演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？下面小編給大家?guī)黻P于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

課前演講稿子篇一

前幾天看了一期《天下女人》，是關于劉嘉玲的訪談錄。作為一位著名藝人，必然要面臨必我們普通人沉重得多的壓力。談到如何釋放壓力，嘉玲說她一般會選擇兩種方式，一是精心打扮自己，穿上靚麗的衣服使自己心情好轉，二是到大自然中去，親近自然，舒展心情。

每個人都會有這樣那樣的壓力，也都需要適合自己的釋壓方式。如果還不懂得什么樣的方式才能給自己降壓，就一定要用心去發(fā)現(xiàn)、去嘗試。

就我的經驗看，釋放壓力最好的方式就是轉移注意力。記得一位朋友在開導我的時候曾作過這樣一個比喻：我們看待問題和壓力就像看一張白紙上的一個小黑點，如果我們的眼睛死死地盯住這個黑點，就會覺得這個黑點怎么那么黑呀，于是心里滿滿的都是這個黑點，而如果我們把目光放寬了，放眼整張白紙，這才發(fā)現(xiàn)，原來，那個黑點在整張大白紙上原來才那么不起眼的一丁點而已，白紙還是很白的呀！

原來很多時候，我們之所以那么糾結于一個問題，產生某一方面的壓力，久久難以釋懷，只是因為我們過于關注它，把所有的注意力都集中在它身上，越是這樣，便越覺得它仿佛占滿了我們的心房，成了生活的全部，于是，就越覺得壓抑和沉重。

感覺到壓力或者情緒低落的時候，我通常的做法是，找一些能吸引自己注意力的事情來做。比如：放下手中的工作，去看一些情節(jié)跌宕、引人入勝的小說；或者，穿上舒服的休閑服和平底鞋，出去逛逛街，給自己買一件漂亮的衣服或者喜歡的首飾；又或者，想想有什么自己喜歡吃但很久沒吃到的美食，然后揣著錢包狠狠地去吃一頓；如果實在抑郁得很，也可以找一兩個好朋友，去ktv吼一嗓子，把所有的怨氣都吼出去。

總之，只要是舒服的，自己喜歡的，能轉移自己注意力的事情，都可以去做。

當時間一點點過去，到了某個時刻，也許你就會發(fā)現(xiàn)自己的煩悶的心情已經舒緩了許多，而那些讓你煩悶的事情，也或許已經有了新的轉機。

課前演講稿子篇二

我有一個朋友，叫做極限。每當我驕傲的時候，他總會告訴我：“不行，你差得還很遠，要不斷地加油才行!”聽了他的話，我便會不由自主地低下頭，審視自己的盲目、狂傲。

我有一個敵人，叫做極限。我非常地恨他，因為每當我在用盡全力向前沖刺，想要超他的時候，他往往毫不留情地將我推倒在地，然后用輕蔑的語氣諷刺道：“你想超過我嗎?別妄想了!等到下輩子吧!”看著他狂妄的眼神，我快被心中的怒火吞噬了，然而我卻不能說什么，人微言輕，失敗的我只能在心中默默地為自己流淚。

我有一位嚴厲的導師，叫做極限。他總是用“失敗”這把剛勁的教鞭，鞭策著我前進，尤其是在我迷茫不知何去何從時，他總會將目標清楚地擺在我的眼前。雖然他很嚴厲，但同時他又十分仁慈，他總會在我即將崩潰的時候將我領回正軌，在我被自己的征服欲逼瘋之前，令我冷靜下來。

我還有一個畢生追求的目標，就是突破極限。然而這個目標對我來說就像是一個美妙的夢——我可以去幻想，但終究無法實現(xiàn)。并非是因為我不努力，而是因為極限實在像一個魔怪，總是站在我的肩上，使我用盡全力登上東岳之頂，天姥之巔，卻還有更高的位置。我想比它站得高，然后便不停地攀登，直到累得昏倒，才停下來做個好夢。

