當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時刻，或者完成一項(xiàng)重要的任務(wù)時，我們會通過反思和總結(jié)來獲取心得體會。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而不斷提升自己。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇一

大學(xué)生活充滿了各種各樣的挑戰(zhàn)和壓力，對于許多學(xué)生來說，適應(yīng)大學(xué)生活和面對自身問題的能力是一個巨大的挑戰(zhàn)。為幫助學(xué)生更好地解決問題，許多大學(xué)提供了心理輔導(dǎo)服務(wù)。在我四年的大學(xué)生活中，我曾經(jīng)接受過心理輔導(dǎo)，并從中獲得了很多幫助。在這篇文章中，我將分享一下我的心得體會，希望對需要幫助的大學(xué)生有所啟發(fā)。

第一段：面對問題是必要的。

在大學(xué)的生活中，我們時常會面對各種問題，比如學(xué)習(xí)困難、人際關(guān)系不和、心理壓力等。當(dāng)遇到這些問題時，我們不能回避，而是應(yīng)該勇敢面對。這是我從心理輔導(dǎo)中學(xué)到的第一個重要的體會。輔導(dǎo)師不僅幫助我梳理思緒，還告訴我積極解決問題是激發(fā)我潛力的關(guān)鍵。只有直面問題并尋找解決辦法，我們才能真正成長和發(fā)展。

第二段：傾訴是舒解心理壓力的有效途徑。

在大學(xué)生活中，我們常常承受著巨大的心理壓力，如學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力、自我定位等。當(dāng)這些壓力堆積到一定程度時，很容易導(dǎo)致情緒失控和身心健康問題。而傾訴是釋放壓力的有效途徑。在心理輔導(dǎo)中，我學(xué)會了向輔導(dǎo)師訴說我的困擾和內(nèi)心的疑慮，從而減輕了心理負(fù)擔(dān)。同時，輔導(dǎo)師也給了我很多正面的建議和指導(dǎo)，幫助我找到解決問題的方法。通過傾訴和思考，我逐漸找回了自信，并且學(xué)會了更好地應(yīng)對壓力。

第三段：認(rèn)識自己是成長的起點(diǎn)。

在大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活中，我們常常迷茫，不知道自己究竟想要什么、適合什么。而這個問題的答案并不是別人能夠給予的，它只能從內(nèi)心中尋找。在心理輔導(dǎo)中，輔導(dǎo)師幫助我認(rèn)識自己，了解自己的特點(diǎn)和興趣，幫助我明確了自己的目標(biāo)和方向。通過對自己的思考，我明白了自己真正想要追求的東西是什么，并制定了一些可行的目標(biāo)和計劃。正是因?yàn)檫@次心理輔導(dǎo)，我才開始了我的創(chuàng)業(yè)之路，并找到了真正適合我的職業(yè)方向。

第四段：關(guān)注他人有助于拓展視野。

人際交往是大學(xué)生活中非常重要的一環(huán)。通過與他人的交流和合作，我們可以學(xué)到很多新的知識和技能。同時，關(guān)注他人也是一種拓展自己視野和增加社交技巧的方法。在心理輔導(dǎo)過程中，我學(xué)會了傾聽他人的故事，尊重他人的感受。這不僅幫助我建立了更深層次的人際關(guān)系，也讓我更加包容和理解他人。通過這種互動，我的視野得到了拓展，我開始能夠更好地與他人合作和溝通。

第五段：心理健康是最重要的財富。

大學(xué)生涯是人生中最寶貴的時光之一，心理健康是最重要的財富。只有在心理健康的狀態(tài)下，我們才能更好地面對生活的挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自己的價值。在心理輔導(dǎo)的過程中，我深刻體會到了心理健康的重要性，并付諸實(shí)踐。通過學(xué)會積極應(yīng)對壓力、善于溝通和尋求幫助，我逐漸建立了自己的心理健康保護(hù)機(jī)制，使自己能夠在大學(xué)的生活中更加從容和自信地面對各種問題。

總結(jié)：

通過四年的大學(xué)生活，我深刻認(rèn)識到大學(xué)心理輔導(dǎo)的重要性。它不僅幫助我們解決問題，還促使我們更好地認(rèn)識自己，開闊視野，傾聽他人。大學(xué)心理輔導(dǎo)教會我們?nèi)绾蚊鎸щy、舒緩壓力、尋找自己的價值。我相信，只要我們勇敢面對問題，積極尋求幫助，我們一定能夠在大學(xué)生活中成長為更加自信和積極的人。

銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇二

在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進(jìn)其人格的健康成長。

通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識到：團(tuán)體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開展的重要性。我們學(xué)校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學(xué)知識運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，希望它既能幫助學(xué)生個人增強(qiáng)素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作能力。

銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇三

隨著現(xiàn)代社會的快速發(fā)展和生活壓力的逐漸增大，學(xué)生在學(xué)業(yè)和生活中也面臨各種各樣的心理困擾和問題。這些問題的解決對于學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展至關(guān)重要。因此，學(xué)校心理輔導(dǎo)的重要性日益凸顯。通過多年參與學(xué)校心理輔導(dǎo)工作的經(jīng)驗(yàn)，我深刻體會到了學(xué)校心理輔導(dǎo)的價值和意義，下面將用五個方面的內(nèi)容來詳細(xì)闡述我的體會。

首先，學(xué)校心理輔導(dǎo)能夠幫助學(xué)生解決心理問題。在學(xué)生中間，存在著諸如學(xué)習(xí)壓力過大、人際關(guān)系不和諧、自卑心理等心理問題。而這些問題往往會給學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活帶來很大的困擾。學(xué)校心理輔導(dǎo)師的存在和工作，為學(xué)生提供了一個安全、放松的心理咨詢環(huán)境，能夠及時發(fā)現(xiàn)和識別學(xué)生的心理問題，并通過專業(yè)的技巧和方法，對學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和幫助，幫助學(xué)生解決心理問題，重建積極健康的心態(tài)，重新找到前進(jìn)的方向。

