心得體會(huì)是指一種讀書、實(shí)踐后所寫的感受性文字。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

時(shí)間管理的心得體會(huì)篇一

當(dāng)你有了動(dòng)機(jī)，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立即推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己如今就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開場(chǎng)，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。

把自己要做的每一件事情都寫下來(lái)，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當(dāng)你看到自己長(zhǎng)長(zhǎng)的list時(shí)，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感。

生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問(wèn)題，假如你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最多時(shí)間在做最重要，而不是最緊急的`事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾〞時(shí)間。假設(shè)你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面考慮或者工作。這一個(gè)小時(shí)可以抵過(guò)你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好。

巴金森(thcoteparkinson)在其所著的?巴金森法那么?(parkinsonslaw)中，寫下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間。〞假如你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而假如你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。

你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來(lái)，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時(shí)間，搭車花了多少時(shí)間，出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，你會(huì)明晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間。這和記賬是一個(gè)道理。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有方法改變。

時(shí)間管理的心得體會(huì)篇二

在現(xiàn)實(shí)生活中，我們常聽到的關(guān)于時(shí)間的話有許多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時(shí)間就是金錢等等。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢!時(shí)間遠(yuǎn)比金錢更珍貴,更有價(jià)值。治理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避開鋪張更多的時(shí)間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率，提高工作效率!

就我自己而言，有時(shí)在工作和生活中常常有兼顧不暇的時(shí)候，忙勞碌碌一成天，看似不行開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么。在學(xué)習(xí)中我了解到時(shí)間治理并不是要把全部事情做完，而是更有效的運(yùn)用時(shí)間。

時(shí)間治理的目的除了要打算該做些什么事情之外，另一個(gè)很重要的目的也是打算什么事情不應(yīng)當(dāng)做。

我們常常說(shuō)不清晰今日一天都做了什么，常常遺忘接下去預(yù)備做什么。常?？紤]的是，只要我把安排的工作做好，我的時(shí)間治理就應(yīng)當(dāng)不錯(cuò)了，這都是無(wú)規(guī)劃、無(wú)主次的工作方式，只會(huì)讓自己工作的更累、更辛苦，甚至毫無(wú)頭緒。

造成我們累和苦的主要緣由是沒(méi)有規(guī)劃，規(guī)劃必需要具體到可以量化、執(zhí)行的程度。做規(guī)劃時(shí)，需要對(duì)自己有個(gè)充分的估量。不要妄想每天都可以做許多事。規(guī)劃制定好之后，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。

不能埋怨任務(wù)怎么這么多，假如在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到可利用的時(shí)間。除非完全沒(méi)有執(zhí)行這個(gè)規(guī)劃的力量，否則不要輕易對(duì)規(guī)劃進(jìn)展大的調(diào)整，那等于是對(duì)制定規(guī)劃時(shí)智商和推斷力的否認(rèn)。

治理當(dāng)中最有用的`詞是‘不’。工作不當(dāng)中最常見的一種狀況就是不會(huì)拒絕，這特殊簡(jiǎn)單發(fā)生在熱忱洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來(lái)自于各方的幫助都承受下來(lái)，但這不是一種明智的行為。

量力而行，對(duì)己對(duì)人都是一種負(fù)責(zé)。首先，自己不能勝任托付的工作，不僅徒費(fèi)時(shí)間，還會(huì)對(duì)自己其它工作造成障礙。同時(shí)，無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達(dá)標(biāo)，都會(huì)打亂托付人的安排，結(jié)果是相互耽擱工作效率。

所以接到別人的托付，不要急于說(shuō)“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。假如不能，那要詳細(xì)與托付人協(xié)調(diào)，在必要時(shí)刻，要敢于說(shuō)“不”。

有效的規(guī)劃好每天的工作安排，避開不必要的重復(fù)，削減無(wú)謂的時(shí)間鋪張，就能好好的享受與把握生活。

時(shí)間管理的心得體會(huì)篇三

第一段：引入時(shí)間管理的重要性（200字）。

時(shí)間管理是現(xiàn)代社會(huì)一個(gè)非常關(guān)鍵的技能，特別是對(duì)于忙碌的人來(lái)說(shuō)。有效地管理時(shí)間可以幫助我們提高效率，減輕壓力，更好地平衡工作和生活。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己被各種事情吸引，很難集中精力和梳理清楚我們需要做的事情。因此，學(xué)會(huì)時(shí)間管理技巧，成為高效人士，追求事半功倍的成果，是非常必要的。

