心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

運(yùn)動活動的心得體會篇一

老師們，同學(xué)們，朋友們?？稍浀胈_年前12月9日？或許早已淡忘，或許聞所未聞，或許如雷貫耳，不管您屬于哪種情況，現(xiàn)在讓我再一次講給大家聽，以便我們共同銘記那段歷史：1935年12月9日，在我們的首都——北京，發(fā)生了一件由北京大學(xué)全體學(xué)生引發(fā)的震驚中外的大事兒，為了他們心愛的祖國能從此不再受到列強(qiáng)們鐵蹄的踐踏，為了讓他們得到安寧的學(xué)習(xí)生活，為了能把抗日戰(zhàn)爭進(jìn)行到底，為了打擊_的國民政府，他們打著“抗日，愛國”的旗號，以反對華北自治的運(yùn)動，“_日本帝國主義”，要求收復(fù)失地為目標(biāo)，在北京的各個街區(qū)展開了_活動——這就是震驚中外的一二·九學(xué)生運(yùn)動！

震耳欲聾的吶喊聲在北京的上空回響著，熱血在每個人的胸口沸騰著，聽那字字句句鏗鏘的口號，無不顯露他們靈魂深處無限的感慨，這是無數(shù)前輩們無限的感慨和憤怒，夾之于天地間浩然長存的正氣發(fā)出滿懷一腔熱血的聲音，那是天地間的浩然正氣激蕩出的永不泯滅的聲音——還我中華！還我中華！還我中華！

今天我們以一個學(xué)生的身份站在這兒，這件大事已過去__年了！在這__年中，我們的祖**親經(jīng)歷了狂風(fēng)暴雨，滄桑的面容卻依然富有光彩，那是因為她曾有一群好兒女，這些兒女為了母親的自由，不畏_，毅然決然地進(jìn)行著運(yùn)動！今天，我們也不能讓我們的祖**親失望！朋友們！想我們母親的屈辱歷史吧！還曾記得鴉片戰(zhàn)爭？還曾記得八國聯(lián)軍侵華戰(zhàn)爭？還曾記得南京_？那一幕幕不堪回首，不愿記憶！但我們不能忘卻！那！是我們奮斗的動力，那！是我們前進(jìn)的方向，更是我們搏擊長空的翅膀！——朋友們！同學(xué)們！滴著鮮血的歷史已使我目不忍視！國外刺耳的諷刺聲尤使我耳不忍聞！現(xiàn)在！我們要讓我們的祖**親知道她不曾失去愛她的孩子！這些孩子便是我們——中國的希望，我們應(yīng)謹(jǐn)記“一二·九”前輩們的愛國深情，把他們無限的愛國情結(jié)，化作我們永恒不衰的動力！為了祖**親的繁榮、富強(qiáng)而學(xué)習(xí)，為了母親滿面榮光而奮斗！奮斗！

血的深情，血的教訓(xùn)，無一不使我們提高警惕，“少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年富則國富?！痹?jīng)的危難時刻告誡我們要有憂患意識，切不可養(yǎng)尊處猶，要隨時持有一顆矢之不移的赤子之心！讓我們帶著夢想，帶著記憶去翱翔！

遠(yuǎn)處，國歌已經(jīng)奏響，那熟悉的曲調(diào)，正是引領(lǐng)我們奮進(jìn)的聲音這是祖國蒼勁有力的聲音，這是歷史蒼勁有力的聲音，這是億萬萬海內(nèi)外同胞蒼勁有力的呼喚，那聲音仿佛晴天里的一個霹靂，仿佛黎明的第一聲報曉——我們愛我們的祖國，那被無數(shù)耕耘者的汗水浸過的土地；那被無數(shù)懷有愛國深情的人的淚水浸過的土地；那被無數(shù)英烈的血水浸過的土地！

“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物。”溯今而古，亙古而今，無論哪一朝哪一代，風(fēng)華正茂的青年人都是豪放的一代，激情的英華一代，以國家大義，民族大任為使命的風(fēng)流一代!85年前，北平的熱血青年學(xué)生們在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，毅然發(fā)動了“一二·九”運(yùn)動;71年后的今天，我們這一代幸福青年在這里集會演講紀(jì)念“一二·九”運(yùn)動，緬懷先人，弘揚(yáng)愛國精神，激昂民族正氣，不禁讓人思緒萬千，感慨千萬。

如果說，中國古代的歷史宛如錦繡織成，那么它近代的歲月則是被血浸透。鴉片戰(zhàn)爭后，曾經(jīng)一度領(lǐng)先世界達(dá)千多年的中國被拋到時代大潮之末，屢遭船堅炮利的西方列強(qiáng)的欺凌，腐朽無能的舊政權(quán)使我們的列祖列宗也為中華民族的受苦受難而長太息，“淚添九曲黃河溢，恨壓三山六岳低”，用這句話來形容中國人的百年屈辱百年長恨意尤未足。

中國內(nèi)部斗爭，外強(qiáng)侵略，“一二·九”運(yùn)動就在這樣的背景下爆發(fā)的。

1935年12月9日，寒風(fēng)凜冽，草木凋零，北平五六千名學(xué)生沖破國民黨軍警的阻攔，舉行示威游行，喊出了時代的呼聲，沉重打擊了國民黨的賣國活動，喚醒了更多的民眾。運(yùn)動迅速波及全國，掀起了全國抗日救亡運(yùn)動的高潮，繼五四運(yùn)動后，再一次書寫了青年學(xué)生以天下為已任的輝篇章!

說到這，不禁引起了我的兩點(diǎn)感想。

第一，中國不久必將統(tǒng)一。一二·九運(yùn)動的爆發(fā)，迅速促成了抗日統(tǒng)一聯(lián)盟的形成，展現(xiàn)了整個民族團(tuán)結(jié)統(tǒng)一的決心與力量。再回首華夏五千年滄桑，不難發(fā)現(xiàn)，秦皇漢武開創(chuàng)的統(tǒng)一大業(yè)，中經(jīng)隋唐的繼承，加工和發(fā)展，在政治體制和經(jīng)濟(jì)格局是反復(fù)夯實焊牢，已臻完善至不可移易;合了分，分了合，最后定于合，歸于分，統(tǒng)一的觀念和思想得到社會各階級階層的朝野內(nèi)外的一致認(rèn)同根深蒂固，并成為臧否人物評判是非衡量功過的人心所向的道德準(zhǔn)則和行為價值取向。

蔣介石沒有吸取一二·九運(yùn)動的忠告，結(jié)果被日寇的鐵蹄踢出南京，帶來了慘絕人寰的大屠殺，最后他只能狗急跳海，跳到了臺灣島去安享晚年，使兩岸同胞骨肉分離，最終喪失了政權(quán)，這是前車之鑒。

同學(xué)們，我相信不久的將來，祖國的完全統(tǒng)一定會實現(xiàn)。

第二，中國青年的愛國傳統(tǒng)?！疤煜屡d亡，匹夫有責(zé)”，“先天下之憂而憂，后天下之光而樂”，因為這些名句，我相信中國的知識分子深愛著祖國，愛黨和愛國是相統(tǒng)一的。

我們都在黨領(lǐng)導(dǎo)下長大，當(dāng)今社會，物欲橫流，但我們不能隨波逐流，一味追求滿足私欲。幸福的人應(yīng)有豐富的思想和精神，真正的共產(chǎn)黨員，其生活是最為幸福和坦坦蕩蕩的。歷史的長河波濤滾滾，歲月飄走，泥沙淘盡，屹立在波濤之上的時代的中流砥柱;創(chuàng)一個富裕而繁榮的嶄新中國，塑當(dāng)代共產(chǎn)黨人的盛世清名!

一二九運(yùn)動得到了全國人民的支持和響應(yīng)。各大城市的愛國學(xué)生均舉行請愿集會，聲援北平學(xué)生的愛國行動。

一二九運(yùn)動造成的巨大影響，為國民政府帶來了壓力，從某程度上促成了后來的聯(lián)共抗日政策。時至今日，中國大陸的一些學(xué)校仍會在每年的12月9日舉行紀(jì)念活動，如清華大學(xué)、北京大學(xué)的一二九合唱;復(fù)旦大學(xué)的一二九歌會，華中科技大學(xué)的一二九詩賽等。目前，在北平輔仁大學(xué)校園舊址，留有啟功落款的「一二九運(yùn)動紀(jì)念碑」。

逝者如斯夫，_年過去彈指一揮間，但我們對先烈的敬仰應(yīng)該淹沒在這繁忙的都市生活當(dāng)中嗎?我們對先烈的思念應(yīng)該隨著時間的變遷而淡漠嗎?我們的愛國情思應(yīng)該隨著年齡的增長而深深的埋藏在心底嗎?我想答案是否定的。

高中的學(xué)習(xí)令我開闊了眼界，但更重要的是，它寬闊了我的胸懷。讀《五人墓碑記》，我懂得了匹夫之有重于社稷也;讀《離騷》，我看到了“長太息以掩涕兮，哀民生之多艱”的屈原;讀《論語》，我感受到了“知其不可而為之”的執(zhí)著。

歷史不是一頁書簽，

歷史不是已經(jīng)成為化石的過去，

歷史不是時間長河中一段孤立截取的場景;。

歷史是祖先的腳印，

歷史是一艘擺渡華夏民族的巨輪，

歷史是一個民族曾經(jīng)的精神符號的記憶，

歷史是一段段螺旋上升幫助我們民族抵達(dá)一個又一個高度的樓梯。

大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物。魯迅先生曾經(jīng)說過：中華民族自古以來就有埋頭苦干的人，就有拼命硬干的人，就有舍身求法的人，就有為民請命的人————他們是中國的脊梁。一切探索救國救民的先輩們都是中國的脊梁，偉大的抗戰(zhàn)英雄是中國的脊梁，這些民族的脊梁是光陰的侵蝕所不能淘去的!而我們，必將成為新世紀(jì)復(fù)興中華民族的脊梁，就是因為有這么多的脊梁，中國才會有振興的一日!

