方案可以幫助我們規(guī)劃未來的發(fā)展方向，明確目標(biāo)的具體內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)路徑。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇一

為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，共建快樂、和諧校園，調(diào)動(dòng)教職工積極性，在五一國際勞動(dòng)節(jié)來臨之際，我校工會(huì)將舉行歡慶五一“我運(yùn)動(dòng)我快樂”教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)：

時(shí)間:20xx年4月28日。

地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

三、組委會(huì)成員。

總指揮：李奕。

現(xiàn)場(chǎng)指揮：賓筱萍。

裁判長：鄧勝元。

裁判員：謝先祝朱又佳。

四、活動(dòng)形式及要求：

1.全體教職工通過抽簽分成兩個(gè)組參賽。抽簽前先指派兩個(gè)組的領(lǐng)隊(duì)，快樂隊(duì)隊(duì)長蔣先平，開心隊(duì)隊(duì)長李丹。謝訊誼、廖彥智兩人由兩隊(duì)隊(duì)長抽簽決定歸屬，然后女教職工分別抽簽，抽在同一個(gè)組的組成一個(gè)參賽隊(duì)。

2.獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用五局三勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)，對(duì)獲獎(jiǎng)教師按學(xué)校獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)給予相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)。

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、投乒乓球進(jìn)籃。

每隊(duì)一名運(yùn)動(dòng)員持3只乒乓球跑20米至終點(diǎn)線，向距終點(diǎn)線外2.5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進(jìn)籃(腳過線犯規(guī))，無論是否進(jìn)筐，每只乒乓球只允許拋投1次。3只球拋投完畢，跑回起點(diǎn)線，與第二名隊(duì)員擊掌后，第二名隊(duì)員方可接力，如此反復(fù)，直至8人全部完成。每隊(duì)總限時(shí)5分鐘。若在限時(shí)時(shí)間內(nèi)沒有賽完，也結(jié)束比賽。以各隊(duì)進(jìn)籃筐乒乓球總數(shù)計(jì)算名次。如進(jìn)球數(shù)相等，則以用時(shí)少的隊(duì)名次列前。超時(shí)則不計(jì)成績。

2、趕籃球接力跑。

第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝。

3、打保齡球。

兩人同時(shí)進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動(dòng)員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射1次。以每隊(duì)8名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。

4.心心相印(背夾球接力)每組2人，每組一次，背靠背夾住籃球(中途如球掉下，必須從頭再來)，回到起點(diǎn)后(以過起點(diǎn)線為準(zhǔn))，兩人共同把球放入筐內(nèi)后，下組再進(jìn)行，用時(shí)少的隊(duì)為勝。

5、步調(diào)一致(8人9腳向前沖)。

兩隊(duì)同時(shí)起跑，跑完25米，用時(shí)少的隊(duì)為勝。在比賽過程中，如果綁腿壞掉則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝。

同興路小學(xué)工會(huì)。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇二

二、比賽分組：a組（一年級(jí)段）b組（二年級(jí)段）

三、參賽對(duì)象：全校教職工

四、活動(dòng)形式及要求：

2．獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目優(yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。

五、活動(dòng)形式：

1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。

2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，b組鐘林通校長負(fù)責(zé)。

3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。

2、日前請(qǐng)各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長請(qǐng)假。

五、比賽項(xiàng)目：心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。

2.趕籃球接力跑（王玉坤）

十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

規(guī)則：

每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

規(guī)則： （1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。

六、報(bào)名方法：

1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。

七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。

2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)?。晃传@等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

八、備注：

1．所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。

2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。

3．所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4．本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。

校工會(huì)

一、指導(dǎo)思想

為活躍教職工生活，更好地開展“健康生活 快樂工作”活動(dòng)，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流能力，我校工會(huì)特舉辦“教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了5個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目，活動(dòng)方案如下：

二、活動(dòng)主題

快樂健身，全員參與

三、人員分工

1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：付永飛

副組長：鐘金申

2.裁判：葉珈嫚 藍(lán)林俊 黃維祥 鄭 奕

3.器材負(fù)責(zé)：桑亦寧

4.攝影：武樂群

5.后勤： 曾忠明

6.計(jì)時(shí)員：羅官銀

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

聯(lián)城小學(xué)操場(chǎng)

五、參加對(duì)象：

聯(lián)城小學(xué)全體教師

六、活動(dòng)時(shí)間：

2015年11月1日下午

七、比賽方式：

全校教師分為分成6個(gè)大組，以大組為單位，參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目設(shè)6個(gè)等次，分別從高分到低分是10、9、8、7、6、5分，計(jì)項(xiàng)目總分勝出為第一名，然后依次排列。

八、比賽項(xiàng)目：

（一）東奔西走找朋友

每位成員抽簽到一張掛歷年畫的小紙片，東奔西走去組合成一張大張的、完整的掛歷，分別組成一張大掛歷年畫的成員為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，用時(shí)少的團(tuán)隊(duì)獲勝，依次排列。

（二）各具特色抱成團(tuán)

此項(xiàng)不計(jì)分，每個(gè)團(tuán)隊(duì)要求選出團(tuán)長，定出本團(tuán)具有特色的隊(duì)名和響亮的隊(duì)的呼號(hào)，并在全體教職工面前團(tuán)體展示。

（三）爭(zhēng)分奪秒收種忙

１.比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)8人，分兩隊(duì)每隊(duì)4人對(duì)面站立，中間相隔距離18米，聽令聲第一個(gè)運(yùn)動(dòng)員手持裝有5個(gè)球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的5個(gè)杯中，跑至對(duì)面終點(diǎn)后將盤子交與對(duì)面一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員接過盤子依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑至對(duì)面交給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完全程比賽結(jié)束。記時(shí)決定勝負(fù)。

2.比賽要求：去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。違者為犯規(guī)，不記成績。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。

（四）齊心協(xié)力滾雪球

比賽方法：

1.參賽隊(duì)每隊(duì)選8人，每隊(duì)中再分成2小隊(duì)相距30米進(jìn)行比賽。一小隊(duì)站在起點(diǎn)，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，跑到終點(diǎn)繞回來在起點(diǎn)與第二為選手手拉手一起跑，跑到終點(diǎn)再繞回來一起拉第三為選手一起跑依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

2.跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

3.跑動(dòng)中必須拉手中的全部選手到達(dá)終點(diǎn)才算完成任務(wù)。

4.完成任務(wù)用時(shí)時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)獲勝。

（五）“心心相印搬運(yùn)工”

比賽規(guī)則：

2.本比賽以用時(shí)長短為單項(xiàng)評(píng)比依據(jù)，比賽用時(shí)少的團(tuán)隊(duì)獲勝。

（六）目標(biāo)一致拋繡球

1.準(zhǔn) 備：提供3個(gè)小筐（小筐包裝的漂亮一點(diǎn)），60個(gè)沙包

1.人員安排：每組選8人參賽，其中裁判記錄完成時(shí)間、完成質(zhì)量和人員配合情況，并給各組打分。 2.賽程安排：

各組根據(jù)所給的等量面皮和水餃餡在5分鐘內(nèi)包出盡量多的符合要求的水餃，符合標(biāo)準(zhǔn)的餃子數(shù)多者團(tuán)隊(duì)獲勝。 3.質(zhì)量要求：

每個(gè)餃子規(guī)格統(tǒng)一,花紋清晰,收口完整,無脫底,破裂等現(xiàn)象,餡心飽滿,邊窄肚圓,無雙邊,挺實(shí),美觀并整齊,規(guī)則擺放； 九、 注意事項(xiàng)：

團(tuán)隊(duì)設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)，三等獎(jiǎng)3個(gè)。獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)成員給予相應(yīng)的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

為進(jìn)一步活躍職工文化生活，展示廣大職工團(tuán)結(jié)和諧、充滿活力的精神面貌，能使職工通過趣味性活動(dòng)，增強(qiáng)集體組織力和戰(zhàn)斗力，以更高的`熱情投入到xx-xx的發(fā)展事業(yè)中。中心擬定于11月4日在四樓多功能廳舉辦主題為“益智健身、永葆活力”的首屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、指導(dǎo)思想：以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以益智健身、弘揚(yáng)正氣、促進(jìn)交流、增進(jìn)友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種趣味性活動(dòng)為載體，大力弘揚(yáng)xx-xx以人為本、敢于創(chuàng)新的精神，為推進(jìn)三個(gè)文明建設(shè)做出更大的貢獻(xiàn)。

二、組織機(jī)構(gòu)

成立xx-xxx-xxx管理中心首屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。 主 任：

副主任：

委 員：組委會(huì)下設(shè)五個(gè)工作機(jī)構(gòu)：

1.籌備組

組 長：

組 員：

2.宣導(dǎo)組

組 長：

1

組 員：

3.裁判組

組 長：

組 員：

4.獎(jiǎng)品組

組 長：

組 員：

5.后勤保障組

組 長：

組 員：

工作職責(zé)：按照組委會(huì)安排，機(jī)動(dòng)性根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)需要，做好各項(xiàng)服務(wù)配合工作，包括提供水果、點(diǎn)心、咖啡、茶水等工作。

