冬至節(jié)氣在每年的12月底，是一個比較特別的節(jié)氣，也是比較有意義的一個節(jié)氣。一般在冬至的時候都會吃餃子，尤其是北方人。冬至如果沒有餃子也可以吃餛飩，一般沒有什么影響，主要看個人口味喜好。

冬至沒有餃子可以吃餛飩嗎

可以。

南北方冬至都有吃餛飩這一食俗據(jù)《燕京歲時記》記載：“冬至餛飩夏至面?！闭f冬至這天，北京人家多食餛飩。南宋臨安（今杭州）也有冬至吃餛飩的習俗，宋人周密說，起初吃餛飩是為了祭祀祖先，后逐漸盛行開來。據(jù)說，餛飩為西施所創(chuàng)造，所以每年冬至蘇州人都要吃餛飩。如今，餛飩制作方法很多，遍布全國各地，是深受人們喜愛的著名小吃。餛飩名號繁多，江浙等大多數(shù)地方稱餛飩，而廣東則稱云吞，湖北稱包面，江西稱清湯，四川稱抄手，新疆則稱曲曲，等等。

冬至可以用餛飩代替餃子嗎

冬至的時候要吃餃子，因為民間有這樣的說道，冬至不吃餃子會把耳朵凍掉。每個地方的風俗不一樣，有的年輕人不在乎這些傳統(tǒng)的說法，用餛飩來代替餃子也是可以的，其實對大多數(shù)人來說，餃子和餛飩也沒有什么特別大的區(qū)別。

餃子和餛飩都是用餡做的，只是包的樣式不一樣罷了。其實無論是吃餃子，還是吃餛飩，就是一種隨心隨性的行為。如果你喜歡吃餛飩，那么就吃吧，餛飩和餃子也沒有什么區(qū)別，吃了以后耳朵都不會被凍掉。

冬至進補吃什么好

冬至進補可以吃一些溫補的食物、藥物等。

1、溫補的食物：冬至天氣寒冷，可以吃一些溫補的食物來預(yù)防寒冷，可以多吃一些牛羊肉、雞肉、蘿卜、韭菜等，這些食物能夠補充身體的營養(yǎng)，也可以提高身體的免疫能力，在吃的時候要注意適量。

2、藥物：冬至冷空氣活動頻繁，溫度迅速下降，身體容易出現(xiàn)受涼生病的情況，人體可能會出現(xiàn)面色萎黃、四肢乏力等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用十全大補丸、八珍丸等，能夠有效的改善患者的癥狀。

在日常生活中，患者要保持良好的生活習慣，保持室內(nèi)通風，以清淡的飲食為主，忌辛辣刺激性的食物，比如洋蔥、辣椒、芥末等，還要根據(jù)身體的情況進行適當?shù)捏w育鍛煉，能夠提高身體的免疫力和抗病能力，對人體有一定好處。

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