心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

實踐心得體會及收獲篇一

實踐是知識的源泉，是人們獲取經驗和知識的重要途徑。在實踐中，我們常常面臨各種挑戰(zhàn)和困難，但同時也能夠獲得很多寶貴的經驗和收獲。通過實踐，我學到了很多珍貴的知識和技能，同時也深刻地體會到了努力與堅持的重要性，下面是我在實踐中的收獲及心得體會。

首先，在實踐中，我學到了如何與人合作和溝通。團隊合作是實踐中必不可少的一環(huán)，而在團隊合作中，良好的溝通非常關鍵。我學會了主動傾聽他人的意見，尊重他人的觀點，并且提出自己的建議。在溝通中，我也逐漸掌握了表達自己的能力，懂得如何用簡潔、明確的語言向他人傳達我的想法。通過與他人交往和溝通，在實踐中我不僅學到了如何與人相處，還培養(yǎng)了團隊合作的能力。

其次，實踐使我認識到了努力和堅持的重要性。在實踐過程中，我常常會遇到各種挑戰(zhàn)和困難，但只要保持堅韌的毅力和持續(xù)的努力，就一定能夠取得成功。實踐教會了我不怕失敗，不怕犯錯誤，只要能夠吸取教訓，總結經驗，再次嘗試，最終一定能夠克服困難并獲得成功。通過實踐，我深刻地意識到只有付出足夠的努力，并且堅持不懈，才能夠實現(xiàn)自己的目標。

第三，實踐提高了我的解決問題的能力。在實踐中，我常常需要面對各種問題，并找到解決問題的辦法。通過實踐，我學會了如何獨立思考，如何分析問題，如何從不同角度審視問題，并找到最佳的解決方案。實踐中的問題也鍛煉了我的應變能力和創(chuàng)新思維，讓我能夠更好地應對生活和工作中的各種問題。

第四，實踐讓我對理論知識有了更深入的理解。實踐可以幫助我將抽象的理論知識轉化為對實際問題的解決方案。通過實踐，我可以運用自己所學到的知識，發(fā)現(xiàn)新的問題并提出解決方案。實踐使我能夠更加深入地理解理論知識，并將其應用到實際中，使理論知識變得更加具體和實用。

最后，通過實踐，我也體會到了學習的樂趣和成就感。實踐讓我不斷地學習和嘗試，從中不斷成長。在實踐中，每一次的進步和成功都給我?guī)砹藰O大的滿足感和成就感，使我更加熱愛學習和追求進步。實踐讓我深刻地體會到，只有不斷學習和實踐，才能夠不斷提高自己的能力和水平。

總之，實踐對于我們每個人來說都是非常重要的，它能夠給我們帶來豐富的經驗和珍貴的收獲。通過實踐，我學到了與人合作和溝通的能力，認識到了努力與堅持的重要性，提高了解決問題的能力，加深了對理論知識的理解，同時也體會到了學習的樂趣和成就感。實踐是一種寶貴的學習和成長方式，我將繼續(xù)保持實踐的熱情，不斷學習和努力，以便在未來的實踐中取得更大的成就。

實踐心得體會及收獲篇二

實踐是我們在日常生活中學習的一種重要方式，通過實踐我們可以將理論知識應用于實際操作中，不斷提高自己的能力和素質。在我過去的實踐經歷中，我深切體會到了實踐的重要性和收獲的價值。本文將通過五段式的方式，分別從目標設定、團隊合作、問題解決、挑戰(zhàn)自我和感悟成長等方面，總結我們在實踐中的收獲和心得體會。

第二段：目標設定。

在實踐中，設定合理的目標是成功的第一步。通過設定目標，我們能夠清晰地了解自己的方向和努力的方向。例如，在一次科研實踐中，我設定了研究目標，希望能夠提出一個創(chuàng)新性的解決方案。在實踐中，我從頭腦風暴到論證靈感再到實驗驗證，一步步靠近目標。最終，我成功地提出了一個有效的解決方案，并得到了導師的認可和鼓勵。通過這次實踐，我深刻體會到了目標設定的重要性，只有明確自己的目標，并不斷努力追求，才能在實踐中有所收獲。

第三段：團隊合作。

實踐往往需要團隊的共同努力和合作。在一個團隊中，每個人都有自己的專長和優(yōu)勢，通過合作，我們可以共同解決問題，取得更好的成績。在一次社會實踐中，我和我的團隊合作完成了一項公益活動。在活動中，我負責組織宣傳和志愿者招募，其他成員負責物資采購和活動執(zhí)行。通過合作，我們成功地開展了一場有意義的公益活動，得到了社會的高度評價。通過這次實踐，我深刻體會到了團隊合作的重要性，只有團結一心，共同努力，才能在實踐中取得更好的成果。

第四段：問題解決。

實踐過程中經常會遇到各種各樣的問題，解決問題是實踐的關鍵環(huán)節(jié)之一。在一次創(chuàng)業(yè)實踐中，我和我的團隊遇到了一個產品設計的難題。在面對困難時，我們集思廣益，開展討論，最終找到了解決問題的辦法，并順利完成了產品設計。通過這次實踐，我懂得了面對問題要勇敢并尋找解決辦法的重要性，只有敢于面對問題、勇于解決問題，才能在實踐中不斷取得進步。

第五段：挑戰(zhàn)自我。

實踐是我們不斷挑戰(zhàn)自我和突破自我的過程。在一次演講比賽中，我第一次走上舞臺，面對眾多觀眾，我感到緊張和不自信。但是我決定挑戰(zhàn)自我，盡力發(fā)揮出自己的優(yōu)勢和潛力。通過反復練習和不斷調整，我最終成功地完成了演講，并得到了觀眾和評委的認可。通過這次實踐，我學會了挑戰(zhàn)自我和超越自我的重要性，只有勇于面對挑戰(zhàn)，發(fā)揮自己的潛能，才能在實踐中有所斬獲。

