撰寫心得體會可以幫助我們更好地理解自己的學(xué)習(xí)和工作過程。另外，要突出實踐經(jīng)驗和實際問題的解決方法，從中提煉出有價值的經(jīng)驗和啟示。下面是一些關(guān)于心得體會的精選文章，希望能夠給大家?guī)硪恍┧伎肌?/p>志愿者活動的心得體會和反思篇一

各位老師、親愛的'同學(xué)們：

大家好!

志愿者活動倡導(dǎo)團結(jié)友愛、助人為樂、見義勇為等良好社會風(fēng)氣，是中國社會活動中一項十分高尚的事業(yè)。體現(xiàn)了中華民族助人為樂、扶貧濟困的傳統(tǒng)美德。努力做好這項事業(yè)，有利于全社會樹立奉獻、友愛、互助、提高的時代新風(fēng)范。

志愿者的工作看起來是普通而平凡的，但卻是城市建設(shè)中必不可少的一部分，僅有經(jīng)過許許多多個志愿者無私的奉獻，才會把我們的城市建設(shè)的更加完美，我們的生活才會變的更加和諧和幸福。

每次參加志愿志服務(wù)隊組織的社會志愿活動，總會有一種奉獻的喜悅。我突然感悟到：如果我們做每一件事都帶著認真負責(zé)的態(tài)度，帶著一份發(fā)自內(nèi)心的關(guān)愛，即使在平凡瑣碎的工作中，我們也能找到歡樂。這就是我在志愿者服務(wù)中的收獲。所以我期望在以后有志愿者活動的時候，都能出現(xiàn)我的身影，我會盡自我最大的努力去幫忙那些需要幫忙的人。

送人玫瑰，手留余香，在幫忙別人的同時自我真的能夠感受到一種幸福的感覺，雖然沒有報酬，也許很累，可是享受到得歡樂，卻是什么都換不來的。青年志愿者活動的開展增強了我們的實踐本事和創(chuàng)造本事，實質(zhì)上反映了當代青年助人為樂、甘愿奉獻的時代風(fēng)貌和精神風(fēng)貌。

所以，在此我提議大家多多參加志愿者活動，讓自我融入這個社會，也多多鍛煉自我，讓自我成長，也許，這就是我參加志愿者活動給我留下最深的印象吧。

電影《志愿者》中有這樣一句臺詞：“一個人的一輩子有70年，如果把七十分之一的時間拿出來做一件有意義的事情，那么人生將更加完美?！?/p>

志愿者是個神圣的名詞，是參與的象征，是博愛的體現(xiàn)，是愛心的代言，沒有報酬，沒有掌聲，沒有花環(huán)，有的只是一種默默奉獻的精神。

因為從穿上志愿者服裝，戴上志愿者證件那一刻起，我們就清楚地明白自我的職責(zé)。工作的資料雖然有一些單調(diào)和枯燥，可是那種自豪和歡樂卻從心底油然而生，因為我們是在為需要幫忙的人服務(wù)，是在為活動盡自我的一份綿薄的力量。

在活動會場的各個角落，都能夠看到我們志愿者忙碌的身影。在志愿者的崗位上，我們用自我的微笑和熱情去感染身邊的每一個人，也將這種微笑傳遞下去。微笑，簡簡單單的嘴角上揚就是最美麗的風(fēng)景。人生很長，永遠的志愿生活并不存在，卻又無時無刻不在，短暫的時光將嵌入一個人一生的回憶。我是志愿者，我很幸運，也很自豪?；蛟S我離一個合格的志愿者還有很長的距離，可是我不會放棄努力，不會放棄提高自我，因為我明白;我是志愿者，我承擔(dān)一份職責(zé)。

義工一詞，在中國一般叫志愿者活動。對社會而言，志愿活動具有以下幾點意義：

3、是促進社會提高。社會的提高需要全社會的共同參與和努力。志愿工作正是鼓勵越來越多的人參與到服務(wù)社會的行列中來，對促進社會提高有必須的進取作用。

對于我們而言，是奉獻社會。我們參與志愿工作，有機會為社會出力，盡一份公民職責(zé)和義務(wù);是豐富生活體驗。我們閑余時間，參與一些有意義的工作和活動，既可擴大自我的生活圈子，更可親身體驗社會的人和事，加深對社會的認識，這對我們的成長和提高是十分有益的;供給學(xué)習(xí)的機會。我們在參與志愿工作過程中，除了能夠幫忙人以外，更可培養(yǎng)自我的組織及領(lǐng)導(dǎo)本事。學(xué)習(xí)新知識、增強自信心及學(xué)會與人相處等。總之、很感激我們的教師讓我們走進了義工這個大家庭、去幫忙那些沒有溫暖的人、讓他們感受我們給于他們無微不至的關(guān)懷。

志愿者活動的心得體會和反思篇二

對于我來說，這是第一次真正意義上的“社會志愿服務(wù)”，之前我和同學(xué)們進行的工作都是非正式的、沒有組織性的，因為找不到正規(guī)的途徑。這一次在同學(xué)家長的指導(dǎo)策劃下，我終于攢下了工時。

穿上了鮮艷的紅色馬甲，和同學(xué)們合影后，就一人一把長夾子、一個垃圾袋，有說有笑地出發(fā)了。

第一項任務(wù)是撿拾街道草叢中的垃圾。街道上的垃圾并不多，大部分都在綠化帶中，此時由深秋轉(zhuǎn)冬，每天都會有大量落葉積攢，廢棄物一旦被投入綠化帶，時間一長就無法被清潔工發(fā)現(xiàn)。同學(xué)們雙手配合，不放過任何一點垃圾，爭取把垃圾袋填滿。工作時全神貫注，以很大的熱情、興趣投入到撿垃圾這一件小事中。當這一環(huán)節(jié)完成后，在返回服務(wù)站時，看到來時的路已經(jīng)變得十分干凈整潔，同學(xué)們的臉上露出滿意、幸福的微笑。

第二項任務(wù)是發(fā)放“掃黑除惡”主題的袋子和傳單。近期國家大力開展“掃黑除惡”的相關(guān)治理活動，但為了杜絕、根除“黑惡”現(xiàn)象，還需要加大力度，這就需要我們這些社區(qū)志愿者對居民進行有關(guān)宣傳。比起撿垃圾，這項任務(wù)我是第一次嘗試：每個人拿五六個硬紙袋子，里面裝著傳單。在向他人發(fā)放袋子的同時，也要拿出傳單讓他們看一下，每個人爭取把袋子發(fā)完。這是我認為比較有意義的活動：為了發(fā)完這五六個袋子，每個人必須主動，不然就被同學(xué)“搶走了生意”。這對于不常在社會上接觸他人的我來說，是個很好的鍛煉。起先我并不主動，但看著同學(xué)手里的袋子一個個減少，心中也便產(chǎn)生了競爭意識，便勇敢地去發(fā)送袋子了。在這五六次機會中，我的表達、社交能力得到進一步提升。

這次志愿活動，使我收獲頗多。在有了第一次的經(jīng)驗之后，我期待著下一次活動，更想去接觸這個美麗的現(xiàn)代化社會。這就是老師所說的“產(chǎn)生社會責(zé)任感”和“親社會行為”吧！

