在當(dāng)下社會(huì)，接觸并使用報(bào)告的人越來(lái)越多，不同的報(bào)告內(nèi)容同樣也是不同的。報(bào)告的格式和要求是什么樣的呢？下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報(bào)告文章怎么寫(xiě)，我們一起來(lái)了解一下吧。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告字體格式篇一

作為一名當(dāng)代大學(xué)生，絕不應(yīng)該是僅僅局限于書(shū)本，學(xué)習(xí)理論知識(shí)的同時(shí)更要注意實(shí)踐能力的培養(yǎng)。當(dāng)今社會(huì)需要的是實(shí)踐能力強(qiáng)的，能迅速完美的解決問(wèn)題的人才。

今年寒假，我應(yīng)聘入一家自助餐廳——桂林人美食廣場(chǎng)當(dāng)服務(wù)員。從找工作的艱辛到初次應(yīng)聘的小小緊張，到上班時(shí)候的辛勞等等，都讓我從心底里對(duì)當(dāng)前的社會(huì)就業(yè)形勢(shì)、作為一名大學(xué)生應(yīng)該著重培養(yǎng)的能力、以及專業(yè)業(yè)務(wù)知識(shí)有了更深一步的了解和認(rèn)識(shí)，也讓我重新看待生活的意義。閑話不多說(shuō)，下面讓我從幾個(gè)方面談?wù)劥舜紊鐣?huì)實(shí)踐的收獲：

第一章專業(yè)篇——人應(yīng)該有一技之長(zhǎng)。

馬云曾高中生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告對(duì)大學(xué)生說(shuō)，當(dāng)代大學(xué)生要想有所成就，就應(yīng)該學(xué)好自己的專業(yè)或者某一自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，并在努力成為這一領(lǐng)域的佼佼者。身在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈弱肉強(qiáng)食的社會(huì)，擁有一技之長(zhǎng)極其重要，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在一般每一個(gè)中薪職位就有將近40個(gè)大學(xué)生或者碩士生競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)的激烈性實(shí)在另作為大學(xué)生的我深感壓力之重。

就企業(yè)而言，企業(yè)都要求應(yīng)聘者在某一領(lǐng)域擁有特長(zhǎng)，企業(yè)家看中的是求職者在專業(yè)領(lǐng)域的影響力和實(shí)際操作能力。當(dāng)今社會(huì)，社會(huì)分工嚴(yán)重，一個(gè)博而不精的人無(wú)法成為分工時(shí)代的佼佼者。

在我找工作的過(guò)程中，與幾家有關(guān)檔案管理工作的經(jīng)理聯(lián)系過(guò)，都以沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)技能不強(qiáng)而婉辭，甚至有一家餐飲老板也以無(wú)服務(wù)經(jīng)驗(yàn)將我拒之門(mén)外。工作經(jīng)驗(yàn)從某一角度上說(shuō)也就是專業(yè)技能的掌握程度，可見(jiàn)專業(yè)技能對(duì)于大學(xué)生求職的重要性。對(duì)于我而言，一個(gè)計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生，如果想要在不久就要步入的職場(chǎng)馳騁，顯然需要在現(xiàn)在努力嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)，打下堅(jiān)實(shí)的理論基石，正所謂“公欲善其社會(huì)，必先利其器!”在我上班之時(shí)，雖然工作與計(jì)算機(jī)無(wú)關(guān)，但我也積極的工作。

總之，現(xiàn)在的我務(wù)必在大學(xué)期間將自己的專業(yè)知識(shí)學(xué)牢固，在學(xué)習(xí)上肯動(dòng)腦，勤動(dòng)腦，并且拿下計(jì)算機(jī)專業(yè)必要的證書(shū)，努力成為計(jì)算機(jī)領(lǐng)域的佼佼者!

第二章人際篇——為人謙遜，善于交流，勇于表達(dá)。

職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，在職業(yè)場(chǎng)上，人際關(guān)系對(duì)于個(gè)人的發(fā)展有著舉足輕重的分量，好的人際關(guān)系可以幫助個(gè)人在職場(chǎng)上路路順風(fēng)，而壞的人際關(guān)系顯然會(huì)阻礙一個(gè)人的職場(chǎng)發(fā)展。在我做服務(wù)員的那段時(shí)間，讓我深深的體會(huì)到了處理人際關(guān)系的重要，如何和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)處理好關(guān)系，和同事處理好關(guān)系，作為服務(wù)員更重要的是要和顧客處理好關(guān)系?！盀槿酥t遜，微笑待人”是我在工作期間總結(jié)的八字箴言，看似簡(jiǎn)單，確實(shí)有實(shí)實(shí)在在的效果!

科學(xué)依據(jù)已經(jīng)證明，良好的人際關(guān)系和和諧的工作環(huán)境對(duì)個(gè)人的工作有重要的作用。專家如是說(shuō)：“和諧的工作環(huán)境可以帶給人積極的暗示，而人在喜悅、積極的狀態(tài)下可以發(fā)揮出超出平常的工作效率”。而尷尬的環(huán)境往往使人心煩焦躁，從而降低工作效率。

另外，善于與人溝通，勇于表達(dá)自己對(duì)于一個(gè)人的職場(chǎng)發(fā)展至關(guān)重要，溝通是思想與思想交流的途徑，人與人之間的式關(guān)系，離不開(kāi)溝通，離不開(kāi)交流，善于交流是一種能力，在社交場(chǎng)如魚(yú)得水的人人往往在事業(yè)上會(huì)大有所成!當(dāng)代大學(xué)生絕不能成為書(shū)呆子，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的時(shí)代已經(jīng)逝去，當(dāng)今時(shí)代需要的是敢于大膽表達(dá)自己，加國(guó)之事，事事關(guān)心的人。

結(jié)合暑假實(shí)習(xí)和寒假打工的經(jīng)歷，參考網(wǎng)絡(luò)上的大量文獻(xiàn)，得出了以下的結(jié)論：

人們?cè)谌穗H交流溝通過(guò)程中，只有5%的溝通方式是正確的，95%是錯(cuò)誤的。這些錯(cuò)誤的類型可以分為四種：指責(zé)型、討好型、理智型和打岔型。而正確的方式是真實(shí)一致型：站在對(duì)方的立場(chǎng)去考慮問(wèn)題，堅(jiān)持表達(dá)自己的觀點(diǎn)，而又不傷害到別人。同時(shí)專家指出：職場(chǎng)上切忌個(gè)性與共性發(fā)生強(qiáng)烈沖突。一個(gè)很有個(gè)性的人，來(lái)到與他個(gè)性完全不符的環(huán)境中，當(dāng)個(gè)性與共性發(fā)生很強(qiáng)的沖突時(shí)，他就可能被孤立。比如說(shuō)，一個(gè)性格開(kāi)朗、個(gè)性張揚(yáng)的女孩，在一個(gè)相對(duì)閉塞、思想守舊的環(huán)境下工作，而這個(gè)女孩又不懂得很好的處理人際關(guān)系，那么她有可能被孤立。

第三章創(chuàng)業(yè)篇堅(jiān)持夢(mèng)想，不拋棄不放棄!

在我心中一直有一個(gè)自主創(chuàng)業(yè)，做一個(gè)成功的企業(yè)家的夢(mèng)想。這次寒假服務(wù)員的經(jīng)歷讓我對(duì)創(chuàng)業(yè)又有更加深刻的認(rèn)識(shí)體會(huì)。

閑暇與餐廳大廚交流的時(shí)候，聽(tīng)說(shuō)了桂林人董事長(zhǎng)與總經(jīng)理當(dāng)年白手起家的創(chuàng)業(yè)故事，被其堅(jiān)持不懈的創(chuàng)業(yè)精神所感動(dòng)。二十幾年前，桂林人的董事和總經(jīng)理僅僅是兩個(gè)開(kāi)米粉店的小攤店老板，他們來(lái)自桂林，帶著自己夢(mèng)想，開(kāi)了一家小小的桂林米粉店，當(dāng)時(shí)桂林米粉的名聲還沒(méi)有打響，他們生意堪稱冷淡，對(duì)于一個(gè)小小的餐飲店，和兩個(gè)初出毛廬的年輕人，這是相當(dāng)?shù)拇驌?，然而他們沒(méi)有放棄，一直摸索著更好的經(jīng)營(yíng)方式，不斷前進(jìn)。直到有一天晚上，他們的餐飲小店不慎著火了，幸運(yùn)的是他們兩個(gè)都安全的逃了出來(lái)，但是他們一手經(jīng)營(yíng)的小店已經(jīng)毀于一旦!這對(duì)他們來(lái)說(shuō)實(shí)在是天大的噩夢(mèng)，可是死里逃生的他們依然堅(jiān)持，并從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷的提高廚藝和經(jīng)營(yíng)技術(shù)，學(xué)習(xí)中前進(jìn)!俗話說(shuō)，大難不死，必有后福。經(jīng)過(guò)幾年的時(shí)間，他們的事業(yè)終于有所成就，而今，桂林人美食餐飲已經(jīng)在全國(guó)連鎖幾十家公司，成為一家大型企業(yè)。