其次，學(xué)校心理輔導(dǎo)能夠幫助學(xué)生提升心理素質(zhì)。學(xué)生作為生命的胚芽，心理素質(zhì)的培養(yǎng)至關(guān)重要。而學(xué)校心理輔導(dǎo)工作在幫助學(xué)生解決問題的同時，也注重提升學(xué)生的心理素質(zhì)。通過與學(xué)生進(jìn)行面對面的對話和交流，心理輔導(dǎo)師能夠逐漸引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀和健康的心理觀念。同時，心理輔導(dǎo)師還能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的培養(yǎng)，如情緒管理、應(yīng)對壓力的方法等。這些培養(yǎng)可以幫助學(xué)生擁有良好的心理調(diào)節(jié)能力和自我保護(hù)機(jī)制，更好地應(yīng)對生活中的挫折和困難。

第三，學(xué)校心理輔導(dǎo)能夠促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展不僅僅局限于知識的傳授，還包括個性的培養(yǎng)和全面發(fā)展。學(xué)校心理輔導(dǎo)正是以此為目標(biāo)，通過理解學(xué)生的內(nèi)心需求和發(fā)展?jié)摿?，幫助學(xué)生發(fā)展自己的個性優(yōu)勢和潛力。心理輔導(dǎo)師可以通過面對面的交流和互動，了解學(xué)生的興趣和愛好，并為他們提供相應(yīng)的指導(dǎo)和建議。這樣可以幫助學(xué)生探索自己的興趣和潛力，從而更好地實(shí)現(xiàn)自己的個人價值和目標(biāo)。

第四，學(xué)校心理輔導(dǎo)能夠促進(jìn)良好的家校合作。學(xué)生的成長和發(fā)展需要學(xué)校和家庭的共同努力和配合。學(xué)校心理輔導(dǎo)工作能夠與家庭進(jìn)行有效的溝通和合作，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康問題，并制定相應(yīng)的解決方案。心理輔導(dǎo)師可以與家長進(jìn)行深入的溝通，了解學(xué)生在家庭和學(xué)校的表現(xiàn)，從而能夠更準(zhǔn)確地為學(xué)生提供幫助和支持。同時，心理輔導(dǎo)也能夠?yàn)榧议L提供一些正確的育兒方式和方法，使他們更好地與孩子溝通和交流。

最后，學(xué)校心理輔導(dǎo)對教師的專業(yè)發(fā)展也具有積極影響。教師是學(xué)校心理輔導(dǎo)中的重要參與者和推動者。學(xué)校心理輔導(dǎo)工作的開展不僅可以提升學(xué)生的心理素質(zhì)和解決他們的心理問題，也能夠促進(jìn)教師個人的專業(yè)發(fā)展。教師在參與心理輔導(dǎo)工作中，會逐漸掌握一些心理輔導(dǎo)的技巧和方法，提升自己的專業(yè)能力。同時，通過與學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，教師也能更加深入了解學(xué)生的內(nèi)心世界和需求，對學(xué)生的教育工作也能夠更有針對性和有效性。

總之，學(xué)校心理輔導(dǎo)對學(xué)生的心理健康和全面發(fā)展具有重要作用，它幫助學(xué)生解決心理問題，提升心理素質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展，促進(jìn)家校合作，同時也促進(jìn)了教師的專業(yè)發(fā)展。學(xué)校心理輔導(dǎo)工作需要持續(xù)關(guān)注和加強(qiáng)，為學(xué)生打造健康、和諧、積極向上的學(xué)校環(huán)境。

銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇四

非常高興京師博仁李老師再次來給我們做培訓(xùn)。上次李老師介紹的箱庭還記憶猶新，李老師培訓(xùn)一天總是先給我們講理論然后再通過實(shí)例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識。這次李老師講的是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，同樣是先介紹團(tuán)體輔導(dǎo)的起源、概念、優(yōu)勢等理論知識，再帶領(lǐng)我們做團(tuán)體活動，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎樣組織活動，也讓我們切身體會到團(tuán)體活動的魅力。以下將談?wù)勎覀€人的一些心得。

中認(rèn)識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之中，只有兩個男性老師，男老師一開始非常的拘謹(jǐn)，但是后來也能積極參與活動，這就是團(tuán)體的優(yōu)勢。團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨(dú)特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。

在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進(jìn)其人格的健康成長。

師博仁團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動包，它的設(shè)計以人際溝通理論、社會學(xué)習(xí)理論、以及團(tuán)體動力學(xué)理論為基礎(chǔ)，總結(jié)歸納各個階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計了豐富多彩的活動，利用心理課堂、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動手冊、活動光盤，為團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有操作性強(qiáng)、可變性大的特點(diǎn)，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握團(tuán)體心理輔導(dǎo)的技巧。

輔導(dǎo)中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是121231234567，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風(fēng)吹，小風(fēng)吹。這兩個小游戲體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的重要，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時，進(jìn)行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。

助學(xué)生個人增強(qiáng)素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作能力。

銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇五

此次能夠參加朋輩心理輔導(dǎo)，我感到很榮幸。在歷時將近一個月的學(xué)習(xí)中，我以及參加培訓(xùn)的同學(xué)從中學(xué)習(xí)到了許多知識和技能，因而對其工作開展的重要性及開展方式有了深層次的理解。

在此之前，由于知識領(lǐng)域的缺乏，因而對自身及他人的心理問題應(yīng)有的重視，不假思索的認(rèn)為處于此階段的我們有著或多或少的問題是很正常的。我們不需加以重視和矯正。然而在學(xué)習(xí)朋輩相關(guān)知識后，我深刻體會大學(xué)生心理問題的嚴(yán)重性。大學(xué)生心理問題局勢亟待更專業(yè)，更徹底的輔導(dǎo)。大學(xué)生如果產(chǎn)生心理問題卻任其滋長，不僅影響自己的學(xué)業(yè)和生活，而且影響同學(xué)的心理情緒，甚者不能自拔而釀成悲劇。因此，在大學(xué)生中，開展朋輩輔導(dǎo)是很實(shí)效，很有意義的。

“朋輩心理輔導(dǎo)”，顧名思義，就是通過同學(xué)或者老師以一種平等的身份去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。朋輩輔導(dǎo)員主體不再是擁有專業(yè)知識的老師，而是掌握了一定技能的學(xué)生輔導(dǎo)員。在學(xué)生日常生活之間，朋友、同學(xué)能夠迅速的發(fā)現(xiàn)其存在的心理不健康傾向，如果同學(xué)能夠了解一定的輔導(dǎo)知識，就能做早發(fā)現(xiàn)，早開導(dǎo)，從而將心理問題的進(jìn)一步惡化扼殺在萌芽狀態(tài)，做到真正的未雨綢繆。這不僅有利于同學(xué)心理健康的發(fā)展，也減輕了老師工作的負(fù)擔(dān)。所以，我毅然報名參加了朋輩輔導(dǎo)，要想即使幫助同學(xué)，就需掌握一定的知識。即使?fàn)奚欢ǖ膶W(xué)習(xí)時間去了解朋輩輔導(dǎo)，我想著也是值得的。

