心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍

心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍1

1、《愛(ài)的藝術(shù)》

弗洛姆

這本書(shū)要說(shuō)服讀者：如果不努力發(fā)展自己的全部人格并以此達(dá)到一種創(chuàng)造傾向性，那么每種愛(ài)的試圖都會(huì)失敗;如果沒(méi)有愛(ài)他人的能力，如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠(chéng)地和有紀(jì)律地愛(ài)他人，那么人們?cè)谧约旱膼?ài)情生活中也永遠(yuǎn)得不到滿足。每個(gè)人都可以問(wèn)問(wèn)自己，你確實(shí)見(jiàn)過(guò)多少真正有能力愛(ài)的人呢? 達(dá)到這目標(biāo)盡管困難，但這不足以成為理由，從而不去尋找造成這一困難的原因和了解克服困難的條件。為了使這一問(wèn)題不再?gòu)?fù)雜化，我努力在這本書(shū)里避免使用專業(yè)詞匯，同時(shí)也盡量不援引別的資料。 但是在另一個(gè)問(wèn)題上，我卻沒(méi)有找到圓滿的解決辦法。我這里尤其指的是我在這本書(shū)里重復(fù)了我以前著作里的思想。我的《逃避自由》和《精神分析和倫理學(xué)》這兩本書(shū)的讀者會(huì)在這本書(shū)里看到我在上兩本書(shū)里已經(jīng)提到過(guò)的思想。但是《愛(ài)的藝術(shù)》絕不是這兩本書(shū)的總結(jié)，這本書(shū)還提出了一些新的思想。當(dāng)然就是舊一點(diǎn)的思想在這本書(shū)里也會(huì)獲得一層新的意義，因?yàn)檫@些思想都圍繞著一個(gè)重點(diǎn)：愛(ài)的藝術(shù)。

2、《親密關(guān)系》

羅蘭.米勒

愛(ài)情是人類情感中最美妙的一種體驗(yàn)，古今中外關(guān)于愛(ài)情的偉大文學(xué)作品有許多，但從心理學(xué)角度對(duì)兩性關(guān)系進(jìn)行科學(xué)而系統(tǒng)總結(jié)的專著尚為數(shù)不多。

《親密關(guān)系》從一出現(xiàn)，就立即獲得讀者的普遍喜愛(ài)，不僅得到了專業(yè)人士的首肯，更是得到普通讀者的高度評(píng)價(jià)。作者綜合了心理學(xué)多個(gè)分支的研究理論和成果，用饒有趣味的論述，總結(jié)出人們?cè)诮煌c溝通、愛(ài)情與承諾、婚姻與性愛(ài)、嫉妒與背叛等方面的行為特點(diǎn)和規(guī)律。

本書(shū)內(nèi)容豐富、語(yǔ)言優(yōu)美;既注重專業(yè)性，又強(qiáng)調(diào)可讀性。研究親密關(guān)系的專業(yè)人士可以從中得到學(xué)習(xí)和參考;而對(duì)于社會(huì)大眾來(lái)說(shuō)，只要他(她)想獲得一份滿意的親密關(guān)系，都可以從中得到啟發(fā)。

3、《親密關(guān)系-通往靈魂的橋梁》

克里斯多夫.孟2

在愛(ài)與被愛(ài)的過(guò)程中，我們都曾經(jīng)歷過(guò)痛苦、恐懼，也體驗(yàn)過(guò)狂喜與極樂(lè)，我們渴望建立永恒真摯的親密關(guān)系，卻又害怕再度受傷。本書(shū)是克里斯多福?孟繼《找回你的生命禮物》后，又一力作。他告訴我們?nèi)绾未┩缸晕艺系K，用愛(ài)釀造幸福秘方--沒(méi)有人能年復(fù)一年地活在火辣、熱情、浪漫的親密關(guān)系之中，但我們能在親密關(guān)系的旅途中，學(xué)習(xí)面對(duì)自己最好以及最糟的特質(zhì)，學(xué)習(xí)接受和放手，最終找到通往愛(ài)和幸福的橋梁。

4、《如何讓你愛(ài)的人愛(ài)上你》

(美)朗茲

這是一本溫柔的書(shū)，它溫柔且狡猾的讓人愛(ài)不釋手。我完整讀過(guò)后，陷入悠長(zhǎng)的回味中不想自拔。下面我會(huì)就書(shū)中印象比較深刻的地方跟大家做一些簡(jiǎn)單的分享。

這本書(shū)共有51個(gè)小專題，每一個(gè)專題都會(huì)深入細(xì)節(jié)，以生動(dòng)活潑的小例子讓我們體味一個(gè)個(gè)戀愛(ài)小訣竅。比如說(shuō)，是什么讓別人愛(ài)上你，作者分析了關(guān)鍵的因素有六個(gè)：第一印象，相似的個(gè)性互補(bǔ)的需求，等價(jià)原則，自尊，戀愛(ài)初期攻心策略，欲望秘方。還有初次交談的很多注意事項(xiàng)，有初次約會(huì)的各種細(xì)節(jié)提醒，還有關(guān)于性愛(ài)種種。書(shū)里還有許多精美的插圖哦?？傊媸前_萬(wàn)象，細(xì)致入微，把愛(ài)情變成的一種學(xué)問(wèn)，只要你愿意，你就能學(xué)會(huì)。

5、《愛(ài)是一種選擇》

(美)漢姆菲特

《愛(ài)是一種選擇》教你如何擺脫不健康人際關(guān)系的權(quán)威書(shū)籍，暢銷數(shù)百萬(wàn)冊(cè)，全美暢銷書(shū)排行榜第一名。

漢姆菲特博士(dr.robert hemfelt)，心理學(xué)家，擅長(zhǎng)治療"藥物依賴"、"拖累癥"、"強(qiáng)迫行為"等。加入米勒-米爾診所之前，是一家世界財(cái)富500強(qiáng)企業(yè)的心理咨詢顧問(wèn)，也擔(dān)任德州心靈科學(xué)研究院的臨床治療主任。

6、《愛(ài)的五種語(yǔ)言》

(美)(dr.gary chapman)蓋瑞.查普曼

《愛(ài)的五種語(yǔ)言》值得婚前的戀愛(ài)男女閱讀，更值得已婚的夫妻閱讀，在離婚率高漲的今天，這本書(shū)實(shí)在是無(wú)價(jià)的。