第六段：感悟成長。

在實踐中，我們不僅獲得了知識和技能的提高，更重要的是成長和成熟。通過實踐，我懂得了堅持不懈和不怕失敗的重要性。在一次研究項目中，我經歷了多次失敗和挫折，但我沒有放棄，而是不斷總結經驗教訓，不斷改進方法，最終取得了成功。通過這次實踐，我明白了只有不怕失敗，才能勇往直前，取得更大的成就。通過實踐的歷練，我也逐漸明白了實踐是一個不斷成長和錘煉自己的過程，只有通過不斷實踐，我們才能不斷增長知識，提高能力，實現(xiàn)自己的價值。

第七段：總結。

通過以上的實踐經歷，我深刻體會到了實踐的重要性和收獲的價值。通過設定目標、團隊合作、問題解決、挑戰(zhàn)自我和感悟成長等方面的實踐，我不僅獲得了知識和技能的提高，更重要的是培養(yǎng)了堅持不懈、勇于挑戰(zhàn)和成長的品質。因此，我深信實踐是我們不斷進步和取得成功的關鍵所在，只有通過實踐，我們才能在人生的道路上走得更遠，走得更好。

實踐心得體會及收獲篇三

在人生的道路上，實踐是我們收獲最大的財富之一。通過實踐，我們能夠將理論知識轉化為現(xiàn)實經驗，從而更加深入地理解和掌握所學的內容。在我的學習和生活中，我也充分體會到了實踐的重要性，并從中獲得了許多寶貴的心得和體會。

第二段：實踐的價值。

實踐不僅能夠幫助我們鞏固所學的知識，還能鍛煉我們的實踐能力、創(chuàng)新思維和團隊合作精神。在我的一個課余項目中，我和我的同伴們一同設計了一個新型的智能家居系統(tǒng)。在這個過程中，我們不斷地實踐探索，嘗試新的技術和材料，并在實踐中不斷汲取經驗和教訓。最終，我們成功地完成了項目，并獲得了同學和老師的高度評價。

第三段：實踐中的挑戰(zhàn)與困難。

實踐過程中，難免會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。比如，在我參加的一個學生活動中，我負責組織和策劃，但在實踐過程中，我遇到了許多困難，比如預算的不足、人員的調配問題和各種場地設備的問題等等。但是，正是這種困難和挑戰(zhàn)，讓我更加鍛煉了自己的耐心和毅力，并在最終的活動中取得了圓滿成功。

通過實踐，我不僅獲得了許多實際經驗，還建立了許多寶貴的人際關系。在我的生活和學習中，我有幸認識了許多優(yōu)秀的老師和同學，他們給予我許多指導和支持，讓我不斷地成長和進步。而且，實踐還讓我更加深入地了解了自己，發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢和不足，在不斷地實踐中不斷地提升自己的實踐能力和創(chuàng)新思維。

第五段：總結。

總的來說，實踐是我們成長路上必不可少的一部分。通過實踐，我們能夠將理論知識轉化為現(xiàn)實經驗，從而更好地掌握和應用所學的內容。盡管實踐過程中會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，但只要我們堅持不懈地努力和實踐，就一定會有不同程度的收獲。相信在未來的日子里，我會一直堅持實踐的道路，不斷地成長和進步，為自己和社會創(chuàng)造更多的價值。

實踐心得體會及收獲篇四

這個寒假，懷著一份讓自己的生活變得更充實的心態(tài)，我加入了學院的社會實踐。在剛剛入學的時候，就聽師兄師姐不斷得在說他們實踐過程中的開心而又難忘的故事，讓我好羨慕?，F(xiàn)在，終于有機會親自體會一番了。

現(xiàn)在已經在家了，可每次吃飯的時候卻還是會想起在惠來等待開飯的日子。不是因為我們貪吃，而是因為等待開飯的時間都是我們自娛自樂的時間。在這段時間，會有很多開心的事會發(fā)生，有很多時刻都將讓我銘記一生。最難得是和言川、其灌那一頓真正的“大餐”，現(xiàn)在即使有一模一樣的飯菜放在我面前，恐怕也很難吃出那種感覺來了。永遠得懷念那一句：“老板，開飯啦!”

回憶準備工作階段，辛苦的排練伴隨著緊張的復習。這個階段我的工作算是比較多的。有《歌舞青春》要排練，另外要負責教會那些男生《青花瓷》。一下子要記好多舞蹈動作，對我這個記性差的人來說還真不是件容易的事。但是自己沒有放棄過，一直堅持著把兩個節(jié)目都搞定了，雖然辛苦，卻覺得很充實，很值得。

在文娛工作的準備階段，我和很多隊友都培養(yǎng)了深厚的友誼。因為跟進了多個節(jié)目，跟每個節(jié)目的成員都有接觸，所以很快就跟整個實踐團的人混熟了，看來文娛工作還幫了我不少忙。在文娛工作方面還德到了很多人的幫助，在這里要謝謝他們了。至于文娛組那群家伙就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是開心。

實踐的最后一個晚上，就是我們的文娛晚會了。晚會在《街舞》秀中開場了,雖然演員都不是專業(yè),但是動感的舞姿卻贏得了觀眾的片片掌聲。雙胞胎姐妹用她們優(yōu)美的歌喉展示她們《手心的太陽》，《鴻門宴》和《青花瓷》將晚會推向了高潮，在一曲《朋友》歌聲中，所有惠來的朋友們一起高歌，一起銘記我們曾經相聚在惠來這個美麗的海濱城市。晚會由此落下了帷幕，但我們的友情卻得到了升華。

