心得體會(huì)是我們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)等方面的體驗(yàn)和感悟的總結(jié)，它能夠幫助我們反思和提升自己。最近我有了一些心得體會(huì)，可能是時(shí)候總結(jié)一下了。心得體會(huì)能夠讓我們明確自己的成就和不足，從而更好地規(guī)劃未來(lái)的發(fā)展。通過(guò)對(duì)自己的心得體會(huì)的總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)了一些改進(jìn)的方向和提升的空間。一段時(shí)間的工作和學(xué)習(xí)給予了我很多啟示和收獲，我希望通過(guò)總結(jié)來(lái)深化對(duì)這些體會(huì)的理解。一個(gè)完美的心得體會(huì)應(yīng)該包括對(duì)過(guò)程的描述、體會(huì)和思考的提煉。5.以下是一些關(guān)于心得體會(huì)的范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶?xiě)作和思考有所幫助。

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇一

暑假生活結(jié)束了，終于迎來(lái)了向往已久的大學(xué)生活。隨著大學(xué)生活的開(kāi)始，軍訓(xùn)也如期而至。

對(duì)我來(lái)說(shuō)，大學(xué)軍訓(xùn)是另一種實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的途徑。因?yàn)榇髮W(xué)軍訓(xùn)不同于中學(xué)的軍訓(xùn)，大學(xué)軍訓(xùn)需要穿迷彩服，而我從小就有一個(gè)迷彩夢(mèng)。穿迷彩服、站軍姿、踢正步、唱軍歌，這些都是我理想中的場(chǎng)景。所以我很認(rèn)真也很珍惜的對(duì)待每一天穿著迷彩服軍訓(xùn)的日子。為期x天的大學(xué)軍訓(xùn)在一片歡聲笑語(yǔ)中正是拉開(kāi)了帷幕。

軍訓(xùn)開(kāi)始的第一步，就是頂著烈日站軍姿，雖然沒(méi)有人暈倒，但是大部分人都是叫苦連天的。站軍姿很考驗(yàn)毅力以及注意力，稍微一走神就會(huì)動(dòng)一下，隨之而來(lái)的就是教官嚴(yán)厲的吼聲。所以軍訓(xùn)的第一天，我們聽(tīng)得最多的就是教官的“手貼緊，不許動(dòng)，讓你動(dòng)了嗎”。接下來(lái)的幾天，教官又陸續(xù)教了我們齊步走，跑步走，正步走。做這些的時(shí)候不僅需要個(gè)人動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，還要考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。只要有一個(gè)人步子亂了，就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)隊(duì)列步伐不整齊。所以既要保證自己的動(dòng)作規(guī)范，還得跟同學(xué)們的動(dòng)作保持一致。

雖然說(shuō)大學(xué)軍訓(xùn)并沒(méi)有多難，但是需要遵守的很多，需要我們重新建立時(shí)間觀念，要聽(tīng)從教官的指揮，要學(xué)會(huì)服從，這些對(duì)我們從小就嬌生慣養(yǎng)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，是一種極大地挑戰(zhàn)。

大學(xué)穿迷彩服軍訓(xùn)的日子結(jié)束了。為期x天的大學(xué)軍訓(xùn)，讓我們的意志力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)都得到了很大的提升。軍訓(xùn)是對(duì)我來(lái)說(shuō)，是一種人生體驗(yàn)，是挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇二

是金子總要發(fā)光的，金子要經(jīng)過(guò)尋礦、開(kāi)挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來(lái)。我覺(jué)得，軍訓(xùn)便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發(fā)光的金子，就要勇于接受軍訓(xùn)風(fēng)風(fēng)雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅(jiān)強(qiáng)，能更有勇氣去乘風(fēng)破浪，迎接學(xué)習(xí)、生活的挑戰(zhàn)!

初一時(shí)，我們已經(jīng)試過(guò)軍訓(xùn)了，但經(jīng)過(guò)這次初三的軍訓(xùn)，我覺(jué)得初一的軍訓(xùn)好像對(duì)我們很放松，感覺(jué)我們像被呵護(hù)的溫室花朵，很難經(jīng)得起風(fēng)雨的考驗(yàn)。而這一次的軍訓(xùn)，才算得上是我們的試金石。

這一次的軍訓(xùn)，要求更加嚴(yán)格：烈日當(dāng)空，我們頂著炙熱的太陽(yáng)，一動(dòng)不動(dòng)地站著軍姿，任憑汗水肆意地從額頭沿著滾燙的臉頰，再流向曬得黑黑的脖子。沒(méi)有教官的命令，即使汗流浹背，我們也不能用手去擦拭汗水，更不用說(shuō)是活動(dòng)手腳了，如果我們當(dāng)中有一個(gè)人放松了，甚至是悄悄地動(dòng)了，那是逃不過(guò)教官的金睛火眼的，我們便要全體受罰——跑圈、俯臥撐、蹲下起立。每一次的懲罰都會(huì)使我們筋疲力盡。這時(shí)，我真的很像放棄，但是，我心里默默地鼓勵(lì)自己：一定要堅(jiān)持!絕對(duì)不能輕言放棄。那么我就會(huì)咬緊牙關(guān)，努力挺過(guò)去。哈哈!就讓陽(yáng)光來(lái)得更猛烈些吧!我一定不會(huì)那么容易屈服的!我會(huì)堅(jiān)持到底!

經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)，我們能更加勇敢地翱翔天際，搏擊蒼穹;經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)，我們不再是溫室嬌嫩的花朵，我們能長(zhǎng)成參天大樹(shù)，迎接暴風(fēng)雨;經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)，我們?nèi)松狭酥匾囊徽n!

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇三

短暫而又漫長(zhǎng)的軍訓(xùn)生活已在今天拉下維幕，細(xì)細(xì)回想其中的酸甜苦辣，我感慨萬(wàn)分。

首先，令我最難忘的是站軍姿三挺、三收、一睜、一正，即挺胸、挺膝、挺頸;收下額、收小腹、收臀;眼睛睜大，脖子要正，身體前傾。立起軍次，其形威嚴(yán)無(wú)比，其勢(shì)穩(wěn)如泰山，看起來(lái)實(shí)令人敬畏。這個(gè)看似平凡而又艱辛的訓(xùn)練，讓我們的身心都受到極大的考驗(yàn)。

我們需在烈日下，嚴(yán)格按照軍姿要領(lǐng)站好十分鐘后，我的汗水順著額頭往下滴，我的腳開(kāi)始發(fā)麻了，我的手也在隱隱作痛。但我并沒(méi)有因此而放棄想想軍人一站就是幾小時(shí)，甚至是十幾個(gè)小時(shí)，我就沒(méi)有放棄的理由。比起軍人，我站的這短短的幾十分鐘真算不了什么。站軍姿讓我看到了軍人的毅力威嚴(yán)，并從中學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)與勇敢。在風(fēng)雨中，我們始終保持軍姿，文絲不動(dòng)，在烈日下，我們?nèi)匀话菏淄π?。我們是年輕一代的排頭兵!