志愿者活動的心得體會和反思篇三

很榮幸能夠成為這八十分之一。兩天的培訓(xùn)過得很愉快，老師們走了，對于老師們走后留給我們的思考以及對于完善我們自身素質(zhì)所要做的努力，結(jié)合這次培訓(xùn)，有些心得，拿來分享。

追述一下“奧運會志愿者”的由來，我們知道1992年巴塞羅那奧運會第一次給出了奧運志愿者的清晰定義：“奧運志愿者是一個在奧運會這個組織里，對集體作出個人和利他承諾的人，他/她承諾將盡其所能完成交與他/她的任務(wù)，并且不接受金錢或獎品等類似性質(zhì)的獎賞?！?/p>

如何理解這個概念呢？從其他志愿者的博客里仿佛找到了答案。

好運北京測試賽時，一名做女子壘球賽領(lǐng)隊的志愿者曾這樣寫到：“因為無法分身，只好拜托司機師傅把隊員送到指定的地點，由司機代買他們所需的禮品。雖然一切細節(jié)已經(jīng)交待清楚，并且反復(fù)叮嚀害怕出什么差錯。但是晚上還是沒有睡好，而且半夜起來還在想他們是否記得要發(fā)票，這很重要”、“還有一名隊員對某些顏色很敏感，發(fā)現(xiàn)這個秘密后的幾天，我很注意避免她接觸那些她不喜歡的顏色，分別時她告訴我，我是她見到過最貼心的志愿者”。

從這名志愿者的博客上可以看出“志愿者”這三個字很好寫，但是真正要做好，卻不是說說那么簡單。想起一句話：態(tài)度決定一切，細節(jié)決定成敗。

志愿者的行為就是對“奧運會志愿者”這個概念的最好詮釋！我想這種行為也正是“服務(wù)至上，和諧至上”理念的完美體現(xiàn)。類似這樣的例子，在這兩天的培訓(xùn)中，老師們提到了很多，除了要學(xué)習(xí)作為一名志愿者必備的那些專業(yè)素養(yǎng)以及關(guān)于我們所服務(wù)的業(yè)務(wù)口的具體職能外，占用時間最多的就是讓我們體會、領(lǐng)悟真正的志愿者精神——奉獻、友愛、互助、進步。

我想對于任何一支團隊，團隊精神都很重要，現(xiàn)在這個社會，已經(jīng)沒有什么團體不強調(diào)也讓我認識到更多的人，更重要的是讓我重新找回了當初那種單純的目的感想。在咨詢會接近尾聲時，看著師弟師妹們帶著笑容，滿懷憧憬地離開，我仿佛也看到了當年正讀高三的自己，學(xué)習(xí)緊張而對未來的大學(xué)生活又充滿期待。道別時，我跟他們說：“盡管以后可能不是在同一個學(xué)校，不過我會在學(xué)校等著你們的”。雖然我不能有十足的把握說他們一定能考上華農(nóng)，但我希望能在他們心中種下向往華農(nóng)的種子，以激勵他們堅持奮斗，增加考上中大的機會。除了在南春中學(xué)進行招生宣傳外，我還參與到在我們縣其他幾所學(xué)校進行的招生宣傳當中，收獲頗豐。既能幫助到師弟師妹們備戰(zhàn)高考，又能加深他們對華農(nóng)的了解，激發(fā)他們將來報考華農(nóng)的渴望。盡管我在這個寒假付出了不少時間在招生宣傳活動中，但說真的，不后悔，人生有多少個寒假可以這樣有意義地付出呢。當然，我們這次活動還有需要改進的地方，我明年還會加入到華農(nóng)寒假招生志愿者的隊伍當中去，吸取今年的經(jīng)驗教訓(xùn)，不斷地做得更好。

志愿者活動的心得體會和反思篇四

我非常榮幸地參加了“爭當20xx年北京冬奧會志愿者”培訓(xùn)活動。為期十天的學(xué)習(xí)隨著12月22日的啟動儀式拉開了序幕。通過這些天的學(xué)習(xí)，通過聽取各位老師的精彩講解，我感覺受益匪淺。

我為加入志愿者的行列而開心快樂。在還不懂志愿者內(nèi)涵的時候，我就受身邊朋友的感染，參加了一些志愿活動。我特別喜歡戶外活動，青山綠水、藍天白云美麗著我們戶外人的心情。戶外活動時，大家都有不亂丟垃圾來保護美麗大自然的自覺。后來發(fā)現(xiàn)同行的好朋友東華夫婦總是隨時隨地把垃圾撿起來，我也跟著一起撿垃圾。我們還曾組織身邊朋友一起去開展凈山活動。雖然每次都很累，但累并快樂著。因為每撿掉一個塑料瓶，就仿佛覺得讓地球母親多了一份美麗。

通過學(xué)習(xí)我明白了志愿者的內(nèi)涵。志愿者是指以自己的時間、知識、技能、體力等從事志愿服務(wù)的自然人。我想，我太適合做志愿者了。我現(xiàn)在退職在家是個自由人，愛人是公務(wù)員，孩子在校讀研，老人身體健康，都不需要我去照顧，我有大量的時間去做自己喜歡做的事。我當了十幾年中小學(xué)教師，有一定的知識和能力，又熱愛滑雪運動，關(guān)鍵是健康又樂觀，喜歡助人為樂，注重團隊意識。我還年輕，可以也應(yīng)當為社會再做些事情。做不了驚天動地的大事，就堅持做一些志愿服務(wù)的小事吧！

通過學(xué)習(xí)我深深感受到奉獻、友愛、互相、進步的志愿服務(wù)精神。我愿意奉獻我的時間、精力、能力和體力，用我的愛心、耐心、細心和熱心去服務(wù)需要幫助的人，讓他們感受到方便、舒服和溫暖。在志愿服務(wù)活動中，我愿與大家團結(jié)互助，共同進步，一起手牽手，心連心，溫暖你我他。

作為一名普通的志愿者我感到無比驕傲與自豪。我一定銘記老師這些天教給我們的知識，傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化蘊含的厚德仁愛、樂善好施、助人為樂、扶危濟困等思想理念和道德精髓，團結(jié)互助，奉獻社會，做一個對社會有用的人。

通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我更加堅定了堅持做一輩子志愿服務(wù)的信念和決心。相信通過我的努力和付出，我一定能展示出人類滑雪起源地志愿者的風(fēng)采！

志愿者活動的心得體會和反思篇五

參加大學(xué)生服務(wù)蘇北計劃快到一年了，在團市委、團區(qū)委的指導(dǎo)下和局領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，積極開展了志愿服務(wù)工作，履行志愿者的職責(zé)，在工作能力、思想素質(zhì)等方面有了更進一步的提高?，F(xiàn)將一年工作總結(jié)如下：

始終以一名黨員的紀律、責(zé)任感來嚴格要求自己、鞭策自己，認真參加了局里組織的黨員學(xué)習(xí)培訓(xùn)、黨員民主生活會等，努力提高自己思想政治素養(yǎng)和理論水平，并扎實學(xué)習(xí)了黨的理論、政策，堅持黨的建設(shè)總目標。以“服務(wù)社會、幫助他人、完善自己、弘揚新風(fēng)”作為自己的工作宗旨，認真履行志愿者的職責(zé)，為共同前進的美好社會貢獻力量。