《愛(ài)的五種語(yǔ)言》值得婚前的戀愛(ài)男女閱讀，更值得已婚的夫妻閱讀，在離婚率高漲的今天，這本書(shū)實(shí)在是無(wú)價(jià)的。《愛(ài)的五種語(yǔ)言》持續(xù)50周出現(xiàn)在《出版者周刊》的暢銷書(shū)排行榜上，被譯成49種文字在全球發(fā)行，十年間銷售突破了1000萬(wàn)冊(cè)。

如果愛(ài)情是一則神話，那么這本書(shū)可以使美夢(mèng)成真;如果愛(ài)情是一顆蜜糖，那么這本書(shū)將教你如何防潮防腐，讓愛(ài)情進(jìn)入婚姻永不褪色，永葆如新。

要擁有一個(gè)不令你失望的婚姻嗎?要一個(gè)真正能"白頭偕老、永浴愛(ài)河"的婚姻嗎?

7、《愛(ài)情劊子手》

(美國(guó))亞龍

《愛(ài)情劊子手》在美國(guó)一出版就登上了美國(guó)暢銷書(shū)排行榜，在全世界幾十個(gè)國(guó)家熱銷。這些故事充滿了"我要!我要!"的呼喊。一位患者對(duì)兩個(gè)活著的兒子視而不見(jiàn)，只要不斷的哭喊"我要死去的女兒回來(lái)";另一位患者的淋巴腺癌細(xì)胞已入侵身體的每一個(gè)角落，卻堅(jiān)稱"我要和看到的每一個(gè)女人上床";還有一位患者因?yàn)闊o(wú)法打開(kāi)三封信而痛苦不已，他內(nèi)心祈求的是"給我從來(lái)不曾擁有的父母和童年";另一位老婦人苦戀一個(gè)比她年輕三十五歲的男人，她呼喊的是"我要永遠(yuǎn)年輕"。

這是心理治療大師歐文.亞龍所寫(xiě)的十個(gè)心理治療教學(xué)小說(shuō)，也是他的作品中最暢銷的一部作品。是難得一見(jiàn)的心理治療普及讀物。它的專業(yè)水準(zhǔn)和可讀性沒(méi)有任何作品可以匹敵。幾乎所有的評(píng)論都是五星。

這部作品也同樣受到了中國(guó)諸多心理治療師的贊賞。

8、《我與你》

馬丁.布伯

雖不是戀愛(ài)方面的，但講的關(guān)系哲學(xué)很精辟，推薦。

《我與你》是20世紀(jì)最著名的宗教哲學(xué)家馬丁.布伯主要代表作，該著作對(duì)現(xiàn)代西方思想產(chǎn)生了巨大影響，已深入到哲學(xué)、神學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)以及各門(mén)社會(huì)科學(xué)之中。

馬丁.布伯從猶太思想出發(fā)，對(duì)近代西方哲學(xué)進(jìn)行了批判。他認(rèn)為，真正決定一個(gè)人存在的東西，決不是"我思"，也不是與自我對(duì)立的種種客體，而是他自己同世界上各種存在物和事件發(fā)生了關(guān)系的方式。基于此，馬丁.布伯論述了人的兩種關(guān)系，即"我與它"和"我與你"關(guān)系。

心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍2

作者: 東野圭吾

作者簡(jiǎn)介

東野圭吾 日本著名作家。

1985年，《放學(xué)后》獲第31屆江戶川亂步獎(jiǎng)，開(kāi)始專職寫(xiě)作;

1999年，《秘密》獲第52屆日本推理作家協(xié)會(huì)獎(jiǎng);

20xx年出版的《嫌疑人X的獻(xiàn)身》史無(wú)前例地同時(shí)獲得第134屆直木獎(jiǎng)、第6屆本格推理小說(shuō)大獎(jiǎng)，以及年度三大推理小說(shuō)排行榜第1名;

20xx年，《流星之絆》獲第43屆新風(fēng)獎(jiǎng);

20xx年出版的《新參者》獲兩大推理小說(shuō)排行榜年度第1名;

20xx年，《解憂雜貨店》獲第7屆中央公論文藝獎(jiǎng);

20xx年，《祈りの幕が下りる?r》(暫譯《祈禱落幕時(shí)》)獲第48屆吉川英治文學(xué)獎(jiǎng)。

內(nèi)容簡(jiǎn)介

該書(shū)講述了在僻靜街道旁的一家雜貨店，只要寫(xiě)下煩惱投進(jìn)店前門(mén)卷簾門(mén)的投信口，第二天就會(huì)在店后的牛奶箱里得到回答：因男友身患絕癥，年輕女孩月兔在愛(ài)情與夢(mèng)想間徘徊;松岡克郎為了音樂(lè)夢(mèng)想離家漂泊，卻在現(xiàn)實(shí)中寸步難行;少年浩介面臨家庭巨變，掙扎在親情與未來(lái)的迷茫中……他們將困惑寫(xiě)成信投進(jìn)雜貨店，奇妙的事情隨即不斷發(fā)生。

內(nèi)容章節(jié)

第一章 回答在牛奶箱里(回答は牛乳箱に)

第二章 深夜的口琴聲(夜更けにハ?モニカを)

第三章 在思域車上等到天亮(シビックで朝まで)

第四章 聽(tīng)著披頭士默禱(?禱はビ?トルズで)

第五章 來(lái)自天上的祈禱(空の上から祈りを)

寫(xiě)作特色

《解憂雜貨店》的故事從倒敘開(kāi)始，三個(gè)小偷拉開(kāi)了浪矢雜貨店的大門(mén)，同時(shí)也拉開(kāi)了那個(gè)年代故事的大幕。在一開(kāi)始，便已展示高潮部分。三個(gè)小偷誤撞進(jìn)一家名叫浪矢的雜貨店。他們無(wú)意中發(fā)現(xiàn)外面有人往門(mén)口的信箱里投了一封信，是一封求助信。他們看到的竟然是一封來(lái)自過(guò)去的信，舊雜貨店竟然有一個(gè)秘密的時(shí)間通道。

