在撰寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，個(gè)人需要真實(shí)客觀地反映自己的思考和感受，具體詳細(xì)地描述所經(jīng)歷的事物，結(jié)合自身的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)，注意語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和流暢性。我們應(yīng)該重視心得體會(huì)，將其作為一種寶貴的財(cái)富，不斷積累和分享。那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇一

今年暑假我們提前一周來(lái)到了學(xué)校進(jìn)行了一次很有意義的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這交活動(dòng)我們的主題是“大學(xué)生消費(fèi)結(jié)構(gòu)調(diào)查”。目的是調(diào)查目前大學(xué)生的平均消費(fèi)水平，以及主要花費(fèi)在哪個(gè)方面上。我們主要采取了問(wèn)卷調(diào)查的方式。為了活動(dòng)進(jìn)行得合理全面，我們隨機(jī)抽取了五所大學(xué)作為我們的調(diào)研對(duì)象。分別是西北政法大學(xué)，西北工業(yè)大學(xué)，西安外國(guó)語(yǔ)大學(xué)，陜西師范大學(xué)，以及我們的母校西安電子科技大學(xué)，為了整個(gè)過(guò)程更加有效，我們把隊(duì)員分成兩組，每個(gè)組一個(gè)組長(zhǎng)帶隊(duì)，第一組調(diào)查西北政法大學(xué)和西北工業(yè)大學(xué)，第二組調(diào)查西安外國(guó)語(yǔ)大學(xué)和陜西師范大學(xué)。計(jì)劃兩個(gè)小組都完成上述大學(xué)的調(diào)研后，再一起在母校內(nèi)調(diào)研。上午我們一起吃完早飯后就分頭出發(fā)了。我們隊(duì)共有四人，三男一女，雖然我不是組長(zhǎng)，但我我覺(jué)得我也應(yīng)該為這隊(duì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。我們坐上了開(kāi)往西工大的公交車(chē)，路途比較遠(yuǎn)坐了差不多一個(gè)小時(shí)才到西工大，在西工大，我們的活動(dòng)還是進(jìn)行得比較順利，我們先找到了黨政辦公處，向工作人員說(shuō)明了我們的活動(dòng)目的，希望他們能夠給我們開(kāi)證明。他們認(rèn)真看過(guò)我們的報(bào)告策劃以及相關(guān)證件后，就順利給我們開(kāi)了證明。我們很高興。在西工大的調(diào)研還是比較順利的。我們四人又分成兩個(gè)小組分頭展開(kāi)。萬(wàn)事開(kāi)頭難，剛開(kāi)始的時(shí)候我們也比較緊張，但后來(lái)慢慢地就適應(yīng)了。這里的其實(shí)很多學(xué)生也都愿意配合我們，很多人都對(duì)我們很客氣。我對(duì)同伴說(shuō)，他們總是在學(xué)習(xí)，填一份問(wèn)卷就當(dāng)作放松一下，換換腦子。他們聽(tīng)后都笑了。當(dāng)我們來(lái)到西北政法大學(xué)調(diào)查時(shí)，我感覺(jué)并不是那么順利相比于西工大。但這也不是什么要緊的。主要是開(kāi)證明時(shí)，我們等了好幾個(gè)小時(shí)都不見(jiàn)這里的黨政處有人來(lái)上班，我們也問(wèn)了周?chē)谏习嗟娜?。最后沒(méi)有辦法中的辦法，我們只好找到正在上班的西北政法大學(xué)經(jīng)濟(jì)法學(xué)院的強(qiáng)力教授，請(qǐng)他給我們開(kāi)個(gè)證明。他聽(tīng)了我們的來(lái)歷之后也很樂(lè)意地幫助我們。這樣我們完成了這兩所大學(xué)的調(diào)研工作。雖然很累，但完成之后心里的感覺(jué)卻很高興。

調(diào)查的最后一站我們回到了自己的母校，心里覺(jué)得輕松了許多。畢竟我們很熟悉嘛!在這里的調(diào)查活動(dòng)我們選擇當(dāng)時(shí)很繁華的地方“綜合樓”，這里來(lái)吃飯的很多，所以人流也很大，我們就分頭進(jìn)行調(diào)查，有的人選擇路上去吃飯的人進(jìn)行調(diào)查，還有的人直接進(jìn)入餐廳對(duì)那些正在排隊(duì)等飯的人進(jìn)行調(diào)查，而我們這幾個(gè)人則選擇了從餐廳出來(lái)吃完飯的人進(jìn)行調(diào)查，西電的人還是很配合的，我們進(jìn)行的很順利。做完之后，我們心里很高興，剩下的工作就是統(tǒng)計(jì)調(diào)研結(jié)果和寫(xiě)最后的總結(jié)了。次日，我們進(jìn)行調(diào)查問(wèn)卷的答題目的統(tǒng)計(jì)，我們先進(jìn)行了分工每個(gè)人統(tǒng)計(jì)3~4道題目，然后一張問(wèn)卷像流水線(xiàn)一樣，從第一個(gè)人傳到最后一個(gè)人知道這一張問(wèn)卷的題目全部被統(tǒng)計(jì)完，這樣的方式統(tǒng)計(jì)是最快的，但是由于問(wèn)卷數(shù)量實(shí)在太多，我們幾個(gè)人也統(tǒng)計(jì)了好長(zhǎng)時(shí)間才完成，在這次統(tǒng)計(jì)環(huán)節(jié)中我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，要提高一項(xiàng)任務(wù)的工作效率，需要每個(gè)人的積極努力與配合，只要一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問(wèn)題，整個(gè)生產(chǎn)線(xiàn)就會(huì)停滯下來(lái)，工作效率自然就會(huì)降低了。所以在一次工作中團(tuán)隊(duì)合作的精神是十分重要的。當(dāng)我們最終統(tǒng)計(jì)完的時(shí)候，雖然很累，但是看到自己的成果出來(lái)了，都覺(jué)得很高興，覺(jué)得自己很了不起。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，一個(gè)人是很難做成一件事的，而一個(gè)團(tuán)隊(duì)做成一件大事就相對(duì)比較容易了，至少有朋友在一起你不會(huì)感到孤獨(dú)，而團(tuán)隊(duì)合作的力量就更大了。團(tuán)隊(duì)的合作使我們每個(gè)人更加有精力，更有一根責(zé)任感，促使我們要努力工作，工作效率自然就會(huì)提高了，團(tuán)隊(duì)的力量大嗎以后參加工作了也同樣離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)合作。

這次暑假社會(huì)實(shí)踐調(diào)研高校學(xué)生的消費(fèi)結(jié)構(gòu)的活動(dòng)令我收獲了很多。在這次活動(dòng)中我接觸了很多的陌生人，要與他們進(jìn)行很多溝通交流，這大大提高了我的人際交往溝通能力。通過(guò)這樣的活動(dòng)，也增強(qiáng)了我的膽量，使我在與陌生人交往中不再那么害羞與緊張。而且在這交團(tuán)隊(duì)合作中，我的綜合能力都得到了有效的鍛煉，使我明白了團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性。我們每個(gè)人都要緊緊地固結(jié)在一起才能把事情辦好，才能發(fā)揮更大的效率。這次實(shí)踐活動(dòng)我真的受益匪淺。以后我還會(huì)積極參加這樣的活動(dòng)。

這篇關(guān)于的文章，希望給正在閱讀本文的你帶來(lái)幫助!

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暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇二

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在大學(xué)的第一個(gè)暑假里，我報(bào)名參加了由東莞理工學(xué)院與東莞理工學(xué)院城市學(xué)院一起舉辦的20__年廣東省大學(xué)生韶關(guān)市社會(huì)實(shí)踐—“心系山區(qū)，情飄瑤寨”這個(gè)暑期社會(huì)實(shí)踐。這個(gè)社會(huì)實(shí)踐能讓我走進(jìn)瑤山，用行動(dòng)體驗(yàn)生活，感受山的英姿、水的清澈、人的淳樸，走進(jìn)農(nóng)村、走進(jìn)瑤族同胞、走進(jìn)生活、走進(jìn)社會(huì)。生活在當(dāng)今富裕條件下的我們，從來(lái)都沒(méi)有去過(guò)這樣的貧困山區(qū)里體驗(yàn)生活，這次的暑期社會(huì)實(shí)踐就給了我們這樣的一次機(jī)會(huì)，讓我們?nèi)ミ@種貧困山區(qū)里感受生活，體驗(yàn)生活，珍惜自己現(xiàn)在美好的生活。