認真學(xué)習(xí)貫徹黨的路線、方針、政策，不斷提高自己的政治覺悟和思想認識。全身心投入本職工作，積極參與局里組織的學(xué)習(xí)，嚴格遵守單位的紀律要求。同時，認真學(xué)習(xí)區(qū)委蘇北計劃志愿者有關(guān)文件精神，結(jié)合志愿服務(wù)展開工作，使自己的思想政治素質(zhì)有了明顯的提高。

在服務(wù)單位，我主要從事辦公室工作。從一個大學(xué)生到一個區(qū)直機關(guān)的工作人員，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，我在較短的時間內(nèi)便熟悉了局辦公室的工作，明確了的工作的程序、方向，不斷提高自身工作能力，在具體的工作中形成了一個明確清晰的工作思路，順利地開展工作并熟練圓滿地完成本職工作。

這一年里，我本著“履行志愿者義務(wù)，立足本職工作”這一目標，主要完成了以下工作：

1、協(xié)助馬主任做好黨務(wù)黨建工作；協(xié)助徐科長做好宣傳、信息工作；負責(zé)保密工作，側(cè)重文字材料及信息（包括網(wǎng)絡(luò)信息、創(chuàng)業(yè)文化）、局網(wǎng)站及企業(yè)信息網(wǎng)更新維護工作。

2、認真、按時、高效地做好局領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他各項工作。

3、做好局安排的工作之余，還積極參加團區(qū)委組織的各項活動。

通過一年的學(xué)習(xí)和實踐，在思想政治方面和工作業(yè)務(wù)方面都有了一定的提高，但仍存在不足：

雖然一年來在領(lǐng)導(dǎo)、同事們的熱心幫助下，各項工作順利完成，但是其中還存在不足和需要加強的地方，主要是剛剛走上工作崗位，對于機關(guān)這塊情況還不是很了解，致使自己在工作中犯了不少錯誤，但都及時改正了。所以在以后的工作中要不斷注重理論與實踐相結(jié)合，從實踐中運用理論，爭取學(xué)到真正本領(lǐng)，更好地開展工作。

志愿者活動的心得體會和反思篇六

參加大學(xué)生服務(wù)蘇北計劃快到一年了，在團市委、團區(qū)委的指導(dǎo)下和局領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，用心開展了志愿服務(wù)工作，履行志愿者的職責(zé)，在工作潛力、思想素質(zhì)等方面有了更進一步的提高。

始終以一名共產(chǎn)黨員的紀律、職責(zé)感來嚴格要求自我、鞭策自我。在工作方面，發(fā)揚用心進取的工作精神，認真參加了局里組織的黨員學(xué)習(xí)培訓(xùn)、黨員民主生活會等，努力提高自我思想政治素養(yǎng)和理論水平，并扎實學(xué)習(xí)了黨的理論、政策，堅持黨的建設(shè)總目標。以“服務(wù)社會、幫忙他人、完善自我、弘揚新風(fēng)”作為自我的工作宗旨，認真履行志愿者的職責(zé)，為共同前進的完美社會貢獻力量。

在服務(wù)單位，我主要從事辦公室工作。從一個大學(xué)生到一個區(qū)直機關(guān)的工作人員，在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫忙下，我在較短的時間內(nèi)便熟悉了局辦公室的工作，明確了的工作的程序、方向，不斷提高自身工作潛力，在具體的工作中構(gòu)成了一個明確清晰的工作思路，順利地開展工作并熟練圓滿地完成本職工作。

這一年里，我本著“履行志愿者義務(wù)，立足本職工作”這一目標，主要完成了以下工作：

1、協(xié)助馬主任做好黨務(wù)黨建工作；協(xié)助徐科長做好宣傳、信息工作；負責(zé)保密工作，側(cè)重文字材料及信息（包括網(wǎng)絡(luò)信息、創(chuàng)業(yè)文化）、局網(wǎng)站及企業(yè)信息網(wǎng)更新維護工作。

2、認真、按時、高效地做好局領(lǐng)導(dǎo)交辦的其他各項工作。

3、做好局安排的工作之余，還用心參加團區(qū)委組織的各項活動。

透過一年的學(xué)習(xí)和實踐，在思想政治方面和工作業(yè)務(wù)方面都有了必須的提高，但仍存在不足。

雖然一年來在領(lǐng)導(dǎo)、同事們的熱心幫忙下，各項工作順利完成，但是其中還存在不足和需要加強的地方，主要是剛剛走上工作崗位，對于機關(guān)這塊狀況還不是很了解，致使自我在工作中犯了不少錯誤，但都及時改正了。所以在以后的工作中要不斷注重理論與實踐相結(jié)合，從實踐中運用理論，爭取學(xué)到真正本領(lǐng)，更好地開展工作。

今后要努力提高自身政治思想認識和加強業(yè)務(wù)知識的學(xué)習(xí)，提高自身工作潛力，發(fā)揮自身的特長和主觀能動性，更好的開展下一步的工作。

一年以來，我實現(xiàn)了從學(xué)校到社會，從學(xué)生到區(qū)直機關(guān)工作人員的轉(zhuǎn)變，認真履行了志愿服務(wù)義務(wù)，取得了必須的進步和成績，服務(wù)單位和我個人對這一年來的工作都比較滿意。但在一些方面還有許多不足之處，如工作思路不夠靈活，個別工作不夠完善，有待改善。

我的志愿服務(wù)期即將結(jié)束，這一年的志愿服務(wù)經(jīng)歷是值得我終生銘記的。在這一年里我學(xué)到了很多，最重要的是深刻體會了“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神。在以后的工作、學(xué)習(xí)生活中，我將以這一年的蘇北計劃志愿服務(wù)經(jīng)歷鞭策自我，繼續(xù)弘揚志愿精神，為社會做出自我應(yīng)盡的義務(wù)和貢獻。

志愿者活動的心得體會和反思篇七

5月的一天，一次偶然的機會，我報名參加了西部大學(xué)生志愿服務(wù)計劃。在一種不安中，我被學(xué)校團委面試記錄為齲齒。7月，我正式成為西部志愿者，參加了昆明的培訓(xùn)。8月，我來到服務(wù)區(qū)大理賓川。到目前為止，我已經(jīng)開始了我三年的志愿者生涯！在未來的志愿者生活中，我堅信我會走上一條嶄新的道路，一條送玫瑰，千有余香的光明之路。

我以為參加西部志愿服務(wù)計劃是天意，但現(xiàn)在看來是上帝為我選擇的正確歸宿，帶領(lǐng)我走上了志愿之路。昆明培訓(xùn)期間，我和很多志同道合的朋友有說有笑，感覺很親切；來到服務(wù)場所，和大家一起工作，感受到使命感；在各個地方給予愛，我感到一種榮譽感。

志愿者服務(wù)工作是一項有意義的工作，可以獲得精神食物反饋和成就感；在持續(xù)服務(wù)過程中，挑戰(zhàn)刻板印象，拓展視野，從不同角度思考問題，讓自己更了解真相，以謙虛的態(tài)度，簡單的回答問題，更冷靜的態(tài)度，說服他人形成群體共識，使團隊朝著良性互動的方向發(fā)展，志愿者服務(wù)提供商也可以在工作中成長和全力投資，所以志愿者服務(wù)是一件快樂和快樂的事情。