在惠來，我還負責了去敬老院的演出工作。當時決定了要迎合老人家的興趣，發(fā)揮我們在廣工學習太極拳的優(yōu)勢，表演一個太極拳。結果到了前一天晚上，發(fā)現(xiàn)幾乎沒有人記得太極拳是怎么打的。當時曉通很想幫我，很努力得回憶動作。最終這個節(jié)目還是被取消了，仍然很感謝曉通幫忙。去敬老院之前，我還被團長派去買水果慰問敬老院。但當時買水果的時候也很為難，覺得各種水果都不適合，有得水果過酸，有得水果過硬，有得容易上火。當時考慮到老人牙齒不好，所以特地買了香蕉。結果回來后，團長告訴我，有些老人不能吃香蕉的。雖然說水果只是我們對老人們的一片心意，但事實上意義并不是很大。而且老人們還說不希望我們這些學生為他們破費什么，能來和他們聊聊天就已經很好了。老人們雖然年紀大了，卻還能為我們著想，值得我們敬佩啊。在敬老院，由于語言上的不通，雖然我很想做點什么，卻似乎幫不上什么忙。只能幫忙打掃一下衛(wèi)生，其他的也做不了。剛好我們打掃完后不久便是老人們的沖涼時間，所以之前準備的小表演也就取消了。只有那些會講潮汕話的隊友能跟老人溝通了一段時間，我在旁邊聽他們交談，聽得是一頭霧水。

在義教方面，我收獲頗大。與我一起搭檔的是來自華農的yc，她是學商務英語的，所以在英語方面也特別厲害。她的講課也非常的精彩，我從她身上學到了不少的東西。當然，我自己也有投入到義教工作當中去。第一次義教，由于一些臨時的變動，剩下給我的時間并不是很多，所以臨時又對我要講課的內容作了一些調整，只是利用前面的教學內容，跟小朋友們玩了個游戲，結果效果是很好的，至少充分調動了小朋友開口說英語的積極性。希望他們以后也會多開口，這樣對他們的英語提高會有很大的幫助。英語，我實在不怎么擅長，但是這一次，我不僅大膽得說英語，更大膽得去教學生說英語，這種感覺實在是太棒了。

實踐心得體會及收獲篇五

液相實踐是大學化學課程的重要組成部分。通過液相實踐，學生能夠將課本上的知識付諸實踐，加深對化學實驗的了解。在此次液相實踐中，我親自動手進行了一系列實驗，學到了很多知識，也體會到了實踐的樂趣和價值。本文將圍繞這一主題展開論述，主要分為五個部分：實驗前的準備，實驗過程的具體操作，實驗中的困難與解決，實驗結果的分析和實驗帶來的啟示。

實驗前的準備。

在進行液相實踐之前，我們需要對實驗的目的和步驟進行充分的了解與準備。首先，我認真學習了實驗手冊，了解了實驗的原理和操作方法。其次，我檢查了實驗室的儀器設備，確保其正常運轉。最后，我確認了所需的試劑和材料的數(shù)量和質量，以免在實驗過程中出現(xiàn)不足或多余的情況。這些準備工作的細致和周密，為實驗的順利進行打下了堅實的基礎。

實驗過程的具體操作。

在液相實踐中，我進行了一系列具體的實驗操作，包括溶液的配制、反應的觀察以及產物的檢測等。首先，我根據實驗手冊中的配比方案，精確地計量了所需試劑的質量。接著，我將試劑按照相應的順序加入容器中，并且攪拌均勻以保證反應充分進行。然后，我時刻觀察反應過程中的變化，并用適當?shù)膬x器測量相關的物理參數(shù)，以便更加全面地理解反應的進行。最后，我使用合適的方法和儀器，對實驗產生的產物進行了測定和鑒定，以確定實驗結果和得出結論。

實驗中的困難與解決。

在液相實踐過程中，我遇到了一些困難和問題。首先，我在配制溶液時發(fā)現(xiàn)有些試劑溶解速度較慢，容易結塊。為了解決這個問題，我采取了加熱和攪拌的方法，以促進溶解和保證均勻性。其次，在觀察反應過程中，有時我發(fā)現(xiàn)顏色變化不明顯，難以辨別反應的進行。為了解決這個問題，我使用了一些合適的試劑作為指示劑，并輔以適當?shù)挠^察方法，以確保觀察的準確性。通過不斷的嘗試和探索，我成功地克服了這些困難，并取得了滿意的結果。

實驗結果的分析。

通過液相實踐，我得到了一系列的實驗結果。通過對實驗產物的測定和鑒定，我發(fā)現(xiàn)實驗結論與理論預期相一致，證明了化學原理的正確性。此外，我還從實驗中獲得了一些有價值的數(shù)據，通過對這些數(shù)據的分析，我得出了一些新的結論和發(fā)現(xiàn)。這些結果的分析不僅加深了我對化學原理的理解，也提高了我的實驗技能和分析能力。

實驗帶來的啟示。

通過液相實踐，我深深體會到了實踐的樂趣和價值。實踐是理論的延伸，只有在實踐中才能真正地理解和掌握知識。實踐不僅可以鞏固學生的學習成果，還可以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和動手能力。此外，實踐也是培養(yǎng)學生綜合素質和培養(yǎng)團隊精神的重要途徑。通過實踐，我學會了與他人合作、分工合作和相互信任。這些啟示不僅對我的學習有很大的幫助，也將對我未來的工作和生活產生積極的影響。

總結起來，液相實踐是一次有意義的實踐活動。通過實踐，我不僅學到了很多知識，還體會到了實踐的樂趣和價值。在未來的學習和工作中，我將繼續(xù)保持實踐的態(tài)度，不斷探索和實踐，以提高自己的能力和素質。

