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          Ai高考 · 2023高考綜合
          2023-05-29
          更三高考院校庫

          倒/計/時/

          一天一成長

          馬上就要2023年高考了,剩下的日子里,如何利用好時間實現(xiàn)學(xué)習(xí)的突破,如何全方位做更充分的準(zhǔn)備,從容備考,我們?yōu)閺V大考生總結(jié)27個提升錦囊,助大家追風(fēng)趕月,不負大學(xué)夢想。

          錦囊1

          臨考前提升計劃

          全面反思???、科學(xué)合理定位、明確后階段復(fù)習(xí)目標(biāo)和具體任務(wù)。在總結(jié)反思的同時,開始系統(tǒng)整理高三以來各次大考試題和梳理錯題,認真制訂好后期的日計劃、著手確定后期重點知識的查缺補漏?;A(chǔ)知識中的未考點和常錯點,審題與答題,表述的準(zhǔn)確性和規(guī)范性以及一些細節(jié)性問題都是后期要關(guān)注的重點。

          進入重點內(nèi)容的復(fù)習(xí)和練習(xí)。重點內(nèi)容還是放在最有把握拿分的基礎(chǔ)題、中等題、重點題型以及一些創(chuàng)新題上。值得一提的是,越到后期各地的模擬試題就越多,所以不要隨意做套題,做套題要經(jīng)過特別的選擇。

          重點對付以往的錯題或回爐題。錯題回顧,舊題新做。備考的一個重要策略是減少失分。在考場上,只要少失分,就能多得分。

          平穩(wěn)過渡,適當(dāng)保溫,調(diào)整考試生物鐘,把最佳狀態(tài)調(diào)整到高考考試的時段。要防止走向兩個極端:一是完全放松,二是加班加點。前者過分放松,后者又過度緊張,所以兩者都不可取。正確的態(tài)度是適度緊張,每天在考試的相應(yīng)時段進入狀態(tài),保留一定的考試感覺。平靜當(dāng)中有緊張,緊張之余會放松。

          之后就是臨考前做調(diào)試,做準(zhǔn)備,看考場,平常心應(yīng)考啦!

          錦囊2

          臨考前三餐小貼士

          早餐一定要有碳水化合物,如饅頭、米飯、面包、面條等,加一碗粥或一杯牛奶、豆?jié){,一份蔬菜,一個雞蛋或適量的肉類。

          午飯要有充足的熱量和高中營養(yǎng),多吃點肉類、雞蛋等含熱量較高的食品。

          晚餐要少些油,少鹽,晚餐過后,九、十點鐘,不妨喝一杯果蔬汁。

          飲食調(diào)整方面注意胡蘿卜能提高記憶力;白菜能減少人的緊張情緒,使學(xué)習(xí)變得輕松;檸檬能使人精力充沛,提高接受能力;洋蔥頭可以消除過度緊張和心理疲勞;核桃是對付需要長時間集中精力的理想食品;草莓可消除大腦和心理疲勞,改善大腦供氧,緩解人的不良情緒。

          錦囊3

          心理準(zhǔn)備

          高考就像一場馬拉松,心態(tài)沉穩(wěn)最重要,能完成這場與自己的比賽就已經(jīng)勝利了,不管結(jié)果如何,只要努力了就不會后悔,加油!

          高考,拼的不止是努力和天賦,還有身體和心理。所以說,緩解壓力很重要,不要孤軍奮戰(zhàn),和志同道合的朋友一起努力,多與老師溝通交流。更不要忘記,父母永遠在站在你身后。

          錦囊4

          心態(tài)三不要

          高考前的心態(tài)調(diào)整格外重要,總結(jié)為“三不要”:不要因??汲煽兊钠鸱痹瓴话?;不要因擔(dān)心未來高考狀態(tài)而焦慮;不要受外部因素的干擾而迷失本心。

          “但行好事,莫問前程。”要做對自己好的事,無論結(jié)果如何,都應(yīng)對得起自己的努力與堅持,不留遺憾;要做對別人好的事,在拼搏的歲月里并肩而行,互相鼓勵,調(diào)節(jié)心態(tài),共赴光明。請相信吧,高考會將你引向最適合實現(xiàn)自我價值的平臺上。

