為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細(xì)則，步驟等。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

工會教職工趣味運動會活動方案篇一

活動地點：

xxx公園。

參加對象：

xxx全體教職工。

活動時間：

20xx.4.29。

活動方式：

以年段為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

活動項目：

1．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

年段各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

2、合作運球接力：

年段各派四人參加，男女不限。每個組的成員先抽簽，4張簽上分別寫著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的組員向裁判要氣球，然后拿著氣球給“嘴”，讓“嘴”吹，吹完后，“手”再打個結(jié)，然后給“腳”，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒，“屁股”再用屁股把氣球壓爛。腳再往原處跳回來。一組有4個氣球，哪一組先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。

3、手足情深：

年段各派四人參加，男女不限。參賽人員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達(dá)者為勝。

4、心心相應(yīng)：

年段各派六人參加，男女不限。六人分三組，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊獲勝。

5、海底傳月：

年段各派八人參加，男女不限。每組8名隊員依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊員手中，當(dāng)?shù)诎嗣爢T接到球后，持球跑到第一名前為勝。

6、坐地起身：

年段各派六人參加，男女不限。六人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)六人手“橋”手，然后要一同站起來。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點，如七至八個人進(jìn)行挑戰(zhàn)。

活動報名截止日期：

請各年段在20xx年4月18日――22日前將報名表上交。

活動提示：

1、以上趣味活動結(jié)束，體育組為大家提供籃球、羽毛球、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進(jìn)行鍛煉。希望全體教師積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

2、穿運動休閑服。

工會教職工趣味運動會活動方案篇二

為豐富校園文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，舉辦湖南電大第xx屆教職工趣味運動會，現(xiàn)將趣味運動會方案公布如下：

湖xx工會

20xx年12月下旬

xxx

本校在職的工會會員均可報名參加。

團(tuán)體項目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河。

(一)組織機(jī)構(gòu)

趣味運動會組委會：

主任：

副主任：

委員：

總裁判長：

裁判：

(二)競賽規(guī)則

項目一：拔河

a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

b、比賽開始前，各隊按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

c、比賽不限制時間，一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。

參加人數(shù)：每個參賽單位選派一支隊伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女)。

項目二：雙龍戲珠接力賽

選手：每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行 規(guī)則：

1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊員背對背夾著藍(lán)球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)前移動，到達(dá)終點線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過終點線為結(jié)束比賽，以時間多少排列最終名次。

3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時2秒計入比賽成績

項目三：六人五足

6名隊員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時最少隊獲勝。

參加人數(shù)：每個參賽單位選派二支隊伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。

項目四： 摸石過河

每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

(四)競賽要求：

1、按照各單項競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽;

2、每位運動員只參加1個項目的比賽;

3、運動員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。

4、參賽隊員能遵守比賽的相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。

5、各隊?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。

6、參加活動有始有終，無中途無故退場現(xiàn)象。

7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。

(五)獎勵辦法：

1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎500元)，二等2名(各獎400元)，三等2名(各獎300元)。

2、每項得分為(每分獎50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分?？偡秩雾椏偤停傆嫪剟罱痤~為：3500元。

3、得分相同，看每個項目的小分。

4、每個參加運動會的隊員發(fā)紀(jì)念品一份。

(六)未盡事宜另行通知。

(七)本競賽規(guī)程及各單項競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運動會組委會。

工會教職工趣味運動會活動方案篇三

為了發(fā)揚團(tuán)隊精神，共建快樂、和諧校園，調(diào)動教職工積極性，在五一國際勞動節(jié)來臨之際，我校工會將舉行歡慶五一“我運動我快樂”教師趣味運動會。

二、活動時間地點：

時間:20xx年4月28日。

地點：運動場。

三、組委會成員。

總指揮：李奕。

現(xiàn)場指揮：賓筱萍。

裁判長：鄧勝元。

裁判員：謝先祝朱又佳。

四、活動形式及要求：

1.全體教職工通過抽簽分成兩個組參賽。抽簽前先指派兩個組的領(lǐng)隊，快樂隊隊長蔣先平，開心隊隊長李丹。謝訊誼、廖彥智兩人由兩隊隊長抽簽決定歸屬，然后女教職工分別抽簽，抽在同一個組的組成一個參賽隊。

2.獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分，采用五局三勝制，優(yōu)勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎，對獲獎教師按學(xué)校獎勵標(biāo)準(zhǔn)給予相應(yīng)獎勵。

五、活動內(nèi)容：

1、投乒乓球進(jìn)籃。

每隊一名運動員持3只乒乓球跑20米至終點線，向距終點線外2.5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進(jìn)籃(腳過線犯規(guī))，無論是否進(jìn)筐，每只乒乓球只允許拋投1次。3只球拋投完畢，跑回起點線，與第二名隊員擊掌后，第二名隊員方可接力，如此反復(fù)，直至8人全部完成。每隊總限時5分鐘。若在限時時間內(nèi)沒有賽完，也結(jié)束比賽。以各隊進(jìn)籃筐乒乓球總數(shù)計算名次。如進(jìn)球數(shù)相等，則以用時少的隊名次列前。超時則不計成績。

2、趕籃球接力跑。

第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊直接獲勝。

3、打保齡球。

兩人同時進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射1次。以每隊8名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。

4.心心相印(背夾球接力)每組2人，每組一次，背靠背夾住籃球(中途如球掉下，必須從頭再來)，回到起點后(以過起點線為準(zhǔn))，兩人共同把球放入筐內(nèi)后，下組再進(jìn)行，用時少的隊為勝。

5、步調(diào)一致(8人9腳向前沖)。

兩隊同時起跑，跑完25米，用時少的隊為勝。在比賽過程中，如果綁腿壞掉則算犯規(guī)，另一隊直接獲勝。

同興路小學(xué)工會。

工會教職工趣味運動會活動方案篇四

活動策劃可以把企業(yè)要傳達(dá)的目標(biāo)信息傳播得更準(zhǔn)確、詳盡。怎樣寫趣味運動會活動預(yù)案?下面小編給大家?guī)砣の哆\動會活動預(yù)案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!

