計劃是小目標的集合,通過一步步實現(xiàn)小目標,最終可以實現(xiàn)大目標。如果想寫一份較為完美的計劃,首先要明確自己的目標是什么。計劃的成功不僅僅在于制定,更需要堅持執(zhí)行。
職員心理委員工作計劃表篇一當前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學生的心理問題,因此,為解決同學們溝通與交流上的障礙,增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽,設(shè)置心理委員這一職位還是很有必要的。個人認為當心理委員最需要將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,同時還需要一顆愿意開導別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但是很有意義很有價值。近期將不會采取什么大舉措,主要的工作可歸結(jié)為“明察暗訪”四個字——我會通過qq或電話的方式與各位同學進行交流,著重了解一下同學們是否存在焦慮或其他消極情緒。在這里也歡迎同學們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。身為班委的一分子,我也會盡力協(xié)助其他班委的工作,以使班級事務(wù)有條不紊地展開。
我一直都抱著一種最真誠的態(tài)度希望能夠了解大家內(nèi)心深處的想法,正如我當初說的一樣,我希望做大家最忠實的聆聽者。大家也不用有什么顧忌,有什么想傾訴的都可以找我,我很樂意分享你們的心情。
目前我感覺大家還不夠團結(jié)互助,班級的凝聚力還有待增強,而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點問題。
接下來說一說我的計劃吧:
一:定期的在班的博客上面宣傳心理知識(圖文并茂)。
二:定期做一份趣味心理測試。
三:定期做一次心理調(diào)查問卷。
四:定期做一次有助于創(chuàng)建和諧班級的活動。
五:幫助部分同學戒除網(wǎng)癮游戲癮。
六:加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,多主動與同學們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學。
七:針對應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學們的考前心理,激發(fā)同學們的學習熱情。
接下來我也會多找一些好的心理書籍,以供某些感興趣的同學閱讀。
最后,我想說一下自己的想法。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我當上以后確實這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍的,我都希望做好。有一些確實不是我能力范圍內(nèi)的我只能說盡力,也希望大家給我時間成長和鍛煉。
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤?,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
在這里要謝謝同學們對心委工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力的!
職員心理委員工作計劃表篇二非常榮幸能夠擔任我們班的心理委員,對于性格不是太外向的我來說這個是個很好的鍛煉機會,我非常珍惜,會竭盡全力為大家服務(wù),以下是我對班級心理工作良好開展的計劃:
1.首先在就職期間我會努力的學習相關(guān)的心理知識,以便更好的為大家服務(wù),盡力解決同學們的心理問題。
2.宣傳普及大學生心理知識,傳播心理健康理念,對本班同學的心理健康情況作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,促進本班同學心理素質(zhì)的提高。
3.收集本班同學的心理健康信息,對本班同學的心理健康狀況定期向班主任、輔導員匯報。
4.加強與同學們的聯(lián)系,及時發(fā)現(xiàn)問題,及時幫助有心理困惑和煩惱的同學,當個別同學有嚴重心理問題時,要及時報告學院領(lǐng)導和老師,并盡自己的努力進行一定的心理疏導。
5.工作遵循保密原則,維護同學的權(quán)益,不泄露同學的隱私。
6.若同學們有什么煩惱需要傾訴時,我是你忠實的聽眾,我們一起品嘗煩惱,一起分享喜悅,為同學們營造一個與人為善,相互包容的班級氛圍,輕松和諧的學習氣氛。
7.配合學院大學生心理健康教育與指導中心的工作,積極參加培訓、專題學習和交流活動,不斷提高自己的工作能力。
8.做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
9.歡迎老師、同學們對我的工作提出相關(guān)的建議,我會逐漸完善自己的工作中的不足,以促進班級事務(wù)有條不紊的進行。
10.在這一學期同學們剛剛進入大學,或多或少會有些不適應(yīng),我定會盡力為大家疏解心理壓力。
職員心理委員工作計劃表篇三我們的大三生活即將結(jié)束,而我作為心理委員。上學年的工作進入了尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事。如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正?,F(xiàn)在我將這學期工作總結(jié)如下:作為心理委員,經(jīng)過一個學年的工作,以及各位同學的幫助配合,對于心理委員的主要職責我已分了解十分,下面我對自己的工作做出以下總結(jié):