唉，極限，我該對你說什么呢?我不知道自己應該去愛你，還是去恨你。我愛你，因為你沒有讓我失去目標;我恨你，因為我總無法完完全全地超越你。我曾惡毒地詛咒過你，但你沒有介意，仍然像一位導師和好友，鞭策著我前進。為此，我對你由衷地敬佩。可是如果你覺得這樣，就可以把你那暴虐的本性表露出來，對我肆意侮辱，那么你就大錯特錯了。即使我摔倒了，也會再次爬起來，鼓起勇氣，繼續(xù)前進;我會在摔倒時吸取教訓，我會從你的身上取走那些能夠令我強大的魔力，然后，在同你并駕齊驅的時候，我將體會到勝利的甜蜜，而你也會嘗嘗失敗的痛苦滋味。

好吧，極限，我的敵人，就讓我向你挑戰(zhàn)!同時，也讓我把愛獻給你——。

課前演講稿子篇三

敬愛的老師，親愛的同學：

大家上午好！

在課前做這樣的一個演講，我覺得是一個鍛煉我們演講的好方法。今天終于輪到我，我對這一天已經期盼很久了。感謝老師給我們如此好的機會，去培養(yǎng)我們演講的能力。那么這三分鐘演講題目是《努力學習，不負學生時光》。

學習時光是多么的美好，那我們?yōu)槭裁床徽湎兀抗钾摿诉@段時光，是很不值的，人生能有幾個十二年。時間從此至終都是往前的，不會后退，如果負了時光，時光也會負了我們。既然現(xiàn)在我們還有能選擇的機會，那就一定要努力的把機會攥在手里，不能放手，不虛度當前的時光。努力的在書海里去遨游，去追求自己想要的知識，讓自己變得學識淵博，讓自身的知識庫變豐富。從今時起，努力學知識，不要遇到一點困難，就選擇放棄，這是不對的，我們在面對自己不會解決的難題時，應該是去鉆研，是去得到解決，而不是說不會就不做了，這樣的話，又怎么可以真正的學好知識呢？顯然這是不太可能的，其實大家應該是可以看到班上有很多的同學都特別的喜歡鉆研難題的，總是不達到目的就不罷休的。那我們應該向這部分的同學學習，當然我也是，從前的我也是不愛學習的，可是慢慢長大，我覺得學習一定要努力，這樣以后真正的長大，才不會覺得后悔。

同學們，希望現(xiàn)在努力的把學習搞好，那樣這段難得時光才不會被我們給辜負了，以后就不會有后悔。要努力向前看，前面的大路上是一片光明的。

謝謝大家！

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課前演講稿子篇四

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

我是xx，今天課前的三分鐘里，我將向大家進行一場短暫的演講，我演講的題目是《做一個自信的人》。

擁有自信，對我們來說很重要?，F(xiàn)在我們還是小學生，就要從這個年紀去建立自信，做事自信，做人自信，學習自信。其實我知道我們班級有一些同學是不自信的，從他們日常生活的行為舉止就可以看出來，我經?？吹接型瑢W總是勾著背，低著頭，面對同學和老師，特別的自卑，我想有可能是因為自己的成績不好，也有可能是因為自己的性格問題，但是我想跟這些同學講，希望你們不要這樣不自信，我們在同一班級，這么的有緣分，不要自卑，要自信，我們作為一個集體，應該團結起來，那么希望你不要不自信，而是去選擇做個自信的人。我覺得成績不好，這不是什么問題，成績差可以在以后的學習上跟上去，性格膽小，可以多跟同學相處交流，相信慢慢的就會變得活潑樂觀起來的。