一、活動時間：

20__年x月x日上午8:30開始。

二、活動地點：

新東方幼兒園操場。

三、活動形式：

四、活動要求：

所有教師于本周六上午8:20__在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。

1項目名稱：拔河比賽。

規(guī)則：每個班級中派出三名教師(可援助)，提前抽簽。

第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽，一個班級直接進(jìn)入第二輪。

第二輪淘汰賽班級從新進(jìn)行抽簽，進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級。

第三輪，失敗的班級進(jìn)行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進(jìn)行1、2名的爭奪。

獎勵：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。

2項目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)。

規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組。

3項目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)。

4項目名稱：喊數(shù)抱團(tuán)(此活動共玩兩輪)。

規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個數(shù)字，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán)，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過，如沒有找到自己的團(tuán)隊或者整個團(tuán)隊人數(shù)偏差，均為淘汰。

獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。

5項目名稱：琴棋書畫樣樣通。

規(guī)則：

五子棋分會場(園長室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

夠級分會場(接待室)：每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最后決定名次。

繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

獎勵：娛樂游戲，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師，直接獲得1分獎勵。

六、項目名稱：爬滑梯接力。

獎勵：獲勝的班級依照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

滑梯計時員：

七、項目名稱：打沙包。

規(guī)則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內(nèi)，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當(dāng)場淘汰。

獎勵：在5分鐘內(nèi)，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。

投沙包人員：

八、項目名稱：捉迷藏。

獎勵：獲勝的班級依照最短時間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

活動背景：

我院即將來臨的文體活動月，文藝部和體育部都準(zhǔn)備了大量的節(jié)目，但大部分文體節(jié)目都需要有特長的同學(xué)參加，致使普通同學(xué)無法參與。

活動目的及意義：

為了讓大多數(shù)同學(xué)參加到游戲中，團(tuán)結(jié)同學(xué)，促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。讓同學(xué)們感到一種新意，同時豐富同學(xué)們的業(yè)余生活。

活動對象：

06、07級全體同學(xué)。

活動地點：

彗星樓門前。

活動時間：

__年4月16日下午1：00。

承辦單位：

遼寧大學(xué)數(shù)學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會宿舍工作部生活部。

活動內(nèi)容：

游戲一：連坐。

游戲規(guī)則：1、分為兩大組，每組四班(抽簽決定)，每組取前兩名;獲勝的四個班級一同進(jìn)入決賽(一組)，評出前三名，頒發(fā)獎狀。

2、每班派出24人，圍成圓形站好(男女間開，班級男生或女生少的剪開后剩余連著)，距離自己控制(便于坐下)。主裁判發(fā)令，各班參加者前一人以半蹲狀坐于后一人腿上，待所有人坐穩(wěn)后，參加者同時開始走(同時要保持前一人坐于后一人腿上這一狀態(tài))。

勝負(fù)判斷：按照到達(dá)終點的先后順序排名。

游戲二：滾“紙?zhí)ァ?/p>

器具：報紙(五十張)，膠帶。(各班自備，報紙上交后統(tǒng)一發(fā))。

游戲規(guī)則：1、同游戲一1。

2、每班派出14人，站成一豎排。第一名同學(xué)貼報紙，并帶領(lǐng)隊伍前行。待參賽隊的所有同學(xué)都站與報紙上后(繼續(xù)貼報之前行)。最后一名同學(xué)，將尾端余下的報紙用手托起，經(jīng)頭上向前傳，直到傳到第一名同學(xué)手中，并且與前端報紙貼在一起而構(gòu)成一個圈為止。(注意：行走時若貼好的某處報紙破裂至斷開，則從斷開處起至尾端貼好的地方作廢，繼續(xù)向前粘貼)。

勝負(fù)判斷：按報紙貼成圈的時間先后排名。

注意事項：1、報紙準(zhǔn)備需要充分，避免不夠。

2、班級同學(xué)的協(xié)調(diào)。

游戲三：十六人十七足。

器具：玻璃繩，或其他非彈性繩。

游戲規(guī)則：1、同游戲一1。

2、每個班出8名男生8名女生肩并肩交替站成一排，相鄰兩人的腳用繩子(玻璃繩，或其他非彈性繩)綁在一起。

勝負(fù)判斷：按照到達(dá)終點的先后順序排名。

最后，希望此次活動能得到老師和同學(xué)們的喜愛。

武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院乒乓球協(xié)會趣味乒乓球游戲及有關(guān)乒乓球知識競答活動方案為了活躍校園文化，宣傳貫徹大學(xué)生強(qiáng)身健體的號召，給更多的同學(xué)提供娛樂交流、增進(jìn)友誼的機(jī)會，更好的服務(wù)廣大的同學(xué)，我院乒乓球協(xié)會特開展這次形式靈活多樣，娛樂性強(qiáng)的趣味乒乓球游戲活動。

活動目的：為了塑造積極向上，富有特色的青年文化。豐富同學(xué)們的課余生活，活躍校園氣氛，倡導(dǎo)積極健康的學(xué)習(xí)和生活方式，展現(xiàn)我院青年的精神風(fēng)貌。為了普及大家對乒乓球的認(rèn)識和了解。，為了活躍協(xié)會的氣氛，增進(jìn)會員之間的友誼;為了增強(qiáng)協(xié)會的凝聚力，也為了給會員們一個展示才華的舞臺，展示新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣!

一、活動主題：

娛樂身心、激揚青春。

三、活動口號：

乒乒乓乓，健康你我!