其次是下蹲，當(dāng)我全身的重量都?jí)涸谧约旱挠夷_上時(shí)，不一會(huì)兒，我的右腳就發(fā)麻了。如果這一刻我的右腳能自由活動(dòng)一下，如果這一刻我能站起來(lái)，如果多少個(gè)美好的假設(shè)在我的腦海中蕩漾著。但我并沒(méi)有被這些美好的設(shè)想所擊敗，我堅(jiān)持到了最后。當(dāng)我慢慢站起來(lái)時(shí)，我的腳似乎失去了知覺(jué)。但令我稍感欣慰的是：我以自己頑強(qiáng)的毅力提了過(guò)來(lái)。因?yàn)槲蚁嘈艌?jiān)持就是勝利，堅(jiān)持就是暖春的陽(yáng)光，它能融化冬日的遺霜：堅(jiān)持是盛夏的綠裝，它孕育著秋天的興旺;堅(jiān)持是秋天的果實(shí)，它昭示著冬天的吉祥;堅(jiān)持是寒冬的瑞雪，它預(yù)兆著春的希望。讓我們多堅(jiān)持一分鐘吧。勝利就在你我的腳下。

出自 cooCO.net.CN

再次是正步走中的抬腳，一腳在地，另一腳上抬離地25厘米處并長(zhǎng)時(shí)間定位，這是一個(gè)最苦的動(dòng)作。2分鐘，我的腳就開(kāi)始抖了，上抬的腳也慢慢地下垂，此時(shí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)，真是度分如年呀!但我并沒(méi)讓自己的腳著地，盡管此時(shí)它已疼痛無(wú)比。我告訴自己，人吃得苦中苦，方為人上人。我相信自己的毅力絕不比別人弱。最終，我成功地接受了教官的考驗(yàn)。

在痛苦面前我學(xué)會(huì)了勇敢面對(duì)，在苦難之間，我學(xué)會(huì)了頑強(qiáng)克服。其實(shí)，難難困苦就是你成功的搖籃，讓長(zhǎng)風(fēng)的翅膀攜你過(guò)盡風(fēng)帆，讓心靈的呼喚伴你闖過(guò)生命的難關(guān)，只要心中的毅力之光不暗淡，生命的葉子永遠(yuǎn)不會(huì)枯黃腐爛。頑強(qiáng)的意志將是我們戰(zhàn)勝苦難的最鋒利的武器。

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇四

上次在教學(xué)樓看到一條橫幅，說(shuō)要切實(shí)關(guān)注學(xué)生的到課率、抬頭率、點(diǎn)頭率，當(dāng)時(shí)我就想到了詹。因?yàn)檫t到、說(shuō)話、戲鬧、玩手機(jī)、睡覺(jué)，這些現(xiàn)象在詹的課上是很少的，甚至下課鈴響了，大家都不敢表現(xiàn)得那么急切。我想，詹的課算很好地達(dá)到了學(xué)校的期望了吧。而在我看來(lái)，詹做到如此，靠了“三力”――壓力、魄力、魅力。前“兩力”是開(kāi)學(xué)就定位了的，后“一力”則是對(duì)詹深入了解之后獲得的認(rèn)知。

品茶一杯足矣，然而要“品”一個(gè)人卻不止于日月。實(shí)然，我“品”詹也是久而久之才“品”出了其些許味道。有句希臘諺語(yǔ)這樣說(shuō)到：“從智慧的土壤中生出三片綠芽：好的思想，好的語(yǔ)言，好的行動(dòng)?！庇眠@句話來(lái)概括詹，在我看來(lái)，甚適。我看到的詹，是我努力成為的自己。

一、表述上的精度、簡(jiǎn)度。

詹無(wú)論是對(duì)自己還是對(duì)自己的學(xué)生，在語(yǔ)言的表述能力上都是嚴(yán)格要求的。他提的觀點(diǎn)和問(wèn)題從來(lái)都是簡(jiǎn)明扼要的，不會(huì)拖沓多余?？突f(shuō)：“一個(gè)不注意小事情的人，永遠(yuǎn)不會(huì)成功大事業(yè)。”我想，詹是信奉這句話的，不然不會(huì)對(duì)標(biāo)點(diǎn)符號(hào)也這么在意。也正是由于詹的“挑剔”，我們庸常的生活狀態(tài)才開(kāi)始被打破，態(tài)度變得嚴(yán)肅、謹(jǐn)慎起來(lái)，每標(biāo)一個(gè)標(biāo)點(diǎn)，每寫(xiě)一段話，總要反反復(fù)復(fù)檢查好幾遍。我們的這種改變，與其說(shuō)是壓力帶來(lái)的影響，我倒更寧愿理解為自身對(duì)好的行為的自愿選擇。

二、思維上的敏度、睿度。

詹的課嚴(yán)肅卻不乏風(fēng)趣。嚴(yán)肅在于詹提的問(wèn)題的深度和難度，在于詹對(duì)學(xué)生回答問(wèn)題水準(zhǔn)的高要求。風(fēng)趣在于詹對(duì)社會(huì)熱點(diǎn)現(xiàn)象和問(wèn)題的略帶風(fēng)趣的獨(dú)到見(jiàn)解，在于詹對(duì)自己或別人時(shí)不時(shí)的調(diào)侃。也是在這樣的課堂氛圍中，我們從開(kāi)始的被迫思考漸漸進(jìn)入自覺(jué)思考的狀態(tài)。

開(kāi)始，我并不喜歡詹的課，我熱衷于傳統(tǒng)教學(xué)那種“接收”觀點(diǎn)的模式，這種模式給了我很大的安全感，它很好地遮裹了我長(zhǎng)久滋長(zhǎng)的惰性與懦性。但在詹課堂的壓力下，這種狀態(tài)被打破，我也陷入了恐懼，也抱怨過(guò)，認(rèn)為本科生沒(méi)必要搞這種教學(xué)模式。但大半學(xué)期過(guò)后，我為自己曾有的思想和觀念感到悲哀與羞愧。高爾基有一句話：“懶于思索，不愿意鉆研和深入理解，自滿或滿足于微不足道的知識(shí)，都是智力貧乏的原因。這種貧乏通常用一個(gè)字來(lái)稱呼，這就是lsquo；愚蠢rsquo；。”我為自己作為大學(xué)生，卻毫無(wú)作為大學(xué)生應(yīng)有的思想和覺(jué)悟感到自卑。

詹的思維是敏銳的，獨(dú)特的，可我到現(xiàn)在都還不能很好地捕捉他的思維方式，除了批判性思維。而詹說(shuō)的每一句話總能瞬間就讓我信服，問(wèn)題就在此，似乎我并沒(méi)有形成自己的思想，我仍是在“接受”別人的思維，我還沒(méi)有形成自己的思維套路。約翰？杜威說(shuō)：“要真正做到多思，我們必須甘心忍受并延續(xù)那種疑惑的狀態(tài)，這是對(duì)徹底探究的動(dòng)力，這樣就不至于在收獲充足理由之前接受某一設(shè)想或肯定某一信念?！庇谖?，我看到了新的方向。詹培養(yǎng)的是一個(gè)個(gè)帶有特質(zhì)的學(xué)生，而不是雕磨一位位的自己。他的思維代表的是他視野的角度與高度，于我，仰望之際，奮力靠近，足矣。