1935年12月9日，北平學(xué)生數(shù)千人在中國_的領(lǐng)導(dǎo)下，舉行了抗日救國__，從此以后掀起了抗日救國運(yùn)動的新_。因此，我今天演講的的題目是“大力弘揚(yáng)愛國主義精神”。

什么是愛國主義？列寧說；“愛國主義是指人們對祖國的忠誠和熱愛，是千百年來鞏固起來的對自己祖國的一種最深厚的感情”。正是這種崇高的感情使人們?yōu)榱俗鎳姆睒s富強(qiáng)奮斗終生，為了捍衛(wèi)祖國的獨(dú)立和尊嚴(yán)而奉獻(xiàn)出自己最寶貴的生命，歷這樣的仁人志士數(shù)不勝數(shù)。正因為歷史有如此強(qiáng)大的威力，所以說：“在新的歷史條件下繼承和發(fā)揚(yáng)愛國主義傳統(tǒng)，需要廣泛深入的進(jìn)行愛國主義教育?！?/p>

中華民族5000年的文明歷史得以延續(xù)，是和愛國主義的民族傳統(tǒng)緊密聯(lián)系在一起的。古時有晏子“利于國者愛之，害于國者惡之”的大聲疾呼，有屈原“身既死兮神以靈，子魂魄兮為鬼雄”的悲壯高歌，有諸葛亮“鞠躬盡瘁，死而后已”的一生實踐，有陸游“位卑未敢忘優(yōu)國”的千古佳句。

事實上，愛國主義是以對民族此文來源于文秘家園和國家的關(guān)注和定位為基礎(chǔ)的，它雖然可以由熱愛國土、歷史、文化等感情的形式萌生，但必由民族意識洗禮方能獲得成熟化的表現(xiàn)形式。無論在東方西方，從18世紀(jì)開始，國家的主權(quán)和民族的命運(yùn)都成為最鼓舞人心的事件。美國獨(dú)立戰(zhàn)爭在今天被看成西方近代民族意識的一次規(guī)模的爆發(fā)，而在法國大革命時期，各地紛紛宣誓，放棄分歧來保衛(wèi)國家，在東方，帝國主義列強(qiáng)的入侵驚醒了千年氤氳沉醉的夢境，國破家亡喚起了強(qiáng)烈的愛國情感?？梢哉f悠久文化的歷史積淀形成了愛國意識的不竭源泉，但這傳統(tǒng)無法與時代同日而語，曲折艱難的生存狀態(tài)卻提供了一種空前清晰的關(guān)于國家命運(yùn)的自覺意識。于是，在中華大地上，人們內(nèi)憂政治_，外患列強(qiáng)瓜分。為救亡圖存，前有康有為變法半途夭折，后有辛亥革命建立民國，眾多仁人志士赴湯蹈火義無返顧。轟轟烈烈的“五。四”愛國主義運(yùn)動爆發(fā)，為歷史掀開了展新的一頁。而中國_的建立為傳統(tǒng)的愛國主義注入了馬列主義的精髓，伴隨中國人民戰(zhàn)勝各種頑敵，從勝利走向新的勝利。

歷史的車輪緩緩地向前轉(zhuǎn)動著.當(dāng)他碾到今天的時候,身為學(xué)生的我們，我相信，我們中的每一個人都不會忘記這一天，十二月九日......

1935年,十二月九日,寒風(fēng)凜凜,滴水成冰.一群愛國書生,就在那樣的日子里,高呼著保衛(wèi)華北,收復(fù)失地.那日的陽光依然懶懶散散那個冬日依舊寒冷凄清,可是空氣中漂浮著血腥的味道,胸腔中翻滾著沸騰的血水.這一天,白云為之翻涌,大海為之咆哮,黃河長江為之怒吼,中華大地為之震顫.打倒日本帝國主義!反對華北五省自治!那聲音是如此的雄壯,再我的耳畔一遍遍的響起;何應(yīng)親的拒絕,反動者的棍棒,可卻未有一名青年做了逃兵!

我們不會忘記，不會忘記這一天，七十二年前的這一天;我們更不會忘記，更不會忘記那些在敵人的恐怖下高呼著口號散發(fā)著傳單而不惜拋頭顱，撒熱血的青年，可敬可愛的青年。是他們，在國家存亡的關(guān)頭，振臂高呼，促使了反動派的妥協(xié)。是他們，在民族生死的毫發(fā)間，熱血橫灑，促使了民族的覺醒。他們，可敬可愛的青年，以他們的實際行動，展示了青年的熱血豪情，以他們大無畏的勇氣，詮釋了青年的含義。

先人們?yōu)椤爸腥A之崛起而讀書?！备冻鲅?流出類,終于在1949年證明了這些血淚的意義.他們做到了.

中國站起來了,但是，籠罩在我們頭上的陰影還遠(yuǎn)沒有散去。免對日本否認(rèn)抗日戰(zhàn)爭,面對強(qiáng)國的歧視,我們說:我們要為中國騰飛而讀書!

那么我們該怎么做呢?

首先，我們必須牢固樹立宏大的理想和高尚的愛國情操。12·9運(yùn)動的爆發(fā)是因為他們都有一顆愛國心，而走到一起，掀起了革命運(yùn)動的浪潮。所以，只有既定了奮斗目標(biāo)，才可以激起更大的熱情向前前進(jìn)，向前發(fā)展，才會在征途上不迷失方向，迷失自我。

其次，要有堅韌不拔的毅力和頑強(qiáng)的意志。在前進(jìn)的路上，隨時都會遇到各種各樣的艱難險阻，或是種.種誘惑，一不小心，就會陷進(jìn)泥潭，不能自拔。只有具備了堅韌不拔的毅力和頑強(qiáng)的意志，才能夠所向無敵堅持到底.

最后，要付諸行動，落到實處。12·9運(yùn)動的成功爆發(fā)正是愛國青年們的切實行動，所以目標(biāo)的實現(xiàn)與否，關(guān)鍵是在于行動。

運(yùn)動活動的心得體會篇二

隨著冬季的到來，我們迎來了一年一度的冬季運(yùn)動會。這次冬季運(yùn)動會，不僅是展現(xiàn)我們青少年的體魄與運(yùn)動，更是一個鍛煉我們團(tuán)結(jié)合作、勇于拼搏的機(jī)會。在這次活動中，我收獲了很多，不僅在比賽的競技過程中提高了自己的身體素質(zhì)，而且體會到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性，更加堅定了向前奮斗的信心。

一、比賽是一個鍛煉身體素質(zhì)的機(jī)會。

參加冬季運(yùn)動會的最大收獲之一，就是鍛煉了我們的身體素質(zhì)。在這個團(tuán)隊活動中，我們有機(jī)會進(jìn)行各種比賽，例如冰球、滑冰、雪地滑行等。每一項比賽都需要投入大量體力，尤其是在天氣寒冷的冬季，我們需要用更多的力氣才能完成任務(wù)。這不僅提高了我們的耐力和體能，還讓我們意識到了努力付出的重要性。在健身之余，我們還會學(xué)習(xí)一些運(yùn)動技巧和策略，這對我們的個人成長和健康發(fā)展都十分有益。

二、團(tuán)隊協(xié)作的重要性。

在冬季運(yùn)動會上，我們是作為一個班級參賽的，這就要求我們必須具備良好的團(tuán)隊合作精神。在比賽中，我們需要相互配合，共同努力，只有通過團(tuán)隊協(xié)作，才能順利完成任務(wù)。比如，在冰球比賽中，每個隊員都有分工，有進(jìn)攻和防守的角色，我們必須互相配合，才能贏得比賽。通過參加這樣的活動，我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性，這既是賽場上所需要的，也是我們今后人生中必不可少的能力。

三、勇于拼搏，永不放棄。

在冬季運(yùn)動會上，我體會到了面對困難時要勇于拼搏，永不放棄。比賽中有時會遇到很多困難，比如技術(shù)不熟練、力量不夠等等。但是，只要我們有信心和決心，就能克服這些困難，取得成功。在比賽中，我曾遇到過摔倒在地、受傷的情況，但我從未放棄，堅持到底，最終取得了勝利。這次經(jīng)歷讓我明白了只要我們拼搏努力，不論遇到什么困難，都能夠戰(zhàn)勝它們，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

四、通過比賽培養(yǎng)自信心。

在冬季運(yùn)動會上取得好成績，給了我很大的自信心。每一次比賽前，我都會緊張不安，但是當(dāng)我通過自己的努力取得好成績時，我會感到非常自豪和滿足。這種成就感會增加我對自己的自信心，使我更加堅定地相信自己能夠克服困難，迎接難題。通過比賽，我不僅學(xué)會了欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，也更加珍視自己的優(yōu)點(diǎn)，明白了自信心的重要性。

五、享受運(yùn)動樂趣，培養(yǎng)興趣愛好。

通過參加冬季運(yùn)動會，我真切感受到了運(yùn)動的樂趣，并培養(yǎng)了對運(yùn)動的興趣。冬季運(yùn)動會除了比賽之外，還會舉辦一些趣味活動和集體項目，例如雪仗、冰雕等。這些活動讓我盡情地玩耍，釋放自己的活力，享受到了運(yùn)動的樂趣。這些活動讓我們更加喜歡運(yùn)動，培養(yǎng)了對運(yùn)動的興趣和熱愛，使我們更有動力去堅持鍛煉身體，同時也為我們未來選擇運(yùn)動項目和興趣愛好提供了更多的選擇。

總結(jié)起來，參加冬季運(yùn)動會是一次有益的體驗和鍛煉機(jī)會。不僅能夠鍛煉身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神，更能夠培養(yǎng)自信心和興趣愛好。通過這次活動，我深刻認(rèn)識到了團(tuán)隊協(xié)作和勇于拼搏的重要性，也更加堅定了向前奮斗的信心。我相信，通過參加更多這樣的活動，我會變得更加強(qiáng)大，迎接未來的挑戰(zhàn)。

運(yùn)動活動的心得體會篇三

1、回望歷史(12.9學(xué)生運(yùn)動)。

2、視頻欣賞。

3、12.9學(xué)生運(yùn)動的由來。

4、銘記歷史。

5、誓詞宣誓。

6、當(dāng)代中學(xué)生的理想。

一、回望歷史。

大家知道在79年前的今天發(fā)生了什么重要事情嗎?

1935年的12月9日，北平(北京)大中學(xué)生數(shù)千人在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下舉行了抗日救國示威游行，反對華北自治，反抗日本帝國主義，掀起全國抗日救國新高潮，史稱“一二·九”運(yùn)動。這是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的一次大規(guī)模學(xué)生愛國運(yùn)動。

我們?yōu)槭裁匆o(jì)念一二九運(yùn)動?

因為它是一次青年學(xué)生為先鋒的運(yùn)動。因為它是一次青年學(xué)生的愛國運(yùn)動。因為它體現(xiàn)了中華民族以愛國主義為核心的民族精神。一二九運(yùn)動中的青年學(xué)生，其民族精神彰顯與危難之際。正是這種民族精神構(gòu)成了中華人民的精神紐帶，增強(qiáng)了民族凝聚力，使中華人民渡過一次又一次危機(jī)，維護(hù)和促進(jìn)國家的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一。

二、視頻欣賞。

三、12.9學(xué)生運(yùn)動的由來。

了解“華北自治”

1935年駐華日軍為了進(jìn)一步侵略中國而策動華北各省脫離南京中央政府，實行“自治”的一系列事件。其目的是為分離和蠶食華北。1933年駐華日軍以武力迫使南京國民政府簽訂《塘沽協(xié)議》。塘沽協(xié)定是中國政府和日本侵略軍于1933.5.31簽定的“九一八事變”的停戰(zhàn)協(xié)定。規(guī)定中國軍隊撤至延慶、通州、寶坻、蘆臺所連之線以西、以南地區(qū)，以上地區(qū)以北、以東至長城沿線為武裝區(qū)，實際上承認(rèn)了日本對東北、熱河的占領(lǐng)，同時劃綏東、察北、冀東為日軍自由出入地區(qū)，從而為日軍進(jìn)一步侵占華北敞開了大門。

華北事變后，民族危機(jī)空前嚴(yán)重。處在國防最前線的北平學(xué)生，痛切感到“華北之大，已經(jīng)安放不得一張平靜的書桌了”。

12月9日，寒風(fēng)凜冽，滴水成冰。在中共北平臨時工作委員會的領(lǐng)導(dǎo)下，舉行了聲勢浩大的抗日救國示威游行。在黃敬、姚依林、郭明秋等共產(chǎn)黨員的組織和指揮下，參加抗日救國請愿游行的6000余名愛國學(xué)生涌上街頭。走在隊伍前列的是東北大學(xué)、中國大學(xué)、北平師范大學(xué)和北平市立女一中等校的學(xué)生。

北平學(xué)生的愛國行動，得到了全國學(xué)生的回應(yīng)和全國人民的支持，形成了全國人民抗日民主運(yùn)動的新高潮，推動了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立。

四、銘記歷史。

武昌學(xué)生游行隊伍奔向省政府。

北平學(xué)生游行示威。

上海學(xué)生在市政府門前示威。

滿目瘡痍的偽滿洲國。

日軍的殺人比賽被殺害的都是手無寸鐵的中國人。

日軍慘無人道的大屠殺。

在淪陷區(qū)實行奴化教育，中國兒童不允許講漢語，將日語作為必須語言。

擺放在地上的是被屠殺的中國人的頭顱。

北平學(xué)生的游行隊伍。

北京大學(xué)示威游行隊伍。

北平學(xué)生高呼：“大眾起來!”

