高考科目和分值安排是考生備考的重要參考。那么，2024年山東高考有哪些科目？各科目的分值又是如何分布的？本文整理了“2024年山東高考考哪些科目？各科目分值安排”相關(guān)信息，讓我們一起來了解一下。

》〉》2024年山東高考科目及各科目分值安排

我省夏季高考實行“3+3”考試模式，包括國家統(tǒng)一高考語文、數(shù)學(xué)、外語（含筆試和聽力）等3科,以及考生從普通高中學(xué)業(yè)水平等級考試思想政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物等6科中選報的3科。國家統(tǒng)一高考外語分英語、俄語、日語、法語、德語、西班牙語等6個語種，由考生任選其中一個語種參加考試。

高校招生錄取總成績由3科統(tǒng)一高考科目成績和自主選擇的3科普通高中學(xué)業(yè)水平等級考試科目成績組成，總成績?yōu)?50分。3科統(tǒng)一高考科目原始分?jǐn)?shù)滿分均為150分;考生自主選擇的3科等級考試科目原始分?jǐn)?shù)滿分均為100分，轉(zhuǎn)換為等級分計入總成績，各科等級分滿分均為100分。

〉》〉2024山東高考各科目時間安排

（一）國家統(tǒng)一高考。國家統(tǒng)一高考科目使用全國統(tǒng)一命題試卷，考試時間安排在6月7日全天和6月8日下午，其中語文考試時間為150分鐘，數(shù)學(xué)考試時間為120分鐘，外語（筆試）考試時間為100分鐘;外語（聽力）考試安排在1月8日上午，連續(xù)組織兩次，每次考試時長約20分鐘，考試成績?nèi)纱沃械母叻钟嬋胪庹Z科目成績。

（二）普通高中學(xué)業(yè)水平等級考試。普通高中學(xué)業(yè)水平等級考試由我省自主命題，考生從思想政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物等6個科目中選報3科參加考試?？荚嚂r間安排在6月9日—10日，每科考試時間為90分鐘。

》》重要參考：關(guān)于印發(fā)山東省2024年普通高等學(xué)?？荚囌猩ぷ鲗嵤┺k法的通知

官網(wǎng)截圖：

2024高考生減壓小技巧

1.自我暗示減壓法：在焦慮、緊張和煩躁時，不妨自我鼓勵一下，對自己說：“該復(fù)習(xí)的我都認(rèn)真復(fù)習(xí)了，還怕什么呢？”“和別的同學(xué)相比，我花的功夫一點也不少，既然如此，我又何必緊張呢？”

2.焦點轉(zhuǎn)移減壓法：有意識地轉(zhuǎn)移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。處于壓力過大的狀態(tài)時，轉(zhuǎn)移自己的注意力，做一些或想一些愉快的事情有助于心理壓力的緩解。

3.肌肉放松減壓法：找一個安靜的環(huán)境，以輕松的姿態(tài)坐好，從上到下或從下到上依次緊張肌肉、放松肌肉，然后感受肌肉從緊張到放松的感覺。這個方法要持之以恒，每天1-2次，每次10-20分鐘。

4.過渡性減壓法：考前一周慢慢減少學(xué)習(xí)強(qiáng)度和時間，采取過渡調(diào)節(jié)方法來緩解壓力。

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