在參加這個(gè)社會(huì)實(shí)踐之前，我是非常的猶豫不決的，因?yàn)槲抑滥抢锂吘故秦毨У纳絽^(qū)，那里的環(huán)境一定是非常的惡劣的，所以，我始終決定不到參加還是不參加。后來(lái)經(jīng)過(guò)自己仔細(xì)的想了想，覺(jué)得這種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)非常的有意義，同時(shí)也能增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)，這也并非是一種壞處。雖然那里的環(huán)境非常的惡劣，但再苦再累的軍訓(xùn)的時(shí)候，我也度過(guò)了。因此，我決定參加這個(gè)對(duì)于我來(lái)說(shuō)非常有意義的暑期社會(huì)實(shí)踐，去體驗(yàn)一下貧困山區(qū)的生活，感受貧困山區(qū)人們的淳樸，同時(shí)也能讓我認(rèn)識(shí)到一班可愛(ài)的朋友?；貋?lái)時(shí)，當(dāng)我們?cè)僖淮慰匆?jiàn)那一張張的照片的時(shí)候，我們都會(huì)對(duì)那一段日子的懷念，因?yàn)槟侨兆游覀円淮笕喝嗽?jīng)在那里留下了快樂(lè)的痕跡。

這次的暑期社會(huì)實(shí)踐，我們所要到的地方是：廣東省韶關(guān)市乳源縣必背鎮(zhèn)，那里是一個(gè)瑤族自治縣的鎮(zhèn)區(qū)。由于這個(gè)鎮(zhèn)區(qū)是位于偏遠(yuǎn)的山區(qū)，周?chē)急簧剿鼑?，所以一路?lái)的路上，我們看到的都是密密麻麻的山，那些山路也是彎彎曲曲的，但一路的風(fēng)景是如此的美麗，我們都被那美麗的風(fēng)景所吸引了。從韶關(guān)市區(qū)坐車(chē)到乳源縣必背鎮(zhèn)需要差不多1個(gè)半小時(shí)的車(chē)程，我們經(jīng)過(guò)1個(gè)半小時(shí)的車(chē)程，終于來(lái)到了我們的目的地—必背鎮(zhèn)希望小學(xué)。一下車(chē)看到那間學(xué)校，我放下了心，覺(jué)得環(huán)境并沒(méi)有我想象中的那么惡劣。但當(dāng)我走進(jìn)我們要住的那些宿舍的時(shí)候，我看見(jiàn)那些環(huán)境，我頓時(shí)呆住了，覺(jué)得怎么會(huì)這樣的，宿舍沒(méi)有風(fēng)扇，那些床板有些是爛的，到處都是垃圾和灰塵，非常的臟。這時(shí)，我真的有一股想回家的沖動(dòng)，覺(jué)得環(huán)境這么惡劣怎么能住得下去呢。后來(lái)經(jīng)過(guò)我們一番的打掃，整間宿舍都干凈多了，不再像剛來(lái)的時(shí)候看見(jiàn)的那么臟了，我也覺(jué)得宿舍的環(huán)境還可以了。到了晚上，我們?nèi)ハ丛?，我看?jiàn)那洗澡的地方竟然是沒(méi)有燈的，我們要用手電筒或者蠟燭來(lái)照明。晚上要上廁所也是一件比較害怕的事情，因?yàn)閹x我們的宿舍也是比較遠(yuǎn)的，而且一路上并沒(méi)有燈，所以，晚上我們都比較害怕的就是上廁所了。

來(lái)到那里的第二天，我們就是要進(jìn)行我們這次的暑期社會(huì)實(shí)踐的活動(dòng)了，我們第一個(gè)活動(dòng)就是農(nóng)村走訪(fǎng)了，在第二天里，我們就走訪(fǎng)了一條村，這條村叫賢坑村。因?yàn)槟抢锏慕煌ú⒉槐憷晕覀円獜谋乇虫?zhèn)希望小學(xué)步行到賢坑村進(jìn)行走訪(fǎng)，我們步行了大概半個(gè)小時(shí)才到達(dá)，一路走來(lái)，我們都有說(shuō)有笑的，十分開(kāi)心。從不認(rèn)識(shí)的一群人到認(rèn)識(shí)，我真的感到很開(kāi)心，因?yàn)槟苷J(rèn)識(shí)到更多的人。到達(dá)賢坑村，我們就要進(jìn)行我們的家庭走訪(fǎng)了，我們整群人被分成每4個(gè)人一組進(jìn)行走訪(fǎng)。在走訪(fǎng)到的家庭里，人們都會(huì)很熱情的招呼我們。在走訪(fǎng)這條村的時(shí)候，我們這一組就去到全村最富有的一家當(dāng)中，這一家的富有完全是靠他們的勞動(dòng)——養(yǎng)豬致富的，在走訪(fǎng)這家人的時(shí)候，我們主要問(wèn)的問(wèn)題都是圍繞著他們?nèi)绾沃赂贿@個(gè)話(huà)題來(lái)對(duì)他們進(jìn)行訪(fǎng)問(wèn)，希望能得到他們致富的經(jīng)驗(yàn)。之后我們還問(wèn)了他們一些瑤族的風(fēng)俗習(xí)慣，他們也會(huì)一一給我們講述。在與他們的對(duì)話(huà)當(dāng)中，我也能大概知道瑤族的一些風(fēng)俗習(xí)慣和這條村的一些經(jīng)濟(jì)狀況。在第三天里，我們走訪(fǎng)了另一條村叫半嶺村，這條村的房子是位于半山腰上，上去的道路也比較崎嶇，我感受到了上去一趟的辛苦。住在這里的人們卻每天都要走這樣的道路，他們也是被環(huán)境所逼的。那里的房子都是用黃泥或者磚頭建成的，房子里面也比較窄小和簡(jiǎn)陋。同時(shí)我們也對(duì)這里的一些家庭進(jìn)行了走訪(fǎng)，也是為了了解這條村的一些經(jīng)濟(jì)情況。而在第七天里，我們走訪(fǎng)的一條村叫大村，這條村離我們住的必背鎮(zhèn)希望小學(xué)就比較遠(yuǎn)了，我們步行了1個(gè)小時(shí)才到達(dá)這條村。在對(duì)這條村的村民們進(jìn)行訪(fǎng)問(wèn)的時(shí)候，我從他們口中知道了這條村的村長(zhǎng)并不受廣大村民的歡迎，這條村的村長(zhǎng)是由哪家富有就由哪家的人來(lái)當(dāng)選。村長(zhǎng)一有事情就只會(huì)找自己的親戚幫忙，從來(lái)不會(huì)想到其它的村民，這也實(shí)在太離譜了。這也完全是因?yàn)榇迕駛兊拿裰鳈?quán)利意識(shí)淡薄，大部分的村民的文化水平也比較低，不懂得保護(hù)自己的民主權(quán)利。

在第四天，第五天和第六天這三天里，我們進(jìn)行我們本次暑期社會(huì)實(shí)踐的第二個(gè)活動(dòng)——支教。我們支教的課程有：音樂(lè)課，體育課和繪畫(huà)課，我們集中周邊的一些小朋友進(jìn)行上課。在第一天的時(shí)候，我看見(jiàn)一個(gè)個(gè)可愛(ài)的小朋友都帶著非常開(kāi)心的心情來(lái)上我們所開(kāi)設(shè)的課程。那些小朋友真的很活潑，可愛(ài)，他們也會(huì)經(jīng)常的叫我們：“哥哥”或者“姐姐”，聽(tīng)到他們的叫聲，我的心里也樂(lè)滋滋的。在上音樂(lè)課的時(shí)候，小朋友們也比較配合我們上課，大聲唱我們教他們的歌。而上體育課，我也融入了他們當(dāng)中，當(dāng)成了上課的一份子，跟他們一起上體育課，與他們一起玩游戲?？匆?jiàn)他們一張張可愛(ài)的笑臉，我自己也會(huì)感到很開(kāi)心。從中我發(fā)現(xiàn)，貧困山區(qū)的小朋友是如此的天真，可愛(ài)。在上繪畫(huà)課時(shí)，我主要是坐在小朋友的旁邊看他們畫(huà)畫(huà)，給他們一些意見(jiàn)。看見(jiàn)他們的畫(huà)，我不禁想起自己的童年，自己小時(shí)候也是畫(huà)他們這樣畫(huà)的，由中使我產(chǎn)生了一種喜悅的心情。小朋友們也會(huì)給我們畫(huà)畫(huà)，他們?yōu)樽约合矚g的“哥哥”或者“姐姐”畫(huà)一張畫(huà)，以表示他們對(duì)我們的心意。在準(zhǔn)備離別的時(shí)候，我們準(zhǔn)備了一大張紙，給他們?cè)谏厦鎸?xiě)上他們對(duì)我們的一些祝福的語(yǔ)言，這些小朋友們也非常的樂(lè)意在那張紙上寫(xiě)出自己想說(shuō)的話(huà)。在這三天之后，我們就結(jié)束了我們的支教活動(dòng)，有很多小朋友都非常的不舍得我們，同時(shí)我們也不舍得他們，畢竟有三天的感情了。在這個(gè)支教活動(dòng)當(dāng)中，我認(rèn)識(shí)了一群活潑可愛(ài)的小朋友，他們帶給我們歡樂(lè)。