第二段：列舉并分析常用時(shí)間管理方法（200字）。

對(duì)于時(shí)間管理，有很多經(jīng)典的方法和技巧，值得我們?nèi)W(xué)習(xí)和實(shí)踐。首先，制定詳細(xì)的計(jì)劃和目標(biāo)是非常重要的一步。確保計(jì)劃具體可行、目標(biāo)明確，并將其分解為可完成的小任務(wù)。其次，使用時(shí)間表或日程表可以幫助我們更好地組織時(shí)間。這樣可以避免時(shí)間碎片化，保證每一項(xiàng)任務(wù)都得到合理的時(shí)間安排。此外，時(shí)長(zhǎng)短暫但高度專注的番茄鐘工作法，以及優(yōu)先級(jí)法則，幫助我們將精力集中在最重要的任務(wù)上，提高工作效率。除此之外，合理安排休息時(shí)間和鍛煉時(shí)間，可以提高我們的體力和精力，進(jìn)而更好地管理時(shí)間。

在我親身經(jīng)歷時(shí)間管理的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)兩個(gè)重要的要點(diǎn)。首先是要學(xué)會(huì)設(shè)定清晰而具體的目標(biāo)。當(dāng)目標(biāo)明確時(shí)，我們可以更好地計(jì)劃我們的時(shí)間并有所依據(jù)。其次是要具備自律的能力和耐心。有時(shí)候，我們會(huì)面臨許多誘惑和干擾，但只有堅(jiān)持下去，才能真正地實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)和計(jì)劃。此外，學(xué)會(huì)合理的時(shí)間管理也需要我們不斷地反思和總結(jié)，找出工作和學(xué)習(xí)中的問(wèn)題和不足，進(jìn)一步完善和提升自身的時(shí)間管理技巧。

在實(shí)踐時(shí)間管理的過(guò)程中，我也遇到一些常見的問(wèn)題，并學(xué)會(huì)了一些有效的解決方法。首先是處理優(yōu)先級(jí)問(wèn)題。我經(jīng)常使用Eisenhower法則，將任務(wù)分為重要且緊急、重要但不緊急、緊急但不重要、既不緊急也不重要四個(gè)象限，進(jìn)而對(duì)待。其次是處理拖延癥。我學(xué)會(huì)了集中注意力，采用番茄鐘工作法，切分時(shí)間進(jìn)行高度專注的工作。最后是避免時(shí)間浪費(fèi)。在無(wú)關(guān)緊要的活動(dòng)上真正投入時(shí)間之前，我會(huì)先問(wèn)自己是否對(duì)我有效和有意義，以避免迷失在社交媒體或其他娛樂(lè)活動(dòng)中而浪費(fèi)時(shí)間。

第五段：總結(jié)時(shí)間管理的重要性和對(duì)未來(lái)的期望（200字）。

時(shí)間是有限的，我們不能夠再生產(chǎn)或延長(zhǎng)它。因此，學(xué)會(huì)有效地管理時(shí)間，變得更加高效和有成效，對(duì)于個(gè)人和職業(yè)生涯的發(fā)展至關(guān)重要。通過(guò)制定計(jì)劃和目標(biāo)、使用時(shí)間表、集中精力、合理安排休息時(shí)間等方法，我相信我能夠更好地管理我的時(shí)間，更好地平衡我的工作和生活。我期待未來(lái)在時(shí)間管理方面的不斷探索和提高，并在個(gè)人和職業(yè)生涯中取得更加突出的成果。

時(shí)間管理的心得體會(huì)篇四

20xx年11月我有幸參加了集團(tuán)年度基層單位部室負(fù)責(zé)人系列培訓(xùn)班課程，在歷時(shí)2天的課程中，學(xué)習(xí)了時(shí)間管理與目標(biāo)管理、團(tuán)隊(duì)建設(shè)與有效溝通等相關(guān)內(nèi)容。通過(guò)課堂學(xué)習(xí)使我有機(jī)會(huì)系統(tǒng)掌握這些重要的管理技巧，對(duì)什么是時(shí)間管理、時(shí)間管理的方法；如何制定績(jī)效目標(biāo)并繪制關(guān)鍵執(zhí)行路線；團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)如何發(fā)揮引領(lǐng)與指導(dǎo)的關(guān)鍵作用等重要管理概念和管理技巧有了更深入、更系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，這些學(xué)習(xí)也促使我不停對(duì)照自身崗位工作，思考如何更有效地開展本職工作，提高工作效率，特別是關(guān)于時(shí)間管理，更是受到很大啟發(fā)，感觸頗深。