三、賽事安排

第一環(huán)節(jié)：部門競(jìng)技項(xiàng)目（按項(xiàng)目順序依次進(jìn)行，共設(shè)258張獎(jiǎng)券）

領(lǐng)導(dǎo)和辦公室組隊(duì)，xx-xx副總經(jīng)理任隊(duì)長；質(zhì)檢部、工會(huì)、財(cái)務(wù)部、商務(wù)中心、塞上今朝公司聯(lián)合組隊(duì)，xx-xxx任隊(duì)長。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇三

為豐富教職工文體生活，展示教職工風(fēng)采，進(jìn)一步弘揚(yáng)“競(jìng)和”學(xué)校精神，經(jīng)學(xué)校研究決定，舉行首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下，希望老師們積極準(zhǔn)備，爭(zhēng)取優(yōu)異成績。

一、時(shí)間：

二、地點(diǎn)：

學(xué)校操場(chǎng)。

三、參加對(duì)象：

教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲、乙兩個(gè)組別。

甲組：六年級(jí)級(jí)部七年級(jí)級(jí)部八年級(jí)級(jí)部九年級(jí)級(jí)部綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：z，辦公室、工會(huì)、后勤、財(cái)務(wù)、圖書館、信息中心）共五個(gè)組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級(jí)部。

乙組：一年級(jí)級(jí)部二年級(jí)級(jí)部三年級(jí)級(jí)部四年級(jí)級(jí)部五年級(jí)級(jí)部共五個(gè)組。

四、比賽項(xiàng)目：

1、個(gè)人項(xiàng)目。

女子組：托球跑跳繩踢毽子足式保齡球。

男子：定點(diǎn)投籃自行車慢騎足球射門投擲飛鏢。

2、集體項(xiàng)目。

拔河比賽沙包投準(zhǔn)4x50m接力搶收搶種。

要求：教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的比賽，個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。

五、報(bào)名：

1、各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人，教練員一人。

2、個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)集體項(xiàng)目。

3、報(bào)名表于4月10日前報(bào)至政教（電子版放ftp中學(xué)政教，小學(xué)報(bào)z處）。

4、集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加。

六、錄取名次與計(jì)分：

1、單項(xiàng)取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分。

2、團(tuán)體取前三名，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等，則以獲第一名多的隊(duì)名次列前，余類推。

七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。

每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競(jìng)賽結(jié)果，評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。

八、參賽須知：

1、運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排，遵守競(jìng)賽規(guī)則。

2、運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到，點(diǎn)名不到者，作棄權(quán)論處。

營東區(qū)第一中學(xué)。

二o一五年四月。

1．30米托球跑：運(yùn)動(dòng)員單手持羽毛球拍后端把手處（不得出把手），網(wǎng)球置于球拍上，站立式起跑，寬度按跑道標(biāo)準(zhǔn)，比賽距離為30米。運(yùn)動(dòng)員必須單手持拍到達(dá)終點(diǎn)，成績方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動(dòng)作，途中網(wǎng)球掉地，直接取消比賽資格，退場(chǎng)時(shí)不得影響其他選手比賽。

2、投飛鏢：參賽隊(duì)員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處，令發(fā)后，依次投擲飛鏢至靶盤。每人6次機(jī)會(huì)，環(huán)數(shù)多者名次列先。

3、一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈，比賽時(shí)間為連續(xù)跳躍1分鐘。跳躍過程中如有脫繩或者絆腳，取消該次次數(shù)，可繼續(xù)進(jìn)行，并連續(xù)計(jì)算次數(shù)，次數(shù)多者為勝。

4、踢毽子：各選手在比賽中只有一次機(jī)會(huì)，均為1分鐘。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，中斷后可以接下去踢并計(jì)數(shù)。取2次中的合計(jì)個(gè)數(shù)作為個(gè)人最終比賽成績。

5、足式保齡球：在每邊長為0.6米的等邊三角形中，按1、2、3、4排列10只礦泉水瓶，三角形頂端指向踢球方向。運(yùn)動(dòng)員在距三角形尖端10米處，以踢足球的任何方式，踢到礦泉水瓶，每人踢3次。累計(jì)每人3次踢倒瓶數(shù)，排列名次。

6、搶收搶種：每隊(duì)8人（四男四女）成縱隊(duì)站在起跑線后面，隊(duì)員手持裝有8個(gè)乒乓球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的8個(gè)杯子中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。所有隊(duì)員按照規(guī)定完成規(guī)定動(dòng)作后，游戲結(jié)束。按照完成時(shí)間，最快完成的獲得第一名。以此類推進(jìn)行積分。

要求：

（1）去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。

（2）兵乓球必需放入杯內(nèi)，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續(xù)向下進(jìn)行。

7、拔河比賽：甲組男女各6人；乙組8人，比賽采用淘汰制三局兩勝，比賽順序用抽簽決定。

8、沙包擲準(zhǔn)：每隊(duì)由8人（4男4女）組成，每人手持三個(gè)沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi)，八名隊(duì)員全部投完后數(shù)數(shù)，桶內(nèi)沙包個(gè)數(shù)多的名次列前。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇四

一、指導(dǎo)思想：

為全面貫徹學(xué)校以“健康第一”為指導(dǎo)思想的教學(xué)方針,落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的要求，更好開展學(xué)校課外活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面提高學(xué)校素質(zhì)教育，增進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生合作、公平競(jìng)賽及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展。我校定于12月上旬舉行學(xué)校趣味田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題。

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。

三、成立大會(huì)組織委員會(huì)：

主任：

副主任：

委員：

仲裁委員會(huì)：

四、運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨：

面向全體學(xué)生和教職工，為學(xué)生提供展現(xiàn)個(gè)人才華的機(jī)會(huì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，提高全校師生的體育文化素養(yǎng)。

初步定于12月6日一天。12月6日為開幕式及正式比賽。集體項(xiàng)目比賽可在比賽日之前的陽光活動(dòng)課舉行。(當(dāng)天具體安排見附件)。

六、開幕入場(chǎng)式：

1、隊(duì)列要求：各班級(jí)排四隊(duì)在田徑場(chǎng)集中。各班級(jí)統(tǒng)一穿校服。

2、開幕式流程。各班級(jí)跑操入場(chǎng)、裁判員入場(chǎng)，大會(huì)主持人宣布開幕，升國旗，校領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞，運(yùn)動(dòng)員、裁判員宣誓，運(yùn)動(dòng)員、裁判員退場(chǎng)，各年級(jí)展示活動(dòng)。

3、會(huì)場(chǎng)布置：主席臺(tái)標(biāo)語、座位，橫幅標(biāo)語(總務(wù)處)。未參加入場(chǎng)式的學(xué)生座位安排，退場(chǎng)后各班學(xué)生位置劃定(體育組)。

七、比賽分組：

學(xué)生：以年級(jí)為組、以班級(jí)為單位。

八：比賽項(xiàng)目。

學(xué)生比賽項(xiàng)目：

(一)田徑類：

(二)集體項(xiàng)目：

3分鐘穿長繩(8男8女含搖繩兩名)、2分鐘跳長繩(4男4女不含搖繩者)、三人籃球賽(男子)、女子定點(diǎn)投籃(8人)、引體向上(4男)、1分鐘仰臥起坐(4女)、50米迎面接力(8男8女)。

教職工比賽項(xiàng)目：

1、沙包擲準(zhǔn)(個(gè)人)。

2、足球射門(個(gè)人)。

3、年級(jí)組迎面接力賽(4男4女)。

師生互動(dòng)項(xiàng)目：

心心相印(各年級(jí)組10名教師、10名學(xué)生)。

托球接力(各年級(jí)組10名教師、20名學(xué)生)。

九、報(bào)名辦法：

學(xué)生報(bào)名辦法：

以班級(jí)為單位組隊(duì)。

報(bào)名參賽的運(yùn)動(dòng)員必須為龍都中學(xué)在冊(cè)學(xué)生。

身體健康并適宜參加所報(bào)項(xiàng)目比賽者。

教職工報(bào)名方法：教職工比賽報(bào)名由年級(jí)組長負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)。

十、報(bào)名時(shí)間：

各年級(jí)組、各班將運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名名單直接送體育組(12月4日前)，上報(bào)后不予更改。

十一、比賽規(guī)則：

田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)采用國家體育局審定的最新《田徑競(jìng)賽規(guī)則》，如遇特殊情況，由活動(dòng)組織委員會(huì)酌情處理。

十二、計(jì)分方法：

1、單項(xiàng)計(jì)分:單項(xiàng)每項(xiàng)前三名分別按4、2、1計(jì)分，如并列名次時(shí)得分平均分配;接力項(xiàng)目按單項(xiàng)名次雙倍計(jì)分。

3、集體項(xiàng)目按照排名情況，分別以8、4、2計(jì)分。

4、團(tuán)體計(jì)分：在比賽中各項(xiàng)的得分總和;如積分相同，則以第一名多者列前。

十三、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

1、單項(xiàng)及集體項(xiàng)目取前三名獎(jiǎng)勵(lì);。

2、對(duì)團(tuán)體總分前三名的代表隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

3、每個(gè)年級(jí)組各評(píng)出一個(gè)班為“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”。