作品的五個(gè)章節(jié)采用了截然不同的角度來(lái)分別講述了五個(gè)跨越時(shí)間的故事。小說(shuō)的高潮終于在最后一章澎湃而來(lái)?！秮?lái)自天上的祈禱》里，時(shí)間又一次回到現(xiàn)代，三個(gè)小偷又一次打開(kāi)了雜貨店的信箱，收到的竟然是他們搶劫了的女孩過(guò)去的求助信件。作為一個(gè)活在當(dāng)下時(shí)間的人，三個(gè)小偷清楚地知道過(guò)去的20年發(fā)生了什么，于是在書(shū)信里指點(diǎn)著這個(gè)陪酒女的人生，竟然真的成功了。這個(gè)女孩叫做武藤晴美，在丸光園孤兒院長(zhǎng)大的她一直有心幫助丸光園，卻意外地被三個(gè)同在丸光園長(zhǎng)大的孩子搶了。還好，三個(gè)孩子因?yàn)楦欉^(guò)她，才找到解憂雜貨店，才有好奇心幫助那些需要幫助的人，恰好，他們幫助了20年前需要幫助的武藤晴美。

這樣圓環(huán)似的情節(jié)設(shè)計(jì)充分展示了作者的邏輯推理能力。一部作品，其實(shí)有從開(kāi)頭寫(xiě)和從結(jié)尾寫(xiě)兩種，推理小說(shuō)應(yīng)該都是從結(jié)尾寫(xiě)的，不然做不到極盡曲折變化而又嚴(yán)絲合縫、滴水不漏?！督鈶n雜貨店》雖然不是推理小說(shuō)，但結(jié)構(gòu)和人物關(guān)系卻非常復(fù)雜嚴(yán)密，作者這番功力可與他的《新參者》相比。

東野的作品大部分是描寫(xiě)現(xiàn)實(shí)的，有些則是有超現(xiàn)實(shí)色彩的，如《秘密》;而在《解憂雜貨店》中，超現(xiàn)實(shí)的原素也在故事中起到重要作用，但是用得非常克制，只有一次真的運(yùn)用了這個(gè)元素。

浪矢雜貨店沒(méi)有營(yíng)業(yè)，但是卻有了穿越時(shí)空橫跨30年的魔力。30年前的人投了信，30年后有人可以在這雜貨店中回信。更重要的是，東野圭吾生動(dòng)地刻畫(huà)了這30年前后的時(shí)代和人心的變遷，一個(gè)決定，一個(gè)事故，一首歌，環(huán)環(huán)相扣，悄悄地改寫(xiě)了一個(gè)人的人生，悄悄地改變了世界。

心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍3

喬吉拉德《怎樣銷售你自己》

內(nèi)容簡(jiǎn)介：?jiǎn)獭ぜ率恰都崴故澜缂o(jì)錄大全》所推崇的世界最偉大的銷售員，他也是世界知名的勵(lì)志演講人。他所撰寫(xiě)的暢銷書(shū)《把任何東西賣(mài)給任何人》、《怎樣成交每一單》、《怎樣銷售你自己》、《怎樣邁向頂峰》和這本新書(shū)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了你之前所讀過(guò)的任何關(guān)于成功的書(shū)藉。不論你從事哪個(gè)領(lǐng)域，你都必須首先成功銷售你自己。喬·吉拉德向你揭示了重要的銷售秘訣：如何培養(yǎng)基本技巧以及成功的特質(zhì)，讓別人注意到你所能做的貢獻(xiàn)有多大。

王挺《久贏真經(jīng):銷售心理學(xué)》

內(nèi)容簡(jiǎn)介：《久贏真經(jīng):銷售心理學(xué)》從一個(gè)職業(yè)銷售人員在銷售實(shí)戰(zhàn)中必定會(huì)提出和思考的九個(gè)問(wèn)題著手，從心理學(xué)的角度進(jìn)行分析，由淺入深對(duì)銷售心理和銷售方式作了縝密的邏輯分析和介紹，在其中結(jié)合諸多行之有效的營(yíng)銷案例和小故事，一一剖析、各個(gè)擊破，讓那些你曾經(jīng)深感頭痛的問(wèn)題和迷惑在談笑間灰飛煙滅。

蔣先潤(rùn) 《銷售攻心術(shù):銷售中的心理策略》

內(nèi)容簡(jiǎn)介：《銷售攻心術(shù):銷售中的心理策略》講述了：“為什么沒(méi)有業(yè)績(jī)？”銷售員常常會(huì)這樣自問(wèn)。是公司的產(chǎn)品沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力？是市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)太激烈了？不要再找借口了，作為一名銷售員，沒(méi)有業(yè)績(jī)的原因主要是你自己。而且需要運(yùn)用相當(dāng)?shù)匿N售技巧獲取客戶的認(rèn)同和信任，才能實(shí)現(xiàn)產(chǎn)品的銷售。銷售攻心術(shù)就是金融危機(jī)下提升銷售業(yè)績(jī)的決勝秘笈。攻心術(shù)是一種洞察人心、贏得信任的技術(shù)，它利用說(shuō)話及心理技巧，打開(kāi)客戶的心扉。

博恩崔西《賣(mài)掉博恩崔西》

內(nèi)容簡(jiǎn)介：是誰(shuí)有魅力讓比爾·蓋茨、巴菲特、戴爾及二十世紀(jì)最偉大的CEO杰克·韋爾奇都坐在臺(tái)下細(xì)心聆聽(tīng)？是誰(shuí)曾在全球40多個(gè)國(guó)家舉行過(guò)演講、擁有超過(guò)千萬(wàn)的學(xué)生和追隨者？成功學(xué)大師博恩·崔西出身貧窮，從清潔工做起，通過(guò)不斷努力，白手起家，成為在全球擁有最多聽(tīng)眾的演說(shuō)家，同時(shí)成為全球銷售人員的偶像！而博恩·崔西的成功，強(qiáng)力驗(yàn)證了他那卓越的思想及富有創(chuàng)見(jiàn)性的全新?tīng)I(yíng)銷手法。

心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍4

心理學(xué)書(shū)籍推薦【一】：《心理學(xué)與生活》

《心理學(xué)與生活》是美國(guó)斯坦福大學(xué)多年來(lái)使用的教材，也是在美國(guó)許多大學(xué)里推廣使用的經(jīng)典教材，被ETS推薦為GRE心理學(xué)專項(xiàng)考試的主要參考用書(shū)，還是被許多國(guó)家大學(xué)的“普通心理學(xué)”課程選用的教材。

