體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

七年級軍訓的心得體會篇一

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今天，終于迎來了期待已久的軍訓，我很緊張、害怕，因為聽說軍訓很苦，很累。

我們的教官姓李，不是太嚴格。他說：“要成為一名軍人的第一步就是站好軍姿。于是他開始教我們站軍姿。先把腳分開成約60度的樣子，然后腰板挺直，頭抬起，眼睛目視前方，大拇指貼在食指的第二節(jié)上，中指緊貼褲縫。今天因為是第一次站軍姿，所以只站3分鐘?？墒蔷退闶嵌潭痰娜昼?，我們也沒忍住，一會摸這兒一會摸那兒。李教官嚴厲地批評了我們。說我們連短短的三分鐘都站不好，堅持一下不行嗎？從那一天開始，我漸漸明白了，雖然我們很多人都知道堅持就是勝利，可是有多少人做到了呢？我一定要遵守，一定要堅持。

軍訓真累啊，同學們都哭爹喊娘，抱怨不己。好想快點回家啊！可是訓練還得繼續(xù)。

就這樣，軍訓一天接一天，我們也一天接一天的變得堅強，強壯，磨練自己。大家都非常的努力，希望軍訓的第一名是我們班的！

就這樣，軍訓結束了，它讓我明白了許多。它讓我們哭過，暈過，笑過，累過，餓過，快樂過，害怕過，興奮過……它帶給我們太多情感，摻雜著各種淚水。才使我們從一個小男孩子變成一個威猛的男子漢。它也讓我明白了，只要有一個軍人的外表是不行的，必須還要有一顆軍人頑強的心。而這顆心不是想來就來的，而是要經(jīng)過千千萬萬的磨練鑄造的！軍訓，我害怕你但也喜歡你，最重要的是我要謝謝你，謝謝你給了我一顆頑強的心，一個堅持的信念。謝謝你，軍訓！

七年級軍訓的心得體會篇二

七年級的暑假，對于我來說是難忘的。那是因為我進行了為期兩周的軍訓。雖然這次軍訓過程很累，但值得被銘記在我的人生中。我獲得了許多技能和知識，更有了新的朋友和不斷努力的動力。在此分享我在軍訓中的經(jīng)歷和收獲。

第二段：共同體意識的培養(yǎng)。

軍訓是一個非常有效的培養(yǎng)集體精神的方式，每個人都受益匪淺。這是因為我們不斷受到指導員的約束和規(guī)范，這樣我們就變得有紀律性和有規(guī)則性。我們也學會了如何團結合作。我們越來越意識到不僅要照顧好自己，還要照顧好我們的戰(zhàn)友，以一個整體的形式參與軍訓。這對日后我們的學習生活有很大的幫助。

第三段：體能訓練和技能的學習。

軍訓中的體能訓練非常鍛煉我們的身體，并讓我們更健康和有毅力。例如，我們每天需要跑步、俯臥撐、仰臥起坐和深蹲，這是對我們堅持訓練，鍛煉耐力和毅力的極大挑戰(zhàn)。除此之外，我們在軍訓中學習了許多技能。例如如何打盹、基本的軍事禮儀和如何識別組裝步槍等等。這些技能為我們更好地理解軍事文化和強身健體提供了指引和啟示。

第四段：性格的塑造。

在軍訓中，我不僅學到了新技能，還塑造了我的性格。因為軍訓需要在壓力下完成各項任務，而這需要我們保持耐心、恒心和集中。這讓我們變得更加堅強，更有員工精神。而我在軍隊的訓練也幫助我變得更勇于面對挑戰(zhàn)，更善于溝通和團隊合作。

第五段：結束語。

總的來說，在軍訓中我學到了很多，這些對我未來的學習和生活是非常有用的。這不僅加強了我們的身體健康，還增強了我們的常識、忍耐力和堅韌性。我被軍訓所帶來的朋友和一起奮斗的經(jīng)驗感到非常滿足。我也相信，在未來的學習和生活中，這些經(jīng)歷和收獲將繼續(xù)豐富和幫助我們成長。