通過(guò)這次管理培訓(xùn)，也使我看到自己作為一名技術(shù)人員，從技術(shù)崗位背景中走上基層管理崗位，在管理知識(shí)和技巧上存在的差距。為此，在課程結(jié)束后，我利用業(yè)余時(shí)間，認(rèn)真閱讀了課程輔導(dǎo)資料《高效能認(rèn)識(shí)的七個(gè)習(xí)慣》、《高績(jī)效管理者》兩本書籍。更系統(tǒng)地掌握了高效管理的基本概念和原則。并體會(huì)到掌握書本知識(shí)并不困難，掌握實(shí)用技能則必須經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)踐、反饋、再實(shí)踐、再反饋的循環(huán)往復(fù)過(guò)程，在實(shí)踐中才能找到，并通過(guò)應(yīng)用得到驗(yàn)證與固化。而保持一個(gè)優(yōu)良的績(jī)效，找到個(gè)人、生活、工作的平衡點(diǎn)，不再顧此失彼，更需要不斷學(xué)習(xí)才能得以支撐，終身學(xué)習(xí)至關(guān)重要。今后需要，并必須主動(dòng)學(xué)習(xí)管理相關(guān)知識(shí)，提高對(duì)管理科學(xué)的認(rèn)識(shí)，結(jié)合崗位和自身特點(diǎn)，不斷實(shí)踐，虛心接受反饋，努力塑造適合于自己的領(lǐng)導(dǎo)方式，提升領(lǐng)導(dǎo)力，更好地開展工作，得到更好的成績(jī)。

下面，我就感觸最深的時(shí)間管理學(xué)習(xí)成果進(jìn)行總結(jié)。

首先從自身現(xiàn)況出發(fā)，作為一個(gè)媽媽，我時(shí)常感到與孩子的交流時(shí)間非常有限，并通常把這歸咎于小孩子晚上睡覺(jué)較早；在工作中，也時(shí)常存在加班現(xiàn)象，有時(shí)會(huì)把這歸咎于突發(fā)事件或任務(wù)量大。實(shí)際上，通過(guò)學(xué)習(xí)時(shí)間管理，了解到時(shí)間的特性，知道了這些現(xiàn)象其實(shí)只有一個(gè)共同的原因，那就是沒(méi)有有效地利用時(shí)間，換句話說(shuō)也就是，沒(méi)有正確地選擇該做什么事。

時(shí)間管理的心得體會(huì)篇五

。

每個(gè)人每天只有24小時(shí)，1440分鐘，86400秒！這數(shù)據(jù)對(duì)誰(shuí)都一樣的，那為什么每個(gè)人創(chuàng)造的財(cái)富都不一樣呢？為什么比爾蓋茨每分鐘創(chuàng)造的價(jià)值都比自己高？成功人士他們只是有站在巨人的肩膀上去超越別人的原因嗎？看完《時(shí)間管理》一書后我覺(jué)得成功人士之所以成功是因?yàn)樗麄儗⑺袝r(shí)間都用來(lái)做最有價(jià)值的事！

時(shí)間管理是在有目標(biāo)的人身上才能體現(xiàn)出其成效的，因?yàn)樗s束了你的計(jì)劃行程，確保你的每一秒都在做你人生中最有價(jià)值的事情！明確的人生目標(biāo)會(huì)使你的精力全部集中到最重要的任務(wù)上，所以你的人生目標(biāo)將直接影響到你對(duì)時(shí)間的把握！

書中介紹了幾個(gè)很有用的時(shí)間分配管理方法，并不斷的強(qiáng)烈拒絕做與人生目標(biāo)不相干的事情！如何能統(tǒng)籌得更好，主要體現(xiàn)在一張日程計(jì)劃表里，它鎖定了一天中什么時(shí)候應(yīng)該做什么事情！同時(shí)自身必須有處理事情輕重緩急的評(píng)估意識(shí)，使用核查目標(biāo)、分類處理、授權(quán)等方法改進(jìn)時(shí)間的分配，并努力克服一些拖延、拖拉習(xí)慣，巧妙的處理浪費(fèi)時(shí)間的電話、閑聊、約會(huì)、會(huì)議等，使自己有更充足的時(shí)間做更有價(jià)值的事情，讓單位時(shí)間創(chuàng)造價(jià)值的最大化！

這本書里有這樣一則小故事：傳說(shuō)在五臺(tái)山的懸崖峭壁上生長(zhǎng)著一種與眾不同的鳥：它長(zhǎng)著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會(huì)像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號(hào)鳥”。在一個(gè)草長(zhǎng)鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號(hào)鳥都整日東游西蕩，還一個(gè)盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結(jié)伴飛到南方，準(zhǔn)備過(guò)一個(gè)溫暖的冬天；留下來(lái)的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨(dú)寒號(hào)鳥渾然不把如何過(guò)冬當(dāng)回事，轉(zhuǎn)眼間，冬天來(lái)臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時(shí)的寒號(hào)鳥，身上的漂亮羽毛都脫光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了！凍死我了！……明天就壘窩！凍死我了！明天就壘窩！等到天亮了太陽(yáng)出來(lái)了，溫暖的陽(yáng)光一照，寒號(hào)鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得過(guò)且過(guò)！得過(guò)且過(guò)！太陽(yáng)下暖和！太陽(yáng)下暖和！“就這樣寒號(hào)鳥過(guò)一天是一天，一直沒(méi)給自己造個(gè)窩，最后凍死在巖石縫隙里了?！泵魈烀魈?，還有明天，寒號(hào)鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個(gè)明天足以把它帶入墳?zāi)?，所以我們一定要做到今日的事今日畢?/p>