一。積極參加心理委員培訓,了解到了心理委員的重要性,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業(yè)知識原則和技巧,便利同學的心理健康咨詢,并光榮的領(lǐng)到了學院頒發(fā)的結(jié)業(yè)證書。
二和班干部積極配合,共同商量怎么開班會,怎樣讓大家都參與進來,怎樣調(diào)動同學們的積極性,讓大家共同參與,體會其中的樂趣。
三積極配合班長,組織班里的全體同學按時并有秩序的參加心理測評,并向同學解說心理測評是為自己建立心理健康檔案,要他們認真作答。
四積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調(diào)查工作,詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議,并及時將我們?nèi)w成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報給心協(xié)部,以便心理健康部更好地為全體同學服務(wù),也便于同學六加強同學們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內(nèi)向的同學,多與同學們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進一步了解,每個人都希望班內(nèi)氣憤更加輕松,融恰。
五通過開心理班會調(diào)動了全班男女同學的積極性,使班里的學習氣氛以及班里的人際關(guān)系更加和諧。
存在不足:
1、與部分同學溝通不夠,班里的男女生交流少。
2、而作為班內(nèi)的一位班干,我覺得我有責任和義務(wù)帶頭促進大家的互相交流,促進班干的協(xié)作,我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內(nèi)的學習及成員的生活氛圍會更加濃厚,氛圍更加和諧。
職員心理委員工作計劃表篇四春季是精神疾病和心理問題高發(fā)期,學生情緒波動比較大。在新的一學期里,主要做好心理健康護航和心理健康教育工作。
二、工作重點。
心理委員是班級學生朋輩心理輔導員,是聯(lián)系學校和同學的紐帶。所以心理委員在班級中起著重要的作用,也是在突發(fā)事件發(fā)生時起帶頭的作用。通過危機干預培訓,心理委員能清楚的知道自己的工作和職責。對于危機事件能及時發(fā)現(xiàn)問題,及時報告問題,積極配合老師幫助同學消除負面影響。
(二)“春季護航”的開啟。
校園心理危機事件是嚴重影響學校正常教學工作、校園平安與和諧的重要事件。而在春季,隨著溫度的快速變化,人的情緒也很容易被影響。氣溫的轉(zhuǎn)暖,代謝進入旺盛期,從而引發(fā)心理疾病的概率也逐漸增大。然而,同學們卻對此還不了解。所以春季護航起著重要作用。我們要大力宣傳心理健康知識,可以通過海報的張貼,電影賞析的開展,心理講座的舉辦,心理劇的表演等等。
(三)春季護航的活動開展。
出自 CooCO.neT.CN
對于我們大學生來說,學習也不亞于高中時代,上課、做作業(yè),還要為等級考試、專業(yè)證書做準備,甚至大一的還要進行晚自修,所以對于兩點一線式的學習,同學難免會感到枯燥、乏味。所以展開心理活動,一方面可以在學習之余放松自己,另一方面可以提高同學的素質(zhì)?;顒右源蠹易栽笀竺姆绞絹韰⑴c,讓同學們發(fā)揮想象力,創(chuàng)造出有意義又值得紀念的活動。
(四)工作總結(jié)。
學期末召開心委會工作總結(jié)大會,對本學期心委會所舉行的活動效果做出總結(jié)并對表現(xiàn)好的同學進行表彰。
三、行事歷。
時間事件。
隊伍人員調(diào)整。
召開會議。
教師隊伍危機干預培訓。
心理活動之影視賞析(班級)。
看電影獻愛心(每月2次)。
4月份班級活動設(shè)計大賽(生命意義主題)。
心理活動之影視賞析(班級)。
看電影獻愛心(每月2次)。
春季護航中期宣傳。
5月份心理活動之電影賞析。
班級活動設(shè)計大賽預賽。
看電影獻愛心(每月2次)。
5月25日心理活動之拓展活動(大學生素質(zhì)拓展游園活動)。
6月份春季護航總結(jié)。
心理活動之電影賞析。
班級活動設(shè)計決賽。
具體活動方案另行策劃。
職員心理委員工作計劃表篇五作為一名心理咨詢委員,在班上雖然說沒有什么實質(zhì)性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理咨詢指導老師之間的中間人,心理咨詢委員這一職務(wù)可以說是任重而道遠。一名合格的心理咨詢委員要懂得去傾聽別人的心聲,而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么,該怎么做,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學期的計劃:。
一、定期的在班級的博客上面宣傳有關(guān)心理咨詢方面的知識,在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法,并發(fā)表到博客中供大家閱讀。
二、有關(guān)方面的心理咨詢?nèi)の稖y試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學習。
