從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

時間管理心得體會篇一

時光如梭，時間管理是每個人都需要掌握的一項能力。然而，對很多人來說，時間管理一直都是一項挑戰(zhàn)。在我個人的經(jīng)驗中，時間管理可以成為一種天賦，但同樣也可以成為一種技能，通過練習(xí)和紀(jì)律來獲得。在本文中，我會分享自己的個人經(jīng)驗以及所得到的心得體會，希望對您有所幫助。

第一段：了解自己的日?；顒印?/p>

要想成功的管理好時間，了解和認(rèn)識自己的日?；顒邮潜夭豢缮俚?。我的第一步是記錄下每天的具體活動，這樣我就可以清晰地了解到自己的日程，并且可以規(guī)劃出適當(dāng)?shù)臅r間來完成任務(wù)。在日程規(guī)劃中，我下意識地將每個任務(wù)分成幾個小部分，以確保我在臨近截止日期之前可以達(dá)到進(jìn)度目標(biāo)。在規(guī)劃過程中，我會對未來幾天的任務(wù)進(jìn)行預(yù)估，以確保能夠按時完成任務(wù)，而不必像過去一樣不斷趕時間。

第二段：制定優(yōu)先級。

對于很多人來說，最困難的事情之一是判斷任務(wù)的優(yōu)先級。有些人會試圖什么都做，但結(jié)果可能會導(dǎo)致效率降低，甚至是無法完成任務(wù)。我個人的建議是，首先將所有任務(wù)列在清單上，然后根據(jù)任務(wù)的優(yōu)先級進(jìn)行排序。這樣，您就可以在完成最緊急的任務(wù)之前，先處理掉一些簡單的事情，從而有更多的時間來處理更重要的任務(wù)。同時，您也會發(fā)現(xiàn)，通過這種方法能夠更加熟悉自己的優(yōu)勢和弱點，找出自己需要努力改進(jìn)的地方。

第三段：保持專注。

一旦確定了每天的任務(wù)和優(yōu)先級，仍然需要剛強(qiáng)的自律性來保證計劃的實現(xiàn)。在每個任務(wù)開始時，我會關(guān)閉所有與工作無關(guān)的社交媒體或其他應(yīng)用程序，使自己專注于當(dāng)下的任務(wù)。這樣一來，即使在任務(wù)的過程中遇到一些困難，我也會繼續(xù)專注于工作本身，而不會分心。這個過程需要不斷鍛煉，但是堅持下去會有好的效果。

第四段：避免拖延。

拖延是時間管理的最大障礙之一。有時候，拖延可能是出于純粹的惰性，但更多時候則是因為缺乏信心或者任務(wù)過于復(fù)雜而感到不知所措。對于自己的日常工作，我會盡可能地將任務(wù)劃分成易于掌握的模塊。如果只是完成其中一部分的任務(wù)，也會是一個快速完成的一個進(jìn)程切入點。同時，在計劃中留出足夠的時間還可以允許我在完成任務(wù)之后進(jìn)行檢查和調(diào)整。

第五段：保持態(tài)度的積極性。

時間管理是一項長期的過程，需要不斷鍛煉和專注。在處理任務(wù)時，我發(fā)現(xiàn)保持良好的心態(tài)非常重要。唯有在保持積極的心態(tài)后，我們才有可能獲得成就感，進(jìn)而加強(qiáng)我們的決心。當(dāng)我們開始逐漸感覺到困惑、疲憊或沮喪時，我們最好尋找一些緩解壓力的方法，比如讓自己休息一下、去鍛煉、聽聽音樂等等。這些方法能夠有效地避免疲勞和壓力的影響，更能提高我們的效率和成就感。

結(jié)語：

時間管理是一個不斷成長和調(diào)整的過程，但通過不斷的嘗試和實踐日常工作我們可以取得更好、更高效的工作成果。在本文中，我分享了幾個讓我在實踐中獲得成功的小小竅門。通過實踐它們將使我們自己找到自我規(guī)劃和處理任務(wù)上最適合自己的最佳方法。希望這些細(xì)節(jié)和經(jīng)驗?zāi)軌蛱嵘墓ぷ餍屎蛣?chuàng)造力，使您的成功之路變得更加清晰易懂。

時間管理心得體會篇二

時間是每個人最寶貴的資源，而如何合理利用時間成為了現(xiàn)代人面臨的一個重要問題。在大學(xué)生活中，高效地管理時間不僅能夠提高學(xué)習(xí)效率，還能夠幫助我們充分發(fā)展自己的興趣愛好和其他能力。為了更好地掌握時間管理的技巧，我參加了一次堂時間管理課。在這節(jié)課上，我學(xué)到了很多實用的時間管理方法，不僅增強(qiáng)了我對時間的管理意識，還提高了我的時間利用效率。

在堂時間管理課上，老師首先向我們介紹了時間管理的重要性。通過了解時間管理的意義，我更加深刻地認(rèn)識到時間的有限性和珍貴性。時間管理可以有效避免拖延癥的發(fā)生，幫助我們充實每一天。在大學(xué)生活中，我們擁有大量的學(xué)習(xí)任務(wù)和其他活動，合理安排時間將在這些任務(wù)和活動中取得平衡，從而使我們的生活更加充實、有序。

第三段：學(xué)到的實用時間管理方法。

在堂時間管理課上，老師教我們一些實用的時間管理方法。其中之一是番茄工作法。番茄工作法是一種時間管理技巧，通過將大任務(wù)拆分成一系列小任務(wù)，并將每個小任務(wù)用一個番茄鐘的時間進(jìn)行專注執(zhí)行，從而提高工作效率。此外，老師還向我們介紹了任務(wù)矩陣和時間表的制定方法，以及如何合理分配時間管理各項任務(wù)。這些實用的方法幫助我更好地組織和規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，提高了我的時間利用效率。

第四段：改變生活中的壞習(xí)慣。

通過參加堂時間管理課，我開始意識到自己在時間管理方面存在的不足和壞習(xí)慣。比如，我常常會陷入手機(jī)和社交媒體的漩渦中，浪費了大量的寶貴時間。我也經(jīng)常拖延重要任務(wù)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果較差。然而，通過老師的引導(dǎo)和實踐，我逐漸克服了這些壞習(xí)慣。我減少了使用手機(jī)和社交媒體的時間，將更多的時間用于學(xué)習(xí)和充實自己。我開始養(yǎng)成定時完成任務(wù)的習(xí)慣，提高了工作效率和學(xué)習(xí)成績。