二、活動對象：

全院學(xué)生。

四、主辦單位：

院乒乓球協(xié)會。

五、活動地點：

一號籃球場。

六、活動時間：

(1)宣傳報名時間：5月10號至4月30號。

(2)活動進(jìn)行時間：4月21號下午。

七、活動負(fù)責(zé)人：

1、主要負(fù)責(zé)人：陳鵬、陳強(qiáng)、陶青、鄒寶靈、陶曉青、周慧。

2、宣傳負(fù)責(zé)人：羅丹、梅杰、陳朵朵。

3、主持人：待定。

4、安全負(fù)責(zé)人：宋選飛、陳鵬、陳強(qiáng)。

5、財務(wù)負(fù)責(zé)人：陶青、楊憂名、鄭兆函、

八、活動方式：進(jìn)行趣味乒乓球游戲和與乒乓球有關(guān)的知識競答。

九、宣傳安排：

1、安排各棟公寓的負(fù)責(zé)人到會員的寢室進(jìn)行宣傳;。

2、在寢室樓下寫通知宣傳;。

3、在乒協(xié)qq群上進(jìn)行宣傳;。

4、乒協(xié)干事打電話或發(fā)信息宣傳;。

十、報名方法：

1、會員直接在各棟公寓負(fù)責(zé)人手里報名;。

2、在協(xié)會qq群里報名;。

3、在協(xié)會干事宣傳時報名;。

十一、報名要求：

全院學(xué)生。

十二、活動安排：

首先，在20__年十月份的社團(tuán)招新中，我們院乒乓球協(xié)會創(chuàng)新高，招收了173名愛好打乒乓球的新會員，為我們協(xié)會帶來了新的力量，為了回饋廣大會員，我院乒乓球協(xié)會決定：“在活動當(dāng)天，所有的會員可憑會員證領(lǐng)取精美禮品一份(僅限參加活動的前三十名會員。在活動當(dāng)天由主持人來負(fù)責(zé)開展此次活動)。

十二、活動內(nèi)容：

(一)游戲項目：

1、報紙拔河概要：在報紙上挖兩個洞來進(jìn)行拔河的游戲道具：舊報紙方法：

1)在報紙上挖兩個人頭大小的洞;。

2)2人對坐各自把報紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河(站著拔亦可);。

3)報紙破裂離開脖子的一方輸。

注意事項：不可以用手去拉。

3、螃蟹賽跑規(guī)則：

1)參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米。

2)一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。

3)聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。

4)中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

5)抱球跑者取消比賽資格。

4、投擲——接乒乓球每隊2人，時間1分鐘，相距4米，一個人投擲，一個人站在畫線處用手握著桶接(可以橫向移動，不可越出線外)。以投進(jìn)桶內(nèi)的乒乓球多者為勝，決出前3名。分4組進(jìn)行，每組2隊。

5、乒乓接力賽規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給終點的另一個隊員，依次循環(huán)進(jìn)行，傳的最快組獲勝。

注意：傳球過程中不得掉球、手觸球。

(二)知識競答：選擇20道有代表性、針對性，答案標(biāo)準(zhǔn)的有關(guān)乒乓球知識的題目。

十三、注意事項：

(1)知識競答題目不得提前泄露，要保持活動的公平公正，不得徇私舞弊。

(2)各工作人員應(yīng)按規(guī)定的時間及時到位，做好活動前后的各項工作，工作人員應(yīng)服從上級統(tǒng)一指揮，無故不得離開各自崗位。

(3)參加活動者無故遲到15分鐘以上者，按自動棄權(quán)處理，同時取消其參加活動資格。

(4)在活動中，主持人及相關(guān)負(fù)責(zé)人要注意調(diào)動好活動的氛圍，尤其是要注意與參加活動的同學(xué)互動。

(5)參加游戲的同學(xué)應(yīng)遵守活動的秩序，不得沖撞工作人員和相關(guān)負(fù)責(zé)人，如有違犯活動規(guī)則者，將取消其參加活動的資格;活動中應(yīng)注意安全，避免受傷。

(6)活動中各參加活動的同學(xué)要愛護(hù)體育器材，不得毀壞或損壞;如有違犯者將雙倍賠償。

(7)此次活動應(yīng)按“公平、公正、公開”的原則，不得徇私舞弊。

(8)遇到突發(fā)狀況，由活動負(fù)責(zé)人視情況解決。

(9)如果遇到天氣或其他情況，不能按時舉辦活動的，活動時間往后順沿。

十四、突發(fā)情況的處理：

十五、獎勵辦法：

設(shè)精美禮品數(shù)份，優(yōu)秀工作者數(shù)名，優(yōu)秀主持人數(shù)名。

一、活動目的。

值此元旦之際，為豐富學(xué)生課余生活，創(chuàng)建文明，健康，活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生投身到積極，健康的體育活動中，做一個健康向上，充滿活力的小學(xué)生。

二、活動時間、地點。

活動時間：20__年12月31日下午。

活動地點：：操場。

三、活動內(nèi)容。

1、抱球接力(一年級)。

項目主裁判及發(fā)令員：丁曰寶。

活動工具：氣球、棉繩。

參賽人數(shù)：共25人(男生7人、女生18人)。

活動規(guī)則：全班分3組，每組4隊，每隊2人。各隊隊員用身體夾住氣球，將氣球運至指定位置返還，交與下一隊隊員，4隊輪流，返回起點即完成任務(wù)，先完成任務(wù)一組獲勝。

