心得體會(huì)是對(duì)所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達(dá)方式，是對(duì)自身成長(zhǎng)和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，通過總結(jié)和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到自己的定位和方向。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會(huì)篇一

職業(yè)生涯規(guī)劃，是一個(gè)人在對(duì)職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

合理設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯是大學(xué)生走出學(xué)校面向社會(huì)，走向成功重要的第一步。它可以使大學(xué)生充分地認(rèn)識(shí)自己，客觀分析環(huán)境，正確選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困擾，從而實(shí)現(xiàn)自己的理想。合理的職業(yè)生涯規(guī)劃不盡是幫助自身找到一份合適的.工作的，這也是整個(gè)人生規(guī)劃的基石。它有利于我們找到自身向往的人生。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟包括：自我評(píng)估、職業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)目標(biāo)定位、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力、反饋修正等五個(gè)環(huán)節(jié)。

1.自我評(píng)估：評(píng)估自我是為了更好的認(rèn)識(shí)自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)以及周圍人對(duì)你的評(píng)價(jià)等，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)、劣勢(shì)與不足。評(píng)估自我時(shí)要客觀、冷靜，不能以點(diǎn)代面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對(duì)自己的缺點(diǎn)。只有這樣，才能避免設(shè)計(jì)中的盲目性，達(dá)到設(shè)計(jì)高度適宜。

2.職業(yè)環(huán)境分析：職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點(diǎn)，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征;職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等;不同的職業(yè)崗位對(duì)求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會(huì)篇二

我很高興在大一就學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯規(guī)劃課，什么樣的生涯是成功的？心之所安！是啊，心之所安，這個(gè)答案解開我這么久以來的困惑。

剛進(jìn)入大學(xué)，我很多同學(xué)對(duì)自己的學(xué)校和所學(xué)習(xí)的專業(yè)是不太滿意，都在報(bào)怨。現(xiàn)在知道，你現(xiàn)在在哪里并不重要，重要的是下一步要走向哪里而充滿希望！我們要選擇好方向，為自己的未來設(shè)計(jì)一個(gè)充滿渴望的藍(lán)圖，給自己的生活勾勒出一幅充滿活力的譜稿。成功需要合理的規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是邁向成功的第一步。

老師開始給我講施瓦辛格做總統(tǒng)夢(mèng)的職業(yè)生涯規(guī)劃，一步一步的向它逼近，從中我明白很多。

首先，了解自己，我是怎么樣的一個(gè)人，我的興趣愛好更適合什么工作，老師進(jìn)行了很多科學(xué)的測(cè)試。我該如何面對(duì)，我究竟要怎樣面對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)，我的內(nèi)心深處受到了強(qiáng)烈震撼，無論是從思想、知識(shí)還是工作方面均受益匪淺。對(duì)職業(yè)的理解與對(duì)職業(yè)的目標(biāo)，我都從一種模糊狀態(tài)達(dá)到一種茅塞頓開的狀態(tài)。在此，我想說的是，如果想把職業(yè)當(dāng)成是事業(yè)去發(fā)展，責(zé)任使命是動(dòng)力源泉，一個(gè)沒有責(zé)任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的發(fā)展！機(jī)遇屬于時(shí)刻準(zhǔn)備著的人。施瓦辛格為此鍛煉自己的身體，讓自己有能力，打好基矗職業(yè)生涯規(guī)劃，指的是一個(gè)人對(duì)其一生中所承擔(dān)職務(wù)的相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)目標(biāo)，及對(duì)一項(xiàng)職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和成就期望。