其實(shí)時(shí)間分配管理并不復(fù)雜，很多人在小時(shí)候就有了各種各樣的理想，直到現(xiàn)在眾多人已經(jīng)現(xiàn)實(shí)化，每天只為眼前事所糾結(jié)，并且容易受到外界的誘惑，得過(guò)且過(guò)，以至于時(shí)間匆匆而過(guò)，我們生活在一個(gè)與時(shí)間賽跑的時(shí)代，必須懂得惜時(shí)，畢竟一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！正如郭沫若說(shuō)：時(shí)間就是生命，時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量。

時(shí)間管理的心得體會(huì)篇六

1、健康、親情、友情。

2、愛(ài)。

3、家庭的幸福。

4、身體的健康(重視飲食、鍛煉)。

5、需要有付出(時(shí)間、財(cái)富)。

6、自我實(shí)現(xiàn)。

1、工作(12個(gè)小時(shí))。

2、睡眠(6個(gè)小時(shí))。

3、花到家庭生活、家人的時(shí)間(吃飯和家人一起)(3個(gè)小時(shí))。

2、其他投資在腦袋，學(xué)習(xí)+健康(2+1個(gè)小時(shí))。

1、目標(biāo)要明確(具體，遠(yuǎn)期、近期、每天。六個(gè)目標(biāo)：工作，財(cái)富收入，家庭，學(xué)習(xí)，健康，人際關(guān)系。越是近期的，越要詳細(xì)，越要分清輕重緩急)。

2、要量化(每天都要量化,量化后規(guī)劃時(shí)間，按重要程度排列，然后一起床后就看計(jì)劃表)。

3、要有挑戰(zhàn)。

4、長(zhǎng)短結(jié)合(要合理、現(xiàn)實(shí))。

5、要有時(shí)間限制(必須!)。

6、分清輕重緩急(把精力放在最重要的事情上，按二八定律、abcd來(lái)劃分。必須由自己做的，就是最重要的，如睡覺(jué)、吃飯、學(xué)習(xí)。

7、杜絕拖延!馬上行動(dòng)!快速行動(dòng)!(任何事情限制時(shí)間，以此可以有效的杜絕拖延、浪費(fèi)時(shí)間)。

8、珍惜今天，當(dāng)日事，當(dāng)日畢一定不拖明天(不要抱怨，不要懊悔。珍惜所接受的，珍惜所擁有的.)。

9、保證任何事一做就有好的結(jié)果，(不要有瑕疵，因?yàn)橹匦聛?lái)過(guò)會(huì)花費(fèi)更多的時(shí)間。任何一個(gè)人都不回改變別人的第一印象。因此必須絕對(duì)認(rèn)真、高標(biāo)準(zhǔn)要求)。

10、養(yǎng)成整潔和條理的習(xí)慣(東西那里拿哪里放，同樣、同類、同時(shí)使用的東西放在一起，編號(hào)帖子條，所有鑰匙集中保管，設(shè)立一套高效率的處理文件系統(tǒng)，做事應(yīng)盡量簡(jiǎn)化)。

11、養(yǎng)成快速的節(jié)奏感：(快速的行動(dòng)、快速的思考、快速的處理工作)。

12、不要讓別人浪費(fèi)你的時(shí)間(要敢于拒絕、要有緊迫感)。

13、記住每一天做的每一件事情的時(shí)間(要有一個(gè)本子，年計(jì)劃，月計(jì)劃，日計(jì)劃都要明確)。

14、利用零碎時(shí)間，(如上下班時(shí)間，趕路時(shí)間)。

15、復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化，簡(jiǎn)單的問(wèn)題復(fù)雜化。

1、結(jié)果導(dǎo)向，策略優(yōu)先，行動(dòng)快速;。

2、要求工作時(shí)，要要求時(shí)限;。

5、別接手燙手的山芋，做自己本分的工作，

6、精兵簡(jiǎn)政，簡(jiǎn)化流程。

2、快速學(xué)習(xí);努力向成功者學(xué)習(xí)，可以去模擬、去復(fù)制3、一天一小時(shí)創(chuàng)造奇跡(據(jù)統(tǒng)計(jì)，一個(gè)人一天一個(gè)小時(shí)去做一件事，如學(xué)習(xí)，持續(xù)三年，就會(huì)成為這個(gè)行業(yè)的專家;五年則成為國(guó)內(nèi)專家;八年則世界專家。