桂林人的成功無(wú)疑表明了堅(jiān)持夢(mèng)想對(duì)于創(chuàng)業(yè)者而言，是必備的素質(zhì)!然而創(chuàng)業(yè)絕非易事，要想成為一名成功的創(chuàng)業(yè)者，更要具備其他素質(zhì)，經(jīng)過(guò)自己的思考，以及參考網(wǎng)絡(luò)論壇的討論，得出以下創(chuàng)業(yè)者必備的素質(zhì)：

1、欲望。欲，實(shí)際就是一種生活目標(biāo)，一種人生理想。創(chuàng)業(yè)者的欲望與普通人欲望的不同之處在于，他們的欲望往往超出他們的現(xiàn)實(shí)，往往需要打破他們現(xiàn)在的立足點(diǎn)，打破眼前的樊籠，才能夠?qū)崿F(xiàn)。所以，創(chuàng)業(yè)者的欲望往往伴隨著行動(dòng)力和犧牲精神。我們說(shuō)的創(chuàng)業(yè)者的欲望是不安分的，是高于現(xiàn)實(shí)的。一個(gè)人的夢(mèng)想有多大，他的事業(yè)就會(huì)有多大。所謂夢(mèng)想，不過(guò)是欲望的別名，你可以想象欲望對(duì)一個(gè)人的推動(dòng)作用有多大。

2、明勢(shì)。明勢(shì)的意思分兩層，作為一個(gè)創(chuàng)業(yè)者，一要明勢(shì)，二要明事。先說(shuō)明勢(shì)。勢(shì)，就是趨向。做過(guò)期貨的人都知道，要想賺錢(qián)關(guān)鍵是要做對(duì)方向，這個(gè)方向就是勢(shì)。比方說(shuō)，大勢(shì)向空，你偏做多;或者大勢(shì)利多，你偏做空，你不賠錢(qián)誰(shuí)賠錢(qián)!反過(guò)來(lái)說(shuō)，你就是不想賺錢(qián)都難。創(chuàng)業(yè)是一個(gè)在夾縫里求生存的活動(dòng)，尤其處于社會(huì)轉(zhuǎn)軌時(shí)期，各項(xiàng)制度、法律環(huán)境都不十分健全，創(chuàng)業(yè)者只有先順應(yīng)社會(huì)，才能避免在人事關(guān)節(jié)上出問(wèn)題。創(chuàng)業(yè)者一定要明勢(shì)，不但要明政事、商事，還要明世事、人事，這應(yīng)該是一個(gè)創(chuàng)業(yè)者的基本素質(zhì)。

3、敏感。創(chuàng)業(yè)者的敏感，是對(duì)外界變化的敏感，尤其是對(duì)商業(yè)機(jī)會(huì)的快速反應(yīng)。如果你有心做一個(gè)商人，你就應(yīng)該像訓(xùn)練獵犬一樣訓(xùn)練自己的商業(yè)感覺(jué)。良好的商業(yè)感覺(jué)，是創(chuàng)業(yè)者成功的最好社會(huì)實(shí)踐報(bào)告保證。

4、人脈。創(chuàng)業(yè)不是引無(wú)源之水，栽無(wú)本之木。每一個(gè)人創(chuàng)業(yè)，都必然有其憑依的條件，也就是其擁有的資源。一個(gè)創(chuàng)業(yè)者的素質(zhì)如何，看一看其建立和拓展資源的能力就可以知道。

5、謀略。創(chuàng)業(yè)是一個(gè)斗體力的活動(dòng)，更是一個(gè)斗心力的活動(dòng)。創(chuàng)業(yè)者的智謀，將在很大程度上決定其創(chuàng)業(yè)成敗。尤其是在目前產(chǎn)品日益同質(zhì)化，市場(chǎng)有限，競(jìng)爭(zhēng)激烈的情況下，創(chuàng)業(yè)者不但要能夠守正，更要有能力出奇。

言已盡，而意未窮，此次寒假實(shí)踐經(jīng)歷讓我對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活進(jìn)行了反省，讓我受益匪淺!我更加明確了自己的奮斗目標(biāo)和決心，這次工作經(jīng)歷還讓我學(xué)會(huì)以積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)生活，不管生活又什么曲折，保持積極的態(tài)度永遠(yuǎn)是首要的。象牙塔的生活已經(jīng)走過(guò)了一大半，我也即將完全的步入社會(huì)，毫無(wú)疑問(wèn)，我必須努力奮斗，不斷學(xué)習(xí)充電，加強(qiáng)自身素質(zhì)，成就一番事業(yè)!

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大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告字體格式篇二

暑假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文，每一次社會(huì)實(shí)踐都能給我們帶來(lái)很多收獲!請(qǐng)分享你的社會(huì)實(shí)踐過(guò)程和收獲吧!以下是關(guān)于暑假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文，請(qǐng)參考!

在這個(gè)火熱的七月，我暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深入社會(huì)!

暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我投身社會(huì)，體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)!

暑假剛一放，我便來(lái)到了xx第二建筑公司設(shè)計(jì)部，開(kāi)始了一種全新的生活——社會(huì)實(shí)踐。

我的社會(huì)實(shí)踐是從x月15日到8月15日。

作為一名大學(xué)生，就快要步入社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接第一天的實(shí)踐，在這之前我是一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有。

雖然只是實(shí)踐，但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校的生活，而是轉(zhuǎn)變成了正式的上班族：早上8：00上班一直到下午5：30下班，這一天的生活便度過(guò)于這小小的辦公室之中。

此次實(shí)踐，主要實(shí)習(xí)的內(nèi)容是打印圖紙，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是學(xué)習(xí)做辦公室文員。

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫自學(xué)的能力。

這次實(shí)踐之后才深刻體會(huì)這句話的含義。

除了計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少。

剛開(kāi)始的時(shí)候，還真的有點(diǎn)不習(xí)慣。

很多東西都不懂，幸好有大哥哥、大姐姐的耐心幫助，讓我在這次實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物，如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。

同時(shí)，在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于學(xué)習(xí)，慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。

遇到不懂的地方，自己想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人，遲早要被企業(yè)淘汰。

第一次參加社會(huì)時(shí)間，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。

通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。

一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多東西，而這些東西將讓我終生受用。

社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的使命。

社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到體現(xiàn)，為將來(lái)要更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

尊老愛(ài)幼自古以來(lái)都是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，為加強(qiáng)我們大學(xué)生思想道德建設(shè)，弘揚(yáng)中華民族尊老、敬老的傳統(tǒng)美德，努力營(yíng)造社會(huì)和諧的良好氛圍，去年寒假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)我選擇去了鎮(zhèn)里的敬老院看望并照顧那里的孤寡老人。

在許多人眼里，敬老院是孤寡老人棲息之所，而現(xiàn)在許多子女成群的老人們也主動(dòng)進(jìn)去敬老院。

里面有許多老人以前都有值得驕傲和讓人敬佩的職業(yè)，如：軍人、教師、干部等!他們選擇敬老院，有的是因?yàn)樽优ぷ髅?，家里樓層高，沒(méi)人陪自己聊天而感覺(jué)生活寂寞;有的是因?yàn)樵谶@里與同齡人朝夕相處，擁有共同的興趣，相近的人生觀念和相似的人生態(tài)度，讓他們更能感受到夕陽(yáng)無(wú)限好的生活樂(lè)趣。

拒老人進(jìn)入敬老院時(shí)辦理的手續(xù)來(lái)看，有50%的老人生活不能自理，所以才來(lái)到敬老院，在這里有專門(mén)的人手負(fù)責(zé)照顧他們，他們的飲食都是根據(jù)老人們的需要，并且每個(gè)人每月還有一定的補(bǔ)助金!

每周日的下午，老人們都會(huì)聚集到敬老院內(nèi)的`一個(gè)禮堂里，并且有代表到臺(tái)上提出在生活上遇到的困難，以及老人們的需要，且在某段時(shí)間內(nèi)發(fā)放老人們的生活必須品，還將老人們所喜愛(ài)的菜列出，再投票決定本周的菜譜，在此同時(shí)，發(fā)放生活費(fèi)!