12月9日，城里游行學(xué)生振臂高呼：“打倒日本帝國主義!”、“打倒?jié)h奸賣國賊!”

軍警封鎖中國大學(xué)。

12月9日，新華門前軍警戒備森嚴(yán)，阻止學(xué)生請愿隊伍進(jìn)入中南海。

大批軍警手持大刀、木棍，準(zhǔn)備襲擊學(xué)生隊伍。

輔仁大學(xué)學(xué)生沖破軍警封鎖，參加示威游行。

參加示威游行的女生救護(hù)隊。

12月9日，北平學(xué)生示威游行時在有軌電車上貼的標(biāo)語。

軍警逮捕學(xué)生。

軍警毆打?qū)W生。

清華大學(xué)的學(xué)生隊伍，沿著平綏鐵路向西直門挺進(jìn)。

軍警戒備森嚴(yán)，阻攔學(xué)生入城。

西直門外匯集的廣大群眾。

清華大學(xué)的學(xué)生糾察隊。

在南長街口，游行隊伍遭警察用水龍噴射。

北大學(xué)生與警察拼搏，爭奪水龍頭。

學(xué)生奪過水龍反射軍警。

軍警逮捕、毆打?qū)W生。

軍警逮捕、毆打?qū)W生。

上海學(xué)生在市政府門前示威。

12月23日，復(fù)旦大學(xué)赴京請愿團(tuán)登上火車，準(zhǔn)備出發(fā)。

1936年初，廣西全省學(xué)生救國聯(lián)合會召開第一次代表大會，會后舉行抗日示威游行。

廣州學(xué)生舉行抗日示威大游行。

海外華僑強(qiáng)烈譴責(zé)。

南京政府鎮(zhèn)壓。

學(xué)生救國運(yùn)動。

“抗日兒童團(tuán)”

宣傳團(tuán)員演出街頭劇“打回老家去!”

抬棺游行時。

軍警逮捕學(xué)生。

軍警闖入中國大學(xué)，逮捕愛國學(xué)生五十余人。

“齊心打日本，不當(dāng)亡國奴”

北平學(xué)生的愛國行動，得到了全國學(xué)生的回應(yīng)和全國人民的支持，形成了全國人民抗日民主運(yùn)動的新高潮，推動了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立。

讓我們永遠(yuǎn)緬懷和紀(jì)念那些為祖國的民主與獨(dú)立而不斷奮進(jìn)的愛國青年，讓我們永遠(yuǎn)保持著一份昂揚(yáng)奮進(jìn)的心，去迎接屬于我們的明天!

五、誓詞宣誓。

六、當(dāng)代中學(xué)生的理想。

(1)勤奮學(xué)習(xí)，堅定信念，全面提高綜合素質(zhì)。

(2)培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

(3)不辱使命，甘于奉獻(xiàn)。

我們要肩負(fù)起歷史賦予我們的光榮使命，為中華之崛起而讀書，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而奮斗。

一、活動目的。

在黨內(nèi)開展保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育，是黨中央做出的一項重大決策。本次活動以紀(jì)念“一二九”運(yùn)動為指引，響應(yīng)“保持先進(jìn)性質(zhì)、爭做先鋒模范”主題教育，組織學(xué)生黨員以及積極分子一起觀看愛國影片《___》，討論并升華愛國影片的教育性，從而增強(qiáng)共產(chǎn)黨員黨性，樹立正確的社會主義榮辱觀。

二、活動時間與地點(diǎn)。

1.活動時間：12月9日7點(diǎn)正。

2.活動地點(diǎn)：教學(xué)樓a207課室。

三、組織機(jī)構(gòu)。

四、活動參與對象。

管理系學(xué)生黨支部北區(qū)黨員、預(yù)備黨員、積極份子、團(tuán)總支成員。五、活動具體流程九九重陽節(jié)活動策劃〈1〉由與當(dāng)日晚6點(diǎn)正準(zhǔn)時到場并按照事先安排投入工作。負(fù)責(zé)人把參加人員教室并安排指定座位。

〈2〉晚7點(diǎn)正，進(jìn)行簽到，查看人數(shù)。

〈3〉宣布實到人數(shù)，介紹重要到場人員。

〈4〉全部人員起立，奏唱國際歌。

〈5〉由主持人宣布觀影活動開始。

〈6〉由負(fù)責(zé)人操作設(shè)備，播放影片。

〈7〉主持人宣布影片播放完畢。

〈8〉要求每位入黨積極分子每人在管理系學(xué)生黨支部官方微博上發(fā)表兩次觀影心得，字?jǐn)?shù)100左右，注明姓名。每人發(fā)1-2條新浪微博發(fā)表觀影心得注明姓名后(@aib管理系學(xué)生黨支部)，字?jǐn)?shù)120字左右。例：(#紀(jì)念一二九#(_級_方向_班__姓名)@aib管理系學(xué)生黨支部)。

〈9〉學(xué)生黨支部書記講話。

〈10〉主持人宣布活動結(jié)束。

五、活動工作分配。

六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

此次活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算如下表：

注：此次活動產(chǎn)生的一切費(fèi)用屆時均以發(fā)票形式報銷，以確保經(jīng)費(fèi)使用的透明度。

管理系學(xué)生黨支部。

運(yùn)動活動的心得體會篇四

幼兒園是孩子們初次踏入社會的地方，也是他們開始接觸各種運(yùn)動活動的地方。在幼兒園的日常生活中，運(yùn)動活動起著非常重要的作用。通過參與各種運(yùn)動活動，孩子們可以鍛煉身體、培養(yǎng)協(xié)作意識和好的運(yùn)動習(xí)慣。我作為一名幼兒園教師，近年來一直參與幼兒園的各類運(yùn)動活動，這為我?guī)砹撕芏嗍斋@和體會。

第二段：體驗運(yùn)動的快樂。

每次參加幼兒園的運(yùn)動活動，都讓我忍不住感慨孩子們的無盡活力和對運(yùn)動的熱情。他們在玩耍中盡情展示自己的能力和才華，充分發(fā)揮自己的潛能。無論是跑步、跳繩、乒乓球還是籃球，孩子們總是充滿活力地參與其中，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。這種無盡的精力和快樂，使我深深地感受到了運(yùn)動的魅力，也讓我更加熱愛我的教育事業(yè)。

第三段：培養(yǎng)孩子們的合作能力。

運(yùn)動活動不僅可以鍛煉孩子們的身體，更可以培養(yǎng)他們的合作能力。在運(yùn)動項目中，孩子們需要通過團(tuán)隊合作來完成任務(wù)。無論是搭橋、接力還是賽跑，孩子們都需要相互配合，共同努力。這種合作過程中，孩子們學(xué)會了傾聽、溝通和互相幫助。通過不斷的合作訓(xùn)練，他們的合作能力得到了極大的提高。這也讓我明白，只有將孩子們培養(yǎng)成為良好的合作者，他們才能真正融入社會。

第四段：培養(yǎng)良好的運(yùn)動習(xí)慣。

幼兒園的運(yùn)動活動還能培養(yǎng)孩子們良好的運(yùn)動習(xí)慣。在運(yùn)動項目之前，我們會告訴孩子們一些運(yùn)動注意事項，比如如何正確地做爬行動作、如何保持身體的平衡等。通過這些指導(dǎo)，孩子們掌握了一些基本的運(yùn)動技巧和規(guī)范，從而能夠更好地參與到運(yùn)動活動中。這些良好的運(yùn)動習(xí)慣在孩子們的成長過程中起著重要的作用，不僅可以維持他們的身體健康，還能夠在他們?nèi)蘸蟮膶W(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮積極的影響。

第五段：啟迪教育思維。

通過參與幼兒園的運(yùn)動活動，我對教育的意義有了更深的認(rèn)識。我明白了運(yùn)動在幼兒教育中的重要性，它不僅可以培養(yǎng)孩子們的合作能力，培養(yǎng)良好的習(xí)慣，還能引發(fā)他們對學(xué)習(xí)的興趣和動力。運(yùn)動活動為幼兒教育注入了新的元素，使我們能夠更加全面地培養(yǎng)孩子們的身體和智力。作為一名幼兒園教師，我將繼續(xù)致力于將運(yùn)動活動融入到教育中，將這種意識傳遞給更多的教育者，為孩子們的健康成長貢獻(xiàn)力量。

總結(jié)：

通過參與幼兒園的運(yùn)動活動，我深刻地認(rèn)識到運(yùn)動在幼兒教育中的重要性。它不僅能夠鍛煉孩子們的身體，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊合作精神和良好的運(yùn)動習(xí)慣，還能夠啟迪他們的教育思維，引發(fā)他們對學(xué)習(xí)的熱情。作為一名幼兒園教師，我將運(yùn)動活動融入到我的日常教育中，努力培養(yǎng)孩子們的全面素質(zhì)和健康成長。育人本無止境，我愿與孩子們一起在歡樂的運(yùn)動中成長。

運(yùn)動活動的心得體會篇五

我校愛國衛(wèi)生活動以“五清四滅”為主要內(nèi)容。即清理雜草、垃圾、路障、雜物、糞坑和滅蠅、滅蚊、滅鼠、滅蟑。建立健全衛(wèi)生工作常規(guī)。。

1、明確衛(wèi)生要求。學(xué)校制定了學(xué)生個人衛(wèi)生、教室衛(wèi)生、辦公室衛(wèi)生、樓梯、樓道衛(wèi)生、活動場所衛(wèi)生、廁所衛(wèi)生、食品衛(wèi)生等要求。讓全體師生能自覺地對照要求，規(guī)范衛(wèi)生行為。

2、設(shè)立衛(wèi)生常規(guī)。開學(xué)以來，學(xué)校進(jìn)一步確立了衛(wèi)生工作常規(guī)。班級衛(wèi)生由班主任負(fù)責(zé)，必須每天一掃，兩天一拖，紙屑入簍入屜;辦公室衛(wèi)生由值日老師負(fù)責(zé)，每天早晨掃地、抹桌、整理雜物;公共場所衛(wèi)生劃分責(zé)任區(qū)，由班級負(fù)責(zé);樓梯、樓道每天早晨灑水清掃;垃圾每天放晚學(xué)清理，堆放指定地點(diǎn);廁所每天一沖，定期打藥。