2、瞎子踢球(二年級)。

項目主裁判及發(fā)令員：劉汪兵。

活動工具：足球、手絹。

參賽人數(shù)：共16人(男生6人、女生10人)。

活動規(guī)則：全班分2組，每組8人。游戲共分8輪，每輪各組抽派1名隊員，用手絹蒙住雙眼，原地轉(zhuǎn)5圈，先踢中指定位置的足球獲勝。

3、三人四足接力賽(三年級)。

項目主裁判及發(fā)令員：梁賢杰。

活動用具：繩子、秒表。

參賽人數(shù)：共15人(男生8人、女生7人)。

活動規(guī)則：全班共分5組，每組3人。用繩子捆綁各組隊員相鄰的小腿，構(gòu)成3人4足，奮力奔跑至指定位置返回起點，用時少的一組獲勝。

4、拔河比賽(四年級)。

項目主裁判及發(fā)令員：鄭祝明。

活動用具：繩子。

參賽人數(shù)：共19人(男生15人、女生4人)。

活動規(guī)則：全班分2組，每組9人。三局兩勝。

5、乒乓球接力賽(五年級)。

項目主裁判及發(fā)令員：何承水。

活動用具：乒乓球拍、乒乓球。

參賽人數(shù)：共14人(男生10人、女生4人)。

活動規(guī)則：全班分2組，每組7人。將乒乓球置于拍上，帶到指定位置返回起點，交與下一名隊員，4次輪流，先完成任務(wù)組獲勝。

6、百發(fā)百中(六年級)。

項目主裁判及發(fā)令員：汪善志。

活動用具：乒乓球拍、乒乓球、籃子。

參賽人數(shù)：共25人(男生11人、女生14人)。

活動規(guī)則：全班共分2組，每組6隊，每隊2人?；顒臃?輪，每輪各組派2名隊員，一隊員拿籃子在指定區(qū)域承接另一名隊員打出的乒乓球，承接球數(shù)多著獲勝。

四、注意事項。

1、各班主任根據(jù)活動規(guī)則將全班同學(xué)分組、分隊。一、四、六年級各派一名同學(xué)協(xié)助老師維護(hù)現(xiàn)場秩序。

2、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油、鼓勵方式合理。

五、其他工作。

現(xiàn)場安全及攝影：吳小芹、陳珺。

一、活動目的。

為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運動的深入開展，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：

副組長：

成員：

三、活動時間和地點。

1、時間：20__年12月31日。

2、地點：學(xué)校操場。

四、活動內(nèi)容及方法。

項目：(一)飛鏢;(二)拋繡球;(三)鋪橋過河;(四)托球跑;(五)籃球定點投籃;(六)企鵝邁步。

五、參加對象：

__鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小、五小)全體教職員工。

六、競賽辦法：

(一)每個項目全員參加。

(二)每個項目的具體比賽規(guī)則見附錄。

七、名次和獎勵辦法：

(一)每一個項目按得分排出名次，一、二、三等獎的獲獎人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6，(每個人的獲獎項目不超三個項目，超過三個項目按三個項目算)。

(二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎品(生活日用品)。

八、備注：

本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

附錄：

比賽規(guī)則(括號內(nèi)為項目負(fù)責(zé)人)。

(一)飛鏢：每位運動員投10鏢，以10鏢成績(環(huán)數(shù))之和為該運動員的成績，環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)相同，看單鏢環(huán)數(shù)，高者列前，以此類推。鏢靶設(shè)置：以紅心為基準(zhǔn)，離地面高1.73米，運動員離鏢靶正面距離為2.44米。

(二)拋繡球(塑料球)：雙人組合參加，一位隊員(接球)站在離另一隊員(拋球)前8米處的圓圈內(nèi)，圓圈半徑為1.5米，一位隊員站在發(fā)球線后連續(xù)拋30個球，另一位隊員用小塑料桶接球，計1分鐘內(nèi)接到球的個數(shù)，多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球，則以拋接球所用時間來判別，時間少者勝。

(三)鋪橋過河：距離30米，運動員邊移動身體，邊用手移動三塊木板，使身體始終落在被移動的木板上;在移動過程中運動員手腳不能落地。先到達(dá)終點線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點線后停表;按成績判定名次。

(四)托球跑：距離30米，用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑，時間少者名次排前。

(六)企鵝邁步：距離30米，雙腿夾著一個排球，雙臂各夾一個排球移動到終點，時間短者名次排前。

。

工會教職工趣味運動會活動方案篇五

一、活動目的：

為了豐富廣大群眾的文化娛樂生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對文體活動的愛好，樹立正確的勞動價值觀念，建立和諧勞動工作環(huán)境。

二、組織機(jī)構(gòu)：

領(lǐng)導(dǎo)小組組長：蔣桂英。

副組長：楊軍。

成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹源（辦公室成員及工會小組長）。

三、活動內(nèi)容。

（一）活動第一項：由工會主席蔣桂英發(fā)表慶?！拔逡弧被顒友葜v。

（二）活動第二項：趣味活動、比賽內(nèi)容及規(guī)則。

所有團(tuán)體項目由各部門選派代表代表本部門參加，（其中每項活動：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門派一人參加，倉儲部與辦公室共同組隊參加）除滅火器演練活動在庫區(qū)進(jìn)行外，其它活動在“百花園”進(jìn)行。

1羽毛球——蘭毅負(fù)責(zé)。

（1）、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。（11分一局，三局二勝）。

2、斗地主——李樹源負(fù)責(zé)。

（1）、每個參賽單位報兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎勵。

3、滅火器演習(xí)短跑------楊軍負(fù)責(zé)。

（1）、提滅火器短跑50米現(xiàn)場滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場演練，各部門選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識，滅火器的使用，現(xiàn)場滅火演練（邀請出租戶的代表參加，目的學(xué)會使用滅火器）。

4、摸“?！?---楊和平負(fù)責(zé)。

（1）、全部選手都可以參加，以摸到“?！睘闇?zhǔn)，給予獎勵。

5、拔河——由羅正東負(fù)責(zé)。

各參賽單位全部隊員參賽，采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽，前兩三名予以團(tuán)體獎勵。

