計劃是人們?yōu)榱藢崿F(xiàn)特定目標而制定的一系列行動步驟和時間安排。通過制定計劃，我們可以將時間、有限的資源分配給不同的任務，并設定合理的限制。這樣，我們就能夠提高工作效率。這里給大家分享一些最新的計劃書范文，方便大家學習。

體育個人研修計劃具體安排篇一

新學期的工作已經(jīng)開始了，為了使自己教育教學能力有進一步的提升，根據(jù)校年度研修計劃，制定個人研修計劃如下：

1、積極進行三三練，即讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇讀書心得，鉆研好一冊教材，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術(shù)。

2、體育教研科研是一門綜合性的學科，體育教師只有認真學習有關(guān)體育教學文章，加強理論學習，才能不斷提高體育教學理論水平，平時要寫一點文章，學一點理論、積累一點教學經(jīng)驗，才能在教學上有不敗之地，爭取教學工作的主動權(quán)、權(quán)。

3、體育教師要加強理論學習，不斷提高自身的素養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補己之短。

4、重視備課，講課，切實提高課堂教學效率。課堂教學是學校教學工作的重要渠道，充分利用課堂4分鐘是提高教學效率，教師要認真上好課，充分利用先進的教學手段，設計好教學方法，把知識落到實處。

5、體育教師要認真寫好論文的撰寫工作，參加各級各類的小論文評比活動，要認真做好論文的撰寫工作，不斷提高青年體育教師的理論修養(yǎng)。

6、認真做好課題研究工作，完成各階段的總結(jié)。

總之，本學期要積極開展教育教學工作，充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源。實現(xiàn)教師實實學習，處處學習，高效率學習，真正把校本研修變成教師的終身學習，不斷提高自身素質(zhì)，完善自我。

體育個人研修計劃具體安排篇二

本學期，我將努力提高理論水平，更新教育教學觀念，扎實有效地作好日常教育教學工作，更好地服務于廣大學生。本年度我將認真學習課外教學等書籍和《體育新課標》，認真研修以求自我發(fā)展，制定個人校本研修計劃如下：

一、指導思想。

在新的時代背景下，教學工作也需要有新的改變。努力改變自己，學習新的知識和教學方法以適應現(xiàn)代課堂，提高自身專業(yè)技能和提升師德素養(yǎng)是現(xiàn)代教師的必修課。以教師的可持續(xù)發(fā)展為目標，努力提高教師課堂教學能力、教育科研能力、現(xiàn)代化教育技術(shù)和網(wǎng)絡應用能力;積極開展教學方法和學習方式的研究，深入發(fā)揮骨干教師作用，提高自身的師德修養(yǎng)、業(yè)務素質(zhì)、教學基本功。

1、積極參加校本培訓與教學研究。

2、堅持理論與實踐相結(jié)合，注重在教育實踐中運用所學的新課程理論，并及時發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問題，以教研促教改。

3、校本教研要面向?qū)W生，以人為本，關(guān)注人的全面發(fā)展。

二、研修主題。

關(guān)注學生，提高體育課的有效教學。本學期的研修重點將圍繞“小學體育課堂的有效性”展開研修活動，加強學習與研究，更新理念與手段，重視總結(jié)與交流;推動自身教研能力與素質(zhì)和水平的整體提高。

三、研修目標。

1、積極進行讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇心得體會，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術(shù)。

2、完善自身校本研修、加強理論學習、提高教學質(zhì)量。

3、結(jié)合教育教學實踐中的具體問題，通過實踐、研討等活動方式，提高研修的質(zhì)量，促進教學發(fā)展。

4、加強自身的業(yè)務培訓，不斷的提高自身的修養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補已之短。

四、校本研修的內(nèi)容及措施。

本學期，校本研修內(nèi)容是繼續(xù)加強師德建設，進行新課程實踐，利用新技術(shù)，開展教研活動，提高教學質(zhì)量，推進教學發(fā)展。

1、認真參加集體組織的學習培訓做好培訓記錄。使自己的業(yè)務素質(zhì)在原有的基礎上得到進一步的提高，加強自身的實際能力和教育創(chuàng)新能力，轉(zhuǎn)變教育理念、教育行為，把教育理論落實到實處。

