1）、判斷床上有螨蟲(chóng)可以使用螨蟲(chóng)檢測(cè)試紙，螨蟲(chóng)用肉眼是看不見(jiàn)的，使用檢測(cè)試紙顯示陽(yáng)性，那說(shuō)明床上存在螨蟲(chóng)。

2）、也可以根據(jù)自己的皮膚狀況初步判斷是否存在螨蟲(chóng)，被螨蟲(chóng)叮咬后，皮膚會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。被螨蟲(chóng)叮咬后會(huì)出現(xiàn)皮炎和各種過(guò)敏反應(yīng)，被螨蟲(chóng)叮咬后的地方會(huì)出現(xiàn)紅色的丘疹，還會(huì)有瘙癢感，嚴(yán)重的會(huì)逐漸形成水泡并結(jié)痂，身上有螨蟲(chóng)還會(huì)使毛孔變得粗大，皮膚比之前更加粗糙，可能會(huì)變成粉刺。

3）、床上除螨蟲(chóng)的最快方法就是將床上用品暴曬并拍打，暴曬是最省錢(qián)和最有效的方法，螨蟲(chóng)最怕高溫，太陽(yáng)中的紫外線可以有效的殺死螨蟲(chóng)。除此之外要勤洗勤清掃，床單被罩最好兩周換一次，清洗的時(shí)候可以在水里放入花露水浸泡。如果想要螨蟲(chóng)能夠盡量被清除掉，也可以購(gòu)買(mǎi)除螨儀，效果也是非常好的。