其次，了解世界工作?，F(xiàn)在社會(huì)是怎么樣的？現(xiàn)在需要什么樣的人才？剛剛?cè)胄r(shí)我是多么的幼稚與可愛，還沉浸在高中的美好歲月中，我深刻的認(rèn)識(shí)到，在這樣一個(gè)較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺(tái)上，我們把握當(dāng)前畢就業(yè)形勢(shì)與趨勢(shì)，深入理解社會(huì)對(duì)人才的需求，主動(dòng)參與職業(yè)發(fā)展的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，充分認(rèn)識(shí)大學(xué)學(xué)業(yè)、生活與未來職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，樹立科學(xué)的事業(yè)觀，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到自己事業(yè)的支撐點(diǎn)，為自己的精彩生涯鑄就堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)單的說也就是對(duì)一生的工作、生活的一個(gè)規(guī)劃，這其實(shí)是一個(gè)設(shè)想。因?yàn)槲覀冊(cè)谠O(shè)想我們今后的工作和生活，所以，我們?cè)诼殬I(yè)生涯規(guī)劃中所提到的，基本是我們今后要去做的。正是如此，所以職業(yè)生涯規(guī)劃充滿了工作、生活等方面的挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，是為我們今后工作、生活等的準(zhǔn)備的，那我們應(yīng)該要感覺到壓力。我們?cè)谝?guī)劃我們的職業(yè)生涯時(shí)，要考慮到職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、工作、生活等各方面的壓力。在認(rèn)真考慮到這些方面后，我們會(huì)感到，在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯的時(shí)候，也會(huì)有壓力，就不敢隨意的給自己定目標(biāo)。因?yàn)橛刑魬?zhàn)和壓力的存在，所以，我們的職業(yè)生涯規(guī)劃就必須要切合實(shí)際。在規(guī)劃時(shí)，要去了解社會(huì)、了解自己，把現(xiàn)實(shí)的同自己的情況相結(jié)合起來。除了這些，還因?yàn)槁殬I(yè)生涯規(guī)劃畢竟是對(duì)未來的設(shè)想，而未來有很多不確定性，所以我們的職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當(dāng)?shù)淖兺ㄐ?。雖然是規(guī)劃，但也不是一成不變的，這樣我們才能說切合實(shí)際。

我的傳記，讓我更深刻的了解自己的角色。這是第一次系統(tǒng)的回顧自己這么多年來所扮演的各種角色。一天天的成長(zhǎng)中對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)也逐漸加深，我更堅(jiān)定自己去兼職是必要的，為將來積累更多的經(jīng)驗(yàn)，我也會(huì)在進(jìn)行科學(xué)的自我測(cè)試后進(jìn)行以后的職業(yè)生涯規(guī)劃，就像老師給我們看的那部電影《三個(gè)白癡》一樣，我喜歡什么就應(yīng)該去做什么，走適合自己的路。也不要因?yàn)樯钪械膲毫Χ贿^氣來。說職業(yè)生涯復(fù)雜，是因?yàn)槁殬I(yè)生涯不僅僅是一個(gè)單純的概念，我們的職業(yè)生涯跟家庭、社會(huì)存在這很密切的關(guān)系。在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對(duì)工作的規(guī)劃，也要有對(duì)生活的規(guī)劃，因?yàn)槁殬I(yè)活動(dòng)也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個(gè)簡(jiǎn)單的事。因?yàn)橛蟹浅Ｃ鞔_的職業(yè)目標(biāo)，所以就不會(huì)去漫天撒網(wǎng)。因?yàn)橛袑?duì)工作的認(rèn)同，對(duì)所從事的職業(yè)的認(rèn)同以及興趣所在，所以，會(huì)更加地投入到學(xué)習(xí)中。雖然只有幾次課，但是明燈似的，指引我今后的生活。

學(xué)習(xí)了這門課我想我至少學(xué)到了以下的幾點(diǎn)：

沒有目標(biāo)的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個(gè)人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標(biāo)的時(shí)候同樣要根據(jù)實(shí)際情況，即時(shí)調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

我們?cè)趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，總會(huì)有失敗的時(shí)候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標(biāo)一步步邁進(jìn)，始終堅(jiān)信總有峰回路轉(zhuǎn)的時(shí)候，今天我們很迷茫，明天我們會(huì)很堅(jiān)強(qiáng)。用堅(jiān)強(qiáng)的心去學(xué)習(xí)目標(biāo)所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”

面對(duì)未知的未來，面對(duì)社會(huì)，我們想必會(huì)碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會(huì)被擠兌看到那些所謂社會(huì)的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個(gè)一二的單我相信以后會(huì)懂的東西。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會(huì)篇三

我想，所謂職業(yè)生涯，就是是一個(gè)人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實(shí)現(xiàn)過程。簡(jiǎn)單的說，職業(yè)生涯就是一個(gè)人終生的工作經(jīng)歷。職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。在學(xué)習(xí)這門課后，我覺得，一個(gè)人的職業(yè)生涯，跟他個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。通過對(duì)職業(yè)生涯的學(xué)習(xí)，我會(huì)在未來的日子里樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，并且有規(guī)劃的給自己設(shè)定一個(gè)個(gè)生涯目標(biāo)，并逐步去完成。使我們“扮演”好自己的角色。并且要培養(yǎng)自己的抗挫能力。在職業(yè)生涯的發(fā)展進(jìn)程中，誰(shuí)也不知道你的工作成績(jī)、工作熱情能否與工資、待遇、上級(jí)評(píng)價(jià)成正比。在工作中遇到不順心的事時(shí)，抗挫就很必要。有些人把困難當(dāng)做絆腳石，但我們有抗挫能力就能把它看成通往成功的墊腳石。