十四、準(zhǔn)備工作提示：

略

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇五

為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目，望各工會(huì)組積極參加，踴躍報(bào)名。

強(qiáng)身健體，全員參與。

1、人員安排：xx。

2、主持人：xx。

3、裁判員：xx。

4、記分員：xx。

5、背景布置：xx。

6、道具準(zhǔn)備：工會(huì)小組長。

幼兒園東園大操場(chǎng)。

全體工會(huì)會(huì)員。

20xx年xx月xx日上午xx點(diǎn)。

1、以工會(huì)小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請(qǐng)各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長請(qǐng)假。

2、比賽項(xiàng)目按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。

（一）運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)：以工會(huì)小組為單位，運(yùn)用簡單的器械，編排簡單的律動(dòng)及口號(hào)入場(chǎng)。按1—4組的順序展示。

1、運(yùn)動(dòng)員宣誓。

2、裁判員宣誓。

3、由xx園長宣布比賽開始。

（二）比賽項(xiàng)目

1、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

2、騎慢車比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

3、袋鼠跳接力：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的`起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

4、串珍珠：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。

5、定點(diǎn)投球比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。

6、趕“豬”賽跑（用短棍趕兩個(gè)球比快）：

規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。

器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個(gè)，標(biāo)志物2個(gè)

7、穿衣接力：

8、集體跳大繩：

規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù)，以合作完成的個(gè)數(shù)，評(píng)出1—4名。五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù)。

（三）記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，由唐園長公布比賽結(jié)果，頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。

1、參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服，注意自身安全。

2、活動(dòng)前請(qǐng)充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)受傷。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇六

東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)。

1、個(gè)人項(xiàng)目分組（分男女組計(jì)分）：

男：中青年組（50歲以下含50歲）。

女：中青年組（50歲以下含50歲）。

老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）。

2、團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國際高中組，行政組。

1、投靶擲準(zhǔn)。

2、足式保齡球。

3、自行車慢行。

4、飛盤進(jìn)門大賽。

5、定點(diǎn)投籃比賽。

6、趕豬賽跑。

1、抱三球接力。

2、三分鐘跳長繩。

3、拔河。

1、個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

2、團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。

1、個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。

2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。

3、凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)??；未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇七

為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動(dòng)，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，我園工會(huì)特舉辦此次秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了8個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目，望各工會(huì)組積極參加，踴躍報(bào)名。

強(qiáng)身健體，全員參與。

人員安排：xxx。

主持人：xxx。

裁判員：xxx。

記分員：xxx。

背景布置：xxx。

道具準(zhǔn)備：工會(huì)小組長。

xx幼兒園東園大操場(chǎng)。

全體工會(huì)會(huì)員。

20xx年x月x日上午8點(diǎn)。

1.以工會(huì)小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加一個(gè)項(xiàng)目。30日前請(qǐng)各位教職工到組長處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長請(qǐng)假。

2.比賽項(xiàng)目按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計(jì)5、3、2、1分，最后以八個(gè)項(xiàng)目的總積分算成績。

(一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)：以工會(huì)小組為單位，運(yùn)用簡單的器械，編排簡單的律動(dòng)及口號(hào)入場(chǎng)。按1-4組的順序展示。

運(yùn)動(dòng)員宣誓。

裁判員宣誓。

由唐園長宣布比賽開始。

(二)比賽項(xiàng)目。

1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

2.騎慢車比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬，15米長的`跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)。

3.袋鼠跳接力：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

4.串珍珠：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽到發(fā)令后，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù)，最先完成的隊(duì)為勝。

5.定點(diǎn)投球比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球。共投五個(gè)球，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。

6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快)：

規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝。

器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個(gè)，標(biāo)志物2個(gè)。

7.穿衣接力：

8集體跳大繩：

規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩，5名隊(duì)員同時(shí)跳過繩為1個(gè)計(jì)數(shù)，以合作完成的個(gè)數(shù)，評(píng)出1-4名。

五人同時(shí)跳過繩開始計(jì)數(shù)。

(三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，由唐園長公布比賽結(jié)果，頒獎(jiǎng)儀式。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。

1.參賽人員盡可能穿適合運(yùn)動(dòng)的鞋服，注意自身安全。

2.活動(dòng)前請(qǐng)充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，避免運(yùn)動(dòng)受傷。

十、如有未盡事宜，敬請(qǐng)各位老師及時(shí)反饋指出，另行通知。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇八

承辦：xx市第二十四中學(xué)。

xx。

xx市第二十四中學(xué)。

xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風(fēng)中學(xué)、致遠(yuǎn)中學(xué)、汽車職院、學(xué)院附中、四中義教部、二實(shí)小，市教育局機(jī)關(guān)干部代表隊(duì)。

第一項(xiàng)：60迎面接力賽。

1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校28人，其中女教師14人，男教師14人。

2、比賽地點(diǎn)：xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

3、規(guī)則要求：各參賽學(xué)校分兩路縱隊(duì)，由裁判員先清點(diǎn)人數(shù)（每邊14人），女運(yùn)動(dòng)員在前，男運(yùn)動(dòng)員在后。人數(shù)確定后，裁判長發(fā)令，排頭隊(duì)員（××學(xué)校女1號(hào)）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊(duì)員（××學(xué)校女2號(hào)），完成一次接力，依次進(jìn)行，以完成全部接力的時(shí)間用時(shí)最短決勝名次。

第二項(xiàng)：男女混合跳長繩比賽。

1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校20人，其中女教師10人，男教師10人。

2、比賽地點(diǎn)：xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。

3、規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊(duì)運(yùn)動(dòng)員依次進(jìn)行，女運(yùn)動(dòng)員在前，男運(yùn)動(dòng)員在后。連續(xù)輪回，記時(shí)4分鐘，按完成個(gè)數(shù)多少?zèng)Q勝名次，空繩和跳失誤時(shí)不計(jì)個(gè)數(shù)。按學(xué)校順序號(hào)，每所學(xué)校為一組，依次進(jìn)行比賽。

4、繩長：每一輪長度不少于6。

5、每隊(duì)另派2名男教師（或女教師）搖繩。

每組分別取前8名，另設(shè)體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)。

1、各參賽學(xué)校報(bào)裁判員1人（自帶秒表、口哨）。

2、報(bào)名時(shí)間：市直各學(xué)校于4月20日之前將參賽運(yùn)動(dòng)員報(bào)名表（女運(yùn)動(dòng)員在前）交市教育工會(huì)。

3、運(yùn)動(dòng)員中至少有1名校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加比賽。

4、比賽用繩，各參賽學(xué)校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。

5、各學(xué)校領(lǐng)隊(duì)由主要負(fù)責(zé)人擔(dān)任。

6、各學(xué)校派拉拉隊(duì)不超過10人。

7、各學(xué)校不得棄權(quán)，并將參賽情況作為工會(huì)評(píng)先，年度工作目標(biāo)考核的重要依據(jù)。

請(qǐng)市直各學(xué)校注意安全，在組織教師訓(xùn)練和比賽中先做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止教師意外損傷。

市教育局、市直機(jī)關(guān)工委、市總工會(huì)、市體新局、xx市二十四中領(lǐng)導(dǎo)為參賽前八名代表隊(duì)頒獎(jiǎng)。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇九

建業(yè)森林半島網(wǎng)球場(chǎng)。

全體員工。

以各服務(wù)中心為單位組成代表隊(duì)參賽?；顒?dòng)開始前提交各項(xiàng)參賽人員名單至管理部。

本次活動(dòng)共舉行三項(xiàng)團(tuán)體賽(你來說我來畫、二人三足接力跑、拔河比賽)，一項(xiàng)個(gè)人賽(夾乒乓球)。

(一)團(tuán)體賽(積分制)1、你來說我來畫。

參賽選手：各服務(wù)中心選派8人，年齡不限，性別不限。

比賽概述：各參賽隊(duì)安排1人站于畫板處，7人帶上眼罩位于比賽起點(diǎn)處，畫板處人員用語言引導(dǎo)戴眼罩人員至畫板處，并用語言引導(dǎo)其描出“丁老頭”的一部分，分別為頭、鼻子、眼睛、皺紋、嘴巴、耳朵、頭發(fā)(順序不限)。比賽限時(shí)20分鐘。

(1)1人站于畫板前用語言對(duì)其余進(jìn)行引導(dǎo)(引導(dǎo)員)，不能對(duì)參賽人員進(jìn)行肢體接觸。其余7人依次戴上眼罩(蒙眼者)，手拿記號(hào)筆，站于起點(diǎn)處。(起點(diǎn)距離畫板5米外)。

