方案在解決問題、實現(xiàn)目標(biāo)、提高組織協(xié)調(diào)性和執(zhí)行力以及提高決策的科學(xué)性和可行性等方面都發(fā)揮著重要的作用。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

登山活動策劃方案篇一

南安市南山

（一）前期宣傳 通過海報、微博、qq群等宣傳方式，通知所有會員

報名時間： 12月6日 報名地點：舊社區(qū)門口

活動時間： 12月8日 參加人數(shù)：80人

（二）活動過程

1.比賽以團(tuán)隊形式參加，各團(tuán)隊4名隊員（必須兩男兩女）。

2.每個團(tuán)隊安排一名協(xié)會工作者維持比賽秩序及安全。

3.參加人員從學(xué)院門口乘汽車到達(dá)活動指定地點，并進(jìn)行安全宣傳教育。

4.在指定地點舉行比賽，全部參加人員到達(dá)山頂后終止比賽。

5.按協(xié)會規(guī)定時間返校（確保每個人安全返校）。

（三）活動要求

1. 每位會員憑個人會員卡參加本次活動。

2. 每位報名的會員在報名之后必須組織團(tuán)隊及確認(rèn)自己的隊員（可跨專業(yè)）。

3. 參加會員必須按照協(xié)會規(guī)定準(zhǔn)時到達(dá)指定地點。

4. 活動經(jīng)費由社團(tuán)經(jīng)費代出。

為確保每位參加活動的會員的安全，本協(xié)會決定進(jìn)行干事分組負(fù)責(zé)，1名干事負(fù)責(zé)一個團(tuán)隊。并請每位參加活動的會員遵守以下安全要求：

1.帶隊老師負(fù)責(zé)，協(xié)會協(xié)助負(fù)責(zé)，請每位參加活動的會員服從組織安排指揮，緊跟隊伍，不要掉隊。

2.有團(tuán)隊意識，不要在活動過程中打擾、嬉戲。

3.不要獨自隨意步入灌木林，擅自離開隊伍。

4.出現(xiàn)緊急情況，突發(fā)事件，應(yīng)及時與帶隊老師、帶隊的協(xié)會干事干部聯(lián)系。

5.本協(xié)會會進(jìn)行定時點名，每位會員必須準(zhǔn)時在協(xié)會規(guī)定的地點集合。

登山活動策劃方案篇二

傳承五四薪火，展現(xiàn)青春風(fēng)采，登山尋寶歡樂聚。

鍛煉身體；團(tuán)結(jié)協(xié)作；發(fā)揮智慧；體驗歡樂。

以團(tuán)支部的形式集體參與。

公司全體團(tuán)員（當(dāng)天在崗除外）。

林寺山。

場地概況：山高150米左右，樹木茂盛，大自然氣息濃厚，山體起伏不大，有登山道路。

8:10公司辦公樓前集合；

8:10-8:20公司黨委書記講話；

8:20-8:30重申活動規(guī)則及相關(guān)要求說明；

8:35發(fā)車；

9:05開始登山；

10:55進(jìn)行總冠軍頒獎，合影留念；

11：45在山腳下坐車返回公司；

12：20吃飯（餐廳大禮包）；

13：00—15：00可進(jìn)行籃球賽、游藝中心活動；15：00全部活動結(jié)束。

1、各支部將參與活動人員名單報至團(tuán)委；

2、團(tuán)委相關(guān)人員前去現(xiàn)場考察活動場地；

3、活動組織者拍好藏寶地點照片，并做好照片密文提示及密文解釋的編寫。

4、做好活動所需物品的準(zhǔn)備工作。所需物品：對講機6部、“鑫泰”幸運標(biāo)簽40個、信封8個、礦泉水4箱。

本次活動由三個環(huán)節(jié)組成：

一是分組登山競技賽；二是分組尋寶智慧賽；三是“鑫泰”幸運賽。三個環(huán)節(jié)綜合得分最高支部將被授予“鑫泰公司第一屆登山尋寶賽總冠軍”水晶獎杯。

具體規(guī)則如下：

動總指揮辛明禹（提前登上山頂）做確認(rèn)登記，予以計分。積分規(guī)則是按照參與人員登山先后予以計分（如參加活動共50人，第一個到達(dá)者50分，第二個49分??依次類推，最后到達(dá)者1分），未到達(dá)山頂者扣除所在小組10分/人。統(tǒng)計完成后，確定出各支部登山競技賽的得分情況，計入總成績。

（二）尋寶智慧賽：

1、尋寶時間：1小時。

2、活動策劃者（不參與本次尋寶活動）事先將4張寶箋藏在本次登山活動的山頂某處，并把每個藏寶地點實拍兩張照片（一張全景，一張按照報名參加人數(shù)剪成n份，n=該組實際人數(shù)）。

3、活動當(dāng)日，按支部分為4個比賽小組，各組隊員全部登上山頂后?；顒涌傊笓]辛明禹當(dāng)眾出示這4個藏寶地點的信息照片，并將事先分別分割成n份的這4張照片、照片密文錦囊交給各組組長（各支部書記），后宣布尋寶活動開始。

4、各組長召集本組隊員將被剪成n份的照片拼成一張完整的`“藏寶圖”。藏寶點中心位置的文字提示（密文）在拼合成的照片背后，文字提示將可能是一組或多組密文，只有破譯了密文才能明白正面照片的含義。如果確實破譯不了，在尋寶規(guī)定時間內(nèi)可拆開錦囊，打開錦囊者從總成績中扣除30分?；顒涌傊笓]用對講機宣布尋寶結(jié)束后，不能向裁判交回未開封的錦囊信封，視同該錦囊信封已經(jīng)被打開。

5、自裁判發(fā)出活動開始的命令后，先找到寶箋的組員應(yīng)立即向本組所有成員報告，由組長將寶箋交付活動總指揮并現(xiàn)場打開寶箋。先找到寶箋并得到總指揮確認(rèn)后，為第一名，依次類推為二、三、四名。

6、在規(guī)定的尋寶活動截止時間到后，總指揮用對講機宣布尋寶活動停止，此時無論是否找到寶箋，各組隊員必須以組為單位回到山頂集合處。提前找到寶箋的組可以提前以組為單位返回到活動出發(fā)點，組內(nèi)個人不得單獨行動。

7、尋寶智慧賽計分規(guī)則：

（1）尋寶第一名100分、第二名80分、第三名60分、第四名40分；

（2）在尋寶智慧賽中未尋到寶盒的小組記為0分；

（3）打開錦囊信封，扣該組總成績30分。

以上計入總成績。

（三）“鑫泰”幸運賽：

總指揮宣布尋寶活動開始后，各組在尋寶的同時，將會在各組藏寶點為中心，半徑10米的范圍內(nèi)，再隱藏10個印有“鑫泰”標(biāo)記的標(biāo)貼（幸運貼），找到此貼交與總指揮者將獲得幸運獎，貼上將標(biāo)記所中幸運獎品。

“鑫泰”幸運賽計分規(guī)則：每找到一個幸運貼給所在組加上10分。

（四）藏寶地點的說明：

為避免在尋寶過程中尋寶人可能毀壞農(nóng)田、農(nóng)作物、果樹和其它農(nóng)、林保護(hù)設(shè)施，藏寶地點將會避開這些地方。同時，為防止發(fā)生尋寶人的人身意外傷害，藏寶地點也會避開陡壁、深坑和可能有蛇、毒蟲出沒的陰暗地點。藏寶地點采取懸掛、用自然物遮蓋等方式，而不會用土去掩埋。