三、認(rèn)知上的深度、廣度。

記得詹說(shuō)過(guò)，他不喜歡和外表單純、內(nèi)心也單純的人交流，相反，他喜歡思想不“單純”的人，即使這樣的人讓他感到恐懼。因?yàn)樗倪@句話，我們好幾次開(kāi)玩笑地說(shuō)：“我這么單純，詹肯定不喜歡我了了?！彪m然知道，他指的單純和我們的不同，但并無(wú)惡意，無(wú)非是對(duì)詹的獨(dú)特思想的調(diào)侃而已。忽然就記起了契科夫的一句話：“人的一生應(yīng)當(dāng)是美麗的：面貌，衣裳，心靈，思想?！钡谖叶?，面貌、衣裳表襯出來(lái)的美虛華而短暫，心靈、思想流溢出來(lái)的美才能充實(shí)一生。在詹身上，我看到了這種因思想帶來(lái)的美感。

詹提供的課外閱讀文獻(xiàn)和小說(shuō)讓我感覺(jué)到了一種認(rèn)知上的寬度和廣度，它開(kāi)闊了我狹隘和封閉的認(rèn)知理念，使我開(kāi)始了對(duì)自己以往文學(xué)觀、審美觀、價(jià)值觀的從新審視。這種審視帶來(lái)了很強(qiáng)烈的精神沖擊，我看到了自己認(rèn)知上的膚淺和平庸，正是這種膚淺和平庸使我自滿與自得其樂(lè)于自己的片面化、主觀化的觀念?？上驳氖牵J(rèn)識(shí)的過(guò)程中往往伴隨著些許改變，而我在努力中。

理學(xué)家程顥、程頤有一句話：“獨(dú)處而靜思者非難，居廣而應(yīng)天下者為難?！闭沧鳛檎n程教學(xué)范式改革的領(lǐng)頭人，我堅(jiān)持詹的堅(jiān)持。在他的課上，我看到了現(xiàn)代大學(xué)教育的新希望，我也相信，詹的堅(jiān)持會(huì)得到越來(lái)越多的肯定。至于詹希望看到的表現(xiàn)在我們身上的成果，不敢說(shuō)可以得到他的肯定，但可以說(shuō)我們已經(jīng)在路上，希望能讓他感到些許欣慰。

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇五

“不要找原因，解釋就是掩飾，掩飾就是事實(shí)?！苯坦僬f(shuō)的這句話一向在我腦中徘徊。這句話是軍訓(xùn)以來(lái)我最大的收獲。它時(shí)刻告訴我——沒(méi)有任何借口。

在一些軍規(guī)中，有關(guān)于借口的解釋：在軍隊(duì)里，失敗不容有借口。如果情有可原，可將狀況說(shuō)明，但這種說(shuō)明即使被解釋了也不能作為借口。

于是，從進(jìn)入桂林中學(xué)，我就強(qiáng)迫養(yǎng)成對(duì)自我，對(duì)他人負(fù)責(zé)的習(xí)慣，有錯(cuò)誤也不找任何理由，作為宿舍之長(zhǎng)，我暗示督促宿舍成員起床，整理床鋪等。對(duì)自我，我嚴(yán)格要求，不遲到，不早退，即使有些不舒服也會(huì)堅(jiān)持。

正是對(duì)沒(méi)有任何借口的信念，讓我在軟弱時(shí)持續(xù)堅(jiān)強(qiáng)，在恐懼時(shí)勇敢應(yīng)對(duì)。它告訴我持續(xù)自豪，不因?yàn)槭《悴磺?，在成功時(shí)則謙虛有禮;不用語(yǔ)言代替行動(dòng)。不尋求安逸舒適，而是直面困難和挑戰(zhàn)帶來(lái)的鞭策和壓力;它在我心中創(chuàng)造出新奇感，對(duì)未知的軍訓(xùn)生活充滿樂(lè)趣，懷有期望。

“沒(méi)有任何借口，長(zhǎng)官?！庇捎诎フ医杩诘牧?xí)慣，此刻我還無(wú)法在教官炯炯質(zhì)問(wèn)的目光下說(shuō)出這些話，因?yàn)樗麄兌己車?yán)厲冷峻。但是慢慢地的我會(huì)大聲自信的喊出這句話。以強(qiáng)烈的職責(zé)感去處理錯(cuò)誤的后果。

這就是我的軍訓(xùn)心得，六個(gè)字——沒(méi)有任何借口!

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇六

教官說(shuō)：明天一大早我們就要開(kāi)始訓(xùn)練武術(shù)操了，所以請(qǐng)大家晚上早點(diǎn)睡覺(jué)，早晨6點(diǎn)在一樓集合。碰巧這個(gè)時(shí)候，我們寢室唯一戴表的晶晶，手表的鬧鐘設(shè)置竟然在關(guān)鍵時(shí)刻壞了。我們正討論該怎么才能在5點(diǎn)30分準(zhǔn)時(shí)起床的時(shí)候，生活輔導(dǎo)員說(shuō)：不要緊，我在手機(jī)里調(diào)了一個(gè)準(zhǔn)時(shí)叫醒的鬧鐘。你們安心睡吧，到時(shí)候我就叫你們起來(lái)，不要緊的。于是一回到寢室，大家都各自洗澡，然后安穩(wěn)地上床睡覺(jué)。

可想而知，我們318寢室的女生有的沒(méi)有洗臉，臉上臟兮兮的;有的被突如其來(lái)的事情攪得暈頭轉(zhuǎn)向，眼睛都睜不開(kāi)了;有的來(lái)不及仔細(xì)梳頭，頭發(fā)亂得像雞窩一樣不堪入目。等我們慌慌張張地跑下樓的時(shí)候，其他寢室的同學(xué)早就都集合了，看見(jiàn)萎靡不振、面容憔悴的我們，不耐煩地說(shuō)：你們女生怎么磨磨唧唧的，我們都等了很久了!教官也一臉生氣地看著我們。