職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個(gè)復(fù)雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實(shí)際的對(duì)未來工作和生活的一種設(shè)想。它是對(duì)一生的工作、生活的一個(gè)規(guī)劃。它是為以后作準(zhǔn)備的，我們必須要考慮到職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、生活等各方面的壓力。由此我們?cè)谝?guī)劃我們的職業(yè)生涯時(shí)，通常會(huì)感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標(biāo)。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標(biāo)，但仍然充滿挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實(shí)際。在規(guī)劃前，要去了解社會(huì)、了解自己，把現(xiàn)實(shí)的同自己的情況相結(jié)合起來。機(jī)遇屬于時(shí)刻準(zhǔn)備著的人。因此，我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著，來面對(duì)新的機(jī)遇，勇于挑戰(zhàn)，敢于創(chuàng)新，請(qǐng)相信我，天道酬勤，上天不會(huì)辜負(fù)努力的人。同時(shí)，我們要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，一個(gè)團(tuán)隊(duì)，它如果有高度的凝聚力，有生機(jī)的活力，將帶動(dòng)個(gè)人實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。因?yàn)橐獙?shí)現(xiàn)自我價(jià)值，光靠個(gè)人的摸爬滾打是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要依靠他人、集體、乃至整個(gè)社會(huì)的幫助，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，共同進(jìn)步。成功的人生需要正確的規(guī)劃，合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是每一個(gè)人邁向成功人生的第一步。

在職業(yè)發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是你邁出下一步的方向。

細(xì)節(jié)決定成敗!

態(tài)度決定一切!

職業(yè)決定人生!

相信我們會(huì)在未來的就業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展道路上披荊斬棘，勇往直前，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會(huì)篇四

職業(yè)生涯規(guī)劃，是一個(gè)人在對(duì)職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

合理設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯是大學(xué)生走出學(xué)校面向社會(huì)，走向成功重要的第一步。它可以使大學(xué)生充分地認(rèn)識(shí)自己，客觀分析環(huán)境，正確選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困擾，從而實(shí)現(xiàn)自己的理想。合理的職業(yè)生涯規(guī)劃不盡是幫助自身找到一份合適的工作的，這也是整個(gè)人生規(guī)劃的基石。它有利于我們找到自身向往的人生。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟包括：自我評(píng)估、職業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)目標(biāo)定位、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力、反饋修正等五個(gè)環(huán)節(jié)。

1、自我評(píng)估：評(píng)估自我是為了更好的認(rèn)識(shí)自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)以及周圍人對(duì)你的評(píng)價(jià)等，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)、劣勢(shì)與不足。評(píng)估自我時(shí)要客觀、冷靜，不能以點(diǎn)代面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對(duì)自己的缺點(diǎn)。只有這樣，才能避免設(shè)計(jì)中的盲目性，達(dá)到設(shè)計(jì)高度適宜。

2、職業(yè)環(huán)境分析：職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點(diǎn)，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征；職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等；不同的職業(yè)崗位對(duì)求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。

3、職業(yè)目標(biāo)定位：職業(yè)生涯目標(biāo)是指人們對(duì)未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強(qiáng)烈的追求和向往，是人們對(duì)未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃，確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動(dòng)力，。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)。

4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力：大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，除了構(gòu)建自己合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。一般來說，大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會(huì)需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。

5、反饋修正：現(xiàn)實(shí)社會(huì)中種。種不確定因素的存在，會(huì)使我們與原來制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)有所偏差，這就要求我們不斷地反省并對(duì)規(guī)劃的目標(biāo)和行動(dòng)方案，作出修正或調(diào)整，從而保證最終實(shí)現(xiàn)人生理想。從這個(gè)意義上說，反饋調(diào)整就是一個(gè)再認(rèn)識(shí)、再發(fā)現(xiàn)的過程。

從現(xiàn)在開始做好職業(yè)生涯規(guī)劃有利于我們從現(xiàn)在開始一點(diǎn)一滴做起，認(rèn)識(shí)和彌補(bǔ)我們不足，發(fā)現(xiàn)和發(fā)展我們的長(zhǎng)處，充分挖掘自身能力，為以后有一份美好職業(yè)和人生做好準(zhǔn)備。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會(huì)篇五

學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯與規(guī)劃課之后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對(duì)我們的重要性，我想，應(yīng)該為自己的職業(yè)生涯做準(zhǔn)備了。所以，我希望在大學(xué)生活中能做到以下幾個(gè)方面：

