我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。通過(guò)記錄心得體會(huì)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，規(guī)劃自己的未來(lái)，為社會(huì)的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

團(tuán)訓(xùn)心得體會(huì)篇一

中考是每個(gè)初中生都不可回避的一場(chǎng)考試，為了備戰(zhàn)這場(chǎng)關(guān)鍵的比賽，我們班組織了一次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，旨在幫助我們提高學(xué)習(xí)能力和心理素質(zhì)。在這次團(tuán)訓(xùn)中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，同時(shí)也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和思考。下面，我將結(jié)合我在這次團(tuán)訓(xùn)中的所見(jiàn)所聞，談?wù)勎业捏w會(huì)和感悟。

首先，團(tuán)隊(duì)合作是一種非常重要的能力，尤其在中考備考中。在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中，我意識(shí)到一個(gè)人的力量是有限的，只有與隊(duì)友緊密合作、相互配合，才能完成高效的任務(wù)。比如在集體作戰(zhàn)中，我們分工合作，互相支持，共同攻克難關(guān)。我負(fù)責(zé)電路方面的知識(shí)，同學(xué)們專攻其他內(nèi)容，通過(guò)齊心協(xié)力，我們鞏固了各自的優(yōu)勢(shì)，也提前掌握了很多知識(shí)。這次團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練讓我深刻明白了團(tuán)隊(duì)合作的力量，以及一個(gè)團(tuán)結(jié)的班集體能夠創(chuàng)造出的奇跡。

其次，這次團(tuán)訓(xùn)讓我意識(shí)到自己的不足，并給了我很多提升的機(jī)會(huì)。在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中，我發(fā)現(xiàn)自己在時(shí)間管理和壓力抗衡方面存在一定的困難。在緊張的備考日程下，我的學(xué)習(xí)計(jì)劃經(jīng)常被打亂，加上中考?jí)毫Φ挠绊?，焦慮情緒也會(huì)時(shí)不時(shí)地襲來(lái)。但是通過(guò)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，特別是和優(yōu)秀的同學(xué)們相處，我學(xué)會(huì)了更好地安排時(shí)間，并找到緩解壓力的方法。例如，我開(kāi)始運(yùn)用番茄工作法，每天規(guī)劃好時(shí)間段，高效利用每一分鐘。同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了通過(guò)鍛煉身體來(lái)調(diào)節(jié)心情，讓自己更加放松和專注。這些在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中的提升經(jīng)驗(yàn)，讓我在中考備考中有信心應(yīng)對(duì)各個(gè)方面的挑戰(zhàn)。

此外，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練使我對(duì)自己的未來(lái)有了更明確的規(guī)劃和目標(biāo)。在與優(yōu)秀的同學(xué)們互動(dòng)交流的過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到自己的不足，并從他們身上汲取了很多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)科學(xué)方面的知識(shí)更為感興趣，尤其是物理和化學(xué)，因此我決定以此為發(fā)展方向，努力提高自己的科學(xué)素養(yǎng)。同時(shí)，我也計(jì)劃通過(guò)參加科技競(jìng)賽等活動(dòng)，不斷拓寬自己的專業(yè)知識(shí)和技能。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練讓我看到了更廣闊的未來(lái)，讓我有了更明確的目標(biāo)和努力方向。

最后，這次團(tuán)訓(xùn)還給我的學(xué)習(xí)生涯增添了很多美好的回憶。在團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中，我結(jié)識(shí)了一群志同道合的朋友，我們一起學(xué)習(xí)、一起成長(zhǎng)、一起分享。每天的訓(xùn)練都是充實(shí)而愉快的，我享受著團(tuán)隊(duì)的溫暖和互助的力量。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都將成為我寶貴的回憶，也將成為我堅(jiān)持不懈的動(dòng)力。我相信，我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中積累的友誼和感動(dòng)會(huì)伴隨我們走向中考的每一步。

總之，通過(guò)中考團(tuán)訓(xùn)，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和思考。團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練讓我發(fā)現(xiàn)自己的不足，并給了我提升的機(jī)會(huì)。同時(shí)，它還使我對(duì)自己的未來(lái)有了更明確的規(guī)劃和目標(biāo)，讓我找到了努力方向。最重要的是，這次團(tuán)訓(xùn)給我的學(xué)習(xí)生涯增添了很多美好的回憶和珍貴的友誼。我相信，通過(guò)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的積累，我一定能夠在中考中取得好成績(jī)。

團(tuán)訓(xùn)心得體會(huì)篇二

樂(lè)團(tuán)訓(xùn)練是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的藝術(shù)形式，它不僅要求樂(lè)手們個(gè)人技巧的精益求精，還需要大家協(xié)同合作，凝聚力量，共同完成音樂(lè)作品的演出。在我參與樂(lè)團(tuán)訓(xùn)練的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。

首先，樂(lè)團(tuán)訓(xùn)練讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。樂(lè)團(tuán)的成功演出不僅僅取決于每個(gè)樂(lè)手的演奏水平，更需要樂(lè)手們心靈契合，相互配合。在樂(lè)團(tuán)訓(xùn)練中，我們需要密切觀察指揮的動(dòng)作，緊密跟隨他的指揮，共同完成樂(lè)曲的演奏。樂(lè)曲中的和聲、旋律要求著每個(gè)樂(lè)手的準(zhǔn)確無(wú)誤的琴鍵按弦，任何一個(gè)小小的差錯(cuò)都會(huì)影響到整體的效果。因此，只有在團(tuán)隊(duì)的配合下，我們才能將一首樂(lè)曲演繹得完美，這讓我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

其次，樂(lè)團(tuán)訓(xùn)練讓我明白了堅(jiān)持努力的價(jià)值。參與樂(lè)團(tuán)訓(xùn)練的過(guò)程中，我常常感到困難與挑戰(zhàn)，樂(lè)曲中復(fù)雜的樂(lè)句和快速的節(jié)奏需要我們不斷地練習(xí)和調(diào)整。每當(dāng)我遇到困難和挫折時(shí)，我都會(huì)想起樂(lè)團(tuán)老師鼓勵(lì)我們“持之以恒，堅(jiān)持練習(xí)”，這讓我明白到只有堅(jiān)持不懈地努力，才能超越自己，取得進(jìn)步。在團(tuán)隊(duì)合作中，每一個(gè)樂(lè)手都必須不斷地反思和修正自己的不足之處，與其他樂(lè)手通力合作。正是堅(jiān)持努力，才能獲得更高的藝術(shù)成就。