2、認真參加學校的校本研修活動，提高教育教學科研意識和能力，努力爭做反思、研究和學習的教師，為學生做好榜樣。吸取其他老師的成功經(jīng)驗。

3、精心準備自己的研修課程，掌握現(xiàn)代教育技術(shù)能力，熟練運用計算機備課，能借助網(wǎng)絡查找有關(guān)教學資料，能應用軟件制作課件，運用計算機輔助教學。努力提升使用現(xiàn)代教學設備的能力。

4、加強自身的師德修養(yǎng)，爭做具有強烈的事業(yè)心，崇高的使命感，樂于奉獻，勇于吃苦，勤潔廉正的教師。

5、多讀書，善思考，勤積累?？沼鄷r間利用電腦進行網(wǎng)絡研修。

6、注重自我反思。堅持做好教學反思，反思自己備課時是否遇到什么困惑，反思上課時是否發(fā)現(xiàn)了預料之外的問題，自己是怎樣及時地處理這些問題的;反思自己本節(jié)課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。在此基礎上，做好教學常規(guī)工作，使自己的課堂變的更有意義，更加貼近新課程改革的需要，限度的調(diào)動學生學習的主動性。

7、向同行學習。同伴協(xié)作、加強交流，促進教師之間的對話，鼓勵教師互助學習、探討、彼此支持、資源共享。

總之，本學期要積極開展教育教學工作，充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源，時時學習，處處學習，不斷提高自身素質(zhì)，完善自我，成為一名適應時代發(fā)展教育工作者。

體育個人研修計劃具體安排篇三

體育教師在課堂上與學生為伴，最熟悉朝夕相處的學生，懂得他們的體育興趣愛好與特點;他們最了解本校本地的體育資源;也最直接地感受到體育教學中的各種困惑、矛盾和問題，需要研究的問題會有許多。體育教師對自己所教的學生的身心特點、體育基礎狀況比較了解，對教學實驗的安排和控制、教學方法手段的改革運用等條件，體育教師可結(jié)合正常教學隨機安排、自主控制。

新的課程標準，體現(xiàn)以人為本的思想。根據(jù)課改的指導思想，學生是知識的建構(gòu)者，學習是經(jīng)驗的重組和重新理解的過程，學生是自主的學習者，通過自主的知識建構(gòu)活動，學生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮，情意得到陶冶，個性得到發(fā)展。

教法要求創(chuàng)新，開放和放開，以培養(yǎng)學生的興趣為主，采用探究教學，情景教學等、重視學生學法指導。改革評價體系，改變評價的甄別與選拔功能，發(fā)揮評價促進學生發(fā)展、教師提高和改進教學實踐功能。

鼓勵學生通過體驗、實踐、合作、探索等方式，發(fā)展走、跑、跳、透的身體素質(zhì)能力。

體育個人研修計劃具體安排篇四

本學期所教的是八年級六個班，每個班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。學生都喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學習動作不協(xié)調(diào)。學生身體素質(zhì)中的硬性指標，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習成敗的關(guān)鍵。

二、教材分析。

結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

教材內(nèi)容：體育與健康基礎知識;田徑：跑、跳、投;體操，球類：籃球、足球;身體素質(zhì)練習。

教材的難點：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

三、教學目標和要求。

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。

四、教學措施。

1、適時了解、分析學生的學習信息。

2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。

3、根據(jù)學生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學生在自主游戲中練習，充分體現(xiàn)學生的主體地位。

文檔為doc格式。

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體育個人研修計劃具體安排篇五

我是xx小學xx，19xx年參加工作。我是一個對新生事物特別感興趣的人，當信息技術(shù)走入教學時代的開始，我就是參與者，也是見證者。信息技術(shù)作為教育現(xiàn)代化教育改革的主要推動力量，受到了越來越多的關(guān)注和重視。但由于水平有限，也由于時間有限，自己的信息技術(shù)能力雖然在同齡人中處于較好水平，但是和優(yōu)秀的同行們相比，我覺得還有很大的差距，我覺到需要學習的知識很多。所以在本次培訓中，我一定會認真學習，把信息技術(shù)與學生學習能力相結(jié)合，用信息技術(shù)促進我的課堂教學，進一步提高課堂教學效率，提升自身素養(yǎng)，為學生的長遠發(fā)展保駕護航。