在輔導(dǎo)中，我深刻認(rèn)識到朋輩輔導(dǎo)有別于專業(yè)輔導(dǎo)的，對于我們朋輩輔導(dǎo)員來說，或許我能做的不再是給予輔導(dǎo)者過多的建議和指導(dǎo)，而是更傾向于去聆聽同學(xué)的苦惱，去感同身受，從而達(dá)到心與心的交流，進(jìn)一步認(rèn)知，做到讓對方釋懷，解決心中的疑惑。在培訓(xùn)中，我了解到許多朋輩輔導(dǎo)的方式方法，情緒控制法，轉(zhuǎn)移法等。期間，我認(rèn)識到了相當(dāng)?shù)男睦韱栴}案例和精神分裂癥狀，深切感受到朋輩輔導(dǎo)開展的必要性。

在其間，我還了解到學(xué)會觀察，學(xué)會傾聽，學(xué)會助人的輔導(dǎo)員技能。朋輩輔導(dǎo)的對象也不僅限于個人，而且在群體輔導(dǎo)中也能收到相當(dāng)好的成效等許多實(shí)用知識。我會在今后的工作中加以熟練的運(yùn)用。

總之，參與此次朋輩心理輔導(dǎo)，我收獲了許多。我會在今后的學(xué)習(xí)生活中將我所掌握的知識運(yùn)用在同學(xué)的心理問題抑或苦惱糾結(jié)，促進(jìn)同學(xué)心理健康的良好發(fā)展。為同學(xué)的全面發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

加油，我相信自己！在與老師的密切合作下，共創(chuàng)湖大學(xué)生心理全面健康的明天！

銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇六

心理輔導(dǎo)是幫助個體進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)，解決心理問題的一種方式。隨著社會的發(fā)展，人們對心理輔導(dǎo)需求的不斷增大，少兒心理輔導(dǎo)也日益受到家長和教育專家的關(guān)注。作為一名少兒心理輔導(dǎo)專業(yè)人員，近年來我深入實(shí)踐，有了一些心得體會，希望能夠與大家分享。

首先，對于少兒心理輔導(dǎo)師而言，專業(yè)知識的掌握至關(guān)重要。少兒心理輔導(dǎo)涉及到兒童的認(rèn)知、情緒和行為等多個方面，在給予指導(dǎo)之前，我們必須具備系統(tǒng)的心理學(xué)知識基礎(chǔ)，了解兒童的成長特點(diǎn)和心理發(fā)展規(guī)律。只有這樣，我們才能全面了解兒童的具體問題并有針對性地進(jìn)行輔導(dǎo)。除此之外，我們還需要不斷學(xué)習(xí)新知識和新方法，提升自己的專業(yè)能力，在實(shí)踐中不斷完善自己的輔導(dǎo)技巧，以更好地服務(wù)兒童和家庭。

其次，與兒童建立良好的溝通和信任關(guān)系是心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)。兒童是比較敏感和易受傷害的群體，他們往往因?yàn)樽陨戆l(fā)展的特殊性而不易溝通。因此，在進(jìn)行心理輔導(dǎo)時，我們要盡量創(chuàng)造安全、信任的環(huán)境，傾聽他們的聲音，尊重他們的感受和意見。同時，我們要注重與兒童的言語和非言語溝通，在聆聽的同時，捕捉他們心理的變化和需求，幫助他們解決問題，調(diào)整情緒，建立自信心。

第三，培養(yǎng)兒童的自我認(rèn)知和情緒管理能力是心理輔導(dǎo)的重要目標(biāo)。自我認(rèn)知是指兒童對自身心理和行為的認(rèn)識，而情緒管理則是指幫助兒童學(xué)會正確的情緒表達(dá)和調(diào)節(jié)。在實(shí)踐中，我們可以通過繪畫、游戲等方式，讓兒童了解自己的情感，認(rèn)知到情緒表達(dá)的正確方式，并引導(dǎo)他們進(jìn)行積極的情緒轉(zhuǎn)移。同時，我們還可以通過角色扮演和情景模擬等方式，讓兒童在無壓力的環(huán)境下學(xué)會冷靜思考和理性分析問題，從而培養(yǎng)他們的解決問題的能力。

第四，家庭的參與是心理輔導(dǎo)的重要因素。兒童是在家庭環(huán)境中成長的，在進(jìn)行心理輔導(dǎo)時，家庭的支持和參與是至關(guān)重要的。親子關(guān)系對兒童的心理健康有著至關(guān)重要的影響，因此，我們需要與家長進(jìn)行有效的溝通，了解家庭環(huán)境和教養(yǎng)方式等情況，并提供相應(yīng)的指導(dǎo)和建議。讓家長了解兒童在成長中的特殊需求，并能夠在日常生活中有意識地進(jìn)行相應(yīng)的支持和引導(dǎo)。

最后，場域的創(chuàng)建和維護(hù)是心理輔導(dǎo)的重要任務(wù)。心理輔導(dǎo)是在具體的場域中進(jìn)行的，因此，我們需要不斷改善和優(yōu)化場域環(huán)境，確保它能夠適應(yīng)兒童的需求和特點(diǎn)。比如，我們可以創(chuàng)造一個舒適、開放的輔導(dǎo)室，在這里，兒童可以自由表達(dá)自己的想法和感受，同時我們也要注意保護(hù)兒童的隱私和信息安全。除了輔導(dǎo)室，我們還可以通過戶外活動和團(tuán)體活動等方式，讓兒童能夠在放松和愉悅的環(huán)境中得到更好的輔導(dǎo)效果。

總之，少兒心理輔導(dǎo)是一項(xiàng)復(fù)雜而紛繁的工作，需要我們具備專業(yè)知識和豐富的經(jīng)驗(yàn)，同時還要通過與兒童的良好溝通和信任關(guān)系，給予他們?nèi)娴男睦碇С趾椭笇?dǎo)。只有這樣，我們才能更好地幫助兒童解決心理問題，促進(jìn)他們的健康成長。我相信，通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，少兒心理輔導(dǎo)將會取得更好的成果。

銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇七

第一段：引言（100字）。

心理健康是一個人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，然而在如今高壓社會中，越來越多的學(xué)生面臨著心理問題。為了解決這一問題，學(xué)校心理輔導(dǎo)的重要性日益被人們所重視。近期，本人有幸參與了學(xué)校心理輔導(dǎo)工作，親身體會到了這項(xiàng)工作的重要性和意義，并收獲了一些寶貴的心得體會。

第二段：心理輔導(dǎo)策略與技巧（250字）。

學(xué)校心理輔導(dǎo)工作主要包括了學(xué)生心理健康教育和心理咨詢兩個方面。在心理健康教育方面，我發(fā)現(xiàn)，采用多樣化的教學(xué)手段，如講座、班會、心理測試等，能夠更好地引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注、了解自己的心理健康狀況，并提供相關(guān)的心理知識。而在心理咨詢方面，我認(rèn)識到與學(xué)生進(jìn)行平等、尊重、關(guān)愛的溝通是至關(guān)重要的。在咨詢過程中，要注重傾聽和理解，幫助學(xué)生找到問題的根源并尋找解決方案。此外，我還發(fā)現(xiàn)，通過實(shí)踐活動，如親子關(guān)系訓(xùn)練、情緒調(diào)節(jié)訓(xùn)練等，能夠有效提升學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)良好的心理適應(yīng)能力。

第三段：心理輔導(dǎo)中的挑戰(zhàn)與拓展（250字）。

在學(xué)校心理輔導(dǎo)工作中，我也面臨了很多挑戰(zhàn)。首先是學(xué)生的抗拒情緒。很多學(xué)生對心理輔導(dǎo)存在偏見和負(fù)面評價，因此他們對這項(xiàng)工作表現(xiàn)出抵觸情緒。為了克服這一困難，我通過建立信任關(guān)系和進(jìn)行友善溝通，讓學(xué)生感受到心理輔導(dǎo)的正面影響。其次是心理輔導(dǎo)資源的匱乏。由于限制的經(jīng)費(fèi)和人力資源，學(xué)校心理輔導(dǎo)的開展受到一定的限制。為了拓展心理輔導(dǎo)的影響力，我積極與教師合作，爭取更多資源的支持，通過班主任、家長的引導(dǎo)和宣傳，加深學(xué)生對心理輔導(dǎo)的認(rèn)知和參與度。

第四段：心理輔導(dǎo)收獲的感悟（300字）。

通過參與學(xué)校心理輔導(dǎo)工作，我收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。首先，我深刻意識到心理輔導(dǎo)工作需要持之以恒的耐心和細(xì)心。學(xué)生的心理問題往往需要反復(fù)的傾聽和關(guān)懷，需要與他們建立持久的信任關(guān)系。其次，我發(fā)現(xiàn)心理輔導(dǎo)工作要注重方法的靈活性和創(chuàng)新性。每個學(xué)生的心理問題是獨(dú)特的，沒有一種固定的方法可以適用于所有人，因此要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和需求，靈活地調(diào)整心理輔導(dǎo)策略。最后，我體會到心理輔導(dǎo)工作帶給人的樂趣和滿足感。看到學(xué)生在心理輔導(dǎo)中逐漸成長，積極面對困難并找到解決問題的方法，我感到非常欣慰和滿足。

第五段：結(jié)語（200字）。

學(xué)校心理輔導(dǎo)工作相比過去得到了更多的重視，對于學(xué)生的心理健康有了更深入的了解和關(guān)注。通過參與學(xué)校心理輔導(dǎo)工作，我體會到了心理輔導(dǎo)的重要性和意義，并積累了一些有關(guān)心理輔導(dǎo)的策略和技巧。同時，我也面臨了一些挑戰(zhàn)，但通過努力和拓展，我收獲了更多的心得體會。在未來的工作中，我將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生心理健康問題，為學(xué)生提供更好的心理支持，為學(xué)校心理輔導(dǎo)工作做出更大貢獻(xiàn)。

銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇八

這幾個星期以來，我們在校長的帶領(lǐng)下，利用教師例會結(jié)束后的時間，進(jìn)行了四次心理團(tuán)輔活動。每一場游戲過后，或多或少都有一份收獲。

在這幾次活動中，給我印象最深刻的是——翻牌游戲。起初聽到游戲規(guī)則，心想：沒搞錯吧，一共13張牌，還要按順序依次找出，而且一人一次只能翻一張牌，要是這樣無章法的翻，到底翻到什么時候才是個頭啊。還好我們是一個團(tuán)隊(duì)，在團(tuán)長和組員各抒己見后，選擇了個最佳的方案，就是按照順時針的順序翻牌，各自記住自己的位置和牌數(shù)，出來后告訴下一個隊(duì)員，就這樣，我們組很快的完成了任務(wù)。

通過此次訓(xùn)練，我認(rèn)為人的潛力是無盡的，集體的力量是無窮的；每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，讓我們的距離越來越近，個人的力量那么渺小，而團(tuán)隊(duì)的力量那么強(qiáng)大，只有團(tuán)隊(duì)中每個個體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。試想如果我們每個教師在工作都能像在這項(xiàng)活動中那么配合默契，那么有責(zé)任心，那么還有什么困難我們克服不了？我想一切困難在我們每一個人的團(tuán)結(jié)協(xié)作面前都會迎刃而解。在以后的工作中，我要好好工作，服從領(lǐng)導(dǎo)，信任伙伴，更加努力進(jìn)取。

五年級一班班張富娥。

9月21號，天氣很好。經(jīng)過班級上班委們幾天以來的策劃和組織，班級上所有的同學(xué)在下午12點(diǎn)30分時都來到了籃球場，進(jìn)行了團(tuán)體心里輔導(dǎo)。此次活動得到了學(xué)校和老師的支持。

這不是一次普通的娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀(jì)念意義的心里輔導(dǎo)。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10%，對看到的大約可以記住25%，對親自經(jīng)歷過的大約可以記住80%。下午的訓(xùn)練，使平時耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，拓展帶來了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下是我自己的心得和感受。每項(xiàng)學(xué)習(xí)，工作都有它的規(guī)范和規(guī)則，每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入學(xué)習(xí)，工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好學(xué)習(xí)，工作的基礎(chǔ)。

