冬至是比較受歡迎的一個節(jié)氣，也是比較常見的一個節(jié)氣，通常在每年的12月底，這個時候會有很多的習(xí)俗和講究。冬至一般都會吃餃子，當(dāng)然不吃餃子一般也不會有什么影響。

冬至不吃餃子有什么危害

只是一種習(xí)俗，并無什么危害。

冬至吃餃子只是一個傳統(tǒng)習(xí)俗。不吃沒關(guān)系，但如果可以，盡量吃。

冬至不吃餃子也沒有什么危害，主要是中國把冬至吃餃子當(dāng)成了一個傳說了，說冬至吃了餃子不會凍掉耳朵。這都是古時候留下來的顏語。

冬至吃餃子的習(xí)俗只是一些地方的習(xí)俗。不吃餃子一定凍耳朵！其實只是提醒一下。今天天氣變冷了。注意保暖，不要凍耳朵。風(fēng)大的耳朵最容易感冒。南方不吃餃子，也不會凍一輩子耳朵。

冬至為什么吃餃子

冬至吃餃子源于醫(yī)圣張仲景。當(dāng)他看到嚴(yán)寒中百姓耳朵被凍壞，故用面包上驅(qū)寒藥材，煮熟做成“嬌耳湯”治好了百姓的耳朵。

冬至排在24個節(jié)氣首位，稱之為“亞歲”，殷周時期規(guī)定冬至前一天為歲終之日。在古代，冬至是一個非常重要的節(jié)日，有冬至大如年的說法，宮廷和民間歷來十分重視，從周代起就有祭祀活動。

冬至過后以寒冷天氣為主，故人們進(jìn)補(bǔ)偏于溫?zé)帷⒀a(bǔ)養(yǎng)陽氣以抵御寒邪。餃子是一種營養(yǎng)全面且易消化吸收的美食，可以用羊肉、白菜、大蔥、韭菜、蘿卜等做餡，這些菜均偏溫?zé)嵝裕瑢θ梭w能起到一定的溫陽作用。

冬至吃什么餃子好

一、韭菜餃子

韭菜含有豐富的維生素C、維生素A、維生素K和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，非常適合在冬至節(jié)吃。它具有溫?zé)岬男再|(zhì)，能幫助身體驅(qū)寒，增加體內(nèi)的熱量。同時，韭菜富含纖維素，有助于促進(jìn)消化和排便，對改善便秘有一定的幫助。因此，在冬至吃一些韭菜餃子有利于增加身體的熱量和營養(yǎng)攝入。

二、白菜餃子

白菜是冬季常見的蔬菜之一，也是冬至吃餃子的另一個常見配料。白菜含有豐富的維生素C、維生素K和纖維素等，在冬季可以提高身體的免疫力，預(yù)防感冒和其他常見的呼吸道疾病。此外，白菜還有利尿作用，可以幫助排除體內(nèi)的廢物和毒素，維持身體的正常代謝。因此，冬至吃一些白菜餃子不僅有益于身體健康，還可以保護(hù)皮膚和促進(jìn)排毒。

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