生活輔導(dǎo)員不是說(shuō)好了會(huì)準(zhǔn)時(shí)叫我們起床的嗎?為什么到最后還是遲到了呢?我們低下頭，有些埋怨地在心里想。后來(lái)，我和同樣感到疑惑的小林一起去詢問(wèn)輔導(dǎo)員，輔導(dǎo)員語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：我必須承認(rèn)，分工合作是非常重要的。但是有的時(shí)候，是不能過(guò)分依賴朋友的，要學(xué)會(huì)自己獨(dú)立支配生活。我給你們講個(gè)故事吧：有一個(gè)農(nóng)夫，是三個(gè)商人的恩人。商人們打算報(bào)答農(nóng)夫。第一個(gè)商人準(zhǔn)備下個(gè)星期送給農(nóng)夫糧草，第二個(gè)商人也要帶來(lái)衣裳，第三個(gè)商人打算送來(lái)槍和彈藥。結(jié)果農(nóng)夫就荒廢了良田，也不再打獵，整天無(wú)所事事，什么事情都不想干，因?yàn)樗麍?jiān)信商人們一定會(huì)幫助自己?？墒巧倘藗?cè)谒蜄|西的路上耽擱了一點(diǎn)時(shí)間，農(nóng)夫就是在希望和等待中餓死的。我們不能夠因?yàn)榭可胶突锇榈膹?qiáng)大而禿廢了自己，同時(shí)也得抓緊努力啊，千萬(wàn)不能什么都等著別人來(lái)幫忙做!生活輔導(dǎo)員的一席話使我們大家都豁然開(kāi)朗起來(lái)。

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇七

我深信，作為新世紀(jì)的中學(xué)生，應(yīng)該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風(fēng)。這難忘的軍訓(xùn)經(jīng)歷令我終生難忘。如果說(shuō)人生是一本書(shū)，那么，軍訓(xùn)的生活便是書(shū)中最美麗的彩頁(yè);如果說(shuō)人生是一臺(tái)戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。軍訓(xùn)，就如夢(mèng)一樣，匆匆地來(lái)，又在我沒(méi)有細(xì)細(xì)品味那份感覺(jué)的時(shí)候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了，很累，而且有酸酸的感覺(jué)。教官已匆匆地走了，卻留給我們深刻的回憶。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么?其實(shí)我覺(jué)得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形，而是在磨練我們一種意識(shí);一種吃苦的意識(shí);一種堅(jiān)持的意識(shí);一種團(tuán)結(jié)的意識(shí);一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。

有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫(xiě)進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和老師、教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀，向往啊!的內(nèi)心深處，引領(lǐng)著我在初中的生活中乘風(fēng)破浪、奮勇前進(jìn)。

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇八

生命滾過(guò)一場(chǎng)泥石流之后，彩虹才會(huì)伴著陽(yáng)光冉冉升起。

—————題記。

常?；孟胫环N生活，那有著微風(fēng)溫暖的午后，獨(dú)自一個(gè)人靜靜地坐在家里的陽(yáng)臺(tái)上，欣賞著那清麗的散文集和詩(shī)文…，聆聽(tīng)著柔和的音樂(lè)，讓思緒自由的弛奔于現(xiàn)實(shí)與幻想之中，悠然而愜意…...

然而，現(xiàn)實(shí)總是殘酷的，因?yàn)樵谶@美麗的天氣里迎來(lái)了我大學(xué)生活中軍訓(xùn)…...

記得我們都是爸爸媽媽的心肝寶貝，就是飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手，平常生活里就是偷懶再偷懶的懶人的懶人…然而大學(xué)的軍訓(xùn)卻讓我們徹底的改變了…它鍛煉我們的身體和吃苦耐勞的精神以及向上的動(dòng)力和懶惰的心理…...

而讓我期待的第二天軍訓(xùn)也終于來(lái)了，今天我可以發(fā)誓說(shuō)…...老天爺真的在耍我們，因?yàn)榻裉炝胰昭籽住贿^(guò)開(kāi)心的是今天沒(méi)有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧！因?yàn)榻裉焓菍W(xué)習(xí)我最喜歡的武術(shù)，所以我覺(jué)得一點(diǎn)都不累也不辛苦，不過(guò)是那個(gè)可惡太陽(yáng)，搞得我們個(gè)個(gè)都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過(guò)我們個(gè)個(gè)都堅(jiān)持一個(gè)信念：挺?。?jiān)持就是勝利！

五天是短暫的，是辛苦的，是豐碩的。短短的五天軍訓(xùn)培養(yǎng)了同學(xué)們的文明禮貌，吃苦耐勞，堅(jiān)忍不拔，敢于拼搏的內(nèi)在品質(zhì)和外在儀表風(fēng)度。雖然五天還沒(méi)有真正過(guò)去，我可以說(shuō)我們同學(xué)是可以真正的做到：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)?！敝辽俳裉煳铱吹轿覀兊目蓯?ài)教官笑了…...

是的，不經(jīng)風(fēng)雨，怎見(jiàn)彩虹呢？大學(xué)軍訓(xùn)對(duì)我來(lái)時(shí)一輩子無(wú)法忘記的，大學(xué)軍訓(xùn)是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅(jiān)持了下來(lái)，以后的人生道路上，我會(huì)懷念我這次大學(xué)的軍訓(xùn)，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無(wú)所謂了。在這里，我們體會(huì)了很多快樂(lè)，體會(huì)了團(tuán)結(jié)的歡樂(lè)，體會(huì)了奮進(jìn)的快樂(lè)，感受到了集體的溫暖…...在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…...

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇九

在進(jìn)入大學(xué)之前，我對(duì)軍訓(xùn)只是電視劇中的場(chǎng)景，身邊的親友也只是講述軍訓(xùn)時(shí)的辛苦與艱險(xiǎn)。然而，當(dāng)我親身經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我的看法徹底改變了。剛開(kāi)始的軍訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)，從早晨的晨跑到晚上的操練，每個(gè)環(huán)節(jié)都令我感到疲憊不堪。然而，正是這樣的訓(xùn)練，讓我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到軍人的付出和精神。

第二段：堅(jiān)毅精神的培養(yǎng)。

軍訓(xùn)期間，訓(xùn)練教官時(shí)常強(qiáng)調(diào)堅(jiān)毅精神的重要性，他們告訴我們不論面對(duì)什么困難，都要堅(jiān)持下去。在極端嚴(yán)苛的訓(xùn)練環(huán)境中，我深刻地體會(huì)到了堅(jiān)毅的力量。每當(dāng)我感到疲憊和放棄的念頭涌上心頭時(shí)，我便告訴自己“堅(jiān)持一下，再過(guò)一會(huì)就好了”。慢慢地，我發(fā)現(xiàn)自己的意志力在增強(qiáng)，不論面對(duì)任何困難，我都能夠堅(jiān)持下去。

第三段：團(tuán)隊(duì)精神的重要性。

在軍訓(xùn)中，我也意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量。每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，我們的教官告訴我們只有團(tuán)結(jié)一心，相互配合，才能取得最好的訓(xùn)練效果。于是，在隊(duì)友們的鼓勵(lì)下，我努力調(diào)整自己的步伐和呼吸，盡可能地與隊(duì)友保持一致。這樣做不僅讓自己更加協(xié)調(diào)，也讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量。每當(dāng)訓(xùn)練結(jié)束，我們一起喝水、休息，分享訓(xùn)練中的困難和收獲，這種互相支持的氛圍讓我深感溫暖與融洽。