4、長(zhǎng)期、短期的學(xué)習(xí)。高效閱讀(明確閱讀目的，綜觀全貌，略讀、跳讀、找關(guān)鍵讀、帶筆記本，歸納總結(jié))。

6、所謂時(shí)間管理就是用最少、最短的時(shí)間來(lái)完成最多的目標(biāo)。

時(shí)間管理的心得體會(huì)篇七

世界上沒(méi)有絕對(duì)的公平，要說(shuō)有的話那就是時(shí)間，時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的，但是人的時(shí)間總是有限的，而且時(shí)間是不等人的。通過(guò)參加林部的時(shí)間管理培訓(xùn)課程，讓我學(xué)會(huì)了時(shí)間管理的七大步驟、設(shè)定目標(biāo)的十大好處、時(shí)間管理的3個(gè)技巧等方法和知識(shí)，讓我受益匪淺。它教會(huì)我必須有選擇地做事情，使自己時(shí)間的價(jià)值最大化。這就是時(shí)間管理最核心的思想。通過(guò)這次培訓(xùn)，有以下幾點(diǎn)心得體會(huì)：

一、 要事第一，做事要分輕重緩急

這個(gè)心得體會(huì)來(lái)自于時(shí)間管理培訓(xùn)的七大步驟中的第3個(gè)步驟：排序（時(shí)間與管理工作矩陣）。在時(shí)間與管理工作矩陣中特別強(qiáng)調(diào)要擴(kuò)大，多投時(shí)間在“重要不緊急”的事情上，這些準(zhǔn)備工作，計(jì)劃、預(yù)防，建立關(guān)系，培訓(xùn)、授權(quán)、創(chuàng)新的事情要滲透到日常工作中，并要設(shè)置計(jì)劃節(jié)點(diǎn)，林部強(qiáng)調(diào)一般人都認(rèn)為重要緊急（忙于收拾殘局、救火工作）是排在一位的工作，其實(shí)真正高效的時(shí)間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經(jīng)過(guò)林部深入透徹的分析，我醒悟過(guò)來(lái)，在以后的工作中做事要分輕重緩急，把“重要不緊急”的事情排在第一位。

二、 設(shè)定目標(biāo)

一是：希望能每天閱讀半小時(shí)的管理方面的書籍，20xx年參加質(zhì)量管理中級(jí)工程師培訓(xùn)及考試，提供質(zhì)量管理水平，這個(gè)目標(biāo)要花兩個(gè)月的時(shí)間來(lái)實(shí)現(xiàn)。

三、今日事今日畢

部門今年推行“日清日高”，每日按照年度、月度計(jì)劃做日計(jì)劃計(jì)劃的過(guò)程,實(shí)際上就是一個(gè)給事情排序篩選的過(guò)程。把你覺(jué)得當(dāng)天重要的事情列出來(lái)，每天把這當(dāng)天重要的事情做好,就做到今日事今日畢了。當(dāng)然，如果你在排序的過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題了,評(píng)估上失敗了那就比較麻煩了。有種錯(cuò)誤的時(shí)間管理,是把每分每秒的時(shí)間都安排好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書花幾分鐘，安排的死死的。其實(shí)你的人生是會(huì)有很多突發(fā)事件的，一個(gè)突發(fā)事件就可能打翻你所有的計(jì)劃，帶來(lái)很大的挫折感，所以今日事今日畢最好是把當(dāng)日重要的事情列出來(lái)。

四、要經(jīng)?？偨Y(jié)

要定期把一個(gè)時(shí)間段的工作情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析，分析成績(jī)、不足、經(jīng)驗(yàn)等。做過(guò)一件事，總會(huì)有經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，為便于今后的工作，須對(duì)以往工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來(lái)認(rèn)識(shí)。 今后的工作計(jì)劃開展可以根據(jù)今后的工作任務(wù)和要求，吸取前一時(shí)期工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，明確努力方向，提出改進(jìn)措施等。經(jīng)常總結(jié)的目的在于你下次少花時(shí)間，在于你在不斷的進(jìn)步中。一個(gè)錯(cuò)誤不要犯2次，同樣的事情應(yīng)該一次比一次更加有效率,做的更好。

五、不要拖拉

拖拉是人的本性，我們需要克服。最好的辦法就是在一件事情你不能馬上處理的話，問(wèn)問(wèn)自己為什么不能現(xiàn)在馬上處理好?我在逃避什么?說(shuō)服的了自己就給事情安排個(gè)確切的時(shí)間，不要隨便扔一邊，如果不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排給其他人來(lái)做。要讓事情有個(gè)歸宿,不要扔一邊待會(huì)就忘記了。

大家都知道時(shí)間就像海綿里的水，越擠就越多，從現(xiàn)在開始不要浪費(fèi)時(shí)間! 如果能做好以上五點(diǎn),并且養(yǎng)成習(xí)慣，我們一定能完成自己的本職工作并且會(huì)越做越好的！