第三，樂(lè)團(tuán)訓(xùn)練讓我感受到集體榮譽(yù)感的快樂(lè)。當(dāng)我們?cè)谂_(tái)上合奏完一首樂(lè)曲，感受到觀眾陣陣的掌聲和鼓勵(lì)時(shí)，我們的心情都是愉悅的。因?yàn)槟遣粌H僅是自己個(gè)人的成就，更是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的努力的結(jié)晶。在樂(lè)團(tuán)訓(xùn)練中，我們學(xué)會(huì)了彼此欣賞和支持，無(wú)論是對(duì)自己還是對(duì)其他樂(lè)手的認(rèn)可和鼓勵(lì)，都給予我們巨大的動(dòng)力和自信心。這是一種集體榮譽(yù)感的快樂(lè)，也是樂(lè)團(tuán)合作的動(dòng)力之源。

第四，樂(lè)團(tuán)訓(xùn)練讓我體驗(yàn)到了共同成長(zhǎng)的樂(lè)趣。在和其他樂(lè)手共同排練的過(guò)程中，我們互相學(xué)習(xí)和啟發(fā)，在不斷地交流和溝通中提高自己的音樂(lè)水平。在演出中，我看到了自己和其他樂(lè)手的不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)，這讓我深受鼓舞和感動(dòng)。樂(lè)團(tuán)訓(xùn)練不僅是個(gè)人技巧的提高，更是一個(gè)互相交流和學(xué)習(xí)的過(guò)程，通過(guò)共同的努力和進(jìn)步，我們共同成長(zhǎng)，共同追尋音樂(lè)的藝術(shù)之美。

最后，樂(lè)團(tuán)訓(xùn)練讓我懂得了珍惜和感恩。在樂(lè)團(tuán)訓(xùn)練的過(guò)程中，我和其他樂(lè)手之間建立了深厚的情感和友誼。我們互相鼓勵(lì)和支持，共同度過(guò)了無(wú)數(shù)個(gè)樂(lè)曲的排練和演出。在我最困難的時(shí)候，他們無(wú)私地提供幫助和支持；在我最開(kāi)心的時(shí)候，他們一起與我分享快樂(lè)。我明白了樂(lè)團(tuán)訓(xùn)練不僅是追求個(gè)人成就的過(guò)程，更是與他人建立深厚聯(lián)系的過(guò)程，因此，我會(huì)珍惜這些友誼，感恩樂(lè)團(tuán)訓(xùn)練帶給我的一切。

總之，樂(lè)團(tuán)訓(xùn)練讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和價(jià)值。通過(guò)樂(lè)曲同臺(tái)演出的過(guò)程，我明白了堅(jiān)持努力的意義和快樂(lè)，感受到了集體榮譽(yù)感和共同成長(zhǎng)的樂(lè)趣，也懂得了珍惜和感恩。樂(lè)團(tuán)訓(xùn)練不僅是一道重要的藝術(shù)訓(xùn)練，更是一種生活態(tài)度和人生價(jià)值觀的培養(yǎng)。這些體會(huì)和心得將伴隨我一生，讓我更加堅(jiān)定地走在學(xué)習(xí)音樂(lè)的道路上。

團(tuán)訓(xùn)心得體會(huì)篇三

這個(gè)夏天，流盡汗水，歷盡辛酸，這個(gè)夏天滿布挑戰(zhàn)!

在這別樣的夏日里，讓我體驗(yàn)到了如此辛酸的訓(xùn)練，也讓我領(lǐng)悟到了很多關(guān)于人生的道理。

每天回顧那五天的軍訓(xùn)，心中總有一絲自豪感!

那五天，烈日當(dāng)空。大地已被熾烤得滾燙，周圍的空氣也已非常悶熱，讓人有些呼吸不暢的感覺(jué)，就在這令人難從煎熬人天氣中，一群少年少女憑著自身的意志與信念在艱苦地訓(xùn)練!

任憑太陽(yáng)再怎樣的猛烈;任憑訓(xùn)練有那么的辛苦，我們都毫不示弱，因?yàn)槲覀冃闹械哪欠菪拍顒龠^(guò)那陽(yáng)光千百倍!疼痛與艱苦我們都能堅(jiān)持!

或許在軍訓(xùn)的過(guò)程中，大家都想過(guò)放棄，我也不例外，因?yàn)橛?xùn)練期間的這些日子與我之前的那些日子簡(jiǎn)直就是兩個(gè)極端。從前的我，整天躲在家里，幾乎都沒(méi)外出，就這樣一天一天地度日子，無(wú)奈這樣的生活，實(shí)地是無(wú)聊。但軍訓(xùn)的這五天改變了我，雖說(shuō)辛苦，但我樂(lè)在其中。讓我堅(jiān)持下來(lái)的主要原因是，我不想再庸庸碌碌地度時(shí)間了!那五天就是最好的證明!那些選擇了放棄的同學(xué)，我想他們體會(huì)不到我這種艱苦卻自豪著的滿足感。

在交織著辛酸與汗水的那五天，我感覺(jué)我長(zhǎng)大了!

我明白了人生道路上還有許多的分叉與坎坷,也明白了作某人決定時(shí)，首先就是要對(duì)得起自己，因?yàn)槲磥?lái)是我們自己的!

在這個(gè)夏天，我擺脫了過(guò)往那孤單的我，因?yàn)樵谶@，我放開(kāi)了自己，擁有了友誼，以后的路不再是孤獨(dú)的一個(gè)人，或說(shuō)人生本來(lái)就不是孤自一個(gè)人的，在途中我會(huì)遇見(jiàn)很多人，然而這些人會(huì)不會(huì)成為你以后鼓勵(lì)你的人，就要看你對(duì)待他們的態(tài)度了。

揮手辭別這炎炎的夏日，辭別以前那天真無(wú)知的自己，我覺(jué)得很慶辛!慶辛，我能堅(jiān)持下來(lái)，慶辛，我有了友誼，慶辛我覺(jué)悟了。

團(tuán)訓(xùn)心得體會(huì)篇四

第一段：引言(150字)。

公司團(tuán)訓(xùn)是一項(xiàng)重要的企業(yè)活動(dòng)，旨在促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作、挖掘員工潛力，并提升員工的整體素質(zhì)。我所在的公司最近進(jìn)行了一次團(tuán)訓(xùn)活動(dòng)，讓我收獲頗豐。在這篇文章中，我將分享我在團(tuán)訓(xùn)中得到的寶貴經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性(250字)。

團(tuán)隊(duì)合作是成功的關(guān)鍵，而公司團(tuán)訓(xùn)為我們提供了鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力的絕佳機(jī)會(huì)。在團(tuán)訓(xùn)中，我們參加了一系列團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，如解密游戲和拓展訓(xùn)練。通過(guò)這些活動(dòng)，我學(xué)到了有效的溝通和協(xié)作技巧，明白了如何相互依賴和互助。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員達(dá)到最佳狀態(tài)，我們的團(tuán)隊(duì)整體性能會(huì)大大提升。這種學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的工作中帶來(lái)巨大的幫助。