（三）、活動第三項：以上活動完后在“百花園”自由活動，6：00“百花園”就餐。

以上所有活動重在參與，參與中陶冶情操、增智強(qiáng)體，過一個健康、歡樂、和諧的“五一”。讓所有員工在熱鬧的活動環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。

xxx有限公司。

工會教職工趣味運動會活動方案篇六

為慶祝中華人民共和國成立73周年，豐富全公司職工的業(yè)余文體生活，激發(fā)職工團(tuán)隊協(xié)作、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運動會，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動項目安排如下：

本次比賽設(shè)組委會，下設(shè)仲裁組、裁判組。

組委會主任：

組委會副主任：

組員：

仲裁組組長：

裁判：

暫定9月29日（周四）10：00—12：00。

公司辦公樓前。

齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個項目。

9月20日—9月25日。9月25日前上報報名表至公司工會杜得華郵箱。

本次比賽以支部為單位組隊參賽,共四支參賽隊。

每個參賽項目獎勵前三名，其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎。

1.各參賽隊由黨支部書記負(fù)責(zé)隊員的召集和比賽；

3.為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不參加比賽；

6.各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊到比賽現(xiàn)場觀看比賽，啦啦隊員必須聽從組織者的安排，做文明啦啦隊。

7.要愛護(hù)公共財物，保護(hù)場地器材，不亂扔雜物，講究環(huán)境衛(wèi)生。

工會教職工趣味運動會活動方案篇七

一、活動目的：

1、豐富教職員工業(yè)余文化生活，活躍校園氣氛;。

2、促進(jìn)團(tuán)隊建設(shè)，展現(xiàn)教職員工良好精神風(fēng)貌;。

3、增強(qiáng)學(xué)校向心力和凝聚力。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)：

主任：郭成軍。

執(zhí)行主任：周海軍。

成員：劉平貴王彪王海鵬田野李卓慧張平王艷郭和昌。

三、項目及規(guī)則。

(一)集體項目。

1、拔河：

每隊10人，5男5女。每場比賽按三局兩勝進(jìn)行，勝隊進(jìn)入下一輪比賽。

2、打保齡球：

工會教職工趣味運動會活動方案篇八

為了提高教職工身體素質(zhì)，活躍教職工業(yè)余化生活，促進(jìn)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認(rèn)真貫徹落實《全民健身計劃綱要》，根據(jù)市教育局4月份局辦公會安排和《xx市教育工會20xx年工作要點》要求，市教育局、市教育工會決定，舉行20xx年市直學(xué)校教職工趣味運動會?，F(xiàn)將有關(guān)事項安排如下：

一、組織單位：

主辦：市教育局、市教育工會。

承辦：xx市第二十四中學(xué)。

二、比賽時間：20xx年4月2日(星期六）上午8：0。

三、比賽地點：xx市第二十四中學(xué)。

四、參賽單位：

xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風(fēng)中學(xué)、致遠(yuǎn)中學(xué)、汽車職院、學(xué)院附中、四中義教部、二實小，市教育局機(jī)關(guān)干部代表隊。

五、比賽項目及規(guī)則。

第一項：60迎面接力賽。

1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校28人，其中女教師14人，男教師14人。

2、比賽地點：xx市第二十四中學(xué)運動場。

3、規(guī)則要求：各參賽學(xué)校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數(shù)（每邊14人），女運動員在前，男運動員在后。人數(shù)確定后，裁判長發(fā)令，排頭隊員（××學(xué)校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（××學(xué)校女2號），完成一次接力，依次進(jìn)行，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。

第二項：男女混合跳長繩比賽。

1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校20人，其中女教師10人，男教師10人。

2、比賽地點：xx市第二十四中學(xué)運動場。

3、規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進(jìn)行，女運動員在前，男運動員在后。連續(xù)輪回，記時4分鐘，按完成個數(shù)多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數(shù)。按學(xué)校順序號，每所學(xué)校為一組，依次進(jìn)行比賽。

4、繩長：每一輪長度不少于6。

5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。

六、獎勵辦法：每組分別取前8名，另設(shè)體育道德風(fēng)尚獎。

七、競賽要求：

1、各參賽學(xué)校報裁判員1人（自帶秒表、口哨）。

2、報名時間：市直各學(xué)校于4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市教育工會。

3、運動員中至少有1名校級領(lǐng)導(dǎo)參加比賽。

4、比賽用繩，各參賽學(xué)校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。

5、各學(xué)校領(lǐng)隊由主要負(fù)責(zé)人擔(dān)任。

6、各學(xué)校派拉拉隊不超過10人。

7、各學(xué)校不得棄權(quán)，并將參賽情況作為工會評先，年度工作目標(biāo)考核的重要依據(jù)。

八、注意安全。

請市直各學(xué)校注意安全，在組織教師訓(xùn)練和比賽中先做好準(zhǔn)備活動，防止教師意外損傷。

九、領(lǐng)導(dǎo)頒獎：

市教育局、市直機(jī)關(guān)工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領(lǐng)導(dǎo)為參賽前八名代表隊頒獎。

十、媒體支持。

xx電視臺、xx日報、xx晚報、楚天都市報、xx教育網(wǎng)等。

xx市教育工會。

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工會教職工趣味運動會活動方案篇九

(一)運動員入場：以工會小組為單位，運用簡單的器械，編排簡單的律動及口號入場。按1-4組的順序展示。

運動員宣誓。

裁判員宣誓。

由唐園長宣布比賽開始。

(二)比賽項目。

1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

規(guī)則：每個小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

2.騎慢車比賽：

規(guī)則：每個小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬，15米長的跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

3.袋鼠跳接力：

規(guī)則：每個小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

4.串珍珠：

規(guī)則：每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊第一人聽到發(fā)令后，跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子，掛到指定地點跑回，第二個繼續(xù)，最先完成的隊為勝。