(2)裁判宣布比賽開始，蒙眼者原地旋轉(zhuǎn)3圈。(3)引導(dǎo)員用語言引導(dǎo)蒙眼者前進(jìn)至畫板處。

(4)蒙眼者根據(jù)引導(dǎo)人的語言在畫板上描出“丁老頭”的一個(gè)部分。(5)畫完后，引導(dǎo)者用語言引導(dǎo)蒙眼者返回起點(diǎn)，并將記號(hào)筆交于下一人。(6)下一人接到記號(hào)筆后重復(fù)進(jìn)行上述2-5動(dòng)作，直至全隊(duì)完成。各隊(duì)比賽限時(shí)20分鐘。比賽過程中蒙眼者不得摘下眼罩，引導(dǎo)者不得與蒙眼者進(jìn)行肢體接觸，否則判為犯規(guī)。

比賽結(jié)束后由評(píng)委組對(duì)各參賽隊(duì)繪畫成果進(jìn)行投票，宣布獲勝名次。依比賽排名決定本場(chǎng)比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。

2、二人三足接力跑。

參賽選手：各代表隊(duì)選派3組共6人參賽，年齡不限，3男3女。比賽概述：三個(gè)代表隊(duì)各派出3男3女(共6人)參加比賽，每隊(duì)分為a、b、c三組，進(jìn)行往返接力跑。每組2人，組員甲左腿與組員乙右腿綁在一起，綁腿位于腳踝上下10公分位置。比賽規(guī)則：

(1)每隊(duì)比賽順序?yàn)閍、b、c組依次進(jìn)行。

(2)a組兩人相互合作跑至目標(biāo)位置30米后折返，將接力棒交予b組成員，b組重復(fù)a組動(dòng)作，直至c組比賽結(jié)束。

比賽時(shí)間不限，以到達(dá)終點(diǎn)先后順序進(jìn)行排名，并決定本場(chǎng)比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。

3、拔河比賽。

選手：各代表隊(duì)選派10人參賽，5男5女。

比賽規(guī)則：分預(yù)賽、決賽。預(yù)賽采用循環(huán)賽，勝者記2分，敗者記-2分，平局記0分。每局比賽限時(shí)3分鐘。3個(gè)隊(duì)通過抽簽選出a、b、c出場(chǎng)順序。每對(duì)比賽間隔5分鐘。當(dāng)一方繩子上的第一標(biāo)記被拉超過地面的對(duì)側(cè)2米線標(biāo)記時(shí)，判對(duì)方獲勝。

預(yù)賽：1、第一場(chǎng)抽到a的隊(duì)伍與抽到b的隊(duì)伍先進(jìn)行比賽。

2、第二場(chǎng)，a隊(duì)與c隊(duì)進(jìn)行比賽。3、第三場(chǎng)，b隊(duì)與c隊(duì)進(jìn)行比賽。

預(yù)賽組前兩名隊(duì)伍晉級(jí)決賽，決出第一名。預(yù)賽中如遇積分相同者，需加賽一輪。依決賽最終名次決定本場(chǎng)比賽積分：第一名積5分，第二名積3分，第三名積1分。

(二)個(gè)人賽“夾乒乓球”

參賽選手：各代表隊(duì)通過事前服務(wù)中心競(jìng)賽選出4人參賽。

比賽規(guī)則：比賽分為4組進(jìn)行，選手抽簽決定參賽順序，以個(gè)人成績(用時(shí)多少)決出前三名。

1、選手于起點(diǎn)處手拿筷子，跑至3米外取球處用筷子夾起乒乓球運(yùn)回起點(diǎn)處。

2、選手運(yùn)送過程中不得用手觸碰乒乓球，否則判為犯規(guī)，此球不計(jì)入考核。3、運(yùn)送乒乓球過程中乒乓球不能落地，落地后需返回取球處重新夾取。4、運(yùn)送完5個(gè)乒乓球后比賽完成。

5、最終以個(gè)人成績(用時(shí)多少)決出前三名。

總指揮：組織調(diào)度現(xiàn)場(chǎng)人員。

主持人：引導(dǎo)員工正常有序的進(jìn)行活動(dòng)，協(xié)助總指揮進(jìn)行調(diào)度工作并負(fù)責(zé)參賽人員安排工作。

領(lǐng)隊(duì)：負(fù)責(zé)協(xié)助主持人引導(dǎo)服務(wù)中心參賽人員有序進(jìn)行活動(dòng)。

場(chǎng)地布置、物料準(zhǔn)備：。攝影：負(fù)責(zé)活動(dòng)進(jìn)行期間的拍攝工作。各項(xiàng)比賽裁判、評(píng)委、計(jì)分員分工：

1、“你來說我來畫”裁判員：

評(píng)委組：

計(jì)分員：

2、“二人三足接力跑”

裁判員：計(jì)分員：

3、“夾乒乓球”

裁判員：計(jì)分員：

4、“拔河比賽”

裁判員：計(jì)分員：

1、運(yùn)動(dòng)員在比賽期間不得謾罵、侮辱對(duì)方，除在比賽中臨場(chǎng)裁判員有權(quán)取消其當(dāng)場(chǎng)比賽資格外，視情節(jié)輕重給予紀(jì)律處罰。

2、凡在比賽中有打人或故意傷人的，臨場(chǎng)裁判員有權(quán)立即制止，并可當(dāng)場(chǎng)責(zé)令其出場(chǎng);相互打架斗毆的，對(duì)首先挑起事端者，立即取消其比賽資格，并根據(jù)情節(jié)輕重，分別對(duì)打人、故意傷人以及參與事端的運(yùn)動(dòng)員以紀(jì)律處罰。

3、運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上不服從裁判員裁決，進(jìn)行糾纏，致使比賽中斷超過五分鐘，即按罷賽處理，臨場(chǎng)裁判員有權(quán)判對(duì)方獲勝。對(duì)罷賽的運(yùn)動(dòng)隊(duì)、運(yùn)動(dòng)員，取消其參加比賽的資格，并給予紀(jì)律處罰。

4、運(yùn)動(dòng)員應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間，逾時(shí)不到者以自動(dòng)棄權(quán)論。

5、領(lǐng)隊(duì)、工作人員必須嚴(yán)格執(zhí)行和遵守賽事規(guī)程，在比賽中發(fā)生嚴(yán)重違反紀(jì)律事件，都要追究領(lǐng)隊(duì)的責(zé)任。

6、在比賽期間運(yùn)動(dòng)員不得飲酒，不得私自外出。

7、不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假，違者取消該隊(duì)員比賽資格。8、運(yùn)動(dòng)員應(yīng)自覺遵守體育道德，堅(jiān)決杜絕惡意犯規(guī)行為。

9、保持運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)清潔衛(wèi)生，嚴(yán)禁在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地吸煙，禁止隨地吐痰，禁止亂扔果皮紙屑及各種廢棄物。

1、15:50運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。(奏運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)。

2、15:50——16:00領(lǐng)隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)，主持人介紹來賓。3、16:00——16:05總經(jīng)理致開幕詞，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。4、16:05——16:25“你來說我來畫”比賽。

5、16:30——16:40“二人三足接力跑”比賽。6、16:45——17:15“夾乒乓球”比賽。7、17:20——17:50“拔河”比賽。

8、17:50——18：00頒獎(jiǎng)儀式、總經(jīng)理致閉幕詞、合影留念、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。

1、三項(xiàng)團(tuán)體賽以各代表隊(duì)積分成績排序，設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)，分別獎(jiǎng)勵(lì)1500元、1200元、800元。比賽獎(jiǎng)金供服務(wù)中心自行支配用于團(tuán)隊(duì)建設(shè)。(現(xiàn)場(chǎng)以頒發(fā)證書體現(xiàn))。

2、個(gè)人項(xiàng)目設(shè)：一等獎(jiǎng)(價(jià)值80元夏涼被一條)、二等獎(jiǎng)(價(jià)值60元高檔保溫杯一個(gè))、三等獎(jiǎng)(價(jià)值40元精品電吹風(fēng)一個(gè))、參與獎(jiǎng)若干。

十、注意事項(xiàng)。

1、各服務(wù)中心社區(qū)文化專員在23日前上報(bào)各項(xiàng)比賽參賽人員名單。

2、活動(dòng)當(dāng)天參與活動(dòng)人員需于15:45前到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)。3、除拔河比賽外，其余三項(xiàng)比賽的參賽選手不得重復(fù)報(bào)名。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇十

(一)組織機(jī)構(gòu)。

(二)競(jìng)賽規(guī)則。

a、拔河道為場(chǎng)地上畫3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

b、比賽開始前，各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

c、比賽不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。

選手：每隊(duì)20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行規(guī)則：

1、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊(duì)員背對(duì)背夾著藍(lán)球，聽到開始信號(hào)后，從起跑線起側(cè)前移動(dòng)，到達(dá)終點(diǎn)線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽，以時(shí)間多少排列最終名次。

3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績。

6名隊(duì)員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊(duì)員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個(gè)過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時(shí)最少隊(duì)獲勝。

參加人數(shù)：每個(gè)參賽單位選派二支隊(duì)伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。

每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

1、按照各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定的競(jìng)賽辦法進(jìn)行比賽;。

2、每位運(yùn)動(dòng)員只參加1個(gè)項(xiàng)目的比賽;。

3、運(yùn)動(dòng)員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。

4、參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。

5、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競(jìng)賽活動(dòng)工作人員開展競(jìng)賽的相關(guān)服務(wù)工作。