七年級軍訓的心得體會篇三

看！那整齊有序的步伐，那鏗鏘有力的口號，那昂首挺胸的軍姿，原來是我們七年級新生在參加軍訓活動。對我而言，軍訓的每一天都很有意義，雖然一天的軍訓時間只有幾個小時，但每一個動作，每一句軍歌，每一句教誨，我都深深地印在了腦海里。因為這些都是我未曾接觸過的，所以收獲得是許多從別處無法獲得的東西——那是紀律、是精神、是品質，更是人生中一筆寶貴的財富。

在今天的軍訓活動中，我深刻的感受到了軍人的不易。才短短幾分鐘的軍姿站下來，同學們都腰酸背痛；最基本的隊形，我們都排的參差不齊，簡單的稍息、跨立、四面轉法，我們的動作都不標準；被太陽曬到了一點，我們都無法忍耐，可教官一整天都站得筆直，對他而言，這已經(jīng)成為了一種習慣，軍人們在這同樣炎熱的夏天也都是頂著烈日進行高強度訓練，每每想到這里，我就會重新燃起斗志。

軍訓是辛苦的，但是我們每一次練習都沒有同學說想要放棄，每個人好像都在暗地里叫著勁一樣，豆大的汗珠從臉上淌下，沒有人伸手去擦；腿站麻了，咬牙堅持；唱起軍歌，整個班的'同學都以自己的音量唱，這些都感染著我，又讓我學會了團結。盡管我們大家還都不熟悉，但是我想我們都是為了同一個目標在奮斗，為我們共同的三班努力拼搏！

一天的軍訓結束，雖然有些疲憊，但我也學到了很多東西。團結就是力量不再僅僅是一句空話，它告訴我們一種精神。我想在這里，我們嘗到了成長的滋味，磨練了意志品質，懂得了嚴明的紀律，會一直影響著我們。梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出。讓我們共同迎接以后的挑戰(zhàn)，繼續(xù)砥礪前行。

七年級軍訓的心得體會篇四

七年級的軍訓，是我人生中非常難忘的一段經(jīng)歷。在這里，不僅享受到了艱苦訓練的快感和挑戰(zhàn)極限的興奮，還感受到了訓練帶給我的成長和自信。在軍訓過程中，我有了很多收獲和感悟，這些都成為了我生命中的寶貴財富。

第二段：初識軍訓。

剛進入軍訓時，我感到非常新奇和好奇，也有些忐忑不安。教官一聲令下，我們就開始整齊的步伐，默默地跟著教官的指揮。然而，我很快就意識到這并不簡單，因為堅持不同的步伐和姿勢讓我感到十分吃力。經(jīng)過幾天的訓練，我逐漸適應了這種生活方式，也開始感受到了訓練的魅力。在每一次集體訓練中，我都能夠感受到團隊力量的凝聚和每個人的努力，這為我樹立了目標，讓我感受到了奮斗的力量。

第三段：磨礪意志。

在軍訓的過程中，我深刻地體會到了軍訓對意志品質的磨礪。無論是風雨交加的晨跑，還是草地上的平推，每一個訓練項目都讓我感受到了肉體上的疲憊和精神上的挑戰(zhàn)。但是，正是因為這種挑戰(zhàn)，我才迎難而上，克服自己的惰性，不斷地改進自己。

第四段：團隊合作。

在訓練中，我們更多地強調團隊合作和集體榮譽。在每一次視察中，我們都要保持整齊，踏實的訓練帶來的不僅是我們個人的榮譽，更是班級和團隊的榮譽。在這個過程中，我們不斷地溝通和協(xié)作，互相幫助，強化了團隊信任和凝聚力，感受到了團隊的力量和信念。

第五段：結語。

在這七年級的軍訓中，我走過了很長的路，感受到了訓練帶給我的力量和自信。在軍訓的過程中，我克服了很多自己的困難，更深刻地學會了團隊協(xié)作和集體榮譽。這不僅為我今后的生活奠定了基礎，也使我更加成熟和自信。我相信，通過不斷努力和實踐，我也能在以后的生活中發(fā)現(xiàn)更多的激情和挑戰(zhàn)，讓自己變得更好。