如果有人問(wèn)我心理學(xué)入門(mén)應(yīng)該讀什么，我會(huì)第一個(gè)推薦他讀《心理學(xué)與生活》。

對(duì)于一個(gè)對(duì)心理學(xué)感興趣，但是又沒(méi)有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)的人來(lái)說(shuō)，這本教材是非常合適的一本入門(mén)教材。

包括書(shū)中的參考材料列表，心理學(xué)研究方法的介紹，心理學(xué)與生活的`聯(lián)系案例，都會(huì)讓初學(xué)者感受到心理學(xué)不是那么神秘的，它就在我們身邊，是我們身邊的科學(xué)。

心理學(xué)概論性質(zhì)的，非常全面，從生理學(xué)解讀心理學(xué)的內(nèi)容相對(duì)較多。讀這本書(shū)，越讀，我的心境越平和。

心理學(xué)書(shū)籍推薦【二】：《普通心理學(xué)》

這本書(shū)是心理學(xué)的入門(mén)專業(yè)書(shū)，對(duì)于想了解戀愛(ài)人際交往喝雞湯的人不必讀，概念很多，信息量很大，都是干貨，所以不是很有趣~

但是對(duì)于心理學(xué)的學(xué)生，或者想報(bào)考心理學(xué)研究生的人來(lái)說(shuō)是必修的科目。

書(shū)的開(kāi)頭簡(jiǎn)述了心理學(xué)發(fā)展史，然后是從生物學(xué)的角度描述了各種。再后來(lái)就是心理學(xué)一些基本概念的知識(shí)介紹，如感覺(jué)，知覺(jué)，意識(shí)，記憶，思維，智力，情緒，人格等。對(duì)于不同的概念知識(shí)有各種各樣的測(cè)驗(yàn)和實(shí)驗(yàn)。

主要介紹人體的不同感覺(jué)或是反應(yīng)的概念等。

心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍5

《人性能達(dá)到的境界》

by 馬斯洛

“自我實(shí)現(xiàn)，是當(dāng)你真正升華為一個(gè)人時(shí)所體驗(yàn)到的那種狀態(tài)?！?/p>

本書(shū)作者馬斯洛是現(xiàn)當(dāng)代全世界最有影響力的美國(guó)心理學(xué)家、人本主義心理學(xué)的主要發(fā)起者和理論家，第三代心理學(xué)的開(kāi)創(chuàng)者。

本書(shū)是其研究人性與社會(huì)關(guān)系的頂級(jí)著作。書(shū)中各個(gè)章節(jié)的內(nèi)容都涉及個(gè)人成長(zhǎng)、人性的理解、生活態(tài)度，以及生命的意義等貼近個(gè)人生活的話題。對(duì)每位讀者都有一定的啟發(fā)和指導(dǎo)意義。書(shū)中透露了馬斯洛本人的一些生活經(jīng)歷、思想轉(zhuǎn)變歷程，能讓社科愛(ài)好者清晰了解一代心理學(xué)大師的心理成長(zhǎng)史。

《父性》

by 魯格·肇嘉

“全世界有無(wú)數(shù)的孩子，是在沒(méi)有‘父親’的生活中長(zhǎng)大的。”

中國(guó)式家庭=缺失的父親+焦慮的母親+失控的孩子?

近兩年，《爸爸去哪兒》《爸爸回來(lái)了》等關(guān)于父親與孩子的綜藝節(jié)目一度火爆熒屏，而在節(jié)目背后，我們看到的是，在千萬(wàn)個(gè)中國(guó)家庭里，父親的消失——“我有一個(gè)好爸爸，可我總是見(jiàn)不到他”。當(dāng)孩子擁有一個(gè)缺席的父親的同時(shí)，也伴隨了一個(gè)焦慮的母親，而父親在家庭里的隱形狀態(tài)，使孩子更多地生活在一個(gè)母親的世界里。

父親的缺失是古已有之的嗎?還是伴隨人類發(fā)展出現(xiàn)的新問(wèn)題?

《心靈的激情》

by 歐文·斯通

“愛(ài)情如火，工作似柴。”

西格蒙德·弗洛伊德，著名心理學(xué)家。本書(shū)從弗洛伊德26歲熱戀開(kāi)始，寫(xiě)至其80歲時(shí)為躲避法西斯迫害而倉(cāng)皇出國(guó)。材料豐富翔實(shí)，生動(dòng)地展現(xiàn)了弗洛伊德的生活、心靈及事業(yè)，可使讀者對(duì)這位卓越的心理學(xué)家及其學(xué)說(shuō)，有一個(gè)清晰全面的了解。

弗洛伊德以畢生精力，研究了未曾被人們關(guān)注的“潛意識(shí)”，創(chuàng)立了精神分析學(xué)，開(kāi)拓了心理學(xué)的研究領(lǐng)域，在醫(yī)學(xué)、文學(xué)、哲學(xué)等方面均產(chǎn)生了相當(dāng)大的影響，并在全世界引起了廣泛而激烈的爭(zhēng)論。他和愛(ài)因斯坦、馬克思一起被稱為“改變現(xiàn)代思想的三個(gè)猶太人”。

《弗洛伊德與榮格》

by 艾倫伯格

“解讀神話般的人物，詮釋精神動(dòng)力學(xué)的演進(jìn)?！?/p>

本書(shū)以珍貴的第一手資料、社會(huì)建構(gòu)的醫(yī)學(xué)史觀，深入而廣泛地探討精神動(dòng)力學(xué)的演進(jìn)。作者從社會(huì)經(jīng)濟(jì)、政治、文化、醫(yī)學(xué)背景、眾多相關(guān)人物的性格及處境，去了解精神動(dòng)力學(xué)體系的起源、思想源流及意義，進(jìn)而帶領(lǐng)讀者探索人類心靈的基本結(jié)構(gòu)及運(yùn)作樣貌，包括大師們的心靈。

《人類的破壞性剖析》

by 弗洛姆

“阿道夫·希特勒是個(gè)瘋子嗎?”