自信是一種很好的心態(tài)，對于我們的成長是有很大的作用的。我在很小的時候也特別的不自信，做什么事情都覺得自己很差，甚至有些事情，還沒有做，就已經開始懷疑自己會做的不好，所以我有很長的一段時間是特別的自卑的，這讓我跟外界的.人不親近，很難交到朋友。而我的改變，是在讀幼兒園的時候，我遇到一個特別好的老師，他察覺到我這種狀態(tài)，就努力的去幫助我改變，在小朋友們玩游戲的時候，我一般都是縮在角落里的，而老師會鼓勵我去勇敢的去接觸其他小朋友，并且跟其他小朋友說帶上我?？v使這樣，我在前期的時候，也依舊不自信，總是不敢，還是后來慢慢的跟大家接觸，才慢慢的變得自信起來。當我體會到與他人相處的趣味后，我開始主動交往，勇敢的踏出那一步，不再覺得自己做什么都不好了。那么我也希望以后，不自信的同學可以勇敢的踏出一只腳走進我們這個集體中來，讓自己變得自信起來，做個自信的人。

我相信，當你變得自信的時候，你一定會看到自己很多的有點，而不會抓著自己的缺點不放。當你自信起來，周圍的人和事，都會主動向你傾斜的，生活也會變得更明亮的。在這希望大家跟我一起去做個有自信的人吧，擁有更好的自己。

謝謝大家！

課前演講稿子篇五

尊敬的老師，親愛的同學：

大家好！

今天我演講的題目是“為了心中的夢想”。

從七歲起，我就堅持著一個夢想：我要成為一名作家，我要用文字改變一片天空，我要讓我華麗的文風席卷大地，擁有自己的天地。

或許有人會說我太夸張抑或是妄想。你可以嘲笑我的一切，但是我的夢想不容你們如此蔑視。我一直一直為了這個夢想堅持著。我知道這是上有許多人都有自己的夢想，但是卻并沒有幾個人實現(xiàn)。在悠久的歲月中，他們迷失了自己，在到手的權錢前放棄了夢想，在奢求的欲望中丟掉了希望?？?，我不會。因為從七歲那年起我就進入了一個絕對狀態(tài)，我堅持著我可以實現(xiàn)夢想，我堅信著夢想會開花結果。

我習慣于捕捉自己身邊的細節(jié)，可是卻偏偏在習慣后才發(fā)現(xiàn)啊，這樣會使自己變得異常敏感。我開始學習像一個真正的作家一樣細心觀察世界，然后一旦有了靈感就揮筆記下。為此，我總是隨身攜帶著一個小本子。

我說這么多，只是為了讓一些心存夢想并為之拼搏這得人了解，夢想是在自己的堅持中、在自己的努力中、在許多人的關懷中才發(fā)芽的'種子。

我清晰的記得，我是如何堅持那一切，我是為了我的夢想如何的努力。我覺得有一些事情應該讓和我一樣的人知道：比如狀態(tài)是一根緊繃的弦，但柔韌度是需要自己調整的。如果一味堅持，會身心疲憊；如果一味放松，會盲目失去目標；心中銘記，放手去做，才是正道。

銘記著自己的夢想，前進，然后不要后悔。實現(xiàn)是我們的最終結果，而過程是真的需要我們一步一個腳印的去體會的。

為了心中的夢想，讓我們一起拼搏吧！

為了心中的夢想，讓我們堅信它會開花！

為了心中的夢想，讓我們爭取現(xiàn)在！

謝謝大家，我的演講完畢。

課前演講稿子篇六

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天我想和大家分享一些高中課前的素材，希望能夠對大家的學習有所幫助。

首先，我想提醒大家注意學習方法。高中學習的難度和壓力都比較大，因此我們需要學會科學的學習方法。首先，要合理規(guī)劃學習時間，根據(jù)自己的實際情況制定學習計劃，充分利用時間。其次，要注重課堂筆記，及時記錄老師講解的重點內容，并在課后進行復習鞏固。此外，還要注重課外閱讀，擴大自己的知識面，增加自己的見識。