第三段：挖掘員工潛力(250字)。

公司團(tuán)訓(xùn)也是一次展現(xiàn)個(gè)人才華和激發(fā)員工潛力的機(jī)會(huì)。我們參加了一場(chǎng)才藝表演比賽，在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了一些同事們隱藏的才能。有些人在舞蹈和音樂(lè)方面表現(xiàn)出色，而其他人則在表演和喜劇領(lǐng)域有獨(dú)特的天賦。通過(guò)這個(gè)表演比賽，我們每個(gè)人都能發(fā)現(xiàn)自己的特長(zhǎng)和潛力，并且更加堅(jiān)信在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都能做出重要的貢獻(xiàn)。這激發(fā)了我們進(jìn)一步發(fā)展和發(fā)揮自己潛力的沖動(dòng)。

第四段：企業(yè)文化的重要性(250字)。

團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練活動(dòng)不僅僅是為了團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人成長(zhǎng)，也是為了加強(qiáng)和傳遞公司文化。通過(guò)不同的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我們更好地了解了公司的價(jià)值觀和核心理念。我們了解到，公司所倡導(dǎo)的價(jià)值觀是團(tuán)隊(duì)合作、創(chuàng)新和服務(wù)至上。這種理念滲透在我們的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，進(jìn)一步鞏固了我們對(duì)公司文化的認(rèn)同感。在團(tuán)訓(xùn)的過(guò)程中，我深切地感受到，團(tuán)隊(duì)的成功建立在共同的理念和價(jià)值觀之上。

第五段：個(gè)人成長(zhǎng)與反思(300字)。

公司團(tuán)訓(xùn)是一個(gè)了解自己、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并努力改進(jìn)的機(jī)會(huì)。在團(tuán)訓(xùn)中，我收到了同事們的實(shí)時(shí)反饋，從而認(rèn)識(shí)到自己存在的不足之處。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的反思環(huán)節(jié)也讓我深思自己的行為和決策是否符合團(tuán)隊(duì)和公司的目標(biāo)。通過(guò)這次團(tuán)訓(xùn)，我逐漸明白了如何積極投入團(tuán)隊(duì)并充分發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)。這種個(gè)人成長(zhǎng)和反思將成為我未來(lái)職業(yè)發(fā)展的基石，并使我能夠更好地應(yīng)對(duì)工作中遇到的挑戰(zhàn)。

總結(jié)(100字)。

通過(guò)公司團(tuán)訓(xùn)活動(dòng)，我收獲了團(tuán)隊(duì)合作的重要性、挖掘員工潛力的機(jī)會(huì)、企業(yè)文化的重要性以及個(gè)人成長(zhǎng)和反思的重要性。這次團(tuán)訓(xùn)給我提供了一個(gè)平臺(tái)，讓我能夠更全面地了解公司文化和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，從而提升自己的綜合素質(zhì)。我由衷地感謝公司能夠提供這樣的機(jī)會(huì)，并將在未來(lái)的工作中努力付出，回報(bào)公司的培養(yǎng)和信任。

團(tuán)訓(xùn)心得體會(huì)篇五

第一段：介紹兵團(tuán)訓(xùn)練的背景及重要性（150字）。

兵團(tuán)訓(xùn)練是一項(xiàng)嚴(yán)苛而重要的任務(wù)，對(duì)于打造精銳部隊(duì)、保衛(wèi)國(guó)家安全具有重要意義。兵團(tuán)訓(xùn)練通過(guò)訓(xùn)練士兵的身體素質(zhì)和軍事技能，錘煉其意志品質(zhì)，提高應(yīng)急反應(yīng)能力，使其具備戰(zhàn)斗的能力和膽識(shí)。這項(xiàng)訓(xùn)練工作旨在培養(yǎng)士兵的集體榮譽(yù)感、紀(jì)律觀念和團(tuán)隊(duì)合作精神，形塑他們優(yōu)秀的綜合素質(zhì)和忠誠(chéng)的軍人品質(zhì)。

作為一名士兵，我深刻體會(huì)到了兵團(tuán)訓(xùn)練對(duì)我的影響。在訓(xùn)練期間，我身心受到了巨大的鍛煉。長(zhǎng)時(shí)間的體能訓(xùn)練使我的體力得到了提升，我能夠長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持高強(qiáng)度的工作。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了協(xié)同作戰(zhàn)，明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。更重要的是，我在訓(xùn)練中培養(yǎng)出了堅(jiān)持不懈的品質(zhì)，無(wú)論多困難的任務(wù)，我都能面對(duì)并努力完成。

第三段：兵團(tuán)訓(xùn)練增強(qiáng)國(guó)家安全（300字）。

兵團(tuán)訓(xùn)練不僅對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)有著重要的影響，同時(shí)也對(duì)國(guó)家安全具有積極的意義。兵團(tuán)訓(xùn)練的目的是培養(yǎng)一支優(yōu)秀的部隊(duì)，使其能夠應(yīng)對(duì)各類突發(fā)事件和戰(zhàn)爭(zhēng)威脅。這些經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的士兵具備高度的執(zhí)行力、抗壓能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，能夠勝任復(fù)雜的作戰(zhàn)任務(wù)。而兵團(tuán)訓(xùn)練還培養(yǎng)了士兵的忠誠(chéng)與榮譽(yù)感，使他們能夠?yàn)閲?guó)家安全獻(xiàn)出自己的一份力量。

第四段：兵團(tuán)訓(xùn)練對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響（300字）。

兵團(tuán)訓(xùn)練不僅僅是對(duì)身體和技能的鍛煉，更是對(duì)心理素質(zhì)的磨礪。在兵團(tuán)訓(xùn)練中，士兵需要面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，而這些困難和挑戰(zhàn)鍛造了他們的意志力和毅力。改造自我，克服困難成為士兵成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。兵團(tuán)訓(xùn)練還培養(yǎng)了士兵的紀(jì)律觀念和責(zé)任感，使他們能夠遵守規(guī)則、準(zhǔn)時(shí)完成任務(wù)并肩負(fù)起軍人的責(zé)任。

第五段：兵團(tuán)訓(xùn)練的不足和展望（150字）。

縱觀兵團(tuán)訓(xùn)練，仍然存在一些不足之處。一方面，缺乏個(gè)性化和人文關(guān)懷的培養(yǎng)方式，使得訓(xùn)練過(guò)程中士兵的精神需求得不到充分滿足。另一方面，訓(xùn)練制度還需要進(jìn)一步完善，以充分發(fā)揮士兵的潛力。未來(lái)，兵團(tuán)訓(xùn)練需要更多地關(guān)注士兵的心理健康，采取更加合理科學(xué)的訓(xùn)練方法，提高士兵的幸福感和滿意度，進(jìn)一步加強(qiáng)和提升兵團(tuán)訓(xùn)練的水平和質(zhì)量。