實踐心得體會及收獲篇六

第一段：引入實踐活動的背景和目的（200字）。

每個人都知道，學習是實踐和理論的結合。而實踐活動則是為了幫助我們將所學的理論運用到實際生活中。在我的大學生涯中，我參加了不少實踐活動，這些活動不僅豐富了我的學習經驗，還給了我許多寶貴的收獲。今天我想分享一下我在實踐活動中所得到的心得體會。

第二段：分享實踐活動對于知識學習的促進（200字）。

首先，通過實踐活動，我能夠在真實環(huán)境中應用所學的知識，從而加深對理論的理解和掌握。舉個例子，我曾參加一次社會實踐活動，去一個鄉(xiāng)村學校教授孩子們英語。雖然我對英語教學理論有一定的了解，但是直到實踐中我才真正體會到學生們的實際情況和需求。這個過程中，我不僅鞏固了自己的英語知識，還學到了如何根據學生的水平和興趣來設計教學內容。實踐活動迫使我將所學的理論運用到實際情境中，使知識更加生動和有意義。

第三段：分享實踐活動對于技能提升的幫助（200字）。

其次，實踐活動也讓我得到了許多實際操作中的技能鍛煉。在學校組織的實踐課程中，我曾參加過一次科研實驗。在實驗中，我學到了如何操作實驗設備、采集數(shù)據和分析結果。這不僅提高了我的實驗技能，還培養(yǎng)了我的觀察力和問題解決能力。通過這次實踐，我更深刻地領悟到了實驗科研的重要性和復雜性，也更加珍惜在學校提供的實踐機會。

第四段：分享實踐活動對于人際交往的培養(yǎng)（200字）。

此外，實踐活動幫助我發(fā)展了與他人合作和溝通的能力。在一次社會實踐活動中，我參加了一個志愿者團隊，與團隊成員一起為社區(qū)的長者提供幫助。在這個過程中，我需要與隊友密切合作，協(xié)調任務分工和時間安排。在與長者交流的過程中，我學到了如何傾聽和理解他們的需求，并盡力去滿足他們的要求。通過實踐活動，我不僅學到了與他人合作和溝通的技巧，還樹立了熱心助人和關愛他人的價值觀念。

第五段：總結實踐活動對個人成長的重要作用（200字）。

總的來說，實踐活動不僅讓我在知識和技能上有了更深入的理解和提升，也讓我成為了一個更全面和綜合發(fā)展的個體。通過參加實踐活動，我學會了將所學的知識運用到實際生活中，提高了實際操作的技能，培養(yǎng)了與他人合作和溝通的能力。這些在實踐中獲得的寶貴經驗將成為我未來發(fā)展的基礎和橋梁。因此，我將繼續(xù)積極參與各種與實踐相關的活動，用實際行動來豐富自己的學習和成長。

實踐心得體會及收獲篇七

學校組織的公益勞動讓我從中學到很多，也得到了許多深刻的為人處世的道理。

學校把社會作為實踐的場所,讓我們參與社會,在公益勞動的實踐中有所啟示。通過小組為單位的社區(qū)志愿服務,啟發(fā)了我們在公益勞動中尋找能使我們受到教育,有所感悟的亮點,引導我們去了解社會、感受社會。在敬老院中，我們小組的同學毫不嫌臟。耐心、仔細地幫助老人們洗腳、剪指甲。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨、我們的幸福和自私。我們在那里盡可能地多和老人聊天、談心，竭盡所能使老人感到溫暖。我們還幫助敬老院的職工一起打掃敬老院。雖然我們滿頭大汗，但我們很高興，因為我們心里都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學校里能夠體會到的。

公益勞動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的；公益勞動是忘我的勞動，也是培養(yǎng)我們關心公共事業(yè)熱情的。參加公益勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈。這些都讓我們覺得自己是另一個雷峰。

處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的集體公益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的溫暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現(xiàn)在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情況下，學校有意識地組織了我們去參加力所能及的公益勞動，對于抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。

學校這次組織的公益勞動讓我懂得了公益勞動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參加勞動，因為那是我們中學生的勞動態(tài)度的一個特征。不記報酬也是我們中學生勞動態(tài)度的一個特征。我們講的公益勞動，就是以不記報酬為前提的；那是根據以公共利益而勞動；我們必須為公共利益而勞動，自覺要求進行勞動。積極參加公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現(xiàn)。

社區(qū)實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的勞動，更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的中學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。

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實踐心得體會及收獲篇八

近年來，實踐活動在學校和社會中得到了廣泛的應用和重視，既能提升學生的實踐能力，又能加深對知識的理解。在我參與的一次實踐活動中，我深刻體會到了實踐活動的重要性，也獲得了很多寶貴的經驗和收獲。以下是我從這次實踐活動中的心得體會。

首先，實踐活動讓我更加了解了自己。這次實踐活動是模擬公司經營任務的比賽，我扮演了銷售經理的角色。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)自己在團隊合作和協(xié)調能力方面還有很多需要提升的地方。我經常會有一些個人意見和團隊的意見產生沖突，這給我上了一堂珍貴的課。通過這次實踐活動，我深刻認識到了我在溝通協(xié)調方面的不足之處，同時也懂得了如何善于傾聽他人意見，適時調整自己的立場。

其次，實踐活動讓我更加了解到團隊的重要性。在銷售經理的角色里，我需要與其他部門的同事密切合作，共同制定銷售計劃和解決問題。在這個過程中，我意識到一個團隊的力量要遠大于個人的力量。只有團隊緊密配合，充分發(fā)揮每個人的優(yōu)勢才能取得更好的成績。通過這次實踐活動，我學會了更好地協(xié)調團隊內部關系，明確分工并且高效地完成任務。