第五段：改善生活質(zhì)量的提高。

通過在堂時間管理課上學(xué)到的方法和改變了生活中的壞習(xí)慣，我感受到了生活質(zhì)量的明顯提高。我的時間利用更加充分，不再感到時間緊迫而焦慮。我對自己的學(xué)習(xí)和生活有了更好的規(guī)劃和安排，不再被瑣碎的任務(wù)所干擾。這使得我有更多的時間去發(fā)展自己的興趣愛好，增加了工作和學(xué)習(xí)之外的樂趣。通過時間管理的提高，我不僅在學(xué)業(yè)上取得了較好成績，還有更多的時間與朋友交流和社團(tuán)活動，使我成長為一個更加全面發(fā)展的人。

總結(jié)：通過參加堂時間管理課，我學(xué)到了很多實用的方法和技巧，提高了自己的時間管理能力。改變了生活中的壞習(xí)慣和不良行為，我感受到生活質(zhì)量的明顯提高。時間管理不僅在學(xué)業(yè)上給予我?guī)椭?，也使我擁有更充實更有品質(zhì)的大學(xué)生活。我將繼續(xù)堅持時間管理的方法，不斷提高自己的時間管理能力，更好地規(guī)劃和安排自己的學(xué)習(xí)和生活。

時間管理心得體會篇三

每天都覺得自己有很多的事情要忙，但是一天下來項目卻沒有什么進(jìn)展，暈乎乎的過了一天?；仡欁约阂惶焖龅墓ぷ?，工作的安排，工作的優(yōu)先級；各個事情上所花費的時間，都存在問題。所以重要的工作卻沒有什么進(jìn)展。

現(xiàn)在我改變了方法，改變了思路。如下幾個方面進(jìn)行：

1）每天一到辦公室就把今天計劃要做的事情都列出來，然后把每件事情拆分成細(xì)小的步驟，也就是這件事情做完了，下一步行動，下一件事情做什么，怎樣做，都有清晰的規(guī)劃。

2）工作劃分優(yōu)先級，優(yōu)先級高的、領(lǐng)導(dǎo)重視的事情、緊急的故障等等，優(yōu)先處理。

3）免打擾。避免不必要的在網(wǎng)頁上游蕩；不要老是在msn，qq上來回的切換。每天的7個半小時是非常寶貴的，一定要集中精力，沉下心，靜下來，專心做事。

4）大腦也像cpu一樣，最好每一時刻只專心處理一件事情，這樣的效率會更高。

5）在做每一件事情之前都有一個完整的規(guī)劃，分析如何去做好這件事情，不要力求完美。有了比較好的思路，那么盡快開始動手干，不要瞻前顧后，不要憂柔寡斷，婆婆媽媽的，做事情干脆利索點。

6）明確做事情的目標(biāo)。有了目標(biāo)追求，才有追求，才能把事情做好。

時間管理心得體會篇四

昨天聽了李踐老師《時間管理2》的講座，我一直在想一個問題：“假如今天是我生命中的最后一天，我還有什么沒有做完?”我想我沒有做完的事真的是太多太多了，李踐時間管理心得體會。假如今天是我生命中的最后一天，我要回到媽媽身邊，給她一個緊緊的擁抱。我要對我愛的人勇敢而大聲的說出“我愛你”。我還要對我曾經(jīng)以為會悔恨一輩子的人真誠的說：“我原諒你了，我不怪你。”我要去海邊看日出，去森林里聽鳥叫聲，在草坪上看小嬰兒學(xué)走路，看天空的藍(lán)天白云，感受陽光的溫暖。我要對每一個人微笑，哪怕他是陌生人。我要盡心盡力做好我的工作，哪怕那份工作有多么卑微。我要善意的去看待身邊的每一個人，試著去相信去接受很多自己認(rèn)為討厭甚至排斥的一切。哪怕他們不曾正視過我......

俄-國劇作家奧斯特洛夫斯基在他《生命的意義》的文章中這樣寫道：人最寶貴的是生命.生命屬于人只有一次人.人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過:當(dāng)他回首往事的時候,不會因為碌碌無為,虛度年華而悔恨,也不會因為為人卑劣,生活庸俗而愧疚.這樣,在臨終的時候,他能夠說:"我已把自己的整個的生命和全部的精力獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)---為人類的解放而斗爭."我想，這句話就是對生命最好的詮釋。生命中什么最重要?當(dāng)生命只剩下一天的時候，什么才是最寶貴的?我很平凡，也不偉大，但我覺得生命中最重要的就是時間、責(zé)任、使命，還有對親人、朋友以及生活、工作懷著發(fā)現(xiàn)美與感恩之心。生命只有一次?？杀氖撬鼪]有辦法重來?？上驳氖牵膊恍枰貋?。

時間是擠出來的，擠出來的時間不是為了賺錢而賺錢，而是為了更好的.珍惜生命，感受生活。就如做人做事，為什么有些人做人做事讓人心服口服，產(chǎn)生敬佩?又為什么有些人做人做事讓人反感，甚至怨恨?有道德的人做事以德服人，以誠信做事的人以信為本。什么是成功?成功其實是一種感受力，不是你有了億萬的財富所能替代的。就像一些“富人”經(jīng)常掛在嘴邊的一句諷刺話：“我很窮，窮的只剩下錢了?！背晒ζ鋵嵕褪羌彝ッ罎M，工作順心，生活知足。

為什么我們的敵人不是別人而是自己?因為只有戰(zhàn)勝自己，才能更好的提高自己，才能進(jìn)步，才能變得優(yōu)秀起來。

為什么今天的事要今天做?因為沒有人會預(yù)料到明天或者今天的下一刻會發(fā)生什么。昨天已經(jīng)過去，明天還是未知，只有今天需要我們?nèi)グ盐蘸团?。也只有今天我們才知道我們需要什么，要做什么?/p>

通過這次聽講，我懂得了時間的重要性，也明白了怎樣合理地利用時間，去將零碎的時間統(tǒng)籌好，條理化。然后以投入、專注、認(rèn)真的態(tài)度去做好每一件事。