總結(jié)：

兵團(tuán)訓(xùn)練是一項(xiàng)重要的任務(wù)，對(duì)于保衛(wèi)國(guó)家安全和培養(yǎng)優(yōu)秀軍人至關(guān)重要。個(gè)人在兵團(tuán)訓(xùn)練中深刻體會(huì)到了身心的鍛煉和成長(zhǎng)，以及訓(xùn)練對(duì)國(guó)家安全的積極影響。然而，兵團(tuán)訓(xùn)練仍然存在不足之處，需要進(jìn)一步完善和提升。希望在未來(lái)的發(fā)展中，兵團(tuán)訓(xùn)練能夠更加關(guān)注士兵的心理健康，創(chuàng)造更好的訓(xùn)練環(huán)境，實(shí)現(xiàn)士兵的全面發(fā)展和國(guó)家安全的更大保障。

團(tuán)訓(xùn)心得體會(huì)篇六

有幸作為團(tuán)支書參加了首屆14級(jí)團(tuán)務(wù)培訓(xùn)大會(huì)。此次大會(huì)的圓滿成功，讓我們更深切的體會(huì)到班委在班級(jí)中的重要作用。為通過(guò)培訓(xùn)課程我獲益良多；通過(guò)活動(dòng)，我們展示出了一個(gè)鍥而不舍、凝聚向上的團(tuán)隊(duì)面貌；通過(guò)相互的交流和溝通，我們兄弟學(xué)部之間的感情更加的濃厚。但同時(shí)，我又非常的憂慮，因?yàn)槲艺媲械馗惺艿搅嗽诎鄨F(tuán)工作中的不足，體會(huì)到了自身綜合素質(zhì)欠缺的危機(jī)。

參加此次培訓(xùn)之前，我覺(jué)得自己從高中畢業(yè)不久，缺乏的是實(shí)踐知識(shí)和一些社會(huì)知識(shí)，還有一些關(guān)于為人處事方面的不足。但參加了此次學(xué)習(xí)班之后，我真正意識(shí)到自己的知識(shí)實(shí)在太少，需要學(xué)習(xí)的東西太多。在當(dāng)今這個(gè)時(shí)代，僅憑現(xiàn)有的理論知識(shí)已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上形勢(shì)發(fā)展的需求了，特別是老師所講的課程內(nèi)容與我們的學(xué)習(xí)工作是息息相關(guān)的。從學(xué)生干部所應(yīng)具備的學(xué)習(xí)成績(jī)，工作能力，態(tài)度，和輔導(dǎo)員之間的溝通及和同學(xué)之間關(guān)系的處理這些方面展開(kāi)論述，學(xué)習(xí)是作為一名學(xué)生必須做到的，是我們作為學(xué)生的責(zé)任，作為學(xué)生干部就必須身先士卒，率先搞好學(xué)習(xí)成績(jī)。規(guī)定了期末學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的將給予辭退。而在工作上應(yīng)該有很好的態(tài)度去對(duì)待，這是我們工作所必備的。與輔導(dǎo)員的溝通是學(xué)生干部的職責(zé)，只有和輔導(dǎo)員有好的溝通，才能讓輔導(dǎo)員更好的了解班上同學(xué)的情況，以便于更好的管理班級(jí)。與同學(xué)們處理好關(guān)系那是打好群眾基礎(chǔ)所必須做到的，也是我們想繼續(xù)工作的前提，只有有人支持你，你才能完成上傳下達(dá)的任務(wù)。通過(guò)這次培訓(xùn)，我深深的感悟到：生命有限、學(xué)習(xí)無(wú)限，學(xué)習(xí)永無(wú)止境。今后一定要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，拓寬視野，提升能力，充實(shí)自己。

共青團(tuán)的崗位是練兵習(xí)武的崗位，團(tuán)的工作跨度很大，它要求團(tuán)干在政治上要靠得住、工作上有本事、作風(fēng)上過(guò)得硬、團(tuán)員青年信得過(guò)。因此，作為班團(tuán)的干部壓力也很大。要在工作和學(xué)習(xí)各方面經(jīng)常照鏡子，創(chuàng)新思維模式，做到活學(xué)活用。

1、要有扎實(shí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。認(rèn)真學(xué)習(xí)、貫徹和落實(shí)團(tuán)干培訓(xùn)中帶頭學(xué)習(xí)的工作。緊緊圍繞院團(tuán)委工作中心，融會(huì)貫通的院團(tuán)委的路線、方針和政策，創(chuàng)造性地開(kāi)展實(shí)際工作。

2、要有良好的工作方式。要懂得如何與被管理者進(jìn)行溝通的技巧，更要懂得協(xié)調(diào)各方力量，擅于發(fā)現(xiàn)和挖掘身邊優(yōu)秀的團(tuán)員青年，團(tuán)結(jié)他們、ji發(fā)他們?yōu)閷W(xué)院發(fā)展、團(tuán)的工作貢獻(xiàn)才華。作為班長(zhǎng)，很多同學(xué)或許會(huì)在某些問(wèn)題上和你產(chǎn)生歧義，這時(shí)你要做的就是如何去處理之間的問(wèn)題。這就要求我們擁有良好的工作方式，做好了，同學(xué)信服你。做不好，同學(xué)就不服你，這為你將以后的工作增加難度。當(dāng)有時(shí)候，我們有什么事，能委婉的表達(dá)就不要以下命令的方式去表達(dá)。但有時(shí)候，做某些事就得大膽的.去做，放開(kāi)手腳，不要有所顧慮。我們還要了解自身學(xué)校的相關(guān)規(guī)定，做到不違反，帶好頭。

3、要有廣博的科學(xué)文化知識(shí)。唯物主義哲學(xué)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“讀史使人明智，讀詩(shī)使人聰慧，演算使人精密，哲理使人深刻，邏輯思考使人擅于思辨?？傊?，知識(shí)能夠塑造人的性格?，F(xiàn)代科技高速發(fā)展，科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力，科技的力量?jī)叭灰殉蔀楦母锖桶l(fā)展不可缺少的核心要素。因此，我們應(yīng)該全面的發(fā)展自己，對(duì)文學(xué)、歷史、天文、地理、藝術(shù)都應(yīng)該有個(gè)粗略的了解。爭(zhēng)取做到博學(xué)多識(shí)，通情達(dá)理。

4、是要有豐富的生活常識(shí)。現(xiàn)代社會(huì)的開(kāi)放程度和進(jìn)步速度是令人驚嘆的。各地的風(fēng)土人情、生活習(xí)俗，不同類別層次人的思想情感、心理生活需求，以及社交、公關(guān)、禮儀、新聞等常識(shí)的儲(chǔ)備也是非常必須的。