三、按系心理咨詢部的要求,每兩個星期跟同學們做一次心理咨詢問卷調(diào)查,并在上網(wǎng)時收集心理咨詢美文借鑒并寫下來交到系心理咨詢部,分享給更多的同學,并可以為班級加分。
四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著,譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧,這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,讓同學們對運動產(chǎn)生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭取效果更加明顯。
五、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理咨詢需要,主動與同學們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
六、考試隨著周末的到來而更加臨近了,而我也將針對應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學們的考前心理咨詢,激發(fā)同學們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,取得更好的成績。心理咨詢委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖沒法辦到,但我盡力了,也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理咨詢委員這個獨特的職位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不僅可以獲取人心,收獲友誼,而且助人助己,最終促進自己終生成長。但如果不去努力,可能完全無所事事,其位置可能形同虛設(shè)。因此,心理咨詢委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學生干部新角色,能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性,在這個崗位上做出一番成績。還有要謝謝同學們對心理咨詢委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的委員的。
職員心理委員工作計劃表篇六我們的大三生活即將結(jié)束,而我作為心理委員。上學年的工作進入了尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事.如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正。現(xiàn)在我將這學期工作總結(jié)如下:作為心理委員,經(jīng)過一個學年的工作,以及各位同學的幫助配合,對于心理委員的主要職責我已分了解十分,下面我對自己的工作做出以下總結(jié):
一、積極參加心理委員培訓,了解到了心理委員的重要性,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業(yè)知識原則和技巧,便利同學的心理健康咨詢,并光榮的領(lǐng)到了學院頒發(fā)的結(jié)業(yè)證書。
二、和班干部積極配合,共同商量怎么開班會,怎樣讓大家都參與進來,怎樣調(diào)動同學們的積極性,讓大家共同參與,體會其中的樂趣。
三、積極配合班長,組織班里的全體同學按時并有秩序的參加心理測評,并向同學解說心理測評是為自己建立心理健康檔案,要他們認真作答。
五、通過開心理班會調(diào)動了全班男女同學的積極性,使班里的學習氣氛以及班里的人際關(guān)系更加和諧。
六、加強同學們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內(nèi)向的同學,多與同學們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進一步了解,每個人都希望班內(nèi)氣憤更加輕松,融恰。
1.與部分同學溝通不夠,班里的男女生交流較少。
2.而作為班內(nèi)的一位班干,我覺得我有責任和義務(wù)帶頭促進大家的互相交流,促進班干的協(xié)作,我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內(nèi)的學習及成員的生活氛圍會更加濃厚,氛圍更加和諧。
職員心理委員工作計劃表篇七擔任心理委員,我將做好同學們的輔導工作,對來詢者就心理、精神方面存在的問題進行訴說、商討和詢問。在解決問題的過程中我將盡力的啟發(fā)和幫助,營造良好的人際關(guān)系氛圍,使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,我將堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細心,戒主觀武斷、戒好為人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:
五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學會團結(jié)一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。
最后希望我們所有人能在新學期伊始定好計劃,共同為建設(shè)更加優(yōu)秀美好的計本092班繼續(xù)努力!