3、健全檢查制度。一是學(xué)校每周一下午的衛(wèi)生例查，二是少先隊每天的常規(guī)檢查，三是學(xué)校對班主任工作的抽查。通過檢查促落實，通過檢查促后進(jìn)，通過檢查褒先進(jìn)。在全校治理臟、亂、差和除蠅、蚊、鼠、蟑活動中，有3個班級和30余名學(xué)生受表彰。

三、突出重點(diǎn)，預(yù)防疾病。

今年3月以來，我校把預(yù)防疾病傳播作為愛國衛(wèi)生活動的重點(diǎn)之一。主要工作為：

一是預(yù)防手口足病的傳播傳染。強(qiáng)化宣傳，班班召開主題隊會，班班辦手口足病防治黑板報。學(xué)校召開現(xiàn)場(廣播)會議3次。舉行“洗凈手，喝開水，吃熟食，勤通風(fēng)，曬衣被”知識競賽和行為檢查。

二是預(yù)防流感。班班張貼預(yù)防流感宣傳畫，學(xué)校發(fā)放“告家長一封信”300份，讓廣大學(xué)生更多地了解流感預(yù)防知識，提高預(yù)防效果。

三是配合鎮(zhèn)衛(wèi)生院，根據(jù)春季特點(diǎn)，做好流腦等疾病的預(yù)防工作。

四、活動成果。

通過開展愛國衛(wèi)生活動，校園環(huán)境明顯好轉(zhuǎn)，道路寬敞，花木整齊;校園無丟紙屑、亂扔垃圾現(xiàn)象，花園無踩痕，墻壁無劃痕;辦公室干凈衛(wèi)生，物品存放有序，教師吸煙人數(shù)銳減;師生良好的衛(wèi)生習(xí)慣逐步養(yǎng)成。

五、存在問題。

1、校園周邊環(huán)境衛(wèi)生依然較差。校門前農(nóng)戶堆放垃，衛(wèi)生不好保持。

2、廁所衛(wèi)生不好打掃，男生廁所內(nèi)流水不暢，很臟，需加大整治力度。

更多。

運(yùn)動活動的心得體會篇六

體育運(yùn)動會作為學(xué)校體育活動的一種形式，不僅能夠鍛煉學(xué)生身體，發(fā)展他們的體育潛能，還能夠培養(yǎng)他們的團(tuán)隊精神、合作能力和自信心。我校最近舉辦的一次體育運(yùn)動會，讓我收獲良多。在這次活動中，我深刻感受到了運(yùn)動的魅力以及通過參與體育活動所帶來的多重好處。

首先，參加體育運(yùn)動會讓我體驗到了運(yùn)動的樂趣。在這次運(yùn)動會上，我參加了800米長跑比賽，雖然自己并沒有拿到冠軍，但是在比賽的過程中，我能夠感受到全身的肌肉在不斷地奔跑中釋放出的力量，心跳加快的興奮感以及無法言喻的成就感。雖然比賽中有時候會覺得累，但是當(dāng)我看到同學(xué)們的鼓勵和自己的不斷進(jìn)步，我覺得付出的努力是值得的。

其次，體育運(yùn)動會讓我認(rèn)識到了團(tuán)隊的重要性。在比賽開始之前，我們進(jìn)行了組隊比賽的抽簽，組成了四個參賽隊伍。每個隊伍都由不同的年級組成，這樣的安排讓我有機(jī)會與不同年級的同學(xué)進(jìn)行合作。在比賽中，我們互相鼓勵，默契配合，共同為隊伍爭取榮譽(yù)。通過與隊友們的合作，我認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性，只有團(tuán)結(jié)一心，才能克服困難，取得好成績。

此外，參加體育運(yùn)動會也讓我學(xué)會了堅持不懈。在長跑比賽中的最后一圈，我感到已經(jīng)到達(dá)了極限，幾乎無法再堅持下去。但是在觀眾們的吶喊聲和同學(xué)們的鼓勵中，我重新找到了動力，繼續(xù)向前。最終，我成功地完成了比賽，雖然不是很好的名次，但是我為自己的堅持感到驕傲。這次比賽讓我明白了只有堅持不懈，才能獲得成功。

最后，通過參加體育運(yùn)動會，我還學(xué)會了互相尊重和團(tuán)結(jié)友愛。運(yùn)動會的比賽項目很多，涵蓋了各個年級的各種特長。每個人都有機(jī)會展示自己的才華和能力。無論是在觀戰(zhàn)還是比賽中，我們都要尊重對手。即使是在競技場上的激烈對抗，我們也要相互鼓勵，相互尊重。這種團(tuán)結(jié)友愛的氛圍沐浴著整個運(yùn)動會，讓我覺得仿佛置身于一個大家庭中，心情愉悅。

綜上所述，通過參加體育運(yùn)動會，我不僅鍛煉了身體，還體驗了運(yùn)動的樂趣，培養(yǎng)了團(tuán)隊精神和合作能力，學(xué)會了堅持不懈以及互相尊重和團(tuán)結(jié)友愛。體育運(yùn)動會是我學(xué)校的一項重要活動，讓我受益匪淺。希望未來我們學(xué)校能夠舉辦更多的體育運(yùn)動會，讓更多的學(xué)生體驗到運(yùn)動的魅力，收獲更多的快樂和成長。

運(yùn)動活動的心得體會篇七

今天是五月四日，是第_個青年節(jié)。五四青年節(jié)是為紀(jì)念1919年5月4日中國學(xué)生愛國運(yùn)動而設(shè)立的節(jié)日。在這個有紀(jì)念意義的日子里，我們應(yīng)對這些為維護(hù)祖國的主權(quán)和獨(dú)立而遭受搜捕甚至暗殺的先驅(qū)們致以崇高的敬意。

五四運(yùn)動距今已有_年了，但五四青年節(jié)卻使人們牢牢的記住了這一段歷史，它提醒著我們五四精神的不滅，爭取自由、與黑暗斗爭的精神永存。

我們現(xiàn)在正處在一個和平、穩(wěn)定的不斷發(fā)展的國家中，我們不需要中斷學(xué)習(xí)去衛(wèi)國斗爭，不需要用血來證明自己對國的忠心，但我們需要用自己的奮斗、自己的拼搏，為祖國的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

早晨漫步在校園之中，能看到成績優(yōu)秀的同學(xué)在宣傳欄里對我們的微笑，使我們平添了幾分斗志、想同他們一比高下;步入操場，同學(xué)們意氣風(fēng)發(fā)、熱汗淋漓，使我們感到了如火般富有激情與活力的青春;到教室門口，同學(xué)朗朗的讀書聲、激烈的辯駁聲、友善的勸誡聲，聲聲入耳，句句入心，使我們感到了作為學(xué)生的幸福與責(zé)任。

無疑，我們只有努力學(xué)習(xí)才能提高自己的水平，受到更進(jìn)一步的教育。我們的努力，不僅為了自己、為了家人，更為了祖國。

國家統(tǒng)一，我們才能免除顛沛流離之苦;國家強(qiáng)盛，我們才能在世界民族之林中自尊的生活。我國的軍事力量較之資本主義國家還存在著一定距離。我國的科技水平較之一衣帶水國家日本也存在較大差距。gdp是衡量國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況最重要的一個指標(biāo)，但我國的人均gdp卻不到世界平均數(shù)的一半!

而導(dǎo)致這些狀況的原因全部是因為我國的原始性創(chuàng)新能力不足，高端人才稀缺。由此可知：我們只有成為國家需要的的人才，方能為國作出更大的貢獻(xiàn)!

讓我們在五四精神的指引下，釋放出體內(nèi)的能量、盡自己最大的力量，發(fā)揮青年的智慧與風(fēng)采，乘風(fēng)破浪、與時俱進(jìn)!為自己、為祖國創(chuàng)造一個更加美好的未來!

。

運(yùn)動活動的心得體會篇八

自從本月開展“全國愛國衛(wèi)生運(yùn)動月”活動以來，我們學(xué)校的校園環(huán)境有了嶄新的變化，同學(xué)們的保潔意識大大增強(qiáng)。校園變美了，變得更干凈漂亮了，師生們樂在心頭。

一、堅持一日常規(guī)的衛(wèi)生打掃習(xí)慣。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，結(jié)合校情，花大力氣狠抓常規(guī)衛(wèi)生工作，我們把衛(wèi)生區(qū)安排到各班，各班勞動委員認(rèn)真安排好每日的班級和公地的值日生，班主任每日督促過問衛(wèi)生打掃情況，學(xué)生早晚實行一大掃，中午一小掃，確保校園全天凈潔。

二、學(xué)校學(xué)生會，團(tuán)委會自發(fā)成立了“義務(wù)保潔員”小組。每日“義務(wù)保潔員”或撿紙屑，或及時清潔走廊、通道，路上、草坪上、公共場所的紙條、紙團(tuán)、包裝袋、小瓶子等。這樣為24小時保持校園潔凈提供了實際有效地保證。由于這些“義務(wù)保潔員”來自學(xué)生，因此在學(xué)生中也能夠起到相互督促的作用，使那些不講衛(wèi)生的同學(xué)有所收斂，有利于人人講文明，人人講衛(wèi)生的良好習(xí)慣的形成。

三、設(shè)置流動紅旗，實行衛(wèi)生評比制度，并把衛(wèi)生評分納入常規(guī)分作為班主任、生管人員考核的重要依據(jù)之一。

四、定期進(jìn)行衛(wèi)生消毒。學(xué)?？倓?wù)處聘請人員每周2次對學(xué)校范圍內(nèi)的食堂、學(xué)生宿舍、衛(wèi)生間、公共廁所、水溝等進(jìn)行全面性衛(wèi)生噴射消毒。

五、生管人員每天都督促寄宿生做好宿舍的衛(wèi)生打掃，經(jīng)常教育學(xué)生做好個人衛(wèi)生，要求學(xué)生經(jīng)常把自己的衣服、被子拿出來曬太陽，做到勤換衣服、勤洗頭、勤洗手、不隨地吐痰、不亂吃零食、不亂扔生活廢品。生管人員認(rèn)真組織宿舍長做好衛(wèi)生評比工作。

六、搞好食堂衛(wèi)生工作。學(xué)校要求每位工友上班時間要穿好工作服，同時做好工友的個人衛(wèi)生，食堂采購人員嚴(yán)把好采購關(guān)。食堂衛(wèi)生是預(yù)防師生病從中入的重要關(guān)口，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常到食堂就餐和檢查，從而加強(qiáng)了對食堂的督促管理，確保了師生的飲食安全。

七、開展衛(wèi)生知識宣傳。本月學(xué)校舉行了衛(wèi)生知識講座，要求各班要針對衛(wèi)生知識方面的問題出一期專題黑板報。學(xué)校還采購了一些關(guān)于衛(wèi)生小常識方面的宣傳條，在墻上貼附，同時要求教師在教學(xué)過程經(jīng)常滲透一些衛(wèi)生知識的教育。八、嚴(yán)禁校內(nèi)飼養(yǎng)動物。多年來學(xué)校一直嚴(yán)禁在學(xué)校內(nèi)飼養(yǎng)家禽、寵物，本月學(xué)校又采取措施，防止校外活的動物如貓、狗頻繁進(jìn)出學(xué)校。如要求門崗把好進(jìn)入關(guān)，在垃圾坑開口處設(shè)鐵欄，以防狗把垃圾坑里的垃圾咬出來到處撒放，嚴(yán)重影響學(xué)校的形象。