再次，實踐活動讓我領悟了責任的重要性。作為銷售經理，我需要對銷售團隊的業(yè)績負責，對公司的經營狀況負責。每個工作崗位都需要有人承擔責任，只有每個人都盡職盡責，才能使整個團隊向前發(fā)展。這次實踐活動讓我理解到，責任是成功的基石，只有承擔起責任，才能真正成長為一個優(yōu)秀的人。

最后，實踐活動讓我體驗到了團隊成功帶來的成就感。在比賽期間，我們團隊的銷售業(yè)績一直保持著良好的態(tài)勢，最終以優(yōu)異的成績取得了第一名的好成績。當團隊成績出爐時，我內心涌動著一股難以言表的喜悅和驕傲。這個過程中，我也意識到，一個成功的團隊需要每個人的付出和努力，每個人的貢獻都是團隊成功的重要組成部分。團隊的成功不僅給我?guī)砹讼矏?，也增加了我對于團隊合作的信心和熱情，激發(fā)了我對于未來學習和工作的動力。

總結起來，實踐活動讓我深入了解了自己，增強了對于團隊的認識，明白了責任的重要性，同時也讓我充分體驗到了團隊成功所帶來的喜悅和成就感。這次實踐活動對于我個人的成長起到了積極而重要的作用，也使我在今后的學習和工作中更加充滿信心和動力。我相信，通過不斷的實踐活動，我會變得更加成熟和有條理，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎。

實踐心得體會及收獲篇九

總體來講，我們這次實踐活動是取得了預期效果的。

活動前期，輔導員與班長進行了充分的安排與叮囑。讓我們有了足夠的信心去做好我們的黨校社會實踐活動。分黨校領導要求我們下午1：30到達常熟市惠民醫(yī)院，可是由于交通問題，我們遲到了一點點，我有點愧疚。當天天氣很是炎熱，到達那里時全身是汗，很是不舒服。盡管交通、天氣等外部種種不利原因，可是我們的工作熱情卻絲毫沒有因此而減少。我們聽從醫(yī)院工作人員的安排，女生去三樓重新裝訂化驗單、病歷單等。而我們男生為住院部的病房內的空調清洗過濾網。雖然過濾網上的灰塵很多也很厚，很難清洗，而且很多過濾網都有點壞了，不敢用力去清洗，因此我是格外的小心與仔細，很是害怕把過濾網給弄壞了，那么病房里的老人就不能及時的用上空調了。可是想到清洗后的過濾網可以讓病人更好的在病房里治病、早日康復。我的熱情格外的高漲。在兩個多小時的洗刷中我們完成了住院部所有房間的清潔，我們倍感興奮。

經過兩個多小時的工作，我們的黨校社會實踐活動就要結束了。大家在工作的過程中都表現(xiàn)的很積極，總的來說，我們還是很成功的。我們幫助惠明醫(yī)院的實踐活動得到了惠明老年醫(yī)院的后勤部門的領導和工作人員的肯定與鼓勵。使得我們很是欣慰，我們的努力是值得的，得到了很大的回報。

學校這次組織的為常熟市惠明老年醫(yī)院的實踐活動讓我懂得了為別人服務不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了為別人服務而自覺自愿地參加勞動，因為那是我們大學生的勞動態(tài)度的一個特征。不記報酬也是我們大學生勞動態(tài)度的一個特征。我們講的為人民服務，就是以不記報酬為前提的;那是根據以國家而勞動;我們必須為別人國家為自己而勞動，自覺要求進行勞動。積極參加公益勞動是為社會盡力，是熱愛勞動的表現(xiàn)。

社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些90后的大學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。

在這次實踐活動中，我們全體學員積極參與，大家團結一致，熱情洋溢，通過這次活動，首先是我們自己學到了很多的知識，然后用自己的行動讓更多的同學學習到了相關知識，引起了他們對當前社會下許多學校以外事情的關注。這次活動不僅加深了我們對黨的宗旨全心全意為人民服務的理解，更讓我們在實踐中感受到肩負的社會責任之重，也充分體現(xiàn)了我們成大學子的風采!讓我們這些當代大學生知道了為人民服務的重要性。所以我以要一個共產黨員的標準嚴格要求自己，繼續(xù)中華民族的偉大復興之路。

社會實踐，去了四天，早上6點起床，下午5點半回家。

其實工序一點都不難，一學就會，可是時間還是那么難熬，一分鐘都變成了兩份過。當動作成了習慣，眼睛可以到處跑的時候，我只能讓思緒飛揚，才能抵抗越來越重的無聊。

從天南想到地北：想昨天哥哥開的玩笑話，想貝殼呆呆的表情，想惜君的《拂曉》什么時候會到，想開心的，還有不開心的，想一切我可以想到的?？墒窃谖腋杏X已經過了很久很久，把思緒收回之后，才發(fā)現(xiàn)時間還是慢慢地走。無奈地對自己說，還有好長時間才到午飯時間，還有好長時間才能休息一下?？墒菋寢屵€是很認真的工作，沒有些許的不耐煩。一天下來，除了中午吃飯的時間，除了上廁所，沒有一刻，媽媽有停下來休息。從早上7點到工廠，一直到五點半才回家。還是廠長來催他們回家，把電風扇、燈關掉才離開。

對自己說，以后要好好賺錢。很膚淺嗎?記得《我與地壇》中，鐵生的朋友寫作是為了出名，為了母親，為了讓母親驕傲。這和我的愿望沒有本質的區(qū)別。但是，鐵生說，低俗并不見得低俗。所以，我的希望沒有錯。以后，要讓爸媽過上好日子，陪他們去旅行，要買大大的房子，這就是我的期待。