時間管理心得體會篇五

隨著生活節(jié)奏的加快，時間的管理日益成為人們亟需解決的問題。時間如同沙漏中的沙子，你握在手中的只有那么一點點，而且無法回頭，于是我們開始尋找能夠幫助我們更好地管理時間的方法。作為一個時間管理員，我積累了一些寶貴的心得和體會。下面我將從設(shè)立目標(biāo)、制定計劃、避免拖延、保持專注以及尋找平衡這五個方面，為大家分享一些關(guān)于時間管理的經(jīng)驗。

設(shè)立目標(biāo)是時間管理的第一步。一個清晰的目標(biāo)能夠給我們明確前進(jìn)的方向，并且讓我們在進(jìn)行時間安排時更加有針對性。在設(shè)定目標(biāo)時，應(yīng)該確保目標(biāo)是具體的、可衡量的和可行的。例如，設(shè)定一個目標(biāo)是“提高閱讀能力”，這個目標(biāo)就不夠具體和可衡量。相反，設(shè)定一個目標(biāo)是“每周閱讀兩本英文小說”，這個目標(biāo)就具體、可衡量且可行。只有明確的目標(biāo)才能激發(fā)我們的動力，讓我們努力去爭取。

制定計劃是目標(biāo)實現(xiàn)的關(guān)鍵。一旦設(shè)定好了明確的目標(biāo)，我們就需要制定相應(yīng)的計劃來實現(xiàn)這些目標(biāo)。計劃是我們時間管理的藍(lán)圖，可以幫助我們合理規(guī)劃時間和資源。而一個好的計劃需要具備可操作性和可持續(xù)性?？刹僮餍砸馕吨媱澲械拿總€步驟都能夠具體地落實，沒有模糊的地方?？沙掷m(xù)性則要求計劃能夠長期執(zhí)行，不會因為一時的變故而全盤推翻。制定計劃時，我們可以將任務(wù)根據(jù)優(yōu)先級和難易程度進(jìn)行劃分，以保證每個任務(wù)都有足夠的時間和精力去完成。

拖延是時間管理的宿敵。我們常常會遇到拖延的情況，不論是因為任務(wù)過于繁重還是因為缺乏動力等等。但要成為一個優(yōu)秀的時間管理員，我們必須戰(zhàn)勝拖延。我們可以使用一些策略來避免拖延，比如進(jìn)行時間約束，即給自己設(shè)定一個固定的時間段來完成特定任務(wù)；另外，我們也可以使用番茄工作法，即將工作劃分為25分鐘的小塊，每完成一個小塊后休息短暫時間，以增加工作的效率。最重要的是，我們要意識到拖延是一種習(xí)慣，只有通過不斷的鍛煉和堅持，才能逐漸改變這個壞習(xí)慣。

保持專注是提高效率的關(guān)鍵。在現(xiàn)代社會中，我們常常面臨諸多干擾源，如社交媒體、手機(jī)通知等等。這些干擾源會打斷我們的工作流程，降低我們的效率。因此，保持專注成為了提高時間管理效果的關(guān)鍵要素。我們可以通過一些方法來增強(qiáng)專注力，比如使用番茄鐘、關(guān)閉手機(jī)通知，或者設(shè)置工作時間，專門用于處理重要任務(wù)。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠、健康的飲食，也有助于改善我們的專注力。

尋找平衡是時間管理的最終目標(biāo)。時間管理不僅僅是為了讓我們更高效地完成工作，更重要的是讓我們過上更有質(zhì)量的生活。因此，尋找平衡成為了時間管理的最終目標(biāo)。平衡是指在時間安排上，合理分配工作、學(xué)習(xí)與娛樂、休息的時間，以保持身心健康和生活幸福感。尋找平衡的過程可能是一個艱難的抉擇，但只有在不斷探索和實踐中，我們才能找到適合自己的平衡點，真正做到事業(yè)與生活的和諧統(tǒng)一。

時間管理是一門藝術(shù)，需要我們持之以恒的去追求和實踐。通過設(shè)立目標(biāo)、制定計劃、避免拖延、保持專注以及尋找平衡，我們能夠更好地管理自己的時間，提高效率，解決生活中的種種問題。讓我們在時間的河流中航行，在有限的時間中創(chuàng)造無限的價值。

時間管理心得體會篇六

當(dāng)你有了動機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立即推翻自己的整個習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己如今就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開場，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。

把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長長的list時，也會產(chǎn)生緊迫感。

生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，假如你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的`事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾〞時間。假設(shè)你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面考慮或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

巴金森(thcoteparkinson)在其所著的?巴金森法那么?(parkinsonslaw)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間。〞假如你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而假如你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。

你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會明晰地發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當(dāng)你找到浪費時間的根源，你才有方法改變。

時間管理心得體會篇七

郭沫若說：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。

在讀此書前，對時間管理的概念很模糊，抓不住生命，跟不上速度，用不到力量。只覺得時間如流水，飛快地消逝，而面對迅速旋轉(zhuǎn)地年輪，卻無能為力，只能繼續(xù)麻木地過著重復(fù)的生活。正如文章所說，必要活動，常規(guī)任務(wù)，遺留工作，意外情況幾乎占用了我全部時間，沒有目標(biāo)，沒有規(guī)劃，更不知道自己的夢想在何方。

讀過《時間管理》后，突然發(fā)現(xiàn)以前的我是多么的愚蠢?？偸潜桓鞣N各樣的事情干擾，不能完全地投入到工作學(xué)習(xí)中，原定計劃總是完不成，一整天的時間似乎都在忙，疲憊地忙碌卻沒有太大的收獲。

《時間管理》使身陷茫茫沙漠地我看到了希望的綠洲。它似晶瑩剔透地溪水，從我腳尖輕輕劃過，指引我找到努力地途徑及前進(jìn)地方向，庸俗，荒廢，麻木在它出現(xiàn)的瞬間，戛然而止，銷聲匿跡。

我要改掉不充分利用時間，不規(guī)劃時間，不珍惜時間的壞習(xí)慣，我要集中精力做必須做的事情，而忽略非必須做的事情。我要認(rèn)真規(guī)劃好自己的時間，把握自己的人生，努力完成自己的工作同時做自己喜歡做的事.....