（五）總成績計算規(guī)則：

在幸運賽中每找到一個幸運貼給所在組加上10分?；顒咏Y(jié)束，總分第一名的組獲得本次活動冠軍。

登山尋寶總冠軍：特制水晶獎杯1個。

尋寶智慧獎：餐廳大禮包（10元/人餐補）尋得者得，未尋得者不得；

登山活動策劃方案篇三

鍛煉身體；團(tuán)結(jié)協(xié)作；發(fā)揮智慧；體驗歡樂。

以團(tuán)支部的形式集體參與。

公司全體團(tuán)員（當(dāng)天在崗除外）

林寺山

場地概況：山高150米左右，樹木茂盛，大自然氣息濃厚，山體起伏不大，有登山道路。

5月5日

8:10公司辦公樓前集合；

8:10-8:20公司黨委書記講話；

8:20-8:30重申活動規(guī)則及相關(guān)要求說明；

8:35發(fā)車；

9:05開始登山；

10:55進(jìn)行總冠軍頒獎，合影留念；

11：45在山腳下坐車返回公司；

12：20吃飯（餐廳大禮包）；

13：00—15：00可進(jìn)行籃球賽、游藝中心活動； 15：00全部活動結(jié)束。

1、各支部將參與活動人員名單報至團(tuán)委；

2、團(tuán)委相關(guān)人員前去現(xiàn)場考察活動場地；

3、活動組織者拍好藏寶地點照片，并做好照片密文提示及密文解釋的編寫。

4、做好活動所需物品的準(zhǔn)備工作。所需物品：對講機6部、“鑫泰”幸運標(biāo)簽40個、信封8個、礦泉水4箱。

本次活動由三個環(huán)節(jié)組成：

一是分組登山競技賽；二是分組尋寶智慧賽；三是“鑫泰”幸運賽。三個環(huán)節(jié)綜合得分最高支部將被授予“鑫泰公司第一屆登山尋寶賽總冠軍”水晶獎杯。

具體規(guī)則如下：

動總指揮辛明禹（提前登上山頂）做確認(rèn)登記，予以計分。積分規(guī)則是按照參與人員登山先后予以計分（如參加活動共50人，第一個到達(dá)者50分，第二個49分??依次類推，最后到達(dá)者1分），未到達(dá)山頂者扣除所在小組10分/人。統(tǒng)計完成后，確定出各支部登山競技賽的得分情況，計入總成績。

（二）尋寶智慧賽：

1、尋寶時間：1小時

2、活動策劃者（不參與本次尋寶活動）事先將4張寶箋藏在本次登山活動的山頂某處，并把每個藏寶地點實拍兩張照片（一張全景，一張按照報名參加人數(shù)剪成n份，n=該組實際人數(shù)）。

3、活動當(dāng)日，按支部分為4個比賽小組，各組隊員全部登上山頂后?；顒涌傊笓]辛明禹當(dāng)眾出示這4個藏寶地點的信息照片，并將事先分別分割成n份的這4張照片、照片密文錦囊交給各組組長（各支部書記），后宣布尋寶活動開始。

4、各組長召集本組隊員將被剪成n份的照片拼成一張完整的“藏寶圖”。藏寶點中心位置的文字提示（密文）在拼合成的照片背后，文字提示將可能是一組或多組密文，只有破譯了密文才能明白正面照片的含義。如果確實破譯不了，在尋寶規(guī)定時間內(nèi)可拆開錦囊，打開錦囊者從總成績中扣除30分?；顒涌傊笓]用對講機宣布尋寶結(jié)束后，不能向裁判交回未開封的錦囊信封，視同該錦囊信封已經(jīng)被打開。

5、自裁判發(fā)出活動開始的命令后，先找到寶箋的組員應(yīng)立即向本組所有成員報告，由組長將寶箋交付活動總指揮并現(xiàn)場打開寶箋。先找到寶箋并得到總指揮確認(rèn)后，為第一名，依次類推為二、三、四名。

6、在規(guī)定的尋寶活動截止時間到后，總指揮用對講機宣布尋寶活動停止，此時無論是否找到寶箋，各組隊員必須以組為單位回到山頂集合處。提前找到寶箋的組可以提前以組為單位返回到活動出發(fā)點，組內(nèi)個人不得單獨行動。

7、尋寶智慧賽計分規(guī)則：

（1）尋寶第一名100分、第二名80分、第三名60分、第四名40分；

（2）在尋寶智慧賽中未尋到寶盒的小組記為0分；

（3）打開錦囊信封，扣該組總成績30分。

以上計入總成績。

（三）“鑫泰”幸運賽：

總指揮宣布尋寶活動開始后，各組在尋寶的同時，將會在各組藏寶點為中心，半徑10米的范圍內(nèi)，再隱藏10個印有“鑫泰”標(biāo)記的標(biāo)貼（幸運貼），找到此貼交與總指揮者將獲得幸運獎，貼上將標(biāo)記所中幸運獎品。

“鑫泰”幸運賽計分規(guī)則：每找到一個幸運貼給所在組加上10分。

（四）藏寶地點的說明：

為避免在尋寶過程中尋寶人可能毀壞農(nóng)田、農(nóng)作物、果樹和其它農(nóng)、林保護(hù)設(shè)施，藏寶地點將會避開這些地方。同時，為防止發(fā)生尋寶人的人身意外傷害，藏寶地點也會避開陡壁、深坑和可能有蛇、毒蟲出沒的陰暗地點。藏寶地點采取懸掛、用自然物遮蓋等方式，而不會用土去掩埋。

（五）總成績計算規(guī)則：

在幸運賽中每找到一個幸運貼給所在組加上10分。 活動結(jié)束，總分第一名的組獲得本次活動冠軍。

登山尋寶總冠軍：特制水晶獎杯1個

尋寶智慧獎：餐廳大禮包（10元/人餐補）尋得者得，未尋得者不得；

登山活動策劃方案篇四

端午節(jié)登山是最好的活動，也非常有意義，對人的身體和心理都有極大的'好處。

以下是端午節(jié)登山活動需要準(zhǔn)備的事情，還有端午節(jié)登山注意事項，也就是端午節(jié)登山活動方案吧。

1、選擇好登山的景點。

2、確定登山路線和登山時間。

3、通知組織參與端午節(jié)登山活動的人員。

4、準(zhǔn)備好食物，比如水，干糧等食物。

5、選擇交通工具，如果自己有車，則自己開車，如果沒有就租車去。

6、準(zhǔn)備一些急救藥品，比如止血藥等等。

7、估計端午節(jié)登山經(jīng)費，可預(yù)先交錢。

以上這7點是端午節(jié)登山活動必須要考慮的，還有其它根據(jù)自己的需要去準(zhǔn)備了。

登山活動策劃方案篇五

一、活動名稱：

傳承五四薪火，展現(xiàn)青春風(fēng)采，登山尋寶歡樂聚。

二、活動主題：

鍛煉身體;團(tuán)結(jié)協(xié)作;發(fā)揮智慧;體驗歡樂。

三、活動形式：

以團(tuán)支部的形式集體參與。

四、活動參與者：

公司全體團(tuán)員(當(dāng)天在崗除外)。

五、活動地點：

林寺山。

場地概況：山高150米左右，樹木茂盛，大自然氣息濃厚，山體起伏不大，有登山道路。

六、活動時間：

七、活動日程：

8：10公司辦公樓前集合。

8：10-8：20公司黨委書記講話。

8：20-8：30重申活動規(guī)則及相關(guān)要求說明。

8：35發(fā)車。

9：05開始登山。

9：45全部到達(dá)山頂，統(tǒng)計出登山競技賽的成績;9：50將“藏寶圖”交付給各小組，開始尋寶智慧賽;10：50宣布尋寶活動結(jié)束。統(tǒng)計出尋寶冠軍組及各組得分情況。(“鑫泰”幸運賽同時進(jìn)行)。