5.定點投球比賽：

規(guī)則：每個小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點投球。共投五個球，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。

6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快)：

規(guī)則：每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點結(jié)束，最短時間抵達(dá)終點者為勝。

器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個，標(biāo)志物2個。

7.穿衣接力：

8集體跳大繩：

規(guī)則：每組兩名甩繩隊員，另請5名隊員跳繩，5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù)，以合作完成的個數(shù)，評出1-4名。

五人同時跳過繩開始計數(shù)。

(三)記分員統(tǒng)計分?jǐn)?shù)，由唐園長公布比賽結(jié)果，頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕。

工會教職工趣味運動會活動方案篇十

為促進(jìn)__外教職工家庭的和睦、幸福和進(jìn)步，提高孩子動手能力、反應(yīng)力、創(chuàng)造力，讓孩子和父母更親近，促進(jìn)孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手，共筑愛之家”親子趣味運動會。具體事宜通知如下：

一、活動時間。

5月15日(本周日、上午9:00點開始，活動時間半天。

二、活動地點。

山下排球場。

三、活動主題。

“大手牽小手，共筑愛之家”

四、活動對象。

__外國語大學(xué)全體教職工及子女，以家庭為單位報名參加。

五、活動要求。

請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到。

六、報名。

報名時間：5.9-5.12。

報名方式：編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動項目”(如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”、發(fā)送至1(王同學(xué)、。

注：如一個家庭有兩個孩子，請編輯兩條進(jìn)行發(fā)送;。

七、活動內(nèi)容。

2歲以下;小蘋果跳起來;寶寶快爬;顏色對對碰。

2—5歲;小蘋果跳起來;找寶寶;你扔我接;接力運球：借東西;車輪滾滾。

八、評獎方式：

集齊10枚印章以上，可獲得超級大禮包一個。

集齊7—10枚印章，可獲得大禮包一個。

集齊4—6枚印章，可獲得禮包一個。

集齊1—3枚印章，可獲得小禮品一份。

九、游戲介紹。

1、小蘋果跳起來：在主持人的帶領(lǐng)下，播放小蘋果音樂，爸爸媽媽帶領(lǐng)各位小朋友自發(fā)上臺跳舞。

2、寶寶快爬：兩個瑜伽墊的距離，在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端，三組家庭同時進(jìn)行。

3、彩球?qū)ε觯河變涸诩议L的引導(dǎo)下，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個小朋友同時進(jìn)行。

4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個圈，家長蒙住雙眼站在圈里，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉(zhuǎn)，唱完歌曲立定并不能出聲，然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù)。

5、你是我的腳：場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個家庭為一組，聽到口令后，教師和孩子一起出發(fā)向終點跑。

6、你扔我接：孩子和家長對拋抱枕，先是孩子拋家長接，然后家長拋,孩子接，抱枕兩個。完成10個對拋，根據(jù)不同年齡段，設(shè)有不同間距。

7、接力運球：聽口令，孩子手持乒乓球在起點起跑，到達(dá)在終點的教師那兒，將乒乓交給家長，家長再用乒乓球拍運球由終點奔向起點，中途掉落需折返重來。3組同時進(jìn)行。

8、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容，在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場借到相關(guān)東西，5組同時進(jìn)行。

11、車輪滾滾：3個年齡階段的小朋友和家長組成一組，進(jìn)入場地，在指定跑道就位，腳踩在一個由寬0.5米，總長約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)(猶如滑輪帶、，發(fā)令槍響后，集體向前行進(jìn)，完成50米的賽跑，一次三組同時進(jìn)行。

工會教職工趣味運動會活動方案篇十一

一、活動目的：

全面貫徹落實學(xué)校體育運動工作計劃要求,有針對性地提高學(xué)生身體素質(zhì)和運動技術(shù)水平,展現(xiàn)學(xué)生的精神風(fēng)貌,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，豐富學(xué)生的體育活動。于20__年12月20日—21日，我校組織召開本校第二屆趣味運動會。

二、活動時間：

三、活動地點：

本校前操場。

四、參加對象：

本校全體師生。

五、各項工作安排：

會場總負(fù)責(zé)：

會場布置：美術(shù)組、全體男科任教師。

音響：

主持：

拍照：

裁判員代表：

運動員代表;。

候場組織：

會場紀(jì)律：當(dāng)周值勤教師、學(xué)生會。

六、活動程序：

1、入場前準(zhǔn)備(7:50);各班組運動員組成方塊隊(4路樅隊)在新教學(xué)樓前的指定位置候場，各隊帶隊教師各就各位準(zhǔn)備入場。

入場順序：

國旗隊——會標(biāo)——彩旗隊——一年級代表隊——二年級代表隊——三年級代表隊——四年級代表隊——五年級代表隊——六年級代表隊——中學(xué)代表隊——裁判員代表隊。(注：各班進(jìn)場時喊班中號)。