1、合理安排自己的學(xué)習(xí)與其它活動(dòng)。作為一名大學(xué)生，學(xué)習(xí)當(dāng)然是最重要的，應(yīng)該把主要精力放在學(xué)習(xí)上。只有具備較高的知識(shí)儲(chǔ)備，在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中才能立于不敗之地。同時(shí)參與活動(dòng)又是不可或缺的，通過參加各種各樣的活動(dòng)，可以培養(yǎng)我們大學(xué)生的各種能力，又能獲得寶貴經(jīng)驗(yàn)，從而為以后參加工作奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此學(xué)習(xí)與活動(dòng)兩者缺一不可。

2、要學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)。我作為一名法學(xué)專業(yè)的學(xué)生，希望自己將來能夠在法學(xué)領(lǐng)域有所成就，進(jìn)入公檢法司部門，那么司法考試這一關(guān)就必須要過!這就要求對(duì)自身的法學(xué)專業(yè)知識(shí)十分精通，只有扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，才能在以后的工作中發(fā)揮所長(zhǎng)。

3、要全面培養(yǎng)自身能力。當(dāng)今社會(huì)很注重個(gè)人能力的水平，即使高學(xué)歷也有可能是低水平。無論知識(shí)的獲取還是實(shí)踐的進(jìn)行，其成敗與否歸根結(jié)底是能力的體現(xiàn)。因此培養(yǎng)能力至關(guān)重要。首先要培養(yǎng)自己的溝通能力。在大學(xué)期間或是在以后的工作中，人際溝通和協(xié)調(diào)能力相當(dāng)重要，在學(xué)校要處理好與同學(xué)及老師的關(guān)系，在工作中要處理好與同事及領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，要學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)表達(dá)、學(xué)會(huì)處理矛盾，使自己擁有一個(gè)和諧穩(wěn)定的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境。其次要培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力。在大學(xué)期間要注意發(fā)展自己的個(gè)性，敢于提出新問題，解決新問題，要建立多樣化的'創(chuàng)新觀，只有這樣才能不斷適應(yīng)變化發(fā)展的社會(huì)。

4、還要多參加實(shí)踐活動(dòng)。如平時(shí)可以參加兼職、外聯(lián)等工作，這不僅可以豐富自己的大學(xué)生活，還可以豐富自己的工作經(jīng)驗(yàn)，而且我們學(xué)法律的以后在工作中更是需要與人交流溝通，多參加實(shí)踐活動(dòng)可以使我們?cè)趯砀玫娜谌肷鐣?huì)。

我覺得職業(yè)生涯課很貼近我們的大學(xué)生活，具有很重要的指導(dǎo)意義，讓我受益匪淺。機(jī)會(huì)總是垂青有準(zhǔn)備的人，盡管它來的很巧妙，但是有能力的人總是能牢牢抓住它。我們只有提前去準(zhǔn)備和規(guī)劃它，才能讓自己的目標(biāo)一步步靠近現(xiàn)實(shí)。我希望在我以后的職業(yè)生涯中能夠越挫越勇，實(shí)現(xiàn)自己人生目標(biāo)。我會(huì)在以后的學(xué)習(xí)生活中，更加堅(jiān)定自己的信念，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會(huì)篇六

職業(yè)規(guī)劃就是對(duì)職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)展持續(xù)的系統(tǒng)的方案的過程。一個(gè)完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計(jì)三個(gè)要素構(gòu)成。下面是的五篇，希望對(duì)你有所幫助。

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼間已大四了。在這個(gè)學(xué)期，我們開了《大學(xué)生職業(yè)生涯職業(yè)規(guī)劃》這門課程。何為職業(yè)生涯呢?從定義上說，職業(yè)生涯規(guī)劃是指針對(duì)個(gè)人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進(jìn)展分析和測(cè)定，確定個(gè)人的奮斗目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的過程。

換句話說，職業(yè)生涯規(guī)劃要求根據(jù)自身的興趣、特點(diǎn)，將自己定位在一個(gè)最能發(fā)揮自己長(zhǎng)處的位置，選擇最適合自己能力的事業(yè)。職業(yè)定位是決定職業(yè)生涯成敗的最關(guān)鍵的一步，同時(shí)也是職業(yè)生涯規(guī)劃的起點(diǎn)。那為何在這個(gè)學(xué)期開著門課?我百思不得其解，我認(rèn)為一個(gè)人的職業(yè)生涯主要是由大學(xué)四年來寫成的。按理在我們大一或大二時(shí)，就該安排我們學(xué)習(xí)這門課程。