奉獻、友誼、互助、進步的志愿者精神可以擴展為無私奉獻、友誼互助、共同進步三個字。

無私奉獻：志愿者服務(wù)是一種無償?shù)男袨?。其實現(xiàn)是基于志愿者將時間、才能、精力和金錢奉獻給服務(wù)對象或相關(guān)公益機構(gòu)，不求回報。志愿者服務(wù)提倡一種無私奉獻的精神，即在服務(wù)中思考更多的是服務(wù)對象，是我們的同伴，是我們的組織，是方便他人，無私，積極，但也快樂，快樂，所以它將是高效和高質(zhì)量的.。

互助友誼：每個人都隱含著對愛和歸屬感的渴望。我們每個人都想得到愛，得到別人的安慰、支持和幫助。我們渴望人與人之間的和諧、友誼和真誠。同時，每個人都需要它，這樣我們才能感受到自己的價值。志愿者、志愿者和服務(wù)對象永遠是親密的朋友、兄弟姐妹。他們在微妙的服務(wù)中傳達人們的關(guān)心、愛和幫助。

當然，作為一名新的西方志愿者，我仍然缺乏經(jīng)驗和能力。在我未來的志愿生涯中，我還有很長的路要走。我認為無論未來發(fā)生什么，無論道路是否困難和障礙；無論道路是否暴風(fēng)雨，我都會毫不猶豫地繼續(xù)下去。作為一名志愿者，我認為一路上，遇到更多的快樂、汗水、收獲，一路上，我會更成熟。

志愿者事業(yè)的未來是光明的，一定是坎坷的。但是，只要志愿者精神在，志愿者在，志愿者事業(yè)就會發(fā)展！一切都在一些微妙的動作中，充分展現(xiàn)了我們組織的凝聚力、戰(zhàn)斗力和活力。

志愿者活動的心得體會和反思篇八

文明城市是指，在全面建設(shè)小康社會，推進社會主義現(xiàn)代化建設(shè)新的發(fā)展階段，經(jīng)濟和社會各項事業(yè)全面進步，物質(zhì)文明、政治文明與精神文明建設(shè)協(xié)調(diào)發(fā)展，精神文明建設(shè)取得顯著成就，市民整體素質(zhì)和文明程度較高的城市。文明城市稱號是反映城市整體文明水平的綜合性榮譽稱號。

我們生活在柳州這美麗的城市，更應(yīng)該為它的文明美麗貢獻自己的一份力量。作為一個市民。首先要知曉創(chuàng)建，關(guān)心創(chuàng)建，融入創(chuàng)建。要參與改造環(huán)境、移風(fēng)易俗的實踐，形成健康、科學(xué)、文明的行為和生活方式，爭當文明市民，并主動參與到所在單位和社區(qū)開展的爭創(chuàng)文明行業(yè)、文明單位、文明社區(qū)的活動中去。爭當文明市民，要從我做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起。要發(fā)揚主人翁意識，從文明出行、遵守交通秩序等小事做起，為暢通我市的文明交通工程，建設(shè)有序、安全、暢通、文明的交通秩序貢獻自己的力量。

八月的柳州，正值炎夏。炎熱的天氣加之車流高峰期，倘若這時出現(xiàn)交通混亂或交通滯慢將會直接影響市民的工作、生活、和外出。我們本次活動的主要目的就是協(xié)助交警對非機動車輛和行人在違反交通規(guī)則是進行勸說和提示，幫助老人過馬路及提重物。我們的這只隊伍被安排在飛鵝路人流量較多的路口，我們這個站點共排出是個人員一組，平均每人每天兩個小時，這這短短的幾次執(zhí)勤中，我們志愿者對違反交通規(guī)則的非機動車駕駛員和行人進行勸說達一百余人次。此次活動充分發(fā)揚了我們青年志愿者無私奉獻和吃苦耐勞的精神。大家知道是為柳州的文明出力，都顯得格外理解，都說這是作為這城市的一員應(yīng)盡的義務(wù)，是一種光榮。

清晨七點半，我們準時到達路口，協(xié)助交警維護交通秩序，該路口人流量較大，又正值上班高峰期，車輛、行人來回穿梭，隨著紅路燈的變化，起初含糊而不知所措的我們開始忙得不亦樂乎。在交警和協(xié)管員的耐心指導(dǎo)下，我們的執(zhí)勤人員也開始勸說違反交通工作的行人和非機動車駕駛員。在來往穿梭的人群中，大部分行人都能自覺遵守交通規(guī)則或是能虛心接受我們的勸告，但還是有些市民闖紅燈、不走斑馬線，對執(zhí)勤人員的勸說從而不聞，硬是要闖紅燈，有時對我們的執(zhí)勤人員惡言相向?？吹竭@種行為讓我們感到不寒而栗，當然這并不是天氣的緣故，而是有些市民對交通知識的缺乏，對安全意識的淡薄。這是對自己生命的漠視，對自己不負責(zé)任，對他人不負責(zé)任。

雖然偶然會有部分市民對我們的文明交通勸說服務(wù)不理解，常常會問：“你們站一天有多少工資？”但是絕大多數(shù)市民都會以微笑和點頭來回應(yīng)我們的勸導(dǎo)。起初對自己的工作還有點沒底氣，不過通過這幾次的努力，也會聽到市民說的一句謝謝或者是露出會心的微笑，這就是對我們最大的鼓勵，作為志愿者需要勇氣，也需要更多市民的理解和支持。

讓我們攜起手來，共同努力創(chuàng)建文明城市，共建美好明天！

志愿者活動的心得體會和反思篇九

本次黨支部的志愿者活動，我和我的小組成員一同慰問了腫瘤科的一位中年阿叔。阿叔是昨天剛住院，因為仰慕林教授的名氣千里迢迢從湖南老家來到我們醫(yī)院就診。上午剛見到阿叔的時候，阿叔的精神很活躍，對有同學(xué)來與他交流聊天很開心。與我們看到的其他病人不同，他的態(tài)度很樂觀，在與我們交流過程中常常流露出笑容。雖然已經(jīng)被診斷患有腫瘤并且住進病房，但是卻不會因為自己的確診而擔(dān)心。盡管只是剛到一附院就診，但是阿叔說他對于中醫(yī)藥的治療效果很有信心。他說湖南老家附近有一個中草藥的文化遺址，當?shù)厥褂貌菟帪槎啵詫χ嗅t(yī)藥相對熟悉，同時勉勵我們要學(xué)好中醫(yī)學(xué)知識，為人民做奉獻。在后面的手語表演中，阿叔也很開心并鼓了掌。

這次的志愿活動時間很短，慰問的病人數(shù)量也較少，但我們認為我們?yōu)椴∪藥チ岁P(guān)心和鼓勵，也從病人那里意識到了生命的寶貴和學(xué)醫(yī)的重任。

志愿者活動的心得體會和反思篇十

作為一名大學(xué)生，這次活動是我第一次參加志愿者服務(wù)活動，可以說志愿者服務(wù)給了我最好的鍛煉機會和實踐舞臺。突出的感受就是通過志愿者服務(wù)平臺，眼界更加開闊，心靈更加清純透徹，對奉獻過程中得到的快樂感受也更加深刻。正如志愿者服務(wù)口號“助人助己，樂人樂己?！币灾藶榭鞓分緸樽毅?。

參加志愿者短短的一天時間里，讓我學(xué)習(xí)到了很多，感受到了很多，領(lǐng)悟到了很多，成長了很多……如果要我逐一去描述的話，恐怕真是幾個小時也未必能夠說完！作為志愿者我們不過是在盡一份真心，如果你有著水一般玲瓏剔透又充滿靈性的靈魂，就讓周圍的一切都會因你的光彩而變得美麗。如果你有一顆猶似水晶的心肝，常常在笑著，你的氣質(zhì)會不經(jīng)意間感染身旁的人。小小的動作都會有巨大感染。并不是一定要做一些轟轟烈烈的事。