職員心理委員工作計劃表篇八在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤?,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
一、定期的在qq空間上面宣傳心理知識,并且定期在空間中轉(zhuǎn)載心理趣味測試。
二、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,多主動與同學們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學。對于前來質(zhì)詢的同學資料做到絕對保密,不能給同學帶來壓力。
三、針對應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學們對學習的心理,激發(fā)同學們的學習熱情。
四、我也會多找一些好的心理書籍,豐富自己的心理知識,也供對心理有興趣的同學閱讀。
五、通過qq或電話的方式與各位同學進行交流,著重了解一下同學們是否存在焦慮或其他消極情緒。在這里也歡迎同學們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。
六、克服自己性格中的缺點,取得同學們的信任。同時努力豐富自己的知識,提高自己的素養(yǎng)。
七、協(xié)助輔導員完成心理輔導工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風出一份力。較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,同時努力和其他班委相配合,共同為建設(shè)良好班風努力。
職員心理委員工作計劃表篇九進入大學,擔任心理委員不知不覺已有一個學期,回想起剛擔任這個職務(wù)時內(nèi)心的惶恐,擔心不能勝任。而經(jīng)過一個學期的工作和學習,現(xiàn)在我已經(jīng)能自信滿滿的繼續(xù)認真的工作著。但是在接下來的工作中,我依舊需要合理的安排下學期的工作。
時代在不斷革新,社會在不斷發(fā)展,但當代大學生所面對的來自人際交往、學習就業(yè)等方面的壓力卻在不斷升高,而由于此些壓力,當代大學生們也極易產(chǎn)生各類心理問題,更有甚者做出過激的行為。但是大多數(shù)的大學生都不愿坦露自己的心聲,不愿與人溝通,所以作為心理委員,我希望能夠從其他方面給予他們幫助。下面是我對下個學期的計劃:
一、定期的在班級的空間上面宣傳有關(guān)心理方面的知識,在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法,并發(fā)表到空間中供大家閱讀。
二、有關(guān)方面的心理趣味測試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學習。
三、每月填寫心理月報表并按時上傳。認真完成系部或是心理咨詢中心布置的任務(wù)。在5。25心理健康節(jié)上組織大家開展關(guān)于大學生心理健康的活動。
四、通過心理健康活動來幫助同學們解決實際問題,通過看電影、閱讀書刊來更好的引導同學們。
五、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,主動與同學們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
六、隨著新學期的開始,代表著我們需要學習的東西更多了,我們將要面對各種各樣的考試。考證的,過級的。然而校園里的活動也是非常多的,因此,減壓就變得十分重要了。介紹一些減壓方法,關(guān)注同學們的考前心理,激發(fā)同學們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,取得更好的成績。
一番成績。還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的心理委員的。
職員心理委員工作計劃表篇十一:定期的在qq空間上面宣傳心理知識,并且定期在空間中轉(zhuǎn)載心理趣味測試。
二:加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,多主動與同學們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學。對于前來質(zhì)詢的同學資料做到絕對保密,不能給同學帶來壓力。
三:針對應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學們對學習的心理,激發(fā)同學們的學習熱情。
四:我也會多找一些好的心理書籍,豐富自己的心理知識,也供對心理有興趣的同學閱讀。
五:通過qq或電話的'方式與各位同學進行交流,著重了解一下同學們是否存在焦慮或其他消極情緒。在這里也歡迎同學們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。
六:克服自己性格中的缺點,取得同學們的信任。同時努力豐富自己的知識,提高自己的素養(yǎng)。
七:協(xié)助輔導員完成心理輔導工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風出一份力。較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,同時努力和其他班委相配合,共同為建設(shè)良好班風努力。
職員心理委員工作計劃表篇十一現(xiàn)在,能有機會繼續(xù)擔任班級心理委員,有機會更好的服務(wù)大家,我感到榮幸并且十分珍惜。希望以下計劃能成為新學期里班級心理工作良好開展的見證:
一、從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。一年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流,比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
二、努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態(tài)。
三、調(diào)整工作方法,加強與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與室長們的交流,盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學、朋友的開導,盡快獲得心情的平復。
1、采取班內(nèi)組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會,主要通過心理測驗和心理游戲使大家獲得更多有關(guān)為人處世的思考,同時也增進同學間的交流,增強團隊的凝聚力。
2、從第二星期開始,二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關(guān)心理知識的主題展示,內(nèi)容形式包括文字材料,ppt,視頻,例如,期末迎考階段,我們會準備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學,以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
五、做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
六、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們cpa一班的全體同學會團結(jié)一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的.意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。
最后,讓我們共同為建設(shè)更加優(yōu)秀美好的繼續(xù)努力!??!