10：55進(jìn)行總冠軍頒獎，合影留念。

11：45在山腳下坐車返回公司。

12：20吃飯(餐廳大禮包)。

13：00—15：00可進(jìn)行籃球賽、游藝中心活動;15：00全部活動結(jié)束。

八、前期準(zhǔn)備工作：

1、各支部將參與活動人員名單報至團(tuán)委。

2、團(tuán)委相關(guān)人員前去現(xiàn)場考察活動場地。

3、活動組織者拍好藏寶地點照片，并做好照片密文提示及密文解釋的編寫。

4、做好活動所需物品的準(zhǔn)備工作。所需物品：對講機6部、“鑫泰”幸運標(biāo)簽40個、信封8個、礦泉水4箱。

5、獎品：尋寶大獎，餐廳大禮包(根據(jù)每支部參與人數(shù)而定，10元/人);移動、電信30元充值卡各6張，計12張;水晶鑰匙鏈16個;水晶筆筒12個;水晶獎杯1個。

登山活動策劃方案篇六

一、活動主題：

“征服自然，挑戰(zhàn)自己；強身健體、更好學(xué)習(xí)”

二、活動時間：

20xx年12月21日。

三、活動地點：

跑馬嶺。

四、活動目的：

冬季進(jìn)行登山活動，別有一番韻味。我們不僅可以接觸大自然，呼吸到更加清澈凌烈的空氣，體驗到運動的快樂與充實，增強營員間的凝聚力和友誼，更能增強體質(zhì)；在冬季，我們不畏懼寒冷，我們不畏懼自己。山最高的不是頂峰，而是我們自己。我們挑戰(zhàn)的不僅是自然，也是在挑戰(zhàn)自己，求學(xué)路上，會有一座座大山向我們壓來。壓力山大的我們，總需把這些山一座座的征服，變?yōu)閯恿?，在即將迎來期末考試的我們，通過一次爬山，減壓，通過一次爬山，增強信心！

五、跑馬嶺簡介：

跑馬嶺地質(zhì)公園位于南太行東南邊，河南省歷史文化名城衛(wèi)輝市獅豹頭鄉(xiāng)境內(nèi)。景區(qū)總面積132平方公里，是國家aa級風(fēng)景區(qū)，國家水利風(fēng)景名勝區(qū)，省級森林公園，具有優(yōu)越的自然景觀和豐富的人文景觀，是河南省地質(zhì)遺跡重點保護(hù)區(qū)。

墅依山而建，天然氧吧，是企業(yè)中高層管理人員商討戰(zhàn)略的幽靜場所，更是拓展訓(xùn)練的理想基地；三是孝文化在全國獨樹一幟，清末“割肉療親、至孝通神”的真實故事就發(fā)生在景區(qū)的白龍湖邊，建設(shè)中的孝母祠更是青少年孝文化教育基地，為在全社會弘揚孝道提供了良好條件；四是地質(zhì)景觀資源豐富，有白龍湖、老君爺像、獅豹峽、百獸巖、幻象巖、龍盤石等等。景區(qū)另有仙女觀魚、京娘洞、極目閣、牛梭樹等眾多景點，還有索道、攀巖、騎馬、射箭等幾十種項目供游客參與。

六、活動流程：：

1、6:30在起航外語集合。

各帶隊老師在各教室點名，發(fā)放小紅帽，講注。

意事項，并詢問營員是否暈車，給暈車同學(xué)發(fā)放。

暈車藥。

2、7:00準(zhǔn)時出發(fā)。

排隊，有序上車，車上看電影。

3、9:00到達(dá)目的地。

各個帶隊老師點名，集合照相，王巍峰軍事訓(xùn)。

練，發(fā)放水和干吃面，講解本次活動的意義，

開始爬山。

4、9:30爬山。

5、11:00吃飯。

12人一桌，，8熱，一湯，米，燴菜隨便吃，

餐廳在海拔500米處。

指點迷津。

八人九足。

拔河比賽。

8、14:50下山。

下山前清理自己在山頂制造的垃圾。

9、16:10。

返程。

景區(qū)門口集合點名，上車返程，分享今天收獲。

10、18：00到達(dá)。

七、注意事項。

1、活動過程中聽從帶隊老師統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題需向帶隊老師詢問，不要擅做決定。

2、衣著要寬松適合登山運動，運動服和休閑服為好。鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山。

3、營員們可自帶些喜歡吃的零食。

4、準(zhǔn)備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。

5、垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂丟亂放。

6、負(fù)責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點人數(shù)，防止有人掉隊。

7、爬山時身體前傾，不可以打鬧；下山時不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險。

8、愛護(hù)一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。

9、按指定的路線登山，禁止?fàn)I員擅自離隊，自由登山。

10、愛護(hù)公共設(shè)施，不在樹木和公共設(shè)施上涂抹、刻畫，寫到此一游。

12、活動當(dāng)天，佩戴小紅帽。

13、活動當(dāng)天每人佩戴紅領(lǐng)巾。

八、物品準(zhǔn)備。

1、紅領(lǐng)巾20條。

2、拔河繩一根。

3、體驗營的條幅一個。

4、帽子50頂。

5、相機一個。

6、礦泉水兩箱。

7、游戲獎狀三個。

8、創(chuàng)可貼，酒精，止痛劑，暈車藥。

9、垃圾袋6個。

10、大喇叭一個。

登山活動策劃方案篇七

一、比賽目的：

為認(rèn)真貫徹落實黨的xx屆六中全會精神，深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀，大力開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動，展現(xiàn)xx區(qū)直機關(guān)廣大干部職工積極投身“轉(zhuǎn)變提升，創(chuàng)新型和諧文化名城”建設(shè)的精神風(fēng)貌，特舉辦《恒信》杯元旦登山比賽?，F(xiàn)將活動方案安排如下。

二、活動主題：

“轉(zhuǎn)變提升、勇攀高峰”

三、比賽時間：

元旦期間(待定)。

四、比賽地點：

紫帽山(具體地點以通知為準(zhǔn))。

五、參賽對象：

以xx區(qū)各系統(tǒng)黨委、各街道辦事處為單位各組成一個代表隊，特邀區(qū)四套班子領(lǐng)導(dǎo)及上級主管部門、贊助企業(yè)組隊參加。

六、主辦單位：

xx區(qū)文體旅游新聞出版局。

七、贊助單位：

(待定)。

八、比賽方法：

1、比賽分為男子組、女子組和領(lǐng)導(dǎo)組(副處級干部以上)。

2、每個代表隊由1名領(lǐng)隊，10名隊員(其中6名男隊員，4名女隊員)組成，各隊的領(lǐng)隊負(fù)責(zé)安排本單位登山活動期間的工作。

3、請各相關(guān)單位于x月日前將活動的報名表報送xx區(qū)文體旅游新聞出版局體育股。聯(lián)系人：;聯(lián)系電話：;傳真：。

九、比賽規(guī)則：

1、各代表隊?wèi)?yīng)提前30分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場，開賽后遲到15分鐘者按棄權(quán)處理。