九、加強(qiáng)財政投入，徹底改變學(xué)校的衛(wèi)生死角。有一些衛(wèi)生死角學(xué)生無法處理的，學(xué)校聘用了5名清潔工對學(xué)生宿舍樓、教學(xué)樓、科學(xué)樓、辦公樓的衛(wèi)生間每天進(jìn)行清理打掃。學(xué)校還雇傭了一輛“小交通”及時清理垃圾。

總之，通過開展全國愛國衛(wèi)生運(yùn)動月的活動，我們學(xué)校師生一起動手做了一些實際工作，使我們學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生發(fā)生了很大改變，今后，我們要持之以恒，鞏固成果，同時我們也意識到搞好校園環(huán)境衛(wèi)生是一項艱巨性任務(wù)，因此，我校將認(rèn)真尋找差距、積極進(jìn)取，努力為廣大師生創(chuàng)設(shè)一個美好的校園環(huán)境而不懈努力。

運(yùn)動活動的心得體會篇九

近年來，教師運(yùn)動團(tuán)結(jié)活動在全國范圍內(nèi)持續(xù)開展，不僅增強(qiáng)了教師隊伍的凝聚力和向心力，也進(jìn)一步提高了教師們的職業(yè)素養(yǎng)和教育教學(xué)水平。下面是我參加教師運(yùn)動團(tuán)結(jié)活動的心得體會。

第一段：加強(qiáng)教師之間的溝通與交流。

參加教師運(yùn)動團(tuán)結(jié)活動，讓我深刻感受到了與其他教師之間的溝通與交流的重要性。在團(tuán)結(jié)活動中，我們不僅可以和同事們面對面地交流，分享教學(xué)經(jīng)驗和心得，還可以彼此傾聽、理解和支持。通過這種交流，我了解到了許多其他老師們的教育理念和方法，不僅開拓了我的視野，還使我對自己的教學(xué)工作有了更深入的認(rèn)識。

第二段：提高了自身的專業(yè)素養(yǎng)。

教師運(yùn)動團(tuán)結(jié)活動為廣大教師提供了一個相互學(xué)習(xí)、交流經(jīng)驗的平臺，也讓我們對自身的專業(yè)素養(yǎng)有了更高的要求。通過參加團(tuán)結(jié)活動，我不僅學(xué)習(xí)到了許多教育教學(xué)的新理念和新方法，而且還接觸到了不同的教育資源和教材。這些都為我提升自身的專業(yè)素養(yǎng)提供了有力支持，使我能更好地應(yīng)對日益復(fù)雜和多元化的學(xué)生需求，提高我的教學(xué)效果。

第三段：增強(qiáng)了教師隊伍的凝聚力和向心力。

參加教師運(yùn)動團(tuán)結(jié)活動，讓我深刻感受到教師隊伍之間的凝聚力和向心力的重要性。在活動中，我們同仁們不僅互相支持、共同進(jìn)步，還有機(jī)會和一些領(lǐng)導(dǎo)教師進(jìn)行交流和互動。通過參加各種團(tuán)結(jié)活動，我們建立了更為緊密的師徒關(guān)系，進(jìn)一步加強(qiáng)了教師隊伍之間的聯(lián)系和合作，形成了一個相互學(xué)習(xí)、共同成長的大家庭。

第四段：增進(jìn)與學(xué)生的互動和溝通。

教師運(yùn)動團(tuán)結(jié)活動不僅改變了教師之間的互動和溝通方式，也極大地促進(jìn)了教師和學(xué)生之間的互動和溝通。通過活動，我更加關(guān)注學(xué)生的個性特點(diǎn)和需求，更加注重與學(xué)生的互動和交流。我意識到，只有和學(xué)生建立更為親近和和諧的關(guān)系，才能更好地激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和潛能。在教師運(yùn)動團(tuán)結(jié)活動中，我學(xué)到了更多關(guān)于如何與學(xué)生進(jìn)行有效溝通的技巧和方法，也有了更多和學(xué)生分享的故事和笑聲。

第五段：服務(wù)教育事業(yè)，共同提升教育水平。

教師運(yùn)動團(tuán)結(jié)活動是為了服務(wù)教育事業(yè)，共同提升教育水平而進(jìn)行的，而我個人的體會就是要把這一目標(biāo)內(nèi)化于心。作為一名教師，我深知只有不斷增強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和進(jìn)步意識，才能更好地履行自己的教育使命。在團(tuán)結(jié)活動中，我看到了越來越多的教師們甘當(dāng)“知識的傳遞者”和“靈魂的引領(lǐng)者”，他們的無私奉獻(xiàn)和專業(yè)精神讓我深受感動。我深信，只要我們團(tuán)結(jié)一心，共同努力，就能夠為教育事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。

總結(jié)：通過參加教師運(yùn)動團(tuán)結(jié)活動，我深刻體會到了增強(qiáng)教師之間的溝通與交流、提高自身的專業(yè)素養(yǎng)、增強(qiáng)教師隊伍的凝聚力和向心力、增進(jìn)和學(xué)生的互動和溝通以及共同提升教育水平的重要性。我深信，只有通過團(tuán)結(jié)合作，我們才能為教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

運(yùn)動活動的心得體會篇十

經(jīng)過了七十九年的一二·九運(yùn)動，早已記入了中國革命的歷史。它的事跡，它的精神也早已銘刻進(jìn)了我們在座每一位的心中。我在這里就不再多作贅述了，因為它永遠(yuǎn)不會退色，在我們心中，它的精神只會越來越崇高，越來越偉大。

今天，站在這里回眸20世紀(jì)，我們發(fā)現(xiàn)，科學(xué)技術(shù)從來沒有像今天這樣深刻地影響和改變著社會經(jīng)濟(jì)文化觀念——以至我們賴以生存的地球。當(dāng)人告別茹毛飲血，刀耕火種的蒙昧?xí)r代，經(jīng)過了數(shù)千年的血雨腥風(fēng)，艱辛跋涉，終于迎來了一個新時代。蒸汽機(jī)的出現(xiàn)和電的發(fā)明，把人類從農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)社會帶入工業(yè)經(jīng)濟(jì)社會。機(jī)器的轟鳴打破了往日的寧靜，燦爛的燈光照亮了千家萬戶，目不暇接的新發(fā)現(xiàn)新發(fā)明使人類成就了超越過去數(shù)千年創(chuàng)造的文明總和幾百倍的業(yè)績。

歷史悠久的中國卻因為沒有跟上工業(yè)革命的步伐而在近代落伍了，并因落伍而遭受帝國主義列強(qiáng)的凌辱。為了重新崛起雪洗國恥，中華民族的仁人志士在黑暗中探索，奮斗了100多年，直到新中國的成立為中華民族點(diǎn)燃了重新崛起的希望。在中國共產(chǎn)黨的帶領(lǐng)下，我們的先輩們使中國發(fā)生了翻天覆地的變化，創(chuàng)造出了10多億人的大國連續(xù)保持10多年的高速增長。

奇跡啊!

中國站起來了!

但是，籠罩在我們頭上的陰影還遠(yuǎn)沒有散去。

就在這個新的世紀(jì)來臨之時，我國的駐外使館無端被炸，它國的偵察機(jī)公然侵入我國的領(lǐng)空，直接導(dǎo)致了我海軍航空兵王偉同志的犧牲。一個泱泱大國的主權(quán)為何一再受到挑釁?這，就是國力的差距。

我想，日本人現(xiàn)在已經(jīng)達(dá)到了他們在“二戰(zhàn)”中沒有達(dá)到的目的?！岸?zhàn)”中他們用飛機(jī)用大炮無非是想征服中國人，從中國人那里掠奪財富?，F(xiàn)在，他們可以笑嘻嘻地，把大量的中國財富掠奪到日本去!這，就是技術(shù)差距。

這些差距擺在眼前，壓抑在心頭，使我無法心安理得地自稱為“炎黃子孫”。

我的話可能有些人不愛聽，不愿意聽，因為在座的有些人聽不得帶有任何革命性的語言，容不得帶有任何傳統(tǒng)意義的詞匯。誰使用了這樣的語言和詞匯，就說你是“馬列主義老太太”，說你是在喊“空洞的革命口號”。

同學(xué)們，你們可曾感到了肩上的壓力?你們應(yīng)感到，你要感到。因為，這，中國的天由你們來撐，中國的地任你們來踏，你們是中國的未來。

和你們一樣作為大學(xué)生，我們必須具有艱苦奮斗的思想，我們必須發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，我們必須提倡愛國敬業(yè)，艱苦奮斗的精神，去重現(xiàn)中華民族新的輝煌。

等到有一天，我們在這里一跺腳，美國佬伸向轟炸我國駐外使館巡航導(dǎo)彈按鈕的罪惡之手就得縮回去——到了那時，我才能心安理得問心無愧地對祖**親，對全世界所有的民族高呼，我是炎黃子孫!

七十九年前，先輩們是為了“中國崛起而讀書。”他們做到了。今天，即將踏上歷史舞臺的我們，作為新世紀(jì)大學(xué)生，我們要為“中國騰飛而讀書!”

環(huán)顧我們美麗的校園，沐浴著學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師給予我們的關(guān)愛，你是否知道79年前，全國人民，特別是風(fēng)華正茂的學(xué)生們，還在為中國的解放而斗爭著!明天就是12月9號，也就是“一二九”運(yùn)動82周年紀(jì)念日。雖然半個多世紀(jì)過去了，但是這段歷史卻從來沒有被遺忘。今天，站在國旗下，讓我們懷著景仰的心情，共同回顧79年前那個不平凡的日子，緬懷那些投身民族救亡運(yùn)動的愛國青年。

九一八事變后，日本侵略者將魔爪伸向了華北，日本軍隊兵臨城下，華北局勢岌岌可危。為了挽救國家和民族的危亡，北平數(shù)千名學(xué)生在1935年12月9日這一天，舉行了大規(guī)模的游行示威，發(fā)出了“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對外”的吶喊。同學(xué)們的不屈不撓，英勇斗爭，得到了全國人民的支持和響應(yīng)，掀起了轟轟烈烈的全國抗日救亡運(yùn)動的新高潮。在這場運(yùn)動中所折射出來的那種偉大的愛國主義精神，將永遠(yuǎn)激勵著后來人為祖國的發(fā)展，民族的興亡奮勇前進(jìn)。昔日的熱血青年，為建立一個和平自由民主的新中國，付出了熱血和生命。

生活在和平時代的我們，雖然沒有經(jīng)歷過硝煙彌漫的戰(zhàn)亂和血雨腥風(fēng)的斗爭，但愛國是永恒不變的主題。祖國的利益與我們每個人息息相關(guān)，愛祖國和人民，是我們應(yīng)有的責(zé)任和義務(wù)，它是祖國屹立于世界民族之林的根基。我相信，我們的每一位同學(xué)心中都有一份火熱的愛國情，可是，你們是否知道怎樣做才算是真正的愛國者?著名教育家陶行知說過：“今天多做一份學(xué)問，多養(yǎng)一份元?dú)?，將來就能為國家多做一份事業(yè)，多盡一份責(zé)任”。

作為21世紀(jì)的青少年，愛國最基本的前提就是了解祖國悠久的歷史壯麗的山河和燦爛的文化，進(jìn)而熱愛家鄉(xiāng)美化校園關(guān)心身邊的每一個人。這樣，我們才能用行動去證明自己是愛國的。

同學(xué)們，我們是祖國的希望，祖國的未來必將屬于我們?！疤煜屡d亡，匹夫有責(zé)”，作為學(xué)生，我們要珍惜時間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏。我相信，只要我們志存高遠(yuǎn)，就一定能取得優(yōu)異的成績。讓我們踏著先行者的腳步奮勇前進(jìn)，讓“一二九”運(yùn)動這面愛國報國的旗幟在我們心中高高飄揚(yáng)!