職員心理委員工作計劃表篇十二一轉(zhuǎn)眼,大學生活已過去一年,我們也已從青澀的新生成長為為人學長的老生。回首一年的班級心理工作,頗多慚愧。猶記得班委競選演講的時候我說過一句話,“希望能和大家成為很好的朋友,也希望能有機會由我來給大家輸入一些專業(yè)的心理知識。”那個時候憑著對心理學的興趣,以及對心理委員將獲得的專業(yè)培訓的期待,我說出了這樣的話,但卻并沒有很好的踐行它,沒有做到和同學們(尤其是男同學)足夠的溝通,也沒有足夠的專業(yè)知識來豐富同學們的學習生活。
現(xiàn)在,能有機會繼續(xù)擔任班級心理委員,有機會更好的服務(wù)大家,我感到榮幸并且十分珍惜。希望以下計劃能成為新學期里班級心理工作良好開展的見證:
一,從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學們的信任。一年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學們交流,比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學們樂于與我分擔愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
二,努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學們交流,幫助同學們保持健康積極的心態(tài)。
三,調(diào)整工作方法,加強與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與室長們的交流,盡量讓同學們在日常學習生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學、朋友的開導,盡快獲得心情的平復。
四,本學期心理主題活動主要有以下:。
1、采取班內(nèi)組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會,主要通過心理測驗和心理游戲使大家獲得更多有關(guān)為人處世的思考,同時也增進同學間的交流,增強團隊的凝聚力。
2、從第二星期開始,二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關(guān)心理知識的主題展示,內(nèi)容形式包括文材料,ppt,視頻,etc.例如,期末迎考階段,我們會準備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學,以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
3、我們的班級blog已經(jīng)建立,今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進來,內(nèi)容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關(guān)心理知識方面的講座,勵志的演講,etc.
五,做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
六,較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們cpa一班的全體同學會團結(jié)一致,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。
最后,讓我們共同為建設(shè)更加優(yōu)秀美好的08cpa1繼續(xù)努力!!!
職員心理委員工作計劃表篇十三作為班里的心理健康委員,我主要的工作職責是關(guān)注大家的心理動態(tài),幫助大家端正學習、生活態(tài)度,共享美好大學生活。針對我們專業(yè)這學期的學習任務(wù)和我的工作性質(zhì),我想聯(lián)合其他班委開展一些特色活動,以下是我本學期的工作計劃。
首先,針對今年導游證考試面試環(huán)節(jié),為了幫助同學們提升心理素質(zhì),增強應(yīng)考的自信心,鍛煉導游講解技巧從而順利通過面試,我希望聯(lián)系班里的學習委員,在其他班委的幫助下開展班級內(nèi)部的優(yōu)秀導游員評比??梢砸詫嬍覟閱挝?,每個寢室推薦一名同學參與比賽,或者利用課間休息時間,或者是利用周末時間組織一次比賽。形式輕松活潑,同學之間互評,再請專業(yè)老師做點評。這樣既可以加強同學們內(nèi)部交流,也有助于在班級內(nèi)形成濃厚的學習氛圍。
此外,針對我們班男女同學之間交流不夠以及團小組之間接觸不夠的問題,我們可以舉辦一次班級內(nèi)部的趣味運動會,使大家在運動過程中增進了解,相互交流,從而增強班級凝聚力。
樂觀的態(tài)度面對生活。或者可以聯(lián)系班里的信息委員找一些心理測試發(fā)送到班級博客上,使大家更加全面的了解自己,從而設(shè)計適合自己的職場生涯,生活方式。號召大家關(guān)愛我們的內(nèi)心,給心靈煨一碗雞湯。
以上只是我結(jié)合我的職責要求對班級工作開展的一些展望,具體落實還需要其他班委的幫助,如有不足之處敬請指正。
尊敬的老師,親愛的'同學:
大家好!預祝所有的同學在新的學期開心,健康,幸福。
首先,感謝老師同學們對我在工作上的支持,和對我的信任,這讓我十分的開心和激動。
在上個學期,我們班積極的參加了校、院組織的各項活動,在寢室文化大賽獲得優(yōu)秀獎,籃球大賽第二名,nobody舞蹈大賽第一名的好成績。同時,舉辦了感恩節(jié)班會,每個人都積極的準備,致使班會舉辦的非常成功。同時讓我感受到了同學們的熱情和班級凝聚力的強大。在掃雪活動中,大家都十分努力的自己的做好分內(nèi)之事,團結(jié)向上,富有朝氣??偟膩碚f,我為我們這個班的每一名同學感到驕傲和自豪!