學(xué)習(xí)工作中，我們可能會以自我意識為中心，甚至想超越規(guī)則而自行其事。然而，個人的魯莽和造次，都有可能會給整個團(tuán)隊(duì)的業(yè)績帶來損失。因此，時刻要記住，我是團(tuán)隊(duì)的一員，我的任何舉動，都會給團(tuán)體帶來正面或者負(fù)面的影響。團(tuán)體心理輔導(dǎo)，內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓(xùn)，而是結(jié)合活動練習(xí)，通過活動使我們學(xué)到了許多知識，真正是物有所值。

四年級二班郝桂喜。

這次培訓(xùn)我感受最深的是，人性化很突出。以前，輔導(dǎo)就是老師在上面講，我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學(xué)到什么知識而這次輔導(dǎo)，我們大家打成了一片，很親切，感覺很好，覺得通過做游戲也可以很快樂的得到很多的東西。

輔導(dǎo)游戲名稱聽起來也很舒服。名稱是《口香糖黏什么》，我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)圍成了一個大圓圈，然后有一個發(fā)令員站在圓圈中間法令，說：“口香糖”，我們大家就說：“黏什么”，發(fā)令員就隨意說，比如她說：“黏手”，我們就要在自己的附近找到一個人趕緊和她把手黏上，兩兩配對以后，就會單一個同學(xué)下來，然后單下來的那位同學(xué)就會在圓圈中間去表演節(jié)目。所以，每一個做游戲的同學(xué)都在努力的去尋找和自己黏在一起的同學(xué)。

通過游戲教育學(xué)生。這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)別，那就是在培訓(xùn)過程中，老師除了講解一部分團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性。

掌握了一些心理輔導(dǎo)的基本技巧。在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時，老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，促進(jìn)其人格的健康成長。

通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。

在這個過程中，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。回顧拓展訓(xùn)練的全過程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有競爭力。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成。如果一個團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無法完成的任務(wù)。

四年級一班劉生君。

今天的培訓(xùn)內(nèi)容是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，從沒參加過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的我感到漠然，不知團(tuán)體心理輔導(dǎo)是啥東西？然而通過今天的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，使我豁然開朗，收益菲淺，學(xué)到了不少知識。

本次培訓(xùn)，我在培訓(xùn)的課程與對象、課程學(xué)習(xí)四種觀念、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的動力要求與教學(xué)原則等方面有了較全面的認(rèn)識。在培訓(xùn)中，我們通過找另一半、小組展示、內(nèi)外圈交流等活動及游戲，去積極的參與并認(rèn)真體驗(yàn)感知，并在規(guī)則中互相認(rèn)真的傾聽對方的事情，對其產(chǎn)生共鳴，感受對方的心聲，了解其情況，認(rèn)真完成培訓(xùn)的目標(biāo)任務(wù)，去提升相關(guān)的能力。

雖然只有短暫的一天時間，體驗(yàn)的活動也不多，但我們每一個人都在這些體驗(yàn)中收獲頗豐。尤其是像我們一樣戰(zhàn)斗在第一線的班主任來說，面對有各種各樣問題的學(xué)生，任務(wù)艱巨。此次培訓(xùn)，我認(rèn)為在班主任實(shí)際的教育教學(xué)過程中應(yīng)該關(guān)注兩點(diǎn)：

一、不斷提升自我，做一個心理健康的教師。

教師自身的心理健康直接會影響到身邊的人，尤其是在處理學(xué)生問題上就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法有策略地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則傷害學(xué)生心靈。因此，作為教師必須是心理健康的人，必須具備以下條件：

1、除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師應(yīng)該提高自身的心理素質(zhì)，了解心理健康教育的專業(yè)知識和學(xué)生的一般心理特征，才能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。

2、老師雖然學(xué)過一些教育心理學(xué)，但面對層出不窮的學(xué)生問題卻是處理乏力。只有不斷學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。

3、教師還應(yīng)具有積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。要積極創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。

二、時刻關(guān)注并積極維護(hù)學(xué)生的心理健康。

學(xué)生的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí)、生活、成長與成才，作為教師我們有責(zé)任關(guān)注并維護(hù)學(xué)生的心理健康。

1、從培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動機(jī)、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、排除不良的情緒等方面，進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。平時要注意細(xì)心觀察學(xué)生，要能夠平等地與學(xué)生溝通、交流，多鼓勵學(xué)生表達(dá)自己的思想，理解、認(rèn)同不同意見的分歧，創(chuàng)造一個諒解和寬容的氣氛。

2、尊重每一位學(xué)生，愛護(hù)每一位學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的自尊心、自信心。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會因素。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、開展心理健康教育活動，多與學(xué)生交流學(xué)習(xí)、生活，與家長溝通思想，相互配合。

3、加強(qiáng)對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。通過班隊(duì)會課，定期地讓學(xué)生把自己生活中的煩惱說出來，在老師的指導(dǎo)下讓大家一起分析、探討、解決問題。這樣可以使一部分學(xué)生的心理上焦慮和壓力及時地得到一定的宣泄和疏導(dǎo)，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

當(dāng)然，短暫的學(xué)習(xí)時間，膚淺的認(rèn)識，還不足以全面提升自身的教育能力，我還會一如既往地學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)的知識技能與策略。

六年級一班李爽。

非常高興牛衛(wèi)國老師再次來給我們做培訓(xùn)。上次牛老師介紹的箱庭還記憶猶新，牛老師培訓(xùn)一天總是先給我們講理論然后再通過實(shí)例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識。這次倪老師講的是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，同樣是先介紹團(tuán)體輔導(dǎo)的起源、概念、優(yōu)勢等理論知識，再帶領(lǐng)我們做團(tuán)體活動，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎樣組織活動，也讓我們切身體會到團(tuán)體活動的魅力。以下將談?wù)勎覀€人的一些心得。

團(tuán)體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團(tuán)體過程和團(tuán)體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實(shí)驗(yàn)性社會情境中認(rèn)識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之中，只有兩個男性老師，男老師一開始非常的拘謹(jǐn)，但是后來也能積極參與活動，這就是團(tuán)體的優(yōu)勢。團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨(dú)特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。

在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進(jìn)其人格的健康成長。

三、游戲雖小，作用很大。

輔導(dǎo)中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是121231234567，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風(fēng)吹，小風(fēng)吹。這兩個小游戲體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的重要，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時，進(jìn)行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。