現(xiàn)在才開這門課程，雖然是晚了點(diǎn)，但是我也開始慢慢思考“我今后要什么樣的工作，選擇怎樣的生活?”等問題了。突然感覺很迷茫，但經(jīng)過了一段時(shí)間的思索，心中也有一些答案了。

通過為期兩周(八節(jié)課)的《大學(xué)生涯職業(yè)規(guī)劃》課程學(xué)習(xí)。我想了很多，切合自己的實(shí)際進(jìn)展了深入分析，為自己認(rèn)真制定了適合自己的職業(yè)生涯之路。同時(shí)，設(shè)定了開展的目標(biāo)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的目的性、積極性和方向性。我思考的問題也得到了答案。例如以下的兩個(gè)思考問題：

對(duì)于這個(gè)問題，我哥哥一直勸我去去考公務(wù)員和事業(yè)單位，而我卻比擬喜歡自己的專業(yè)，所以我一直都很糾結(jié)如何去選擇。通過課程的學(xué)習(xí)后，我結(jié)合自己的性格、喜好和背景等方面，我知道自己不是很適合做公務(wù)員和從事事業(yè)單位的相關(guān)工作。選擇了與自己喜愛的專業(yè)相關(guān)的工作，可能使我生活更加快樂。

當(dāng)我選擇了從事于與專業(yè)相關(guān)的工作的時(shí)候，我很難去選擇做一線的施工還是選擇去做造價(jià)或資料管理這方面的工作。通過這課的學(xué)習(xí)和網(wǎng)上查詢有關(guān)的資料，更加了解這些職業(yè)的開展與我所需。我現(xiàn)在很明白我該怎么走，怎么選擇適合我的職業(yè)，然后怎么規(guī)劃我的職業(yè)生涯。我得到的答案就是：我先去熟悉建筑工程的施工工序(做好施工員)才能做好造價(jià)(做好造價(jià)員)或做好資料(做好資料員)，最后才能做好一個(gè)工程工程(做好工程經(jīng)理)。因?yàn)檫@是我目前的職業(yè)規(guī)劃。

如此等等問題，通過這課程的學(xué)習(xí)與思索，我都一一得到了我想要的答案了。我更加明確了我目前的求職目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃。我知道大學(xué)生擇業(yè)成功的關(guān)鍵還要從本身的實(shí)際出發(fā)、靈活選擇,但不管怎樣、絕不能一味眼高手低，時(shí)時(shí)刻刻都要認(rèn)清自身的情況。然而多加思索，不斷更新自己每階段的任務(wù)。而我現(xiàn)在的任務(wù)就是好好地把建筑工程施工相關(guān)的知識(shí)學(xué)好，才能進(jìn)自己想進(jìn)的公司。

因?yàn)闀r(shí)機(jī)都是留給有準(zhǔn)備的人，我準(zhǔn)備好了才能爭(zhēng)取得到自己想要的工作，積累到自的職業(yè)生涯路。今后我會(huì)堅(jiān)決的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走，并堅(jiān)信能走向成功。讓時(shí)間來考驗(yàn)我吧!

正如我們聽講的這門課程一開始第一局話介紹的，職業(yè)對(duì)社會(huì)開展和個(gè)人存在有著重要的意義。對(duì)社會(huì)的大了去了就不說它了，僅對(duì)自我來說，職業(yè)對(duì)于一個(gè)人來說，既是謀生的手段，同時(shí)也是一個(gè)人實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺(tái)。誠(chéng)然，職業(yè)是我們生活十分重要的一局部，且很可能伴隨我們生活很長(zhǎng)時(shí)間。

我想，所謂職業(yè)生涯，就是是一個(gè)人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實(shí)現(xiàn)過程。簡(jiǎn)單的說，職業(yè)生涯就是一個(gè)人終生的工作經(jīng)歷。職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。在學(xué)習(xí)這門課后，我覺得，一個(gè)人的職業(yè)生涯，跟他個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。

在網(wǎng)上看到過，職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)在在國(guó)外很流行，很多人在自己很小的時(shí)候或者即將踏上社會(huì)的時(shí)候都會(huì)承受職業(yè)生涯的培訓(xùn)，選擇一條適合自己的道路。但是在國(guó)內(nèi)，這些目前還不是很重視，我們傳統(tǒng)的思維抑制了我們選擇自己將來人生道路的想法，被動(dòng)的去承受喜歡或者不喜歡的職業(yè)，直到有一天或許我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們?cè)谶@個(gè)崗位上一無是處、毫無興趣的時(shí)候，我們可能已經(jīng)失去了選擇職業(yè)的激情，這就是中國(guó)的職業(yè)生涯現(xiàn)狀，更多的是自由式的自主選擇職業(yè)。系統(tǒng)的科學(xué)的職業(yè)生涯的規(guī)劃目前還不是很普遍的被大家承受，但是不管是傳統(tǒng)的職業(yè)生涯選擇，還是現(xiàn)代的職業(yè)生涯規(guī)劃，我想都不能脫離個(gè)人本身的一些特性。而開設(shè)的這門課，讓我可以學(xué)習(xí)著認(rèn)識(shí)自我，從而對(duì)自己的未來，自己的職業(yè)做下個(gè)準(zhǔn)備，規(guī)劃，進(jìn)而去實(shí)施。