2、比賽采用一槍制發(fā)令，不得搶跑，男、女運動員統(tǒng)一起跑。

3、男女組分別錄取前8名、領(lǐng)導(dǎo)組不分比賽名次。

4、團(tuán)隊獎錄取前八名，以代表隊總成績計算。

十、獎勵辦法：

1、第一名獎金元、第二名獎金元、第三名獎金元、第四名獎金元、第五名獎金元、第六名獎金元、第七名獎金元、第八名獎金元，其他頒發(fā)紀(jì)念品。

2、團(tuán)隊獎前八名頒發(fā)紀(jì)念獎杯。

十一、比賽注意事項：

1、參賽人員須為各參賽單位的工作人員。

2、各代表隊比賽服裝和車輛自備。

3、運動員須身體健康，具備登山活動體能和常識，身體欠佳者不宜參賽。比賽期間運動員應(yīng)注意自身安全，如有身體不適，應(yīng)立即終止比賽并及時到醫(yī)療站檢查治療。

4、各參賽隊伍要認(rèn)真組織，服從指揮，體現(xiàn)團(tuán)隊精神文明風(fēng)貌。

5、運動員在比賽過程中要按指定路線和比賽規(guī)則進(jìn)行，發(fā)現(xiàn)抄近路，冒名頂替等弄虛作假者，取消其比賽資格。

6、運動員須注意森林防火，嚴(yán)禁使用明火，嚴(yán)禁在沿途和山上抽煙。

組長：(區(qū)文體旅游新聞出版局局長)。

副組長：(區(qū)文體旅游新聞出版局主任科員)。

成員：由區(qū)文體旅游新聞出版局各股室，少體校，文化館抽調(diào)人員組成。

十三、其它未盡事宜，另行通知。

附：登山比賽通知及報名表。

登山活動策劃方案篇八

12月15日。

xxx。

全體員工。

為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強社團(tuán)團(tuán)隊凝聚力。

1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點半清點人員，傳達(dá)注意事項和活動目的(如遇雨天，本活動推遲進(jìn)行，工會另行通知)。

2、按部門分若干小組，每小組配1名經(jīng)理與1名工會小組長。

3、開始出發(fā)，隊伍行進(jìn)。隊伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。

4、爬山：爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的'節(jié)目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建議休息半小時后開展活動。

6、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動在團(tuán)隊之中展開。

(1)接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

(3)成語接龍。

(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

(5)給出幾個成語編故事。

(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在團(tuán)隊就某一問題展開辯論。

(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。

(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.

7、午餐。計劃用時五十分鐘。

8、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。

9、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達(dá)西安佳本次活動的感想和收獲。

10、全體拍照留念。

11、統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。

12、工會做活動總結(jié)，然后宣布活動結(jié)束.

1、分組行動。由隊長安排調(diào)度。隊中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運動服。

1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，成員不準(zhǔn)擅自離開隊伍，如有特殊向隊長報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。

3、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

4、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

5、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。

1、本活動由社團(tuán)人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。

1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運動服，建議穿運動鞋。

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機，口哨。

4、準(zhǔn)備適量的水和食物。

xxxxx。

登山活動策劃方案篇九

活動背景：

無論如何，我們在一起已經(jīng)走過了兩年的時間。大家雖沒有相濡以沫那樣的真摯感情，但親愛的手足之情還是有的。在這可以算是大學(xué)最后的一年(大三)里，我們要開展一次別開生面的活動，讓我們永遠(yuǎn)的記住這永恒的時刻，在以后的歲月里，時不時的將此拾起回味大學(xué)的美好時光。在度過這個已經(jīng)帶有一絲絲的糾結(jié)感情的一年之后，我們將為各自的前程奮斗而勞燕分飛，奔走四方。這是忙碌的一年，是關(guān)鍵的一年，更是奮斗的一年。在這關(guān)鍵的時候開展一次活動并不是多余的，相反它是必要的。

活動時間：

活動地點:。

九龍淵公園。

活動目的：

1)進(jìn)一步增強班級凝聚力，是班級成員真正的感覺到自己是班級的一份子而非口頭上，讓每個成員有一種歸屬感而非流于形式，讓每個舵手充分感受眾人劃槳開大船的自豪感。

2)加強同學(xué)間的交流與合作，拓展大學(xué)生綜合素質(zhì)，剛強品格，提高交際能力。不管是新來的同學(xué)還是老同學(xué)，要積極加強交流(男生丟下自己的男子漢的面子，女生甩掉自己的羞澀與矜持)，共同構(gòu)成一個融洽、和諧的班集體。為以后的工作建立良好的人脈關(guān)系并提高自己的交際能力增強團(tuán)隊精神。

3)為大學(xué)畢業(yè)后不會為自己大學(xué)生活中的一些缺憾而耿耿于懷。提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和活動激情，將學(xué)習(xí)與生活緊密聯(lián)系起來，堅持兩手抓，全面發(fā)展。(無論同學(xué)以后是考研或是外出工作)。

活動流程：

(一)萬眾一心。

1.每隊四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)。

2，四人手"橋"手，然后要他們一同站起來。很容易吧?那么再試試多人一點，每次成功后增加一人，團(tuán)隊最先全體站立起來者獲勝。

(二)拔河比賽。

1，每隊五至十人(注意實力要平均)，兩隊同時拉一根繩子。

2，一隊將另一隊拉過了事先定的分界線則獲勝。(在拉的時候要注意安全，注意方法，此活動主要賽的是團(tuán)隊精神和團(tuán)隊技巧)。

(三)快樂數(shù)錢。

女同胞每人代表一塊錢，男同胞每人代表五毛錢。主持人喊到多少金額，參與者就要按此數(shù)目組合在一起，在五秒內(nèi)未成功組合的團(tuán)隊全體成員將會受到相應(yīng)的處罰。

(四)托運接力。

一個團(tuán)隊齊心協(xié)力把每一名隊員從一頭運到另一頭。

(五)互贈禮品。

在活動結(jié)束之際，大家可以向自己在此次活動中新接觸或有新認(rèn)識的同學(xué)送一份禮品。(禮品并不一定是用錢買的，可以是你們用過的很有意義的物品，可以是一塊石頭，可以是一只柳條編的草帽，也可以是自己的一本書。何時送都可以。)旨在留戀感情。

活動經(jīng)費預(yù)算。

本次活動幾乎不需要經(jīng)費，既經(jīng)濟又實惠。拔河所需的繩子可以向?qū)W校借用。活動期間可以置辦一些水果之類的東西，具體多少看市場價格之后再計算。

注意事項。

此次活動沒有什么需要特別注意的事情，重中之重的就是安全問題，沒有必要的時候不要去河邊嬉戲打鬧，雖然是老話，但還是需要再三申明。

登山活動策劃方案篇十

二、活動對象。

建筑工程系09造價與招投標(biāo)d班。

三、活動形式。

為豐富我班級的課余生活，增強學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，展現(xiàn)學(xué)生昂揚向上的精神風(fēng)貌。經(jīng)研究，決定開展強身健體登山比賽活動。

四、活動時間。

xx年11月7日早上(7：00~11：00)。

五、時間流程。

(一)登山活動路線：學(xué)院大門開始沿馬路上山鳳凰山。

(二)活動安排：

(1)07：00——廣東工程學(xué)院大門集合。

(2)07：30——08：00登山。

(3)08：00——09：00在山頂?shù)慕K點站領(lǐng)取獎品和娛樂活動等。

(4)11：00在學(xué)院一飯?zhí)贸晕绮汀?/p>

六、工作人員：

裁判組：起點裁判員張航、黃達(dá)成、羅楚煜負(fù)責(zé)參賽人員登記和記錄，

終點裁判員葉鵬昊，詹俊明實負(fù)責(zé)成績登記和記錄。

安全保障：梁鋒云、張航、羅紫瑩、徐淑敏、蘇燕蓉。

后勤服務(wù)：梁國全、何國權(quán)。

攝影攝像：謝立明、王雪君。

簡報：徐淑敏。

七、競賽規(guī)則。

(一)本次登山比賽采用記時賽的方式，用時最少者為冠軍，依次類推。

(二)遵守比賽紀(jì)律和時間要求，遲到10分鐘作自動棄權(quán)處理。

(三)沖線后由裁判員登記名次，缺少登記者取消該人成績。

(四)有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效。

(1)有意無意地造成國家或他人的重大經(jīng)濟損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來的一切后果和責(zé)任由肇事人承擔(dān)。