其次，我想推薦一些優(yōu)秀的學習資源。現(xiàn)在網絡發(fā)達，我們可以通過各種途徑獲取豐富的學習資源。比如，我們可以通過各大網站下載一些優(yōu)秀的學習資料，如電子書、課件、視頻等。此外，我們還可以通過一些學習app進行學習，如知乎、學習強國等。這些資源不僅可以幫助我們更好地掌握知識，還可以提高我們的學習效率。

最后，我想強調一下學習的重要性。高中是我們人生中非常重要的一個階段，我們需要通過學習獲取更多的知識和技能，為將來的.發(fā)展打下堅實的基礎。同時，學習也可以提高我們的思維能力、創(chuàng)新能力和實踐能力，讓我們更好地適應社會發(fā)展的需要。

以上就是我想和大家分享的高中課前素材，希望能夠對大家的學習有所幫助。最后，祝愿大家在學習上取得更好的成績，實現(xiàn)自己的夢想。

課前演講稿子篇七

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

的家伙，不信，請允許我用他真實的經歷給你們一一介紹！

吧？

。

當他站在臺上面對聽眾演講時，他經歷了無數(shù)次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時，他的語句全混亂了，聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個地洞，每天在里面練習他的聲音，和演說的姿勢，他還將自己的頭發(fā)剃去了半邊，以此來控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅持終于取得了成果，他成為了自古以來古希臘最偉大的演說家之一。

我要超越常人狀態(tài)，在幾十年后，他將會說：“如此的這種的。

變態(tài)。

怎么可能不成功？

。

愛迪生在發(fā)明燈泡的過程中，經歷了1萬多次的失敗，；可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂；創(chuàng)立迪士尼樂園的沃樂特？迪士尼在報社工作曾以“缺乏創(chuàng)意”被開除；超級球星喬丹曾被所在的中學籃球球隊除名；瑞弗。約翰遜，十項全能的冠軍，有一只腳先天畸形。

當他們完成了各項偉業(yè)的時候，他們一定會說：如此的這種。

變態(tài)。

怎么可能不成功？

我的演講完畢，謝謝大家！

課前演講稿子篇八

各位老師、各位同學：

青春躁動，青春躁動，青春布滿困惑，青春布滿了狂野的思緒。

一路走來，從兒時的童話故事里洋溢著豐富的成人童話夢境，興致勃勃，激情澎湃。青春歲月如吹火的火焰，熱情、倔強、傲慢、浮躁。

在充滿了勇氣和無所不能的思想之后，打了一堵墻，想到純粹的天真，什么都沒有，在盲目的自信和自卑的感覺中徘徊，不知道你要去哪里，在哪里。每天都像陰晴不定的心情。

我不知道天空有多高，它有多厚，只有無盡的希望和夢想。

總是告訴自己：“我一無所有，但我有希望；我不能統(tǒng)治別人，但我可以控制自己，我的'青春是我的資本，因為我年輕，我覺得一切都好；因為你年輕，你可以放棄一切，讓一切都回來。

我不知道該珍惜什么，我不明白為什么我應該寬容，我不明白什么是堅強，世界對我多么不公平，像一個憤怒的年輕人。

青春，這是最激情的歲月，但這是唯一的激情歲月，成功，開始不安分，遭遇挫折，開始抱怨。

但青春不是一件壞事。青春是精力充沛的時刻。青年有無窮無盡的力量。青年有偉大而崇高的理想。青春的搖擺，讓人走向成熟；讓一個人寬容并了解生活；使一個人更強。

以青春的名義去幻想，以青春的名義奮斗，以青春的名義擁抱未來，以青春的名義，不管現(xiàn)在有多糟糕，只要相信如果你有夢想，那是可能的，青春是未來。

讓年輕人在這一天思考。

課前演講稿子篇九

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家下午好！

情況不同是這樣一個故事：

一只小豬、一只綿羊和一頭乳牛，被關在同一個畜欄里。有一次，牧人捉住小豬，他大聲號叫，猛烈地抗拒。綿羊和乳牛討厭它的號叫，便說：“他常常捉我們，我們并不大呼小叫?！毙∝i聽了回答道：“捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉住我，是要我的命的？”