有些事不需要深刻，不一定要說：“我們是祖國的未來，長大以后為祖國做貢獻?！焙唵尉秃茫鎸嵕秃?。

在那里，遇到一個小女孩，大概五六歲。頭發(fā)有點亂，但挺可愛的，眼睛很大。她是和她的姑姑、小姐姐一起來的?？墒撬齾s喊姑姑為媽媽。有些奇怪。

當天媽媽告訴我，她的父母離婚了，爸爸娶了后媽，生了一個弟弟。她現(xiàn)在已經要自己梳頭發(fā)，自己洗澡，自己洗衣服了。我無法想象。她還是那么小的孩子。

我主動找她和她的小姐姐聊天。她叫心怡。她的后媽對她不好，會打她，可是她還是對弟弟很好。她喜歡呆在她姑姑家。心怡還小，可是她已經知道誰對她好。還好，她很貪吃，讓我看到她這個年紀的影子。我對她說，下午姐姐去買冰激凌給你吃。她高興地點頭。

對她，我知道幫不了什么。對她，有點感動，有點心疼。其實每時每刻我們都是幸運的，因為任何災難的面前都有可能再加一個“更”字。我們對生活永遠要感恩。

心怡，以后要很幸福。就算以后不會相遇，還有一個人為你祈禱。

這個暑假，媽媽的手因為不小心被機器壓到，去了中醫(yī)院。很幸運，沒有傷到骨頭，只是皮被高溫燙熟了，接連好幾天四五瓶的打點滴。廠長為此忙來忙去。在這樣的酷暑下，鼻尖都出了汗，背上已經濕透了。當時我在場，想要把手上的紙巾遞給他。很高興，他是媽媽的廠長，是個好廠長。

社會實踐中，遇到了一些人，一些事，流了汗，也感動過。

高中已經過了三分之一，以后還要更努力，為了簡單的愿望。

實習的目的不在于通過結業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更學好。

我實習的地方并不是和我的專業(yè)對口的報社或者是電臺，而是醫(yī)院。今年放假的時候正好趕上“光明·微笑”工程的實施，這個工程是針對貧困白內障患者進行免費的白內障手術，幫助貧困白內障患者重新恢復光明和微習笑。

此次活動將按照“就近、就便、就親”原則，要求一名衛(wèi)生工作者至少選取一名白內障或唇腭裂患者實行“一對一”結對幫扶。具體幫扶內容為“五個一”：一是深入幫扶對象家中，進行一次“光明·微笑”工程的免費政策宣傳，主動發(fā)現(xiàn)白內障和唇腭裂患者;二是提供一系列服務，做好幫扶對象參加當?shù)蒯t(yī)療機構組織的篩查和確診，做好幫扶對象手術實施期間的跟蹤服務，幫助解決家屬陪護、術后康復等實際困難;三是至少做好一次幫扶對象術后回訪，幫助指導其康復;四是開展一次送溫暖活動，至少到幫扶對象家中送一次愛心，送去黨和政府的溫暖;五是解決一個實際問題，至少幫助幫扶對象家庭解決一個健康或衛(wèi)生服務方面的實際問題，辦好一件實網事。

由于我外公也是白內障患者，而且因為經濟原因，一直沒有去就醫(yī)，現(xiàn)在開展“微笑·光明”這一活動，使得我的外公也有機會去做這個白內障手術，正因為這一一個特殊的原因我來到了醫(yī)院進行護理工作的實習。在醫(yī)院看到那么多的老人去做這樣的手術，他們做這樣手術原因很簡單，“能看到腳下的路就好了，這樣就不會摔倒了，不會拖累兒女們”一位83歲的老人這樣對我說。

在醫(yī)院實習的那段時間真是感觸良多，看到那么多貧困的白內障患者因為沒有錢，而飽受黑暗的折磨，讓他們的臉上失去了那絲微笑，兩鬢的白發(fā)，額頭上的皺紋，這些都是歲月走過的痕跡，歲月的滄桑消磨了那原來年輕的心。

在實習中我學到了很多，看到了很多，雖然不是專業(yè)對口，但是這樣的實習還是很有意義的。我知道了工作和學習的差別，這樣的差別也讓我積累了更多的經驗，不管是工作還是學習，我們都要用一顆真誠的心去對待。

在實習中我們知道了工作和在學校學習完全是不一樣的，在學校有老師，有作業(yè)，有考試，而在工作中完全要靠自己自主的去學去做。只要你想學習，那些老員工會毫不吝嗇的把他們多年的經驗教授給你，讓你在工作中少走彎路。在實習的過程中也可以更好的了解自己，了解自己喜歡什么，對什么感興趣，做起工作來就更順手。

雖然在學校也有培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神，但是還是沒有工作中體現(xiàn)的那么明顯，在工作中團隊精神尤其重要。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

實踐心得體會及收獲篇十

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勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，我們作為大學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。于是，在大學生活的最后一個暑假，我們x班的集體同學們進行了社會實踐活動。

我們在社區(qū)里清掃垃圾，發(fā)送宣傳單，希望這些微不足道的舉動能增強人們的一點環(huán)保意識。這天早早的，我們幾個同學就集合到了一起。一切準備就緒后，我們分組進行實踐活動。

我們一邊撿街道上的垃圾，一邊給路人發(fā)自己印的宣傳單，雖然有些行人接過宣傳單之后就丟在了地上，但是我們毫不氣餒，把它們一張張的撿起來，然后追上丟棄它的行人，告訴他們說：“這是有關環(huán)保的宣傳單，希望您能認真地看一下，為保護環(huán)境獻一份力，謝謝!”聽了我們的話后，他們都欣然接受了。這是我們倍感信心，更加努力的進行社會實踐活動。