通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識到：團(tuán)體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開展的重要性。我們學(xué)校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學(xué)知識運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，希望它既能幫助學(xué)生個人增強(qiáng)素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作能力。

三年級二班郝秀英。

自卑的人，對自己的能力或品質(zhì)評價過低,輕視自己，看不起自己，擔(dān)心失去他人尊重的心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)很容易產(chǎn)生一種壓抑！孤獨(dú)的情感,嚴(yán)重地影響大學(xué)生的工作和生活。在存在著程度不同心理問題的大學(xué)生中,由于自卑影響了他們的學(xué)習(xí)和生活的就占了三分之一?？梢?自卑已經(jīng)成為大學(xué)生中一個不可忽視的問題。

針對大學(xué)生自卑心理這一現(xiàn)狀，為了讓他們走出自卑的陰影，減少與其他人的交往障礙，重新找回自我，我們組織了這次自信心團(tuán)體心理輔導(dǎo)。以團(tuán)體訓(xùn)練的方式進(jìn)行，因?yàn)樵趫F(tuán)體中，自卑的人會有一種平等感、歸屬感，給他們一個比較舒適的環(huán)境，這樣他們才可以放下他們心里的包袱，真正的做到相信自己。利用團(tuán)體資源來共同探討這個問題，來認(rèn)識自己、了解自己，從而更好地改變自己、接納自己。

次團(tuán)體輔導(dǎo)活動共分四個活動，分別是“解開千千結(jié)”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。將到場的同學(xué)按等人數(shù)分成小組分別完成活動內(nèi)容。這四個活動主要是培養(yǎng)了大家的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，了解溝通的技巧，提高成員的默契程度。

最后，通過“精神歡呼”的活動方式，讓同學(xué)們給自己的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造一個口號。同學(xué)們發(fā)揮了他們的創(chuàng)造力和想象力，想出了各種富有新意、振奮人心的口號，如“齊心協(xié)力、其力斷金”、“你家、我家、他家，快樂家家家”等。當(dāng)最后大家需要用一句話總結(jié)的時候，有幾位同學(xué)不約而同的說出了：“謝謝！”活動以同學(xué)們高呼本團(tuán)隊(duì)的口號為結(jié)束，而當(dāng)時的氣氛明顯的達(dá)到了一個新的高潮。

這次活動充分體現(xiàn)了團(tuán)體的特點(diǎn)，加深了班級成員的交流和互動，同時也加深了參與者的情感聯(lián)系，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點(diǎn)，尋找、擺脫自卑的束縛，找到了自信的依據(jù)，建立了理性的自信系統(tǒng)，在認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上悅納自我，擁有成功的人生。

銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇九

以前，培訓(xùn)就是老師在上面講，我們在下面聽。講和聽的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學(xué)到什么知識。而這次培訓(xùn)，老師和我們打成一片，很親切。感覺很好，覺得不好好學(xué)對不住老師。

在團(tuán)體中，兩個陌生人在一起要在短時間內(nèi)熟悉，需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。汪老師就是用“松鼠找窩”“鐘馗捉小鬼”幫助參加培訓(xùn)的教師破冰的。

在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時，老師首先要做到接納對方，即無條件的'積極關(guān)注對方，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，促進(jìn)其人格的健康成長。

這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)別，那就是在培訓(xùn)過程中，老師除了講解一部分團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導(dǎo)的重要性。

例如：心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手，然后放手，自由走動，突然停止，老師要求我們按照原來握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結(jié)，這時候老師要求我們在不松手的情況下，把結(jié)解開，發(fā)現(xiàn)由于個別成員沒有記清，不能完全解開千千結(jié)。老師給了我們第二次機(jī)會。這次，我們記清楚了，大家合作，發(fā)揮個人的智慧，指揮其他人如何快速解開千千結(jié)，發(fā)現(xiàn)效果很好。通過活動培養(yǎng)了我們的合作能力，發(fā)揮成員的個人智慧，可見他們的組織能力很強(qiáng)。因此，這類活動可以在剛接手一個新班級時采用，選出具有一定組織能力的班干部。

又如：盲人與拐杖的游戲。老師要求兩人一組，一個把眼睛蒙住，扮演盲人，一個充當(dāng)其拐杖，拐杖不可以說話，但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人，體驗(yàn)盲人生活。從被蒙上眼睛的那一刻起，發(fā)現(xiàn)眼前一片黑暗，感到很無助，多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后，覺得生活有了希望，感到很快樂。然后換位繼續(xù)做游戲，自己也去幫助盲人，覺得幫助別人是件快樂的事情。從中，我感到生活中應(yīng)該是互幫互助的，雖然我們是健全人，但有時我們就像盲人一樣失去了方向，需要別人的幫助，同時我們也可以去幫助別人，盡自己的微薄之力，卻可以給別人快樂，那是好事。同時，我想對殘疾人說，不要自卑，要有自信，要對生活充滿希望，并不斷努力，改變生活現(xiàn)狀，讓生活充實(shí)，有意義。還有“動力圈”“天龍八步”“小雞變鳳凰”。

通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對于一個學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。

銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十

近年來，隨著社會壓力的不斷增加，孩子們在成長過程中面臨著各種各樣的心理問題。為了幫助他們正常健康地成長，少兒心理輔導(dǎo)逐漸嶄露頭角。在我進(jìn)行少兒心理輔導(dǎo)的過程中，我深刻體會到了其中的重要性和必要性。下面我將從觀察、溝通、引導(dǎo)、支持和評估這五個方面，總結(jié)我的體會與經(jīng)驗(yàn)。

首先，觀察是心理輔導(dǎo)中至關(guān)重要的一環(huán)。在每一次輔導(dǎo)過程中，我都會仔細(xì)觀察孩子的言行舉止，以便準(zhǔn)確把握其心理狀態(tài)。例如，當(dāng)孩子的表情嚴(yán)肅、眼神無神或行為異常時，這可能意味著他們遇到了問題，并需要我的關(guān)注與幫助。通過不斷觀察孩子的情緒變化和行為表現(xiàn)，我能夠更好地理解他們的需求，并針對性地進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