除此之外，我們每個(gè)人在那里都會(huì)有一次做飯的機(jī)會(huì)，生活在我們這個(gè)年代的大部分人都是不會(huì)做飯的，來(lái)到這里，也正是讓我們真正的體驗(yàn)生活了。每天都會(huì)安排四個(gè)人一組進(jìn)行做飯，而我并不會(huì)做飯，所以，我都是在一旁幫忙洗菜和切菜。那里的人都是用木柴來(lái)煮菜的，由于我們這些人生活的年代不用燒木柴，所以我們都不會(huì)點(diǎn)燃，要經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)的一段時(shí)間才能使木柴燃燒起來(lái)，那也挺費(fèi)勁的。大家吃著我們所煮的飯菜，都稱(chēng)贊好的時(shí)候，我們會(huì)感到很開(kāi)心。不僅我們開(kāi)心，其他人也一樣吃得開(kāi)心。

在那里的那段時(shí)間，我們晚上的時(shí)候，參加這次的暑期社會(huì)實(shí)踐的全部人都會(huì)聚在一起，說(shuō)說(shuō)自己一天的感受，讓別人分享自己所得到的快樂(lè)和自己所得到的一天的感想。有時(shí)候，我們還會(huì)聚在一起玩游戲，記得那天晚上玩開(kāi)口中，大家都玩得非常的開(kāi)心。通過(guò)這個(gè)游戲，使我們都會(huì)記住我們每一個(gè)人的名字，讓我對(duì)大家都有一個(gè)印象。使自己在以后的人生道路上，一旦遇見(jiàn)，我們都會(huì)記得大家曾經(jīng)一起參加過(guò)這個(gè)暑期社會(huì)實(shí)踐，而且大家通過(guò)那里的那段時(shí)間對(duì)彼此都有一個(gè)了解。

這個(gè)暑期社會(huì)實(shí)踐讓我們得到很多感想，從一開(kāi)始的猶豫不決，到離開(kāi)時(shí)的那種依依不舍的心情，讓我覺(jué)得，雖然這里的環(huán)境惡劣，但在那里能認(rèn)識(shí)一大班朋友和一群活潑可愛(ài)的小朋友，我們每天都在一起玩，他們也帶給我無(wú)限的歡樂(lè)。在那段日子里，從我的所見(jiàn)，所聞當(dāng)中，我感受到了當(dāng)?shù)匦∨笥褌兊幕顫娕c可愛(ài)，體會(huì)到了當(dāng)?shù)卮迕裆畹钠D苦與貧困，領(lǐng)悟到了瑤族的一些風(fēng)土人情。所以，在我大學(xué)里的第一個(gè)暑期當(dāng)中，我參加了這樣的暑期社會(huì)實(shí)踐，覺(jué)得非常的有意義，不僅增長(zhǎng)了我的見(jiàn)聞，而且還能給我一次真正體驗(yàn)生活的機(jī)會(huì)。

暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇三

七月，收獲的季節(jié)。暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給予了我人生一片燦爛的回憶。短短的三天帶給我的不僅是豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更是一次心靈的洗滌。

20xx年7月15日清晨，伴著溫暖的陽(yáng)光，我們踏上了前往畢節(jié)地區(qū)的旅程，本次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是以引導(dǎo)我院大學(xué)生深入學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，了解農(nóng)村文化建設(shè)內(nèi)涵，密切聯(lián)系黨群關(guān)系為目的，科技下鄉(xiāng)，醫(yī)療下鄉(xiāng)，知識(shí)下鄉(xiāng)服務(wù)當(dāng)?shù)厝嗣袢罕姙槿蝿?wù)的一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)與臨床的七位老專(zhuān)家?guī)ьI(lǐng)下，我們將前往畢節(jié)地區(qū)進(jìn)行本次活動(dòng)。

我們本次活動(dòng)的第一站來(lái)到了畢節(jié)學(xué)院，在畢節(jié)學(xué)院我們參觀了畢節(jié)實(shí)驗(yàn)區(qū)二十年的發(fā)展成果展，了解了畢節(jié)地區(qū)二十年來(lái)翻天覆地的變化，更是對(duì)偉大祖國(guó)改革開(kāi)放三十年取得的巨大成果感慨良多。緊接著我們參觀了畢節(jié)學(xué)院的校園，聽(tīng)取了畢節(jié)學(xué)院在深如學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀方面的寶貴經(jīng)驗(yàn)。

當(dāng)天下午在地區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下我們參觀了社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)的實(shí)驗(yàn)村，在地區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的介紹下，我們也了解到了農(nóng)民生活已經(jīng)出現(xiàn)了翻天覆地的變化，不僅在物質(zhì)上農(nóng)民的生活得到保障，在精神文化建設(shè)上農(nóng)民們也有著巨大的進(jìn)步。

第二天和第三天，我們分別來(lái)到了畢節(jié)地區(qū)黔西縣的新仁鄉(xiāng)化屋村和黔西縣太來(lái)鄉(xiāng)芭蕉村進(jìn)行了一整天的義診活動(dòng)，在義診活動(dòng)中當(dāng)?shù)氐泥l(xiāng)親們不停的對(duì)我們表示著感謝，這一刻，作為一個(gè)醫(yī)學(xué)生我感到無(wú)比驕傲，在我心中能夠?yàn)槿嗣袢罕姺?wù)已經(jīng)讓本次活動(dòng)變得意義非凡。

三天的時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，我們經(jīng)歷了，走過(guò)了，收獲了。這短短的幾天將成為我心底最美好的回憶。坐在這里寫(xiě)心得的時(shí)候，這次三下鄉(xiāng)已經(jīng)結(jié)束了三天了，但發(fā)生過(guò)的情形卻不時(shí)地想起。我要感謝那些可愛(ài)的村民們，是他們給了我們成長(zhǎng)的經(jīng)歷；我要感謝陪我們下鄉(xiāng)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，謝謝你們對(duì)我們的指導(dǎo)和幫助。

但我更要感謝一起和我下鄉(xiāng)的隊(duì)員們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時(shí)也真誠(chéng)地希望畢節(jié)地區(qū)的人民們生活越來(lái)越好，經(jīng)濟(jì)發(fā)展的更好更快。

艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干只要你愿意去嘗試和經(jīng)歷，并坦然的接受過(guò)程的酸甜苦辣和結(jié)果的成敗得失，人生就會(huì)很精彩。三下鄉(xiāng)雖然結(jié)束了，但是我們的隊(duì)伍將會(huì)繼續(xù)下去，去需要我們的地方。通過(guò)這次活動(dòng)我也更加堅(jiān)信：意氣奮發(fā)的我們經(jīng)得住暴風(fēng)雨的洗禮，象牙塔里的我們并非兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會(huì)，我們?nèi)詴?huì)交上一份滿(mǎn)意的答卷。

總之，這個(gè)暑期的三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是豐富而有意義的，一些心得和體會(huì)讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在的收獲。三下鄉(xiāng)活動(dòng)不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富！

暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇四

邁入活后，繁重的學(xué)習(xí)讓我有些喘不過(guò)氣來(lái)，但是同時(shí)也給我?guī)?lái)了充實(shí)的生活，讓我心里得到了滿(mǎn)足。所以導(dǎo)致我迎來(lái)了珍貴的暑假后，反而有些覺(jué)得無(wú)聊到空虛了，總想給自己的找點(diǎn)事做。

于是我在朋友的介紹下，來(lái)到了我們學(xué)校附近的一家餐廳，跟老板商量這里還招不招人。老板人很好，同時(shí)可能因?yàn)槲移綍r(shí)在學(xué)校的時(shí)候也經(jīng)常來(lái)這里吃飯的緣故，對(duì)我很熟悉，當(dāng)知道我想打暑假工，進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的時(shí)候，毫不猶豫的就答應(yīng)了下來(lái)。就這樣，我在這個(gè)夏天開(kāi)始了我人生中第一次社會(huì)實(shí)踐。

在這段時(shí)間，我在餐廳中主要負(fù)責(zé)前臺(tái)工作，包括接引客人，結(jié)賬算賬等等工作。事實(shí)上這對(duì)于一向比較害羞而且經(jīng)驗(yàn)不足的我是一個(gè)全新而艱巨的挑戰(zhàn)，我不得不笑臉面對(duì)一個(gè)個(gè)陌生的客人，回復(fù)他們的各種問(wèn)題，并向他們接受本店的特色菜。而在結(jié)賬算賬方面一開(kāi)始也是一個(gè)難點(diǎn)，因?yàn)檫@一崗位講究的就是兼顧速度的精確計(jì)算，這讓初次接手的我手忙腳亂的，越想著快點(diǎn)幫客人結(jié)好賬越是顯得混亂。幸好有著老員工趙姐的幫助，我才能夠度過(guò)這一難關(guān)。

經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)踐工作，我充分的了解到了餐飲業(yè)的工作模式，對(duì)于結(jié)賬算賬也有了自己的一點(diǎn)心得，每當(dāng)顧客進(jìn)來(lái)的時(shí)候，我都能夠露出甜甜的笑臉迎接顧客，并為他們推薦我們店中熱賣(mài)的菜品和飲品，獲得了顧客的廣泛好評(píng)。同時(shí)也讓我對(duì)于社會(huì)上工作上的不容易有了更深的理解，更加珍惜我所有的生活，對(duì)于父母的辛苦工作多了一絲感觸。

