一、測試內(nèi)容

100米跑、立定跳遠、原地推鉛球

二、考試規(guī)則

1.100米跑可穿跑鞋（短釘），起跑采用蹲踞式。搶跑個人累計犯規(guī)兩次，取消本項考試資格，其它執(zhí)行中國田徑協(xié)會審定的最新田徑競賽規(guī)則。

2.立定跳遠考生不允許穿釘子鞋（包括鞋底帶鐵釘或塑料釘?shù)男樱??？忌鷥赡_原地站立起跳，不能有預跳或踩線，以身體任何部位著地最近點為測量點。

3.原地推鉛球：男子為5公斤，女子為4公斤。在鉛球投擲圈內(nèi)，從靜止姿勢開始，原地側(cè)向或背向均可，不得做滑步或旋轉(zhuǎn)動作，其它執(zhí)行中國田徑協(xié)會審定的最新田徑競賽規(guī)則。

4.100米跑只有一次測試機會。立定跳遠和原地推鉛球考試之前，每位考生可以試跳（投）一次，正式測試有三次機會，取最好成績。

溫馨提示：因素質(zhì)測試時間可能較長，考慮天氣等因素，建議考生準備必要的飲用水和補充能量的食品, 并做好保暖。

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