(2)超過比賽規(guī)定的終點關(guān)閉時間(09：00)而尚未到達(dá)者。

(3)抄近路或乘坐交通工具的參賽者。

(4)在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。

(五)本活動為登山比賽，重在參與，參賽過程要注意禮讓，安全第一。

八、溫馨提示：

(二)本次活動為集體活動，原則上人人參與。

(三)請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。

(四)登山前做熱身運動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。

(五)活動中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。

(六)未盡事宜，敬請原諒。

登山活動策劃方案篇十一

二、地點：楊市龍山。

三、參賽資格：轄區(qū)機關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊；居住或工作在我轄區(qū)的個人均可報名參加。

四、報名方法：本街道轄區(qū)居民可持身份證及其它有效證件自由組成社區(qū)聯(lián)隊；轄區(qū)內(nèi)機關(guān)企事業(yè)單位、中小學(xué)校、部隊等以單位形式參賽。

五、競賽方法：各單位組織20-50人，自制隊旗，在山下統(tǒng)一出發(fā)，以團(tuán)隊為單位，取前3名獎勵，第一名1000元，第二名800元，第三名600元，到終點的單位均可獲贈禮品。

六、其它規(guī)定：

(一)要求參加登山隊員身體健康；

(二)各參賽隊可統(tǒng)一著裝，佩戴組委會統(tǒng)一制作的號碼牌，自備隊旗；

(三)各參賽隊要設(shè)有本隊伍的組織機構(gòu)，設(shè)領(lǐng)隊及安全應(yīng)急小組，負(fù)責(zé)做好本隊的安全工作。

(四)各參賽隊員必須提前10分鐘到比賽場地報到；比賽開始后遲到超過10分鐘作棄權(quán)處理，對方自動勝出。

(五)本次比賽的解釋權(quán)歸組委會。

登山活動策劃方案篇十二

活動目的：

強健體魄、磨練意志，增強家庭凝聚力和親子之間的感情。

活動時間：

20xx年5月22日上午。

活動地點：

大蜀山。

具體安排：

1、5月17日之前各班推薦參賽家庭至教導(dǎo)處；

2、5月20日下午召開登山賽服務(wù)教師會議分配任務(wù)；

4、所有參賽家庭前五名到達(dá)終點者頒發(fā)獎品，其它家庭給予紀(jì)念品一份；

5、比賽結(jié)束后各參賽家庭自行下山，不再集中；

注意事項：

1、安全第一，比賽第二。由于大蜀山山路崎嶇，參賽家庭要注意選擇安全穩(wěn)妥的上山方式，不得進(jìn)入無人行走的區(qū)域進(jìn)行探險式登山活動，由此造成意外由參與家庭自己負(fù)責(zé)。

2、天氣炎熱，所有參賽人員要自帶飲用水和相關(guān)防暑、防蟲物品，一旦發(fā)生不適要立即停止登山，與負(fù)責(zé)的老師聯(lián)系。

3、登山活動重在磨練意志，增進(jìn)感情，要求所有報名者量力而行，不可逞強、勉強。參賽家庭之間要互相幫助，鼓勵、協(xié)作。

4、在登山過程中發(fā)生意外及時撥打110、120求助，并與唐主任聯(lián)系。

5、比賽開始后兩小時后終點標(biāo)志取消。

6、如遇天氣變化，活動立即中止。

7、未盡適宜以現(xiàn)場通知為準(zhǔn)。

登山活動策劃方案篇十三

為迎接元旦，喜接新年，我們勇等高峰.新年新氣象，萬事更新，我們登高望遠(yuǎn)，展望來年。新的一年，新的起點，新的高度，我們將輕裝上陣，為了更高的目標(biāo)，更高的理想，跨出我們堅定的腳步，來實現(xiàn)我們更美的藍(lán)圖。雖風(fēng)雨有阻，我們?nèi)徊活檾y手共進(jìn)奔赴征途，為了那光輝歲月，我們不再猶豫。

二.活動目的。

1、深入大自然，了解大自然，開闊視野，增長見識。

2、把課堂延伸到自然和社會，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識及自理能力。體驗勞動的喜與樂。

3、為了加強班級同學(xué)的感情交流，促進(jìn)班級團(tuán)結(jié)和諧的氛圍，為了放飛學(xué)習(xí)上壓抑的心情，為了不斷提高同學(xué)們的優(yōu)良情操。

4、為了給全班同學(xué)過一個難忘的元旦，促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。

5、鍛煉腳力，鍛煉心肺功能。俗話說：“人老腳先衰?！比说哪_有勁，就能跑能跳能走，就不易衰老。就練腳勁來說，爬山的效果。腳是人體之根，經(jīng)常爬山可以增強下肢力量，提高關(guān)節(jié)靈活性，促進(jìn)下肢靜脈血液回流，預(yù)防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病，而且能有效刺激下肢的6條經(jīng)脈及許多腳底穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢，延緩衰老。爬山時雙臂擺動，腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運動，促進(jìn)身體能量的代謝，增強心肺功能。爬山具有強體、保健及輔助治療之功效，其價值對于久居城市的人尤為明顯。

6、登山能磨礪意志，開闊胸懷。登山，要一步一步往上爬，像爬樓梯一樣要一個階梯一個階梯移步，爬上去后，有時還要一步一步走下來，確實很辛苦?？墒?，當(dāng)你爬到山頂，當(dāng)你征服一座山峰又一座山峰時，你會感受到無比的興奮、快樂和滿足?！疤て魄嗌饺宋蠢?，風(fēng)景這邊獨好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達(dá)到巔峰后的獨特境界和樂趣。

7、登山既是人對自然的挑戰(zhàn)，也是對自我的挑戰(zhàn)。當(dāng)你腳踩頂峰“一覽眾山小”時，就會享受到回歸自然的喜悅，平添征服自然的豪氣，而這種感覺對于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無疑是的“保健品”。

8、登山還能激發(fā)人的智慧：因為對整天在室內(nèi)伏案工作的腦力勞動者來說，到空氣新鮮的野外爬山是一種的積極性休息，可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松，就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門，各種各樣創(chuàng)造性的思維會一齊涌現(xiàn)出來，任其奔騰，于是新的創(chuàng)造性勞動又開始了。

9、登山活動對人體有很大的好處，從醫(yī)學(xué)角度來說，它對人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。

三.活動對象和單位。

1、活動對象：材料093、班主任。

2、活動單位：班上每一位同學(xué)材料093班。

四.活動時間和地點。

活動時間：

活動地點：峰山。

五.組織。

總策劃：班長、團(tuán)支書。

籌備組成員：班委。

六.活動流程。

前期：

1、開展主題班會，確定元旦活動主題。

2、班委開會研究活動具體內(nèi)容、過程、注意事項、各項準(zhǔn)備工作的負(fù)責(zé)人員以及做好宣傳。

3、通過飛信、qq等向全班同學(xué)宣傳此次活動及通知各位同學(xué)各項具體事項和登山的注意事項，特別的強調(diào)安全問題及防火問題。

中期：

1.20__年1月1日上午7：30在材化樓前集合。

2.乘公交,到達(dá)目的地。

3.下車后由班主任、班長、團(tuán)支書再次強調(diào)安全問題及登山過程的各項注意事項。

5、以寢室為單位然后進(jìn)行登山比賽(最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一，依次分一二三四名，進(jìn)行些物質(zhì)獎勵及精神獎勵)。