2、大會主席團(tuán)就坐(主席團(tuán)為本次運動會的委員及領(lǐng)導(dǎo)嘉賓)。

3、主持人宣布本屆趣味運動會開幕式開始，運動員、裁判員進(jìn)場。

4、主持人依次介紹各代表隊。

5、升旗儀式。

6、校長致開幕詞。

7、運動員代表宣誓。

8、裁判員代表宣誓。

9、主持人宣布大會開幕。

10、運動員、裁判員退場，比賽開始。

閉幕式。

一、活動時間：

20__年12月21日星期五下午2：00—3：20。

二、活動地點：

本校前操場。

三、參加對象：

本校全體師生。

四、各項工作安排：

會場總負(fù)責(zé)：

會場布置：美術(shù)組、全體男科任教師(工作人員12：30到位1：30完成)。

音響：

主持：

拍照：

會場紀(jì)律：當(dāng)周值勤教師、學(xué)生會。

五、程序安排：

1、各班自帶椅子到前操場指定地點就坐。

2、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座。

3、宣布本次運動會閉幕式開始。

4、頒獎儀式。

5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞。

6、各班退場。

六、安全預(yù)案:。

1、在活動前、中提醒需要注意事項(自帶椅子、水、當(dāng)文明觀眾等)。

2、班主任維持本班紀(jì)律，關(guān)注學(xué)生狀態(tài)。

當(dāng)周值勤教師、學(xué)生會維持秩序，進(jìn)行安全巡視。

工會教職工趣味運動會活動方案篇十二

為豐富教職工文體生活，展示教職工風(fēng)采，進(jìn)一步弘揚“競和”學(xué)校精神，經(jīng)學(xué)校研究決定，舉行首屆教職工趣味運動會。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下，希望老師們積極準(zhǔn)備，爭取優(yōu)異成績。

一、時間：

二、地點：

學(xué)校操場。

三、參加對象：

教工組隊：參賽隊員分甲、乙兩個組別。

甲組：六年級級部七年級級部八年級級部九年級級部綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：z，辦公室、工會、后勤、財務(wù)、圖書館、信息中心）共五個組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部。

乙組：一年級級部二年級級部三年級級部四年級級部五年級級部共五個組。

四、比賽項目：

1、個人項目。

女子組：托球跑跳繩踢毽子足式保齡球。

男子：定點投籃自行車慢騎足球射門投擲飛鏢。

2、集體項目。

拔河比賽沙包投準(zhǔn)4x50m接力搶收搶種。

要求：教師必須參加個人項目的比賽，個人項目每人限報2項。

五、報名：

1、各代表隊可報領(lǐng)隊一人，教練員一人。

2、個人項目每人限報兩項，可兼報集體項目。

3、報名表于4月10日前報至政教（電子版放ftp中學(xué)政教，小學(xué)報z處）。

4、集體項目，每個項目每個代表隊限報一組隊員參加。

六、錄取名次與計分：

1、單項取前六名，按7、5、4、3、2、1計分。

2、團(tuán)體取前三名，以各隊在各單項中得分之和計算團(tuán)體總分，如遇兩隊或兩隊以上得分相等，則以獲第一名多的隊名次列前，余類推。

七、獎勵辦法。

每個項目根據(jù)競賽結(jié)果，評出一等獎、二等獎、三等獎進(jìn)行獎勵；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。

八、參賽須知：

1、運動員必須服從大會組織安排，遵守競賽規(guī)則。

2、運動員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場報到，點名不到者，作棄權(quán)論處。

營東區(qū)第一中學(xué)。

二o一五年四月。

1．30米托球跑：運動員單手持羽毛球拍后端把手處（不得出把手），網(wǎng)球置于球拍上，站立式起跑，寬度按跑道標(biāo)準(zhǔn)，比賽距離為30米。運動員必須單手持拍到達(dá)終點，成績方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動作，途中網(wǎng)球掉地，直接取消比賽資格，退場時不得影響其他選手比賽。

2、投飛鏢：參賽隊員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處，令發(fā)后，依次投擲飛鏢至靶盤。每人6次機(jī)會，環(huán)數(shù)多者名次列先。

3、一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈，比賽時間為連續(xù)跳躍1分鐘。跳躍過程中如有脫繩或者絆腳，取消該次次數(shù)，可繼續(xù)進(jìn)行，并連續(xù)計算次數(shù)，次數(shù)多者為勝。

4、踢毽子：各選手在比賽中只有一次機(jī)會，均為1分鐘。在規(guī)定時間內(nèi)，中斷后可以接下去踢并計數(shù)。取2次中的合計個數(shù)作為個人最終比賽成績。

5、足式保齡球：在每邊長為0.6米的等邊三角形中，按1、2、3、4排列10只礦泉水瓶，三角形頂端指向踢球方向。運動員在距三角形尖端10米處，以踢足球的任何方式，踢到礦泉水瓶，每人踢3次。累計每人3次踢倒瓶數(shù)，排列名次。

6、搶收搶種：每隊8人（四男四女）成縱隊站在起跑線后面，隊員手持裝有8個乒乓球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的8個杯子中，跑到折返點后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點交給隊友，依次進(jìn)行。所有隊員按照規(guī)定完成規(guī)定動作后，游戲結(jié)束。按照完成時間，最快完成的獲得第一名。以此類推進(jìn)行積分。

要求：

（1）去時必須把球種進(jìn)杯中，回時收起。

（2）兵乓球必需放入杯內(nèi)，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續(xù)向下進(jìn)行。

7、拔河比賽：甲組男女各6人；乙組8人，比賽采用淘汰制三局兩勝，比賽順序用抽簽決定。

8、沙包擲準(zhǔn)：每隊由8人（4男4女）組成，每人手持三個沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi)，八名隊員全部投完后數(shù)數(shù)，桶內(nèi)沙包個數(shù)多的名次列前。

工會教職工趣味運動會活動方案篇十三

活動內(nèi)容和細(xì)則：

婚慶部支拱門，廣告部制作條幅“20xx巨野國運集團(tuán)春季。

一、團(tuán)體項目。

1、拔河比賽。

根據(jù)各部門實際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。

2、50米2人3足短跑賽。

方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點時間短者為勝。企業(yè)運動會策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。

3、5分鐘跳繩。

方法：每隊6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計)，跳過人次多者為勝。

4、籃球上籃接力賽。

方法：每隊4人，2男2女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊。聽到口令開始后運球到對面籃架上籃，投中后運球返回起點籃架。本隊隊員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝。

二、個人項目。

1、百米短跑。

在指定場地隊員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝。

2、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制。

3、1分鐘投籃：在指定點自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者為勝，投球時不能越過指定投藍(lán)區(qū)。