時(shí)間管理的心得體會(huì)篇八

大家好，我是班級(jí)里的一名學(xué)生，最近我們班級(jí)組織了一次班會(huì)，主題是時(shí)間管理。在這次班會(huì)上，我學(xué)到了許多關(guān)于有效管理時(shí)間的技巧和方法。在這篇文章中，我愿意與大家分享我對(duì)時(shí)間管理的一些心得體會(huì)。

首先，我們明白了時(shí)間的重要性。時(shí)間是一種無(wú)形而有限的資源，它不會(huì)停止也不會(huì)等待任何人。這意味著我們必須充分利用每一分鐘，因?yàn)槭湃サ臅r(shí)間是無(wú)法挽回的。與此相對(duì)，我們應(yīng)當(dāng)時(shí)刻牢記時(shí)間的寶貴，這樣才能夠更好地管理我們的生活和學(xué)習(xí)。

其次，我們一起討論了日常生活中的時(shí)間浪費(fèi)。我們意識(shí)到，在生活中我們常常因?yàn)闊o(wú)關(guān)緊要的事情而浪費(fèi)了大量的時(shí)間。例如，花費(fèi)過(guò)多的時(shí)間在社交媒體上、看電視劇或者是沉迷于電子游戲中。這些都是我們常常會(huì)陷入的誤區(qū)，我們應(yīng)該嘗試改變這樣的行為，提醒自己做出更明智的選擇，把時(shí)間用于更有意義的事情上。

第三，我們學(xué)到了一些提高效率的方法。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，我們時(shí)常感到時(shí)間不夠用。然而，經(jīng)過(guò)班會(huì)的討論，我們明白了時(shí)間并不是問(wèn)題的關(guān)鍵，而是我們自己的時(shí)間管理能力。我們可以嘗試制定一個(gè)合理的計(jì)劃表，將任務(wù)按重要性和緊急性進(jìn)行分類，從而有效地安排時(shí)間。此外，我們還可以使用番茄工作法，即將工作劃分為25分鐘的時(shí)間段，每段結(jié)束后休息5分鐘，這樣可以提高工作的效率。

第四，我們認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好時(shí)間管理習(xí)慣的重要性。通過(guò)班會(huì)的探討，我們發(fā)現(xiàn)了許多導(dǎo)致時(shí)間管理不佳的原因，如拖延癥、缺乏自信和優(yōu)先級(jí)不清等。然而，我們也找到了一些克服這些問(wèn)題的方法。我們可以使用番茄鐘這樣的工具幫助我們集中注意力，設(shè)立目標(biāo)并追蹤自己的進(jìn)展。此外，及時(shí)復(fù)習(xí)和規(guī)劃也是養(yǎng)成良好習(xí)慣的關(guān)鍵。通過(guò)定期復(fù)習(xí)，我們可以把握學(xué)習(xí)進(jìn)度，了解自己的缺陷，并在規(guī)劃中改進(jìn)自己。

最后，我們得出了一個(gè)結(jié)論：時(shí)間管理是一個(gè)需要長(zhǎng)期努力的過(guò)程。并沒(méi)有一勞永逸的解決方案，因?yàn)槊總€(gè)人的情況和需求都是不同的。但是，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們可以慢慢地改善自己的時(shí)間管理能力。盡管有時(shí)我們可能會(huì)遇到困難和挫折，但只要我們堅(jiān)持下去，相信自己，并學(xué)會(huì)從失敗中汲取教訓(xùn)，我們一定能夠取得進(jìn)步，并最終達(dá)到良好的時(shí)間管理水平。

在這次班會(huì)中，我和我的同學(xué)們收獲了許多關(guān)于時(shí)間管理的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我相信，只要我們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中付出努力，我們一定可以更好地管理我們的時(shí)間，提高效率，實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。我希望通過(guò)這篇文章的分享，能夠激勵(lì)更多的人加入到時(shí)間管理的行列中來(lái)，一同追尋自身的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

時(shí)間管理的心得體會(huì)篇九

第一段：引言（150字）。

時(shí)間是如此寶貴，每個(gè)人每天都只有24小時(shí)，而對(duì)于電工們來(lái)說(shuō)，合理規(guī)劃時(shí)間尤為重要。作為一名電工，我深刻體會(huì)到時(shí)間管理對(duì)工作和生活的影響。在長(zhǎng)期實(shí)踐中，我總結(jié)出一些有效的時(shí)間管理心得和體會(huì)，希望可以與大家分享。