我們的舉動迎來了許多行人們的贊揚。就比如說，我們在街道上撿垃圾時，道路的清潔工人看見我們在幫他們的忙，就微笑的直夸我們懂事，說我們是學校里的榜樣。聽了他們的贊揚，同學們就有了動力，繼續(xù)埋頭苦干。

很快，天就黑了下來。我們的社會實踐活動就結束了。在大家的歡笑聲中，我們宣告這次活動圓滿完成。從這次活動中，我也懂得了許多。

實踐心得體會及收獲篇十一

在我走過的高中歲月中，我不僅僅獲得了知識，更多的是通過實踐，獲得了寶貴的人生經驗和心得體會。在生活中，我們需要實踐，獲得自己的經驗積累，才能讓自己更加成熟，更加有智慧。

在學校中我參加了很多實踐活動，比如文藝社團、義工、班級活動等等。通過這些活動，我不僅認識了很多各領域的優(yōu)秀老師和同學，還在不斷的實踐和嘗試中充實了自己的經驗。

首先，參加文藝社團讓我懂得了才藝的重要性。我從小就喜歡唱歌跳舞，但在不斷的演出和訓練中，我明白了要在自己的專業(yè)領域中達到更高的成就，需要更加嚴格的自我要求和更長時間的付出。

其次，義工活動讓我深刻體會到了幫助他人的快樂。為他人付出無私的勞動，得到的只有要感動和滿足，這也是我最終做出志愿者的決定，希望能以自己的力量影響更多的人。

最后，班級活動讓我深刻理解了集體的意義。班級是一條船，只有每個人的配合和努力，才能讓我們的船順利前行。在班級活動中，我認識了很多不同性格、不同生活背景的同學，我們相互學習、互相磨合，我們體驗到了團結友愛的情懷。

總之，在通過這些實踐中，我不僅僅獲得了知識，更多的是獲得了朋友、經驗和人生的收獲。我深知，對于一個人來說，經驗積累是非常重要的。而這些經驗，正是在不斷的實踐中獲得的。只要不斷地去做、去嘗試，我們才能夠更加充實自己的人生。

實踐心得體會及收獲篇十二

參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

一：掙錢的辛苦。

整天在公司辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

二：人際關系。

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

三：管理者的管理。

在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異!

四：自強自立。

俗話說："在家千日好，出門半"招"難!"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

五：認識來源于實踐。

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

六：專業(yè)的重要性。

選擇了土木為專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關注這一環(huán)。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實踐應該能夠應付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時在學校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以出錯，因為質量是企業(yè)的第一生命，質量不行，企業(yè)的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

現(xiàn)在想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧?，F(xiàn)今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

實踐心得體會及收獲篇十三

在學習和生活中，我們常常會遇到各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。然而，通過實踐與積累，我們可以不斷地豐富自己的知識和技能，同時收獲寶貴的經驗和感悟。

首先，實踐是我們學習的有效途徑之一。只有通過實際操作，我們才能更加深刻地理解知識點，并將其應用于實際中，從而使學習更具有意義。例如，在語文學習中，我們可以通過閱讀和寫作來提高自己的閱讀理解和寫作能力，而不能僅僅停留在理論層面。

其次，實踐也帶給我們了很多寶貴的心得體會。在實踐中，我們可能會遭遇各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，但只要我們不斷嘗試和探索，就能夠逐漸摸索到解決問題的方法。同時，實踐也讓我們更加深刻地認識到一個事實：成功與努力是分不開的。只有不斷地積累經驗、提高技能和拼搏不息，才能取得成果。

最后，實踐讓我們變得更加自信和勇敢。當我們面對一些難題時，我們可能會感到迷茫和無助。但是，只要我們愿意去思考，去做，去嘗試，就會發(fā)現(xiàn)自己可以做到更多。當我們取得成功的時候，自信和勇氣也就隨之而來，進而推動我們不斷進步。

總之，實踐收獲和心得體會是我們學習和成長的重要一步。通過實際操作、總結經驗和感悟，我們可以更好地認識自己，提高能力和素質，成為更好的自己。

實踐心得體會及收獲篇十四

很多有經驗的人都說社會實踐有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，社會實踐也是大學生學習知識、鍛煉才華的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好情勢。作為一位大二學生，就快要步進社會的我?guī)е鴮W習和好奇的心情往迎接在xx有限公司為期七天的的實踐。

在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖然說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00放工，這一天的生活便度過于這小小的辦公室當中。此次實踐，主要實踐的內容是打印處理文件、平常電話接聽、客戶接待工作，和給各種雜活。簡單來講就是學習做一名辦公室文員。

固然我只是幫忙接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件等，但通過實踐的磨練，我深深地熟悉到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深進生活、回味無窮。下面我主要談一下自己的收獲。

一、我意想到做任何事情都不能眼高手低。

接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件這寫在我實踐前看來根本就小菜一碟，我自以為可以不費吹灰之力把它們做好。但事實我并不是如此，我不但沒能輕松完成，反而忙得焦頭爛額。接受郵件、復印資料做起來還相對輕易些，只要把握基本操縱就行了。但由于我剛開始往的時候，其實不熟習公司的業(yè)務，很多東西都不懂，整理起資料來經常會手足無措，第一天我就把文件回得亂七八糟，幸虧有叔叔、阿姨們的耐心幫助。雖然說熟能生巧，但接下來的幾天有時候我仍會出現(xiàn)些錯誤。這讓我意想到做人要腳踏實地，千里之行，始于足下，不能好高騖遠。