老人們一看到冒著寒冷趕來(lái)看望他們的學(xué)生，立刻關(guān)心起來(lái)，拉著我的手噓寒問(wèn)暖，十分關(guān)心我各方面的情況，體現(xiàn)出了老一輩對(duì)年輕一代殷切的希望和關(guān)懷，還有一些老人們也是高興的合不攏嘴，與我分享自己當(dāng)年的“金戈鐵馬萬(wàn)戶候”的戰(zhàn)爭(zhēng)歲月，還與我聊了一些日常生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴!而我也很關(guān)切地詢問(wèn)了老人們的身體狀況和生活情況，并與他們聊起了家常，幫助他們打掃衛(wèi)生，很快就融入其中，老人們都感慨的說(shuō)，正是國(guó)家的各種福利和黨的政策才能像今天這樣無(wú)憂無(wú)慮的安享晚年的生活。

更多的老人表示同學(xué)的到來(lái)為他們平淡的生活增添了生機(jī)和樂(lè)趣，我并沒(méi)有因?yàn)楹涞奶鞖舛裨挂痪?，取而代之的是滿腔熱情，因?yàn)檫@次看似普通的活動(dòng)中實(shí)際上蘊(yùn)涵了巨大的人性價(jià)值和人文關(guān)懷，它是一種美德，更是老人與大學(xué)生之間心與心的交流與溝通。

而平時(shí)嬌生慣養(yǎng)的我，走出校園來(lái)到社會(huì)，走進(jìn)老人，把老人當(dāng)作朋友一樣聊天，聽(tīng)老人們過(guò)去的事跡是如此的著迷，我還又跑到外面的小賣部給老人買(mǎi)東西，雖然來(lái)的時(shí)候給老人們帶來(lái)了些水果、點(diǎn)心，可那些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，于是，我又用我的零花錢(qián)為老人買(mǎi)東西來(lái)表達(dá)我的心意，從早上到中午12點(diǎn)，走了部分老人的房間并且慰問(wèn)了老人們，到了老人吃飯的時(shí)間，我就跟著那里負(fù)責(zé)分飯的管理員一起幫助老人們進(jìn)行就餐，有的老人就餐不方便，需要喂才行。

這時(shí)我主動(dòng)給老人喂飯，雖然笨手，但見(jiàn)到老人們開(kāi)心的笑臉就心滿意足了。

我感覺(jué)到了一家人似的其樂(lè)無(wú)窮。

大多數(shù)老人在這里過(guò)的很開(kāi)心，他們有時(shí)在房間過(guò)樓下的廣場(chǎng)看電視或者鍛煉身體，因此，老人們?cè)谶@里可以算是晚年安康了!

在這實(shí)踐過(guò)程中，我不僅為老人們做了些日常的事，也經(jīng)常和他們了解他們的內(nèi)心世界，以此進(jìn)一步增進(jìn)感情。

在活動(dòng)中有一位老人給我印象很深刻，我叫他陳爺爺，是名老紅軍，我來(lái)到這位老人的房間，等候在門(mén)口的阿姨去和老人說(shuō)了聲，我便健步迎上去用雙手?jǐn)v扶著老人，跟他做介紹：“我是一名大一的學(xué)生，今天來(lái)看看您。

年近九旬高齡的他，慈眉善目，顯得十分和藹可親。

他笑著說(shuō)：“好!好!”并點(diǎn)頭歡迎，在房間我仔細(xì)打量一番，在床的旁邊有個(gè)寫(xiě)字臺(tái)，上面擺著幾個(gè)水杯，墻壁上掛著一副“毛主席萬(wàn)歲，***萬(wàn)歲”的行書(shū)字，字體顯得蒼勁有力，落款有點(diǎn)模糊不清了，靠近門(mén)口有一張舊的滕椅，估計(jì)老人平時(shí)常坐的，我把老人扶到椅子上坐下，聽(tīng)著老人跟我講他過(guò)去的故事。

當(dāng)我們說(shuō)起長(zhǎng)征的事時(shí)，老人眼里泛出了淚花你他說(shuō)：“過(guò)去的長(zhǎng)征很艱苦啊!現(xiàn)在年輕人還沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)這樣艱苦的鍛煉。

老人為自己是***員而感到驕傲。

他說(shuō)：“如果沒(méi)有***就沒(méi)有現(xiàn)在的中國(guó)，就沒(méi)有可以讓老人安度晚年的國(guó)和家。

老人說(shuō)完后，我不禁從心里感到敬佩。

當(dāng)我問(wèn)老人作為***員認(rèn)為當(dāng)時(shí)長(zhǎng)征最重要的是什么?時(shí)，使我驚訝的是：老人居然毫不猶豫的說(shuō)了四條：不怕?tīng)奚?艱苦奮斗;官兵團(tuán)結(jié);關(guān)心群眾!…就這樣和老人聊了好幾個(gè)小時(shí)!

那些曾幾何時(shí)擁有我們同樣夢(mèng)想的老人們，他們也年輕過(guò)，我回家的時(shí)候和過(guò)來(lái)的時(shí)候擁有著兩種截然不同的心境。

同樣，在敬老院里還有很多事情值得我們回憶!

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告字體格式篇三

20xx年x月x日，懷著激動(dòng)的心情，我開(kāi)始了自己為期七天的寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這是我個(gè)人自20xx年暑期xx支教社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)之后第二次參加假期實(shí)踐活動(dòng)。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是其最基本的素質(zhì)。于是，我再次踏上實(shí)踐的道路，希望通過(guò)親身體驗(yàn)讓自己進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，開(kāi)拓眼界，磨練意志，找出自己的不足和差距所在。

就當(dāng)今社會(huì)狀況而言，一方面，當(dāng)今就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，招聘會(huì)上的大字報(bào)總寫(xiě)著有工作經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先考慮;可身在學(xué)校校園里的咱們又有多少工作經(jīng)驗(yàn)?zāi)?。在這一形式之下，社會(huì)實(shí)踐就成為咱們重要的跳板。另一方面，社會(huì)實(shí)踐可以為日后找工作打基礎(chǔ)。應(yīng)學(xué)校要求，我將時(shí)間地點(diǎn)優(yōu)先選擇為我的高中xx市第一中學(xué)。在協(xié)助老師開(kāi)展日常教學(xué)、班級(jí)工作的過(guò)程中，就期間所運(yùn)用到的班主任工作技能而言，無(wú)論日后是否從事這一項(xiàng)職業(yè)，它都對(duì)我大有裨益。通過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我接觸到了許多校園以外的東西。因?yàn)榄h(huán)境不同，接觸的人和事不同，從中學(xué)到的東西自然也就不同。而且中國(guó)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，國(guó)內(nèi)外形式日漸變化，新事物每天都在涌現(xiàn)。一句話概括，開(kāi)眼看世界，是時(shí)候了。

考慮到xx市第一中學(xué)是省屬重點(diǎn)中學(xué)，要求授課教師學(xué)歷至少達(dá)到研博水平，故在實(shí)踐期間內(nèi)，我充當(dāng)班主任副手角色，以協(xié)理班主任處理班級(jí)日常事物為主要工作內(nèi)容。具體包括批改作業(yè)以及日日練考試試卷、接電話、復(fù)印資料、整理文件、到班盯自習(xí)課等。事雖小，但足以讓我感受到工作的氛圍，以及作為一個(gè)高一班主任的辛苦。更重要的是，這一切都是我在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中所體驗(yàn)不到的。除此之外在日常工作之余我還需做一些工作以外的事情，如清掃地面、簽收并按要求回復(fù)一定數(shù)目的信件等機(jī)動(dòng)性極強(qiáng)的工作。在學(xué)校里，或許應(yīng)該做什么，什么時(shí)間做這些細(xì)節(jié)有老師進(jìn)行提示，但在工作場(chǎng)合中，這一切都需要自己去發(fā)現(xiàn)，然后積極的處理。更難的是對(duì)于分寸的把握，個(gè)中微妙是需要親身實(shí)踐方能有體會(huì)的。

記得老師說(shuō)過(guò)，大學(xué)就是一個(gè)小社會(huì)，但只有經(jīng)過(guò)實(shí)踐才知道，這所謂的小社會(huì)和真正的社會(huì)還是有本質(zhì)差別的。在大學(xué)，咱們的奮斗理由可以是夢(mèng)想，是未來(lái)，是希望，一言以蔽之，咱們的奮斗是無(wú)償?shù)?。而到了工作崗位上，咱們的奮斗無(wú)一例外是為了金錢(qián)，為了報(bào)酬。因此，此時(shí)的競(jìng)爭(zhēng)勢(shì)必要比彼時(shí)更加激烈。在這短短的七天實(shí)踐中，承蒙老師的耐心輔導(dǎo)和寬容大度，我還來(lái)不及體驗(yàn)更多官場(chǎng)上的人情冷暖與爾虞我詐，但我清楚的認(rèn)識(shí)到，對(duì)于逃不掉的未來(lái)，我唯一的應(yīng)對(duì)方法是提前著手應(yīng)對(duì)，而最重要的一點(diǎn)，就是提升自我，用一個(gè)盡可能優(yōu)秀的自己去應(yīng)對(duì)人生中的不測(cè)之事。然后，做一個(gè)善良赤誠(chéng)的人，即便遇到暗箭與逆境，仍舊不改赤子之心。