“人類的一切熱情(不管是“好的”，還是“壞的”)都是因?yàn)樗胧股幸饬x。要想使他產(chǎn)生變化，就必須讓他能夠找到一條新的道路，讓他能夠激發(fā)“促進(jìn)生命的”熱情，讓他比以前更感覺(jué)到生命的活力與人格的完整，讓他覺(jué)得比從前活得更有意義。這是唯一的道路。否則，你固然可以把他馴服，卻永遠(yuǎn)不能把他治愈?！?/p>心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍6

01《自控力》

拖延癥患者的自助書(shū)

作者: [美] 凱利·麥格尼格爾

推薦理由 | 如果你厭煩了“拖延癥”這種負(fù)面詞，不如看這本，對(duì)減脂期間的我來(lái)說(shuō)，如有神助。認(rèn)識(shí)自我，才能引導(dǎo)自己，控制自己的注意力。不信誰(shuí)看一次就會(huì)得到自控力，完全值得反復(fù)觀看，時(shí)時(shí)疏通自己。而且書(shū)寫(xiě)得很易懂，每個(gè)節(jié)點(diǎn)都有自我挖掘和疏通法。真的流淚推薦!by依舊西蘭花

內(nèi)容簡(jiǎn)介 | 作為一名健康心理學(xué)家，凱利麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，并在生活中做出積極的改變。多年來(lái)，通過(guò)觀察學(xué)生們是如何控制選擇的，她意識(shí)到，人們關(guān)于自控的很多看法實(shí)際上妨礙了我們?nèi)〉贸晒?。例如，把自控力?dāng)作一種美德，可能會(huì)讓初衷良好的目標(biāo)脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學(xué)生了解影響自控的生理學(xué)基礎(chǔ)、心理陷阱和各種社會(huì)因素。麥格尼格爾吸收了心理學(xué)、神經(jīng)學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)等學(xué)科的最新洞見(jiàn)，為斯坦福大學(xué)繼續(xù)教育項(xiàng)目開(kāi)設(shè)了一門(mén)叫做“意志力科學(xué)”的課程，參與過(guò)這門(mén)課程的人稱其能夠“改變一生”。

02《選擇的悖論》

選擇困難癥者的自助書(shū)

作者：[美]巴里·施瓦茨

推薦理由 | 這本也是挺有名的書(shū)了，看完之后再去看了一下作者的TED，感受還是蠻大的。作為一個(gè)天秤座+處女座的人來(lái)說(shuō)，選擇障礙癥比一般人要嚴(yán)重得多。書(shū)里提到的方法也確實(shí)有感悟。by浮世草子

內(nèi)容簡(jiǎn)介 |《選擇的悖論》的作者巴里·施瓦茨是美國(guó)斯沃斯莫爾學(xué)院社會(huì)心理學(xué)教授，三次登上TED大會(huì)演講臺(tái)，其著作榮登《商業(yè)周刊》《福布斯》暢銷書(shū)榜，百余篇文章發(fā)表于《美國(guó)心理學(xué)家》《時(shí)報(bào)》《哈佛商業(yè)評(píng)論》等頂級(jí)期刊。書(shū)中50個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，揭秘影響選擇的心理因素。

03《內(nèi)向者優(yōu)勢(shì)》

作者：瑪?shù)佟とR利

推薦理由 | 超級(jí)有用的自助書(shū)籍!看完終于明白了自己為什么是這個(gè)樣子。作為典型的內(nèi)向性格者，從小碰到的害羞與自責(zé)，對(duì)鼓勵(lì)外向性格的社會(huì)的不適應(yīng)等等，都在這里找到了共鳴!原來(lái)內(nèi)向和外向者在生理層面上本來(lái)就存在著不同。怪不得很多別人看來(lái)是刺激有趣的東西，在自己看來(lái)都沒(méi)那么感興趣，反而比較喜歡把自己一個(gè)人關(guān)在家看書(shū)，作為內(nèi)向者一方面要接受本來(lái)的自己，另一方面也還是可以在積攢滿能量之后出去找找刺激放放電的，只是要注意給自己留好充電回血的時(shí)間就好。

內(nèi)容簡(jiǎn)介 | 你是內(nèi)向型性格嗎?內(nèi)向是天生的嗎?作為一個(gè)內(nèi)向者，你有什么特別的優(yōu)勢(shì)，有什么方法可以讓你克服在工作、戀愛(ài)、社會(huì)場(chǎng)合中的不適應(yīng)?作為一個(gè)內(nèi)向者的親人，有什么方法可以幫助他(她)更好地發(fā)揮優(yōu)勢(shì)?該書(shū)為性格內(nèi)向的人以及那些深愛(ài)他們的性格外向的人，指明如何在了解其個(gè)性的基礎(chǔ)上創(chuàng)造并享受美好的生活。針對(duì)如何養(yǎng)育性格內(nèi)向的孩子、怎樣引導(dǎo)他們參與社交活動(dòng)和工作，作者提出了應(yīng)對(duì)的策略，并提供了幾百條有價(jià)值的技巧。

04《拆掉思維里的墻》

作者: 古典

推薦理由 | 挺不錯(cuò)的一本書(shū)，幫助人打破一些定式思維。多角度去思考問(wèn)題，擁有自己的主見(jiàn)和判斷，是我們需要一生都學(xué)習(xí)的事情。by深藍(lán)印記Ms謝

內(nèi)容簡(jiǎn)介 | 這是一本融合了心理學(xué)和職業(yè)規(guī)劃為一體的書(shū)，也許你會(huì)覺(jué)得它深?yuàn)W，也許你會(huì)覺(jué)得它無(wú)趣，也許你會(huì)覺(jué)得它功利，但在你翻開(kāi)書(shū)頁(yè)的那時(shí)起，你會(huì)將預(yù)定的假設(shè)全部推翻。作者把心理學(xué)的知識(shí)講得深入淺出、繪聲繪色。而在這個(gè)講求個(gè)性張揚(yáng)的年代，古典的職業(yè)規(guī)劃建議，則更希望打破每個(gè)人頭腦里預(yù)設(shè)的層層障礙，找出自己真正的興趣和特長(zhǎng)，成長(zhǎng)為自己本來(lái)的樣子。