信息技術(shù)提升工程2.0培訓團隊工作坊

1、解讀教育部關(guān)于實施全國中小學教師信息技術(shù)應用能力提升工程的意見，學習學校信息化教育教學發(fā)展規(guī)劃和校本研修計劃，了解中小學教師信息技術(shù)應用能力提升工程2.0整校推進規(guī)劃及項目開展的意義。

2、完成培訓課程計劃中規(guī)定的學習要求，及時登錄上網(wǎng)學習視頻講座；參加網(wǎng)上網(wǎng)下的積極參加互動研討、學習反思、答疑等活動；按照要求完成作業(yè)。

3、學習多媒體圖像素材加工與處理、多媒體資源的獲取與處理等了解與教學相關(guān)的通用軟件及學科軟件的功能及特點，掌握多種途徑獲取數(shù)字教育資源，掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法，掌握互聯(lián)網(wǎng)、移動設備及其他新技術(shù)的常用操作。并能熟練應用到教學和管理中，既減輕教師學生的負擔，又提升自己的能力。

4、學習word和excel、ppt以及多媒體素材加工，把學到的知識和技術(shù)運用到備課、課堂教學和編寫課堂練習中，利用技術(shù)支持，改進教學方式，使課堂氣氛更活躍，充分調(diào)動學生的積極性和主動性，使自己的組織和管理課堂的方式方法得到有效的提高。

5、學習語文、數(shù)學、其它科目教學中的信息技術(shù)應用、網(wǎng)絡環(huán)境支持的小學所有科目的探究式教學、教學中信息技術(shù)應用案例評析等知識，并在以后的自己課堂教學中充分運用，讓自己的課堂教學從傳統(tǒng)模式走向現(xiàn)代教育模式。

6、指導學校教師完成信息技術(shù)提升工程2.0的各項任務。

（一）研修安排：

1、7月24日――7月30日：完成個人研修計劃。

2、7月31日――8月30日：完成網(wǎng)上課程學習。

3、9月――10月

（1）繼續(xù)學習平臺上的視頻，根據(jù)需要錄制收藏，熟練操作方法，然后制作各類視頻作品。

（2）結(jié)合校本研修計劃和本教研組的研修安排，通過研修平臺開展聽課、評課活動，根據(jù)能力點考核要求，基于研修平臺進行學習或整合多種非正式學習渠道，掌握能力要求。

4、11月

完成能力點各種材料的提交，并在學校信息技術(shù)2.0管理團隊的指導下，開展互評等工作，配合學校認證考核。

5、12月

回顧研修過程，撰寫總結(jié)、反思，提交1節(jié)信息化教學課例或一個完整的信息化教學案例。以論文或反思的形式，指導自身今后的教育教學工作。

（二）研修措施

1、按照坊主和輔導員的要求，按時按量完成相關(guān)作業(yè)、活動、任務。

2、堅持每天學習，并在實踐中進行操作練習。

3、及時總結(jié)和反思自己的得失和經(jīng)驗，在實踐中不斷進步。

1、提高信息技術(shù)素養(yǎng)，了解相關(guān)知識。了解多媒體教學環(huán)境的類型與功能，熟練操作常用設備。掌握互聯(lián)網(wǎng)、移動設備及其他新技術(shù)的常用操作。通過多種途徑獲取數(shù)字教育資源，掌握加工、制作和管理數(shù)字教育資源的工具與方法。

2、掌握有正確方法，進行有效的課前計劃和準備。依據(jù)課程標準、學習目標、學生特征和技術(shù)條件，選擇適當?shù)慕虒W方法。設計有效實現(xiàn)學習目標的信息化教學過程。設計有助于學生進行自主、合作、探究學習的信息化教學過程與學習活動。設計學習指導策略與方法，促進學生的合作、交流、探索、反思與創(chuàng)造。