團(tuán)組織的角色是黨的助手和后備軍，是黨聯(lián)系青年群眾的橋梁和紐帶。基層團(tuán)干的言行舉止對(duì)青年學(xué)生而言，是帶有榜樣性質(zhì)的。所以我們要帶頭勤奮學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，把學(xué)到的新理論、新知識(shí)、新技巧運(yùn)用到自己的實(shí)際學(xué)習(xí)工作中去，努力培養(yǎng)應(yīng)對(duì)各種事務(wù)的處理和應(yīng)變能力，發(fā)揮我們團(tuán)干的帶頭模范作用，在團(tuán)員青年中形成誠(chéng)信、友愛(ài)、團(tuán)結(jié)、和諧的學(xué)習(xí)工作氛圍。

團(tuán)訓(xùn)心得體會(huì)篇七

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今天下午我們班開(kāi)展了團(tuán)訓(xùn)活動(dòng)，很榮幸我可以參與到這次團(tuán)訓(xùn)中，這次團(tuán)訓(xùn)讓我收益頗多。我感受到了同學(xué)情誼，也體會(huì)到了融入集體的快樂(lè)。讓我想要把握當(dāng)下，在有限的時(shí)間里做無(wú)限的事情。讓我想要為自己的人生負(fù)責(zé)，在這四年里努力讓自己變的更優(yōu)秀。為自己制定一份適合自己的計(jì)劃，并朝一個(gè)方向努力，堅(jiān)定不移的前進(jìn)。

這次的活動(dòng)也教會(huì)了我要團(tuán)結(jié)，多個(gè)人一組的模式讓我們更加了解了彼此，這對(duì)剛進(jìn)入大學(xué)的我們，對(duì)于陌生的同學(xué)來(lái)說(shuō)無(wú)疑是莫大的幫助，之后的游戲更是促進(jìn)了我們之間的友誼，也激發(fā)了我們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。最后的拍賣環(huán)節(jié)更讓每個(gè)人展現(xiàn)了個(gè)性，讓我們思考了自己，讓我們釋放了壓力。學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐還讓我們給四年之后的自己寫了封信，讓我們可以對(duì)未來(lái)有一個(gè)思考，這對(duì)我關(guān)于未來(lái)的規(guī)劃也十分的有幫助。這一系列有趣的活動(dòng)讓我對(duì)未來(lái)，對(duì)朋友，對(duì)同學(xué)都更加有信心。

今天晚上我們班進(jìn)行了團(tuán)訓(xùn)，作為一名大一新生，我是第一次參加團(tuán)訓(xùn)，這次團(tuán)訓(xùn)使我明白了很多，也讓我更好地規(guī)劃了我的大學(xué)生活。大學(xué)是高中的終點(diǎn)，也是人生的一個(gè)新的起點(diǎn)。初入大學(xué)或多或少都會(huì)有一些迷茫，一些不知所措，今天的團(tuán)訓(xùn)讓我明白我們每個(gè)人都應(yīng)該有明確的目標(biāo)，有自己的規(guī)劃，這樣才不會(huì)感到困惑迷茫，才不會(huì)虛度光陰。踏上時(shí)光列車，穿越時(shí)空，我仿佛看到了四年后的自己，我想，四年后的自己是什么樣子是由現(xiàn)在、今后的每一天決定的，如果每一天都有收獲，過(guò)得都很充實(shí)，那么四年后定會(huì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。如果每一天都碌碌無(wú)為，虛度光陰，那么四年后將依舊一事無(wú)成。因此，我們每個(gè)人都應(yīng)該有自己明確的目標(biāo)，并且努力向它靠攏，不忘初心，方得始終。

大學(xué)除了學(xué)習(xí)，還有很多有意義的事情，還有很多東西值得我們?nèi)?zhēng)取，比如說(shuō)友情，愛(ài)情，知識(shí)，美好前程等，這些都值得我們?nèi)?zhēng)取。我希望四年后的自己不會(huì)遺憾大學(xué)還有很多事情沒(méi)做，也不會(huì)后悔自己的選擇。我希望四年后的自己能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，走向新的生活!

在這次心里拓展訓(xùn)練之前，我對(duì)拓展訓(xùn)練的了解，只是停留在一般意義上的認(rèn)知：拓展訓(xùn)練培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，考驗(yàn)自身意志品質(zhì)等?？墒菍?shí)際參加過(guò)拓展訓(xùn)練之后，讓我真正懂得了拓展訓(xùn)練的意義不僅在于讓人認(rèn)知團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義和自身的意志品質(zhì)，而且最關(guān)鍵的是讓人徹底懂得團(tuán)隊(duì)中領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、人與人之間的協(xié)作、團(tuán)隊(duì)計(jì)劃及人與人溝通的價(jià)值。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中針對(duì)軍人教育的特點(diǎn)特別設(shè)計(jì)了幾個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，從不同的角度為我們?nèi)w學(xué)員展示了拓展訓(xùn)練的意義。經(jīng)歷了背摔、雷陣、紅黑對(duì)決、孤島泅渡、過(guò)電網(wǎng)、盲陣、求生墻等項(xiàng)目的訓(xùn)練，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)作、計(jì)劃、溝通四個(gè)方面有了更深層次的理解。

(1)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)。任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的領(lǐng)導(dǎo)都是不可或缺的，一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的產(chǎn)生可能有各種方式，但領(lǐng)導(dǎo)權(quán)威的確立是需要一個(gè)艱辛的過(guò)程。一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)必須擁有超越常人的才華和機(jī)智，同時(shí)還要擁有堅(jiān)定的意志和溝通的技巧，當(dāng)然語(yǔ)言表達(dá)能力也是必要的。通過(guò)這種活動(dòng)，我意識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中要發(fā)揮出領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，需要平常工作中不斷通過(guò)各種活動(dòng)加強(qiáng)自身修養(yǎng)、培養(yǎng)良好的溝通習(xí)慣、凡事要能夠事先確立好周密的計(jì)劃并能夠?qū)⒂?jì)劃內(nèi)容讓同事全盤領(lǐng)悟，切忌盲動(dòng)和不溝通。

(2)團(tuán)隊(duì)協(xié)作?？v觀我們這次拓展訓(xùn)練所完成項(xiàng)目，幾乎沒(méi)有一個(gè)不是靠團(tuán)隊(duì)協(xié)作來(lái)完成的，合作使我們?nèi)谌雸F(tuán)隊(duì)，合作使我們力量大增，合作使我們真正認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，正象有人說(shuō)的：不要以為你什么都行，離開(kāi)團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成;也不要以為你什么都不行，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行。這讓我體會(huì)還有很多，但真正理性的分析可能不是一次拓展訓(xùn)練就能總結(jié)得出來(lái)的。