七年級軍訓的心得體會篇五

軍訓是每一個中學生都會經(jīng)歷的一段特殊時期，它在我們的成長中扮演著重要的角色。七年級下冊的軍訓生活，對我來說是極其難忘的一段經(jīng)歷。在這段時間里，我不僅學到了許多軍事知識和技能，更重要的是培養(yǎng)了堅強的意志和頑強的毅力。以下是我對軍訓的心得體會。

第一段：反思與銘記。

剛開始軍訓時，我感到非常疲憊，無論是早上的晨跑還是連續(xù)久站的站軍姿，都讓我的身體感到異常疲倦。但是，正是這種疲倦讓我逐漸反思自己的身體素質，并明白了健康的重要性。我學會了養(yǎng)成良好的作息習慣，每天堅持早睡早起，合理安排時間，保證自己的身心健康。同時，我也銘記了“流汗不流淚”的莊嚴誓言，時刻牢記著國家和人民賦予我們的責任。

第二段：團結與協(xié)作。

在軍訓中，我還學到了團隊合作的重要性。每當進行集體操練時，需要大家的配合默契，否則就會出現(xiàn)混亂。我與同學們相互幫助、相互支持，一起努力克服困難。通過不斷地交流和協(xié)作，我們慢慢建立了友誼，形成了緊密的團結精神。這種團結精神不僅在軍訓中體現(xiàn)，也能在日常學習和生活中發(fā)揮積極作用，使我們成為班級中的有力團隊。

第三段：堅持與毅力。

軍訓期間，每天都會進行體能訓練，通過一系列艱苦的體能訓練，我們的體力逐漸得到了提升。我明白了只有堅持不懈，才能達到目標。無論是什么樣的困難，只要我心懷堅持與毅力，就能夠克服困難，取得勝利。這種精神不僅僅在訓練場上有用，也能幫助我在學習上保持良好的狀態(tài)，面對困難時能夠毅然前行。

第四段：紀律與自律。

在軍訓中，紀律是最重要的。我們必須要嚴格遵守軍事紀律，服從指揮。這種紀律意識不僅幫助我們建立起了良好的行為習慣，還讓我們學會了自律。軍訓不僅是對外面的約束，更是對內心的鍛煉。我逐漸明白了自律的重要性，主動要求自己遵守紀律，自覺地把自己的行為和言語都納入到規(guī)范之中。

第五段：成長與收獲。

回首七年級下冊的軍訓生活，我不禁感慨萬分。在這段時間里，我學到了許多知識和技能，更重要的是，我收獲了成長。我不再像以前那樣容易退縮，而是學會了勇往直前。我不再像以前那樣懶散隨意，而是學會了自律和堅持。我不再像以前那樣孤立無援，而是學會了團結與協(xié)作。這段經(jīng)歷讓我變得更加堅強，更加自信，也更加熱愛生活。

總結：

七年級下冊的軍訓經(jīng)歷，給我留下了深刻的印象。它不僅鍛煉了我的體能，更鍛造了我的意志。通過軍訓，我明白了自己的不足，懂得了努力和付出的重要性。我相信，在今后的學習和生活中，我會一直秉持著軍訓的理念和精神，堅持走下去，不斷追求進步和完善自我。

七年級軍訓的心得體會篇六

青春，是斑斕的;青春，是豐富多采的;青春，有苦笑淚樂。隨著時光轉眼流逝，小學六年的生活成為了記憶。我們邁進了初中的生活。軍訓是成為邁進初中大門的第一站。

在炎炎的夏日里，太陽沒有了往日的慈祥。每一位同學都在烈日下訓練，即使有一些同學的身體不適，也只是休息一會就又堅持訓練，沒有人愿意放棄，操場上散發(fā)著我們的青春與活力、自信與拚搏。

短暫的六天軍訓生活雖然結束了，但它也使我們逐漸成長起來。軍訓不僅鍛煉了我們的意志和耐力，也培養(yǎng)了我們團結協(xié)作和集體觀念。它將成為我們一生中的寶貴財富。

通過這次軍訓，我知道了人的一生不可能是一帆風順的，總要面對許許多多的困難和坎坷，我們不能放棄，只有堅持不懈，在挫折中變得成熟，在困難中變得堅強。

從教官的身上，我看到了他們對祖國的熱愛，他們把自己的青春奉獻給了祖國，從他們身上看到了保衛(wèi)祖國的那份責任和義務、無悔和驕傲。

以前，在一本書上看過這樣一段話：櫻花如果沒有百花爭艷我先開的氣魄，就不會成為美麗春天里的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景。

我想說，人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為軍訓中的一顆亮星，我愿成為那顆最亮的星!!!