它是對(duì)一生的工作、生活的一個(gè)規(guī)劃。它是為以后作準(zhǔn)備的，我們必須要考慮到職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、生活等各方面的壓力。由此我們?cè)谝?guī)劃我們的.職業(yè)生涯時(shí)，通常會(huì)感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標(biāo)。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標(biāo)，但仍然充滿挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實(shí)際。在規(guī)劃前，要去了解社會(huì)、了解自己，把現(xiàn)實(shí)的同自己的情況相結(jié)合起來。

學(xué)習(xí)了這門課我想我至少學(xué)到了以下的幾點(diǎn)：

1、定立目標(biāo),借助目標(biāo)不斷的修正完善自己。

沒有目標(biāo)的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個(gè)人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標(biāo)的時(shí)候同樣要根據(jù)實(shí)際情況，即時(shí)調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風(fēng)回路轉(zhuǎn)的時(shí)候。我們?cè)趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，總會(huì)有失敗的時(shí)候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標(biāo)一步步邁進(jìn)，始終堅(jiān)信總有峰回路轉(zhuǎn)的時(shí)候，今天我們很迷茫，明天我們會(huì)很堅(jiān)強(qiáng)。用堅(jiān)強(qiáng)的心去學(xué)習(xí)目標(biāo)所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”3包容：沉著維護(hù)尊嚴(yán)。

面對(duì)的未來，面對(duì)社會(huì)，我們想必會(huì)碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會(huì)被擠兌看到那些所謂社會(huì)的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個(gè)一二的單我相信以后會(huì)懂的東西。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會(huì)篇七

進(jìn)入大學(xué)最后一學(xué)年了，感覺剛開始在大一的時(shí)候都沒怎么學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，大多數(shù)都是公共課程，對(duì)于自己的這個(gè)專業(yè)也不是很了解，所以對(duì)自己的未來也沒怎么考慮過，只知道一個(gè)大致的方向，而且畢業(yè)以后不從事自己專業(yè)的人多了去了，也不知道自己究竟喜歡什么，擅長(zhǎng)什么。確確實(shí)實(shí)，對(duì)自己的未來，我一點(diǎn)都沒怎么考慮過，不是沒有時(shí)間來考慮，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點(diǎn)麻煩，所以就一拖再拖，一天一天，渾渾噩噩地過著日子，現(xiàn)在想起來，都覺得有點(diǎn)慚愧，花著父母的血汗錢，卻一點(diǎn)也不知道憐惜，真是不孝之極。

“大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)”，剛開始上這門課的時(shí)候，沒什么感覺，也沒想太多，只是覺得這課真的有必要上嗎？我們真的需要規(guī)劃好自己的未來嗎？上了這個(gè)課后，我受益匪淺，深深地反思了一下自己，我們確實(shí)應(yīng)該規(guī)劃好自己的未來，不僅讓我頓悟了，還讓我學(xué)到了很多知識(shí)，了解到了很多東西。

首先，什么是職業(yè)生涯？這是我們首先得確認(rèn)的。

職業(yè)生涯又稱職業(yè)計(jì)劃或職業(yè)發(fā)展，是指人生的職業(yè)經(jīng)歷。大學(xué)生在校期間是準(zhǔn)備參加工作的準(zhǔn)職業(yè)人，參加了工作，就意味著職業(yè)生涯的開始。職業(yè)生涯是漫長(zhǎng)的，從參加工作一直到退休，占據(jù)了人一生大部分的時(shí)間。

從經(jīng)濟(jì)的觀點(diǎn)來看，職業(yè)生涯就是個(gè)人在人生中所經(jīng)歷的一系列職位和角色，它們和個(gè)人的職業(yè)發(fā)展過程相聯(lián)系，是個(gè)人接受培訓(xùn)教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結(jié)果。

職業(yè)生涯是以心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容為確定和變化，工作業(yè)績(jī)的評(píng)價(jià)，工資待遇、職稱、職務(wù)的變動(dòng)為標(biāo)準(zhǔn)，以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗(yàn)的經(jīng)歷。

