在中藥中有這樣一個神奇的藥材,它隨處可見卻又效果奇佳,這邊說決明子,決明子生長這街邊小路上,到處都能看見它的身影,而一些老人也是一杯決明子茶絕不離身,失眠人士也是會選擇用決明子做枕頭,很多人都對它喜愛有佳,到底決明子的功效與作用是什么讓這么多人選擇它。
決明子的功效與作用
1、降三高
要說這決明子的第一個功效便是降三高,在現代很多人因為不注意飲食習慣導致出現很多不良的疾病,比如說高血壓高血脂,高血壓高血脂都是慢性疾病,沒有特效要,要通過我們平時的時候習慣來治療,而我們用決明子泡水就是治療高血壓高血脂的一種方法,我們將決明子直接泡水喝,能夠有效的起到降血脂的作用。
2、緩解便秘
決明子是可以治療便秘的,決明子是一種中藥材,屬于寒涼的藥物,具有清腸通便的作用,對于熱性便秘具有很好的治療作用。當然如果是經常性的便秘是不可以通過決明子來治療的,經常性的便秘需要通過日常的調理搭配來進行改善。
3、減肥
肥胖是現代人,比較關心的問題,全球有很多人都是因為過于肥胖而死亡,在中醫(yī)古方中決明子能夠減肥,的確決明子也確實是有助于減肥瘦身,這一點是得到科學有效的驗證的,決明子是不少減肥茶的主要成分,由于決明子其中富含決明素可以分解身體脂肪,起到減肥的功效,所以決明子是減肥的良方。
4、清肝明目
決明子是天然的“護眼丸”,現代人因為長期對著電腦,或者手機導致,眼睛出現看不清的狀況,而出現眼睛看不清的狀況其實可以通過喝決明子茶來改善的,在歷代的醫(yī)書中都可查到決明子丸、決明子散等眼科名方。
5、安眠
現在網上有著很多決明子的枕頭出售,而且銷量還特別的高,那是因為決明子安眠效果奇佳,從古代起就有這拿決明子做枕頭填充物的做法,這就說明決明子安眠效果從古至今便是存在的,所以如果晚上有睡不著的小伙伴,便可以嘗試購買一個決明子的枕頭。
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