在志愿者的大家庭里，來自社會不同地位的人們。有來自不同地區(qū)的人們，不同的年齡，不同的面孔，不同的想法。有在校的學(xué)生、有就職的上班，可我們有一顆同樣奉獻的愛心的心。即使觀點和做法不一樣，可是這位愛心的中庸讓我們緊緊聯(lián)系在一起。所以我學(xué)會了溝通，跟小齡的學(xué)生就要站在他們的觀點去想問題，跟同齡的大學(xué)生，上班族就要提出自己的觀點相互交流。我們同微笑、同服務(wù)，共吃苦、共幸福，互相幫助、團結(jié)協(xié)作。原本不相識，也變得熟悉，原本的陌生人，也成了朋友。多么珍貴友誼。

從志愿者的服務(wù)工作中，通過謙虛，我學(xué)會了許多人生的經(jīng)驗。通過活動，我得到很多的快樂與心靈的滿足，這一切都是我寶貴的財富，是書本學(xué)習(xí)不到。在許多的志愿服務(wù)的活動中，我體會到工作的成效取決于個人的積極性。積極地投入、熱情地參與、耐心地引導(dǎo)、不厭其煩地解釋說明，即使棘手的問題都可以迎刃而解。我們互學(xué)習(xí)，互努力，共付出，共奉獻，原本沒有的經(jīng)驗，也裝的滿滿的。所以我們志愿者既是奉獻者，也是受益者。工作鍛煉我的思維，更磨練我的意志。

使我更有能力，真心去實現(xiàn)人生的價值，從而回報于社會。同時感謝促進會給予我的這次機會，如果有機會我會一直把這個志愿者當下去的。

志愿者非常平凡，平凡的面容，平凡的制服；志愿者不平凡，不平凡的內(nèi)心，不平凡的精神。志愿者是快樂的凡人，也是人間的天使，而我正是其中一名快樂者，也是一名志愿者2009年到2010年對于我來說與眾不一樣而且好處重大。一個偶然的機會，我成了志愿者隊伍中的一員。兩年多的志愿服務(wù)生涯，從作為一名環(huán)保衛(wèi)士到參加義務(wù)表演到飲食文化節(jié)到盲校志愿者等等。這所有的一切都給我非常大的動力，非常大的快樂。正是一點一點積累的努力，讓我能夠站在省運會的舞臺上，經(jīng)過三輪的過關(guān)斬將我獲得了這個光榮的機會當一名志愿者。這也讓我感受頗多，那里有職責(zé)、有感動、有收獲、有快樂，而更多的還是一種追求和使命。以后，無論走到哪里，我必須會和志愿服務(wù)緊緊地連在一齊，去幫忙需要幫忙的人，讓人間充滿關(guān)愛。

常常想象，省運會到來的那一刻，每一天飄過這兒的有不一樣地方的，有老人，有孩子……有來自五湖四海的朋友，而我們，這群志愿者將用微笑迎接，用真誠歡迎，盡地主之誼，讓來客感到熱情與友愛，讓他們享受這片圣地的快樂！這段時期我深深體會到作為一名奧運會志愿者工作的艱辛，快樂和那份職責(zé)感所帶來的動力。記得以前一個坐輪椅的老大爺一個人沒有辦法過臺階的時候，是我們兩個志愿者和一個保安人員齊心協(xié)力，將老大爺抬過那個臺階。這正是我們中國人團結(jié)精神的點滴表現(xiàn)。同時，我也深深體會到了，奧運會志愿者工作是個群眾合作的工作。中國在08年也經(jīng)歷了許多艱難與波折，正是我們13億人口的眾志成城才戰(zhàn)勝了困難。祖國在經(jīng)歷、在成長；我在思考、在行動，我愿同祖國一齊，去迎接那屬于我們的彩虹！我想，此刻，彼刻，行動才是我們每一個志愿者、每一個中國人對祖國最好的回報。我們每一位志愿者必須會堅守自我的崗位，直到省運會圓滿結(jié)束，這是我們的使命，也是我們作為主辦方的志愿者們應(yīng)盡的義務(wù)。

我們的工作簡單，環(huán)境也并不優(yōu)越，但是那種快樂卻從心底油然而生，因為我們是在為需要幫忙的人們服務(wù)，是在為省運會盡自我的一份力量。我們這些志愿者一向是微笑著的，發(fā)自內(nèi)心地微笑著，簡單地解決了他們的問題；應(yīng)對一些老年觀眾，對于他們的提問，我們反復(fù)給他們解答，沒有絲毫的厭倦。應(yīng)對盲人上下車，我們就是他們的眼睛；應(yīng)對老人、殘疾人需要幫忙，我們就是他們的拐杖；應(yīng)對外地人迷路，我們就是他們的向?qū)?。在我們用細心為他們?chuàng)造舒心的環(huán)境，用微笑帶給溫暖的同時，我們也學(xué)會了理解、寬容和關(guān)愛。關(guān)愛他人是一種快樂，助人為樂是一種美德，有愛就有期望，禮貌就在你我身邊。我非常幸運，能夠在這樣一個特殊的日子里做志愿者。我非常開心，能夠跟一群熱情大方的朋友一齊為省運會服務(wù)。在志愿者的快樂崗位上，我用自我的微笑去感染他人，也將這種微笑傳遞下去。微笑，簡簡單單的嘴角上揚就是最美麗的風(fēng)景。

許多人會問參加志愿服務(wù)到底圖的是什么？對我而言，當聽到服務(wù)對象的一句多謝，我就實現(xiàn)了當志愿者的價值。青年是人生最美麗的時光，我們應(yīng)用心投身到自我熱愛的事業(yè)中，以不懈的追求、辛勤的汗水演繹青春，用實際行動來實現(xiàn)自我奉獻社會的人生價值！這兩年做過無數(shù)的志愿者讓我明白做好志愿服務(wù)必須要有老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼的博愛之心，要有不期望以任何方式得到好處的奉獻精神，要有矢志不渝的堅持。當志愿服務(wù)成為每個人的人生信條的時候，我們的社會將成為香飄滿園的和諧家園。為了這個理想，我會努力做出我的貢獻。我為身為一名志愿者而自豪！

志愿者活動的心得體會和反思篇十一

度過了一個悠閑的暑假，總覺得自己玩的有些頹廢，不是看電視就是玩手機，天天早上睡懶覺，天氣炎熱吹著空調(diào)，真是愜意，但是在暑假里我不僅僅只是玩耍，還去醫(yī)院作志愿者，為他人服務(wù)，奉獻出一片愛心，在作志愿者的時間里，我學(xué)會了很多，也知道了自己身上的不足之處，有時候和病人溝通很難找到話題，因為我的閱歷和年齡都不足以支撐我和他們交談，因為沒有共同的語言。

來到醫(yī)院的病人有些很樂觀，你能夠從他們的身上看到對生活的向往和希望，治療的過程很痛苦，我看著有時候，替他感到難過，那是一種抑制不住的傷感，喉嚨有些發(fā)揚，但是治療結(jié)束的時候，雙上還在那里高興的亂晃。