4、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進(jìn)，到15米處折返，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達(dá)終點時間短者為勝。

5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝。

獎項類。

團(tuán)隊類：一等獎(第一名)，洗發(fā)水一瓶。

二等獎(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包。

參與獎，護(hù)膚香皂一塊。

個人類：一等獎(第一名)，太陽傘一把。

二等獎(第二名)，洗發(fā)水一瓶。

三等獎(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包。

參與獎，護(hù)膚香皂一塊。

工會教職工趣味運動會活動方案篇十四

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富廣大教職工的課余文體生活，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊合作的集體榮譽(yù)感精神，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經(jīng)學(xué)校工會委員會研究，擬在11月開展全校教職工運動會，方案如下：

一、活動主題:。

團(tuán)結(jié)合作運動快樂。

二、參加對象：

全體在校教職工。

三、活動時間：

20__年11月6日下午(暫定,與校運會同步)。

四、項目及方式。

2、團(tuán)體項目以工會小組為團(tuán)體參賽，共分為4個工會小組，由各組組長組織(分組名單附后)。

五、各項目安排。

(一)集體項目。

1.花樣接力賽。

(1)參加人數(shù)：每組8人，其中至少2個女生(或男生)，共4組隊伍參賽。

(2)方式：30米跑道上，第一面跳繩過去，第三面趕豬(籃球)跑回，第五面運球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進(jìn)行交接棒外，其余的都要進(jìn)行交接棒。

(3)計時比賽，取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。

(4)裁判z及臨時抽調(diào)未參加比賽的老師;記錄;場地及器材。

2.拔河比賽。

(1)參賽人數(shù)：每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生)，共四組隊伍參賽。

(2)抽簽決定比賽順序。其中1號與2號;3號與4號進(jìn)行比賽，勝者決出1、2名，負(fù)者決出3、4名。

(3)每場以三次比賽決定勝負(fù)。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。

(4)裁判;記錄;器材。

3.瞎子敲鑼。

(1)參賽人數(shù)：每組為10人，共四組隊伍參賽。

(2)比賽方式：每組隊員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后，走到8米外的鑼旁敲中記分，一個隊員完成全部動作記1分，最后以每組總分確定名次。

(3)取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團(tuán)體總分。

(4)裁判;記錄;器材：黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副，器材準(zhǔn)備。

4.集體項目以團(tuán)體總分評獎，若有并列，取訪名次及下個名次的平均數(shù)進(jìn)行獎勵。

(二)趣味單項比賽。

1.計時跳繩：在1分鐘內(nèi)跳繩個數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人：卿紹維。

2.定點投籃：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點投籃10次，以投中次數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人：陳麗。

4.其他。

(2)名次確定：單項比賽，每人不超過兩項;評獎不分男女，每個單項各取前三，一等獎1個，二等獎2個，三等獎3個。

工會教職工趣味運動會活動方案篇十五

各單位：

為促進(jìn)xx外教職工家庭的和睦、幸福和進(jìn)步，提高孩子動手能力、反應(yīng)力、創(chuàng)造力，讓孩子和父母更親近，促進(jìn)孩子身心的健康成長。特定于5月15日舉行“大手牽小手，共筑愛之家”親子趣味運動會。具體事宜通知如下：

5月15日（本周日、上午9:00點開始，活動時間半天

山下排球場

“大手牽小手，共筑愛之家”

xx外國語大學(xué)全體教職工及子女，以家庭為單位報名參加。

請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到。

報名時間：5.9-5.12

報名方式：編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動項目”（如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”、發(fā)送至1（王同學(xué)、。

注：如一個家庭有兩個孩子，請編輯兩條進(jìn)行發(fā)送；

2歲以下；小蘋果跳起來；寶寶快爬；顏色對對碰

2—5歲；小蘋果跳起來；找寶寶；你扔我接；接力運球：借東西;車輪滾滾

集齊10枚印章以上，可獲得超級大禮包一個

集齊7—10枚印章，可獲得大禮包一個

集齊4—6枚印章，可獲得禮包一個

集齊1—3枚印章，可獲得小禮品一份

1、小蘋果跳起來：在主持人的帶領(lǐng)下，播放小蘋果音樂，爸爸媽媽帶領(lǐng)各位小朋友自發(fā)上臺跳舞。

2、寶寶快爬：兩個瑜伽墊的距離，在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端，三組家庭同時進(jìn)行。

3、彩球?qū)ε觯河變涸诩议L的引導(dǎo)下，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個小朋友同時進(jìn)行。

4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個圈，家長蒙住雙眼站在圈里，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉(zhuǎn)，唱完歌曲立定并不能出聲，然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù)。

5、你是我的腳：場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個家庭為一組，聽到口令后，教師和孩子一起出發(fā)向終點跑。

6、你扔我接：孩子和家長對拋抱枕，先是孩子拋家長接，然后家長拋,孩子接，抱枕兩個。完成10個對拋，根據(jù)不同年齡段，設(shè)有不同間距。

7、接力運球：聽口令，孩子手持乒乓球在起點起跑，到達(dá)在終點的教師那兒，將乒乓交給家長，家長再用乒乓球拍運球由終點奔向起點，中途掉落需折返重來。3組同時進(jìn)行。

8、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容，在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場借到相關(guān)東西，5組同時進(jìn)行。

11、車輪滾滾：3個年齡階段的小朋友和家長組成一組，進(jìn)入場地，在指定跑道就位，腳踩在一個由寬0.5米，總長約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)（猶如滑輪帶、，發(fā)令槍響后，集體向前行進(jìn)，完成50米的賽跑，一次三組同時進(jìn)行。

注：如遇下雨另行通知

*本文內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò)，數(shù)據(jù)僅供個人學(xué)習(xí)參考。