6、參加活動(dòng)有始有終，無中途無故退場(chǎng)現(xiàn)象。

7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場(chǎng)清潔衛(wèi)生，所在場(chǎng)地不留下任何垃圾。

1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎(jiǎng)500元)，二等2名(各獎(jiǎng)400元)，三等2名(各獎(jiǎng)300元)。

2、每項(xiàng)得分為(每分獎(jiǎng)50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分?？偡秩雾?xiàng)總和，總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)金額為：3500元。

3、得分相同，看每個(gè)項(xiàng)目的小分。

4、每個(gè)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇十一

為了確定工作或事情順利開展，我們需要提前開始方案制定工作，方案是解決一個(gè)問題或者一項(xiàng)工程，一個(gè)課題的詳細(xì)過程。方案要怎么制定呢？以下是小編精心整理的教職工秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案，希望能夠幫助到大家。

趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富教職工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)教職工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以 提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)教職工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活。具體安排如下：

我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂

：20xx年xx月28 日

中學(xué)操場(chǎng)

：全體教職工

（一）、運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)

主 任：那朝慶

副主任：段寶榮 達(dá)?？?魯國山 任國福

成 員：達(dá) 彪 王有范 宋明清 韓占成 劉永倉

（二）、裁判組

總裁判長：李洪鵬

裁判員： 劉永倉 劉成玉 邢世海

（三）、會(huì)務(wù)組

組 長：任國福

成 員：李建邦 補(bǔ)海鵬 張成武

攝 像：張成武

（四）、秘書組

組 長：段寶榮

成 員：王有范 保善芳

播 音：周玉萍 俞麗君

（五）、后勤組

組 長：韓占成

成 員：全體食堂工作人員 學(xué)生：10名

（六）、安全保衛(wèi)組

組 長：劉永倉 組 員：門衛(wèi)

集體賽： 1、籃球 （每隊(duì)出5人 5男參加）

2、大隊(duì)接力（每隊(duì)出 10人 5男5女參加）

3、拔河比賽（每隊(duì)出10 人 5男5女參加）

4、穿針引線（每隊(duì)出10 人 5男5女參加）

個(gè)人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、自行車慢賽

乒乓球、酒瓶插花 踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍

（每人限報(bào)4項(xiàng)）

1、搶板凳

游戲規(guī)則：每組6人圍著4個(gè)椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓?？凑l搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個(gè)椅子。如此循環(huán)，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

2、夾乒乓球

游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從a點(diǎn)夾乒乓球5個(gè)到b點(diǎn)。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

3、袋鼠跳

游戲規(guī)則：參賽隊(duì)員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內(nèi)，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

4、趣味保齡球

游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實(shí)心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個(gè)數(shù)最多的隊(duì)員獲勝。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

5、踩氣球

游戲規(guī)則：每組5人，參賽人員的`兩條腿各綁有4個(gè)氣球，吹哨即比賽開始，參賽隊(duì)員互相踩對(duì)方的氣球，最后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)所剩的氣球，數(shù)目多者勝，哨聲停止即比賽結(jié)束。獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

6、酒瓶插花

游戲規(guī)則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點(diǎn)跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定。

7、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、乒乓球、跳棋等項(xiàng)目按國際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行

8、自行車慢賽 比賽規(guī)則：距離30米，每組5人，當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運(yùn)動(dòng)員支撐腳立即離地（否則判失誤），在各自行車道內(nèi)進(jìn)行，當(dāng)自行車前輪壓在起點(diǎn)線時(shí)，比賽開始。當(dāng)自行車后輪壓在終點(diǎn)線時(shí)，比賽結(jié)束。

9、拔棍 比賽規(guī)則：拔棍時(shí)，倆人對(duì)面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結(jié)實(shí)的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號(hào)令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對(duì)方臀部拔離地面，就算勝利。

搶板凳：保善芳 補(bǔ)海鵬 乒乓球：郭邦丁 常文東

夾乒乓球：李建邦 達(dá)彪 跳棋：侯月蘭 俞麗君

袋鼠跳：劉永倉 李洪鵬 鉛球：李洪鵬 劉永倉

趣味保齡球：宋明清 崔萬中 自行車賽：莫鵬山 邢世海

踩氣球：王有范 盛顯明 拔棍：李建邦 劉成玉

酒瓶插花：李文林 王生剛 跳遠(yuǎn)：黃學(xué)洪 胡得鵬

60米：魏森章 王有范

1、要求所有工會(huì)成員按時(shí)參加，不得無故遲到、請(qǐng)假、缺席。

2、請(qǐng)各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。

3、要求運(yùn)動(dòng)員著裝統(tǒng)一。

4、要求運(yùn)動(dòng)員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。

集體賽：分隊(duì)取一、二、三、四名 。（獎(jiǎng)金分別為800、600、400、300）

個(gè)人賽：獎(jiǎng)項(xiàng)按報(bào)名分組情況待定

上點(diǎn)隊(duì)：大樺林小學(xué) 李家莊幼兒園 魏家灘小學(xué) （隊(duì)長：陶世蓮）

中點(diǎn)隊(duì)：袁家莊小學(xué) 宋家莊幼兒園 克麻小學(xué) （隊(duì)長：應(yīng)統(tǒng)文）

下點(diǎn)隊(duì)：姚家溝小學(xué) 柳樹溝小學(xué) 尕寺加小學(xué) 大莊小學(xué)

麻吉小學(xué) （隊(duì)長：李積全）

中學(xué)隊(duì)： （隊(duì)長：達(dá)?？?/p>

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇十二

一、主辦單位：

金堂中學(xué)外國語實(shí)驗(yàn)學(xué)校工會(huì)。

二、活動(dòng)目的。

為豐富我校教職工業(yè)余生活，緩解教職工教學(xué)緊張的壓力，增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力，增進(jìn)教職工之間的交流和友誼，提高教職工身體素質(zhì)，促進(jìn)教職工身心健康，培養(yǎng)教職工對(duì)體育的興趣，堅(jiān)持“友誼第一，比賽第二，重在參與”，提高教職工、和的.競(jìng)技水平，為創(chuàng)建和諧校園營造良好的氛圍。

三、組織機(jī)構(gòu)。

1、比賽領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：唐中福。

組員：刁其剛金洋瓊吳曉敏肖永余年級(jí)正副主任。

2、比賽工作組。

組長：古代永。

副組長：周玉。

組員：體育教師。

籃球比賽負(fù)責(zé)人：劉波。

迎面接力、跳繩負(fù)責(zé)人：周玉。

羽毛球比賽負(fù)責(zé)人：楊國平。

乒乓球比賽負(fù)責(zé)人：王文貴。

四、參賽人員：

全校教職工。

五、參賽辦法。

1、籃球、跳繩、迎面接力：

（1）采用團(tuán)體比賽形式，

（2）設(shè)獎(jiǎng)：第一名1000元，第二名800元，第三名700元，第四名600元。

2、乒乓球、羽毛球：

（1）采用個(gè)人單打形式，分男、女單打。

3、設(shè)活動(dòng)參賽獎(jiǎng)：

六、比賽時(shí)間、地點(diǎn)。

比賽時(shí)間：

（1）11月24日—12月28日，籃球、羽毛球和乒乓球。

（2）12月31日，迎面接力、跳繩比賽。

七、比賽要求。

1、籃球、乒乓球、羽毛球及迎面接力、跳繩負(fù)責(zé)人制定好本類比賽的規(guī)則。

2、堅(jiān)持活動(dòng)不影響教學(xué)的原則，一般安排在活動(dòng)課進(jìn)行，力求人人參與。

3、學(xué)校工會(huì)委員、年級(jí)正副主任全程參與，做好相關(guān)組織工作。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇十三

陽春三月，暖意融融，綠上枝頭，生機(jī)勃發(fā)。喧囂的元宵節(jié)剛剛結(jié)束，又迎來了一年一度的“國際三八婦女節(jié)”。為豐富我教委全體女教職工的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)女教工的精神風(fēng)貌，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，經(jīng)教委工會(huì)研究，特舉行“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”女教工趣味活動(dòng)，希望各單位工會(huì)組織報(bào)名，務(wù)必使每一位女教職工都積極報(bào)名參與?，F(xiàn)將具體事宜通知如下：

活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月。

活動(dòng)人員：西董教委中學(xué)、小學(xué)、幼兒園的全體女教師。

活動(dòng)地點(diǎn)：小學(xué)田徑場(chǎng)。

活動(dòng)項(xiàng)目：比賽設(shè)一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項(xiàng)。要求每位教職工限報(bào)一項(xiàng)。

1、單人一分鐘跳繩比賽。

活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的跳繩時(shí)間為1分鐘，跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績，按跳繩總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

活動(dòng)道具：短繩(自備)、秒表。

比賽裁判：6人(待定)。

2、單人一分鐘踢毽子比賽。

活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師的踢毽子時(shí)間為1分鐘，踢毽子過程中可以停頓，允許在設(shè)定范圍內(nèi)移動(dòng)，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人的最后成績，按踢毽子總次數(shù)多少頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