在醫(yī)院上班的護士醫(yī)生都很忙，從早上忙到晚上，急匆匆的來，急匆匆的'走，腳不沾地的，像是在鞋子地下按了一個風(fēng)火輪，很多時候醫(yī)院需要檢查的項目很多，但哪都不是亂開的'，因為他必須知道你的身體各項指標，適不適合手術(shù)，需要那一種治療，都是基于你的各項檢查來制定。

這個暑假為期一個月的志愿給我?guī)砹撕芏嗖煌捏w驗，更加深刻的了解到了我們醫(yī)療的處境和志愿者的服務(wù)宗旨，不僅僅付出了自己的愛心，也體現(xiàn)了自己的價值。

志愿者活動的心得體會和反思篇十二

我的服務(wù)崗位是交通指引，主要是為已進站的旅客指明方向，因為這里一共有十一個候車室，每個候車室都分布在不同的樓層，不同的位置。剛開始，帶隊的老師就給我們講了我們這次志愿服務(wù)的主要對象是老幼病殘等弱勢群體。

我們都穿著統(tǒng)一的班服，佩戴統(tǒng)一的工作證和帽子，正正經(jīng)經(jīng)的站在大廳里，看著各種各樣的人從站口進入大廳，等待需要幫助的人。可能很多人首次搭火車，不知道進入大廳后該往哪個方向走，更不知道如何看大屏幕上顯示的班次以及所在的候車室。

帶隊的老師告訴我們：如果有年輕人詢問我們的話，就叫他們自己看大屏幕，盡量的敷衍他們，留下更多的時間來為老弱病殘等若是群體服務(wù)?？墒?，在服務(wù)過程中，我發(fā)現(xiàn)，只要有人問我，不管是誰，我都會很樂意的為他們解答，我無法做到敷衍。因為我覺得，只要是詢問我的人，都是需要幫助的人，何必要去區(qū)分是年輕人還是老年人呢?這不禁讓我想起自己首次到天河客運站搭車時的情況，人潮似海，我孤身一人，不知道該去哪里買票，孤獨，害怕，彷徨的感覺重重包圍了我。當我看到佩戴胸卡的志愿者時，我看到了希望。他們比我更年輕，或許只是高中生，我迫不及待的向他們詢問。所以，這次這次自己身為志愿者，我應(yīng)該也為需要幫助的人服務(wù)，哪怕他們比我年輕，因為他們也是像我一樣在這陌生的城市孤身一人，我知道他們歸家心切，我也希望他們早日到家。

在志愿服務(wù)過程中，我發(fā)現(xiàn)，回答旅客的詢問，一定要用很精確的詞語，千萬不能用一些模糊性的詞語。有位旅客在向我詢問候車室的時候，我的回答是“應(yīng)該是在第一候車室”，同時，手指著第一候車室的方向。但是那位旅客的反應(yīng)卻很大：“什么?應(yīng)該?你到底知不知道?”旁邊的以為志愿者看到此情況馬上過來解圍，“先生，就是第一候車室，沒錯!”最后，那個人才相信，離開時，還看了我一眼。我知道，那眼神里包含的是什么意思。雖然他在責(zé)怪我，但我還是很誠心的向他道歉了。

1,活動形式要集中與分散相結(jié)合,對內(nèi)與對外相結(jié)合,連續(xù)性與階段性相結(jié)合,形成多層次,多結(jié)構(gòu)的活動形式.2,加大服務(wù)的力度,努力拓寬行動的領(lǐng)域,力求建立一些長期的服務(wù)網(wǎng)點,在建立機制方面有所突破.

雖然我們的工作大家看起來都是比較簡單的甚至有的人不屑去做，但真正做起來還是有困難的，大家都成長了許多明白了很多道理。認識了許多新的朋友，學(xué)會了一些做人處事的道理。其實有的是看似簡單，但是只有經(jīng)歷了才會有收獲的，不要想著投機取巧，這樣有可能會走很多彎路。

其實，我明明知道是第一候車室的，但又說出了“應(yīng)該”這個模糊性的詞語。所以，別人理所當然的會對我不信任。確實，想要別人相信自己，首先要自己相信自己。自己自信，別人才會對你信任。

最后，帶隊的老師通知五分鐘之內(nèi)集合，我知道我們的工作時間到了，六個小時的服務(wù)時間，不知不覺就這樣過去。從到達火車站知道離開，我們大概連續(xù)站了有八個小時了。在火車站外的一塊空地上，我們在那集合，老師在那里總結(jié)陳詞，而我們，已無心再聽這些了。我拿出手機，只顧著拍照，我們都把掛在胸前的義工證高高的舉起，生怕拍不到這個最重要的證據(jù)。這樣才能說明我們到達過火車站做志愿者，人證物證俱全。我們都三五成群的聚在一起聊今天發(fā)生的一些開心的事情，腳上的酸痛似乎被開心所掩蓋。

當今中國，還有很多這樣的小兒白血病患者，在小慈之前向“小天使基金”求助并且符合救助條件的貧困小孩就有700人左右。然而，小天使基金目前的財力和救助范圍也很有限，這700名重病兒童只能排隊等候小天使等基金的救助……如果動用小天使基金救助小慈，那么對于其余700名小孩是極其不公平的。

領(lǐng)導(dǎo)滿懷期望的講話和志愿者代表充滿信心的表態(tài)中，我更堅定了通過這次有意義的活動多為人們提供力所能及的幫助的信心。

和大多數(shù)志愿者是某某市區(qū)的不同，我的家鄉(xiāng)是某某市莒南縣的，所以活動時我就住在某某南坊區(qū)我當家教的孩子的家里。

志愿服務(wù)第一天，因為是四組小組長，所以我要比普通同學(xué)早到半個小時，時間為7:30。頭天晚上我在手機上定好五點半的鬧鐘，收拾整齊后去等車，一般說來坐公交車的話估計要1個多小時才能到火車站。那天早上正巧碰到一輛出租車，于是我就比原定7:30早了一個小時，本以為來的挺早的。到車站時我才發(fā)現(xiàn)原來工作人員們都早已經(jīng)到崗，他們正在認真打掃候車室衛(wèi)生，看到這里我立即挽起袖子加入到他們的工作中去。打掃中聽工作人員們說雖然每天都打掃，但是候車椅縫隙、空調(diào)背后、靠里的窗臺這些衛(wèi)生死角里還是有許許多多的垃圾殘留。干完活我身上微微出了一層細汗，看看身邊一起打掃衛(wèi)生的車站工作人員，他們卻沒有顯出一絲疲色。是啊，每天都在這樣的工作中開始忙碌的一天，早已經(jīng)習(xí)慣了吧!

稍后全體工作人員在二樓集合點名、開會，作為志愿者我也有幸參加了一次他們的“例會”，將近二十分鐘的會議下來我的膝蓋已有些發(fā)酸。幸好有開學(xué)軍訓(xùn)時的訓(xùn)練。下樓時想想自己早上5:30就起了，那這些工作人員們手機上的鬧鐘都是幾點呢?如果不是參加這次活動，我們在家里會賴床到幾點?誰不想賴會兒床，只是他們的工作性質(zhì)決定了他們不能夠有這種平常人的小毛病。這種可貴的精神如果運用到我們的身上，那些有志于考研和國考的同學(xué)成功率應(yīng)該上升不少吧。

在我們不知道的日子里，在我們還在酣睡的時候，在冬天清晨的一片寒冷中;在夏天清晨的一片清香中;在春天清晨的一片漆黑中;在秋天清晨的一片蕭瑟中…都有他們匆匆的身影。他們起早貪黑不分晝夜，都是為了給我們一份溫馨的服務(wù)，一個溫暖的微笑。讓我們向所有工作在鐵路干線上的工作人員們致敬:“你們辛苦了!”