其次，溝通是心理輔導(dǎo)中不可或缺的一個環(huán)節(jié)。與孩子進(jìn)行有效的溝通，是幫助他們釋放內(nèi)心壓力、找到解決問題的途徑的關(guān)鍵所在。在溝通的過程中，我注重傾聽孩子的內(nèi)心想法和感受，給予他們足夠的尊重和理解。與此同時，我要以親切和溫暖的語言表達(dá)自己，讓孩子感受到我的關(guān)心和支持，從而建立起更為密切和信任的師生關(guān)系。

第三，引導(dǎo)是在心理輔導(dǎo)中不可或缺的環(huán)節(jié)。作為心理輔導(dǎo)師，我致力于幫助孩子們樹立正確的價值觀和人生觀。在引導(dǎo)的過程中，我注重培養(yǎng)孩子的自我意識和自我管理能力，讓他們能夠主動面對問題和挑戰(zhàn)。我會運(yùn)用一些具體的案例和故事，引導(dǎo)孩子們明辨是非、自覺樹立積極向上的人生觀。通過引導(dǎo)，孩子們能夠更好地面對挫折，從而提升他們的心理素質(zhì)和自信心。

此外，支持是我在心理輔導(dǎo)過程中非常重視的方面。孩子們的內(nèi)心世界相對脆弱，他們很容易受到外界影響而受挫。因此，作為心理輔導(dǎo)師，我積極為他們提供支持和關(guān)懷，讓他們在成長的過程中擁有安全感。無論是經(jīng)過一次輔導(dǎo)還是長時間的陪伴，我都會給予孩子必要的肯定和鼓勵，以激發(fā)他們積極向上的精神狀態(tài)。

最后，評估是心理輔導(dǎo)過程中必不可少的一環(huán)。我會不斷評估孩子在心理輔導(dǎo)下的變化和進(jìn)步，以便判斷輔導(dǎo)的有效性和方向。評估可以通過定期的交流和問卷調(diào)查等方式進(jìn)行，我將根據(jù)孩子的回饋和觀察結(jié)果，對輔導(dǎo)方案進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)，以使輔導(dǎo)更加有針對性和有效性。

綜上所述，少兒心理輔導(dǎo)是一個十分全面而細(xì)致的過程。在我參與并實(shí)踐這一過程中，我深切體會到了觀察、溝通、引導(dǎo)、支持和評估在其中所起的重要作用。通過不斷積累經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)，我相信我會越來越好地理解孩子們的心理需求，并準(zhǔn)確地運(yùn)用相關(guān)方法和技巧，以幫助他們走出內(nèi)心的困惑，健康地成長。

銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十一

第一段：引言（100字）。

現(xiàn)如今，少年心理問題日益突出，影響著青少年的身心健康和成長。作為心理輔導(dǎo)員，我深入學(xué)校，從事少年心理輔導(dǎo)工作已有一段時間。通過與青少年的交流和實(shí)踐，我對少年心理輔導(dǎo)有了更深刻的認(rèn)識和體會。在這篇文章中，我將分享我在少年心理輔導(dǎo)中獲得的心得體會。

第二段：了解與傾聽（250字）。

少年心理輔導(dǎo)的第一步是了解和傾聽。年輕人常常充滿疑慮和困惑，需要一個能夠傾聽和理解他們的人。在與青少年交流時，我注意到他們最需要的是有人愿意傾聽他們的心聲。我常常與他們進(jìn)行面對面的對話，尊重他們的感受和意見，并通過開放式問題與他們進(jìn)行交流。通過傾聽和了解，可以更好地把握他們的需求和問題。

第三段：建立信任和共鳴（250字）。

在少年心里輔導(dǎo)中，建立信任和共鳴起著至關(guān)重要的作用。許多青少年因?yàn)榉忾]和隱私，不愿意與他人分享自己的內(nèi)心世界。因此，我努力營造安全和親密的環(huán)境，以便他們能夠更加坦誠地表達(dá)自己的想法和感受。在與青少年建立信任的同時，我也會通過分享一些類似的經(jīng)歷，與他們建立共鳴，讓他們感受到自己并不孤單。通過建立信任和共鳴，我能更好地引導(dǎo)和幫助他們解決問題。

第四段：積極引導(dǎo)和激發(fā)潛能（300字）。

在少年心理輔導(dǎo)過程中，積極引導(dǎo)和激發(fā)青少年的潛力是非常重要的。青少年時期是發(fā)展?jié)撃艿闹匾A段，他們渴望發(fā)現(xiàn)自己的特長和興趣。在心理輔導(dǎo)過程中，我常常鼓勵他們積極參與各種活動，培養(yǎng)他們的興趣愛好。同時，我也會對他們的成績和進(jìn)步給予積極的回饋和鼓勵，讓他們感受到自己的價值和潛力。通過積極引導(dǎo)和激發(fā)潛能，可以增強(qiáng)青少年的自信心和成就感。

第五段：持之以恒和關(guān)注后續(xù)（300字）。

少年心理輔導(dǎo)是一個長期而復(fù)雜的過程，需要持之以恒和關(guān)注后續(xù)的工作。通過與青少年建立的聯(lián)系和信任，我能夠在心理輔導(dǎo)結(jié)束后，持續(xù)關(guān)注他們的成長和變化。我提醒他們將心理輔導(dǎo)中學(xué)到的技巧和知識應(yīng)用到實(shí)際生活中，并定期了解他們的近況和感受。在需要的時候，我會隨時提供幫助和支持。持之以恒和關(guān)注后續(xù)的工作可以讓少年心理輔導(dǎo)發(fā)揮出最大的作用。

結(jié)尾（100字）。

在我多年的少年心理輔導(dǎo)工作中，我了解到傾聽、信任、激發(fā)潛能和持之以恒是成功開展青少年心理輔導(dǎo)的關(guān)鍵要素。通過我的努力，我見證了許多青少年在心理輔導(dǎo)中逐漸擺脫困擾和疑惑，重新找到自信和方向。我相信，只要我們更加關(guān)注少年的內(nèi)心世界，并給予他們正確的引導(dǎo)和支持，他們一定能夠成長為健康、積極的個體，為社會做出更多貢獻(xiàn)。

銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十二

忙碌的周四如往日一樣忙碌，晴朗的天如往常一樣晴朗。吃罷午飯，敲了一篇博客便匆匆趕往本期學(xué)習(xí)的目的地--銘功路小學(xué)。起點(diǎn)--大學(xué)路南四環(huán)，終點(diǎn)--人民公園西南門附近。