(3)團(tuán)隊(duì)計(jì)劃。一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)，不僅要有好的領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)作精神，而且還要有好的計(jì)劃，并且每個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員都要能夠自覺(jué)的厲行禁止，堅(jiān)決的執(zhí)行計(jì)劃。只有每個(gè)個(gè)體都能夠嚴(yán)格遵守計(jì)劃，才能夠讓事情的發(fā)展更加順暢些，才能夠讓大家形成合力，從而無(wú)往而不勝。

(4)團(tuán)隊(duì)溝通。團(tuán)隊(duì)有了領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)作精神、周密計(jì)劃，還不足以使得團(tuán)隊(duì)擁有好的工作效率，還不能缺乏良好的溝通方式和溝通渠道。人的行為都有一種慣性，往往會(huì)按照習(xí)慣去完成一件事情，從而主觀認(rèn)為這樣那樣是對(duì)的，溝通不暢，最終導(dǎo)致效果不理想。在孤島泅渡的訓(xùn)練項(xiàng)目中，就發(fā)生了太平島的隊(duì)友習(xí)慣性的完成自己的任務(wù)，而忽略了整個(gè)隊(duì)伍最關(guān)鍵的泅渡任務(wù)。溝通中一定要打破常規(guī)思維，主動(dòng)思索任務(wù)主旨，并采用合理的方式達(dá)到溝通目的。

經(jīng)過(guò)這次的拓展訓(xùn)練，我深刻認(rèn)識(shí)了作為一名軍人，一定要擁有常人沒(méi)有的素質(zhì)、品質(zhì)，要打破常規(guī)思維、克服自身的不足，積極與他人溝通協(xié)作，才能讓自己在相應(yīng)的領(lǐng)域里取得成功?？傊?，心理行為拓展訓(xùn)練是新時(shí)期提高我軍部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的有效途徑，全面開(kāi)展心理行為訓(xùn)練是當(dāng)今部隊(duì)訓(xùn)練發(fā)展的必然趨勢(shì)。

非常高興京師博仁李老師再次來(lái)給我們做培訓(xùn)。上次李老師介紹的箱庭還記憶猶新，李老師培訓(xùn)一天總是先給我們講理論然后再通過(guò)實(shí)例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識(shí)。這次李老師講的是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，同樣是先介紹團(tuán)體輔導(dǎo)的起源、概念、優(yōu)勢(shì)等理論知識(shí)，再帶領(lǐng)我們做團(tuán)體活動(dòng)，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎樣組織活動(dòng)，也讓我們切身體會(huì)到團(tuán)體活動(dòng)的魅力。以下將談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得。

一、認(rèn)識(shí)了團(tuán)體心理輔導(dǎo)及其優(yōu)勢(shì)。

團(tuán)體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團(tuán)體過(guò)程和團(tuán)體動(dòng)力的作用，促使個(gè)體在人際交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，重新評(píng)價(jià)自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實(shí)驗(yàn)性社會(huì)情境中認(rèn)識(shí)自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個(gè)成員所面臨的成長(zhǎng)問(wèn)題或心理障礙。本次培訓(xùn)之中，只有兩個(gè)男性老師，男老師一開(kāi)始非常的拘謹(jǐn)，但是后來(lái)也能積極參與活動(dòng)，這就是團(tuán)體的優(yōu)勢(shì)。團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨(dú)特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來(lái)越重要的作用。

二、掌握了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本技巧。

在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽(tīng)、共情。老師首先要做到接納對(duì)方，即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽(tīng)困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問(wèn)題。因此，教師要改變心態(tài)，無(wú)條件的采用積極關(guān)注著、傾聽(tīng)、共情等方式，真誠(chéng)地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。

三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)工具的正確選擇。

目前很多學(xué)校都在開(kāi)展心理課或團(tuán)體心理輔導(dǎo)小組，但很多活動(dòng)的開(kāi)展都缺乏計(jì)劃性與連續(xù)性，沒(méi)有充分考慮到學(xué)生在不同階段心理培養(yǎng)的需求與應(yīng)該達(dá)到的任務(wù)目標(biāo)，因此團(tuán)體心理輔導(dǎo)或心理課沒(méi)能充分發(fā)揮其效果。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的開(kāi)展急需專業(yè)與實(shí)操的指導(dǎo)，同時(shí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開(kāi)展需要專業(yè)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)書籍、活動(dòng)道具、活動(dòng)光盤等的支持。在此筆者推薦京師博仁團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)包，它的設(shè)計(jì)以人際溝通理論、社會(huì)學(xué)習(xí)理論、以及團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論為基礎(chǔ)，總結(jié)歸納各個(gè)階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計(jì)了豐富多彩的活動(dòng)，利用心理課堂、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式開(kāi)展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)手冊(cè)、活動(dòng)光盤，為團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開(kāi)展提供硬件支持。團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有操作性強(qiáng)、可變性大的特點(diǎn)，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的技巧。

四、游戲雖小，作用很大。

輔導(dǎo)中的兩個(gè)小游戲給我印象很深，第一個(gè)叫愛(ài)的鼓勵(lì)。這是一個(gè)拍手活動(dòng)，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡(jiǎn)單的節(jié)拍，是121231234567，別看就這幾個(gè)簡(jiǎn)單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會(huì)打出非常宏大的氣勢(shì)。第二個(gè)是用大風(fēng)吹，小風(fēng)吹。這兩個(gè)小游戲體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的重要，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺(jué)到困乏時(shí)，進(jìn)行這樣的小游戲一定會(huì)收到意想不到的效果。

通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：團(tuán)體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開(kāi)展的重要性。我們學(xué)校即將開(kāi)展心手相牽課程，在今后的活動(dòng)中我要把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，希望它既能幫助學(xué)生個(gè)人增強(qiáng)素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時(shí)又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作能力。

重慶市北碚區(qū)王樸中學(xué)校馮中友。

今天的培訓(xùn)內(nèi)容是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，從沒(méi)參加過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的我感到漠然，不知團(tuán)體心理輔導(dǎo)是啥東西?然而通過(guò)今天的團(tuán)體心理輔導(dǎo)課，使我豁然開(kāi)朗，收益菲淺，學(xué)到了不少知識(shí)。

本次培訓(xùn)，我在培訓(xùn)的課程與對(duì)象、課程學(xué)習(xí)四種觀念、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的動(dòng)力要求與教學(xué)原則等方面有了較全面的認(rèn)識(shí)。在培訓(xùn)中，我們通過(guò)找另一半、小組展示、內(nèi)外圈交流等活動(dòng)及游戲，去積極的參與并認(rèn)真體驗(yàn)感知，并在規(guī)則中互相認(rèn)真的傾聽(tīng)對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共鳴，感受對(duì)方的心聲，了解其情況，認(rèn)真完成培訓(xùn)的目標(biāo)任務(wù)，去提升相關(guān)的能力。