認(rèn)真規(guī)劃每一天的時間。可以使我把精力集中到那些最重要的活動上。價值不高的活動投入太多精力是毫無意義的，但是比較重要的活動卻往往需要付出更多的努力。所以我只有仔細(xì)地規(guī)劃，才能用最少的時間獲得最大的收益。規(guī)劃時間，安排工作時我要采取“gold”原則，即：

g：goal牢記工作職責(zé)與工作目標(biāo);。

o：organize將重要工作安排在一天中最佳時間段執(zhí)行;。

l：list睡覺前列出第二天工作清單以重要性排定優(yōu)先順序;。

d：do認(rèn)真執(zhí)行計劃，并予以改善;。

以后的日子里我會認(rèn)真地使用這個原則，列出一周最重要的事或者必須要完成的任務(wù)，然后晚上睡覺前認(rèn)真地分析羅列，再根據(jù)實際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。相信，持之以恒地進(jìn)行下去，我的工作，我的生活都將會有質(zhì)地突破。

人的潛能是無限的，但時間是有限的?！稌r間管理》帶給我的全新自我管理觀念必定會改變我的人生，我會堅持用這種理念規(guī)劃我的生活，安排我的時間，提高工作效率同時保持高昂的斗志，我要把有限時間的價值最大化，在有限的時間里創(chuàng)造更多的人生價值!

在讀此書前，對時間管理的概念很模糊，總認(rèn)為時間很多，明日復(fù)明日，其實明日何其多?而面對迅速旋轉(zhuǎn)地年輪，卻無能為力，只能繼續(xù)麻木地過著重復(fù)的生活。這次通過學(xué)習(xí)讓我真正懂得了，時間的重要性，它在分分秒秒的從我們身邊悄無聲息的流去，到老時方知時間太少了，很多重要的事情在年輕時沒有去實現(xiàn)。人生面對有許多紛繁復(fù)雜的事情，只有在我們分清輕重緩急的情況下，同時規(guī)劃好合理利用好時間，才能在今后的人生當(dāng)中多拾西瓜，少揀芝麻。結(jié)合自身的優(yōu)勢，充分去發(fā)揮去利用，改變以往的壞習(xí)慣，明確什么事情不能去做，節(jié)余大量時間去做更重要的事情，我們就會比別人有更加多的時間。

時間也是人生最寶貴的財富和資本，因為人人都共有時間，你珍惜它，那它便將是財富，你忽略它，那它便是一文不值，你也就一事無成!就像記住80/20原則一樣的，80/20原則的基本理論是：你所做的20%努力會成就80%成果。80/20原則可以提醒你將20%的精力放在重要的事務(wù)上。在整個項目工作中僅有20%的工作是最重要的，這些工作會成就80%的工作成果，一個人之所以會成功，就因為他在24小時當(dāng)中做了不一樣的事情，如果我們想要成功，就必須把時間管理做得更好，必須提升做事的效率。每個人都必須學(xué)會時間管理。一個出色的管理者都是善于管理和運用時間的人。

這本書還告訴我們時間不僅僅是金錢，時間比金錢更加寶貴，猶如自己的生命一樣!這是因為時間是不容變更的，不可儲存的，不可增加的，不可轉(zhuǎn)讓的，它勻速的消逝，一去不復(fù)返!作為一名基層管理者的我來說，要自覺的規(guī)劃，充分的利用時間，才不會讓時間白白流逝，安排好每天的1440分鐘，能巧妙的進(jìn)入超時空空間，這樣就能比其他人能完成更多的事情，讓每一份鐘都能實現(xiàn)它的價值，因為一個人的成功都取決于對時間的利用率。

總之要讓我們來控制時間，而不要讓時間來控制我們!

小時候便在課本上學(xué)過時間管理，作者和文章的名字已經(jīng)不記得了，但是內(nèi)容卻很深刻，講的是我們做事情要學(xué)會安排，比如做飯的時候先燒水，燒水的同時可以收拾菜，水燒開了菜也就可以下鍋了……，可以說那篇課文影響了我的一生。對于時間，古人便有子在川上曰：逝者如斯夫的感慨，我下面邊談兩點對于時間的觀點：

走在時間前面。

人們對待事情的處理態(tài)度大致可以分為兩類：一類是“趕早不趕晚”，一類是“走一步看一步”，我屬于前者。因為最終做好做壞與兩種態(tài)度沒有直接關(guān)系，所以暫不說兩種方式的好與壞，只是我一直以為“趕早不趕晚”的性格總是能夠讓別人感覺好一些，尤其是當(dāng)別人對你所做的事情有依賴的時候。我們工作中通常會做計劃，這是一個好習(xí)慣，可是，相信很多人都有“計劃不如變化快”的感覺，于是我們的計劃往往會拖延，于是你的計劃拖延了，影響到了我，我也不得不拖延……，于是乎與你有關(guān)的人都產(chǎn)生了連鎖反應(yīng)，再加上其他一些因素，于是一個人一天的延遲可能就造成了一個項目一周的延遲。

“趕早不趕晚”是一種相對積極的態(tài)度，這種態(tài)度使我能夠經(jīng)常主動的想自己要做什么，怎么安排去做，上中學(xué)的時候便習(xí)慣在中午就把上午布置的作業(yè)完成，而此時很多同學(xué)都在休息，到了晚上便總會比別人早早的完成一天的作業(yè)，剩下的時間便是自己支配的了，慢慢的養(yǎng)成了習(xí)慣，即便是在高考前也從來沒有晚于10點半上床睡覺，工作后中午的短短1個小時也就經(jīng)常是自己工作效率最高的一段時間。

能夠每天都規(guī)劃好自己要做的事情，提前想好自己一段時間的工作計劃，并且將做這些事情的主動權(quán)掌握在自己手中，那么自己便會感到對時間的把握很有自信，便有了一種“走在時間前面”的感覺。

磨刀不誤砍柴工。

雖然自己是那種“趕早不趕晚”的性格，可是并不是很多人想的那種遇事便匆匆去做的人，相反的，很多工作往往是先思而后行，并且常常思考的時間大于動手的時間。這些，都要歸功于自己畢業(yè)后的軟件開發(fā)職業(yè)。