的學習環(huán)境。積極的配合其他班級干部進行工作,努力的把我們班建設(shè)的更好,讓大家有個非常美好的大學生活記憶。
職員心理委員工作計劃表篇十四當前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學生的心理問題,因此,為解決同學們溝通與交流上的障礙,增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽,設(shè)置心理委員這一職位還是很有必要的。個人認為當心理委員最需要將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,同時還需要一顆愿意開導別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但是很有意義很有價值。近期將不會采取什么大舉措,主要的工作可歸結(jié)為“明察暗訪”四個字——我會通過qq或電話的方式與各位同學進行交流,著重了解一下同學們是否存在焦慮或其他消極情緒。在這里也歡迎同學們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。身為班委的一分子,我也會盡力協(xié)助其他班委的工作,以使班級事務(wù)有條不紊地展開。
我一直都抱著一種最真誠的態(tài)度希望能夠了解大家內(nèi)心深處的想法,正如我當初說的一樣,我希望做大家最忠實的聆聽者。大家也不用有什么顧忌,有什么想傾訴的都可以找我,我很樂意分享你們的心情。
目前我感覺大家還不夠團結(jié)互助,班級的凝聚力還有待增強,而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點問題。
接下來說一說我的計劃吧:
一:定期的在班的博客上面宣傳心理知識(圖文并茂)
二:定期做一份趣味心理測試
三:定期做一次心理調(diào)查問卷
四:定期做一次有助于創(chuàng)建和諧班級的活動
五:幫助部分同學戒除網(wǎng)癮游戲癮。
六:加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,多主動與同學們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學。
七:針對應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學們的考前心理,激發(fā)同學們的學習熱情。
接下來我也會多找一些好的心理書籍,以供某些感興趣的同學閱讀。
最后,我想說一下自己的想法。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我當上以后確實這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍的,我都希望做好。有一些確實不是我能力范圍內(nèi)的我只能說盡力,也希望大家給我時間成長和鍛煉。
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤?,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
在這里要謝謝同學們對心委工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力的!
心理發(fā)展委員
職員心理委員工作計劃表篇十五轉(zhuǎn)眼間,大學生活已經(jīng)過去一年半時間了,大家已經(jīng)從青澀的青年變成了成熟的大學生。
回顧過去一年搬來的心理委員工作,我感觸良多。班級同學的心理狀況與精神面貌,都較去年有了很大的提升與改善。
我作為全班的心理委員,肩負著輔導同學心理的工作,在新的一學年里我必須就自己的工作制定工作計劃:
第一,從我做起,克制性格方面的缺陷。我要以樂觀開朗、積極向上的心態(tài)面對心理輔導工作。我更要以樂觀開朗、大方的形象贏得同學的信任與擁戴。兩年多的相處,更加讓我深刻意識到這一點的重要性。
第二,努力增加心理輔導工作的學識與見解。心理輔導工作需要有很高的學識素養(yǎng),以便更好應(yīng)對工作。
第三,我必須調(diào)整工作方式方法,以更好的工作方法解決工作中存在的困難與問題。
總而言之,我目前的工作還不夠完善,我一定要根據(jù)工作計劃妥善履行各項工作職責,更好得做好班級同學的心理工作。
職員心理委員工作計劃表篇十六導入:
新的一學期已來臨,來大學的生活已有半年多的時間,面對新的學年一切都有了新的開始,一切都以新的面貌開始又一個春夏秋冬。經(jīng)過一個學期,我作為心理委員對自己所需要做的事有一定的了解、認識。作為一個心理委員自己擁有良好的心態(tài)、心理調(diào)節(jié)能力等才能更好的幫助需要幫助的同學;還有在平常的學習、生活中對每一個同學的情況能夠有所了解,這樣,才能夠給予同學以更好的幫助;還有就是,自己作為班委,在學習方面不僅自己的成績要優(yōu)異,還要能夠帶動本班的學習氛圍,而且在學習上也要給予需要的同學以幫助;還有班委之間工作的協(xié)作,要積極組織和開展活動,宣傳一些積極思想,搞好班集體的團結(jié)。
回顧:
給予安排,而這類的人掛科幾乎在兩門左右??傊瑢τ谌ツ甑钠谀┛荚嚨某煽冎阅敲吹牟焕硐?,總歸是“玩與學”時間的合理安排。
1.我將盡力認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作。
2.定期開寢室長會議,了解每位同學的心理情況以及思想動態(tài)。
3.在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀,更多地關(guān)注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤?,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。
作為班級的心理委員,這讓我覺得增加的存在更有意義。作為心理委員,在完成自己的本身職責工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
在大家的努力下,我們堅信我們國貿(mào)2班會成為一個優(yōu)秀的班級!讓我們?yōu)榱诉@一共同的目標而努力吧!