3、熟練掌握希沃白板的使用技巧和課件制作方法，優(yōu)化課堂教學。學習有效組織和管理課堂的方式方法。利用技術(shù)支持，改進教學方式，加強家校合作，有效實施課堂教學轉(zhuǎn)變學習方式，有效開展學生自主、合作、探究學習。

4、了解如何科學的進行評估與診斷。嘗試利用技術(shù)工具收集學生學習過程信息，并能整理與分析，發(fā)現(xiàn)教學問題，提出針對性的改進措施。引導學生利用評價工具開展自評與互評，做好過程性和終結(jié)性評價。嘗試建立學生學習電子檔案，為學生綜合素質(zhì)評價提供支持。

體育個人研修計劃具體安排篇六

1、學生自身素質(zhì)的提高。通過網(wǎng)絡，倡導學生做信息時代的合格公民，禮貌上網(wǎng)，團結(jié)合作，創(chuàng)新求異，使學生加強自身道德修養(yǎng)。

2、加強機房管理，保證設備不被損壞，培養(yǎng)學生愛護公物的意識。在上、下課紀律中反復強調(diào)，使每個學生都能自覺遵守，有秩序的上、下課。

3、盡可能幫忙其他老師掌握操作多媒體的潛力，在完成日常教學任務的同時，幫忙年齡大的教師完成課件制作。

4、合理利用時間，把教學工作和復印打印工作安排好順利完成各方面的任務。

體育個人研修計劃具體安排篇七

1、抓緊抓好業(yè)余運動隊訓練，有效提高運動技能和競賽水平。

長期堅持運動隊的業(yè)余訓練是我校的基本辦學宗旨，也是提高我校學生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。業(yè)余訓練能培養(yǎng)學生吃苦耐勞，能使運動員養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，能推動學校體育的發(fā)展，能促進學生運動技能的提高；競賽能有效發(fā)展學生團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性，競賽能增強學生集體榮譽感，競賽能展現(xiàn)運動員的體育才能。因此，必須抓緊抓好運動隊的訓練。

2、抓好“兩課兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質(zhì)。

“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念；其次要求體育教師認真鉆研體育教材，努力提高業(yè)務水平，做到寫好學期計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質(zhì)量，切實提高教學質(zhì)量；第三是配合學校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學風；第四是認真組織課外活動，要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材，督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發(fā)學生參加體育鍛煉，全面提高身體素質(zhì)。

3、抓好《體質(zhì)健康》工作，注重新教材的培訓學習，注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學生實際情況進行教學改革，確保達標率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高，切實提高我校學生身體素質(zhì)。

推行《學生體質(zhì)健康標準》上報工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關(guān)器材，但是對新教材內(nèi)容的了解是初步的，對新教材中所體現(xiàn)出的推行素質(zhì)教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學經(jīng)念。因此，本學期體育工作的重心放在注重新教材的培訓學習，注重領(lǐng)會新教材中推進素質(zhì)教育的意義，注重結(jié)合我校學生實際情況進行教學改革，探索適合我校學生身體生長發(fā)育和探索適合我校學生身心健康成長之路。

相信只要通過我的認真努力工作，學生的身體素質(zhì)和體育成績都能夠提高上去，我相信在我不懈的努力下，學生的鍛煉身體和參加體育活動的意識一定會很快的提高上去，讓他們的學習成績和身體素質(zhì)全面發(fā)展。

體育個人研修計劃具體安排篇八

以教育信息化建設為主線，加強學習，用心探索在新課程理念下的信息技術(shù)與學科課程整合的課堂教學。在具體教學中，著力培養(yǎng)學生的信息素養(yǎng)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識，打造學生終身學習的平臺，使學生成為信息時代的合格公民。

在教學中，結(jié)合上學期工作中的得與失，全面落實學校的教學工作計劃，在培養(yǎng)學生做信息時代合格公民的同時，滲透德育工作。認真學習新課程標準，制定好各年級教學進度表，加強學習，進一步提高自身素養(yǎng)，用全新的教育理念指導自己的教學工作，讓教育新理念真正滲透在每一堂課中。

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