國外媒體稱:中國春運是當今世界上最大規(guī)模的人口遷移。據(jù)統(tǒng)計，春節(jié)期間我國各鐵路干線總計要運送旅客次數(shù)數(shù)十億人次!如此多的人數(shù)，要有堅韌不拔，愚公移山般的精神才能圓滿完成運送任務(wù)。而這個奇跡創(chuàng)造者就是各鐵路干線上一個又一個普普通通的工作人員。是他們用自己的無私付出鋪平了我們的回家路!

其實只有真正的實踐在其中才能真正體會他們的那份艱辛的。我們在候車室?guī)椭^往旅客接傳送帶行李的時候?qū)Υ司蜕钣畜w會，當你把動作重復(fù)到一定次數(shù)的時候不管這個動作是否需要用力你都會感覺到累，而不能忽略的是在我們眼中非常平常的幾個動作在他們工作人員那里一天要做無數(shù)次。我們志愿者只是來工作一兩天這份體會怎能和每天都工作在這里工作人相比呢。

某某火車站的工作人員本著對乘客安全負責(zé)的原則認真核對旅客信息，仔細排查易燃易爆物品，在安檢門處不久就會傳來安檢員的聲音，這位同志，你的包里裝地什么東西呀?”如果他們有一絲松懈的話，就極有可能會釀成重大安全事故。這就更繃緊了他們心中的那一根弦，嚴格在無形中加重了他們的壓力。

聽同為志愿者的一位同學(xué)說，他曾經(jīng)親眼看見在安檢門口一名通緝犯被緝拿歸案。聽他說那驚心動魄的一幕的時候仿佛我也親身經(jīng)歷了一樣熱血沸騰。這次活動之前從來都不知道原來鐵路干線上還有著這種驚心動魄的場面。想到此我覺得心中踏實了不少，有他們在旅途為我們守候，我們心中有底!

出自 cOoco.NEt.Cn

志愿者服務(wù)就是為人提供力所能及的幫助，給人送溫暖，可是我們和車站的工作人員比起來又是小巫見大巫了。

鄰近春節(jié)有很多旅客帶著大包小包乘車，經(jīng)過安檢門的時候往往拿不過來，我們的一個工作就是幫助旅客收拾拿不過來的行李，雖然做這些工作不是為了別人的贊揚，但是一聲又一聲的謝謝也聽得我們心里美滋滋的。家里老人常常教育我們:“其實出門在外大家都不容易，要相互照顧”，通過這次活動，我領(lǐng)悟到了這句話的真諦。

更有一些老人或者殘疾人確實不方便一人上車，于是就到我們發(fā)光發(fā)熱的時候了。那天一位女士送一位殘疾人老大爺上車，但是車站不允許送乘客的親屬進候車大廳，于是我和一個同學(xué)我們兩個志愿者幫助老大爺順利登車，看見老大爺那滿是感激的笑容，雖說天氣還是寒冷，我們心里卻是暖烘烘的。

還有就是有許多人找我們幫忙看箱子，就沖著這份陌生人之間的信任，我就感到了非常的滿足。候車時車站員工們免費為旅客送上一杯杯熱水，給這枯燥的旅程帶來一些溫潤，給人們的心田送上一份溫暖。

整個寒假期間我的心里因為這次活動而變得更加溫暖，之前常見報端的一些關(guān)于人性的負面新聞給我留下的印象不攻自破，世界還是如此的美好，這個冬天是如此的溫暖。

這次活動不僅使我的假期不再空白，而且變得更加豐富多彩，我見到了社會上形形色色的人，我第一次性看到了社會生活各個生活領(lǐng)域的人們，帶著孩子的母親，在外只身打工的年輕人，老年人，殘疾人，藝考學(xué)生，中國人，外國人等等形形色色的人物。這將會是我人生旅程中重要的一課。

有歷練就有收獲，志愿者服務(wù)不僅奉獻了愛心，而且收獲了愛心。讓我相信這世界不只是人心叵測，更是陽光燦爛，溫暖安詳。下次如果還有機會的話，我還會再參加這樣的活動，尋找機會來幫助那些真正有需要的人。這讓我們更能深刻的體會到自身的價值。

志愿者活動的心得體會和反思篇十三

今天周日，我們本科中西醫(yī)黨支部組織了醫(yī)務(wù)志愿者的活動，我也很幸運能成為其的'一員，來到一附院腫瘤科二區(qū)慰問病人并送上祝福和禮物；我這次的慰問的對象是一名60多歲的老伯伯，歲月這把鋒利的刀子在他臉上留下了許多深刻的痕跡。

老伯伯給我講訴了他的故事，從北京到廣州，十余年輾轉(zhuǎn)求醫(yī)，疾病的纏繞以及醫(yī)療費的高昂給他以及他的家人都帶來了沉重的負擔(dān)。整個過程，我一直在靜靜地聆聽，雖然因為伯伯口音的問題，有些話我沒聽太懂，但從他的表情上我可以想象得出，那短短的幾句話的背后究竟深藏著多少心酸而又痛苦的經(jīng)歷。

結(jié)束時，他緊緊地握著我的手，他很感謝我們這次組織的醫(yī)務(wù)志愿者活動，因為這是他第一次有別人來對他進行慰問；而我，我也感謝他，感謝他給我分享了他的故事，感謝他讓我懂得了治療疾病的同時，人文關(guān)懷也是不可或缺的。

也許，今日過后我們依舊是路人，但是，我們這次的相遇必定會不經(jīng)意間影響到彼此未來的人生。

志愿者活動的心得體會和反思篇十四

我是一名中共預(yù)備黨員，也是一名大學(xué)生志愿者，我時時刻刻為我是大學(xué)生志愿團中的一員而自豪。時時刻刻記得為人民服務(wù)的黨的宗旨。在學(xué)校我也是志愿者協(xié)會里面的一名成員，我深刻的明白贈人玫瑰，手留余香的美。奉獻自己的一份微薄的力量去幫助別人，自己也能夠獲得快樂，即使他人一個簡單的微笑都能讓我們高興一整天。

這次寒假回家，我在想我可以做什么志愿者活動呢？學(xué)校的西湖志愿者給予了我靈感，結(jié)合我自己的專業(yè)特色我可以去給我的父老鄉(xiāng)親們測量血壓，講述血壓知識，讓他們正視重視高血壓這一常見病。

近年來，由于經(jīng)濟的快速發(fā)展和人們生活方式的改變，腦卒中，心臟意外等心血管疾病導(dǎo)致的死亡已占全球人口死亡原因的30%，其中62%的卒中病例和49%的心肌梗死病例都是由高血壓引起。我國的高血壓現(xiàn)狀同樣不容樂觀，據(jù)20xx年衛(wèi)生部全國居民營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查資料顯示，我國成人高血壓患病率為18。8%，全國有高血壓患者約1。6億。我國高血壓的特點是“三高三低”，患病率高、增長趨勢高，危害性高，同時知曉率低、治療率低、控制率低。