剛開始工作的時候自己和很多人一樣，憑著對工作的滿腔熱情和年輕的沖勁，分到手上的工作馬上便開始編碼，編編改改，開始還不覺得什么，直到自己開始接觸到現(xiàn)場實施的工作，面對著一個大的系統(tǒng)在客戶現(xiàn)場不斷的出現(xiàn)這樣那樣的問題，而其中很多問題都是由于開發(fā)人員沒有充分的思考導(dǎo)致的錯誤，甚至是結(jié)構(gòu)性的錯誤而無法輕易修改的時候，越來越多的痛苦慢慢的變成了思考的源動力。后來當(dāng)自己擔(dān)任項目經(jīng)理，可以有權(quán)利將自己思考的結(jié)果釋放出來的時候，我便開始采用各種方式引導(dǎo)項目內(nèi)的人員改變長期形成的詬病，促使他們能夠盡量的多設(shè)計多思考。經(jīng)過兩年多的實踐，所有的想法得到了不斷的考驗和完善，我也和大家一起形成了鞏固的“磨刀不誤砍柴工”的認(rèn)識和習(xí)慣，大家都嘗到了思考的甜頭。

實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，雖然不斷有各種管理學(xué)的書籍告訴我們這些那些，可是依然會有人看過后該怎么做還是怎么做，因為不是他不想做好，而是習(xí)慣，一個成年人的習(xí)慣是很難改變的。所以，改變一個人的習(xí)慣要靠一個環(huán)境去改變，而環(huán)境的改變又來自一個個的個人，良性的循環(huán)能夠讓整個團(tuán)隊邁向成功，而成功的起點便是團(tuán)隊的管理者。

時間管理心得體會篇八

10月8日有幸參加由張永志導(dǎo)師授課的“時間與目標(biāo)管理〞培訓(xùn)，雖然培訓(xùn)僅僅只有一天的時間，但是卻依然讓我受益良多。通過這一次的培訓(xùn)讓我進(jìn)一步了解時間管理、目標(biāo)管理的定義，如何利用時間與目標(biāo)管理來幫助自己的工作，提升自己的工作效率。特別是時間管理局部的學(xué)習(xí)，讓我受益頗多。接下來，我就此次培訓(xùn)中對于時間管理的學(xué)習(xí)心得做一下匯報與總結(jié)。

“現(xiàn)代管理學(xué)之父〞彼得〃德魯克說過：“時間是最高貴而有限的資源。〞中國古時候便有“逝者如斯夫，不舍晝夜〞，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰〞等說法，皆闡述了時間管理的重要性，可于我們來說是重要的，但是時間卻不會為我們?nèi)魏我粋€人停留，它的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們唯有通過強(qiáng)化時間管理，學(xué)習(xí)并掌握時間管理的方法，制定相關(guān)的規(guī)劃并去檢驗時間管理的效果，同時不斷地去修正管理方案，這樣方能高效地完成日常工作的相關(guān)事宜，充分利用時間資源創(chuàng)造自己的價值。

導(dǎo)師在培訓(xùn)課上說：“時間管理就是用科學(xué)的原那么與技巧，讓你更有效的'運用時間，用最少的時間，實現(xiàn)更多的目標(biāo)；時間管理就是自我管理，改變習(xí)慣，以令自己更富績效。〞之前的我對于時間管理一直存在一個誤區(qū)，認(rèn)為時間管理便是為每件事情安排時間。通過培訓(xùn)，我明白時間管理并不是簡單的要求要把所有事情都完成，而是有效的利用時間，實現(xiàn)更多的目標(biāo)。通過學(xué)習(xí)第二象限原那么及“4d原那么〞，我了解到工作中要對每件事的重要性及緊急性進(jìn)行分類，重要緊急的事情優(yōu)先完成，重要不緊急的事情呆會完成，不重要緊急的事情授權(quán)他人完成而不重要且不緊急的事情就不用去做了。根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時間，而非“一刀切〞式的為所有事情平均分配時間，也不是按照事情先后順序去完成，更不能隨心所欲地去應(yīng)付各種事情。

對于現(xiàn)在從事的行政工作，工作內(nèi)容范圍較大，事情比擬繁雜。通過學(xué)習(xí)此次培訓(xùn)的20：80原那么，讓我知道要將主要精力花在解決主要問題、抓主要工程上。面對繁雜的事務(wù)是難以做到面面俱到的，因此在工作中要學(xué)會重點突破。將80%的時間、資源花在能出關(guān)鍵效益的20%的方面；用20%的時間又照顧其余80%的工作。簡單地說就是在工作中，不能“胡子眉毛一把抓〞，而是要抓關(guān)鍵人員、關(guān)鍵環(huán)節(jié)、關(guān)鍵用戶、關(guān)鍵工程、關(guān)鍵崗位。

以上幾點心得令我印象深刻，記憶猶新。感謝公司安排了這次內(nèi)容豐富、實用的“時間與目標(biāo)管理〞培訓(xùn)課，我將牢記在培訓(xùn)課上所學(xué)的知識，并將其運用到今后的工作生活中。

時間管理心得體會篇九

時間是一種極其珍貴的資源，對每個人而言都是公平的，但是卻常常被我們荒廢掉。如何管理好時間，合理利用每一天，成了現(xiàn)代人必須面對的課題之一。通過學(xué)習(xí)時間管理學(xué)，我深刻地認(rèn)識到時間的重要性，并從中獲得了許多心得體會。

首先，學(xué)會設(shè)定目標(biāo)和制定計劃。時間是有限的，無論我們多么努力，都無法爭取到超過24小時的時間。因此，我們需要明確自己的目標(biāo)，確立自己想要實現(xiàn)的事情，并且有針對性地制定計劃。只有這樣，我們才能提高效率，抓住關(guān)鍵點，做到事半功倍。在我的實踐中，我每天都會列出當(dāng)天要完成的任務(wù)，然后按照優(yōu)先級排序，確保最重要的事情能夠得到高質(zhì)量的完成。

其次，及時制止“泡沫時間”。泡沫時間，指的是那些碎片化的、零散的、沒有價值的時間。這段時間雖然看上去不重要，但是經(jīng)常累積起來，最后會造成巨大的浪費。為了盡可能充分利用時間，我學(xué)會了把碎片時間合理利用起來，例如，在等待朋友時讀書、聽聽有用的音頻課程，或者利用午休時間鍛煉身體。通過這種方式，我極大地提高了時間利用效率。