大家都知道，在七十二年前的12月9日，北平爆發(fā)了由中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)生抗日救亡運(yùn)動，在這次運(yùn)動中，數(shù)千名學(xué)生冒著生命的危險，舉行了大規(guī)模的游行示威，發(fā)出了停止內(nèi)戰(zhàn)一致對外的吶喊。他們明知道勝算寥寥，但為了祖國的尊嚴(yán)，不惜拋棄自己的生命。

歷史的車輪在緩緩的移動著，在經(jīng)歷了無數(shù)次痛苦與磨難后，祖國兒女依然不屈不撓!我，一個跨世紀(jì)的弄潮兒，深深感到了天下興亡，匹夫有責(zé)的重任!

一二九運(yùn)動到底是怎么一回事，同志們都知道，然而，我們應(yīng)該進(jìn)一步了解：它是在什么政治環(huán)境下產(chǎn)生的呢?它有什么政治意義呢?它給中國政治上一個什么樣的影響呢?明白了這些問題，就會知道現(xiàn)在中國的情況跟過去大大地不同了，現(xiàn)在的事情不是比過去難辦，而是比過去好辦多了。

紅軍經(jīng)過了萬里長征，在一九三五年十月到達(dá)陜北吳起鎮(zhèn)。當(dāng)時敵人還在進(jìn)攻我們，那年的十一月下旬，在富縣我們還打了三個勝仗。在祝捷聲中，在十二月十日，一聽到北平一二九運(yùn)動的消息，我們心里好不歡喜!紅軍同志完成了這么偉大的長征，學(xué)生同志在北平發(fā)動了這樣偉大的救亡運(yùn)動，兩者都是為解放民族和解放人民而斗爭，其直接意義都是推動抗日戰(zhàn)爭。所以，一二九運(yùn)動在歷史上講，是抗日戰(zhàn)爭準(zhǔn)備的一個非常重要的方面。

有些人說，一二九運(yùn)動不如五四運(yùn)動，就是說，前者不及后者的政治意義偉大。這對不對呢?不對。我們認(rèn)為這兩者的意義是同樣偉大的。

秉承著一二九運(yùn)動的精神。正如一位偉人說的那樣：“人最寶貴的是生命。生命每個人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)他回首往事的時候，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧。這樣在他臨死的時侯就能夠說：”我的整個的生命和全部精力都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)——為了人類的解放而斗爭!“這也是一代又一代職專人的人生信條，于是，才創(chuàng)造出了一次又一次感動，一次又一次榮耀。

祖國的未來需要每個人去奉獻(xiàn)，社會主義精神文明建設(shè)需要每個人身先士卒。也正是有了一代又一代學(xué)子，前仆后繼的投入工作崗位，克盡職守，始終保持職專精神，猶如在祖國大地上播撒的文明花朵，顯得光彩奪目，異樣芬芳!

同學(xué)們，讓我們銘記歷史，讓我們?yōu)樽鎳拿魈於?。相信和諧與我們同在，文明與我們同步!

畫面上這一幅幅生動的圖片總能引領(lǐng)我們回到那戰(zhàn)火紛飛的年代，激蕩起心中不滅的愛國情愫;那千千萬萬的愛國心一旦團(tuán)結(jié)在一起，所激發(fā)出的民族潛能是無堅不摧的，它是拯救民族于水火帶領(lǐng)中華民族走向輝煌的不屈力量，也正是這炎黃赤子心鑄就了中華民族新的長城。

1936年12月9日，時值“一二九運(yùn)動”一周年之際，西安一萬名大學(xué)生反對蔣介石“攘外必先安內(nèi)”的反動政策，舉行了聲勢浩大的示威游行。隊伍行至灞橋時，埋伏在那里的反動派早已架起陰森的機(jī)槍。在這千鈞一發(fā)之際，張學(xué)良將軍駕車趕來，面對群情激昂的學(xué)生，他揮淚發(fā)誓：“你們的愛國熱忱我是佩服的，我張學(xué)良也不愿當(dāng)亡國奴，也要抗日!”……他向?qū)W生們保證代表大家向蔣介石請愿，三日之內(nèi)以事實來答復(fù)大家的要求。

此時全國人民的抗日救亡熱潮一浪高過一浪，猶如團(tuán)團(tuán)烈火包圍著熱血沸騰的張學(xué)良。瓦窯堡會議之后，中國共產(chǎn)黨也通過種種渠道，呼吁停止內(nèi)戰(zhàn)，建立抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線，這更堅定了張學(xué)良聯(lián)共抗日的決心。

1936年12月12日，發(fā)生了震驚中外的“西安事變”，張學(xué)良和楊虎城用兵諫的方式，規(guī)勸蔣介石放棄“剿共”的內(nèi)戰(zhàn)立場，實行聯(lián)共抗日的政策，他用實際行動兌現(xiàn)了對學(xué)生們許下的諾言。

中共中央在對國際國內(nèi)的政治形勢進(jìn)行分析后，確定了和平解決西安事變的基本方針。西安事變的和平解決對國共兩黨的再次合作，團(tuán)結(jié)抗日起了重大的推動作用，成為扭轉(zhuǎn)時局的關(guān)鍵。就此，抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線初步形成。

張學(xué)良將軍是我們東北大學(xué)的老校長，他的這樣一番話或許能使我們更加真切的了解那段歷史：“我真不信我們中國不能復(fù)興，我真不信我們中國不能脫離日本帝國主義的羈絆。我們要承認(rèn)過去的錯誤，但我們絕不一錯再錯，中華民族終有自由解放的一天!”

今年夏天，為了追尋歷史的足跡，我們的考察隊來到了西安事變紀(jì)念館，一張張發(fā)人深省的圖片，一篇篇振人發(fā)聵的文章，我們再一次被歷史所震撼。張學(xué)良老校長的魄力在這震爍古今的壯舉中得以不朽?！扒Ч殴Τ?，頂天立地奇男兒，生榮死哀，光耀二十世紀(jì);險夷不變，赤膽忠心謀統(tǒng)一，浩氣貫虹，永銘十億神州?！崩闲ｉL對東北大學(xué)的發(fā)展也傾注了無限的心血，他提出的辦學(xué)宗旨，充滿了愛國主義，許多理念在今天也非常適用。另外，老校長還邀請劉半農(nóng)和趙元任為我們東北大學(xué)的校歌作詞譜曲，聽——“唯臥薪而嘗膽，庶雪恥于一朝，愛校愛鄉(xiāng)愛國愛人類，期終達(dá)于世界大同之目標(biāo)”。

親愛的同學(xué)們，今天我們相聚在東北大學(xué)，相聚在漢卿會堂。老校長的坦蕩和超然，已與這白山黑水渾然一體，縈繞在我們周圍。東北大學(xué)的光榮愛國主義傳統(tǒng)更是老校長留給我們的寶貴財富，激勵著我們奮然前行。

是啊，我們不能停歇，時代的馬達(dá)正全速運(yùn)轉(zhuǎn)，我們知道落后就要挨打的古訓(xùn)，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。為了讓巨龍騰飛，我們一定會踏著先人的足跡，奉獻(xiàn)我們的熱情與青春，傾注我們的智慧與熱忱。新時代的中國青年們，無論你們以后身在何方，請相信我們的心始終同在一起。讓我們團(tuán)結(jié)起來，共筑中華民族新的長城!

1935年12月9日，北平學(xué)生數(shù)千人在中國共產(chǎn)黨的引導(dǎo)下，舉辦了抗日救國示威游行，從此當(dāng)前掀起了抗日救國運(yùn)動的新熱潮。因而，我今天報告的的標(biāo)題是“鼎力弘揚(yáng)愛國主義精力”。

什么是愛國主義?列寧說;“愛國主義是指人們對祖國的虔誠和熱愛，是千百年來堅固起來的對自己祖國的一種最深摯的感情”。恰是這種高尚的感情使人們?yōu)榱俗鎳姆比A強(qiáng)盛斗爭畢生，為了保衛(wèi)祖國的獨(dú)立和尊嚴(yán)而貢獻(xiàn)出自己最可貴的性命，歷史上這樣的仁人志士不可計數(shù)。正由于歷史有如斯強(qiáng)盛的威力，所以說：“在新的歷史前提下繼續(xù)和發(fā)揮愛國主義傳統(tǒng)，須要普遍深刻的進(jìn)行愛國主義教導(dǎo)?！?/p>

中華民族5000年的文化歷史得以連續(xù)，是和愛國主義的民族傳統(tǒng)嚴(yán)密接洽在一起的。古時有晏子“利于國者愛之，害于國者惡之”的大聲疾呼，有屈原“身既死兮神以靈，子魂魄兮為鬼雄”的悲壯高歌，有諸葛亮“鞠躬盡瘁，逝世而后已”的畢生實際，有陸游“位卑未敢忘優(yōu)國”的千古佳句。

事實上，愛國主義是以對民族此文起源于文秘家園和國家的關(guān)注和定位為基本的，它固然可以由酷愛領(lǐng)土歷史文化等情感的形式萌發(fā)，但必由民族意識浸禮方能取得成熟化的表示情勢。無論在東方西方，從18世紀(jì)開端，國家的主權(quán)跟民族的命運(yùn)都成為最鼓勵人心的事件。美國獨(dú)破戰(zhàn)斗在今天被看成西方近代民族意識的一次最大范圍的暴發(fā)，而在法國大革命時代，各地紛紜宣誓，廢棄不合來捍衛(wèi)國度，在東方，帝國主義列強(qiáng)的入侵驚醒了千年氤氳陶醉的夢幻，國破家亡喚起了強(qiáng)烈的愛國感情。能夠說長久文明的歷史積淀構(gòu)成了愛國意識的不竭源泉，但這傳統(tǒng)無奈與時期同日而語，波折艱巨的生存狀況卻供給了一種空前清楚的對于國家運(yùn)氣的自發(fā)意識。于是，在中華大地上，人們內(nèi)憂政治腐朽，外患列強(qiáng)瓜分。為救亡圖存，前有康有為變法中途夭折，后有辛亥革命建立民國，眾多仁人志士出生入死義無返顧。大張旗鼓的“五.四”愛國主義活動爆發(fā)，為歷史掀開了展新的一頁。而中國共產(chǎn)黨的樹立為傳統(tǒng)的愛國主義注入了馬列主義的精華，隨同中國國民克服各種頑敵，從成功走向新的勝利。

歷盡滄桑祖**親的孩子們，可憶起北平的紫禁城，湖南的岳陽樓，青海的凄寒，西湖的柔美，長江的浩浩，黃河的滔滔，在未幾的未來，這將是咱們一展宏圖之地;祖國美妙的來日，這7個字激發(fā)了我們每一個人的熱血熱忱熱淚，讓正義之血為之噴涌，讓自在之淚為之灑落，讓真諦之情為之動搖吧!