第四段：對(duì)軍人的敬畏與尊重。

通過(guò)軍訓(xùn)，我對(duì)軍人的辛苦和付出有了更深的理解，也對(duì)他們懷有了更深的敬畏和尊重。每當(dāng)我看到指揮員帶著堅(jiān)定而沉重的表情站在我們面前，我會(huì)想到軍人在戰(zhàn)場(chǎng)上的形象，接受他們的訓(xùn)練成了我一種自豪。在他們的引導(dǎo)下，我們親身參與到他們的訓(xùn)練中，這讓我更加深刻地體會(huì)到了軍人的責(zé)任和使命感，并明白了他們保家衛(wèi)國(guó)的偉大意義。

軍訓(xùn)并不僅僅是一種體能的鍛煉，更是一種心靈的洗禮。通過(guò)軍訓(xùn)，我不僅收獲了堅(jiān)毅的心態(tài)和團(tuán)隊(duì)合作精神，也對(duì)軍人有了更深的尊重和敬畏之情。我相信這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)將貫徹我以后的人生道路中。面對(duì)挫折和困難，我會(huì)保持堅(jiān)毅的精神；在團(tuán)隊(duì)合作中，我會(huì)始終保持謙遜和奉獻(xiàn)的態(tài)度；對(duì)軍人，我將永遠(yuǎn)懷有敬畏和感激之情。軍訓(xùn)承載了多樣的體驗(yàn)，它帶給了我更多的收獲和感悟，這是我一生中無(wú)法忘卻的寶貴經(jīng)歷。

總結(jié)：通過(guò)軍訓(xùn)，我實(shí)現(xiàn)了對(duì)軍人的認(rèn)識(shí)與理解，也增強(qiáng)了自己的意志力和團(tuán)隊(duì)精神。軍訓(xùn)讓我明白了困難和挑戰(zhàn)并非不可逾越，只要堅(jiān)持下去，我們一定能夠戰(zhàn)勝困難，達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。軍訓(xùn)這段特殊的經(jīng)歷不僅帶給了我寶貴的體驗(yàn)與感悟，也對(duì)我人生的發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇十

軍訓(xùn)是大學(xué)生活中一段非常特殊而難忘的經(jīng)歷。它不僅鍛煉了我們的身體，還磨礪了我們的意志。在我參加軍訓(xùn)的這幾天里，我深刻地體會(huì)到了軍訓(xùn)的意義和價(jià)值，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。

首先，軍訓(xùn)是一次身心的雙重鍛煉。在這個(gè)過(guò)程中，我們每天早起，進(jìn)行晨練，讓身體得到鍛煉和鍛煉，培養(yǎng)了我們良好的生活習(xí)慣。同時(shí)，在激烈的訓(xùn)練中，我們不斷挑戰(zhàn)自己的極限，堅(jiān)持不懈地進(jìn)行各種體能訓(xùn)練，增強(qiáng)了我們的體質(zhì)和耐力。這不僅對(duì)于我們的身體健康有益處，還培養(yǎng)了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志和頑強(qiáng)的毅力。

其次，軍訓(xùn)是一次團(tuán)結(jié)合作的集體活動(dòng)。在軍訓(xùn)中，我們分為若干個(gè)連隊(duì)，每個(gè)連隊(duì)組成一個(gè)小組。在訓(xùn)練中，我們互相幫助，鼓勵(lì)和支持彼此，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。每個(gè)小組的成員相互依賴，相互配合，齊心協(xié)力完成各項(xiàng)任務(wù)，最終取得了出色的成績(jī)。這次軍訓(xùn)使我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性，并且體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的力量。

另外，軍訓(xùn)更是一次堅(jiān)定信念的歷練。在完成近距離的橡皮槍射擊和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練等任務(wù)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了軍人的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。作為一名年輕的學(xué)子，我們要明白在和平年代，我們雖然不需要實(shí)戰(zhàn)，但是我們同樣需要用堅(jiān)定的信仰和執(zhí)著的信念來(lái)對(duì)待和學(xué)習(xí)軍事知識(shí)。只有這樣，我們才能真正地明白軍事力量的重要性，并將其運(yùn)用到我們的日常生活中。

此外，軍訓(xùn)也是一次充實(shí)自我，激發(fā)潛能的機(jī)會(huì)。在嚴(yán)格的訓(xùn)練中，我們不斷克服困難和挫折，不斷突破自我，讓自己變得更強(qiáng)大。我們要經(jīng)受訓(xùn)練的煎熬，才能體驗(yàn)到成功的喜悅。這次軍訓(xùn)讓我明白，只有我們充實(shí)自己，充實(shí)我們的頭腦和技能，才能在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中取得更好的成績(jī)。

最后，軍訓(xùn)是一次錘煉意志和培養(yǎng)紀(jì)律的過(guò)程。在軍訓(xùn)中，我們要遵守各種規(guī)則和紀(jì)律，服從指揮和安排。只有這樣，我們才能達(dá)到訓(xùn)練的目標(biāo)和效果。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了嚴(yán)格要求自己，自覺(jué)遵守紀(jì)律。這種紀(jì)律性和自律性不僅對(duì)我們的軍事生涯非常重要，也對(duì)我們今后的工作和生活有著重要的影響。

綜上所述，軍訓(xùn)給我?guī)?lái)了諸多益處。它不僅是一次身心的雙重鍛煉，還是一次團(tuán)結(jié)合作的集體活動(dòng)，一次堅(jiān)定信念的歷練，一次充實(shí)自我，激發(fā)潛能的機(jī)會(huì)以及一次錘煉意志和培養(yǎng)紀(jì)律的過(guò)程。我將會(huì)永遠(yuǎn)銘記這段特殊的經(jīng)歷，并用它來(lái)激勵(lì)和推動(dòng)我在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中不斷進(jìn)步。

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇十一

x月x日—x月x日。我們_學(xué)校的新生到_基地軍訓(xùn)，在這短短x天的時(shí)間里，我們付出了許多，也收獲了許多。

在_的時(shí)候，我們軍訓(xùn)了x次，還有一次是住在基地的，所以我自以為我能做的不錯(cuò)。但事實(shí)證明中學(xué)的軍訓(xùn)和我們_的程度是完全不一樣的。

在我們到來(lái)第一天的開(kāi)營(yíng)式上，老師們就強(qiáng)調(diào)了很多軍訓(xùn)的精神，如：軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。最突出強(qiáng)調(diào)的就是“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”了，在后來(lái)的軍訓(xùn)里，也證明了要求的高。這x天下過(guò)雨，其余時(shí)候太陽(yáng)很毒，軍訓(xùn)真的很辛苦。

可是在我回家的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我收獲了很多，例如走路的時(shí)候都會(huì)挺直腰板，平常有精神了許多。我就突然想到軍訓(xùn)時(shí)門(mén)上掛的“軍訓(xùn)一陣子，受益一輩子”這句話，現(xiàn)在想來(lái)確實(shí)是這樣。和班上的同學(xué)同宿舍，讓我們更親近，大家現(xiàn)在想必很想念那段同宿的日子吧！