二、我的口才得到了進步。

在接電話的進程我十分留意語境，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比之前更得體更大方了。而且為了能和同事相處愉快，我盡可能會找些她們感愛好的話題，不懂的東西也及時向她們請教。長此以往，交換多了，我不光學到了她們寶貴的工作經驗，口才也進步了。在待人接物、如何處理好人際關系這方面也有了很大的進步。

三、我感悟到要好好掌控在校的時光。

熱電方面的術語我一無所知，這讓我深入地熟悉到我的知識的狹隘性，真可謂是書到用時方恨少，而大學又是拓寬知識面、進步本身素質的最好場所。我應當珍惜現(xiàn)在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識（不但要學好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力進步綜合素質）、應用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。

四、不要輕言放棄，這次實踐后才能深入體會這句話的含義。

在社會實踐中，一開始的環(huán)境不適應和做事的挫敗讓我一度想放棄。但在父母、好友的鼓勵下我還是堅持了下來。很慶幸我堅持到了最后一秒，假如沒有那份堅持，我也就不會取得以上那末多收獲，學到很多課堂上學不到的寶貴東西。輕言放棄是對自己不負責任的表現(xiàn)。它會讓你錯過很多人生的美景，失往很多進步的機會。真的，貫徹始終就是成功，不到最后一秒，決不要輕言放棄。

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實踐心得體會及收獲篇十五

高中生活是我們人生中最重要的一段時間之一，其中實踐活動無疑是非常重要的一部分。在這些活動中，我也收獲了很多，獲得了許多寶貴的經驗和教訓。

首先，在參加實踐活動時，我們一定要認真對待每一個細節(jié)，因為每一個細節(jié)都可能對最終的結果產生影響。我曾經在一次志愿服務活動中，由于沒有認真看清活動流程，給參與者帶來了一些不便。這次經歷讓我意識到，無論是什么樣的活動，我們都應該提前制定好詳細的計劃，以保證任務能夠在規(guī)定時間內按計劃完成。同時，我們還應該密切關注活動現(xiàn)場的情況，及時進行調整，以達到最優(yōu)的效果。

其次，參加實踐活動也讓我意識到了團隊合作的重要性。在過去的一次學生會工作中，我們的團隊遭遇了一個非常難以解決的問題，但通過團隊協(xié)作，我們最終成功地解決了這個問題。這次經驗讓我更加深刻地認識到，一個人的力量是非常有限的，而團隊的力量卻可以使我們的實踐活動更加有效地進行。

最后，參加實踐活動也幫助我充分認識到了自身的優(yōu)點和不足。在去年的一次文藝比賽中，我表現(xiàn)出色獲得了一等獎，但同時我也意識到自己在演講方面還有很多需要提高的地方，所以在接下來的時間里，我一直在努力學習演講技巧，并參加各種演講比賽，期望在這方面也能夠有所提高。

總的來說，參加實踐活動是一個非常好的機會，它可以讓我們在不斷嘗試中得到更多的經驗和收獲。只有時刻保持謙虛、認真對待每一個活動，才能夠獲得更多的成長和進步。

實踐心得體會及收獲篇十六

時光荏苒，如白駒過隙般匆匆而去，眼看的一年實踐生活馬上就要成為美好的回憶。在這短短一年的時間里我感覺自己成長了許多，從象牙塔邁出的第一步走的特別的穩(wěn)重，感謝學校給我提供了一個努力拼搏的舞臺，讓我學會了如何面對這個真實的社會，實現(xiàn)了從在校學子向職場人士的轉變。

實踐是繼中考后又一個人生的十字路口，它意味著人生一個新時期的到來——告別學校走入社會。社會是個大的集合，不管是以前的學校還是現(xiàn)在的實踐單位都同屬這個集合。這幾個月來，給我感覺學校純一點，單位復雜一點。不過我知道不論學校還是單位其實都是社會的縮影。實踐的真正目的就是讓我們這些在校的學生走入社會。社會是形形色色、方方面面的，你要學會的是適應這個社會而不是讓這個社會適應你。

剛剛走進社會不適應是正常的。人有的時候很奇怪：心情或者更準確地說是熱情往往會因時間、環(huán)境、所經歷的事而起伏。就像我對境界一詞的理解：人與他所受教育、所處環(huán)境、所經歷對事物的理解、判斷、預知的程度就是這個人的境界。

作為一名大學生，專業(yè)需求的建筑認識實訓開始了，我們全專業(yè)的同學在___的各大建筑工地認識實踐，對于我當初選擇土木工程這樣的專業(yè)，說真的我并不知道什么是土木工程?，F(xiàn)在我對土木工程有了基本的感性認識了，我想任何事的認識都是通過感性認識上升到理性認識的，這次認識實踐應該是一個鍛煉的好機會!

土木工程是建造各類工程設施的學科、技術和工程的總稱。它既指與與人類生活、生產活動有關的各類工程設施，如建筑公程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋梁工程、隧道工程等，也指應用材料、設備在土地上所進行的勘測、設計、施工等工程技術活動。

我應該知道現(xiàn)在的我還不夠成熟，如果說人生是一片海洋，那么我應該在這片海洋里劈波斬浪，揚帆遠航而不是躲在避風港里。只要經歷多了，我就會成熟;我就會變強。我相信。那時的成功是領導、師傅們給我鼓勵，是實踐的經歷給我力量，所以我感謝領導師傅還有我的好朋友們，也感謝學校給我這次實踐的機會。

一年的實踐生活中，緊張過，努力過，醒悟過，開心過。這些從為有過的經歷讓我進步了，成長了。學會了一些在學校從未學過以后也學不到的東西，也有很多的感悟。

短短一年時間，我收獲了誠摯的友情，結識了和我一同來的實踐生;我收獲了寶貴的經驗，收獲了真正的成熟。

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