通過(guò)這次實(shí)踐，我確實(shí)收獲頗豐，從我接觸到的每一個(gè)人身上學(xué)到了學(xué)校所傳授不了的寶貴的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。首先，在社會(huì)上要善于與他人溝通，善于傾聽(tīng)，少說(shuō)話多辦事，畢竟溜須拍馬者不會(huì)有長(zhǎng)遠(yuǎn)的路。溝通是一門(mén)藝術(shù)，如何取得溝通、做好溝通，都需要長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉。以前沒(méi)有實(shí)踐機(jī)會(huì)，在與他人的溝通中，我偶爾會(huì)出現(xiàn)冷場(chǎng)等狀況，而社會(huì)實(shí)踐使我明白，思考是溝通的重要環(huán)節(jié)。其次，自信也很重要。自信幫助我完成不易完成之事，它帶給我勇氣與力量。但自信并不是盲目的自大或貽笑大方的自夸，它同樣警醒我應(yīng)時(shí)刻注意彌補(bǔ)不足，用實(shí)力說(shuō)話。最后，這次實(shí)踐帶給我的深刻體驗(yàn)便是它不僅僅是一次普通的短時(shí)的實(shí)踐，更是一次寶貴的人生經(jīng)歷，是一生的財(cái)富。今后，我會(huì)抓住機(jī)會(huì)，多利用課余或假期時(shí)間參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中取得更大的進(jìn)步和長(zhǎng)足的發(fā)展。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告字體格式篇四

xxxx年，對(duì)我來(lái)說(shuō)是不平常的一年，是我人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)和新的里程碑。初夏來(lái)臨，一份畢業(yè)證書(shū)宣告著一段嶄新的人生旅途已經(jīng)開(kāi)始。從此，我結(jié)束了的學(xué)生生涯。一系列的筆試和面試，也許是機(jī)緣巧合，在人生的十字路口我踏上了“村官”這條路，組織上把我安排在了我的家鄉(xiāng)興城市寧遠(yuǎn)街道南甸子村任村主任助理。

作為xxxx省統(tǒng)一招考的首批大學(xué)生村官，我來(lái)到農(nóng)村工作已經(jīng)有一年的時(shí)間了?；厥讋偟睫r(nóng)村，我對(duì)工作的選擇還存在猶豫，對(duì)自己是否真的去做一名村官還感到迷茫，對(duì)自己的專業(yè)能否對(duì)農(nóng)村和農(nóng)民朋友帶來(lái)幫助還感到懷疑。但是，一年已經(jīng)過(guò)去了，我早已適應(yīng)了農(nóng)村一線的工作環(huán)境。新農(nóng)村的建設(shè)需要更多的人才，而人才又非常匱乏，國(guó)家需要更多的有文化，有理想，懂技術(shù)，能吃苦，講奉獻(xiàn)的大學(xué)生投身到新農(nóng)村建設(shè)當(dāng)中來(lái)時(shí)，于是我就下定了決心要為新農(nóng)村的建設(shè)貢獻(xiàn)自己微薄的力量。

經(jīng)過(guò)一年的工作磨煉，我認(rèn)識(shí)到，有一顆平常心態(tài)很重要，在農(nóng)村工作要能沉得下去，首先要當(dāng)好農(nóng)民，了解農(nóng)民所想、農(nóng)民所需，切實(shí)站在農(nóng)民的角度為百姓著想、為百姓辦事。不能碰到問(wèn)題就退縮，要以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)所有困難，不懂就向老同志多請(qǐng)教。我現(xiàn)在最缺乏的是工作經(jīng)驗(yàn)，我來(lái)基層工作，就是來(lái)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)們的工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)自己，不放棄所學(xué)專業(yè)，把自己當(dāng)成農(nóng)民，在平凡的崗位上做出不平凡的事。

在村任職已經(jīng)一年多了，雖然我要學(xué)習(xí)的東西還有很多，但是目前我已經(jīng)上路，我一定會(huì)用自己的實(shí)際行動(dòng)繼續(xù)贏得農(nóng)民群眾的信任，我有信心更有決心在這已經(jīng)搭建好的舞臺(tái)上走好，走穩(wěn)！

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告字體格式篇五

xxxx年金秋，我滿懷著憧憬的心情來(lái)到了流溪河畔的璀璨明珠—xx工傷康復(fù)醫(yī)院實(shí)踐。剛踏入這片熱土，醫(yī)院工作人員的熱情、實(shí)踐小結(jié)師專業(yè)技術(shù)的年少卻老成和高素質(zhì)及病人的評(píng)價(jià)和感受就讓我很快融入了這個(gè)溫暖的大家庭，更讓我對(duì)她充滿無(wú)限敬意，我深深地知道自己為何而來(lái)，來(lái)了以后應(yīng)該做什么?做完之后應(yīng)該實(shí)踐小結(jié)什么?想完之后應(yīng)該再做什么?經(jīng)過(guò)近8個(gè)月的學(xué)習(xí)和老師的教誨，我已具備了步入社會(huì)的基本條件，以下就是我的幾點(diǎn)體會(huì)。

1、注重實(shí)踐“方法”的學(xué)習(xí)。工傷康復(fù)醫(yī)院以成人康復(fù)為主，分為骨科康復(fù)、神經(jīng)康復(fù)和燒傷康復(fù)三大版塊。由于我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)護(hù)理實(shí)踐小結(jié)，在這里可以充分展示和狠抓基本技能訓(xùn)練，找出相同病種不同病歷的共同點(diǎn)(如脊髓損傷和偏癱病人就是好的例子)，并且可以普外科醫(yī)生專題學(xué)習(xí)法，針對(duì)一種病，從康復(fù)評(píng)定、治療再到評(píng)定，系統(tǒng)的結(jié)合基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)和康復(fù)骨科護(hù)理實(shí)踐小結(jié)，勤學(xué)好問(wèn)、舉一反三，還可以寫(xiě)好實(shí)踐日記和科室小結(jié)。山東省立醫(yī)院血管外科治療師的一對(duì)一訓(xùn)練給了我在學(xué)習(xí)中工作，在工作中求進(jìn)步的護(hù)理實(shí)踐小結(jié)。醫(yī)院的圖書(shū)館的專業(yè)書(shū)籍和資料給我提供了良好的北京天壇醫(yī)院腦外科場(chǎng)所和求知的平臺(tái)，而我則應(yīng)該充分利用資源，學(xué)會(huì)善于把握。

2、具備康復(fù)治療師應(yīng)有的素質(zhì)。經(jīng)常會(huì)有病人問(wèn)我：“你們康復(fù)醫(yī)生跟臨床醫(yī)生真不一樣，你們天天幫我們動(dòng)手動(dòng)腳難道不累嗎?”我對(duì)著他們笑笑，心里想：我們和臨床醫(yī)生的目標(biāo)是一樣的，愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“熱愛(ài)是最好的老師”，這點(diǎn)在醫(yī)院康復(fù)治療師的身上得到了很好的體現(xiàn)。所以首要的是要熱愛(ài)自己的專業(yè)，每一次康復(fù)部的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)基本上都是滿滿的，治療師的提問(wèn)和授課都說(shuō)明他的那種虛心求學(xué)的態(tài)度，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和求是的科學(xué)態(tài)度。都是值得我學(xué)習(xí)和去做的。在8個(gè)月里我沒(méi)看到有一個(gè)治療師上班遲到早退的，在治療病人時(shí)一個(gè)接一個(gè)，認(rèn)真對(duì)待，還要給我們講知識(shí)，充分體現(xiàn)了他們勇于吃苦的精神和良好的思想品質(zhì)。