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七年級軍訓的心得體會篇七

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時間如流水似的流逝，一去不復返，六天的軍訓生活圓滿結束.為期六天的軍訓生活雖然十分辛苦，十分累,但是我收獲了很多，這樣我想到一句話:只要付出必有收獲，軍訓時我們汗流浹背，非常勞累，但也十分開心，因為有同學們與教官的陪伴，教官平時十分溫柔，雖然我們認識的時間不長，但是教官對我們的關愛有加，有許多事件讓我感動，教官幫我們盛湯,端湯，讓我們多喝熱水……即使是一件小事，但也讓我深深感動。

軍訓生活只有短短六天時間，從第一天想快點結束到最后一天，依依不舍。這期間，我經(jīng)歷了許多事情，被批評，被夸獎，被幫助等許多事情。軍訓期間，我時刻告訴自己，流血流汗不流淚，要堅持，不可以掉隊，六天軍訓生活結束了，我做到了，我為自己而感到驕傲，感到光榮，同時我也感受到軍隊的嚴厲與威武，感受到軍人身上所背負的責任。

軍訓第六天，我們與教官將面臨分離，本以為不會流淚哭泣，但分離那一刻，我既然泣涕大哭，不想讓教官走，我們女生全部跑過去抱住教官，教官當時與我們一樣哭得特別厲害，教官講了一番話后，便讓我們調整情緒，但教官卻坐在一邊哭泣，我當時看到教官便又哭了，走過去讓教官不要哭了，說：“謝謝教官”分離時班里的同學都哭了，甚至連家長都哭了，教官最后說天下無不散的宴席，最后便悄然無聲的離開了我們，我們便去吃飯了，然而教官們沒有和我們吃最后一頓飯。

我真的特別后悔沒有珍惜六天的軍訓生活，但是我一定會記住這位教官，感謝您陪我走完一程，我希望我們還會見到，我也一定會聽您的話，記住您的話，努力做一個優(yōu)秀的學生，不會讓您失望。

軍訓六天結束，我們雖然很苦，但也很開心，很快樂，我一定會記住這次的軍訓生活活動，記住阮教官，也謝謝教官嚴厲的培養(yǎng)與訓練之恩，這次軍訓生活我收獲滿滿，期待下次軍訓生活。

七年級軍訓的心得體會篇八

軍訓是每個中學生在校園生活中的一種特殊經(jīng)歷。我還能記得剛開始軍訓時，我感到又困又累，希望早點結束。但是，通過七年級下冊的軍訓，我意識到軍訓不僅可以鍛煉體魄，還可以鍛煉心智。在軍訓中，我意識到了紀律和團隊合作的重要性。通過團隊中艱辛的訓練和相互之間的協(xié)助，我逐漸變得堅毅、勇敢，并且學會了與人合作。

第二段：培養(yǎng)自律的能力。

軍訓教會了我如何自律。訓練時間表緊湊，每天早上起床，我都感覺非常困難。但是，我深深地明白，沒有自律，完成訓練任務是不可能的。所以，我每天都努力早起，并保持良好的時間管理，以保證自己能按時完成任務。這種自律意識從軍訓中培養(yǎng)出來后，我發(fā)現(xiàn)它對我的學習和日常生活都非常有益。

第三段：引領健康生活方式。

軍訓不僅使我變得更加自律，還使我養(yǎng)成了健康生活方式。在軍訓期間，我們每天進行高強度的鍛煉，每天早上都會跑步，晚上會進行各種身體素質訓練。這種鍛煉不僅使我體力增強，還讓我更加重視健康。我開始飲食規(guī)律、睡眠良好，不再經(jīng)常吃垃圾食品和熬夜。通過軍訓鍛煉，我的身體變得更強壯，我也更加關注自己的健康。