4.倡導同學了解心理學方面的知識,以助于更好的調(diào)節(jié)自己的平常生活中遇到的一些心理方面的問題。
5.在今年的5·25期間我院的心理健康協(xié)會將會舉行關(guān)于“我愛我的大學生的心理健康月”的一些活動,組織同學參加。
6.還有收集一些關(guān)于一些關(guān)于心理健康的文本發(fā)表在群共享中。
7.倡導同學去收聽我院的心理健康協(xié)會的博客。
8.還有一個很大的弊病,同學間的相處時間。在大學里基本上大家的相處是以宿舍為單位的,并不像以前以班級為單位的。因此,彼此間的了解很少,有的同學到現(xiàn)在為止班里同學的名字跟人還不認得。作為同班同學你不懂得別人的名字還有認不出他(她)就是你的同班同學,這是不應(yīng)該的。因此要增加大家聚在一起的機會。
9.還有作為心理委員,同各個班級的心理委員加強聯(lián)系,彼此間相互學習。
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職員心理委員工作計劃表篇十七作為一名心理委員,在班上雖然說沒有什么實質(zhì)性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理指導老師之間的中間人,心理委員這一職務(wù)可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲,而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么,該怎么做,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學期的計劃:。
一、定期的在班級的博客上面宣傳有關(guān)心理方面的知識,在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法,并發(fā)表到博客中供大家閱讀。
二、有關(guān)方面的心理趣味測試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學們在開心之余了解到更有用的知識,這就是在快樂中學習。
三、按系心理部的要求,每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調(diào)查,并在上網(wǎng)時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部,分享給的同學,并可以為班級加分。
四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著,譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧,這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,讓同學們對運動產(chǎn)生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭取效果更加明顯。
五、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,主動與同學們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
六、考試隨著周末的到來而更加臨近了,而我也將針對應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學們的考前心理,激發(fā)同學們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,取得更好的成績。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學們能給我的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖沒法辦到,但我盡力了,也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨特的職位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不僅可以獲取人心,收獲友誼,而且助人助己,最終促進自己終生成長。但如果不去努力,可能完全無所事事,其位置可能形同虛設(shè)。因此,心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學生干部新角色,能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性,在這個崗位上做出一番成績。還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的委員的。
職員心理委員工作計劃表篇十八在這里,首先我要感謝主任和同學們對我的信任與支持!雖然是第一次擔任心理委員的職務(wù),但是我會努力做好我份內(nèi)工作的!
作為一個心理委員自己擁有良好的心態(tài)、心理調(diào)節(jié)能力等才能更好地幫助需要幫助的同學;在平常的學習、生活中對每一個同學的情況要能夠有所了解,這樣才能夠給予同學以更好的幫助;還有就是自己作為班委在學習方面不僅自己的成績要優(yōu)異,還要能夠帶動本班的學習氛圍,而且在學習上也要給予需要的同學以幫助;班委之間工作的協(xié)作也很重要,要積極組織和開展活動,宣傳一些積極思想,搞好班集體的團結(jié)!為此我制定了以下工作計劃。
1.我會認真學習并積極宣傳大學生心理健康知識,倡導同學們了解心理學方面的知識,以助于更好地解決大家的平常生活中遇到的一些心理方面的問題。我會盡力認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作。
2.定期開寢室長會議,了解每位同學的心理情況以及思想動態(tài),注意發(fā)現(xiàn)同學中出現(xiàn)的各種心理異?,F(xiàn)象,給予我力所能及的、相應(yīng)的幫助,并及時向主任、學校心理健康輔導教師反映,使其得到盡快解決。
3.收集一些關(guān)于一些關(guān)于心理健康的文本發(fā)表在群共享中,同各個班級的心理委員加強聯(lián)系,彼此間相互學習。
4.組織同學們一起觀看有關(guān)心理健康和心理學方面的影片,鼓勵同學們積極參加一些心理情景劇。
5.增多同學間的相處時間,在大學里基本上大家的相處是以宿舍為單位的,并不像以前以班級為單位,因此彼此間的了解很少,有的同學到現(xiàn)在為止班里同學的名字跟人還對不上。作為同班同學你不知道別人的名字還有認不出他(她)就是你的同班同學,這是不應(yīng)該的!因此要增加大家聚在一起的機會。那么在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學們的意見與想法,并主動及時進行適當?shù)臏贤?,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學習和工作上的問題。相信在大家的共同努力下我們法學一班一定會成為一個優(yōu)秀的班級!讓我們?yōu)榱诉@一共同的目標而努力吧!