第二段：合理安排日程（250字）。

在時(shí)間管理中，合理安排日程是非常重要的。作為電工，我經(jīng)常面對(duì)不同的任務(wù)，包括安裝、維修和排障等。為了提高效率，我通常會(huì)根據(jù)每項(xiàng)任務(wù)的緊急程度和時(shí)間成本，制定詳細(xì)的日程安排。重要的任務(wù)首先安排在前，充分利用高峰期的工作時(shí)間，確保任務(wù)按時(shí)完成。此外，我也會(huì)預(yù)留一些空閑時(shí)間，以備不時(shí)之需，避免整個(gè)日程被意外事件打亂。

第三段：高效溝通與協(xié)作（250字）。

作為電工，與其他的工作人員進(jìn)行高效的溝通和協(xié)作也是時(shí)間管理的關(guān)鍵。與客戶和同事之間保持良好的溝通可以避免不必要的誤解和爭(zhēng)議，從而節(jié)省寶貴的時(shí)間。在與他人合作時(shí)，我盡量讓每個(gè)人明確自己的任務(wù)，清楚責(zé)任范圍，確保工作的銜接和流程的順暢。同時(shí)，我積極主動(dòng)地提供幫助和支持，提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作效率。

第四段：培養(yǎng)自律習(xí)慣（250字）。

自律是時(shí)間管理的重要因素，對(duì)于電工來(lái)說(shuō)尤為重要。在工作中，我會(huì)給自己設(shè)定明確的目標(biāo)，并設(shè)立合理的時(shí)間期限。我會(huì)減少不必要的討論和碎片化時(shí)間，避免被瑣事拖延。此外，在工作中，我還注重有效地處理工作中的壓力，避免對(duì)工作產(chǎn)生不必要的焦慮和消極情緒。通過(guò)培養(yǎng)自律習(xí)慣，我能夠更好地控制自己的時(shí)間，提高工作和生活的效率。

第五段：反思與總結(jié)（300字）。

時(shí)間管理是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)的過(guò)程。在實(shí)踐中，我也不斷反思和總結(jié)自己的時(shí)間管理效果，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和改進(jìn)。通過(guò)多次的實(shí)踐和總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)制定具體的時(shí)間管理計(jì)劃和執(zhí)行目標(biāo)是非常重要的。同時(shí)，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，處理好各種突發(fā)情況也是有效管理時(shí)間的關(guān)鍵。此外，我也認(rèn)識(shí)到，時(shí)間管理不僅是提高工作效率，更是提高生活質(zhì)量和個(gè)人幸福感的重要手段。只有合理安排時(shí)間，才能讓工作和生活達(dá)到更好的平衡和協(xié)調(diào)。

總結(jié)：

電工的時(shí)間管理心得是一個(gè)深入實(shí)踐和反思的過(guò)程。通過(guò)合理安排日程、高效溝通與協(xié)作以及培養(yǎng)自律習(xí)慣，電工們可以更好地掌控自己的時(shí)間，提高工作效率和生活質(zhì)量。在不斷總結(jié)和反思中，電工們也可以不斷改進(jìn)和完善自己的時(shí)間管理技巧，實(shí)現(xiàn)個(gè)人和職業(yè)的成長(zhǎng)與發(fā)展。

時(shí)間管理的心得體會(huì)篇十

a類工作（重要且緊急）：指“必須做的事“，在本質(zhì)上具有最重要性，在時(shí)間上具有最緊迫性，在后果上具有嚴(yán)重性。

b類工作（重要不緊急或重要緊急不需親自做）：指“應(yīng)該做的事“，在本質(zhì)上只具有一般的重要性；在時(shí)間上也只有一般的迫切性；沒(méi)有太嚴(yán)重后果。

c類工作（既不重要也不緊急）：指“可以去做的事”，它無(wú)關(guān)緊要、不迫切、后果影響甚少。

心得體會(huì)：

人的記憶和注意力集中是很有限的，沒(méi)法同時(shí)記著很多事情，做很多事情。如果沒(méi)有工具和方法的幫助，可能重要的事情到后來(lái)才發(fā)現(xiàn)沒(méi)有分配足夠的時(shí)間作好，不重要的事情做了一堆（而且有時(shí)正是因?yàn)榍耙患](méi)做好才會(huì)多出后來(lái)幾件，進(jìn)入惡性循環(huán)）。

這樣幾次之后，你知道要記住重要的事情，可是平時(shí)注意力很容易轉(zhuǎn)移，心里又惦記著還有什么事情，不要不小心忘了…另外，正是因?yàn)槲覀兊馁Y源往往不夠，才需要時(shí)間管理，這種情況下就要有取舍，沒(méi)有條理，就很容易把有限的資源做了不合理的分配。