3、學(xué)會(huì)能夠解決問(wèn)題的能力。在實(shí)踐中我們擁有實(shí)踐生和醫(yī)生的雙重身份。對(duì)于醫(yī)院病人的現(xiàn)狀和預(yù)后，大部分都是比較差的，尤其是sci、hi、cva、燒傷的病人，都存在著心理問(wèn)題，而醫(yī)院的病人以青壯年居多，還會(huì)把我們當(dāng)成好朋友，說(shuō)些心里話。面對(duì)這些患者，我們要清楚自己處于一個(gè)怎樣的位置，你將如何回答他，回答他以后特會(huì)有什么想法，將給他帶來(lái)什么樣的問(wèn)題，是好是壞?卻值得我們?nèi)ニ伎迹f(shuō)話就要負(fù)責(zé)任。這是做醫(yī)生的原則。因此，在老師的教導(dǎo)下和自己的切身體會(huì)，我們一定要學(xué)會(huì)善于察顏觀色，與病人的交流能力和處于突發(fā)事故或情況的應(yīng)急能力，以及邏輯思維能力。更應(yīng)該懂得這方面的知識(shí)、法律法規(guī)等。如工傷病人咨詢工傷認(rèn)知和賠償?shù)葐?wèn)題。說(shuō)明要學(xué)會(huì)正確處理好醫(yī)患關(guān)系，使患者得到最大的康復(fù)。

4、勇于嘗試和創(chuàng)新。工傷康復(fù)醫(yī)院是全國(guó)第一家?？瓶祻?fù)醫(yī)院，是一個(gè)大膽的嘗試而且獲得成功，這就是好比我們?cè)诠ぷ髦袆?chuàng)新，去嘗試用新的方法去治療病人，當(dāng)然這是經(jīng)驗(yàn)積累和通過(guò)理論的結(jié)果，這種方法對(duì)患者沒(méi)有副作用和負(fù)面影響。年青人正值創(chuàng)業(yè)和學(xué)習(xí)能力的高峰階段。我應(yīng)該抓好專業(yè)基本功，理論聯(lián)系實(shí)踐，結(jié)合現(xiàn)狀，提高科研能力和技術(shù)水平。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告字體格式篇六

xx年月5日，我組xx年公寓，為長(zhǎng)期居住在那里的老人志愿服務(wù)。

早上8點(diǎn)，我們?cè)趯W(xué)校門(mén)口集合，通過(guò)民政局，了解到了金秋老年公寓的聯(lián)系電話。隨后，通過(guò)與老年公寓負(fù)責(zé)人的聯(lián)系，我們決定立即前往。于是，我們乘坐公交車，一起去了老年公寓。大約經(jīng)過(guò)半小時(shí)的車程以及約xx年公寓。我們進(jìn)去了之后，主動(dòng)幫老人打掃庭院衛(wèi)生。我們用濕抹布將扶手以及窗臺(tái)等地方擦干凈，再用干抹布擦干，以免結(jié)冰。洗抹布的水很冰，但我們沒(méi)有一個(gè)人因此而抱怨，大家的手都凍得通紅，但我們都覺(jué)得，這很值得。我們打掃衛(wèi)生的時(shí)候盡量安靜，不吵到正在休息的老人，在走廊上遇見(jiàn)老人，主動(dòng)打招呼，他們都贊揚(yáng)我們很懂事。后來(lái)，有些同學(xué)為一些生病的老人打掃里屋，并幫他們打熱水。也有一些同學(xué)為眼睛不好的老人讀最新的報(bào)紙，老人們很開(kāi)心。

后來(lái)，我們?cè)谠鹤永?，圍成一個(gè)圈，有一位老爺爺給我們唱了革命歌曲，說(shuō)了幾段自己編的快板，同學(xué)們不僅為老人有這樣的才華以及良好的記憶力而感到欽佩。同學(xué)們?yōu)槔先舜蛑?jié)拍，聽(tīng)得很認(rèn)真。后來(lái)，老爺爺還很開(kāi)心地拿出了自己的相冊(cè)，給我們講他以前的事情......看到老人這么開(kāi)心，我們覺(jué)得一上午的辛苦沒(méi)有白費(fèi)。臨走的時(shí)候，我們與老人合影留念然后告別，并許諾下次還會(huì)去。我們都有爺爺奶奶，終有一天，自己也會(huì)慢慢老去，也會(huì)變得不能自理生活。所以，我們應(yīng)該從自身做起、從現(xiàn)在做起、從小事做起，尊重老人、關(guān)愛(ài)老人、幫助老人，實(shí)現(xiàn)“使老有所終”?！袄衔崂弦约叭酥?，幼吾幼以及人之幼”。

尊老愛(ài)幼一直是中華民族的傳統(tǒng)美德，應(yīng)該繼承和發(fā)揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德。通過(guò)那天的活動(dòng)，我們踐行道德，更深刻的理解了“尊老愛(ài)幼”這一美德。以后，我們會(huì)更多地參與這種志愿活動(dòng)，為社會(huì)盡自己的綿薄之力。其實(shí)不僅僅是老人，就像《大道之行也》中所說(shuō)的：“使老有所終，壯有所用，幼有所長(zhǎng)，矜、寡、孤、獨(dú)、廢疾者皆有所養(yǎng)，男有分，女有歸。貨惡其棄于地也，不必藏于己;力惡其不出于身也，不必為己。是故謀閉而不興，盜竊亂賊而不作，故外戶而不閉，是謂大同?！?/p>

這是人們向往的“大同社會(huì)——一個(gè)沒(méi)有紛爭(zhēng)，永遠(yuǎn)和睦的社會(huì)。而為了實(shí)現(xiàn)這種社會(huì)，就要就每一個(gè)中國(guó)公民都要為祖國(guó)盡力，都要做到“人不獨(dú)親其親，不獨(dú)子其子”。而作為青少年的我們，是祖國(guó)的未來(lái)、民族的希望，我們首先端正態(tài)度，并付出行動(dòng)，無(wú)私的為國(guó)家成為“大同社會(huì)”而不斷努力。我們是新一代祖國(guó)的接班人，我們相信，終有一天，我們的社會(huì)可以“選賢與能，講信修睦。”我們的國(guó)家可以“大道之行也，天下為公”。我們新世紀(jì)的青少年，將為祖國(guó)，為社會(huì)，為全人類的實(shí)現(xiàn)“大同社會(huì)”努力、拼搏!

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告字體格式篇七

大二學(xué)年的暑期如約而至、針對(duì)這次社會(huì)實(shí)踐、我有幸參加了學(xué)院支教隊(duì)的招募、并從中脫穎而出成為了這支隊(duì)伍的一員。背起行囊、帶著最初的渴望、在書(shū)記和副書(shū)記的帶領(lǐng)下、同另外名同學(xué)一起開(kāi)始了一場(chǎng)首踏支教行。在省市縣鎮(zhèn)小學(xué)、從月日到月日這一個(gè)多月的時(shí)間里、我們一席個(gè)女生和個(gè)男生一起開(kāi)啟新的生活篇章。而與我們朝夕相對(duì)的即是一群學(xué)生、小至幼兒園、大至小學(xué)六年級(jí)。

作為一個(gè)普通的班級(jí)、我參照著這所小學(xué)的課程表為這個(gè)小學(xué)生量身打造了專屬于他們的課程表。當(dāng)然、也屬于我們這個(gè)老師。因?yàn)橛械膶W(xué)生的家距離學(xué)校有好一段距離、所以我將課時(shí)從固定規(guī)格中的4+3模式濃縮為4+2模式。安排兩個(gè)班級(jí)的課表、可真是煞費(fèi)一番苦心。而我在這個(gè)支教過(guò)程中、則是擔(dān)任高年級(jí)的作文老師和低年級(jí)的普通話老師、偶爾因?yàn)榈湍昙?jí)的學(xué)生太過(guò)調(diào)皮而幫著體育老師代課。

我們習(xí)慣將完整而有規(guī)律的一天安排為：上學(xué)、放學(xué);吃飯、午休;上學(xué)、放學(xué);吃飯、晚休、其中偶爾穿插著數(shù)個(gè)同小學(xué)生們?cè)诓賵?chǎng)、教室、宿舍、總之在這個(gè)學(xué)校的角角落落里鬧騰的時(shí)間。不知是不是因?yàn)槊鎸?duì)的人是一群孩子們、我這個(gè)名副其實(shí)的95后不曾感到一絲不好意思、甚至在第一次見(jiàn)面是就將手搭在他們的肩上、可以說(shuō)在這個(gè)混熟的過(guò)程中、我如魚(yú)得水。當(dāng)然這里面不乏有難以搞定的學(xué)生、或是上課時(shí)嬉笑得不規(guī)不矩、或是一副不茍言笑的鎮(zhèn)定自若。而在這樣一個(gè)過(guò)程中、至始至終都要學(xué)會(huì)這不以大學(xué)生的姿態(tài)來(lái)高高在上的對(duì)待這群小學(xué)生、我們需要的是一個(gè)平等交流與溝通的氛圍。