事實(shí)上，在工作期間，我發(fā)生了很多意外情況，有些是我的操作失誤造成的，有些則是一些突發(fā)情況。而面對(duì)這些問(wèn)題和情況我卻常常表現(xiàn)出手足無(wú)措的樣子，別說(shuō)處理問(wèn)題了，自己能不去添亂就是很好的情況了。這一現(xiàn)象讓我在事后常常后悔，不斷地反思如果當(dāng)時(shí)我怎么做會(huì)怎么樣，進(jìn)行不懈的努力改正。另一點(diǎn)就是我的身體素質(zhì)問(wèn)題了，也許是常年在溫室里生活學(xué)習(xí)，我的體質(zhì)偏弱了一些，在前臺(tái)工作時(shí)間一長(zhǎng)就開(kāi)始感到疲憊，每天早上都有賴(lài)床的跡象，相比起其他員工們充沛的體力和精力，我實(shí)在是差的太遠(yuǎn)了。

這次社會(huì)實(shí)踐為我?guī)?lái)了寶貴的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性，讓我這個(gè)一直在溫室的孩子稍微見(jiàn)到了溫室外的風(fēng)景，感受了一下生活的不容易。在拿到我的工資的時(shí)候，看著手里的錢(qián)我不由得發(fā)出感嘆，錢(qián)真的不好賺，我想我以后會(huì)用更加努力的學(xué)習(xí)來(lái)回報(bào)父母對(duì)我的付出，在未來(lái)憑借著優(yōu)秀的成績(jī)獲得一份令父母為之驕傲的好職業(yè)！

暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇五

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一個(gè)月的暑期實(shí)踐圓滿(mǎn)結(jié)束了，在這次暑期實(shí)踐中我學(xué)到了很多，也初步了解到了社會(huì)，對(duì)我以后的學(xué)習(xí)和工作有著巨大的幫助。

這個(gè)暑假，我參加了城中社區(qū)的暑期實(shí)踐，主要參與信息輸入和青少年暑期夏令營(yíng)活動(dòng)，并且每天上午和社區(qū)工作者們一起走片區(qū)，熟悉居民，關(guān)心慰問(wèn)老人。

在一個(gè)月的實(shí)踐中，頂著烈日，我跟著社區(qū)網(wǎng)格員下片區(qū)了解居民情況，檢查網(wǎng)格衛(wèi)生，解決鄰里糾紛，上門(mén)走訪(fǎng)慰問(wèn)老人，參與暑期夏令營(yíng)活動(dòng)等等，雖然每次出去都大汗淋漓，但是對(duì)社區(qū)工作者熱情、細(xì)心和為民服務(wù)的高度的責(zé)任感，我心生敬佩。

在實(shí)踐中，我還了解了社區(qū)工作的多面性和工作的艱辛，學(xué)習(xí)到了社區(qū)工作者對(duì)待工作的認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度，吃苦耐勞為人民服務(wù)的精神，還有為人處事之道，這些都將是我在未來(lái)求職道路上一段寶貴的閱歷和財(cái)富。

最后，感謝團(tuán)市委提供的“陽(yáng)光行動(dòng)”，感謝城中社區(qū)給我提供了這次實(shí)踐機(jī)會(huì)，同時(shí)也感謝可愛(ài)的城中社區(qū)工作者們，你們是我學(xué)習(xí)的榜樣！

暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇六

在上學(xué)期期末，我得知許震中同學(xué)組織了一個(gè)xx支教的活動(dòng)，在與家人商量一番后，我決定參加此項(xiàng)活動(dòng)。我本是本著增加自己的經(jīng)歷，鍛煉自己的心態(tài)報(bào)名的，但是我爸告訴我，一個(gè)人的能力有限，活在世上就是要多做好事，這次支教是個(gè)好機(jī)會(huì)，能給那邊的小朋友帶去知識(shí)以及樹(shù)立正確的價(jià)值觀，于是我更加堅(jiān)定了自己的信念。

去之前我們大家開(kāi)了個(gè)集體會(huì)議，發(fā)現(xiàn)大家態(tài)度都很認(rèn)真，準(zhǔn)備體育，手工，英語(yǔ)等多項(xiàng)課程，我也準(zhǔn)備了幾段簡(jiǎn)單的舞蹈課程。

我們乘車(chē)到了xx清浦區(qū)xx鎮(zhèn)，那兒的路還不是水泥路，車(chē)在泥路上顛簸著，路邊時(shí)不時(shí)出現(xiàn)幾個(gè)小孩子手里拿著樹(shù)枝打斗，并且用好奇的眼光看著我們。下了車(chē)，我們暫住在xx鎮(zhèn)的一個(gè)養(yǎng)老中心二樓，我們拼拼湊湊整出三張床，沒(méi)熱水，露天洗澡，橫沖直撞的蚊子，臟亂的廁所，條件確實(shí)比較艱苦。第二天8點(diǎn)，我們來(lái)到教室上課，第一次來(lái)的同學(xué)很少，只有七八個(gè)人，汪柯同學(xué)的辯論課完美地進(jìn)行了，聽(tīng)說(shuō)下午要來(lái)的同學(xué)很多，我有些忐忑，畢竟是我第一次教小朋友，而且先前幾位同學(xué)教的都很好，我有了壓力。下午，我先給學(xué)生們放了ppt以及視頻，我本以為大家都會(huì)很輕松隨意地看完，為了活躍氣氛，我提出一些問(wèn)題，沒(méi)想到大家都很一本正經(jīng)地舉手，發(fā)言。當(dāng)“老師”這個(gè)詞語(yǔ)從他們口中充滿(mǎn)尊敬地說(shuō)出后，我瞬間感到震撼，我覺(jué)得自己身上肩負(fù)著重要的使命，自古三尺講臺(tái)神圣不可侵犯，當(dāng)他們認(rèn)真對(duì)待你的課堂時(shí)，我似乎也悟出了為人師表的真諦，就是為孩子們樹(shù)立正確的價(jià)值觀，形象，釋放滿(mǎn)滿(mǎn)的正能量。后來(lái)進(jìn)入到舞蹈課程，由于孩子們的年齡差距很大，從中班到初二不等，所以教起來(lái)很吃力，教前面一排后面那排便開(kāi)始吵鬧，反之也是如此，確實(shí)讓我很頭疼，在另外幾位老師的幫助下才得以維持秩序?；氐剿奚嵛议_(kāi)始反思，想到自己小時(shí)候也是覺(jué)得男生跳舞是一件很別扭的事，我就能理解他們了，不通則思其變，于是我想到了因材施教，根據(jù)他們的興趣進(jìn)行舞蹈，籃球等分類(lèi)興趣教學(xué)，也獲得了很好的效果，結(jié)識(shí)了很多小伙伴。

教學(xué)過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)一個(gè)叫xx的大班小朋友，剛進(jìn)教室的時(shí)候我也有發(fā)覺(jué)，他一直盯著我看，天真無(wú)邪的笑容也融化了我的內(nèi)心。后來(lái)他在他姐姐的鼓勵(lì)下勇敢地向我打招呼，不知怎么，他便一直黏在了我身邊，上課什么的都要拉著我坐在他身旁，他把我當(dāng)成了他最親近的人，我們一起做手工，一起唱歌，一起打球。他是個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)的孩子，一次手工課他用力過(guò)猛，手指被劃出一個(gè)小傷口，鮮血直冒，但是他很熟練地把手指塞到嘴里吮吸，然后觀察血液是否繼續(xù)涌出，他沒(méi)有哭，沒(méi)有鬧，而是繼續(xù)笑呵呵地跟我一起做手工，要是換一個(gè)嬌生慣養(yǎng)的孩子，估計(jì)早哭得不可開(kāi)交了。幾天的相處中，他甚至要拉我回他家吃飯，一個(gè)小孩子充滿(mǎn)純真，表露的往往是人性最真善美的想法，他把我裝在了心中，視我為楷模，我又有什么理由不去樹(shù)立一個(gè)善良正義的形象呢？后來(lái)，他問(wèn)我要了號(hào)碼，還惦記著我會(huì)不會(huì)換號(hào)碼，就算直到現(xiàn)在他還會(huì)打電話(huà)過(guò)來(lái)叫我去他那玩，那份熱情，那份純真，確實(shí)讓人感動(dòng)。

支教接近尾聲，好多小朋友對(duì)我們的不舍化為了眼淚流了下來(lái)，我們大家都很感動(dòng)，有的同學(xué)也按捺不住自己的情緒留下了淚水。孩子們給我們寫(xiě)了賀卡，望著孩子們彎彎曲曲但又堅(jiān)定的字，夾雜著拼音但又讓人無(wú)比順心的祝福的話(huà)語(yǔ)，我心中滿(mǎn)是欣慰的，這幾天，我們可能不能給他們從真正意義上帶去質(zhì)的改變，但是我們給他們帶來(lái)了歡樂(lè)，帶來(lái)了幸福。他們大都是留守兒童，父母不在身邊，我們需要帶去的便是作為哥哥姐姐，或者說(shuō)是作為長(zhǎng)輩的愛(ài)，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)又體驗(yàn)到生活的樂(lè)趣。