。

。

運(yùn)動活動的心得體會篇十一

卻忽然忘了是怎么樣的一個開始。

在那個古老的不再回來的夏日。

無論我如何的去追索。

年輕的你只如云影掠過。

而你微笑的面容極淺極淡。

逐漸隱沒在日落后的群嵐。

遂翻開那發(fā)黃的扉頁。

命運(yùn)將它裝訂的極為拙劣。

含著淚我一讀再讀。

卻不得不承認(rèn)。

青春是一本太倉促的書。

運(yùn)動活動的心得體會篇十二

教師作為人類進(jìn)步的引路人，承載著培養(yǎng)人才的重要使命。然而，教師工作的復(fù)雜性和壓力，常常讓我們感到疲憊和孤立。為此，我校舉辦了一次教師運(yùn)動團(tuán)結(jié)活動，讓大家通過鍛煉身體、增進(jìn)交流團(tuán)結(jié)，共同提高身心素質(zhì)。在這次活動中，我深刻感受到了集體的力量和團(tuán)結(jié)的重要性，也收獲了許多寶貴的體驗。

第二段：團(tuán)結(jié)互助。

這次活動中，我深刻體會到團(tuán)結(jié)互助的重要性。我們組成了幾個小組，在活動中互相幫助、鼓勵，增進(jìn)了友誼。在跑步比賽中，我一度感到累了，但當(dāng)我聽到身邊同事的加油聲時，驀然間給了我巨大的力量。我們不再是孤立的個體，而是一個團(tuán)隊，共同為目標(biāo)努力著。這讓我深刻認(rèn)識到，只有團(tuán)結(jié)一心，才能取得更好的成績。

第三段：身心放松。

活動中的瑜伽課讓我感受到了身心放松的重要性。在日常工作中，我們經(jīng)常面臨壓力和焦慮，很難有機(jī)會放松心情。瑜伽課上，我通過深呼吸和舒展身體，將內(nèi)心的壓力釋放了出來。我感受到身心的舒適，并且力量得到了恢復(fù)。這讓我意識到，只有保持良好的身心狀態(tài)，才能更好地工作和生活。

第四段：溝通交流。

在活動中，我們有機(jī)會與其他科目的教師進(jìn)行溝通交流。平時，因為各自的工作分工和安排，我們的交流很少。通過這次活動，我和其他科目的教師建立了聯(lián)系，分享了教學(xué)經(jīng)驗和教育理念。這讓我發(fā)現(xiàn)，我們每個人都有自己的優(yōu)勢和特長，只有通過交流，我們才能共同進(jìn)步。同時，這種跨學(xué)科的交流也拓寬了我們的視野，增強(qiáng)了我們的專業(yè)能力。

第五段：合理安排時間。

活動結(jié)束后，我意識到時間的寶貴和合理安排的重要性。這次活動讓我放下了工作中的瑣事，全身心地投入到鍛煉和交流中。通過這次體驗，我明白了，只有合理安排工作和休息的時間，我們才能更好地充電，更高效地工作。同時，我也意識到，團(tuán)隊活動既是強(qiáng)身健體，又是改善心情的良好方式。只有我們身心愉悅，才能更好地投入到工作中。

結(jié)尾：

通過這次教師運(yùn)動團(tuán)結(jié)活動，我收獲了很多。我感受到了團(tuán)結(jié)互助的力量，明白了身心放松的重要性，意識到了溝通交流的價值，同時也明白了合理安排時間的重要性。只有我們教師們保持團(tuán)結(jié)的力量和良好的身心狀態(tài)，我們才能更好地履行自己的使命，培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才。讓我們一起堅持鍛煉身體、增進(jìn)交流團(tuán)結(jié)，共同提高身心素質(zhì)。

運(yùn)動活動的心得體會篇十三

體育運(yùn)動團(tuán)日是我學(xué)校一年一度的盛會，這也是我們團(tuán)隊展示自己的機(jī)會。今年，我參加了籃球比賽，運(yùn)動會和文藝比賽等多項活動，在活動中我有了不少收獲和心得。

第一段：為團(tuán)隊而戰(zhàn)的團(tuán)隊精神。

在籃球比賽中，我負(fù)責(zé)的是后衛(wèi)位置。比賽開始后，我們很快就遇到了對手的狂轟亂炸，全場都?xì)夥帐挚駸?。?jīng)過一番搏斗之后，我們隊員不僅勢均力敵，而且還已經(jīng)想好了下一步的進(jìn)攻策略。身為一名后衛(wèi)，我要注意協(xié)調(diào)整個隊伍的戰(zhàn)術(shù)、保證隊員之間的通訊，確保我們能旗鼓相當(dāng)?shù)貙箤κ?，一起為勝利而?zhàn)。這場比賽讓我明白了一個道理：在團(tuán)隊運(yùn)動中，比賽的輸贏并不僅僅是一個人的個人能力決定，更多的是來自于我們共同的團(tuán)隊精神。

第二段：全力以赴的挑戰(zhàn)自我。

今年的運(yùn)動會又是一場挑戰(zhàn)。盡管我在各個項目中都參加，并付出了很大的努力，但是我最喜歡的還是跑步項目。比如，我在100米短跑比賽中一路形勢瞬息萬變，投入了我全部的體力和精神。從跑步的開始到結(jié)束，我在場上把自己的所有能力派上用場。這個時候，身體的每個細(xì)胞都在“吶喊”，酸痛和疲憊都讓我艱難地喘息。然而，當(dāng)我聽到混雜在觀眾掌聲中的加油聲—“放開了，沖！”的時候，我仿佛又聽到了另一個聲音：這就是你為夢想付出的代價。最終，我順利完成了整個比賽，這一點(diǎn)點(diǎn)的成長讓我倍感欣慰。

第三段：文藝比賽中的自我展示。

在文藝比賽中，我選擇了配樂，負(fù)責(zé)為看臺前的同學(xué)們營造輕松愉悅的氛圍。這場比賽可能是我在校園里欣賞到的最棒的篇章。比賽的每一次進(jìn)攻，每一次拉貨，讓我的心靈徹底充滿了能量，這使我不斷地自我提高，逐步發(fā)掘自己的潛能。在活動結(jié)束后，我的成果在團(tuán)隊中得到了最好的認(rèn)可，讓我意識到文藝活動也是一種藝術(shù)，而藝術(shù)需要的是心與靈的完美配合。

第四段：學(xué)習(xí)與借鑒的實踐。

除了以上經(jīng)歷，我還通過觀摩其他項目的比賽，學(xué)習(xí)了其他項目的基本技巧。例如，我在乒乓球比賽現(xiàn)場，重點(diǎn)研究對手的攻擊方式并發(fā)現(xiàn)了對方的弱點(diǎn)，并加以利用。我把這些經(jīng)驗帶到實際運(yùn)用中，不僅能更好的應(yīng)對打擊，并優(yōu)化自己的積極性和防御能力。

第五段：活動中的反思和總結(jié)。

通過這一次活動，我意識到在學(xué)校生活中的團(tuán)隊活動比賽中，我們需要具備相對應(yīng)的能力，這些能力在團(tuán)隊中很容易表現(xiàn)出來。同時，通過這個過程我們也更加了解團(tuán)隊的力量，更清楚地看到了團(tuán)隊協(xié)作的獨(dú)特優(yōu)勢。我期待著下一次的活動，希望能夠在以后的生活中不斷借鑒自己成長的特點(diǎn)，努力前行，完美表現(xiàn)自己。

總之，通過這次活動，我更加認(rèn)可了團(tuán)隊合作在生活中的重要性，也更加清晰地看到了自己在團(tuán)隊中的地位和角色，成長無止境，期待更多挑戰(zhàn)和機(jī)會的到來。

運(yùn)動活動的心得體會篇十四

百年前的中國青年奮起吶喊，救國家于存亡之際，追求真理的執(zhí)著，捍衛(wèi)尊嚴(yán)的無畏，凝聚起無數(shù)炎黃子孫的壯懷激烈，呼喚起億萬華夏兒女的內(nèi)心覺醒，讓我們深切感受到一股足以震徹天地，敢改乾坤的力量。今日，在這里，群英畢至，少賢云集，共同緬懷五四先驅(qū)崇高的愛國情懷和革命精神，總結(jié)黨和人民探索實現(xiàn)民族復(fù)興道路的寶貴經(jīng)驗，前事不忘后事之師，五四運(yùn)動新思想的碰撞，新文化的興起，為我們記錄了激昂的汗青文字，掀開了嶄新的歷史篇章。

以“愛國主義”為核心的五四精神，乃心之所系，情之所歸。愛國情懷匯聚而成的五四精神更是青年人寶貴的思想財富，滋養(yǎng)身心又指引行動。傳承五四精神，胸懷愛國之心，亦是建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家、實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢必需的基石。沒有人會恩賜給我們一個光明的中國，唯有通過自身的永久奮斗，勤學(xué)、修德、明辨、篤學(xué)才能步步為營。_的字字箴言，感召新時代的青年始終堅持中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，同人民一道，為實現(xiàn)“兩個_年”奮斗目標(biāo)而努力。百年的接續(xù)奮斗，凱歌前行，讓我們謹(jǐn)記“憂勞興國逸豫亡身”的道理，明白赤子之心亦能譜寫壯麗之歌的潛力。

青年是有遠(yuǎn)x想抱負(fù)、有深厚家國情懷、有偉大創(chuàng)造力的色彩的代名詞，自古英雄出少年，其孕育的能量是中國未來發(fā)展的希望，強(qiáng)大的隊伍亦是中國躋身世界的脊梁。梁啟超先生曾經(jīng)寫下“紅日初升其道大光，河出伏流一泄_，潛龍騰淵鱗爪飛揚(yáng)、乳虎嘯谷百獸震惶”的少年中國說，字里行間流露出的慷慨澎湃便是對青年的贊嘆與希冀。“天將降大任于斯人”的時代，青年人樹立遠(yuǎn)x想，熱愛偉大祖國，擔(dān)當(dāng)時代責(zé)任，勇于砥礪奮斗，練就過硬本領(lǐng)，錘煉品德修為亦是_的殷切期盼。志存高遠(yuǎn)，讓理想為青春歲月掌舵；胸懷天下，讓愛國成為立身之本；青饑似渴，讓學(xué)習(xí)為進(jìn)步充電加油；永不氣餒，讓奮斗描繪最亮麗的底色；修身立德，讓品德成為為人之本，這些都是青年人生成長路上的必修課。

共青團(tuán)是黨的助手與后備軍，是黨的青年工作的重要力量，黨旗所指就是團(tuán)旗所向。我們從事青年工作，心系青年、服務(wù)青年是根本要求，圍繞中心、服務(wù)大局是工作主線，如何帶領(lǐng)廣大青年內(nèi)練品格、外練本領(lǐng)，不負(fù)新時代賦予青年的光榮使命也是我們必須認(rèn)真思考的問題。_發(fā)出的“為黨爭取青年人心、匯聚青年力量”的號召為我們指明了方向。讓青年人展其才，盡其用，用行動書寫不負(fù)韶華的智慧人生，助力社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國的建成，我們使命必達(dá)！