5.登至山頂后開展各項活動。

a、組織大家唱一首勵志的歌曲。

b、給各位同學(xué)發(fā)一張小卡片，把自己在來年的目標(biāo)、心愿及希望自己在來年有哪些要提高、那些要加強的方面寫在小卡片上。

c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫在卡片上的那些話及說一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。

d、大家為自己的目標(biāo)宣誓。

e、大家一起朝大山大喊幾聲。

f、自由活動。

6.集合點名，返回學(xué)校，注意安全。

后期：

1、班委開會，此次班會的得失。

2、整理此次活動的總結(jié)結(jié)果，寫總結(jié)報告。

七、登山注意事項。

1、登山前應(yīng)先檢查身體。

2、休息時不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處，出汗時可稍松衣領(lǐng)，不要脫衣摘帽，以防傷風(fēng)受寒。

3、在登山之前做一些熱身運動是很必要的，登山時思想要沉著，動作要緩慢。走半小時就休息10分鐘，避免過度疲勞。

4登山不是為了競爭，只是為了健身或游樂。因此要不計速度，只求逍遙?；蜓厥壏鎏?，或?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。

5、要盡量少帶行李，輕裝前進(jìn)。在陡坡行走時，走“之”字形路線攀登，這樣可減低坡度。

6、向上攀登時，在每一步中都有意增添一些彈跳動作，不僅省力，還會使人顯得精神，充滿活力。

7、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。

8、在登山時，還要時時預(yù)防腰腿扭傷，因此，在每次休息時，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

9、行動之前請修剪你的腳趾甲。

10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。

11、切勿跟得太緊，給前面得隊友一點空間，相距三至五步的距離。

12、切勿落后太多，以免和隊友失去聯(lián)絡(luò)，或老是讓前面的人等你趕上來。

13、由滾石掉下務(wù)必先回頭看，切勿打到后面的隊友，并喊一聲“注意石頭!”

15、停下來系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風(fēng)景時，需讓到路邊去，可能的話，站在經(jīng)過的隊友上方。

16、千萬不可以讓隊友掉隊。無論第一個或最后一個都是一樣，在休息處等最后一位隊友趕上來，鼓勵他并給他時間休息。

17、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后，應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達(dá)休息點時，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運動，然后再坐下來休息。

18、不要等到感覺口渴時才去喝水。要經(jīng)常補充水分，但喝水時不要一次性喝太多(會增大對心臟壓力)，應(yīng)該每次只喝一口，做到少量多次。

19、爬山屬于有氧代謝運動，參與人體各大器官的循環(huán)，特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中，人體對氧氣的需求量會不斷增加。一般情況下，攀爬過程中要保持呼吸的均勻，哪怕要減慢速度!在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。

20、爬山剛開始時，由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動需要，因此會出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象，特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會更強，但這是正常的。如果感覺比較難受，應(yīng)停下來，調(diào)均勻呼吸;如感到特別不適，就要停止爬山，下撤。

21、開始爬山前要做簡單熱身操。有些人不習(xí)慣做熱身運動，但開始爬山前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運動。由于爬山對膝關(guān)節(jié)壓力較大，因此要加強膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下：

a、兩手叉腰，足尖點地交替活動雙側(cè)踝關(guān)節(jié)。

b、屈膝半蹲，足跟提起，反復(fù)練習(xí)3至5次，活動雙側(cè)膝關(guān)節(jié)。

c、交替抬高和外展雙下肢，以活動髖關(guān)節(jié)。

d、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶。

22、安全第一，上下山嚴(yán)格跟隊活動，不許擅自超捷徑，找刺激。隊員注意相互保護(hù)(大家是一個集體，相互照顧)服從班主任班長團(tuán)支書安全指導(dǎo)。

八.安保組織措施。

按寢室劃分小組，四個女生每個跟一個男生寢室，寢室長為小組長，小組長對組員安全負(fù)責(zé)。設(shè)置兩名總負(fù)責(zé)人，程儒(負(fù)責(zé)男生)，徐麗娜(負(fù)責(zé)女生)。任何單位遇到困難可以向負(fù)責(zé)人取得幫助。組員組長負(fù)責(zé)人遇到一切緊急情況及時聯(lián)系班長，團(tuán)支書。

九.具體安排。

2、安排公交車由班長負(fù)責(zé)。

十.其他注意事項：

1.、個人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶，乘車費用自付，私自離隊需向班長報告，安全重于泰山。

2、這次活動出發(fā)時人多，所以在經(jīng)過到達(dá)目的地的小坡時，要求不擁擠、不打鬧，單隊走。

3、在山上嚴(yán)禁玩火。嚴(yán)防火災(zāi)，不破壞大自然。

登山活動策劃方案篇十四

為豐富員工文化生活，增強員工健身意識，加強公司各部門的交流和同事的凝聚力，特舉辦本次登山活動。

一、活動時間。

20xx年10月22日上午9：00。

二、活動地點及參與人員。

集合地點：公司廠內(nèi)辦公樓前；

參與人員：公司部室人員（包括生產(chǎn)部管理人員）；

比賽地點：大成山（起點：公司門口—大成山公園門口—大城山山頂—終點：公司門口），由人力資源部負(fù)責(zé)安排指引人員。

三、比賽規(guī)則及注意事項：

1、分組規(guī)則：人力資源部統(tǒng)一分組，每組參賽隊員5人；

3、注意事項：安全第一，要求穿便于登山的運動鞋，不可攜帶貴重物品；

4、裁判員宣布開始后，參賽人員必須按照公司制定路線行進(jìn)，不可繞道或抄近路，領(lǐng)隊必須在人力資源部指引人員處簽字，返回公司門口計時停止，整個爬山比賽必須是以團(tuán)隊進(jìn)行，以團(tuán)隊最后一名隊員抵達(dá)終點計算成績，如違規(guī)，取消比賽成績。