我不光收獲了小朋友們的祝福，還認(rèn)識(shí)了十位各有特色但是都有著優(yōu)秀品質(zhì)的隊(duì)友，從他們身上，我見(jiàn)識(shí)并學(xué)習(xí)到了堅(jiān)毅的精神，不屈不服輸?shù)亩分?，不畏懼不氣餒的毅力，不喊苦不怕累的意念。雖然只有短短的幾天，我們也都互相深入了內(nèi)心，這段記憶，也必將陪伴我們終身。

后來(lái)又去了批支教隊(duì)員，然后和我聯(lián)系的幾個(gè)孩子表示對(duì)他們有些不滿(mǎn)意，我知道人總會(huì)有種抵觸的情緒，小朋友們可能認(rèn)為要是他們不來(lái)，我們就會(huì)晚點(diǎn)走，我覺(jué)得果斷時(shí)間相處久了他們肯定也會(huì)打成一片的。由此，引出了我對(duì)社會(huì)人士對(duì)支教評(píng)論的一些看法。我個(gè)人是同意支教利大于弊的。有人說(shuō)我們帶去新鮮是事物可能會(huì)傷害孩子的自尊心，其實(shí)沒(méi)有，親身經(jīng)歷告訴我孩子們對(duì)新鮮事物還是充滿(mǎn)好奇的，比如各種球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，他們都愿意大膽去嘗試，而且在我們的指導(dǎo)下也玩得很快樂(lè)。有人覺(jué)得我們的離開(kāi)會(huì)給孩子留下陰影，但是我覺(jué)得人有悲歡離合，天下沒(méi)有不散的宴席，只要有過(guò)快樂(lè)的回憶就足夠了，況且在通訊交通發(fā)達(dá)的今天，電話(huà)聯(lián)系甚至坐車(chē)探訪(fǎng)都是輕而易舉的事。關(guān)于課程內(nèi)容，我們都是教的興趣課程，興趣是最好的老師，觸發(fā)了對(duì)一件事物的興趣，就算沒(méi)有老師自己也能學(xué)好。最后，我覺(jué)得我們學(xué)校應(yīng)該在那建立一個(gè)支教社會(huì)實(shí)踐基地，因?yàn)楫吘怪Ы處滋焓招傥⒌模挥虚L(zhǎng)期堅(jiān)持下去，才能有所成效。

有感而發(fā)，寫(xiě)完已是深夜，支教隊(duì)員以及小朋友們的歡聲笑語(yǔ)，美麗的面龐時(shí)常浮現(xiàn)在我腦海里，雖然我們身相隔百里，但是我們心中有著牽掛，雖然我們現(xiàn)在能力有限，但待他日你我還未老去，我們十一個(gè)小伙伴，攜手再去鎮(zhèn)上看望那群大朋友，可好。

暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇七

我們利用享受暑假的時(shí)間，背起行囊，和隊(duì)友踏上征程，去“三下鄉(xiāng)”，深入農(nóng)村，體驗(yàn)生活，這是次難得的機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取在這短暫的時(shí)光中能成長(zhǎng)起來(lái)，增多見(jiàn)識(shí)，學(xué)一些書(shū)本學(xué)不到的東西。

我們卻肩負(fù)著不同的使命，擁有不同的感動(dòng)。7月3日，在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在院團(tuán)委的支持和帶領(lǐng)下，我們信息服務(wù)隊(duì)一行7人背上行囊，帶上我們的“裝備”，踏上“三下鄉(xiāng)”的征程，感覺(jué)任重道遠(yuǎn)。但我相信，我們定能將xx學(xué)院計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院的道德風(fēng)尚在此程中發(fā)揚(yáng)光大。

信息服務(wù)隊(duì)的一行7人在學(xué)院黨委副書(shū)記xx老師和團(tuán)委書(shū)記xx老師的帶領(lǐng)下順利到達(dá)xx市xx縣xx鎮(zhèn)，并且受到了xx鎮(zhèn)委鎮(zhèn)政府的熱烈歡迎。信息服務(wù)隊(duì)青年志愿者與鎮(zhèn)長(zhǎng)xx在xx區(qū)xx鎮(zhèn)政府會(huì)議室舉行了座談會(huì)。會(huì)上，鎮(zhèn)長(zhǎng)xx表示，信息服務(wù)隊(duì)的到來(lái)將會(huì)給xx鎮(zhèn)帶來(lái)新知識(shí)、新信息，送來(lái)新的科技技術(shù)。同時(shí)，黃鎮(zhèn)長(zhǎng)希望，信息服務(wù)隊(duì)的青年志愿者們能夠發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神，在農(nóng)村艱苦的環(huán)境中鍛煉才干、自我成學(xué)長(zhǎng)。

來(lái)到xx市xx縣xx鎮(zhèn)的短短三天時(shí)間里，我們按照我們的原定計(jì)劃開(kāi)展“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在此次活動(dòng)期間，我們開(kāi)展了“四個(gè)一”實(shí)踐活動(dòng)，即做好一份調(diào)查問(wèn)卷、開(kāi)展一次主題團(tuán)日活動(dòng)、搞好一次科普宣傳、完成一次義務(wù)維修。在此期間，我校黨委書(shū)記曾崢教授和我院黨委書(shū)記以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)一行到xx鎮(zhèn)慰問(wèn)信息服務(wù)隊(duì)隊(duì)員，并且給予了服務(wù)隊(duì)的工作高度的評(píng)習(xí)價(jià)。

此次活動(dòng)以“傳播it新資訊，服務(wù)和諧新xx”為主題，以科技下鄉(xiāng)、文化下鄉(xiāng)為主線(xiàn)，不僅向當(dāng)?shù)厝嗣駛鞑チ嘶镜挠?jì)算機(jī)基本技能和網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，提高了他們對(duì)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識(shí)，而且體現(xiàn)了當(dāng)代it學(xué)子欣欣向上的精神面貌和豐富的知識(shí)，達(dá)到了把科技之光帶到農(nóng)村的目網(wǎng)的。

計(jì)劃是死的，活動(dòng)是活的。很多時(shí)候計(jì)劃趕不上變化，這個(gè)時(shí)候就需要體現(xiàn)我們團(tuán)隊(duì)的應(yīng)變能力，和大膽的決策。在開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)中，我們遇到了不少問(wèn)題，碰了不少的釘子。但是，這個(gè)就是我們此行的的目的之一，在服務(wù)新農(nóng)村的同時(shí)，接受挫折教育。這樣能讓我們了解到基層工作是苦的，條件是差的，但是基層需要大學(xué)生，大學(xué)生也需要到基層去，誰(shuí)都知道“梅花香自苦寒來(lái)”的道理，基層就是需要那些有知識(shí)，有能力的大學(xué)生去貢獻(xiàn)力量。

我們信息服務(wù)隊(duì)“三下鄉(xiāng)”隊(duì)伍有2位老師，7名學(xué)生。大家既明確分工，又必須緊密協(xié)作。在服務(wù)隊(duì)里每一個(gè)人都是不可或缺的一分子。此次活動(dòng)總體上說(shuō)，我認(rèn)為尚算成功的?！俺晒Α?，不光是說(shuō)活動(dòng)開(kāi)展的怎么怎么好，而是每位隊(duì)員都能全心全意的投入到服務(wù)和諧新xx的活動(dòng)中去，把科技之光帶到xx鎮(zhèn)。信息服務(wù)隊(duì)的每位隊(duì)員都積累了一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，懂得了怎樣與人相處。在服務(wù)xx鎮(zhèn)的同時(shí)實(shí)現(xiàn)自我的成長(zhǎng)。

我要感謝陪我們下鄉(xiāng)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，謝謝你們對(duì)我們的指導(dǎo)和幫助；

但我更要感謝一起和我下鄉(xiāng)的信息服務(wù)隊(duì)隊(duì)員們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時(shí)也真誠(chéng)地希望xx鎮(zhèn)人民的生活越來(lái)越好，經(jīng)濟(jì)發(fā)展的更好更快。

“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”只要你愿意去嘗試和經(jīng)歷，并坦然的接受過(guò)程的"酸甜苦辣和結(jié)果的成敗得失，人生就會(huì)很精彩。三下鄉(xiāng)雖然結(jié)束了，但是我們的服務(wù)隊(duì)伍將會(huì)繼續(xù)下去，不斷的去需要我們的地方。通過(guò)這次活動(dòng)我也更加堅(jiān)信：意氣奮發(fā)的我們經(jīng)得住暴風(fēng)雨的洗禮，象牙塔里的我們并非“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會(huì)，我們?nèi)詴?huì)交上一份滿(mǎn)意的答卷。

暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇八

時(shí)光荏苒，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間大學(xué)三年的生活已經(jīng)結(jié)束了。我即將迎來(lái)大學(xué)生活的最后一年。在這三年的大學(xué)生活中，讓我變得成熟了許多。對(duì)自己的身份和處境有了更加深刻的認(rèn)識(shí)，自己也感到了巨大的壓力。

近幾年來(lái)，大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)峻，作為大學(xué)生，作為逐漸奮起的中堅(jiān)力量，我們不但要具備充足的理論知識(shí)，還要培養(yǎng)優(yōu)秀的道德涵養(yǎng)和實(shí)際能力。學(xué)校給我們安排的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)恰恰能培養(yǎng)我們?cè)谏鐣?huì)中的溝通交際能力和實(shí)踐運(yùn)用能力。培養(yǎng)我們腳踏實(shí)地，認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。

這次暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我決定繼續(xù)在飯店做一名服務(wù)生的工作。這份工作看起來(lái)很普通，其實(shí)是一項(xiàng)非常鍛煉人的工作。它既可以為我滿(mǎn)足上學(xué)時(shí)的需要而賺取一些生活費(fèi)，而且還可以通過(guò)親身體驗(yàn)來(lái)進(jìn)一步了解和融入這個(gè)社會(huì)大家庭中，品嘗這個(gè)社會(huì)的酸甜苦辣。更想通過(guò)這次實(shí)踐，來(lái)找出自己的缺陷和不足，提高自己。

我選擇了我們小鎮(zhèn)離家不遠(yuǎn)的一處飯店。因?yàn)橹耙呀?jīng)有服務(wù)生工作的經(jīng)驗(yàn)。所以對(duì)于工作的流程還是比較清楚的。我的工作時(shí)間是從每天早上7點(diǎn)半到下午5點(diǎn)半，上午客人少的時(shí)候幫忙打掃衛(wèi)生，收拾桌椅，下午客人多的時(shí)候幫忙招呼，上菜。有時(shí)候一天站下來(lái)腰酸背痛，腿腳很麻，但是為了堅(jiān)持下去，咬咬牙繼續(xù)工作。有時(shí)候覺(jué)得自己挺委屈也不能說(shuō)一個(gè)不字，這就是生活。我不敢偷懶，即使老板不在沒(méi)人監(jiān)督，因?yàn)橐坏祽辛耍蜁?huì)一直懶下去，以后進(jìn)入社會(huì)偷懶可能會(huì)毀掉自己的前途，萬(wàn)萬(wàn)不能養(yǎng)成這樣的習(xí)慣。萬(wàn)事開(kāi)頭難，做事就是要培養(yǎng)自己的耐心和毅力，就這樣過(guò)了幾天，我漸漸得開(kāi)始熟悉了這樣的生活。

在打工期間，我也認(rèn)識(shí)了許多很好的同行朋友，他們對(duì)我很好，教會(huì)了我很多生活上的經(jīng)驗(yàn)，我很感謝他們，一開(kāi)始對(duì)于陌生的環(huán)境我并不怎么有好感，但是通過(guò)他們的熱心幫助，讓我對(duì)這個(gè)大家庭充滿(mǎn)了希望，我們平常忙完工作的時(shí)候都會(huì)有說(shuō)有笑的，在這些人中，有一位年輕人年齡比我還小，他很早就出來(lái)打工賺錢(qián)了，沒(méi)怎么念過(guò)書(shū)。我給他講我上學(xué)的故事他總是很喜歡聽(tīng)。

這讓我更感覺(jué)到自己能考上大學(xué)，坐上課堂的不易，更讓我珍惜讀書(shū)的機(jī)會(huì)和感覺(jué)。更讓我覺(jué)得要珍惜最后一年的讀書(shū)時(shí)光，在收獲里成長(zhǎng)。在將近快一個(gè)月的打工生活中，讓我經(jīng)歷了太多太多。這是以往沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的。從一開(kāi)始的我被水燙傷過(guò)，被顧客刁難過(guò)，被碎碗片割傷過(guò)，到后面心態(tài)逐漸放平，認(rèn)真面對(duì)和冷靜得處理問(wèn)題。

我都已經(jīng)成長(zhǎng)了一個(gè)階段，也讓我明白了許許多多的道理：不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的不如意就轉(zhuǎn)移到工作上去，別人更多的是看重結(jié)果，而過(guò)程中的苦只有自己能夠體會(huì)。當(dāng)別人批評(píng)你教育你的時(shí)候，你一定要虛心接受他人的建議，在失敗中吸取教訓(xùn)，在改進(jìn)中獲得進(jìn)步。要真誠(chéng)地對(duì)待他人和每一件事。在工作中我學(xué)會(huì)了學(xué)校學(xué)不到的待人處事的技能。多幫助身邊的人，對(duì)別人真誠(chéng)相待，給與他人使自己開(kāi)心，做事要有主動(dòng)性和積極性，學(xué)會(huì)與周?chē)娜藴贤私猓ハ嚓P(guān)心著想與理解，這次實(shí)踐是我邁出的極為重要的一步，在這樣真實(shí)的社會(huì)交際中，不能參雜個(gè)人的情感，要時(shí)刻明白自己所扮演的身份，對(duì)待客人是什么樣的態(tài)度，對(duì)他人又是什么樣的態(tài)度，都是我從這次工作中所領(lǐng)悟到的。自己在家的脾氣和待遇早就被磨得消耗殆盡。讓我真正的在社會(huì)中體驗(yàn)和成長(zhǎng)了一回。

雖然只是短短的一個(gè)月的假期工，但是這段時(shí)間是值得回憶和深究的。體會(huì)工作的辛勞，鍛煉意志的品質(zhì)，感悟生活的不易，交朋友的快樂(lè)，短時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會(huì)讓我畢生受用。學(xué)校和學(xué)院的用心良苦現(xiàn)在才體會(huì)的到，掙錢(qián)真的很不容易，一份耕耘一份收獲，你的得到和你的付出是成正比的，也讓我更一步體會(huì)到了父母培養(yǎng)我的不容易，以后不會(huì)再浪費(fèi)錢(qián)了。我用我自己心酸的歷程換取生活的寶貴經(jīng)驗(yàn)，這份成長(zhǎng)是彌足珍貴的。在學(xué)校我一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)。增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。而在假期的時(shí)間中，鍛煉自己的社會(huì)能力，將二者結(jié)合起來(lái)，才是真正獲得了在這個(gè)社會(huì)生活的能力。當(dāng)我們培養(yǎng)自己的時(shí)候，付出的所有心酸苦辣都是我們最寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

為了在以后的生活中能夠立足于社會(huì)，在社會(huì)中貢獻(xiàn)出自己的能力，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，我們一定要努力學(xué)習(xí)各種技能，多一份本事多一份立足的根基。

感謝學(xué)校給我立下了這樣的任務(wù)，感謝身邊的人給我創(chuàng)造鍛煉的能力，我一定會(huì)繼續(xù)努力奮進(jìn)，在社會(huì)中發(fā)揮我巨大的能量。

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暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇九

20xx年7月20日至7月27日，是我為期僅僅7天的三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐。我隨廣東工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院夏鄉(xiāng)情緣服務(wù)隊(duì)伍來(lái)到湛江市吳川市長(zhǎng)歧鎮(zhèn)中心小學(xué)實(shí)行社會(huì)實(shí)踐。首先作為一名湛江人，我感到非常榮幸能有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)隨著服務(wù)隊(duì)伍回到自己的家鄉(xiāng)，雖然我不是吳川本地人，但是我是一名湛江人，想到能為自己的家鄉(xiāng)做點(diǎn)小小的服務(wù)，我依然感到小小的自豪和驕傲。雖然只有短短7天的時(shí)間，但是每一天都過(guò)得很有意義，也產(chǎn)生了很多感想。

我們的團(tuán)隊(duì)全稱(chēng)是：廣東工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院夏鄉(xiāng)情緣服務(wù)隊(duì)，由武術(shù)協(xié)會(huì)，石鷹書(shū)畫(huà)社和品派營(yíng)銷(xiāo)三個(gè)協(xié)會(huì)組成的隊(duì)伍，其中武協(xié)去了13個(gè)人，石鷹那邊有4個(gè)人，還有品派那邊有2個(gè)人，這支隊(duì)伍一共就有19個(gè)人。在此次的三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我最重要的一個(gè)任務(wù)就是：支教。本著商務(wù)英語(yǔ)這一專(zhuān)業(yè)，我很榮幸地在這眾多任務(wù)中擔(dān)任支教這一角色。雖然我本打算要參與這一次活動(dòng)的每一個(gè)環(huán)節(jié)，但是我本著心中的念頭：不做隊(duì)伍的絆腳石，服從命令，聽(tīng)從指揮。就這樣，我樂(lè)意地接受了隊(duì)長(zhǎng)何炳峰和武協(xié)的老大培勝師兄派分給我的任務(wù)。