職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實(shí)現(xiàn)自我的`重要人生階段，對(duì)人生價(jià)值起著決定性作用。

職業(yè)生涯就是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，是指一個(gè)人一生在職業(yè)崗位上所度過的、與工作活動(dòng)相關(guān)的連續(xù)經(jīng)歷，并不包含在職業(yè)上成功與失敗或進(jìn)步快與慢的含義。也就是說，不論職位高低，不論成功與否，每個(gè)工作著的人都有自己的職業(yè)生涯。

職業(yè)生涯，是一個(gè)人一生的工作經(jīng)歷，特別是職業(yè)、職位的變動(dòng)及工作理想實(shí)現(xiàn)的整個(gè)過程。

其次，什么是性格？

性格是指表現(xiàn)在人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中的比較穩(wěn)定的、具有核心意義的個(gè)性心理特征，是一種與社會(huì)相關(guān)最密切的人格特征，在性格中包含有許多社會(huì)道德含義。性格表現(xiàn)了人們對(duì)現(xiàn)實(shí)和周圍世界的態(tài)度，并表現(xiàn)在他的行為舉止中。性格主要體現(xiàn)在對(duì)自己、對(duì)別人、對(duì)事物的態(tài)度和所采取的言行上。

對(duì)此，我們進(jìn)行了自我性格的探索，mbti，通過測(cè)試，我是infp哲學(xué)家：沉穩(wěn)的觀察者、理想主義、忠實(shí)、看重外在的生活和內(nèi)在的價(jià)值的一致。有求知欲，能迅速發(fā)現(xiàn)各種可能性，常常起到促進(jìn)實(shí)行一些主張的作用。只要某種價(jià)值觀不受到威脅，他們都善應(yīng)變、靈活地接受；愿意諒解別人和了解充分發(fā)揮人的潛力的方法；對(duì)財(cái)富和周圍的事物不太關(guān)心。

我們還進(jìn)行了霍蘭德的興趣類型理論測(cè)試的互動(dòng)，我的測(cè)試結(jié)果是：傳統(tǒng)型，研究型，藝術(shù)型，感覺還挺準(zhǔn)的。

再者，能力與發(fā)展的關(guān)系究竟是什么呢？顯而易見，你的能力越好，那么你的的未來發(fā)展就會(huì)越好，能力的好壞與自己未來發(fā)展的好壞有著密切的關(guān)系，所以我們要盡可能地提升自己的能力，知識(shí)都是其次。

人的能力是多種多樣的，一般可分為以下幾種：

1、一般能力和特殊能力。

2、再造性能力和創(chuàng)造性能力。

3、液體能力和晶體能力根據(jù)能力在人的一生中的不同發(fā)展趨勢(shì)以及能力和先天稟賦與社會(huì)文化因素的關(guān)系，可分為液體能力和晶體能力。

4、認(rèn)知能力、操作能力和社交能力。

其中，技能的分類更是多種多樣。

我在寒假還關(guān)注大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)；也十分清楚地了解如今就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻？？但總覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有親身的經(jīng)歷，就無法清楚地了解當(dāng)今就業(yè)形勢(shì)的真實(shí)狀況，就只能讓自己繼續(xù)隔絕于社會(huì)之外。社會(huì)的復(fù)雜多樣，變幻莫測(cè)，是在書本、網(wǎng)絡(luò)和學(xué)校里無法感受和洞悉的到的。而且我學(xué)的是材料專業(yè)，如果沒有對(duì)自己所向往的職業(yè)和該行業(yè)對(duì)從業(yè)人員的要求有一定的了解的話，在學(xué)校自己就不能更有針對(duì)性地去學(xué)習(xí)，以后找實(shí)習(xí)單位、找工作或者創(chuàng)業(yè)勢(shì)必會(huì)使我措手不及、困難重重甚至一敗涂地。以下就我參加此次活動(dòng)所體悟到的一些感受和收獲進(jìn)行一下總結(jié)：

（一）要重視和精通自己的專業(yè)知識(shí)。

中國(guó)的材料行業(yè)正在蓬勃發(fā)展，材料的生產(chǎn)與加工技術(shù)日新月異，但是中低層次的就業(yè)崗位已接近飽和，就業(yè)形勢(shì)不容樂觀，但是行業(yè)中仍然十分缺乏高、精、尖人才。所以我們要充分利用在校學(xué)習(xí)時(shí)間不斷夯實(shí)我們的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和提高自己的專業(yè)技能，要肯去學(xué)、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動(dòng)手，多多培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力，此外廣泛涉獵各方面報(bào)刊書籍，關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)，確定自己的研究方向，提高自己的綜合研究素質(zhì)和專業(yè)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力等，不斷拓展自己的優(yōu)勢(shì)和成功渠道。