活動(dòng)道具：毽子(自備)、秒表。

比賽裁判：6人(待定)。

3、3000米健步走。

活動(dòng)規(guī)則：每位參賽女教師必須是走完3000米，否則將被視為犯規(guī)，取消參賽資格。參賽教師根據(jù)名次頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)。

活動(dòng)道具：秒表。

比賽裁判：6人(待定)。

三個(gè)項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇十四

為迎接新一年的到來，豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教師體質(zhì)，促進(jìn)教師之間的.溝通交流，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

1、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體活動(dòng)方案。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)凝聚力和向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

12月27、28日下午放學(xué)后（初定）

學(xué)校操場(chǎng)

： xx小學(xué)全體教師

3、為保證參賽隊(duì)員安全，請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。

1、裁判：xx

2、計(jì)分員，計(jì)時(shí)員：xx

3、道具擺放人員：xx

4、攝像：xx

1、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊(duì)員，每組五人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另四位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：10個(gè)乒乓球、1個(gè)紙簍）

2、合作運(yùn)球接力

每個(gè)級(jí)部各派六人參加，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn)，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動(dòng)作回到起點(diǎn)，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

請(qǐng)各級(jí)部在20xx年12月24日前將報(bào)名表上交體育組辦公室。

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

xx市xx小學(xué)工會(huì)

20xx年12月17日

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇十五

1、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)凝聚力和向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

12月27、28日下午放學(xué)后（初定）。

學(xué)校操場(chǎng)。

xx小學(xué)全體教師。

3、為保證參賽隊(duì)員安全，請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。

1、大珠小珠落紙簍。

各部門選派參賽隊(duì)員，每組五人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另四位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：10個(gè)乒乓球、1個(gè)紙簍）。

2、合作運(yùn)球接力。

每個(gè)級(jí)部各派六人參加，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn)，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動(dòng)作回到起點(diǎn)，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇十六

1.活動(dòng)時(shí)間：

2.活動(dòng)地點(diǎn)：

3.參賽對(duì)象：幼兒園教職工

4.物質(zhì)準(zhǔn)備：

5.前期調(diào)動(dòng)：自主報(bào)名登記、工作群分組公示、自由練習(xí)。主持人、裁判員等設(shè)定。

三、 活動(dòng)內(nèi)容

1.比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

（1）團(tuán)體賽

項(xiàng)目一：跳大繩

游戲類型：團(tuán)隊(duì)合作型

游戲目的：增強(qiáng)教師的身體協(xié)調(diào)能力 ，提高園所凝聚力；

游戲人數(shù)：每個(gè)組選派8名教師；

游戲道具：一條大跳繩

游戲類型：團(tuán)體策略型（走、策略）

游戲道具：2雙筷子，四張桌子，四個(gè)小筐，十個(gè)兵乓球。

游戲規(guī)則：比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有5個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離5米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到對(duì)面的筐里。

項(xiàng)目三：齊心協(xié)力

游戲類型：多人合作型

游戲目的：增強(qiáng)力量，鍛煉相互合作力，提升園所教師之間的信任感。

游戲人數(shù)：每組6人

比賽方法：6個(gè)教師排成一排，腿與腿之間相互綁在一起從起點(diǎn)一直走向終點(diǎn)， 比賽規(guī)則：比賽距離20米。雙手搭在旁邊教師的肩膀上。那個(gè)隊(duì)伍用時(shí)最短那個(gè)隊(duì)伍獲勝。

項(xiàng)目四：螃蟹運(yùn)球

游戲類型：雙人合作型（側(cè)走、力量、協(xié)調(diào)）

游戲目的：增強(qiáng)力量，鍛煉相互合作力。

游戲道具：4個(gè)籃球

比賽規(guī)則：各組6人，3對(duì)進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)志物再回到起點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，4小組輪換后，最快的那一組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)。

項(xiàng)目五：50米迎面接力賽

游戲類型：速度型

游戲人數(shù)：每組6人

游戲道具：接力棒

游戲規(guī)則：50米的距離對(duì)面分別3個(gè)隊(duì)員，聽槍起跑，將接力棒傳給對(duì)面的隊(duì)員，依次傳完，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。

（2）個(gè)人賽

項(xiàng)目一：迷你鐵人3項(xiàng)

游戲類型：綜合型

游戲道具：跳繩 墊子 秒表

游戲規(guī)則：每輪4個(gè)人比賽，在距離終點(diǎn)的地方擺好墊子，從起點(diǎn)開始先跳繩30下，然后立馬跑線終點(diǎn)的墊子區(qū)域做10個(gè)仰臥起坐，接著返回起點(diǎn)完成比賽，用時(shí)最短的獲得勝利。

項(xiàng)目二：摸石過河

游戲類型：協(xié)調(diào)型

游戲類型：益智型、考驗(yàn)身體協(xié)調(diào)能力；

游戲道具：泡沫石頭

游戲規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。

。

項(xiàng)目三：障礙投籃

游戲類型：投擲類

游戲道具：籃球5個(gè)，欄架五個(gè)，標(biāo)志桶20個(gè)

游戲規(guī)則：每位選手拿著籃球，先要鉆過欄架，拍球繞過五個(gè)標(biāo)志桶，將籃球投進(jìn)籃筐（沒有投進(jìn)不算成績）返回起點(diǎn)即可。誰用時(shí)短誰獲勝。

項(xiàng)目四：飛毛腿

游戲類型：快速跑

游戲道具：一張大小適合的報(bào)紙

游戲規(guī)則：將報(bào)紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，往返跑到終點(diǎn)，以最快完成為勝利。

2.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

項(xiàng)目賽論勝負(fù)，前3名將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。

3.活動(dòng)安排

前期宣傳工作安排、準(zhǔn)備工作確定場(chǎng)地和現(xiàn)場(chǎng)所有道具的準(zhǔn)備。確定到場(chǎng)參賽人數(shù)、隊(duì)伍及名字，會(huì)務(wù)人員，裁判，匯總員，主持人、采購員安排購買活動(dòng)所需用品、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)（分級(jí)組加口號(hào)入場(chǎng)，開幕，級(jí)組賽，個(gè)人賽，頒獎(jiǎng)。）

注：每個(gè)集體項(xiàng)目每個(gè)幼兒園只能一個(gè)隊(duì)伍。

常州市新北區(qū)銀河幼兒園——每顆星星都閃光！

運(yùn)動(dòng)學(xué)科組 王禹

2.活動(dòng)地點(diǎn)：岷江部天井活動(dòng)場(chǎng)地

3.參賽對(duì)象：銀幼全體教職工

4.物質(zhì)準(zhǔn)備：星期一前必須準(zhǔn)備好下列用品：橫幅、音響設(shè)備（音響組在比賽之前調(diào)試好）、比賽器材（拔河繩子、氣球20個(gè)。2雙筷子，四張桌子，四個(gè)小筐，十個(gè)兵乓球。4個(gè)籃球，飛盤或者用來做石頭的彩塑拼塑，彩色橡皮圈4個(gè)，沙包20個(gè)，報(bào)紙，跳繩10條）、計(jì)分表、獎(jiǎng)狀獎(jiǎng)品等。

5.前期調(diào)動(dòng)：自主報(bào)名登記、工作群分組公示、自由練習(xí)。主持人、裁判員等設(shè)定。

三、 活動(dòng)內(nèi)容

1.比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

（1）級(jí)組賽(岷江部小班組+徐志國老師、中班組+陳美英老師+薛麗婭老師、大班組+王彥老師+吳亞英老師、香檳湖部。)

項(xiàng)目一：五人拔河

游戲類型：團(tuán)隊(duì)合作型（力量技巧）；

游戲目的：增強(qiáng)教師的身體協(xié)調(diào)能力 ，提高園所凝聚力；

游戲人數(shù)：每個(gè)級(jí)組選派1名男選手和4名女選手；

游戲道具：一條拔河專用繩子、氣球

游戲規(guī)則：比賽成員間捆-綁有氣球，一旦一方氣球擠破，則為輸?shù)舯荣?，比賽采用回合制，三局兩勝?/p>

注意事項(xiàng)：比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷。比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

項(xiàng)目二：夾乒乓球

游戲類型：團(tuán)體策略型（走、策略）

一份真愛，十分耐心，永懷激情，做好自己！

常州市新北區(qū)銀河幼兒園——每顆星星都閃光！

游戲道具：2雙筷子，四張桌子，四個(gè)小筐，十個(gè)兵乓球。

游戲規(guī)則：比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有5個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離5米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到對(duì)面的筐里，用時(shí)最少者勝利，途中球如果掉到地上撿起繼續(xù)比賽，同時(shí)扣0.5分。

項(xiàng)目三：瞎子瘸子

游戲類型：雙人合作型（障礙走）

游戲目的：增強(qiáng)力量，鍛煉相互合作力，提升園所教師之間的信任感。

游戲人數(shù)：每級(jí)組4組（要求至少有一組為男女搭配）。

比賽方法：三對(duì)女的、一對(duì)男女混合的，男生當(dāng)“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；氣球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給“瘸子”。