立場不同、所處環(huán)境不同的人，很難了解對方的`感受；因此對別人的失意、挫折、傷痛，不宜幸災樂禍，而應要有關懷、了解的心情。要有寬容的心！

課前演講稿子篇十

各位老師、親愛的同學們：

每個人對演講有不同的理解，我認為演講不一定要將一番大道理，也可以是一些能引起大家共鳴的小事。我今天的演講，沒有名人事跡，沒有偉人勸誡，更沒有大道理和空話。

這一兩周，我們過的是打仗般的生活，太多作業(yè)，太大壓力，太多考試和改錯。因為忙，我們也許只能在地理上尋找“硬葉林”時，才發(fā)現(xiàn)窗外的大樹已脫下它的秋衣；因為煩，我們可能連一句元旦快樂也沒有給家人說，只是一個人沉浸在題海里；因為悶，我們喜歡回家就埋在游戲中，因為在游戲中的勝利所帶來的快感，遠比真實生活有趣。我們太忙，太煩，太悶。我們的'生活成為了三點一線：教室——食堂——寢室。

其實，我覺得如果停下一分鐘，來開看一看生活中的風景，你會發(fā)現(xiàn)更美的世界。很簡單可以實現(xiàn)，當你晚上因為成績或因為沒做完的作業(yè)而愁得睡不著時，你可以回想一下你美好的童年，何必自己跟自己過不去呢？！

回憶童年，你會發(fā)現(xiàn)過去的自己是那么棒！在小區(qū)里隨便吆喝一兩聲，都會下來一大群小伙伴，然后作為孩子王的你，帶領這大小兵，一起捉迷藏，玩游戲，那是的我們有最初的夢想，那個夢想才是最美好的。

突然想到一件趣事，有一次回老家，在小區(qū)樓下看到幾個孩子和他們的外公外婆，孩子們正在玩，這時，其中一個小朋友的外婆突然問，孩子們，你們長大以后想干嘛?。孔詈猛娴氖牵渲杏幸粋€小孩子，想了老半天，然后悠哉的說，“我以后想賣油條”，當時那群老人就樂開了花，這叫什么夢想啊！

童年，真的像是一個夢，它讓人美美的睡去，卻痛苦地睜開雙眼。已經十五歲的我們，背負了太多期望，也許在也想不起而是許下的愿望。我們就這樣一直忙，一直忙，直到有一天，兒時的夢再一次浮現(xiàn)在腦海里，可是我們已經無力實現(xiàn)。因為那個夢，太天真，太爛漫，太遙遠！

眺望兩年半后，年已十八歲的我們走向陌生的社會，不小心摔了一大跟頭，才后知后覺學生時期的安逸，即便是在題海中，也至少是安全的。因為答案的背后，不會藏著一把匕首。

同學們，在生活與學習的空隙抬頭看看這個天空，隨意滿是霧霾，但依舊包容著你；不要忘記享受和家人在一起的時光，因為歲月已爬上他們的額頭，有一天，他們終將老去，而如果你卻只能依稀想起他們年輕時的容貌，那多么悲哀；多一份空閑，留給快樂的瞬間，對于自己的愛好，不要棄之遠去，他們是你最寶貴的財富之一，請松開他們被時間拴住的手腳，讓它們和你共度美麗人生！

趁著快樂的寒假，拋開數(shù)學的三角，扔掉語文的文言，遺棄英語的todo;doing;done,把生物的光合呼吸放在家里，把物理的加速度丟在書包中，把化學的氧化還原保留在課本里！去大自然洗洗肺吧！生活如此多嬌，可別讓考試壓彎你的腰！??！

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