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2024年四川編輯統(tǒng)考報(bào)名入口
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2024年四川編輯統(tǒng)考報(bào)名辦法
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高考體育生體考前需注意的幾個(gè)事項(xiàng)
1、考試前一天,學(xué)生應(yīng)注意保持良好的睡眠和體力的積蓄,不能久看電視、久睡、長(zhǎng)時(shí)間游逛等,每一位考生都要以充沛精力投入到考試中。建議少量多次飲水,不要等口渴了才去補(bǔ)充。在測(cè)試前不要大量的喝水,在測(cè)試項(xiàng)目前后喝一小口水,潤(rùn)潤(rùn)喉,放松心情,可以適當(dāng)飲用運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑,會(huì)有助于成績(jī)提升。
2、比賽當(dāng)天吃飯八成飽,少食多餐,要有衛(wèi)生營(yíng)養(yǎng)好消化,出發(fā)前,調(diào)整好心態(tài),準(zhǔn)備好物品;身份證,準(zhǔn)考證要帶齊,跑鞋和專項(xiàng)用鞋,有傷病的同學(xué)要帶好護(hù)具,云南白藥噴劑可以防止受傷時(shí)的應(yīng)急處理。
3、進(jìn)場(chǎng)前要解決大小便,輕裝上陣。帶齊考試證件,物品,檢查一下跑鞋的鞋釘?shù)???荚嚽?0分鐘開(kāi)始到考場(chǎng)外集中,經(jīng)檢錄按編號(hào)排好隊(duì)有序入場(chǎng)。
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