比賽規(guī)則：比賽距離20米，各個(gè)障礙物間隔5米；

四對(duì)選手單程接力，途中“瘸子”腳不得落地；

拾花時(shí)可將“瘸子”放在凳子上，拾花后繼續(xù)背起。

一場(chǎng)決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后按計(jì)時(shí)取名次。

項(xiàng)目四：螃蟹司機(jī)

游戲類型：雙人合作型（側(cè)走、力量、協(xié)調(diào)）

游戲目的：增強(qiáng)力量，鍛煉相互合作力。

游戲道具：4個(gè)籃球

比賽規(guī)則：各組6人，3對(duì)進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，4小組輪換后，最快的那一組就是獲勝隊(duì)。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)。

項(xiàng)目五：摸石過河

游戲類型：益智型、考驗(yàn)身體協(xié)調(diào)能力；

游戲人數(shù)：每個(gè)級(jí)組1男四女。

一份真愛，十分耐心，永懷激情，做好自己！

游戲道具：飛盤或者用來做石頭的彩塑拼塑

游戲規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，扣0.5分。

（2）個(gè)人賽

項(xiàng)目一：拉力車

游戲類型：力量型

游戲道具：彩色橡皮圈4個(gè)、皮球。

游戲規(guī)則：兩人橡皮圈內(nèi)反力拉，在兩頭個(gè)放置一皮球，先摸著者獲勝。 三局兩勝，小組賽第一名晉級(jí)，直至決賽。

項(xiàng)目二：跳暈繩

游戲類型：協(xié)調(diào)跳

游戲道具：跳繩10條

游戲類型：投擲類

游戲道具：沙包20個(gè)，白色4個(gè)。

游戲類型：快速跑

游戲道具：一張大小適合的報(bào)紙

游戲規(guī)則：將報(bào)紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，往返跑到終點(diǎn)，以最快完成為勝利。

2.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

目積分取前4名，項(xiàng)目前4名分獲積分10/8/6/4分。

（2）個(gè)人賽：項(xiàng)目賽論勝負(fù)，前5名將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。

3.活動(dòng)安排

前期宣傳工作安排、準(zhǔn)備工作｛確定場(chǎng)地和現(xiàn)場(chǎng)所有道具的準(zhǔn)備【岷江部美術(shù)組、音樂組老師】，確定到場(chǎng)參賽人數(shù)、隊(duì)伍及名字，會(huì)務(wù)人員（裁判【體育組老師】、積分匯總員【夏纓】主持人【蔡麗萍】、采購員【高玉晶、高麗澤、王禹】等）安排，購買活動(dòng)所需用品【】，｝、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)（分級(jí)組加口號(hào)入場(chǎng)，開幕，級(jí)組賽，個(gè)人賽，頒獎(jiǎng)。）

如有疑問請(qǐng)直接詢問王禹老師……

一、活動(dòng)的目的及意義

我們以“會(huì)”會(huì)友，通過這次運(yùn)動(dòng)“會(huì)”，加深各班與班老師與家長之間的聯(lián)系，從而促進(jìn)新聞交流與學(xué)習(xí)。促進(jìn)當(dāng)代幼兒的身心健康發(fā)展，展現(xiàn)當(dāng)代幼兒的良好精神風(fēng)貌，特策劃舉辦此次運(yùn)動(dòng)“會(huì)”。趣味運(yùn)動(dòng)“會(huì)”將友誼“重在基層，面向幼兒，全面活躍”的原則，貫徹”安全第一，快樂至上”的思想,讓參與者在運(yùn)動(dòng)中鍛煉身體，享受快樂。

二、活動(dòng)時(shí)間：5月25日下午2 ：30

三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校小廣場(chǎng)

四、活動(dòng)對(duì)象：家長 學(xué)生 老師

五、活動(dòng)基本流程

（1）項(xiàng)目名稱《心心相印》（背夾排球）

裁判：院長 主任

1、比賽人員：各隊(duì)派出2名家長 1名老師 3名參同學(xué)參加，兩人一組

2、比賽場(chǎng)地：小廣場(chǎng)指定跑道20米路徑

3、比賽器材：排球若干，秒表2個(gè)

5、計(jì)時(shí)與名次：用時(shí)少者獲勝，按用時(shí)排出名次。

（2）項(xiàng)目名稱《跳長繩》

裁判員：杜偉娜 介景林

1、比賽人員：4名家長 4名老師參賽

2、比賽場(chǎng)地：小廣場(chǎng)西側(cè)

3、比賽器材：長繩2條

4、游戲方法及規(guī)則：兩人搖繩，裁判示意比賽開始后，各隊(duì)參賽隊(duì)員一個(gè)接一個(gè)陸續(xù)跳進(jìn)繩中，每搖繩5次內(nèi)必須有隊(duì)員跳入，否則此局判為結(jié)束，8名隊(duì)員全部進(jìn)入繩后跳滿20次則計(jì)為滿分（15分）。

5、及時(shí)與名次：每局進(jìn)入繩中人數(shù)多者或全部進(jìn)入后跳繩次數(shù)多者獲勝，按人數(shù)多少或跳繩次數(shù)多少排名次。

（3）項(xiàng)目名稱《乒乓球擲遠(yuǎn)》

裁判員：張秀娟 李燕

1、比賽場(chǎng)地：廣場(chǎng)南側(cè)

2、比賽人員：老師 學(xué)生各四人

3、比賽器材：乒乓球若干個(gè)

要求：當(dāng)裁判報(bào)名要求隊(duì)員投球時(shí)，不管何種情況，必須將球在10秒內(nèi)投出，違者按一次投擲失敗，每人限投兩次，取最好一次的成績。

5、名次：按小皮球遠(yuǎn)近排名

（4）項(xiàng)目名稱：《趣味接力》（端球跑、反向競(jìng)走、跳繩跑）

裁判員： 張培 張琳

1、比賽選手：學(xué)生 家長各3人

2、比賽器材： 乒乓球拍、乒乓球、跳繩、秒表

3、比賽規(guī)則 ：

1）隊(duì)員分兩組（起點(diǎn)4人，終點(diǎn)2人），相向而立，距離為30米

3）第二個(gè)隊(duì)員倒退著走完30米的距離，回到起點(diǎn)；

4）第三個(gè)隊(duì)員跳繩跑回起點(diǎn)

注：中途出現(xiàn)乒乓球，跳繩掉落，依然計(jì)時(shí)

5）以完成時(shí)間計(jì)算名次，少者勝

（5）項(xiàng)目名稱：《兩人三足行接力》

裁判員：高紅 趙惠云

1、比賽選手： 老師 家長各3人，兩人為一組，兩人將挨著的腿用繩子捆?。ㄟx手自己捆），其中一人左手拿接力棒，面向終點(diǎn)，站在起跑線后。

2、比賽器材：起點(diǎn)終點(diǎn)標(biāo)志物、捆腿繩10條

3、比賽場(chǎng)地：東操場(chǎng)，距離20米。

4、比賽規(guī)則：

1）聽到發(fā)令后，第一組的兩人向折返點(diǎn)跑去，繞過折返點(diǎn)后，返回

2）第一組返回起跑線，選手交接棒后第二組兩人開始跑，重復(fù)，直至第四組人返回起跑線。

3）跑步途中，兩人捆腿的繩子不得松開。若松開，則必須退回起點(diǎn)重新比賽。

4）計(jì)時(shí)與名次：以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)。用時(shí)少者勝出。

（6）項(xiàng)目名稱《乒乓球拍帶球跑》

裁判員：王丹 王珊

1、比賽選手：2名老師 2名家長

2、比賽場(chǎng)地：田徑場(chǎng)跑道選10米路徑

3、比賽器材：乒乓球拍5—8只，乒乓球5—8個(gè)，計(jì)時(shí)器2個(gè)

4、一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)獲勝

5、比賽規(guī)則： 參賽者將乒乓球放在乒乓球拍上，跑步前進(jìn)到終點(diǎn)，把球放進(jìn)指定容器內(nèi)，下一位隊(duì)員接著開始。如果中途球掉地或者用手接觸球，此隊(duì)員則需返回原點(diǎn)重新開始。

(7) 項(xiàng)目名稱：《愛心速度》

裁判員：新珊 杜偉娜

1、比賽選手：4名學(xué)生

2、比賽器材：籃球，秒表

3、比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)獲勝

4、比賽規(guī)則

1）每個(gè)隊(duì)隊(duì)員依次排開成一列，間距一臂

第一名，第四名同第二名，依次類推。當(dāng)球傳到第五名學(xué)生時(shí)，五個(gè)人全部后轉(zhuǎn)，反向傳球，依次類推。當(dāng)球傳到第一輪的第一名隊(duì)員，比賽結(jié)束。

3）在傳接球過程中，球落地，由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。

六、比賽辦法

（一）按照各項(xiàng)比賽規(guī)程規(guī)定的比賽辦法進(jìn)行比賽；

（二）參賽隊(duì)不得無故棄權(quán)（特殊情況除外）。

評(píng)分方法：

各隊(duì)各項(xiàng)比賽基礎(chǔ)分10分，各項(xiàng)比賽中前五名團(tuán)隊(duì)在10分基礎(chǔ)上分別加5、4、3、2、1分，五名之后者都只得基礎(chǔ)分10分。