別的不說就我自己的外婆和舅舅就是高血壓患者。對于我所生活的小縣城，我想大家對高血壓病都有一個比較明顯的弊病，就是不重視，那我自己的舅舅來說好了，他告訴我他每次血壓一升高，頭就會暈，呼吸有點不舒服，他就知道血壓升高了，然后就吃降壓藥降血壓，然后一旦血壓降下來就不再吃藥。就跟吃感冒藥似的。

所以我這次從身邊的高危人群開始，為他們測量血壓，告訴他們血壓的相關(guān)知識，高血壓患者的飲食，生活的注意事項，提高醫(yī)從性，遵醫(yī)囑用藥，重視血壓的變化。

作為一個志愿者，同時也作為一名中共預(yù)備黨員，在助人的同時，也是自助。在使其他生命活出色彩的同時，志愿者也可以從中得到思想上的升華，學(xué)會與人溝通，學(xué)會關(guān)愛他人，也更深刻地領(lǐng)會到生命的意義。而且，支援者的活動，也為我提供了一個接觸社會的機會，提供了一個鍛煉自己的機會。同時也讓我更深刻的理解為人民服務(wù)的`精髓。

志愿者活動的心得體會和反思篇十五

前不久，我們xx學(xué)院團總支學(xué)生會青年志愿者隊組織去了xx老年公寓。在明媚的陽光下，中午十二點左右，我們懷著無比激動的心情出發(fā)了，我們步行到xx，然后坐公交車去老年公寓。在去老年公寓的路上，我就在想老年公寓會是什么樣的?是不是跟電視上的敬老院一樣呢?經(jīng)過了半個多小時的車程，正當我還在幻象老年公寓的樣子時，我們就到了目的xx區(qū)。

下車后，我們沿著一條小路往里走，走了一兩百米，我們到達了xx老年公寓。此時已有許多人在門前聚集了，他們也是我們學(xué)校的學(xué)生。公寓是由民房改的，條件沒有我想象得那么好，我們?nèi)サ臅r候公寓的工作人員簡單的布置了一下，因為我們還要表演節(jié)目給老人們看。公寓門前是一個池塘，從門前有一條由柱子搭成的走廊，一直到池塘中間，環(huán)境還是不錯的。

由于我們?nèi)サ臅r候老人們還在午睡，所以我們有充分的時間準備節(jié)目表演，我們在門前參觀了一下，環(huán)境還不錯，就是地方小了點，沒有多余的活動的地方。兩點，老人們午睡醒了，老年公寓的工作人員開始推著坐在輪椅上的老人們出來了，我們也都上去幫忙，有些行動不方便的老人拄著拐杖慢慢走，我們攙扶著老人們?nèi)胱?。還有些老人們不能出來，他們就在房間里待著，我們有些志愿者就去房間里陪他們聊天。

等老人們都到齊了后，我們的.節(jié)目表演開始了，雖然條件不是很好，但是我們的節(jié)目表演的還是很不錯的，讓老人們感受到了溫暖，在表演節(jié)目的時候，老人們看的都非常開心，我們的任務(wù)也就是讓老人們開心，不讓他們感覺孤單。我們的節(jié)目在不知不覺中就結(jié)束了。節(jié)目結(jié)束后，我們開始分發(fā)一些我們帶來的水果給老人們，看著老人們高興的樣子，我們感到很欣慰。

隨后，我們開始推著老人回房間，一樓的老人是行動不怎么方便的，二樓的老人基本上可以慢慢走，我在二樓的一個房間里跟老人聊天，那個房間是三人間，我去的時候只有兩個老人在那，同過聊天得知，原來一位老人以前是教的，比別的老人要健壯些，走路還是那么有精神;還有一位老人是老校長，也是人，兩位老人對我們?nèi)プ鲋驹刚吆芸春?，還表揚了我們現(xiàn)在的大學(xué)生好。

我們陪他們聊天，聊以前的事，以前怎么帶學(xué)生啊，跟他交流，老人談起以前年輕的時候還很自豪，他帶的學(xué)生現(xiàn)在基本上都很有出息，這是他驕傲的地方，陪老人聊了很多，我們提議跟老人合影，照了好多張，時間也不早了，我們不得不走了，我們依依不舍的跟老爺爺?shù)绖e，可以看出老爺爺?shù)难劾镉猩岵坏?，揮手跟我們道別。

出來后，我們的心情有些沉重，我們能做的，只有做好自己，孝順父母，對父母報恩，因為我之所以有今天，完全是父母給我的，人不能忘恩，要懂得向父母報恩!

志愿者活動的心得體會和反思篇十六

7月14日搬家，13日，我們來到太陽城的銀齡公寓，與老年人一起度過了一個有意義的下午。青協(xié)的關(guān)愛之旅——節(jié)目聯(lián)誼活動。

記得很早我們就上呈了一份大體的策劃報告書，在得知老人們可能對棋牌不太感興趣時，計劃就訂在了節(jié)目演出。

我認為在整個過程中出力最大的是王冰。從消息的來源到雙方洽談。我不知道她們的溝通過程，但我總覺得這個女孩身上有我所缺少的且必須學(xué)習(xí)的東西。親和力、活力、主動性還是統(tǒng)籌全局的能力，恩，或許都是。

盡管遇到了由于忙于搬家，學(xué)校很多報名的同學(xué)都放棄參與的情況，我方人數(shù)從報名時的五六十人降到了二十多人，節(jié)目也從十三個降到了六個。小小的意外，但是這次活動舉辦的非常成功。我們所有參與進來的人包括老人在這天下午都過的很開心。

活動當天，我與李可十二點出發(fā)先與太陽城方面關(guān)于這次活動的負責(zé)人接洽。對方是兩位三十多歲的女性，我們定下了具體的節(jié)目順序與知識問答題目。

接著第一批前勤人員到達，活動知識問答環(huán)節(jié)的主持與頒獎人員確定。接著演員也到了。

活動在2：15pm左右開始。

我們都沒有想到，老人參與的熱情竟然如此之高，無論是參與的人數(shù)(銀齡公寓的一百多位老人中來了六七十人，不僅在開始，活動過程中又有不少老人進來觀看)，節(jié)目的數(shù)量與質(zhì)量(我印象最深的是老人的時裝表演)，我們被老人們的積極的精神與熱情所感染著：詩歌朗誦、幾名八九十歲的老人合唱《軍港之業(yè)》、坐著輪椅的奶奶獨唱《夜來香》，令人振奮的京劇，健身球表演，邁著模特部、來回于舞臺的爺爺奶奶們。

他們是高層次的老人：退休干部、退伍軍官，但在這里，他們是活力與積極樂觀生活的代表。在這些老人身上，我們青年人總能找到一些精神上的寶貴的財富。

在此之前我們的努力與擔(dān)憂在此時換作了無比的從容與快樂。

我們的節(jié)目也很精彩，大方的表演：歌曲《愛的代價》《向著太陽》、黃梅戲《女駙馬選段》、京劇、小品《魔力西游》、舞蹈伴樂《梁?！?。

感謝麗敏、余青、曾英，感謝所有演員和主持人以及活動的支持與參與者，感謝太陽城的老人們與太陽城的工作人員，感謝這次活動、這天下午。

能有青協(xié)的這么多朋友，我真的覺得自己是幸運的。

篇五。

*本文內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò)，數(shù)據(jù)僅供個人學(xué)習(xí)參考。