在這次軍訓(xùn)我的想法還有意想不到的改變。在有一次我在吃早餐的時(shí)候，教官很關(guān)心我們，還問(wèn)我能不能吃飽，要不要去加一點(diǎn)。在休息時(shí)間，教官就像我們的朋友一樣，叫大家來(lái)表演節(jié)目。我知道了教官不是一直特別嚴(yán)肅，其實(shí)也是很溫和的普通人。

這次軍訓(xùn)磨練了我們的意志，讓那個(gè)我們體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的精神，以后的生活會(huì)有什么變化呢，我期待著！

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇十二

步入大學(xué)以后，我們的軍訓(xùn)也開(kāi)始了。以前軍訓(xùn)過(guò)的我們，已經(jīng)知道烈日下的艱苦，而軍訓(xùn)中傳遞的精神將在進(jìn)一步體會(huì)。

不同的班級(jí)相聚一個(gè)連隊(duì)，讓我們更能互幫互助。主動(dòng)地扶住一些身體不舒服的人，主動(dòng)地遞水、遞紙巾給那些虛弱的人，互相鼓勵(lì)堅(jiān)持下去的人。即使不認(rèn)識(shí)，即使不了解，即使以前沒(méi)有共同的話題，但是軍訓(xùn)給了我們一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們互相交流，互相關(guān)心，互相幫助，互相學(xué)習(xí)。

軍訓(xùn)雖然要求嚴(yán)格，但讓我們更加有組織，有紀(jì)律。我們都知道軍人要嚴(yán)格遵守規(guī)則，嚴(yán)格服從命令。對(duì)于已經(jīng)有些懶散的我們，訓(xùn)練的方式讓我們很累，很辛苦，但一切行動(dòng)聽(tīng)指揮的方式讓我們更加有紀(jì)律，看起來(lái)整齊劃一的連隊(duì)更加帥氣。只要在隊(duì)列中，任何的動(dòng)作都要打報(bào)告，這使得穿著軍裝的我們更加符合我們軍訓(xùn)學(xué)員的身份。這些小細(xì)節(jié)更能顯示軍人的嚴(yán)格要求，也讓我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中，做到有一絲不茍。

軍訓(xùn)雖然讓身體不適，但讓我們更加吃苦耐勞，更加堅(jiān)持。站軍姿是軍訓(xùn)必不可少的一項(xiàng)內(nèi)容，我們要保持軍姿狀態(tài)幾分鐘，就是一個(gè)考驗(yàn)意志的事。無(wú)論是哪一個(gè)動(dòng)作，都會(huì)根據(jù)要求努力做好，堅(jiān)持保持下去。克服著烈日，克服著細(xì)雨，克服著身體的不適，堅(jiān)持著，努力著，盡自己最大能力做好著。最新大一軍訓(xùn)心得體會(huì)最新大一軍訓(xùn)心得體會(huì)。有時(shí)候我們不是成功不了，而是我們?nèi)狈?jiān)持下的毅力。所以，咬一咬牙堅(jiān)持下去，在心里給自己打氣，做一個(gè)不輕易放棄的人。

軍訓(xùn)也是充滿歡樂(lè)的。我們唱著軍隊(duì)的歌曲，或許它沒(méi)有流行歌曲那么流行，但它記錄了戰(zhàn)士的英勇，傳遞著士氣。我們唱著那些軍隊(duì)的歌曲，重溫戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)代的故事，感受戰(zhàn)士的英勇無(wú)畏。我們拉歌，靠著聲音的力度響度，體現(xiàn)我們的氣勢(shì)。軍訓(xùn)中的我們也是很熱情的，跟教官一起享受這段珍貴的軍訓(xùn)生活。

我們要做樂(lè)于助人的人，要做有集體意識(shí)的人，要做不輕易放棄的人，要做充滿熱情的人。軍訓(xùn)給了我們一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們收復(fù)那些懶散的習(xí)慣，讓我們更加嚴(yán)格要求自己，讓我們有了更加堅(jiān)強(qiáng)的意志。

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇十三

每當(dāng)回憶起那段軍訓(xùn)的日子，我就會(huì)忍不住感慨萬(wàn)分。作為一名大學(xué)新生，我迎來(lái)了人生中第一次的軍事訓(xùn)練，剛開(kāi)始，我對(duì)此感到迷茫和恐懼，但是通過(guò)這段時(shí)間的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)，我收獲了很多，不僅培養(yǎng)了紀(jì)律意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神，還錘煉了自己的意志品質(zhì)。

第二段：鍛煉身心素質(zhì)的重要性。

軍訓(xùn)過(guò)程中，我們接受了嚴(yán)格的體能訓(xùn)練。在盛夏的高溫下，我們站立、跑步、伏地挺身，汗水不斷地流淌，但我們沒(méi)有怨言，而是頑強(qiáng)地戰(zhàn)勝自己。通過(guò)這樣的訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到身體的極限是可以被挑戰(zhàn)的，并且身心的堅(jiān)韌可以通過(guò)努力而得到提高。而在軍訓(xùn)的戶外生活中，我學(xué)會(huì)了與他人和睦相處，相互幫助、互相關(guān)心，鍛煉了自己的全面素質(zhì)。

第三段：培養(yǎng)民族自豪感和愛(ài)國(guó)情懷。

軍訓(xùn)不僅僅是為了培養(yǎng)我們的身體素質(zhì)，更重要的是培養(yǎng)我們的民族自豪感和愛(ài)國(guó)情懷。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們參觀了軍事博物館，接受了軍事安全教育，加深了對(duì)國(guó)家安全的認(rèn)識(shí)。我們還開(kāi)展了愛(ài)國(guó)主題的演講比賽，了解了英雄人物的事跡，知道了愛(ài)國(guó)主義精神的偉大意義。這些活動(dòng)讓我們深刻體會(huì)到，愛(ài)國(guó)是我們每個(gè)人的責(zé)任和義務(wù)，我們要為了祖國(guó)的繁榮發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

第四段：錘煉意志品質(zhì)和適應(yīng)能力。

軍訓(xùn)中，我們經(jīng)歷了大大小小的困難和挑戰(zhàn)。早起訓(xùn)練，長(zhǎng)時(shí)間的戶外活動(dòng)，嚴(yán)格的紀(jì)律要求，都對(duì)我們的意志品質(zhì)提出了很高的要求。但是，我明白，只有經(jīng)歷過(guò)困難才能成長(zhǎng)，只有克服困難才能取得進(jìn)步。在軍訓(xùn)過(guò)程中，我體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的重要性，學(xué)會(huì)了永不放棄的精神，錘煉了自己的意志力和適應(yīng)能力。

第五段：軍訓(xùn)的收獲對(duì)未來(lái)的意義。

軍訓(xùn)不僅僅是一次體育訓(xùn)練，更是一次綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。通過(guò)這段時(shí)間的軍訓(xùn)經(jīng)歷，我不僅收獲了健康的體魄和鍛煉意志的品質(zhì)，更重要的是，從中我學(xué)到了團(tuán)隊(duì)合作的精神，錘煉了自己的適應(yīng)能力和反應(yīng)能力。作為大學(xué)生，我們即將踏入社會(huì)，面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，這段軍訓(xùn)經(jīng)歷將成為我們成功的基礎(chǔ)和寶貴的財(cái)富。