          錦囊5

          背水一戰(zhàn)的勇氣

          “你一路高歌猛進,披荊斬棘,行至此處勝利已然在望,無論你要乘勝追擊還是絕地反擊,這段時間既夠達成一個夢想,也仍夠?qū)崿F(xiàn)一個奇跡。請堅定地沖向高考這段旅程的終點線吧。”

          錦囊6

          臨考語文提分攻略

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          錦囊7

          臨考數(shù)學(xué)提分攻略

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          錦囊8

          臨考英語提分攻略

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          錦囊9

          臨考物理提分攻略

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          錦囊10

          臨考化學(xué)提分攻略

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          錦囊11

          臨考生物提分攻略

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          錦囊12

          臨考歷史提分攻略

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          錦囊13

          臨考政治提分攻略

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          錦囊14

          臨考地理提分攻略

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          錦囊15

          規(guī)范答題

          規(guī)范的答題技巧是高分的保證,理科答題每個步驟都要完整,不能跳步。平時訓(xùn)練中,做完一道題要思考每一步的做題思路,多訓(xùn)練自己的思維方式,提高思維嚴謹性。

          錦囊16

          錯題本是個寶

          在高考前的最后階段,我們終于有相對豐富的時間來對以前積累的錯題進行系統(tǒng)梳理,這也是提升成績的關(guān)鍵一步。???、練習(xí)考的試卷中的錯題,日常作業(yè)中的錯題都可以拿來溫習(xí)。

          看這些錯題的目的在于,了解自己學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié),明白自己在哪些地方會經(jīng)常犯錯,這樣在考試的時候,遇到類似的題目就要刻意地提高警惕意識,防止易錯點,要特別得集中精力應(yīng)對;其次,通過對大量錯題的系統(tǒng)梳理,也可以學(xué)習(xí)到重點題目的思考模式,鍛煉思路的熟練性,有助于提高考場的思考和答題效率。

          錦囊17

          答題有原則

          答題原則:先易后難,先小后大,先熟后生。一時不會做的題目可以先放一放,等把會做的題目做完了,再去解決遺留問題。一定要拿準(zhǔn)中低檔難度的題目,壓軸題放棄不可惜。

          錦囊18

          抓緊得分重點

          語文:重選擇,選擇分值大;重主觀答題思路總結(jié),其實不是很難;重作文,素材積累要有深度。

          數(shù)學(xué):重選擇,選擇分值更大;重基礎(chǔ)題,基礎(chǔ)題千萬不能錯;重時間安排,選填三四十分鐘為佳。推薦兩天做一套卷子,保持手感。

          英語:重閱讀完型,不能不管英語,要練手感;重作文,書寫和段落句式結(jié)構(gòu)很重要,推薦總分總結(jié)構(gòu)和積累幾個復(fù)雜萬能句型。

          理綜(物化生):重選擇,選擇分值太大;重時間安排,根據(jù)自身情況定;物理重思維,化學(xué)重易錯點,生物重知識點記憶。

          文綜(史政地):歷史“首先需要看選項本身是否出現(xiàn)史實性錯誤,識別后可以直接排除一兩個答案;接下來緊緊抓住提干信息篩選出正確選項。這樣正確率就會提高很多。”

          做歷史大題時,先寫出概述,再結(jié)合材料進行分析。“這里的概述是我們平時做題中需要不斷記憶、積累的得分關(guān)鍵詞?!?/p>

          錦囊19

          主動思考和總結(jié)

          要擺脫死記硬背的誤區(qū),主動地思考和總結(jié)。正所謂“記憶是思考的灰燼”,當(dāng)思考與理解足夠充分了,熟記也就成為一件水到渠成的事情。

          錦囊20

          限時練習(xí)

          要限時練習(xí),保持手感。限時訓(xùn)練能夠幫助我們養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣,把握做題節(jié)奏,在有限的時間里,將得分“最大化”。

          錦囊21

          開頭易錯,回頭救分

          開頭最易錯,回頭可救分,一定要合理分配時間控制時間。一開始答題的時候,思路還比較生澀,思維還沒有打開,所以對于一些可能難度不大的題目,也感到比較困難。這時候可以先跳過,穩(wěn)定心態(tài),繼續(xù)完成后面的題目,等到了考試的中后程,試卷完成得差不多,只剩下壓軸題待處理的時候,再返回去做之前開頭放棄的題目,往往會迎刃而解。