第三，學(xué)會拒絕。現(xiàn)代社會的快節(jié)奏給我們帶來了各種各樣的干擾和誘惑，而我們只有學(xué)會拒絕，才能夠集中注意力進(jìn)行有效的時間管理。我曾經(jīng)是一個不能拒絕別人請求的人，在時間安排方面總是習(xí)慣于幫助別人而忽略了自己的需要。然而，通過時間管理學(xué)的學(xué)習(xí)，我意識到只有合理拒絕他人的請求，我才能更好地掌控自己的時間?，F(xiàn)在，我會積極權(quán)衡利弊，并對那些會浪費大量時間且對我沒有太大幫助的事情說“不”，從而讓自己的時間更加充實和高效。

第四，學(xué)會休息和調(diào)整。時間管理學(xué)并不是要我們無時無刻地緊張工作，而是要我們在有限的時間內(nèi)做到工作和生活的平衡。健康的身心狀態(tài)是高效工作的重要保障，因此，在規(guī)劃時間時，合理安排休息時間是非常重要的。我會留出一定的時間給自己，放松心情，做些喜歡的事情，或者與朋友、家人相聚。這樣不僅能讓我更好地享受生活，還能夠加快我接下來的工作進(jìn)程，提高工作效率。

最后，及時總結(jié)和調(diào)整。時間管理學(xué)是一個日積月累的過程，每天都會遇到新的情況和問題。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)每天都要及時總結(jié)，審視自己的時間管理習(xí)慣是否合理，是否能夠更好地調(diào)整和優(yōu)化。偶爾的調(diào)整并不代表失敗，恰恰相反，它能夠讓我更好地適應(yīng)變化，提高時間利用效率。長期堅持總結(jié)和調(diào)整，我相信我能夠不斷進(jìn)步，不斷提高自己的時間管理能力。

通過學(xué)習(xí)時間管理學(xué)，我深刻認(rèn)識到時間的重要性，明確了合理利用時間的方法和技巧。設(shè)定目標(biāo)和制定計劃、制止泡沫時間、學(xué)會拒絕、合理休息和調(diào)整以及及時總結(jié)和調(diào)整，這些都是我在實踐中得到的寶貴經(jīng)驗和體會。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)和努力，我能夠在未來的生活中更好地管理時間，提高生活和工作的質(zhì)量。

時間管理心得體會篇十

下午我們進(jìn)行了公司的內(nèi)部培訓(xùn)，曉燕面帶微笑的為我們講述兩家子了怎樣管理時間的故事，同時告訴了大家大伙兒該怎樣合理利用時間。

時間對于地球上每個生命的載體都是公平的，時間只有前進(jìn)，沒有倒流，所以怎樣安排時間對于我們來說是整件預(yù)備極其重要的事情。

我來公司已有四個月了，在人力資源行政部工作，時間對于我來說尤為重要，怎么樣安排時間，并且一件合理安排利用時間是一件不容易的事情。辦公室好多同事說你的步子快，應(yīng)該歇歇，但我不這么認(rèn)為。時間不等人，只有自己上為把時間合理調(diào)配在短刀上，便是沒有浪費時間。時間不以人的意志為轉(zhuǎn)移，它是一個生活中的過客，每時有、每天有、每秒有。合理的安排時間對我的原動力工作有巨大的推動力，也是我組織工作前進(jìn)的催化劑。浪費時間等于浪費心靈，浪費生命等同于浪費靈魂，我思想觀念希望大家也可以馬上改變傳統(tǒng)的舊觀念，牢牢把握上帝給您的點點滴滴的天數(shù)時間，因為擁有時間就等于擁有了信念生命，有了生命你的'生活將更加精彩和生活習(xí)慣完美。

朋友，呢您還在等什么呢?等待我們白發(fā)蒼蒼的到來，還是等待我們體弱病殘的到來呢，請珍惜時間吧，珍惜時間等于珍惜身邊的愛你、關(guān)心你的人。

時間管理心得體會篇十一

時間，如同一張無法逃避的債券，不分貴賤、富貧，人人都要面對。對于現(xiàn)代人來說，時間顯得尤為寶貴，而一個優(yōu)秀的時間管理者，則是追求高效、創(chuàng)造價值的必由之路。作為一個廣受稱贊的時間管理者，我對時間管理有著自己獨到的體會和心得。下面，我將分享我的心得體會，以期能給大家?guī)硪恍﹩⑹竞蛶椭?/p>

首先，時間管理者要有明確的目標(biāo)。一個人如果沒有目標(biāo)，那就好像在茫茫人海中迷失了方向，無法行穩(wěn)致遠(yuǎn)。目標(biāo)能夠給我們提供前進(jìn)的動力和方向，同時也對時間有著清晰的要求。對于時間管理者來說，制定明確的目標(biāo)是必要的。目標(biāo)要既具體又可實現(xiàn)，并且要能夠驅(qū)使我們?nèi)ゲ扇⌒袆?。這樣，我們才能夠在有限的時間內(nèi)將目標(biāo)達(dá)成。

其次，時間管理者要合理安排時間。每個人的一天都是24小時，但是時間的利用率卻因人而異。一個合格的時間管理者要懂得如何將時間合理分配，合理安排。要有計劃地將一天的工作、學(xué)習(xí)和娛樂時間統(tǒng)籌安排，確保每一刻都能夠發(fā)揮最大的效益。在時間管理方面，常用的方法有番茄工作法、四象限法等，我們可以根據(jù)自己的情況選擇適合自己的時間管理方法。

此外，時間管理者要學(xué)會拒絕。在現(xiàn)代社會，我們常常會面臨各種各樣的誘惑和干擾。時間管理者要有足夠的拒絕能力，學(xué)會拒絕那些不重要或與自己目標(biāo)無關(guān)的事物。我們要明白，時間是有限的資源，我們不能把有限的時間浪費在無用的事物上。懂得拒絕可以讓我們更好地專注于我們真正關(guān)心的事情，提高我們的工作效率。

另外，時間管理者要懂得合理安排休息。時間管理不僅僅是追逐高效，也包含了科學(xué)地安排休息時間。人的大腦不能持續(xù)高速運轉(zhuǎn)，合理的休息能夠幫助我們保持精力充沛和專注度。時間管理者應(yīng)該合理安排休息時間，讓自己的大腦得到適當(dāng)?shù)男菹⒑驼{(diào)整?？梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)男蓍e娛樂活動，鍛煉身體，或者與家人朋友進(jìn)行交流，這樣既可以讓我們放松身心，也能夠提高工作效率。