6、參賽人員要求比賽當(dāng)天身體狀況良好，請勿帶病參加，不能參加須向人力資源部請假，更換參賽人員。

四、比賽分組。

本次登山比賽設(shè)10支隊伍，每隊5人，參加比賽人員共50人，參賽隊員均為公司部室人員。

按公司部室人員在崗人數(shù)（不含請長假人員、修復(fù)分廠、已提出離職申請人員），結(jié)合各部室人員分布不均衡情況，初步分配比賽組隊方案如下：

部門人數(shù)分配參賽團(tuán)隊出賽人數(shù)。

戰(zhàn)略規(guī)劃部2一隊1。

國貿(mào)部4一隊2。

市場部2一隊1。

金屬鋸銷售部16一隊1人、二隊5人、三隊2人。

基體片銷售部3三隊1。

研發(fā)部5三隊2。

技術(shù)服務(wù)部3四隊1。

調(diào)度室5四隊2。

供應(yīng)部17五隊5人、八隊3人、九隊1人9。

綜合管理部14六隊5人、四隊2人7。

財務(wù)部9七隊5。

質(zhì)檢部科室5八隊2。

設(shè)備部科室5九隊2。

生產(chǎn)部、分廠科室14十隊5人、九隊2人7。

合計人數(shù)10450。

五、賽程：

1、20xx年10月22日上午9：00宣布比賽規(guī)則；

3、全比隊伍完成比賽后公布成績，頒獎。

六、工作人員。

1、總裁判長（1名）：董事長，負(fù)責(zé)宣布比賽開始，使比賽做到公平公正合理。

2、裁判員（4名）：xx負(fù)責(zé)現(xiàn)場觀眾紀(jì)律的維護(hù)，監(jiān)督參賽者是否有作弊的現(xiàn)象。

3、記錄員（1名）：xx，負(fù)責(zé)計時，記錄每組比賽成績。

4、引導(dǎo)員：xx，負(fù)責(zé)在比賽過程中路線的指引。

5、現(xiàn)場照相（1人）：綜合部。

6、活動協(xié)助：各參賽隊伍領(lǐng)隊。

七、獎項設(shè)置。

獎品，價值共計1800元。

1、團(tuán)體冠軍價值60元禮品，共300元。

2、團(tuán)體亞軍價值50元禮品，共250元。

3、團(tuán)體季軍價值40元禮品，共200元。

4、紀(jì)念獎價值30元禮品，共1050元。

八、所需物品。

礦泉水100瓶。

九、費用預(yù)算。

1、礦泉水：100元。

2、獎品：1800元。

3、條幅：100元。

合計：元。

xx有限公司。

20xx年9月30日。

一、活動時間：12月15日。

二、活動地點：

三、活動人數(shù)：全體員工。

四、活動目的：

為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強社團(tuán)團(tuán)隊凝聚力。

五、活動過程：

1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點半清點人員，傳達(dá)注意事項和活動目的（如遇雨天，本活動推遲進(jìn)行，工會另行通知）。

2、按部門分若干小組，每小組配1名經(jīng)理與1名工會小組長。

3、開始出發(fā)，隊伍行進(jìn)。隊伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。

4、爬山：爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建議休息半小時后開展活動。

6、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動在團(tuán)隊之中展開。

（1）接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

（2）拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

（3）成語接龍。

（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

（5）給出幾個成語編故事。

（6）小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在團(tuán)隊就某一問題展開辯論。

（7）小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的'也可以學(xué)習(xí)。

（8）超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。

7、午餐。計劃用時五十分鐘。

8、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。

9、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達(dá)西安佳本次活動的感想和收獲。

10、全體拍照留念。

11、統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。

12、工會做活動總結(jié)，然后宣布活動結(jié)束。

六、活動安排：

1、分組行動。由隊長安排調(diào)度。隊中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運動服。

七、注意事項：

1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，成員不準(zhǔn)擅自離開隊伍，如有特殊向隊長報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。

4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。

八、活動聲明：

1、本活動由社團(tuán)人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。

九、準(zhǔn)備物品：

1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運動服，建議穿運動鞋。

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機，口哨。

4、準(zhǔn)備適量的水和食物。

十、經(jīng)費預(yù)算：略。

登山活動策劃方案篇十五

三、活動人數(shù)：小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員。

四、活動目的：為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強社團(tuán)團(tuán)隊凝聚力。

五、活動過程：

1、各成員于早上8：00準(zhǔn)備備好物品在辦公樓前集合。

2、會長在清點人員之后傳達(dá)注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負(fù)責(zé)，一名組長，一名通信員。

3、開始出發(fā)，隊伍行進(jìn)。隊伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。

4、到達(dá)山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。

5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

6、休息。建議休息半小時后開展活動。

7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團(tuán)之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進(jìn)行那幾個)。

(1)接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

(3)成語接龍。

(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

(5)給出幾個成語編故事。

(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團(tuán)就某一問題展開辯論。

(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。

(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.

8、午餐。計劃用時五十分鐘。

9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。

登山活動策劃方案篇十六

一、活動時間：

12月15日。

二、活動地點：

xxx山峰。

三、活動人數(shù)：

全體員工。

四、活動目的：

為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認(rèn)識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進(jìn)感情，加強社團(tuán)團(tuán)隊凝聚力。

五、活動過程：

1、乘車方式：自駕或自行乘坐公交車至東坪山，八點半清點人員，傳達(dá)注意事項和活動目的（如遇雨天，本活動推遲進(jìn)行，工會另行通知）。

2、按部門分若干小組，每小組配1名經(jīng)理與1名工會小組長。

3、開始出發(fā)，隊伍行進(jìn)。隊伍行進(jìn)過程中必須整齊，不可太嘈雜，小組長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。

4、爬山：爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出，過程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建議休息半小時后開展活動。

6、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進(jìn)行壓縮，若短也可以增加。本活動在團(tuán)隊之中展開。

（1）接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

（2）拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

（3）成語接龍。

（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進(jìn)行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。

（5）給出幾個成語編故事。

（6）小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在團(tuán)隊就某一問題展開辯論。

（7）小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。

（8）超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演。

7、午餐。計劃用時五十分鐘。

8、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認(rèn)識相互交談，看書或其它。

9、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達(dá)西安佳本次活動的感想和收獲。

10、全體拍照留念。

11、統(tǒng)一組織下山，有序進(jìn)行，注意安全。

12、工會做活動總結(jié)，然后宣布活動結(jié)束。

六、活動安排：

1、分組行動。由隊長安排調(diào)度。隊中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊伍在行進(jìn)和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍整齊，統(tǒng)一著裝公司發(fā)放的運動服。

七、注意事項：

1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀(jì)律，以安全為主，為安全起見，成員不準(zhǔn)擅自離開隊伍，如有特殊向隊長報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。

4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護(hù)環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。

5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

6、干部或組長維持各組的秩序和紀(jì)律。

八、活動聲明：

1、本活動由社團(tuán)人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。

九、準(zhǔn)備物品：

1、統(tǒng)一穿著各式發(fā)放的運動服，建議穿運動鞋。

2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。

3、相機，口哨。

4、準(zhǔn)備適量的水和食物。

十、經(jīng)費預(yù)算：略。

登山活動策劃方案篇十七

金秋十月，桂花飄香。我們在充滿著生機活力的大學(xué)校園里迎來了九九重陽佳節(jié)。在這個中國傳統(tǒng)節(jié)日里，祖國各地都會舉辦隆重的慶?；顒?。我三農(nóng)學(xué)社借重陽佳節(jié)之際，啟動“恰同學(xué)少年系列活動”。登高是重陽節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗之一，在重陽佳節(jié)，我們?nèi)w社員登牛角山，抒發(fā)心中情懷，為老者祈福。