而在這里、我也不得不在這一個(gè)月的支教活動(dòng)后對(duì)支教衍生出另外的看法。畢竟網(wǎng)絡(luò)上反對(duì)支教活動(dòng)的號(hào)召不絕于耳、因?yàn)橛X(jué)得正處童年中的孩子們被硬生生的剝奪了假期、更甚至是在支教隊(duì)員瀟灑的離開(kāi)后徒留孩子們過(guò)多的想念。當(dāng)然、我不否認(rèn)這樣的說(shuō)法有其根據(jù)性、但是我也想用“利大于弊”四個(gè)字概括一下我眼中的支教。

第一、學(xué)生們是自愿報(bào)名參加支教活動(dòng)、小學(xué)校方及參加支教行的我們并沒(méi)有硬性強(qiáng)求任何一人參與。

第二、當(dāng)然、其中不乏有家長(zhǎng)強(qiáng)制要求自己的孩子在暑期進(jìn)行上課、但這只占五分之一的比例。與孩子們參加培訓(xùn)班相比、也許我們帶不去太多的知識(shí)、但是我們帶給了他們更多的快樂(lè)。我們也和學(xué)生們達(dá)成了協(xié)議、如果他們之中的部分人實(shí)在不想來(lái)、我們甚至可以和其家長(zhǎng)進(jìn)行洽談、還孩子一個(gè)完整的暑期。

第三、我們不教常規(guī)知識(shí)、例如數(shù)學(xué)和語(yǔ)文。年級(jí)和年紀(jì)的各不同造成了我們不想教他們已經(jīng)學(xué)過(guò)了的東西、也不想教他們即將會(huì)學(xué)的東西、畢竟在某個(gè)時(shí)刻會(huì)減少他們的積極性。而是將手語(yǔ)、手工、魔術(shù)和日語(yǔ)這些他們鮮少接觸的東西帶進(jìn)他們的生活。

第四、談?wù)勊^的“弊”.除了給校方帶去的日常麻煩之外、似乎只剩和孩子們平日接觸中所積累的感情不曾被輕易的抹去。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告字體格式篇八

讀了幾年的大學(xué)，大多數(shù)人對(duì)本專業(yè)的認(rèn)識(shí)不夠,由于當(dāng)時(shí)還要學(xué)理論課，在書(shū)上所看到的東西與本專業(yè)很難聯(lián)系起來(lái),所以對(duì)本專業(yè)掌握并不是很理想學(xué)院就組織了一次社會(huì)實(shí)踐今年暑假,學(xué)院為了使我們更多了解機(jī)電產(chǎn)品、設(shè)備，提高對(duì)機(jī)電工程制造技術(shù)的認(rèn)識(shí)，加深機(jī)電在工業(yè)各領(lǐng)域應(yīng)用的感性認(rèn)識(shí)，開(kāi)闊視野，了解相關(guān)設(shè)備及技術(shù)資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排了我們到幾個(gè)擁有較多類型的機(jī)電一體化設(shè)備，生產(chǎn)技術(shù)較先進(jìn)的工廠進(jìn)行生產(chǎn)操作實(shí)習(xí).為期幾十天的生產(chǎn)實(shí)習(xí)，我們先后去過(guò)了上海機(jī)床廠,杭州機(jī)密機(jī)床加工工廠,沈陽(yáng)機(jī)床廠等大型工廠，了解這些工廠的生產(chǎn)情況，與本專業(yè)有關(guān)的各種知識(shí)，各廠工人的工作情況等等。第一次親身感受了所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用，傳感器在空調(diào)設(shè)備的應(yīng)用了，電子技術(shù)在機(jī)械制造工業(yè)的應(yīng)用了，精密機(jī)械制造在機(jī)器制造的應(yīng)用了，等等理論與實(shí)際的相結(jié)合，讓我們大開(kāi)眼界,也是對(duì)以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初審.通過(guò)這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)，進(jìn)一步鞏固和深化所學(xué)的理論知識(shí)，彌補(bǔ)以前單一理論教學(xué)的不足,為后續(xù)專業(yè)課學(xué)習(xí)和畢業(yè)設(shè)計(jì)打好基礎(chǔ).

上海機(jī)床廠。

8月13日,我們來(lái)到實(shí)習(xí)的第一站,上海機(jī)床廠是目前國(guó)內(nèi)比較大型的機(jī)床制造廠之一.在實(shí)習(xí)中我們首先聽(tīng)取了一系列關(guān)于實(shí)習(xí)過(guò)程中的安全事項(xiàng)和需注意的項(xiàng)目,在機(jī)械工程類實(shí)習(xí)中,安全問(wèn)題始終是擺在第一位的.然后通過(guò)該廠總設(shè)計(jì)師的總體介紹.粗略了解了該廠的產(chǎn)品類型和工廠概況.也使我們明白了在該廠的實(shí)習(xí)目的和實(shí)習(xí)重點(diǎn).

在接下來(lái)的一端時(shí)間,我們分三組陸續(xù)在通機(jī)車間,專機(jī)車間和加工車間進(jìn)行生產(chǎn)實(shí)習(xí).在通機(jī)車間,該車間負(fù)責(zé)人帶我們參觀了他們的生產(chǎn)裝配流水線,并為我們?cè)敿?xì)講解了平面磨床個(gè)主要零部件的加工裝配工藝和整機(jī)的動(dòng)力驅(qū)動(dòng)問(wèn)題以及內(nèi)部液壓系統(tǒng)的一系列構(gòu)造.我最感興趣的應(yīng)該是該平面磨床的液壓系統(tǒng),共分為供油機(jī)構(gòu),執(zhí)行機(jī)構(gòu),輔助機(jī)構(gòu)和控制機(jī)構(gòu).從不同的角度出發(fā)，可以把液壓系統(tǒng)分成不同的形式.按油液的循環(huán)方式，液壓系統(tǒng)可分為開(kāi)式系統(tǒng)和閉式系統(tǒng)。開(kāi)式系統(tǒng)是指液壓泵從油箱吸油，油經(jīng)各種控制閥后，驅(qū)動(dòng)液壓執(zhí)行元件，回油再經(jīng)過(guò)換向閥回油箱。這種系統(tǒng)結(jié)構(gòu)較為簡(jiǎn)單，可以發(fā)揮油箱的散熱、沉淀雜質(zhì)作用，但因油液常與空氣接觸，使空氣易于滲入系統(tǒng)，導(dǎo)致機(jī)構(gòu)運(yùn)動(dòng)不平穩(wěn)等后果。開(kāi)式系統(tǒng)油箱大，油泵自吸性能好。閉式系統(tǒng)中，液壓泵的進(jìn)油管直接與執(zhí)行元件的回油管相連，工作液體在系統(tǒng)的管路中進(jìn)行封閉循環(huán)。其結(jié)構(gòu)緊湊，與空氣接觸機(jī)會(huì)少，空氣不易滲入系統(tǒng)，故傳動(dòng)較平穩(wěn),但閉式系統(tǒng)較開(kāi)式系統(tǒng)復(fù)雜，因無(wú)油箱，油液的散熱和過(guò)濾條件較差。為補(bǔ)償系統(tǒng)中的泄漏，通常需要一個(gè)小流量的補(bǔ)油泵和油箱.由于閉式系統(tǒng)在技術(shù)要求和成本上比較高,考慮到經(jīng)濟(jì)性的問(wèn)題,所以該平面磨床采取開(kāi)始系統(tǒng),外加一個(gè)吸震器來(lái)平衡系統(tǒng).現(xiàn)代工程機(jī)械幾乎都采用了液壓系統(tǒng)，并且與電子系統(tǒng)、計(jì)算機(jī)控制技術(shù)結(jié)合，成為現(xiàn)代工程機(jī)械的重要組成部分,怎樣設(shè)計(jì)好液壓系統(tǒng),是提高我國(guó)機(jī)械制造業(yè)水平的一項(xiàng)關(guān)鍵技術(shù).在專機(jī)車間,對(duì)專用磨床的三組導(dǎo)軌,兩個(gè)拖板等特殊結(jié)構(gòu)和送料機(jī)構(gòu)及其加工范圍有了進(jìn)一步的加深學(xué)習(xí),比向老師傅討教了動(dòng)力驅(qū)動(dòng)的原理問(wèn)題,獲益匪淺.在加工車間,對(duì)龍門(mén)刨床,牛頭刨床等有了更多的確切的感性認(rèn)知,聽(tīng)老師傅們把機(jī)床的五大部件:床身,立柱,磨頭,拖板,工作臺(tái)細(xì)細(xì)道來(lái),如孢丁解牛般地,它們的加工工藝,加工特點(diǎn)在不知不覺(jué)間嵌們我們的腦袋.

