考研缺考就是沒有成績，一般沒有什么影響，但是既然報考了，卻又缺考是對自己不負責(zé)任的表現(xiàn)。非常遺憾，缺考意味著失去了參加當(dāng)年考研的機會，無法爭取到理想的錄取結(jié)果。

考研為什么有人缺考

有些考研考生備考不夠充分，越是臨近考試，越是信心不足。最后，知道憑借自己的學(xué)識和能力水平，參加了也是枉然，于是選擇臨陣脫逃，等待下一年再參加考試。

幾乎每年都有這樣的考試，因為心理素質(zhì)過差，導(dǎo)致考研臨近考試時嚴(yán)重失眠、焦慮，甚至有的考生產(chǎn)生抑郁狀態(tài)，處于自怨自棄狀態(tài)，最后不得不放棄考試，轉(zhuǎn)而接受心理干預(yù)和治療。

有些考生臨近考研時，獲得了很好的就業(yè)機會，可能因為本身經(jīng)濟上陷入窘境，或者認為就業(yè)機會對于自己未來有更大影響，在權(quán)衡利弊之后，就會放棄考研，直接接受就業(yè)機會。

如何才能靜下心來好好考研

制定合理的學(xué)習(xí)計劃：制定一個詳細的學(xué)習(xí)計劃，包括每天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容和時間安排，以及每周、每月的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這樣可以讓自己有條不紊地進行復(fù)習(xí)，提高效率。

調(diào)整心態(tài)：在考研期間，心態(tài)很重要。要保持積極的心態(tài)，相信自己能夠通過努力取得好成績。遇到困難時，不要放棄，要堅持下去。

尋找合適的學(xué)習(xí)環(huán)境：找一個安靜、整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以讓自己更加專注地學(xué)習(xí)。

與他人合作：與他人一起學(xué)習(xí)、討論問題，可以互相鼓勵、激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。

堅持鍛煉身體：保持良好的身體狀態(tài)，可以讓自己更加精力充沛地學(xué)習(xí)。

總之，要想靜下心來好好考研，需要有計劃、有目標(biāo)、有心態(tài)，同時還要注意身體健康和合理的休息。