日常的生活少不了要跟形形XX的人接觸，如何有效表達(dá)，完美溝通。心理學(xué)知識(shí)在這里就顯得很重要了。

05《溝通的藝術(shù)》

作者: [美]羅納德·B·阿德勒 / 拉塞爾·F·普羅科特

推薦理由 | 一個(gè)類似的話題很容易寫(xiě)成雞湯文。而這本書(shū)不同，角度獨(dú)特，羅列了很多的數(shù)據(jù)，讓人信服。而且最后提出了關(guān)于溝通，提出了很多建設(shè)性的意見(jiàn)。by 追風(fēng)

內(nèi)容簡(jiǎn)介 | 本書(shū)分為“看入人里”、“看出人外”和“看人之間”三部分?！翱慈肴死铩本劢褂谔接懪c自己有關(guān)的溝通因素，簡(jiǎn)要介紹人際關(guān)系的本質(zhì)，強(qiáng)調(diào)自我在溝通中的角色，并分析知覺(jué)與情緒在溝通中的重要性;“看出人外”聚焦于探討與溝通對(duì)象有關(guān)的因素，分析語(yǔ)言和非口語(yǔ)的特性，強(qiáng)調(diào)傾聽(tīng)的重要性;“看人之間”聚焦于討論關(guān)系動(dòng)力，強(qiáng)調(diào)關(guān)系的重要性與關(guān)系中的親密和距離，如何增進(jìn)溝通氣氛及人際沖突的形態(tài)與因應(yīng)之道。

06《愛(ài)的藝術(shù)》

作者: [美] 艾·弗洛姆

推薦理由 | 看之前沒(méi)有預(yù)料他會(huì)用這么短的篇幅寫(xiě)的這么深，涉及了社會(huì)宗教心理學(xué)哲學(xué)性等諸多方面。我想他否定了大多數(shù)人對(duì)于大愛(ài)及愛(ài)情的普遍觀念，雖然在簡(jiǎn)短的實(shí)踐篇中又回落了一些，但是總的來(lái)說(shuō)主線我認(rèn)為仍舊是人格的獨(dú)立健全。如果我愛(ài)他人，我應(yīng)該感到和他一致，而且接受他本來(lái)的面目，而不是要求他成為我希望的樣子，以便使我能把他當(dāng)作使用的對(duì)象。by 7醬

內(nèi)容簡(jiǎn)介 | 關(guān)于愛(ài)是什么，為何我們需要愛(ài)等問(wèn)題，在《愛(ài)的藝術(shù)》中，當(dāng)代心理分析學(xué)家弗洛姆有著不同于一般人對(duì)愛(ài)的詮釋。愛(ài)的藝術(shù)并非是一本教人學(xué)會(huì)如何愛(ài)的情愛(ài)圣典，而是關(guān)于指導(dǎo)人生意義的人生哲學(xué)。該書(shū)是作者最著名的作品，自1956年出版至今已被翻譯成32種文字，在全世界暢銷不衰，被譽(yù)為當(dāng)代愛(ài)的藝術(shù)理論專著最著名的作品。在《愛(ài)的藝術(shù)》這本書(shū)中，弗洛姆對(duì)愛(ài)的詮釋不同于一般人，他從激進(jìn)的、人道主義的和批判的精神分析立場(chǎng)出發(fā)，把愛(ài)看作是人類對(duì)自己生存問(wèn)題的一種回答，是人與人之間合作統(tǒng)一的巨大力量。

07《心理學(xué)與生活》

作者: [美] 理查德·格里格 / 菲利普·津巴多

推薦理由 | 這本書(shū)就是心理學(xué)世界的地圖，它沒(méi)有把所有的知識(shí)給你，但是，它給了你全貌，給了你路徑，要了解心理學(xué)，這本書(shū)足夠了，要想要深入，這本書(shū)也告訴你該如何尋找道路。by北方的風(fēng)

內(nèi)容簡(jiǎn)介 | 這是本一般大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物。凡是你問(wèn)心理學(xué)專業(yè)的童鞋推薦書(shū)籍，一般都繞不開(kāi)這本書(shū)。這本教科書(shū)寫(xiě)作流暢，通俗易懂，深入生活，把心理學(xué)理論與知識(shí)聯(lián)系人們的日常生活與工作，使它也成為一般大眾了解心理學(xué)與自己的極好讀物。

08《烏合之眾》

作者: (法)古斯塔夫·勒龐

推薦理由 | 幾乎是跪著讀完的，沒(méi)想到被一百年前的社會(huì)學(xué)著作點(diǎn)醒了，結(jié)合這些年微博熱議的那些話題，覺(jué)得書(shū)中各種結(jié)論完全不過(guò)時(shí)by楊淇羽

內(nèi)容簡(jiǎn)介 | 《烏合之眾》是一本當(dāng)之無(wú)愧的名著，他極為精致地描述了集體心態(tài)，是在社會(huì)心理學(xué)領(lǐng)域已經(jīng)寫(xiě)出的著作中，非常有影響的。本書(shū)還具有持久的影響力，是群體行為的研究者不可不讀的文獻(xiàn)。本書(shū)被翻譯成近二十種語(yǔ)言，至今仍在國(guó)際學(xué)術(shù)界有廣泛影響。在本書(shū)中，作者指出，個(gè)人一旦進(jìn)入群體中，他的個(gè)性便湮沒(méi)了，群體的思想占據(jù)統(tǒng)冶地位，而群體的行為表現(xiàn)為無(wú)異議，情緒化和低智商。

心理學(xué)用在營(yíng)銷上不是一天兩天了，掌握一點(diǎn)社會(huì)心理學(xué)技巧，產(chǎn)生的效果令人驚艷。

09《引爆點(diǎn)》

作者: [美] 馬爾科姆·格拉德威爾

推薦理由 | 一本用例子講道理的書(shū)，所以看著不悶。這次雙11其實(shí)佐證了這本書(shū)的核心觀點(diǎn)：我們的世界看上去很堅(jiān)固，其實(shí)很容易瘋狂，因?yàn)槿诵员緛?lái)就這么脆弱、復(fù)雜、多變。昨晚躺床上還在想，那些本來(lái)說(shuō)什么都不買(mǎi)的人，禁不住其他人的建議還是買(mǎi)了很多。by容安