總結(jié)：

軍訓(xùn)經(jīng)歷對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大，它不僅鍛煉了我的身心素質(zhì)，培養(yǎng)了紀(jì)律意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神，更重要的是，它培育了我的愛(ài)國(guó)情懷和意志品質(zhì)。將來(lái)，當(dāng)我面對(duì)新的挑戰(zhàn)和困難時(shí)，我會(huì)堅(jiān)持不懈、勇往直前，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而努力奮斗。我相信，軍訓(xùn)的收獲將伴隨著我一生，成為我前進(jìn)的動(dòng)力。

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇十四

回過(guò)頭看身上的軍裝，那份驕傲感和自信讓人不禁感嘆，那是一段難忘的回憶。在我的四年大學(xué)生活中，有著一件難以忘記的事情——軍訓(xùn)。軍訓(xùn)不僅鍛煉了我們的身體素質(zhì)，還提高了我們的紀(jì)律意識(shí)和組織協(xié)調(diào)能力。在這段時(shí)間，我也深刻地體會(huì)到了什么是團(tuán)隊(duì)精神，感悟著什么叫做責(zé)任擔(dān)當(dāng)。

第二段：向團(tuán)隊(duì)精神致敬。

在走上軍訓(xùn)這條路之前，我很少覺(jué)得自己缺乏團(tuán)隊(duì)精神。但是，隨著軍訓(xùn)的逐漸深入，我逐漸認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。我們每個(gè)人都穿上了同樣的軍裝，超越了膚色和社會(huì)階層上的差異。在地上爬行或者忍受著訓(xùn)練的酸痛中，我們互相鼓勵(lì)，互相扶持。每個(gè)人，在心中都有一個(gè)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，我們彼此間相信，這種信任促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，使我們更加團(tuán)結(jié)，一起創(chuàng)造著美好的成績(jī)。

第三段：責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾?/p>

除了團(tuán)隊(duì)精神的重要性，軍訓(xùn)還讓我認(rèn)識(shí)到了責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾浴Ｔ跊](méi)有指導(dǎo)的情況下，我們必須擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任，自己分析問(wèn)題，自己解決問(wèn)題。在軍訓(xùn)中，一個(gè)人的過(guò)失不僅會(huì)影響自己的表現(xiàn)，還會(huì)影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成果。因此，我們必須保持注意力，并把自己的角色發(fā)揮好。通過(guò)這種經(jīng)驗(yàn)，我學(xué)會(huì)了承擔(dān)責(zé)任，感受了成功和失敗的酸甜苦辣。

第四段：鍛煉身體素質(zhì)的重要。

軍訓(xùn)除了對(duì)我們的團(tuán)隊(duì)精神和責(zé)任擔(dān)當(dāng)有著很大的幫助，也對(duì)我們的身體素質(zhì)提高有著很大的幫助。在訓(xùn)練中，我們每個(gè)人都經(jīng)受了不少的磨練。無(wú)論是長(zhǎng)跑、爬高墻、還是其他各種訓(xùn)練，都讓我們的身體不斷得到鍛煉和提高。每當(dāng)我們?cè)谟?xùn)練后感到疲憊不堪時(shí)，在大家一起完成任務(wù)后的收獲感覺(jué)是那么的愉悅和享受。這個(gè)經(jīng)驗(yàn)為我們今后的工作和生活奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第五段：總結(jié)回顧。

四年的大學(xué)生活中，軍訓(xùn)對(duì)我們都有著很大的影響。通過(guò)這段時(shí)間，我們體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的精彩，學(xué)會(huì)了承擔(dān)責(zé)任的重要，也鍛煉了身體。這些經(jīng)驗(yàn)并不是僅僅發(fā)生在大學(xué)的草地上，在今后的人生道路中，都會(huì)為我們奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們應(yīng)該從軍訓(xùn)中汲取靈感，不斷進(jìn)步，把所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)融入到今后的工作和生活當(dāng)中。

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇十五

軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)新生都必須經(jīng)歷的一段時(shí)光，在這段時(shí)間里，我們不僅鍛煉了身體，還學(xué)到了許多有用的技能和知識(shí)。而我在這次軍訓(xùn)中也收獲了許多感悟和心得體會(huì)，下面我將分享給大家。

第二段：錘煉意志力。

軍訓(xùn)是一次對(duì)意志力的鍛煉。在酷暑和高強(qiáng)度的訓(xùn)練中，我們不得不克服身上的疲勞和渴熱，始終保持應(yīng)有的精神狀態(tài)。這種錘煉是對(duì)我們?nèi)蘸竺鎸?duì)困難和挫折的鼓舞和啟示，讓我們明白只有堅(jiān)持不懈，才能突破自己的極限。

第三段：培養(yǎng)紀(jì)律觀念。

軍訓(xùn)還是一次對(duì)紀(jì)律觀念的培養(yǎng)。作為一名學(xué)生，我們需要遵守校規(guī)校紀(jì)，但在軍訓(xùn)中，我們更深刻地感受到了紀(jì)律的重要性。這不僅是個(gè)人行為的問(wèn)題，也是團(tuán)隊(duì)協(xié)作和各項(xiàng)工作順利開(kāi)展的前提。只有保持良好的紀(jì)律，才能創(chuàng)造更好的成績(jī)。

第四段：加深團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

軍訓(xùn)是一次加深團(tuán)隊(duì)意識(shí)的體驗(yàn)。在隊(duì)列訓(xùn)練、搭帳篷、操場(chǎng)比賽等活動(dòng)中，我們需要與隊(duì)友們保持默契，相互配合。通過(guò)這些活動(dòng)，我們更加深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也學(xué)會(huì)了在集體中發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，互相幫助，為達(dá)成目標(biāo)而努力。

第五段：感悟與收獲。

在這次軍訓(xùn)中，我學(xué)到了很多東西，也收獲了許多感悟。我明白了自己的不足，也對(duì)團(tuán)隊(duì)合作有了更深的認(rèn)識(shí)。在今后的生活中，我一定會(huì)將這些感悟和體驗(yàn)融入自己的行動(dòng)中，不斷提升自己的能力，為家庭、為團(tuán)隊(duì)、為社會(huì)作出更多的貢獻(xiàn)。

結(jié)尾：

在這次軍訓(xùn)中，我收獲了很多。在未來(lái)的生活中，我將會(huì)把這份體驗(yàn)和感悟帶到自己的生活和學(xué)習(xí)中。這次軍訓(xùn)讓我更加深入地感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，也感受到了自己的潛力。我相信，只有不斷堅(jiān)持努力，才能更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和能力，成就更加出色的人生。

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇十六

有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。而給了我這種獨(dú)一無(wú)二的感覺(jué)的，應(yīng)該也只有軍訓(xùn)了吧。它的專業(yè)程度讓我敬畏，讓我神往，讓我不禁屏住呼吸用身上的每個(gè)細(xì)胞貪婪地啃噬著它的神秘。我?guī)е跞厴I(yè)生的輕松、高一新生的緊張與這場(chǎng)期待已久的軍訓(xùn)擁抱，我給了它汗水，它也給了我經(jīng)歷。

當(dāng)清晨的哨聲震醒我的神經(jīng)，當(dāng)伙伴們無(wú)情地掀開(kāi)我的被子，當(dāng)潮濕的軍服貼上了我的皮膚，我才恍然醒悟，一天的戰(zhàn)斗就從這里開(kāi)始了。嚴(yán)明的軍隊(duì)紀(jì)律讓已經(jīng)散漫了一個(gè)月的我難以適應(yīng)，但是當(dāng)我轉(zhuǎn)過(guò)身，回過(guò)頭，看見(jiàn)那一張張雖陌生卻格外認(rèn)真的面龐，便只能咬緊了牙關(guān)，堅(jiān)定地想著：“堅(jiān)持，堅(jiān)持住!”