雖然只有短暫的一天時(shí)間，體驗(yàn)的活動(dòng)也不多，但我們每一個(gè)人都在這些體驗(yàn)中收獲頗豐。尤其是像我們一樣戰(zhàn)斗在第一線的班主任來(lái)說(shuō)，面對(duì)有各種各樣問(wèn)題的學(xué)生，任務(wù)艱巨。此次培訓(xùn)，我認(rèn)為在班主任實(shí)際的教育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該關(guān)注兩點(diǎn)：

一、不斷提升自我，做一個(gè)心理健康的教師。

教師自身的心理健康直接會(huì)影響到身邊的人，尤其是在處理學(xué)生問(wèn)題上就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法有策略地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則傷害學(xué)生心靈。因此，作為教師必須是心理健康的人，必須具備以下條件：

1、除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師應(yīng)該提高自身的心理素質(zhì)，了解心理健康教育的專業(yè)知識(shí)和學(xué)生的一般心理特征，才能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。

2、老師雖然學(xué)過(guò)一些教育心理學(xué)，但面對(duì)層出不窮的學(xué)生問(wèn)題卻是處理乏力。只有不斷學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

3、教師還應(yīng)具有積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對(duì)教育事業(yè)的滿腔熱忱對(duì)工作的高度責(zé)任感、對(duì)學(xué)生的一片愛(ài)心、對(duì)所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。要積極創(chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長(zhǎng)。

二、時(shí)刻關(guān)注并積極維護(hù)學(xué)生的心理健康。

學(xué)生的心理是否健康直接關(guān)系著孩子的學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)與成才，作為教師我們有責(zé)任關(guān)注并維護(hù)學(xué)生的心理健康。

1、從培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、排除不良的情緒等方面，進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。平時(shí)要注意細(xì)心觀察學(xué)生，要能夠平等地與學(xué)生溝通、交流，多鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的思想，理解、認(rèn)同不同意見(jiàn)的分歧，創(chuàng)造一個(gè)諒解和寬容的氣氛。

2、尊重每一位學(xué)生，愛(ài)護(hù)每一位學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的自尊心、自信心。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素。我們可以創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，多與學(xué)生交流學(xué)習(xí)、生活，與家長(zhǎng)溝通思想，相互配合。

3、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過(guò)主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。通過(guò)班隊(duì)會(huì)課，定期地讓學(xué)生把自己生活中的煩惱說(shuō)出來(lái)，在老師的指導(dǎo)下讓大家一起分析、探討、解決問(wèn)題。這樣可以使一部分學(xué)生的心理上焦慮和壓力及時(shí)地得到一定的宣泄和疏導(dǎo)，也使得他們可以輕松愉快的心情投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

當(dāng)然，短暫的學(xué)習(xí)時(shí)間，膚淺的認(rèn)識(shí)，還不足以全面提升自身的教育能力，我還會(huì)一如既往地學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)的知識(shí)技能與策略。

在熱烈、和諧的氣氛中，我們結(jié)束了為期兩天的團(tuán)訓(xùn)生活，這次團(tuán)訓(xùn)讓我刻印象深刻，也將成為我人生中的一筆寶貴的財(cái)富。在這有限的兩天里，我很開(kāi)心，很感動(dòng)，學(xué)到了很多，也感受到了很多，體會(huì)團(tuán)隊(duì)的意義，感受他人的關(guān)心和鼓勵(lì)，加深隊(duì)員之間的信任和協(xié)作，我從未如此清晰地感受到團(tuán)隊(duì)的美好，以及團(tuán)隊(duì)力量的偉大。

原本，我以為團(tuán)訓(xùn)會(huì)更流于形式，但真正親身體會(huì)后，我才發(fā)現(xiàn)并不是這么一回事。培訓(xùn)采取理論與實(shí)踐相結(jié)合，注重感悟式培訓(xùn)，整個(gè)訓(xùn)練安排緊湊有序，內(nèi)容豐富，活動(dòng)緊張而又不失輕松;工作人員認(rèn)真負(fù)責(zé)，任勞任怨;伙伴們滿懷激情，認(rèn)真投入，頑強(qiáng)拼搏，表現(xiàn)出色，讓我看到了真正的卓越團(tuán)隊(duì)。這次培訓(xùn)使我收獲頗深，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了什么是團(tuán)隊(duì)，如何組建團(tuán)隊(duì)，也充分認(rèn)識(shí)了什么是卓越團(tuán)隊(duì)以及如何打造一支卓越團(tuán)隊(duì)。

在這次團(tuán)訓(xùn)中，我們參與了多種活動(dòng)，并從中受益良多。

在眼睛被蒙時(shí)，我們體會(huì)了一把盲人茫然無(wú)助的感受，只有通過(guò)身邊隊(duì)友的扶持幫助，才能完成游戲內(nèi)容。坎坷路也能變坦途，對(duì)隊(duì)友的信任和隊(duì)友間的有效協(xié)作，讓困難也不再是困難。

在跳長(zhǎng)繩和集體報(bào)數(shù)時(shí)，團(tuán)隊(duì)隊(duì)員間的協(xié)作和幫助，失誤時(shí)的鼓勵(lì)，成功時(shí)的歡呼雀躍，每個(gè)人都滿懷熱情，全情投入，將團(tuán)隊(duì)氛圍推向一個(gè)高峰，讓團(tuán)隊(duì)更具凝聚力。

靜坐是一項(xiàng)十分練毅力、折磨人的項(xiàng)目。每個(gè)人都需要忍耐和堅(jiān)持，也讓我們深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)給予我們強(qiáng)大的精神力量，它讓我們不斷超越自己的極限，挖掘潛能，磨練神經(jīng)和毅力。

團(tuán)訓(xùn)不僅是一次培訓(xùn)，更是一種挑戰(zhàn)，不僅挑戰(zhàn)體能，更是挑戰(zhàn)意識(shí);不僅挑戰(zhàn)個(gè)人，更主要的是對(duì)團(tuán)隊(duì)的挑戰(zhàn)。團(tuán)訓(xùn)雖然已經(jīng)結(jié)束了，但團(tuán)訓(xùn)所給予的精神財(cái)富卻是永久的。通過(guò)團(tuán)訓(xùn)，我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，磨練了挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。我們?cè)鲞M(jìn)了集體參與意識(shí)和集體榮譽(yù)感、責(zé)任心，這也提高了我們的集體協(xié)作的能力。經(jīng)過(guò)這次團(tuán)訓(xùn)，我們更懂得如何更好地提高部門與自身的工作效率，如何更好完善工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)部門的工作，這些都將會(huì)是我在今后工作中加倍努力奮斗的目標(biāo)。

難忘團(tuán)訓(xùn)，它讓我們相信團(tuán)隊(duì)的力量可以成就自我，更可以創(chuàng)造奇跡!