第四段：增強團隊合作意識。

軍訓期間，我深刻體會到了團隊合作的力量。每天的訓練都要求團隊成員之間密切配合，互幫互助。在各種訓練項目中，我與隊友們一起面對挑戰(zhàn)，我們彼此鼓勵，相互扶持。通過這種團隊合作的經(jīng)歷，我懂得了在團隊中共同努力的重要性。無論是在學校還是在日常生活中，我都能夠更好地與他人合作，互相幫助，共同達到目標。

第五段：培養(yǎng)堅持到底的精神。

軍訓經(jīng)歷也教會了我堅持到底的精神。在軍訓期間，我經(jīng)歷了很多困難和挑戰(zhàn)，有時候感到痛苦和筋疲力盡。但是，我明白只有堅持下去，才能克服困難，取得成功。通過軍訓的經(jīng)歷，我學會了面對困難時不退縮，學會了咬牙堅持到最后的決心。這種堅持不僅對軍訓有益，對我之后的生活也有很大的影響。

總結：

通過七年級下冊的軍訓，我不僅體驗到了訓練的辛苦，還受益于培養(yǎng)了自律、團隊合作、堅持到底等能力。軍訓讓我成長，成為一個更好的人。我相信，這些經(jīng)歷和體會，將在我未來的學習、事業(yè)和生活中發(fā)揮積極的作用。我將銘記軍訓的點滴，用于指導我走向更美好的未來。

七年級軍訓的心得體會篇九

不知不覺，我們在涼爽的空調屋里度過了一個暑假，即將迎接我們的是令人痛不欲生的初中生活，而更令我們頭痛的是軍訓。

在我們眼中，軍訓是給自己找苦頭吃的差事，而在家長和老師的眼中，軍訓是讓我們這群不知天高地厚的小孩吃點苦頭，還能增強體魄，并讓大家早點適應初中生活的好事情。

學校給我們分配好了教官，就讓教官帶我們訓練。什么“齊步走”、“向左轉”、“向右轉”、“稍息立正”之類的口令誰不會呀!我們小學一年級時就知道了，現(xiàn)在都初中了還用教?笑話!

一上午，我并沒有感覺到什么有難度的地方，只是忙著搬凳子和數(shù)軍訓服去了，我竟覺得初中生活比小學可輕松多了，可誰知這只是個開篇。上午教的我們都已經(jīng)學會了，到了下午，我就被之前天真的想法“啪啪啪”打臉了，下午教官教我們學習“齊步走”。

教官發(fā)出口令，我們就“咚咚咚”地豪放地邁開了步子?！巴！?”教官吹響了口哨，并大聲地訓斥著我們：“你們看看，你們走成什么樣了?叮叮當當?shù)模硌蓦s技嗎?”聽到教官的批評，我們有些失落，因為大家對彼此都不熟悉，毫無默契可言，能走好嗎?至少我們也應該先認識認識大家，培養(yǎng)培養(yǎng)友誼啊!可是顯然教官和老師是不會理解我們的。

練了沒多久，女生們就走得整整齊齊了，而我們男生還走得非常糟糕，但我們男生還是有一點毅力，用了一天的時間練習，走得也算像模像樣了，但還是沒有女生走得好，教官都快被我們弄崩潰了，對我們男生沒了期望。只有老師還對我們男生不離不棄，他也沒休息，帶著大家一股腦兒的訓練，用盡了自己最后的力量，大家一起完成了“齊步走”。

當我們想歡呼時，黑暗又籠罩在我們頭上，原來“齊步走”不過算個入門級的步伐，接下來還有“正步”。但世上無難事，只怕有心人，經(jīng)過我們刻苦地訓練，大家的步伐終于保持了一致。

軍訓的最后一天是接受檢閱的時刻，這一天，我們男生超常發(fā)揮，最后一鳴驚人，為班級獲得第一名的好成績。但最值得高興的是，這整整一周的痛苦軍訓結束了，我終于可以好好睡個覺了!

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