          錦囊22

          作文是大頭,快提分

          英語作文重點背一些連詞和英語固定表達的句型,以及常用的短語和有特點的動詞詞組。在寫作的時候可以采用一些寫作的套路。

          語文作文提升空間最大,那么可以每天看一篇范文,每三天寫一篇作文,把范文中學(xué)到的技巧運用到自己的作文中。

          可范文那么多——名家文章、媒體時評、??甲魑?,應(yīng)該看哪些呢?看哪些文章提分最快呢?

          當(dāng)然是——名校??紳M分文,大型聯(lián)考滿分文和學(xué)霸的好文章!因為,這些文章不但文質(zhì)兼美,而且符合考場作文的規(guī)范,同時便于模仿、借鑒!每日閱讀背誦,汲取其得分要點,然后用在高考作文中,不失為一種快速提分的方法。

          錦囊23

          避免會做的題做錯

          從三個方面上去訓(xùn)練自己,以數(shù)學(xué)為例。

          第一個方面是精準(zhǔn)糾錯。精準(zhǔn)糾錯就是找到出錯的步驟,并且將其進行分類。

          比如數(shù)學(xué)錯誤大體可以分為兩種,邏輯錯誤和運算錯誤。排列組合時漏掉情況是邏輯錯誤,移項時忘記變號、開根號時忘記加正負號、數(shù)字計算錯誤等是運算錯誤。這樣精準(zhǔn)糾錯后整理成錯題本,就可以知道自己容易犯什么樣的錯誤。經(jīng)常翻看糾錯本就能提高做題正確率。

          第二個方面是做題時的回看。每做幾步就回頭整理一下前幾步的思路和運算過程,考慮一下思路是否嚴謹,運算是否出錯。

          第三個方面是做題后的檢查??梢园凑赵瓉淼乃悸房焖俚卦僮鲆槐椋部梢該Q一種思路再做一遍,或者代入特殊值進行檢驗,保證答案的正確性。

          錦囊24

          調(diào)好5種狀態(tài)

          (1)思想狀態(tài):思想上要高度重視,排除干擾,全情投入;頑強拼搏,堅守陣地。

          (2)學(xué)習(xí)狀態(tài):目標(biāo)清晰,知己知彼。忙而不亂,科學(xué)有序。短時高效,主次分明。

          (3)心理狀態(tài):不驕不躁,平和冷靜。緊張中有放松,壓力下會調(diào)控。

          (4)身體狀態(tài):精神飽滿,身強力壯。每天堅持課外身體鍛煉,及時消除疲勞,及時給大腦補氧。

          (5)生活狀態(tài):飲食衛(wèi)生,營養(yǎng)均衡。保證睡眠時間,提高睡眠質(zhì)量。不加班節(jié)點,調(diào)好生物鐘,用好課余零碎時間。千萬不要熬夜刷題了?。?!這個時候熬夜是非常不理智的行為,不僅傷身體也會對自己的狀態(tài)和心態(tài)產(chǎn)生不良的影響。

          錦囊25

          落實4項計劃

          (1)自主復(fù)習(xí)計劃

          (2)自主糾錯反思計劃

          (3)自主調(diào)節(jié)放松計劃

          (4)自主練習(xí)提升計劃

          錦囊26

          每天4落實

          (1)每天有具體的重點復(fù)習(xí)內(nèi)容

          (2)每天列出??家族e的知識清單

          (3)每天落實一次基礎(chǔ)練習(xí)

          (4)每周保證有三次套題訓(xùn)練

          錦囊27

          決勝高考4總結(jié)

          (1)基礎(chǔ)回顧與能力提升結(jié)合

          (2)復(fù)習(xí)與練習(xí)相結(jié)合

          (3)練習(xí)與練后反思相結(jié)合

          (4)專注復(fù)習(xí)與調(diào)節(jié)放松相結(jié)合

          天高任鳥飛,海闊憑魚躍。

          對未來真正的慷慨,

          是把一切都獻給現(xiàn)在。

          堅持是絕岸上的長嘯,

          念念不忘,必有回響。

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