在機(jī)工廠的實(shí)習(xí),了解了目前制造業(yè)的基本情況,只是由于機(jī)械行業(yè)特有的技術(shù)操作熟練性和其具有的較大風(fēng)險(xiǎn)性,很遺憾地,不能多做一些具體實(shí)踐的操作,但是觀察了一臺(tái)機(jī)床的各個(gè)零件的生產(chǎn)加工過(guò)程及其裝配過(guò)程,使許多自己從書(shū)本上學(xué)的知識(shí)鮮活了起來(lái),明白了本專業(yè)在一些技術(shù)制造上的具體應(yīng)用.

杭州精密機(jī)床廠。

7月8日我們到了同屬杭州機(jī)床集團(tuán)的杭州精密機(jī)床廠,顧名思義,杭州精密機(jī)床廠是生產(chǎn)一些加工精度較高,技術(shù)要求高的機(jī)床設(shè)備的大型工廠,主要加工的是機(jī)床內(nèi)部的一些精度等級(jí)較高的小部件或者一些高精度的機(jī)床,由于加工要求較高,所以機(jī)器也比較精密,所以有些也要在恒溫這個(gè)環(huán)境下伺候它們呢.這樣才能保證機(jī)床的工作性能,進(jìn)而保證加工零件的加工精度要求.

在聽(tīng)了工人師傅的講解后,明白了一般零件的加工過(guò)程如下:胚料---劃線---刨床(工藝上留加工余量)--粗車--熱處理,調(diào)質(zhì)--車床半精加工--磨--齒輪加工--淬火(齒面)--磨面齒輪零件加工工藝:粗車--熱處理--精車--磨內(nèi)孔--磨芯,軸端面--磨另一端面--滾齒--鉗齒--剃齒--鍘鍵槽--鉗工--完工精機(jī)公司有三個(gè)用于加工磨頭體的加工中心和幾臺(tái)數(shù)控機(jī)床,數(shù)控機(jī)床的體積小,價(jià)格相對(duì)比較便宜,加工比較方便,加工中心有一個(gè)刀床和多個(gè)工作臺(tái)同時(shí)對(duì)多個(gè)工作面進(jìn)行加工,不僅避免了由于基準(zhǔn)不重合產(chǎn)生的誤差,提高了加工精度,而且也大大提高了加工效率,但是加工中心體積大,價(jià)格昂貴,而且對(duì)環(huán)境要求較高,這就提高了產(chǎn)品的成本,一般選擇加工經(jīng)濟(jì)性較高的零件或者精度要求高的關(guān)鍵零件.

在精機(jī)公司的實(shí)習(xí)中,極大地豐富了自己關(guān)于零件加工工藝的知識(shí),拓展了自己的知識(shí)面.在這次實(shí)習(xí)中,感觸最深的是了解了數(shù)控機(jī)床在機(jī)械制造業(yè)中的重要性,它是電子信息技術(shù)和傳統(tǒng)機(jī)械加工技術(shù)結(jié)合的產(chǎn)物，它集現(xiàn)代精密機(jī)械、計(jì)算機(jī)、通信、液壓氣動(dòng)、光電等多學(xué)科技術(shù)為一體，具有高效率、高精度、高自動(dòng)化和高柔性等特點(diǎn)，是尖端工業(yè)所不可缺少的生產(chǎn)設(shè)備.目前我國(guó)絕大部分?jǐn)?shù)控機(jī)床都是出自國(guó)外先進(jìn)制造商,無(wú)論在數(shù)量上,精度,性能指標(biāo)上,中國(guó)制造業(yè)都遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于發(fā)達(dá)國(guó)家,需要我們奮起直追上海閥門(mén)廠&上海大眾汽車生產(chǎn)有限公司,因?yàn)闀r(shí)間比較緊迫,所以這次之行應(yīng)該以參觀為主,在閥門(mén)廠的時(shí)間比較短,也很難獲得比較理想的實(shí)習(xí)效果,多少令我們了解了機(jī)械制造業(yè)的發(fā)展方向,我想,這也是本次上海之行最大的收獲.

我們此次實(shí)習(xí)的最后一站是廣州發(fā)電廠有限公司，公司技術(shù)力量較為雄厚，以各類大、中專畢業(yè)生為主的專業(yè)技術(shù)人員約占員工總數(shù)的1/3，具有中、高級(jí)職稱的達(dá)100多人。自20世紀(jì)80年代起實(shí)施熱電聯(lián)產(chǎn)，推廣集中供熱，積極建設(shè)新管線，拓展新用戶，目前已建成西村、員村兩大供熱管網(wǎng)，擁有熱用戶40多家。近年來(lái)，公司在熱電并供的基礎(chǔ)上，又提出并實(shí)施了熱、電、冷三聯(lián)供的嘗試，實(shí)行集中供熱和蒸汽制冷，既節(jié)能又環(huán)保，取得了顯著的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益，近年來(lái)，公司先后躋身廣州工業(yè)企業(yè)綜合實(shí)力50強(qiáng)、中國(guó)前1000家大中型工業(yè)企業(yè)，多次被評(píng)為廣東省地方稅誠(chéng)信納稅人、廣州市第二批納稅信譽(yù)a級(jí)企業(yè)、廣州地區(qū)花園式單位等。

歷時(shí)將近一個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束,該次實(shí)習(xí),真正到達(dá)機(jī)械制造業(yè)的第一前線,了解了我國(guó)目前制造業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r也粗步了解了機(jī)械制造也的發(fā)展趨勢(shì).在新的世紀(jì)里,科學(xué)技術(shù)必將以更快的速度發(fā)展，更快更緊密得融合到各個(gè)領(lǐng)域中,而這一切都將大大拓寬機(jī)械制造業(yè)的發(fā)展方向.

它的發(fā)展趨勢(shì)可以歸結(jié)為“四個(gè)化”：柔性化、靈捷化、智能化、信息化.即使工藝裝備與工藝路線能適用于生產(chǎn)各種產(chǎn)品的需要，能適用于迅速更換工藝、更換產(chǎn)品的需要,使其與環(huán)境協(xié)調(diào)的柔性,使生產(chǎn)推向市場(chǎng)的時(shí)間最短且使得企業(yè)生產(chǎn)制造靈活多變的靈捷化,還有使制造過(guò)程物耗,人耗大大降低,高自動(dòng)化生產(chǎn),追求人的智能于機(jī)器只能高度結(jié)合的智能化以及主要使信息借助于物質(zhì)和能量的力量生產(chǎn)出價(jià)值的信息化.

當(dāng)然機(jī)械制造業(yè)的四個(gè)發(fā)展趨勢(shì)不是單獨(dú)的，它們是有機(jī)的結(jié)合在一起的，是相互依賴，相互促進(jìn)的。同時(shí)由于科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，也將會(huì)使它出現(xiàn)新的發(fā)展方向。前面我們看到的是機(jī)械制造行業(yè)其自身線上的發(fā)展。然而，作為社會(huì)發(fā)展的一個(gè)部分，它也將和其它的行業(yè)更廣泛的結(jié)合。21世紀(jì)機(jī)械制造業(yè)的重要性表現(xiàn)在它的全球化、網(wǎng)絡(luò)化、虛擬化、智能化以及環(huán)保協(xié)調(diào)的綠色制造等。它將使人類不僅要擺脫繁重的體力勞動(dòng)，而且要從繁瑣的計(jì)算、分析等腦力勞動(dòng)中解放出來(lái)，以便有更多的精力從事高層次的創(chuàng)造性勞動(dòng)，智能化促進(jìn)柔性化，它使生產(chǎn)系統(tǒng)具有更完善的判斷與適應(yīng)能力。當(dāng)然這一切還需要我們大家進(jìn)一步的努力.