團(tuán)訓(xùn)心得體會(huì)篇八

10月15日，我有幸參加了集團(tuán)公司團(tuán)委在鮑店煤礦舉辦的2010年度團(tuán)干部培訓(xùn)班暨集團(tuán)公司共青團(tuán)系統(tǒng)企業(yè)文化培訓(xùn)班。本次培訓(xùn)班結(jié)合公司企業(yè)文化建設(shè)，結(jié)合實(shí)際密切，為下一步企業(yè)文化落地提供了深入思考和指導(dǎo);培訓(xùn)班既有理論學(xué)習(xí)，又有現(xiàn)場(chǎng)參觀，還有討論交流，彰顯了共青團(tuán)的創(chuàng)新?？偨Y(jié)起來(lái)，主要有以下五點(diǎn)體會(huì)和感受。

一、提高了對(duì)共青團(tuán)工作的認(rèn)識(shí)。作為一名從基層團(tuán)組織中成長(zhǎng)起來(lái)的團(tuán)委負(fù)責(zé)人，對(duì)共青團(tuán)工作還有很多應(yīng)該學(xué)習(xí)的。通過(guò)參加這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)，各位書記們?cè)凇叭隆闭搲木恃葜v、激烈討論和朋友式的交流溝通，使自己提高了對(duì)共青團(tuán)工作的認(rèn)識(shí)，也了開(kāi)闊視野、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，使我對(duì)共青團(tuán)工作有了一個(gè)更全面的認(rèn)識(shí)和理解。在下一步工作中要團(tuán)結(jié)、動(dòng)員和引領(lǐng)廣大團(tuán)員青年緊緊圍繞在集團(tuán)公司周圍，積極響應(yīng)礦黨政的號(hào)召，在礦井安全、經(jīng)營(yíng)管理、和諧礦區(qū)建設(shè)中發(fā)揮重要作用，關(guān)鍵自己要有新的觀念、新的思想、新的見(jiàn)解，不斷創(chuàng)新共青團(tuán)工作。

二、增進(jìn)了與兄弟單位的友誼。這次培訓(xùn)共有來(lái)自集團(tuán)公司各個(gè)單位的50余名書記參加。培訓(xùn)期間，采取封閉式集體培訓(xùn)，集體用餐，一起聯(lián)誼，使我認(rèn)識(shí)了很多單位書記和團(tuán)干。并且在與各位書記、團(tuán)干交流討論中，了解到各位書記的工作特點(diǎn)，學(xué)到不少工作方式方法。同時(shí)，也進(jìn)一步增強(qiáng)和激發(fā)了自己做好共青團(tuán)工作的信心和決心。

三、學(xué)到了很多團(tuán)的理論知識(shí)。這次培訓(xùn)雖然時(shí)間只有1天，但整個(gè)培訓(xùn)課程安排得合理、新穎、緊湊，而且內(nèi)容豐富。特別是在培訓(xùn)中，結(jié)合公司大集團(tuán)建設(shè)密切，集團(tuán)公司團(tuán)委李書記的講話，為我們傳經(jīng)送寶。通過(guò)學(xué)習(xí)，使自己站在一個(gè)新的高度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待當(dāng)前工作的形勢(shì)和重點(diǎn)，進(jìn)一步增強(qiáng)了做好工作的緊迫感和責(zé)任感。同時(shí)，這次培訓(xùn)進(jìn)行了團(tuán)干一起聯(lián)誼，不僅交流了工作經(jīng)驗(yàn)方法，而且與集團(tuán)公司團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)有了一個(gè)直觀的、面對(duì)面的交流機(jī)會(huì)，集團(tuán)公司團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)與基層打成一片，體現(xiàn)了共青團(tuán)“一家人、一盤棋、一條心”的思想，給我留下了深刻印象。培訓(xùn)結(jié)束后，始終感到戀戀不舍。

四、看到了自身工作存在的不足。培訓(xùn)學(xué)習(xí)的目的，是為了更好地干好共青團(tuán)工作。學(xué)習(xí)培訓(xùn)的過(guò)程不僅是工作經(jīng)驗(yàn)的交流，同時(shí)也是一個(gè)比較、查找問(wèn)題的過(guò)程。通過(guò)這次培訓(xùn)，使我看到與各位書記存在的差距。一是感到自己對(duì)團(tuán)的知識(shí)學(xué)習(xí)還不深、不細(xì)，有待提高。二是通過(guò)參加“三新”論壇，認(rèn)識(shí)到自己在語(yǔ)言表達(dá)能力還有待提高。三是自己在工作中創(chuàng)新意識(shí)還需進(jìn)一步提升。四是自己工作方式方法還需加強(qiáng)。對(duì)團(tuán)的工作，不是光自己埋頭苦干就行，還需加強(qiáng)管理、溝通、協(xié)調(diào)等職能，要充分調(diào)動(dòng)更多的資源為我團(tuán)工作服務(wù)。五是工作能力有待加強(qiáng)。此次省管企業(yè)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)在我公司召開(kāi)，自己深感與兄弟單位團(tuán)建工作還有很大差距，通過(guò)交流認(rèn)識(shí)到自己?jiǎn)挝换鶎咏M織建設(shè)需進(jìn)一步加強(qiáng)?；鶎訄F(tuán)組織建設(shè)得到加強(qiáng)，才能有效地鞏固黨的青年群眾基礎(chǔ)。雖然在加強(qiáng)基層組織建設(shè)中做了一些工作，但效果與上級(jí)團(tuán)委和單位的要求相比，還存在一定的差距，必須在今后的工作中逐步解決。

五、明確了今后工作的方向。培訓(xùn)的目的是為了更好的工作，通過(guò)這次培訓(xùn)，使我對(duì)共青團(tuán)工作和今后的工作目標(biāo)，有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到：服務(wù)廣大團(tuán)員青年是共青團(tuán)貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的必然要求，是增強(qiáng)團(tuán)組織吸引力、凝聚力和戰(zhàn)斗力的必要條件，是充分發(fā)揮橋梁紐帶作用的前提條件。做為基層的一名團(tuán)委書記，必須圍繞“兩個(gè)全體青年”，全力投入到共青團(tuán)工作中去，緊緊圍繞服務(wù)團(tuán)員青年，大力加強(qiáng)基層團(tuán)的組織建設(shè)和促進(jìn)青年成才等方面開(kāi)展工作，發(fā)揮黨聯(lián)系青年的橋梁和紐帶作用，全心全意為了青年服務(wù)。不要辜負(fù)組織的期望，不要辜負(fù)團(tuán)員青年的期望，不要辜負(fù)自己的青春年華，在共青團(tuán)位置上要想干事、能干事、會(huì)干事、干成事、不出事。

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