七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法

按比分評(píng)出團(tuán)體獎(jiǎng)若干名并頒發(fā)獎(jiǎng)品。

八、報(bào)名時(shí)間：

請(qǐng)于2012年5月25日（周五）下午簽到時(shí)把報(bào)名表交社個(gè)班負(fù)責(zé)人手中。

九、未盡事宜另行通知

甘浚小學(xué)幼兒園親子趣味

運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

一、活動(dòng)構(gòu)思：本次活動(dòng)圍繞“大手牽小手，一起來運(yùn)動(dòng)”為主題，為孩子和家長創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻挘阱憻捴谐砷L！

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個(gè)性，增進(jìn)親子之情。

2、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)。

3、通過形式多樣的親子游戲，增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流，更好地促進(jìn)家園雙溝通。

三、活動(dòng)時(shí)間：2015年12月 30 日下午

四、活動(dòng)主題：“大手牽小手，一起來運(yùn)動(dòng)”

五、活動(dòng)場(chǎng)地：操場(chǎng)

六、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、各班提前發(fā)放通知，請(qǐng)家長選擇參與項(xiàng)目，做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名、統(tǒng)計(jì)等工作。

2、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。

3、各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法，提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。

4、游戲場(chǎng)地、音響、話筒由分管老師負(fù)責(zé)安排。

5、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。

6、各班級(jí)要進(jìn)行進(jìn)退場(chǎng)的演練，確?；顒?dòng)的有序開展，保證幼兒安全。

七、活動(dòng)流程：

（一）家長入園簽到，到各班主任處報(bào)到。

（二）播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，教師組織幼兒到達(dá)指定會(huì)場(chǎng)，保證幼兒秩序和安全。

（三）主持人宣布活動(dòng)開始：

1、教師致辭：

尊敬的各位家長朋友，親愛的小朋友們：大家好！

們的口號(hào)：“快樂運(yùn)動(dòng)，健康成長”(鼓舞氣勢(shì)：嘿嘿嘿，我最棒!)看來小朋友們對(duì)這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請(qǐng)園長致詞.

2、校長致詞，強(qiáng)調(diào)“友誼第一，比賽第二”并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。

(四)、活動(dòng)順序：

1、各班組織親子游戲比賽，場(chǎng)地安排：

2、家長友誼賽：拔河比賽，比賽地點(diǎn)：

游戲玩法：三回合定勝負(fù)。由老師當(dāng)裁判，當(dāng)哨聲吹響時(shí)，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！

3、家長與班級(jí)教師交流開學(xué)以來孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的情況。

八、結(jié)束語：

在孩子們的歡聲笑語中，我們的活動(dòng)也已接近尾聲了。通過這次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個(gè)人的'魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實(shí)比賽的結(jié)果并不重要，重要的是今天大家都很快樂，最后祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠(yuǎn)快樂!

附各班親子游戲：

大班親子游戲

1、踩氣球

準(zhǔn)備：氣球若干

玩法：每個(gè)家庭由一名家長和一名幼兒參加，老師給每個(gè)家庭發(fā)一個(gè)氣球和一根細(xì)繩，請(qǐng)家長將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽到老師的口令游戲開始，家長就背著寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰是冠軍。

2、小腳踩大腳

玩法：每個(gè)家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點(diǎn)。

3、揪尾巴

準(zhǔn)備：尾巴若干

玩法：每個(gè)家庭由一名家長和一名幼兒參加，家長將孩子抱在懷里，在幼兒的屁股上掛一條尾巴，聽到口令后開始游戲，在保護(hù)好自己的尾巴的同時(shí)將別人的尾巴揪下來。

4、我是小姚明

玩法：家長和幼兒面對(duì)面站在規(guī)定位置。游戲開始后，幼兒將籃子中的5只沙包分別向家長手中的簍子投去。家長配合接沙包。最后比一比誰投中簍子的沙包最多為獲勝者。

中班親子游戲

1：二人三足跑(4—5歲)

游戲材料：乒乓球若干（35個(gè)）、繩子8條、塑料小筐15只

游戲玩法：1. 游戲可分成六組進(jìn)行，6—7個(gè)家庭為一組。

2. 在游戲場(chǎng)地兩端畫一條起跑線和一條終點(diǎn)線，請(qǐng)幾對(duì)

父子站在起跑線上，媽媽用一根長帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽到口令后，爸爸和孩子一起出發(fā)向前跑，到終點(diǎn)線后拿上塑料小筐中的1個(gè)乒乓球返回，再次出發(fā)取球，把終點(diǎn)塑料小筐中5個(gè)乒乓球運(yùn)完為止，以先返回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開帶子。

游戲規(guī)則： 媽媽必須將帶子系緊，以最先運(yùn)完乒乓球且塑料小筐中乒乓球數(shù)目最多的家庭獲勝。在運(yùn)送過程中媽媽不能幫忙。 說明：一定要強(qiáng)調(diào)家長注意幼兒的安全。

2：搶椅子

游戲準(zhǔn)備：小椅子若干 、小獎(jiǎng)品（25個(gè)）

游戲玩法：游戲可分成8組進(jìn)行，5—6個(gè)家庭為一組進(jìn)行游戲。音樂開始，幼兒及其父母繞椅子轉(zhuǎn)圈走。音樂停止，馬上搶到位子并坐好，沒有搶到位子的家庭表演一個(gè)小節(jié)目，以增加活動(dòng)氣氛。

游戲規(guī)則：每一組家長和孩子共10人，只放7個(gè)凳子，搶不上凳子的家長或幼兒表演一個(gè)小節(jié)目或說一句對(duì)老師想要說的真心話。

1：小貓釣魚

游戲準(zhǔn)備：小貓頭飾 若干小魚 魚竿

游戲玩法：由家長和孩子分別扮演大貓和小貓，大貓手把手教小貓釣魚。游戲分6組進(jìn)行，每組5個(gè)家庭，規(guī)定在2分鐘內(nèi)，釣魚最多的家庭獲勝，并給與獎(jiǎng)勵(lì)。

說明:家長要照顧孩子，不能獨(dú)立進(jìn)行。

2：小青蛙運(yùn)氣球

游戲準(zhǔn)備： 青蛙頭飾 氣球

游戲玩法：由家長和孩子分別扮演大青蛙和小青蛙，大青蛙背著小青蛙運(yùn)氣球。游戲分7組進(jìn)行，每組4個(gè)家庭，在50米的跑道上運(yùn)氣球，誰先到達(dá)終點(diǎn)，就作為勝利者，給與獎(jiǎng)勵(lì)。

說明：家長背著孩子運(yùn)球過程中，要注意自生與孩子的安全。

甘浚小學(xué)

2015年12月22日

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案策劃篇十七

教學(xué)是學(xué)校永恒的主體，教師是教學(xué)任務(wù)的重要承擔(dān)者。健康的'身體是教師的個(gè)人資本，也是學(xué)校的集體資本。為了使教師有一個(gè)健康的身體和一份美麗的心情，學(xué)校將開展教職工文體運(yùn)動(dòng)。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進(jìn)同事間的凝聚力為前提，旨在強(qiáng)健體魄、愉悅身心，豐富精神世界、提升生活品位,真正達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的目的。

二、活動(dòng)宗旨。

通過教師的全員參與，切實(shí)提高教師身體素質(zhì)，在各項(xiàng)活動(dòng)中，增強(qiáng)教師團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。增強(qiáng)黨支部、工會(huì)組織的凝聚力、向心力、戰(zhàn)斗力，營造團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的工作氛圍，進(jìn)一步營造和諧校園氛圍。

三、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)及分工。

領(lǐng)導(dǎo)小組：xxx。

下設(shè)五個(gè)臨時(shí)機(jī)構(gòu)：1.指揮：xxx。

2.器材：體育組教師8人。

3.獎(jiǎng)品：xxx。

4.裁判：體育組教師8人。

5.攝影：xxx。

項(xiàng)目負(fù)責(zé)人職責(zé)：

1.比賽場(chǎng)地清理，器材運(yùn)送至位，保證比賽如時(shí)進(jìn)行。(所需器材聯(lián)系器材組)。

2.聯(lián)系各年級(jí)組長保證參賽教師準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽。

3.負(fù)責(zé)比賽裁判工作，準(zhǔn)確記錄、添寫各組成績單。

4.保證比賽安全，杜絕事故發(fā)生。

四、具體要求。

1.各工會(huì)小組要重視這項(xiàng)活動(dòng)，組織支持教職工積極參與，同時(shí)為教職工娛樂活動(dòng)的開展創(chuàng)造條件。

2.教職工娛樂活動(dòng)是一項(xiàng)長期活動(dòng)，要在活動(dòng)過程中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，完善活動(dòng)內(nèi)容與方式，以求實(shí)效。

五、總結(jié)、表彰及獎(jiǎng)勵(lì)。

各組以團(tuán)體積分由高至底分別獲一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各一名、優(yōu)秀獎(jiǎng)4名。

*本文內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò)，數(shù)據(jù)僅供個(gè)人學(xué)習(xí)參考。