最后，時間管理者要反思總結(jié)，不斷進(jìn)步。時間管理是一個不斷學(xué)習(xí)和完善的過程。每個人在實踐中都會遇到各種問題和困難，但關(guān)鍵是要善于反思總結(jié)。通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題所在，找出解決問題的方法，進(jìn)而提高自己的時間管理水平。同時，我們也要保持積極的心態(tài)，不斷進(jìn)步，不斷改進(jìn)自己的時間管理技巧。

綜上所述，作為一個時間管理者，我深知時間的珍貴和重要性，更體會到時間的利與弊。時間管理者要有明確的目標(biāo)，合理安排時間，學(xué)會拒絕，合理安排休息，反思總結(jié)。只有不斷提高自己的時間管理水平，才能使我們的生活更加有序、高效，創(chuàng)造更多的價值。希望我的心得體會能給大家?guī)硪恍﹩⑹竞蛶椭?，讓我們共同成為?yōu)秀的時間管理者。

時間管理心得體會篇十二

時間對于每個人來說都是非常寶貴的資源，怎樣合理使用時間成為了我們每個人都需要面對的問題。隨著社會的快速發(fā)展，時間管理學(xué)的概念逐漸進(jìn)入人們的視野，成為許多人關(guān)注的焦點。在我學(xué)習(xí)和實踐時間管理學(xué)的過程中，我深刻體會到了它對我的生活和工作產(chǎn)生的積極影響。

首先，時間管理學(xué)讓我明確了目標(biāo)，并將其轉(zhuǎn)化為具體的計劃。在過去，我常常感到自己的時間安排雜亂無章，不知道從何入手。然而，通過學(xué)習(xí)時間管理方法，我意識到了設(shè)定目標(biāo)的重要性。我開始清楚地知道我想要實現(xiàn)什么，然后將目標(biāo)拆分成更具體的階段性目標(biāo)。設(shè)定目標(biāo)使我能夠更加集中精力，不再浪費時間在無用的瑣事上。我制定了一個每日計劃表，將時間合理分配給各項任務(wù)，從而更好地掌控自己的時間。

其次，時間管理學(xué)讓我學(xué)會了高效的工作和學(xué)習(xí)方法。過去，我常常發(fā)現(xiàn)自己花費大量時間在一些瑣碎的事情上，導(dǎo)致了工作和學(xué)習(xí)效率的低下。通過時間管理學(xué)的學(xué)習(xí)，我了解到一些高效的方法，例如番茄鐘法和二八法則。番茄鐘法是一種將工作和休息時間劃分為25分鐘的時間塊，每個時間塊后有5分鐘的休息時間。這種方法可以幫助我更好地集中注意力，提高工作效率。而二八法則則是指80%的成果來自于20%的工作，故而我學(xué)會了將重點放在重要的任務(wù)上，而不是糾結(jié)于瑣碎的事情。這些方法的應(yīng)用使我能夠更好地完成任務(wù)，提高工作效率。

第三，時間管理學(xué)讓我成為一個有計劃的人。在過去，我常常感到時間不夠用，感到自己手忙腳亂，最終導(dǎo)致了效率的降低。然而，通過時間管理學(xué)的學(xué)習(xí)，我學(xué)會了規(guī)劃和安排時間。我開始建立每日、每周和每月的計劃，并將其落實到實際行動中。這樣一來，我不再盲目地應(yīng)付任務(wù)，而是能夠有條不紊地完成工作。時間管理學(xué)培養(yǎng)了我一個有計劃的習(xí)慣，讓我更好地規(guī)劃自己的未來。

第四，時間管理學(xué)讓我能夠更好地平衡工作和生活。在過去，我常常感到自己的工作和生活之間存在巨大的沖突。過度投入工作導(dǎo)致生活質(zhì)量的下降，而生活中的事情又影響了我的工作表現(xiàn)。然而，通過學(xué)習(xí)時間管理學(xué)，我學(xué)會了如何平衡工作和生活。我將時間表中的任務(wù)分為工作、休息和娛樂的不同塊，從而保證了我每天都有足夠的時間去放松和享受生活。這讓我感到更加充實和滿足，同時也提高了我的工作效率。

最后，時間管理學(xué)讓我珍惜時間并有意識地去利用它。時間是非常寶貴的，我們不能浪費它。通過學(xué)習(xí)時間管理學(xué)，我深刻理解到時間的價值。我明白時間無法回到過去，也無法得到更多。因此，我開始更加珍惜時間，并有意識地去利用它。我懂得了避免拖延和時間的浪費，以及如何更好地安排自己的時間。這讓我感到更加充實和快樂。

總的來說，通過學(xué)習(xí)和實踐時間管理學(xué)，我深刻體會到了它對我的生活和工作的積極影響。時間管理學(xué)讓我明確了目標(biāo)，并將其轉(zhuǎn)化為具體的計劃。它使我學(xué)會了高效的工作和學(xué)習(xí)方法，成為一個有計劃的人。同時，時間管理學(xué)讓我能夠更好地平衡工作和生活，并珍惜時間。我相信，在未來的日子里，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和實踐時間管理學(xué)，使自己能夠更好地管理時間，實現(xiàn)更多的目標(biāo)。

時間管理心得體會篇十三

很早就意識到了時間管理管理的重要性，知道必須對自己的時間做一個間隔合理的重新安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與生活效率。但如何對時間進(jìn)行最大程度的利用，卻一直沒有一個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。

我參加了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參加的還有學(xué)校各個系各個年級的學(xué)生。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。

首先，她重要性跟我們暢談了時間及時間管理的重要性。人的一天有24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是要的，無法改變的，但還有大部分時間（91小時）是可以自己運營管理的。如何管理模式這些時間將是我們要時間學(xué)習(xí)的，管理時間水平的高低決定個人事業(yè)和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，要學(xué)會分析“時間到哪里去了”，平?？傆腥苏f時間過得真快，但這些時間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒有多少人能說知道。這就需要我們認(rèn)真分析時間是如何花費掉的，借助從中找到可以更好利用的部分，珍惜時間，提高時間的利用率。