內(nèi)容簡(jiǎn)介 |《引爆點(diǎn)》是一本談?wù)撛鯓幼尞a(chǎn)品發(fā)起流行潮的專 門(mén)性著作。書(shū)中將產(chǎn)品爆發(fā)流行的現(xiàn)象歸因?yàn)槿N模式：個(gè)別人物法則、附著力因素及環(huán)境威力法則。個(gè)別人物法則是圈層營(yíng)銷或者說(shuō)窄眾營(yíng)銷的理論基礎(chǔ)。作者在 書(shū)中詳細(xì)地指導(dǎo)了我們?nèi)绾稳ふ夷繕?biāo)客戶中的傳播員、內(nèi)行與推銷員——那些有著非凡人際能力的人們。附著力因素解決的是項(xiàng)目應(yīng)該怎樣傳遞信息的問(wèn)題。附著 力因素首先告訴我們要在諸多賣(mài)點(diǎn)中提煉出高質(zhì)量的信息，并尋找一種簡(jiǎn)單的信息包裝方法，使信息變得不可抗拒。環(huán)境威力法則針對(duì)的是客戶感知與項(xiàng)目期望表達(dá) 的信息是否高度一致的問(wèn)題。

10《影響力》

作者: [美] 羅伯特·西奧迪尼

推薦理由 | 由淺如深，濃度很高。只記住影響力那幾個(gè)關(guān)鍵詞是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，關(guān)鍵在于深刻理解并打通，最最關(guān)鍵在于如何識(shí)別生活中的影響力運(yùn)用場(chǎng)景，以及如何使用影響力去影響別人。

內(nèi)容簡(jiǎn)介 | 政治家運(yùn)用影響力來(lái)贏得選舉，商人運(yùn)用影響力來(lái)兜售商品，推銷員運(yùn)用影響力誘惑你乖乖地把金錢(qián)捧上。即使你的朋友和家人，不知不覺(jué)之間，也會(huì)把影響力用到你的身上。但到底是為什么，當(dāng)一個(gè)要求用不同的方式提出來(lái)時(shí)，你的反應(yīng)就會(huì)從負(fù)面抵抗變成積極合作呢?在這本書(shū)中，心理學(xué)家羅伯特·B·西奧迪尼博士為我們解釋了為什么有些人極具說(shuō)服力，而我們總是容易上當(dāng)受騙。隱藏在沖動(dòng)地順從他人行為背后的6大心理秘笈，正是這一切的根源。那些勸說(shuō)高手們，總是熟練地運(yùn)用它們，讓我們就范。

心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍7

1.《讓夕陽(yáng)紅起來(lái)》

本書(shū)是著名心理學(xué)家、中國(guó)文化學(xué)者智然老師在為老年人專門(mén)開(kāi)設(shè)的“了凡養(yǎng)老班”上的授課內(nèi)容。隨著我國(guó)進(jìn)入老齡化社會(huì)，養(yǎng)老已經(jīng)成為一大課題。智然老師發(fā)現(xiàn)，老人養(yǎng)老普遍存在五大問(wèn)題：無(wú)知感，不知道人生的方向了;無(wú)事感，找不到事干;無(wú)能感，感到活得沒(méi)價(jià)值了;無(wú)聊感，心中沒(méi)有志向;無(wú)奈感，不甘心等死，又力不從心。

針對(duì)老人存在的這些問(wèn)題，智然老師根據(jù)中國(guó)文化的教誨，結(jié)合《了凡四訓(xùn)》，深入淺出地為講述了老人養(yǎng)老的“五養(yǎng)”：第一要養(yǎng)志，老人最重要的是要有志向，有志向人生就精彩;第二要養(yǎng)善，“積善之家，必有余慶”，老人積善兒孫就有福;第三要養(yǎng)氣，老年階段氣是越用越少，所以要省著用;第四要惜福，惜福從惜精氣神開(kāi)始，要養(yǎng)氣不要生氣;第五要養(yǎng)謙德，惟謙就受福，要養(yǎng)根，孝親敬祖，連根養(yǎng)根。

2.《結(jié)不結(jié)婚都幸福》

我們追求“幸?！保路鹦腋Ｊ巧硗庵铮慌?zhēng)取就會(huì)與之擦肩而過(guò)。我們追求“真愛(ài)”，堅(jiān)信“沒(méi)有另一半，我就是不完整的”，也永遠(yuǎn)不會(huì)幸福。

美國(guó)“潛能激發(fā)”領(lǐng)域的革新者和領(lǐng)軍人物勞倫麥克勒告訴我們：幸福不用追，它就沉睡在你的體內(nèi)，等待你去發(fā)現(xiàn);愛(ài)情不用追，只要愛(ài)自己，結(jié)不結(jié)婚都幸福。

麥克勒根據(jù)自己及客戶的親身體會(huì)，結(jié)合心理學(xué)、生理學(xué)及社會(huì)學(xué)等，研發(fā)出一套獨(dú)特的方法幫助你重獲自我內(nèi)在的完整性，將幸福掌握在自己手中。你將通過(guò)游戲、練習(xí)以及輔導(dǎo)日記等形式的訓(xùn)練，學(xué)會(huì)：

1、識(shí)別那些阻礙你獲得幸福的限制性思想和行為。

2、打破這些思維和行為定式，克服你的恐懼心理。

3、發(fā)現(xiàn)并愛(ài)上真正的自我。

4、制定人生目標(biāo)和具體行動(dòng)方案。

5、建立內(nèi)外支持體系，幫助你夢(mèng)想成真。

3.《書(shū)店》

這本書(shū)從學(xué)術(shù)上并不算是一本心理學(xué)書(shū)籍，但它富含的人生哲理和教育意義對(duì)我們很有啟示。

A.J.費(fèi)克里，人近中年，在一座與世隔絕的小島上，經(jīng)營(yíng)一家書(shū)店。命運(yùn)從未眷顧過(guò)他，愛(ài)妻去世，書(shū)店危機(jī)，就連唯一值錢(qián)的寶貝也遭竊。他的人生陷入僵局，他的內(nèi)心淪為荒島。就在此時(shí)，一個(gè)神秘的包袱出現(xiàn)在書(shū)店中，意外地拯救了陷于孤獨(dú)絕境中的A.J.，為他的生活帶來(lái)了轉(zhuǎn)機(jī)。

該書(shū)告訴我們一個(gè)失去了一切的人，如何重新找到牽掛，書(shū)，愛(ài)情，宴會(huì)和歡笑，以及一切美好生活。書(shū)中充滿驚喜與感動(dòng)，關(guān)于生命的轉(zhuǎn)變、人生的第二次機(jī)會(huì)，以及我們?yōu)楹味x、為何而愛(ài)的無(wú)法抗拒的理由。