在這短短7天的支教實(shí)踐中，我收獲了不少珍貴的果實(shí)。這些果實(shí)不僅僅包括學(xué)習(xí)知識(shí)的方法和技巧，更重要的是與隊(duì)員們?cè)谶@7天的相處里面，讓我收獲了很多很真摯，很珍貴的友誼。并從這次下鄉(xiāng)的各位可愛(ài)的小老師們身上學(xué)到了認(rèn)真負(fù)責(zé)與無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，這些積極向上的精神深深地影響著我，激勵(lì)著我。讓我暗暗地下決心要當(dāng)一名志愿者，希望能用我的愛(ài)和力量孕育出更強(qiáng)的“樹(shù)苗”。但是作為大學(xué)一年級(jí)的我，沒(méi)有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，為了不讓這些可愛(ài)的小朋友失望，我早在出發(fā)前就已經(jīng)利用好時(shí)間準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容，并盡量往“在快樂(lè)中學(xué)習(xí)”的方向出發(fā)備課，為了能更加吸引那些小朋友的興趣，我盡量把教學(xué)內(nèi)容改編成以唱歌的方式來(lái)教學(xué)，為了要提起他們的興致，我還盡量添加了很多不同類(lèi)型的游戲…我備課的出發(fā)點(diǎn)都是在為學(xué)生們著想，我真心希望我的精心準(zhǔn)備和我備課的熱情能給那些小朋友們一個(gè)精彩而難忘的暑假。

尤其是跟這些小朋友談起他們夢(mèng)想的那一時(shí)刻，我才真正讀懂了夢(mèng)想的意義和美好，同時(shí)我也深深地被他們平凡的夢(mèng)想?yún)s帶著偉大理由一次次地感動(dòng)著。他們中有許多人是夢(mèng)想著想當(dāng)一名出色的老師，這些人用了最淳樸而真實(shí)的想法告訴了我很有說(shuō)服力，很完美的理由：他們說(shuō)一名老師與偉大的科學(xué)家和宇航員相比較顯得渺小而平凡了很多，但是卻比那些偉大的夢(mèng)想來(lái)得真實(shí)可靠多了。他們的理由個(gè)個(gè)都與眾不同，卻都是在為別人著想。從這些小朋友身上，我又再一次深深地體會(huì)到了擁有夢(mèng)想的力量，作為他們小老師的我，真心希望這些小朋友的夢(mèng)想都能一個(gè)個(gè)地實(shí)現(xiàn)。

我們都知道三下鄉(xiāng)是比較辛苦的，每天都要起早摸黑地過(guò)日子，況且我們還要堅(jiān)持每天的早訓(xùn)。想要得到每一樣?xùn)|西，要做每一件事情都要自己親歷親為，都要勇敢地挑起自己肩上的重?fù)?dān)，因?yàn)橄旅孢€有一大群比自己還小的學(xué)生在以我們?yōu)榘駱印ｋm然很累很累，但是我們卻都樂(lè)在其中，因?yàn)槟芟瘳F(xiàn)在這樣面對(duì)面地與這些小學(xué)生們交流心聲，分享各自的夢(mèng)想和經(jīng)歷，真的是一件很愉快的事情。

回想著這7天，心里美滋滋的。有句話(huà)說(shuō)得好;想念一個(gè)地方，與其說(shuō)想念那個(gè)地方的山水景物，不如說(shuō)想念那里的人民。其實(shí)我也很舍不得離開(kāi)那些可愛(ài)的小朋友們，可是這次的下鄉(xiāng)活動(dòng)本來(lái)就是很現(xiàn)實(shí)地注定是短暫的，我早已做好了離開(kāi)時(shí)的心理準(zhǔn)備。但是我依然會(huì)很想念在這里走過(guò)的每一寸美好的回憶。三下鄉(xiāng)本是一段路，時(shí)而沿途風(fēng)景獨(dú)好，但是卻不能過(guò)分留戀太久。我依然很慶幸能在這次活動(dòng)中收獲很多的果實(shí)。

我很感激參與這支隊(duì)伍的所有成員們，感激這一路上的噓寒問(wèn)暖，感激這一路上的相互照顧，相互關(guān)心，感激這一路上有你們的陪伴。愛(ài)吃達(dá)利園的隊(duì)長(zhǎng)何炳峰。總是一大清早就給我們準(zhǔn)備愛(ài)心早餐，讓我們很感動(dòng)的培勝師兄和飛宇師兄。背地里忙前忙后的華川。還有很會(huì)照顧人的武協(xié)男生們，啟暢，俊庭，臻彥，茂剛和嘉寧。很會(huì)弄好吃，總在晚上抽空給我們煮糖水的武協(xié)女生麗旋和惠瑩，陪我玩的厘花，吳婷和燕璇。當(dāng)然忘不了還有石鷹書(shū)畫(huà)社的那四金花：景麗，惠梅，曉燕和秀珍。我感激你們這一群人對(duì)我的照顧，跟你們?cè)谝黄鸬哪菐滋煺娴氖沁^(guò)得很愉快，我很珍惜跟你們?cè)谝黄鸬哪嵌螘r(shí)間，謝謝你們！至少?gòu)哪銈兠總€(gè)人的身上都學(xué)會(huì)了該如何去承擔(dān)責(zé)任，如何去照顧和關(guān)愛(ài)別人。

此次的三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐，讓我受益匪淺，此次的活動(dòng)，讓我收獲了快樂(lè)，收獲了友誼，收獲了一次體驗(yàn)，收獲了一次心靈上的成長(zhǎng)。讓我感覺(jué)到我的生活因?yàn)榱诉@次活動(dòng)而變得更加的有意義，更加的美妙精彩！感激這一次的活動(dòng)，讓我學(xué)會(huì)了很多，同時(shí)也讓我成長(zhǎng)了不少！

這一個(gè)假期，有下鄉(xiāng)情緣服務(wù)隊(duì)，有真實(shí)的你們，有吳川市長(zhǎng)歧鎮(zhèn)中心小學(xué)一群可愛(ài)的小屁孩，我真心真意地度過(guò)了一個(gè)美好而有意義的暑假！我打從心底感激這些可愛(ài)的你們！

暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十

社會(huì)實(shí)踐是我們每一位大學(xué)生必須經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程，是一次很好的得到自身歷練的機(jī)會(huì)。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，我們可以學(xué)到許多平常在課堂中學(xué)不到的許多東西，例如人際交往、克服困難的能力，這些都有利于我們自身的發(fā)展與提高。因此，今年暑假，我也利用此次寶貴的長(zhǎng)假假期去進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，想通過(guò)實(shí)踐去進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，最重要的是，要找出自己的不足與差距所在。

這次社會(huì)實(shí)踐的地點(diǎn)主要是在離家不遠(yuǎn)的一家捷佳咖啡廳，開(kāi)始了歷時(shí)1個(gè)月的實(shí)踐工作。工作的時(shí)間是采用分班制，早晚班輪換，早班9：3017：30，而晚班是17：30第二天凌晨1：00，都各是8小時(shí)。我在這做的基本就是為客人端茶水、咖啡、菜和點(diǎn)心，在客人就餐的時(shí)候幫他們撤掉用過(guò)的空碟子以留取總夠的空間給他們繼續(xù)談天娛樂(lè)的空間，并不時(shí)幫他們續(xù)杯，盡量滿(mǎn)足客人的要求，收拾桌子，擺位，清理垃圾，擺放咖啡廳內(nèi)各種陳設(shè)物件等等。工作簡(jiǎn)單而又繁瑣，每天都在重復(fù)相同的內(nèi)容。

然而，這看似簡(jiǎn)單的工作中，也包含了許多的挑戰(zhàn)。首先最先要克服的就是這8小時(shí)的工作時(shí)間制度。平常在校園里習(xí)慣了自由的作息時(shí)間，不受約束，時(shí)間空余，可是在咖啡廳里，我必須照常上下班，即使沒(méi)有客人來(lái)時(shí)也不能脫離自己的崗位，有時(shí)候上晚班的時(shí)候還要很晚回家，不管在咖啡廳里忙得有多晚，都不能露出困倦的表情，要時(shí)刻都精力充沛。

剛開(kāi)始的時(shí)候真的很難堅(jiān)持，甚至有了退卻的欲望，可是經(jīng)過(guò)開(kāi)始一兩天生物鐘的調(diào)整，開(kāi)始慢慢適應(yīng)了。另外，我最需要克服的還有就是自身的耐性和對(duì)人的態(tài)度，學(xué)會(huì)與人相處溝通。每天來(lái)到咖啡廳的都是各種形形色色的人，他們有的要求會(huì)較為的苛刻，很難應(yīng)對(duì)，或許有時(shí)在點(diǎn)單時(shí)，有些人往往會(huì)猶豫不決。作為服務(wù)員的我，不能挑剔客人們的行為習(xí)慣，只能盡可能的去配合，耐心的給予幫助。剛開(kāi)始，初來(lái)乍到，什么都不懂，感覺(jué)做什么都很不上手，所以我感到很不適應(yīng)，但后面有了領(lǐng)班的鼓勵(lì)，我又增大了信心，慢慢的變得膽大了些，與人交流也不會(huì)那么生澀了，學(xué)會(huì)與人交流要懂技巧，禮貌待人，能忍則忍，這是我最大的進(jìn)步，我感到很欣慰。