職員心理委員工作計劃表篇十九作為一名心理委員,在班上雖然說沒有什么實質(zhì)性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理指導老師之間的中間人,心理委員這一職務(wù)可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲,而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么,該怎么做,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學期的計劃:。
一、定期的在班級的博客上面宣傳有關(guān)心理方面的知識,在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法,并發(fā)表到博客中供大家閱讀。
二、有關(guān)方面的心理趣味測試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學習。
三、按系心理部的要求,每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調(diào)查,并在上網(wǎng)時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部,分享給更多的同學,并可以為班級加分。
四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著,譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧,這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,讓同學們對運動產(chǎn)生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭取效果更加明顯。
五、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,主動與同學們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的委員的。
職員心理委員工作計劃表篇二十作為一名心理委員,在班上雖然說沒有什么實質(zhì)性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理指導老師之間的中間人,心理委員這一職務(wù)可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲,而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么,該怎么做,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學期的計劃:。
一、定期的在班級的博客上面宣傳有關(guān)心理方面的知識,在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法,并發(fā)表到博客中供大家閱讀。
二、有關(guān)方面的心理趣味測試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學習。
三、按系心理部的要求,每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調(diào)查,并在上網(wǎng)時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部,分享給更多的同學,并可以為班級加分。
四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著,譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧,這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,讓同學們對運動產(chǎn)生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭取效果更加明顯。
五、加強與同學們的溝通,了解同學們的心理需要,主動與同學們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的委員。
職員心理委員工作計劃表篇二十一開學到現(xiàn)在,我已在文華生活了三個月,擔任心理委員也有段時間了。再次期間學校也要求開展了一些或大或小的活動。我們首先迎來的第一個比較有意義的活動是“義賣報紙”。那次活動室我還不是班委,但那次活動讓我第一次踏入社會與陌生人打交道,讓我知道了賺錢的不容易與人情冷暖。這次活動我收獲很大,也是這次活動讓我看到了班級集體制的不足。版位同志的時間卻沒有人準時到。讓我們班級成員在這次活動中受了影響。第一個大型活動是特團。這時候班級在班委及輔導員的領(lǐng)導下已具有了相當?shù)哪哿?。同學們積極參與特團活動,作為器材組的一員我也進了自己的一份力。也正是這次活動,曝露出了班委在處理問題時仍考慮不周全,有疏漏。與心理委員密切相關(guān)的心理班會,可以說這次活動在班長及全體班委的共同組織下還是開展得很成功的。首先,我們在形式與內(nèi)容上做到了創(chuàng)新,在室外大家坐在綠油油的草地上通過做游戲的方式溝通、交流。在玩中學,在學中玩,但是由于我的個人原因,在上臺答辯時緊張導致我們班的心理班會沒能脫穎而出,感覺很遺憾。通過各種活動的.組織與開展,我學到了很多,也了解了許多班級與個人方面的缺陷,首先是班級的凝聚力還不夠,其次是班委在考慮問題時還不夠成熟;最后我的個人能力,還需要培養(yǎng)。
今天,針對前面的缺點與不足,在以后的工作中我會注重個人能力的修養(yǎng),與其他班委不配合趕路班級,為集體貢獻自己的一份力。
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