二、活動主題。

恰同學(xué)少年之重陽登高。

三、前期準(zhǔn)備。

1、由秘書處策劃，實踐部，理論中心負(fù)責(zé)爬山活動的采點。

2、由辦公室負(fù)責(zé)制作本次活動的條幅，小社旗標(biāo)示(有三農(nóng)學(xué)社字樣的小旗)，寫預(yù)告新聞。

3、由實踐部負(fù)責(zé)活動飲料、食品的購買，借揚聲器(1~2個)，相機(3個)，準(zhǔn)備創(chuàng)可貼若干，垃圾袋，紙巾，水杯等。

4、由理論中心負(fù)責(zé)上山頂后關(guān)于切格瓦拉的介紹，牛角山、掛書亭的介紹。

5、由秘書處負(fù)責(zé)社歌《切格瓦拉》的教授。

6、由秘書處，外聯(lián)部，家教組準(zhǔn)備山頂或下山后的小游戲，活動當(dāng)天負(fù)責(zé)活動的組織工作。

7、由辦公室負(fù)責(zé)活動過程中的拍照，及后期制作，活動新聞的起草。

8、由秘書處負(fù)責(zé)邀請社聯(lián)同學(xué)加入活動中，給活動打分。

9、由辦公室負(fù)責(zé)社員參加活動的心得體會的回收工作。

四、活動時間及場地。

10月13號，發(fā)活動預(yù)告，同志社員活動，及活動的相關(guān)說明。

10月14~15號，物品的.購買及采集。

10月16或17號，登牛角山。

五、主要活動流程。

1、10月16日7：30兩名大二社員提前去牛角山將我們的小社旗綁在小道兩旁，并作相關(guān)準(zhǔn)備。

2、8：30在福佳足球場集合，將社員分組，10到15個人一組由一名大二社員帶領(lǐng)，負(fù)責(zé)新社員的安全。社員前后左右相互介紹，沿途作伴。

3、大家從福佳足球場出發(fā)，經(jīng)過教學(xué)區(qū)，北山到達(dá)牛角山腳下，沿途由理論中心介紹校園情況，突出東山小花園。

4、從牛角山山腳開始爬山，注意安全紀(jì)律，沿途可以拉歌，放笛子曲，注意休息，在適當(dāng)?shù)臅r候，帶領(lǐng)大家喊“問蒼茫大地，誰主沉浮”的口號。絕對保證大家有紀(jì)律上山，不可私自走岔道。

5、到山頂，休息一段時間。由理論中心為大家介紹牛角山和掛書亭的來歷，以及切格瓦拉的事跡。分發(fā)購買的飲料、食物。帶領(lǐng)大家做小游戲。

6、下山之前清理場地，下山時要慢，山體坡度較大，一定要注意安全。組織大家撿石階兩旁的垃圾。

登山活動策劃方案篇十八

一、活動題目：

《工會單位職工第一屆健身登山比賽》。

二、活動意義：

通過組織職工進(jìn)行登山比賽，提高職工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊合作精神。

三、活動前期準(zhǔn)備：

四、活動所需物品：(辦公室準(zhǔn)備)。

略

五、活動時間：

六、活動路線：

望王山山底路口望王山(頂點)返回。

七、聯(lián)絡(luò)小組及工作人員組成：

比賽設(shè)立望王山山下和山頂上兩個聯(lián)絡(luò)小組。山下小組由袁曉明等組成，山頂上的小組由__等組成。付雪梅主任負(fù)責(zé)裁判工作。何斌負(fù)責(zé)安全工作。

八、比賽辦法：

比賽開始前，參賽人員列好隊以后由每隊隊長對該隊員的進(jìn)行登記，聽到比賽開始的命以后，參賽人員開始比賽，登上山頂以后到裁判員處報到，由裁判員做好登記，比賽結(jié)束后統(tǒng)一組織下山。

九、獎項設(shè)置：

比賽隊伍分成男子組和女子組。比賽獎項分設(shè)：一、二、三等獎，分別發(fā)放證書。一等獎一名;二等獎一名;三等獎一名。

十、活動安排：

8：00：參賽人員在望王山下集合，由每隊隊長帶隊，講解登山注意事項;9：15：由隊長帶隊把各自隊伍領(lǐng)至望王山下起始點集合，由裁判長講解活動規(guī)則，單位領(lǐng)導(dǎo)比賽前進(jìn)行講話并宣布比賽開始，放發(fā)令槍;9：30：比賽開始，直至活動結(jié)束。參賽的人員人數(shù)，由辦公室于10月31日報單位領(lǐng)導(dǎo)，單位統(tǒng)一安排就餐(工作餐)，比賽過程結(jié)束后，單位辦公室組織集合。

十一、活動經(jīng)費：

運動服裝36套，每套1300元，共計361300=46800(元)。

水8件，每件45元，共計845=360(元)。

隊旗2面，口哨，證書6個，共計800元。

工作餐5桌，每桌600元，共計5600=3000(元)。

共計經(jīng)費50960元。

注意事項：

1、參賽人員在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全。

2、比賽中提倡友誼、團(tuán)結(jié)和互助的精神。

3、參賽人員遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。

4、工作人員要堅守崗位，沿途維護(hù)比賽秩序，確保此次比賽有序進(jìn)行。

5、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽的活動。

登山活動策劃方案篇十九

為豐富員工文化生活，增強員工健身意識，加強公司各部門的交流和同事的凝聚力，特舉辦本次登山活動。

20xx年10月22日上午9:00。

集合地點：公司廠內(nèi)辦公樓前；

參與人員：公司部室人員(包括生產(chǎn)部管理人員)；

比賽地點：大成山(起點：公司門口-大成山公園門口-大城山山頂-終點：公司門口)，由人力資源部負(fù)責(zé)安排指引人員。

1、分組規(guī)則：人力資源部統(tǒng)一分組，每組參賽隊員5人；

3、注意事項：安全第一，要求穿便于登山的運動鞋，不可攜帶貴重物品；

4、裁判員宣布開始后，參賽人員必須按照公司制定路線行進(jìn)，不可繞道或抄近路，領(lǐng)隊必須在人力資源部指引人員處簽字，返回公司門口計時停止，整個爬山比賽必須是以團(tuán)隊進(jìn)行，以團(tuán)隊最后一名隊員抵達(dá)終點計算成績，如違規(guī)，取消比賽成績。

6、參賽人員要求比賽當(dāng)天身體狀況良好，請勿帶病參加，不能參加須向人力資源部請假，更換參賽人員。

本次登山比賽設(shè)10支隊伍，每隊5人，參加比賽人員共50人，參賽隊員均為公司部室人員。

按公司部室人員在崗人數(shù)(不含請長假人員、修復(fù)分廠、已提出離職申請人員)，結(jié)合各部室人員分布不均衡情況，初步分配比賽組隊方案如下：

部門人數(shù)分配參賽團(tuán)隊出賽人數(shù)。

戰(zhàn)略規(guī)劃部2一隊1。

國貿(mào)部4一隊2。

市場部2一隊1。

金屬鋸銷售部16一隊1人、二隊5人、三隊2人8。

基體片銷售部3三隊1。

研發(fā)部5三隊2。

技術(shù)服務(wù)部3四隊1。

調(diào)度室5四隊2。

供應(yīng)部17五隊5人、八隊3人、九隊1人9。

綜合管理部14六隊5人、四隊2人7。

財務(wù)部9七隊5。

質(zhì)檢部科室5八隊2。

設(shè)備部科室5九隊2。

生產(chǎn)部、分廠科室14十隊5人、九隊2人7。

合計人數(shù)10450。

1、20xx年10月22日上午9:00宣布比賽規(guī)則；

3、全比隊伍完成比賽后公布成績，頒獎。

1、總裁判長(1名)：董事長，負(fù)責(zé)宣布比賽開始，使比賽做到公平公正合理。

2、裁判員(4名)：xx負(fù)責(zé)現(xiàn)場觀眾紀(jì)律的維護(hù)，監(jiān)督參賽者是否有作弊的現(xiàn)象。

3、記錄員(1名)：xx，負(fù)責(zé)計時，記錄每組比賽成績。

4、引導(dǎo)員：xx，負(fù)責(zé)在比賽過程中路線的指引。

5、現(xiàn)場照相(1人)：綜合部。

6、活動協(xié)助：各參賽隊伍領(lǐng)隊。

獎品，價值共計1800元。

1、團(tuán)體冠軍價值60元禮品，共300元。

2、團(tuán)體亞軍價值50元禮品，共250元。

3、團(tuán)體季軍價值40元禮品，共200元。

4、紀(jì)念獎價值30元禮品，共1050元。

礦泉水100瓶。

1、礦泉水：100元。

2、獎品：1800元。

3、條幅：100元。

合計：2000元。

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