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告字體格式篇九

注重素質(zhì)教育的今天，假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來(lái)深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。所以今年過(guò)年，為了鍛煉自己的自主創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，同時(shí)培養(yǎng)自己的吃苦耐勞精神，弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)美德，不斷提高自己的綜合能力與素質(zhì)，使自己的大學(xué)生活更加充實(shí)而精彩，因此，在大學(xué)假期間進(jìn)行了一系列社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，其中最有感觸的就是在面包店里賣面包的這份工作。特有如下心得體會(huì)與感悟。

一、實(shí)踐目的。

社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。

二、實(shí)踐內(nèi)容。

通過(guò)在店內(nèi)以零工的形式鍛煉自己的能力，體會(huì)社會(huì)事務(wù)，工作辛勞。

三、實(shí)踐結(jié)果。

通過(guò)在店內(nèi)工作的將近一個(gè)月時(shí)間，不僅通過(guò)自己的雙手賺到了來(lái)之不易的工資，更通過(guò)這次實(shí)踐，親身體會(huì)到了父母工作的辛苦，收獲了許多在學(xué)校里沒(méi)體會(huì)到的酸甜苦辣，增長(zhǎng)了自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，獲益匪淺。

四、實(shí)踐總結(jié)與體會(huì)。

1.掙錢(qián)的辛苦。每天辛辛苦苦重復(fù)同樣的工作，小心翼翼的進(jìn)行日常工作，才可以得到工資，這次的體驗(yàn)確實(shí)讓我真真切切感受到父母的錢(qián)來(lái)之不易，一分一厘都來(lái)自于沒(méi)日沒(méi)夜的辛勤工作，掙錢(qián)確實(shí)是個(gè)很艱難的過(guò)程，需要全心全意的付出。

2.人際關(guān)系。在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面，大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說(shuō)清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說(shuō)的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

3.具備隨機(jī)應(yīng)變的能力。要具備隨機(jī)應(yīng)變的能力是因?yàn)樵阡N售的過(guò)程中，總會(huì)遇到各種千奇百怪的人和事，如果沒(méi)有隨機(jī)應(yīng)變的能力，只懂得拘泥于一般的原則而不懂得變通，有可能會(huì)導(dǎo)致交易失敗甚至給自己帶來(lái)不必要的麻煩。因此，一定要有隨機(jī)應(yīng)變的能力。

這次實(shí)踐，我只是想接觸一下人們口中總提到的社會(huì)，總說(shuō)大學(xué)生接觸不到社會(huì)，我想自己體驗(yàn)一下社會(huì)到底是什么樣子，一個(gè)月下來(lái)，還是有所收獲。

1、在社會(huì)上要善于與別人溝通。經(jīng)過(guò)這一個(gè)月的實(shí)踐工作讓我認(rèn)識(shí)很多的人，也讓我了解到與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)的。以前，我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)隨機(jī)應(yīng)變，總是想說(shuō)什么就說(shuō)，談話時(shí)從不注意別人的想法，這是很讓別人討厭的。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取，耐心、虛心地接受。

2、在社會(huì)上工作要有自信。我剛工作時(shí)，總認(rèn)為自己什么都做不好，就養(yǎng)成了不恥下問(wèn)的習(xí)慣，干什么都問(wèn)好，一開(kāi)始大家還有耐心。然而當(dāng)我慢慢熟悉后，還是改不了這個(gè)習(xí)慣，大家邊有點(diǎn)煩了。后來(lái)，同事說(shuō)“你能不能有點(diǎn)自信，自己作主啊”，我才意識(shí)到，這是缺乏自信的表現(xiàn)。在以后的工作中我盡量自己作主，讓自己有點(diǎn)自信。不論你以后做什么工作，肯定會(huì)又要自己做主的時(shí)候，所以，自信一點(diǎn)，自己作主。

3、工作中也充滿學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。像我在飯店工作，那的廚師很好，我站在旁邊，他還教我炒菜呢。雖然學(xué)生不是太好，但也還是受了點(diǎn)熏陶，回家后媽媽還夸我做菜好吃呢。還有，我也經(jīng)常和同事說(shuō)我們學(xué)的東西，討論我們都看過(guò)的書(shū)，很有意思。其實(shí)，生活中，工作中，到處都是學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，只要肯抓住，不一定要在學(xué)校學(xué)習(xí)。

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告字體格式篇十

今年暑假，我十分榮幸地加入了我們這個(gè)生機(jī)勃勃，活力四射的“助學(xué)筑夢(mèng)鑄人”實(shí)踐團(tuán)隊(duì)。在7月份中下旬，我們?cè)陉?duì)長(zhǎng)的井井有序的帶領(lǐng)下，我們先后采訪了山東大學(xué)(威海)、哈爾濱大學(xué)威海分校、威海會(huì)計(jì)工業(yè)學(xué)校的學(xué)生資助管理中心的負(fù)責(zé)人，詳細(xì)了解了各個(gè)學(xué)校的學(xué)生資助形式以及變化趨勢(shì)。同時(shí)我們還采取網(wǎng)上發(fā)問(wèn)卷的形式，調(diào)查社會(huì)各界的人對(duì)助學(xué)貸款的了解程度，個(gè)人評(píng)價(jià)以及大學(xué)生貸款違約的成因等。隨機(jī)調(diào)查的方式，使各種層次的人均可以參加，我們的調(diào)查數(shù)據(jù)更具普遍性，更具說(shuō)服力。

經(jīng)歷了這次實(shí)踐活動(dòng)，我了解了更多關(guān)于學(xué)生助學(xué)貸款的相關(guān)情況?，F(xiàn)階段，各學(xué)校助學(xué)貸款的形式依然是更側(cè)重于物質(zhì)補(bǔ)助，也就是通過(guò)助學(xué)金的發(fā)放，獎(jiǎng)學(xué)金的設(shè)置，以及勤工儉學(xué)的崗位設(shè)置等方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行經(jīng)濟(jì)補(bǔ)助。例外，通過(guò)國(guó)家相關(guān)政策的引導(dǎo)，各個(gè)高校也開(kāi)始將助學(xué)方式向精神資助方面深入。比如：開(kāi)展就業(yè)培訓(xùn)，聯(lián)系企業(yè)提供實(shí)習(xí)崗位等，為貧困學(xué)生提供一些企業(yè)的入門(mén)磚，盡量讓貧困學(xué)生與其他學(xué)生有相對(duì)平等的就業(yè)機(jī)會(huì)。

不僅如此，為了做好這次的活動(dòng)，我也查閱了很多相關(guān)的資料，也讀了一些現(xiàn)階段與這方面有關(guān)的國(guó)家政策的書(shū)籍，涉獵面開(kāi)闊了很多。

更重要的是，通過(guò)這次活動(dòng)，我的綜合能力得到很大的提升。

在這次活動(dòng)中，我前期主要負(fù)責(zé)實(shí)踐地點(diǎn)的聯(lián)系。接到任務(wù)時(shí)，說(shuō)實(shí)話，我心里是挺膽怯的，畢竟自己不太會(huì)正式的與人交談，與人溝通的能力相對(duì)較為貧乏。但是，沒(méi)辦法，隊(duì)長(zhǎng)發(fā)話了，就只能硬著頭皮上。

現(xiàn)今，我還清清楚楚的記得我打第一個(gè)電話的場(chǎng)景?？粗娫?，我先是做了幾個(gè)深呼吸，之后，我慢慢的拿起手機(jī)，顫顫巍巍的拿起手機(jī)，緩慢的播出號(hào)碼，“嘟……嘟……”電話正在接通，而我的心情也是越來(lái)越緊張，心跳極度加速，手心里都是汗……“喂……”接通了，瞬間，我腦子里一下子空白。果不其然，我緊張到語(yǔ)無(wú)倫次，吱吱嗚嗚說(shuō)不出重點(diǎn)。(盡管事實(shí)上我在私下已經(jīng)練習(xí)了好幾遍。)沒(méi)辦法，第一次電話約訪以失敗告終。

不過(guò)，我的這些改變都要感謝我們的隊(duì)長(zhǎng)，有壓力，才有動(dòng)力，這句話絕對(duì)是至理名言。

經(jīng)此一役，我充分認(rèn)識(shí)到挑戰(zhàn)自我的重要性。人不是生下來(lái)就什么都會(huì)的，所有的熟練，所有的鎮(zhèn)靜，也都不是與生俱來(lái)的。一如花草，只有暴露在廣袤的天空下，經(jīng)歷春雨的沐浴，夏陽(yáng)的暴曬，秋風(fēng)的肆虐，冬雪的傾壓，才能將根深植于土壤，吸收養(yǎng)分，茁壯成長(zhǎng)。

所以，不要怕犯錯(cuò)，不要怕撞了南墻，頭破血流，一切都會(huì)傷疤在時(shí)間的流逝中也會(huì)漸漸消失于無(wú)痕。而在這一路上，我們積累的經(jīng)驗(yàn)，我們相交相知的朋友都會(huì)使我們一生受益無(wú)窮，這份美好會(huì)將我們所有的傷痕修復(fù)。

所以，現(xiàn)在開(kāi)始，動(dòng)起來(lái)，不要浪費(fèi)咱們的大好青春，不要放著這么多的獨(dú)權(quán)也不知道享受。讓自己的青春煥發(fā)她應(yīng)有的活力與陽(yáng)光，用自己的熱血，用自己的激情為她灌輸無(wú)限的生命力!

不斷地挑戰(zhàn)自我，完善自我，超越自我，這才是真正的無(wú)悔青春!

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