時(shí)間管理的原則：

1、養(yǎng)成事先規(guī)劃時(shí)間的習(xí)慣，依事情的輕重緩急優(yōu)先順序妥善安排

2、對(duì)不可控制的時(shí)間先行控制，并訂定處理原則

3、定期研討工作內(nèi)容與時(shí)間安排，如何改進(jìn)并提升效率

4、心無(wú)旁騖地在一段時(shí)間內(nèi)解決一件事情

5、有效運(yùn)用每天的黃金時(shí)間。

時(shí)間管理的方法：

1收集：將所有的事情和思路進(jìn)行整理。

如何把主管交辦事項(xiàng)，自己想到的念頭，一些值得參考的事項(xiàng)，進(jìn)行有條有理的整理。

2整理:：將待辦事項(xiàng)組織化

將這些事項(xiàng)組織化，化成一個(gè)個(gè)的任務(wù)，進(jìn)度、狀態(tài)都一目了然。

3組織：將任務(wù)化成工作清單

將任務(wù)化成的工作清單，并在任何場(chǎng)合都有一份合適的代辦事項(xiàng)清單，有效率地完成工作。

4回顧：（reviewing）與檢討（checking），

通常我會(huì)在一天的開始，中途及結(jié)束作一次檢查，如果事情沒(méi)有完成，就修改日期或刪除，一天過(guò)去之后，行事歷通常都是空白的，檢查cheeck后，接回（1）繼續(xù)整理，這樣也符合“plan-do-check-act”的品質(zhì)管理循環(huán)。為回顧之所以這么重要，是因?yàn)榛仡欀辽儆袃蓚€(gè)非常大的好處：加深印象，總攬全局：回顧有利于對(duì)任務(wù)的理解，提高檢視的高度，對(duì)任務(wù)整體性的把握。

5執(zhí)行：（doing），

當(dāng)然，任何工作計(jì)劃不可能避免失敗，因?yàn)樗吘怪皇恰坝?jì)劃”而已，正所謂“計(jì)劃沒(méi)有變化快”，我們要改變的是自己的心態(tài)。面對(duì)失敗，我們需要做兩件事：

（1）重視失敗，分析原因。計(jì)劃失敗總是有原因的，不論是客觀的還是主觀的，我們都需要認(rèn)真對(duì)待，認(rèn)真分析，一定不能給自己一個(gè)這樣的心理暗示：“計(jì)劃失敗了沒(méi)什么，誰(shuí)都可能失敗，下次盡量按計(jì)劃進(jìn)行就是了”。我們應(yīng)該問(wèn)自己的是這樣兩個(gè)問(wèn)題：“計(jì)劃為什么失敗?”和“如何避免類似的失敗?”

（2）以變化應(yīng)對(duì)變化。重新審視自己的目標(biāo)和計(jì)劃，看看是否有不合理的地方，是否有根據(jù)環(huán)境的變化需要調(diào)整的地方，如果需要調(diào)整，就立即調(diào)整。即使最后沒(méi)有做任何計(jì)劃更改，但經(jīng)過(guò)一個(gè)重新審視的過(guò)程之后，抵御失敗的信心會(huì)提升很多.

1、每分每秒做最高生產(chǎn)力的事。將羅列的事情中沒(méi)有任何意義的事情刪除掉。

2、不要想成為完美主義者。不要追求完美，而要追求辦事效果。

3、巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做，可以將這件事情細(xì)分為很小的部分，只做其中一個(gè)小的部分就可以了，或者對(duì)其中最主要的部分最多花費(fèi)15分鐘時(shí)間去做。

4、學(xué)會(huì)說(shuō)“不“.一旦確定了哪些事情是重要的，對(duì)那些不重要的事情就應(yīng)當(dāng)說(shuō)“不“.

5、時(shí)間的管理最重要的在于能夠集中自己的大的整塊時(shí)間進(jìn)行某些問(wèn)題的處理。

6、有計(jì)劃地使用時(shí)間。有的事情需要較長(zhǎng)時(shí)間，有些事情可以順帶進(jìn)行。

7、目標(biāo)明確。目標(biāo)要具體、具有可實(shí)現(xiàn)性。

8、將要做的事情根據(jù)優(yōu)先程度分先后順序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的，應(yīng)當(dāng)享有優(yōu)先權(quán)。因此要善于區(qū)分這20%的有價(jià)值的事情，然后根據(jù)價(jià)值大小，分配時(shí)間。

9、將一天從早到晚要做的事情進(jìn)行羅列。

10、每件事都有具體的時(shí)間結(jié)束點(diǎn)。控制好通電話的時(shí)間與聊天的時(shí)間。

11、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時(shí)間是什么時(shí)候?將優(yōu)先辦的事情放在最佳時(shí)間里。

12、區(qū)分緊急事務(wù)與重要事務(wù)。緊急事往往是短期性的，重要事往往是長(zhǎng)期性的。必須學(xué)會(huì)如何讓重要的事情變得很緊急，是高效的開始。

*本文內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò)，數(shù)據(jù)僅供個(gè)人學(xué)習(xí)參考。