同時(shí)，在這段工作時(shí)間里，我也深深的意識(shí)到，咖啡廳作為社會(huì)中的一項(xiàng)服務(wù)產(chǎn)業(yè)，對(duì)于服務(wù)員的要求也是不能降低的。領(lǐng)班經(jīng)常告誡我們要多站在客人的角度，為客人的利益著想，這是最基本的要求。一位合格的服務(wù)員必須做到用心服務(wù)，細(xì)心觀察客人的舉動(dòng)，耐心傾聽(tīng)客人的要求，真心提供真誠(chéng)的服務(wù)，注意服務(wù)過(guò)程中交流的措詞，營(yíng)造出輕松愉悅的氣氛，使客人感覺(jué)到自己受到重視，獲得了很好的服務(wù)。從另一面來(lái)說(shuō)，為了迎合客人的各種要求，我也要克服自身思維和行為情緒化的特點(diǎn)，在服務(wù)過(guò)程中不能按照自己的意志辦事，克服自我主義，從客人角度出發(fā)。

這在很大程度上鍛煉了我為人處事方面的方式，學(xué)會(huì)多替他人著想，多站在他人的角度去考慮問(wèn)題，改掉自己的小任性和固執(zhí)。同樣的，在以后參加到社會(huì)工作中去，我們要面對(duì)處理更多的社會(huì)關(guān)系，上下級(jí)之間的關(guān)系、同事之間的關(guān)系、朋友之間的關(guān)系等等，很多不像在學(xué)校那樣來(lái)的簡(jiǎn)單直接。所以，從現(xiàn)在開(kāi)始，我就要多從實(shí)踐中學(xué)到一些。

在咖啡廳工作的這一個(gè)月，自己變得更成熟了，變得堅(jiān)強(qiáng)，每次遇到困難，想的是自己如何去解決，而不是父母親的幫助或是老師和同學(xué)的指點(diǎn)，所有的一切都依靠自己的智慧與技巧，親力親為。我懂得了凡事只要自己肯下功夫，勤勤懇懇的去做，踏踏實(shí)實(shí)，就會(huì)收到意想不到的結(jié)果。

通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我對(duì)服務(wù)行業(yè)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)有了很大的提高，尤其是服務(wù)意識(shí)，語(yǔ)言交流和表達(dá)能力、處理賓客關(guān)系能力等方面有了明顯的提高，特別是自己的口語(yǔ)交際水平有了一個(gè)很大的提高，為自己以后走上社會(huì)做了個(gè)很好的開(kāi)端。另一方面，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，譬如經(jīng)驗(yàn)不足、處理問(wèn)題不夠成熟等問(wèn)題。在學(xué)校的學(xué)習(xí)過(guò)程中，為我們的專(zhuān)業(yè)知識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，可是在社會(huì)這大課堂中還有許許多多新的要求，因此我們要對(duì)自己充滿(mǎn)信心，通過(guò)自身的不斷努力，拿出百折不撓的意志毅力，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，增加與社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，只有這樣，才能朝著自己的理想不斷向前邁進(jìn)。

暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十一

xx年的暑假，是我上大學(xué)以來(lái)的第一個(gè)暑假，這個(gè)暑假，是一個(gè)不平凡的暑假，因?yàn)槲覀冞M(jìn)行了一次為期七天的暑期社會(huì)實(shí)踐，這次暑期社會(huì)實(shí)踐，讓我獲益匪淺。

我是一個(gè)在葛洲壩出生、長(zhǎng)大的孩子，我們?nèi)胰硕际歉鹬迚蔚穆毠?，這是一個(gè)獨(dú)特的群體，這個(gè)群體的誕生和發(fā)展見(jiàn)證著共和國(guó)的成長(zhǎng)。

葛洲壩工程的修筑是我們中華民族歷史上的一座豐碑，因?yàn)?，它是在我們?guó)家最艱苦的時(shí)刻，由一群平凡卻偉大的人來(lái)建筑的。

那個(gè)時(shí)代的中國(guó)，一窮二白，沒(méi)有什么重型機(jī)械，沒(méi)有什么技術(shù)，更沒(méi)有在世界級(jí)別的大江大河筑壩的經(jīng)驗(yàn)，十萬(wàn)工人肩挑手扛，硬是造出了萬(wàn)里長(zhǎng)江第一壩。

我一直在想，到底是一種什么樣的力量讓他們能夠如此?當(dāng)年到底是一種什么樣的情形?歷史究竟是怎么樣的?懷著這樣的疑問(wèn)，我就設(shè)想著走訪(fǎng)一些當(dāng)年的建設(shè)者，想聽(tīng)聽(tīng)他們的故事，把他們的故事記錄下來(lái)。

我想，最真實(shí)的故事都存留在這些事件親歷者的記憶當(dāng)中，隨著他們的老去，這些記憶也將逐漸消失。

這些都是珍貴的歷史，珍貴的資料，我應(yīng)該有義務(wù)去記錄、保留這些東西，讓這些寶貴的東西能夠留傳后世。

這就是我有關(guān)這次暑期社會(huì)實(shí)踐的一些構(gòu)想，就是從這些最初的簡(jiǎn)單想法出發(fā)，才逐漸形成了現(xiàn)在的一整套的方案。

我拿著我的想法與一些同學(xué)溝通，可幸的是，我的朋友們都贊同我的想法，于是，我們這支隊(duì)伍就建立了起來(lái)，我們建立了一支精明強(qiáng)干的隊(duì)伍，他們是:李寬、殷莉鋒、陳其璟、聶艾玲、田娟。

謝謝他們對(duì)我的支持。

暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)篇十二

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。

今年暑期，作為一名大學(xué)生，我第一次參加了工作，雖然只有一個(gè)月的時(shí)間，可我真正體會(huì)到了工作的艱辛和不易。

懷著激動(dòng)，把小小的期待填滿(mǎn)小小的簡(jiǎn)歷表，投入xx的暑期招募箱，當(dāng)我接到面試電話(huà)的那一刻，差點(diǎn)激動(dòng)地跳起來(lái)，立刻關(guān)上電腦，去鏡子前整理一下自己，出發(fā)，肯德基打來(lái)電話(huà)讓我去面試了。面試還是相當(dāng)順利的，接下來(lái)就是考驗(yàn)我的時(shí)候了。

我所從事的是餐飲行業(yè)的服務(wù)工作，以前我一直覺(jué)得沒(méi)有太多的技術(shù)含量。而現(xiàn)在我知道我錯(cuò)了，任何一個(gè)行業(yè)都有他內(nèi)在的技術(shù)含量和工作技巧，不是馬馬虎虎的就能完成的。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。

俗話(huà)說(shuō)：”顧客就是上帝“，面帶微笑，禮貌用語(yǔ)，都成了我的習(xí)慣，顧客的性格不一樣，所以可能會(huì)碰到不同的事情發(fā)生，但是我用百分百的誠(chéng)心服務(wù)顧客，所以得到了顧客滿(mǎn)意的微笑，我想這也是對(duì)我的最大肯定。每天會(huì)工作5個(gè)小時(shí)，做一些雜活，比如端餐盤(pán)，收拾餐桌，人手不夠時(shí)會(huì)去幫忙點(diǎn)餐，總之，每一刻都很充實(shí)，感覺(jué)到更多的是快樂(lè)。

因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，自己的能力也得到了提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。

一個(gè)月的暑期實(shí)踐過(guò)得很快，我慢慢地習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來(lái)越少了，老板也夸獎(jiǎng)我適應(yīng)性很強(qiáng)，工作能力也錯(cuò)，以后要是暑期還想實(shí)踐就到我這來(lái)。那時(shí)離開(kāi)時(shí)還真有點(diǎn)舍不得呢。

一個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X(qián)可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺(jué)得很值，自己在這個(gè)月里學(xué)的東西是用多少錢(qián)也買(mǎi)不到的。

在社會(huì)上要善于與別人溝通，如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì)，使我與別人對(duì)話(huà)時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。

在工作上要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種.種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

要有耐心和熱情。在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑，這樣會(huì)讓那些生意人感覺(jué)很舒心，大家一起做工作也就很開(kāi)心。

要勤勞。有時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識(shí)你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時(shí)候就打掃打掃，整理整理，幫幫大家的忙。老板就夸獎(jiǎng)過(guò)我勤勞，有付出就真的有回報(bào)的。

知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。

這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

短期的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會(huì)讓我終生受用?；氐郊視r(shí)爸爸媽媽也說(shuō)我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?huì)實(shí)踐真的很有作用，會(huì)讓我們從中收益匪淺。社會(huì)實(shí)踐讓我知道了，掙錢(qián)真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會(huì)再浪費(fèi)錢(qián)了。

社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干。社會(huì)和大學(xué)一樣也是一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷?lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

我會(huì)繼續(xù)努力的，在以后的寒假會(huì)使自己更加的充實(shí)，繼續(xù)在社會(huì)實(shí)踐中鍛煉自己。

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