（二）要學(xué)好英語(yǔ)。

面對(duì)想在全球化的今天，特別材料專業(yè)，每天都要面對(duì)著日新月異的變化，一波有一波的技術(shù)浪潮，英語(yǔ)的重要是不言而喻的，你要學(xué)習(xí)國(guó)外先進(jìn)的理論和技術(shù)，去國(guó)外留學(xué)等，英語(yǔ)就是必需品。成功的職業(yè)人給我們的建議是：要有更高的發(fā)展，那就學(xué)好英語(yǔ)吧。

（三）要多學(xué)會(huì)做人的方法并多花一些心思經(jīng)營(yíng)自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。

大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)的樂園，更是育人的圣地。學(xué)會(huì)做人是我們大學(xué)生必修的一門課程。如今在校學(xué)習(xí)的我們，交際圈僅限于親人、部分同學(xué)和少許的朋友等，非常狹窄，對(duì)自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，我們應(yīng)該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營(yíng)并維護(hù)好自己的人脈資源。

（四）要擺正心態(tài)，對(duì)工作要嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)，樂觀面對(duì)未來所從事行業(yè)的發(fā)展前景。心態(tài)決定成敗，細(xì)節(jié)鑄就輝煌。我們?nèi)?yīng)聘工作崗位，是想施展自己的實(shí)力，更是想為所在公司創(chuàng)造利潤(rùn)和價(jià)值，而不是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，成為公司的負(fù)擔(dān)。在人才市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的當(dāng)今社會(huì)，任何一個(gè)公司都不會(huì)接受一個(gè)心高氣傲、做事磨蹭、對(duì)工作不認(rèn)真負(fù)責(zé)的員工。正如冠捷科技集團(tuán)黃某所言：“其實(shí)那些從大學(xué)出來的畢業(yè)生更高傲，說的都很好聽，叫他做一點(diǎn)事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好。我們對(duì)員工都沒有什么特別的、苛刻的要求，他們只要對(duì)自己有態(tài)度，對(duì)所在崗位認(rèn)真負(fù)責(zé)，那他們做任何行業(yè)都是可以的，而且我們也是歡迎這樣的員工的?！?/p>大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會(huì)篇八

一般來說，日本的獵頭公司會(huì)對(duì)客戶進(jìn)行很細(xì)致的就業(yè)指導(dǎo)，其過程有指導(dǎo)你填寫履歷、看你是否符合轉(zhuǎn)職年齡、教授面試技巧等14項(xiàng)之多。

日本的獵頭公司普遍認(rèn)為人生有三個(gè)轉(zhuǎn)換職業(yè)的最佳時(shí)期，即所謂“轉(zhuǎn)職適齡期”，如果想要轉(zhuǎn)職就應(yīng)該盡量選擇在這三個(gè)時(shí)期內(nèi)。

第一階段：25—30歲。這個(gè)時(shí)期正是“自我獨(dú)立、精力充沛、年輕有為”的階段，無論哪家公司都需要這樣的人才。這個(gè)時(shí)期可以大膽地到那些沒有接觸過的行業(yè)里去試試。

第二階段：35歲前后。這個(gè)時(shí)期可以從事管理職位，但是只能在經(jīng)驗(yàn)許可的行業(yè)內(nèi)專職。

第三階段：40—50歲，其中又分為45歲以前和45歲以后兩階段。45歲以前是充分顯示個(gè)人能力的年齡段，而且企業(yè)也有多種多樣的職務(wù)需求，選擇的幅度和可能性都很大。如果是對(duì)一生只有一次的轉(zhuǎn)職者來說，這是最佳時(shí)期。45歲以后也被稱為過激時(shí)期，對(duì)有能力者而言，外企的部長(zhǎng)、高級(jí)職務(wù)應(yīng)為其目標(biāo)。在這個(gè)階段轉(zhuǎn)職不應(yīng)與過去的經(jīng)歷有太大的變化。

獵頭公司總結(jié)出的最完美的職業(yè)生涯應(yīng)是：二十七八歲之前全力投身從事的職業(yè)，經(jīng)過五六年歷練取得一定資力，在35歲左右就任中層管理職務(wù)。在這個(gè)崗位上應(yīng)充分發(fā)揮左右的能力。

同時(shí)，要確立最終的工作場(chǎng)所及職位。不必一開始就打算40歲左右一定轉(zhuǎn)職，但不斷尋覓最終的職位卻是必不可少的。

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