都說興趣是最好的老師，我總覺得興趣是任務(wù)的驅(qū)動器?！伴L途跋涉”般轉(zhuǎn)了三次車，幾經(jīng)周轉(zhuǎn)終于順利并按時到了目的地，對于路癡的我真的是一種考驗(yàn)，一種成功后非常有成就感的考驗(yàn)。來到美麗的校園，有個孩子非常熱心非常熱心地給我指路。說實(shí)話，每次聆聽老師講課的時候，都覺得自己弱爆了，畢竟不是專業(yè)心理老師，對于老師講的一些理論觀點(diǎn)知識兼職一竅不通，所以聽得格外用心，了解了薩提亞冰山理論后，覺得行為是自我、渴望、期待、觀點(diǎn)、感受的感受、感受的應(yīng)對方式。本節(jié)課學(xué)習(xí)了會談微技巧，陳老師分別從基本的傾聽程序、詢問技巧（開放式詢問和封閉式詢問）、詢問的要素（誰、什么事、時間、哪里、怎么樣、為什么），并且模擬了幾組練習(xí)，老師們參與度和熱情很高，覺得這個理論非?！敖拥貧狻保軐?shí)用。

陳老師的最后一次課，大家都很依依不舍，或許我們本身都有很多亟待解決的問題，正迫切需要對癥的老師和因地制宜的解決方法。很希望能多一些這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會，掌握更多的自我“解救”的技巧，讓我們每個人能更好地生活和工作。

銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十三

近年來，心理輔導(dǎo)逐漸成為人們重視的話題之一，它旨在幫助人們解決心理困擾，提升心理健康水平。然而，由于種種原因，有時候心理輔導(dǎo)的進(jìn)行會受到延期的影響。本文將分享我在延期心理輔導(dǎo)中的心得體會。

第二段：心理準(zhǔn)備的重要性。

在延期心理輔導(dǎo)中，首先需要做好心理準(zhǔn)備，以應(yīng)對延長的等待時間。我意識到，不管是我還是我的輔導(dǎo)師，都有其他的優(yōu)先事項(xiàng)需要處理，因此出現(xiàn)延期是不可避免的。因此，我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)，接受并理解這一現(xiàn)實(shí)。這樣的心理準(zhǔn)備對于延期心理輔導(dǎo)的進(jìn)行非常重要，它幫助我保持耐心和理解，在等待的過程中不焦慮或沮喪。

第三段：自助心理調(diào)節(jié)的實(shí)施。

在延期心理輔導(dǎo)期間，我主動采取了一些自助心理調(diào)節(jié)措施，以保持心理狀態(tài)的穩(wěn)定。首先，我通過學(xué)習(xí)呼吸調(diào)節(jié)、身體放松和冥想等技巧，幫助自己緩解壓力和焦慮。其次，我積極參與各種感興趣的活動，如運(yùn)動、讀書、繪畫等，以分散注意力和提升情緒。這些自助心理調(diào)節(jié)措施不僅在延期期間幫助我保持平靜和穩(wěn)定，也為我以后面對壓力和困擾提供了更多的選擇。

第四段：溝通的重要性。

在延期心理輔導(dǎo)期間，我充分認(rèn)識到溝通的重要性。我與輔導(dǎo)師進(jìn)行了積極的對話，明確了延期的原因和預(yù)計等待時間。這種溝通幫助我更好地理解整個情況，而不是陷入猜測和不確定中。同時，我也了解到溝通不僅僅是單向的，自己也需要表達(dá)自己的感受和需求。在與輔導(dǎo)師的交流中，我積極分享我的心理狀態(tài)、困擾和期待，這讓輔導(dǎo)師能更好地理解我，并提供更準(zhǔn)確的幫助。

第五段：從延期中的反思與成長。

盡管延期心理輔導(dǎo)帶來了一些挑戰(zhàn)，但它也給我?guī)砹藱C(jī)會來反思和成長。延期期間，我反思了自己對心理輔導(dǎo)的期待和不合理的期望，從而更理性地對待心理輔導(dǎo)的過程與效果。此外，延期也給我提供了更多的自我探索與學(xué)習(xí)的機(jī)會。我通過閱讀心理學(xué)相關(guān)的書籍和文章，自主學(xué)習(xí)一些心理輔導(dǎo)技巧，以更好地應(yīng)對自己的困擾。這種自我探索和學(xué)習(xí)的過程讓我有機(jī)會更深入地了解自己，并加深了我對心理輔導(dǎo)的理解和信心。

總結(jié)：

延期心理輔導(dǎo)對于參與者可能是一次挑戰(zhàn)，但通過心理準(zhǔn)備、自助心理調(diào)節(jié)、溝通和反思，我們可以在延期期間依然體驗(yàn)到心理的成長和積極的變化。延期心理輔導(dǎo)的過程不僅僅是解決問題，它還提供了一個學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會，使我們更好地認(rèn)識自己，提高心理健康水平。

銀行員工心理輔導(dǎo)心得體會篇十四

身為一線的教師，越來越體會到現(xiàn)在教師的那種巨大職業(yè)壓力，在這種壓力下，心理承受能力差的教師，根本難以勝任教師職責(zé)，甚至?xí)霈F(xiàn)這樣那樣的心理問題;面對教育的對象，更是諸多抱怨：“現(xiàn)在的孩子太難管了”，現(xiàn)在的學(xué)生同樣承受著各方面的壓力，心理問題太多：成長的`煩惱、學(xué)業(yè)的重壓、厭學(xué)、早戀等等，面對這一現(xiàn)實(shí)，處理起來總是感覺無從下手，心有余而力不足。通過對《心理健康輔導(dǎo)》的學(xué)習(xí)，我對心理健康輔導(dǎo)工作有了一定的了解，相信對今后工作的幫助也是非常大的。

首先，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調(diào)整和維護(hù)。一名優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。

其次，學(xué)生的心理健康也非常重要。心理學(xué)研究表明，每一個學(xué)生都有很大的潛能，都有可能成為優(yōu)秀者，天才人物，主要是看后天的教育與影響。而我們作為教師，在平時的教學(xué)中應(yīng)該注重發(fā)揮學(xué)生的潛能，為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造必要的條件，讓其充分的發(fā)揮出來。

要想真正做到為人師表，還要不斷提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能、高尚的品質(zhì)，真正成為學(xué)生心理健康的守護(hù)神。

*本文內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò)，數(shù)據(jù)僅供個人學(xué)習(xí)參考。