灼熱的太陽(yáng)將這天地變得仿佛是熊熊燃燒的炭火窯，日光火辣辣的，我如坐蒸籠般，身上汗水滂沱，每一個(gè)毛孔都在大口的吐著熱氣，一陣陣地泛著眩暈感，卻一次次地站穩(wěn)步伐。因?yàn)閷?duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴難得的經(jīng)歷，寫(xiě)進(jìn)了我的記憶中，成為了不可抹殺的一部分。

最后的告別會(huì)是那樣的獨(dú)一無(wú)二，令人難忘，雖然我和教官只有七天的緣分，但是對(duì)于他給我的這次鍛煉自我的機(jī)會(huì)，我想，我會(huì)一直銘記于心并深深的對(duì)他表示感謝，感謝他贈(zèng)我一個(gè)“女班長(zhǎng)”的稱號(hào)，這會(huì)是我最難忘最驕傲的回憶。

對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑。

教練員的軍訓(xùn)理論課心得體會(huì)和感悟篇十七

8月12日是一個(gè)很值得忘懷的日子……因?yàn)檫@一天是我等來(lái)了夢(mèng)寐以求軍訓(xùn)的軍訓(xùn)生活。

儀式結(jié)束后就到了我們住宿的地方，我們是8個(gè)人一個(gè)寢室，透過(guò)這幾天的訓(xùn)練，我們幾個(gè)人已經(jīng)成為了要好的朋友，我們寢室的同學(xué)們都很有組織，有紀(jì)律。我們8個(gè)人都十分團(tuán)結(jié)，因?yàn)槲业拇簿嚯x門(mén)口最近，所以寢室的同學(xué)們選舉我成為我們1218寢室的寢室長(zhǎng)。我敢說(shuō)，這幾天我沒(méi)有辜負(fù)同學(xué)們和教官的期望，也對(duì)得起我這個(gè)寢室長(zhǎng)的稱號(hào)，我把我的工作做的很努力。

到了吃飯的時(shí)候我們都是先站在樓下，一路一路的同學(xué)往食堂跑去。還務(wù)必得拐直角，到了食堂，務(wù)必軍姿站好，站在飯桌邊上。等到教官說(shuō)坐，才能夠坐下，教官再說(shuō)開(kāi)飯才能夠動(dòng)筷子。其實(shí)在這幾天我沒(méi)一頓吃飽飯的，我挑食，那些菜都不愛(ài)吃，但是，我回家之后可不再那么挑食拉，我明白了餓的感覺(jué)，是那樣的不好受哇!

幾天中最累的就是訓(xùn)練了，真的是魔鬼般的阿，每個(gè)動(dòng)作都要做到位，一停下來(lái)就要軍姿站好，不能夠隨便亂晃。我們的教官給我們立了一個(gè)班規(guī)，就是“蹲姿”!每當(dāng)我們聽(tīng)到這個(gè)詞的時(shí)候心里都微微一顫，突然間充滿力量，不敢懈怠。教官一遍一遍喊著口號(hào)，我們一遍一遍訓(xùn)練著，真的好累.有一次我們?nèi)タ措娪啊短粕酱蟮卣稹方Y(jié)束的時(shí)候，我們到外面站排，我抬頭望見(jiàn)天空很美很美，真有種星空的感覺(jué)，我還看到了北斗七星吶!我們都很興奮，叫著喊著，很怕別人看不到這美景?；氐綄嬍覙窍?，我們的教官很生氣，讓我們?cè)跇窍抡玖俗阕憧煊幸粋€(gè)點(diǎn)，我堅(jiān)持了好久，最后，流出了眼淚。我實(shí)在受不了了，身體都很酸。但是我還是一動(dòng)沒(méi)動(dòng)，心里默念，并期盼著能夠回到寢室的床上。

我們每一天都起的個(gè)性的早，每一天4：00就得起來(lái)，不然5：20吹起床哨再起來(lái)，洗漱的時(shí)間就不夠了……我們真的是“睡的比平時(shí)早，起得比雞早阿”!

這幾天之內(nèi)我們洗了一次澡，去了2次服務(wù)社，還有教官晚上教我們唱軍歌。雖然很累，但是也挺搞笑的!

我們這幾天的努力都是為了最后一天的會(huì)操和分列式，到了最后一天我們都精神飽滿的迎接軍訓(xùn)閉幕式，和軍訓(xùn)表演，當(dāng)我們走向主席臺(tái)的那一刻，我看到領(lǐng)導(dǎo)、老師、和教官們滿意的眼神與微笑，我們明白，我們這幾天的努力都沒(méi)有白費(fèi)。我們?cè)谶@次軍訓(xùn)中成長(zhǎng)了自己，同時(shí)也鍛煉了自己能吃苦耐勞的精神，讓我們?cè)诮窈笞呦蛏鐣?huì)，走向未來(lái)的實(shí)踐中獲得鍛煉。這就是我們來(lái)此的真正目的。

雖然很辛苦，但是教官和老師更辛苦，能夠聽(tīng)見(jiàn)，每一位教官的嗓子都是沙啞的。老師則是陪伴在我們訓(xùn)練的時(shí)候，要是誰(shuí)駝背了，老師給直;誰(shuí)生病了，老師噓寒問(wèn)暖;誰(shuí)暈倒了，老師去扶;誰(shuí)胃疼，老師給接熱水。原先我本以為，教官就是愛(ài)折騰我們，但是經(jīng)過(guò)這幾天的本文來(lái)自相處，我明白，這只是教官的工作，他們只想讓我們明白什么叫做軍事化，什么叫做部隊(duì)。雖然短短六天的訓(xùn)練時(shí)間不能改變我們什么，不能讓我們?cè)谏钪幸蚕裨谀抢锏臅r(shí)候那樣做，但能夠讓我們明白什么是群眾的力量，什么是自力更生，讓我們從中成長(zhǎng)起來(lái)。讓我們明白“風(fēng)雨之后，彩虹依舊”!

感謝你，我們的教官，感謝您，我們的老師!

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