很多人都明白時間管理的弄清楚重要性，甚至還有人也過類似于學(xué)習(xí)計劃等，卻沒有很大收獲，為什么呢?因為有效時間管理存在很多需要克服的東西。這些需要克服的都存在于人的心中。有人認(rèn)為，計劃趕不上變化，時間不好控制；也有人認(rèn)為，時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制；還有人認(rèn)為，時間管理太麻煩，每個人都有自己的習(xí)慣，很難管理等都會導(dǎo)致微秒管理失敗。因此，時間管理需要很大的天數(shù)毅力和恒心，同時也要有強(qiáng)的時間管理法律意識，如果對時間的行政管理持無所謂的態(tài)度，那么就談不上如何對時間進(jìn)行管理了。

愛默生曾說過：“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人，整個世界都為他讓路！”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必須有一個遠(yuǎn)大的目標(biāo)，在首要目標(biāo)實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現(xiàn)全面實現(xiàn)自己的首要目標(biāo)而奮斗。

接著，談到如何行政管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，事兒它根據(jù)事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一是重要而緊迫的，二是突出而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時間在這四種事情之間合理安排恰是時間管理。顯然，重要又緊迫的事情是需要立刻做做的，不緊迫也不不可或缺的稍微事情可以稍微放下，安排但對重要而不緊迫的事兒如何安排，確實是要慎重考慮的。我們應(yīng)該明確什么突出事情是重要的.，什么事情是緊迫的。評價一件事情是否重要和這件目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，如果聯(lián)系緊密則非常重要，如果沒有較大聯(lián)系則不重要。人的健康發(fā)展是向著自己的目標(biāo)前行的，如果每天都能審時度勢重點，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能成功，但只做緊迫事情而忽略了重要編出事情，將可能出現(xiàn)明顯南轅北轍、事倍功半的情況。

在充分理解時間管理的辦法前，就是實施了，實施是一個重要的環(huán)節(jié)，在好沒法的構(gòu)想沒有實施也是空談。在日常時間管理計劃中所中曾可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時間時給基本完成自己一個財政補(bǔ)貼，不斷給自己動力，使自己堅持下來。另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。

最后，老師進(jìn)行了總結(jié)。實行如何有效的時間管理，要確定目標(biāo)，安排進(jìn)度，反復(fù)練習(xí)，持之以恒；概括為16個字：珍惜、記錄、診斷、分配、計劃、節(jié)約、抓住、核算。在此之后達(dá)到管理時間把握人生。結(jié)束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間這方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的黨務(wù)工作與生活質(zhì)量！

時間管理心得體會篇十四

暑假，對于孩子們來說，就如一首歌的歌詞所寫的——“喜歡暑假討厭作業(yè)”。于是孩子與父母的沖突就出現(xiàn)了：有的孩子把作業(yè)本撕了，有的孩子去書店抄作業(yè)答案，有的孩子直言不會寫作業(yè)。

怎樣讓孩子寫好暑假作業(yè)。

總之，孩子就是找各種理由拖拖拉拉、磨磨蹭蹭不肯寫作業(yè)，反正暑假有的是時間，孩子不急不慢，很多孩子坐在桌前一個小時可能還沒做完一頁紙。

家長們見面第一句話就是：你家孩子暑假作業(yè)做了多少頁了?我家孩子不愿意寫作業(yè)，只想出去玩兒，頭疼死了。

時間管理心得體會篇十五

時間管理對于每個人而言都是重要的。在現(xiàn)代社會，時間是稀缺資源，只有善于管理時間的人才能事半功倍、高效完成任務(wù)。作為一個時間管理者，我有幸獲得了一些寶貴的心得體會。

第二段：確定優(yōu)先事項。

作為一個時間管理者，首先要做的就是確定優(yōu)先事項。無論是工作還是生活，每天都有許多任務(wù)需要完成，但并不是每個任務(wù)都是緊急且重要的。通過對任務(wù)的分類和評估，我會將任務(wù)分為四個類別：緊急且重要、重要但不緊急、緊急但不重要、不緊急且不重要。然后，我會將時間和精力主要放在緊急且重要的任務(wù)上，盡量提前完成重要但不緊急的任務(wù)，而將緊急但不重要的任務(wù)交給他人處理，最后將不緊急且不重要的任務(wù)放在較低的優(yōu)先級。

第三段：制定計劃和設(shè)定目標(biāo)。

制定計劃和設(shè)定目標(biāo)是時間管理的核心。為了合理安排時間，我每天早上都會列出當(dāng)天要完成的任務(wù)和目標(biāo)。我會將任務(wù)分解為更小的步驟，并為每個步驟設(shè)定截止時間。這樣做可以讓我更清楚地了解自己一天要完成的工作量，并且不容易因為各種瑣事而分心。同時，在設(shè)定目標(biāo)時，我會堅持設(shè)定明確的、可衡量的目標(biāo)，這樣我可以更好地掌握任務(wù)的進(jìn)度和完成情況。

第四段：克服拖延癥。

拖延是時間管理者的敵人之一。為了克服拖延，我采取了一些措施。首先，我意識到拖延只會讓問題變得更嚴(yán)重，因此我會努力培養(yǎng)及時行動的習(xí)慣。其次，我會將任務(wù)分解為更小的部分，這樣即使是在最忙碌的時候，我也能找到一些時間來完成其中的一部分。此外，我還會采用一些時間管理技巧，比如設(shè)定倒計時或使用番茄鐘等工具來提醒自己要集中注意力并在規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù)。

第五段：保持平衡和自我管理。

時間管理者并不是說要把所有的時間都花在工作上，在追求高效的同時，保持生活的平衡同樣重要。我會安排一些固定的休息時間，比如散步、閱讀或與朋友聚會等，這樣可以讓大腦得到休息和放松，提高工作效率。同時，我還會培養(yǎng)良好的自我管理習(xí)慣，比如健康飲食、規(guī)律作息、定期鍛煉等，這些習(xí)慣可以幫助我保持身心健康，提高工作質(zhì)量和效率。

總結(jié)：

作為一個時間管理者，我深知時間的寶貴和管理的重要性。通過確定優(yōu)先事項、制定計劃和設(shè)定目標(biāo)、克服拖延癥以及保持平衡和自我管理，我能夠在快節(jié)奏的生活中更好地管理時間，高效完成任務(wù)。僅僅這些心得體會，已經(jīng)極大地幫助了我提高工作效率和生活質(zhì)量。希望通過分享這些心得，能夠?qū)ζ渌说臅r間管理也有所幫助。

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