運(yùn)動活動的心得體會篇十五

體育運(yùn)動團(tuán)日是學(xué)校為了促進(jìn)學(xué)生身體健康和團(tuán)隊協(xié)作精神而設(shè)立的一個重要活動，今年我們學(xué)校的體育運(yùn)動團(tuán)日活動于最近的周末在校園舉行。所有的學(xué)生和教師都參與進(jìn)來，我們共同鍛煉身體、增進(jìn)友誼。參加本次活動，我收獲頗豐，體驗到了團(tuán)隊協(xié)作的力量，更重要的是認(rèn)識到自己的不足，為今后的自我發(fā)展指明了方向。

第二段：參與活動。

這次活動中，我參加了足球比賽和拔河比賽。在足球比賽中，我是我們班的門將，全場比賽我攔截了不少對方的進(jìn)攻，雖然最后我們輸?shù)袅吮荣?，但是我認(rèn)為自己的表現(xiàn)還是很不錯的。在拔河比賽中，我所在的隊伍拼盡全力終于贏了對手，整個隊伍都感到很自豪。盡管只有這兩項比賽，但是我們班團(tuán)結(jié)一致、全程參與，每一個人都感到非常開心、滿足。

第三段：體驗感受。

在這次活動中，我感受到團(tuán)隊協(xié)作的力量。在比賽過程中，由于我們班擁有了良好的默契，我們成功地將對手逼入了死角，也讓自己的隊友獲得反擊的機(jī)會。同時，在拔河比賽中，每個人都非常協(xié)調(diào)，在團(tuán)隊的支持下，每個人都可以拿出最好的狀態(tài)。我發(fā)現(xiàn)在一個團(tuán)隊中，你可以發(fā)揮出比自己一個人更強(qiáng)的效果。

第四段：收獲。

這次活動讓我意識到了自己的不足，為今后的自我發(fā)展指明了方向。在足球比賽中，我發(fā)現(xiàn)自己的身體素質(zhì)不是很好，我的反應(yīng)速度和敏捷性需要提高。在拔河比賽中，我感到自己的力量不足，需要增加鍛煉。我也發(fā)現(xiàn)需要多多參加團(tuán)隊活動，進(jìn)一步提高自己的合作能力和團(tuán)隊精神。

第五段：結(jié)論。

總之，這次體育運(yùn)動團(tuán)日活動讓我真正認(rèn)識到了團(tuán)隊協(xié)作的意義和力量，也讓我意識到自己的不足。在未來的學(xué)習(xí)和生活中，我一定會努力改善自己，提高自己的素質(zhì)，不斷追求進(jìn)步。我相信，只有通過不斷地自我提高，不斷地錘煉自己的心志，才能更好地完成自己的人生目標(biāo)。

運(yùn)動活動的心得體會篇十六

五月的春風(fēng)情深意暖，五月的花海流溢飄香，五月的記憶刻骨銘心。在五四青年節(jié)到來之際，能夠有機(jī)會在合理，與大家共談五四精神，我深感榮幸。

青年是祖國的未來，是民族的希望。在任何一個時代，青年都是社會上最富有生命力，最富有創(chuàng)造性的群體，在一九一九年五月四日，就是由這么一些熱血沸騰的青年人，他們不顧各自的安危，如潮水般憤然涌向天安門廣場前。巴黎和會的失敗，使他們的底線被觸動，斗志被激活?！斑€我x，拒簽合約”。一句句響亮的口號如同星星之一般頓時照亮了黑暗的中國大地，最后發(fā)展成為全國人名參見的翻地反封建愛國活動。將近代中國人民的犯帝反封建運(yùn)動推向了新的高潮。

然而，對于我們來說“五四”絕不僅僅是書本上的歷史事件，它是一種精神，熱血的愛國青年他們一直的青春作為火焰，用科學(xué)進(jìn)步的精神思想作為燃油，狠狠地灼燒了籠罩在中華民族頭頂上的陰影。驅(qū)散了那段不堪的歷史。以一種精神的力量，傳承了他們的抑制。那就是——五四精神。

五四精神的內(nèi)涵是憂國憂民，不屈不撓，樂于奉獻(xiàn)，敢于斗爭。它的核心價值是愛國主義。愛國是五四運(yùn)動給我們留下最深刻的教育和最寶貴的精神財富。它時刻提醒著我們，青年是祖國的希望和未來。在它的感召下，一地啊又一代的人，在國家繁榮富強(qiáng)，民族偉大浮現(xiàn)的道路上貢獻(xiàn)者自己的青春。李大釗同志曾經(jīng)說過：“青年，國家之魂，一切新創(chuàng)新、新機(jī)運(yùn)乃青年獨(dú)有之特權(quán)。人失去青春，則人無元?dú)猓粐覇势淝嗄?，則國家無生氣?！扒嗄耆说闹袌粤α靠梢娨话?。

五四精神是長存不滅的，五四的光輝是永不暗淡的。五四運(yùn)動至今，一代又一代優(yōu)秀的青年人為了民族復(fù)興，作出了卓越的貢獻(xiàn)。踏火紅足跡，經(jīng)坎坷征程，傳承五四精神，肩負(fù)青年使命，讓我們與時俱進(jìn)，共創(chuàng)美好未來！

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運(yùn)動活動的心得體會篇十七

近年來，越來越多的家長開始重視幼兒的體育鍛煉，意識到運(yùn)動對幼兒的身心發(fā)展有重要的影響。為了讓孩子獲得良好的運(yùn)動基礎(chǔ)和養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，許多家長選擇讓他們參加幼兒運(yùn)動培訓(xùn)。我也是其中之一，經(jīng)過一段時間的體驗，我深深體會到幼兒運(yùn)動活動培訓(xùn)的重要性和價值，下面我將結(jié)合自己的經(jīng)歷和體會，談?wù)勎覍τ變哼\(yùn)動活動培訓(xùn)的心得體會。

首先，幼兒運(yùn)動活動培訓(xùn)能夠促進(jìn)孩子整體發(fā)展。在幼兒運(yùn)動活動培訓(xùn)中，孩子們可以通過各種豐富多樣的體育項目，鍛煉身體，培養(yǎng)靈敏的反應(yīng)能力、協(xié)調(diào)性和平衡感。我家的孩子在一個體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)了跳繩、游泳和足球等項目，他不僅學(xué)到了這些運(yùn)動的基本技能，還提高了自己的耐力和身體協(xié)調(diào)性。同時，在運(yùn)動中，孩子們還能結(jié)交更多的朋友，提高社交能力，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。這些全面的發(fā)展為孩子今后的成長奠定了良好的基礎(chǔ)。

其次，幼兒運(yùn)動活動培訓(xùn)有助于提高孩子的身體素質(zhì)。現(xiàn)代社會，由于長期久坐不動或者缺乏鍛煉，許多孩子存在著不良的體型和欠發(fā)達(dá)的體育能力。通過參加幼兒運(yùn)動培訓(xùn)，孩子們能夠進(jìn)行有規(guī)律、科學(xué)的運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量和心肺功能，在鍛煉中擺脫宅身體，改善體型。我家的孩子曾經(jīng)是一個身體瘦弱、體力不足的孩子，經(jīng)過一段時間的運(yùn)動培訓(xùn)后，他的體力和抵抗力都得到了明顯的提高，身體也變得更加健壯。

再次，幼兒運(yùn)動活動培訓(xùn)有助于培養(yǎng)孩子的意志品質(zhì)。在幼兒運(yùn)動培訓(xùn)中，孩子們需要克服種種困難和挑戰(zhàn)，如保持堅持鍛煉、克服恐懼和疲勞等。在面對這些困難時，孩子們需要堅持不懈地努力，鍛煉自己的意志力和毅力。我家的孩子曾經(jīng)遇到過挑戰(zhàn)自己極限的項目，比如學(xué)習(xí)騎自行車，一開始他摔倒了很多次，感到非常苦惱，但是教練一直鼓勵他堅持下去。最終，孩子堅持學(xué)習(xí)，成功騎上了自行車，并且胸有成竹地說：“我要學(xué)會更多的運(yùn)動，不怕困難?！边@次的成功不僅讓他增加了自信，還培養(yǎng)了他的毅力和堅持的品質(zhì)。

最后，幼兒運(yùn)動活動培訓(xùn)能夠培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣。在幼兒運(yùn)動培訓(xùn)中，孩子們往往需要按時到達(dá)訓(xùn)練場地，遵循規(guī)則，聽從指導(dǎo)。通過這些訓(xùn)練，孩子們能夠養(yǎng)成良好的自律習(xí)慣，提高自己的時間管理能力。此外，參加運(yùn)動培訓(xùn)還能培養(yǎng)孩子的飲食衛(wèi)生意識，提高對健康的認(rèn)識，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。我家的孩子在學(xué)習(xí)游泳期間，每天都要按時到達(dá)訓(xùn)練場地，穿上合適的游泳裝備，養(yǎng)成了良好的時間觀念和生活習(xí)慣。他還學(xué)到了合理的飲食搭配，放棄了垃圾食品的消費(fèi)，注重健康飲食。

總之，幼兒運(yùn)動活動培訓(xùn)對孩子的全面發(fā)展、身體素質(zhì)提高、意志品質(zhì)培養(yǎng)和良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成都具有重要的價值。作為家長，我們要積極關(guān)注、鼓勵和支持孩子參加運(yùn)動培訓(xùn)，讓他們在運(yùn)動中茁壯成長，成為健康快樂的孩子。

運(yùn)動活動的心得體會篇十八

有夢，不一定會成功，但會讓你擁有一份生命的那份歡樂與希望。沒夢，注定會是一位失敗者，平凡者。我們用玩青春的精彩，博取夢的揚(yáng)帆。駛向現(xiàn)實的彼岸，青春是一首高昂的戰(zhàn)歌，譜寫夢想的樂章。

因為青春，我們不怕失敗，努力的向前奔跑，跌倒又無畏的站起來去挑戰(zhàn)我們觸不可及的夢，我們有無限的精力去踏絆腳石，迎接新的挑戰(zhàn)。

“青年一代有理想、有擔(dān)當(dāng)，國家就有前途，民族就有希望，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興就有源源不斷的強(qiáng)大力量?！惫睬鄨F(tuán)員是青年中的先進(jìn)分子，是積極、進(jìn)步的政治力量。作為共青團(tuán)員的我們，更應(yīng)以黨的旗幟為旗幟，黨的意志為意志，黨的方向為方向，必須維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)，鐵的紀(jì)律，奉獻(xiàn)精神，要做好新一代接班人的準(zhǔn)備。

青春沒有實干，夢想就是空想；青春沒有創(chuàng)新，夢想就會步伐停滯；“公“字當(dāng)先，夢想才有意義。夢想的綻放，是因為青春的不悔，夢想和實現(xiàn)夢想的差距就在于我們是否腳踏實地地走過。

作為當(dāng)代大學(xué)生，作為一名共青團(tuán)員，我們應(yīng)該有著不屈的意志，堅定地理念，飽滿的激情，迎接一輪又一輪的新挑戰(zhàn)和創(chuàng)新，克服困難，我們才能揚(yáng)帆起航，才能看到更廣闊的新天地。我們的夢想一直都在，只要記得不畏懼，腳踏實地，才能不會將夢想變?yōu)榛孟搿Ｒ驗橛袎?，才有我們的青春?/p>

我的青春，我的中國夢。

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