輸液瓶象征老年，病榻之上，孱弱之軀，生命就像輸液瓶中的鹽水，越滴越少。如何認(rèn)識(shí)生命，如何接受，如何得到寧?kù)o，就成了人生當(dāng)中最重要的三個(gè)課題。

4.《出生命的意義》

著名心理學(xué)家弗蘭克爾是20世紀(jì)的一個(gè)奇跡。納粹時(shí)期，作為猶太人，他的全家都被關(guān)進(jìn)了奧斯威辛集中營(yíng)，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒氣室中，只有他和妹妹幸存。弗蘭克爾不但超越了這煉獄般的痛苦，更將自己的經(jīng)驗(yàn)與學(xué)術(shù)結(jié)合，開(kāi)創(chuàng)了意義治療法，替人們找到絕處再生的意義，也留下了人性史上最富光彩的見(jiàn)證。

心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍8

《第一印象心理學(xué)》是一本超實(shí)用的心理學(xué)讀本，美國(guó)Fisrt Impressions咨詢公司創(chuàng)始人集結(jié)《財(cái)富》百?gòu)?qiáng)企業(yè)的案例分析，手把手教你如何在初次見(jiàn)面時(shí)展現(xiàn)完美自我。

內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書(shū)分為三部分：

*部分是關(guān)于*印象的心理分析：*印象是如何形成的，人們向?qū)Ψ綄で蟮氖鞘裁矗?印象為何如此重要;

第二部分概述了*印象的七個(gè)基本要素，把“*印象”分解成親和力、表達(dá)關(guān)注、客觀性話題、展現(xiàn)自我、談話節(jié)奏、人生觀和性別魅力這七個(gè)基本要素，并且?guī)椭x者認(rèn)識(shí)自己在每個(gè)要素中的表現(xiàn);

第三部分則告訴你如何把你學(xué)到的知識(shí)綜合起來(lái)，真正地去改變你形成*印象的方式。

書(shū)中的每個(gè)要點(diǎn)都會(huì)輔以具體的案例作為說(shuō)明，目的不是為了告訴讀者什么是“正確”的，而是告訴讀者怎樣去展現(xiàn)真實(shí)的自我，怎樣認(rèn)識(shí)自己眼中的自己與他人眼中的自己。

作者簡(jiǎn)介

安·德瑪瑞斯博士與瓦萊麗·懷特博士是第一印象公司的創(chuàng)始人。第一印象公司是一家獨(dú)一無(wú)二的咨詢公司，它幫助客戶了解在初次約會(huì)與社交場(chǎng)合中的自我表現(xiàn)，并且為《財(cái)富》100強(qiáng)公司的經(jīng)理提供交流與領(lǐng)導(dǎo)技能的培訓(xùn)。全世界的報(bào)刊、電臺(tái)與電視臺(tái)爭(zhēng)相報(bào)道了第一印象公司及其創(chuàng)始人，比如美國(guó)國(guó)家公共電臺(tái)(NPR)、英國(guó)廣播公司(BBC)、 國(guó)際公共廣播電臺(tái)(Public Radio International)、20/20、哥倫比亞廣播公司(CBS)與Lifetime電視臺(tái)等。

美國(guó)Fisrt Impressions咨詢公司服務(wù)為以下的公司的經(jīng)理人提供服務(wù)：

1.惠普公司

2.達(dá)信保險(xiǎn)顧問(wèn)有限公司

3.怡安風(fēng)險(xiǎn)服務(wù)公司

4.沃爾瑪

5.通用汽車公司

6.通用電氣公司

7.康菲石油

8.花旗集團(tuán)

9.克羅格公司

10.房利美

11.波音公司

12.時(shí)代華納公司

編輯推薦

美國(guó)Fisrt Impressions咨詢公司創(chuàng)始人集多年工作經(jīng)驗(yàn)寫(xiě)就的權(quán)威之作

生活中隨處可見(jiàn)的交際實(shí)例及專業(yè)分析

了解初次見(jiàn)面時(shí)他人眼中的自己

★ 結(jié)構(gòu)清晰，語(yǔ)言通俗易懂。

★ 適用面廣：適用于日常交際、職場(chǎng)溝通、商務(wù)談判、兩性對(duì)話等一切初次見(jiàn)面場(chǎng)合!

★ 例證豐富，具有極高的權(quán)威性：結(jié)論的依據(jù)是美國(guó)Fisrt Impressions咨詢公司對(duì)《財(cái)富》百?gòu)?qiáng)企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者和管理者相關(guān)的評(píng)估和培訓(xùn)。

★ 實(shí)用性強(qiáng)：通過(guò)詳細(xì)深入的剖析，提供切實(shí)可行的指導(dǎo)建議，告訴我們?nèi)绾蜗蚴澜缯宫F(xiàn)自己，塑造*的*印象。

目錄

第一部分 第一印象的心理學(xué)知識(shí)

第一章 第一印象是如何形成的 3

第二章 你給別人帶來(lái)的感覺(jué) 9

第三章 四種普遍的社交好處 19

第二部分 第一印象的七大要素

第四章 表示友好：親和力 29

第五章 表達(dá)對(duì)別人的關(guān)注 57

第六章 傳遞話題：初次對(duì)話的主題 87

第七章 亮出你的王牌：展現(xiàn)自我 121

第八章 把握談話的節(jié)奏：談話的動(dòng)態(tài)性 145

第九章 人生觀：你如何看待世界 165

第十章 表現(xiàn)自我：微妙的性別魅力 189

第三部分 調(diào)整第一印象的表現(xiàn)風(fēng)格

第十一章 注意：我會(huì)這樣做嗎? 213

第十二章 縮短距離 225

第十三章 意外出現(xiàn)：告別不良的第一印象 235

第十四章 寬容別人 245

結(jié) 論 255

參考文獻(xiàn) 256

關(guān)于作者 263

心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍9

《讀懂心靈》是一本以各種小故事構(gòu)成的心理書(shū)籍。書(shū)中分有八個(gè)小主題，其中最讓我感觸最多的就是第三小主題一一在失意與缺憾中修復(fù)自己，其中的一句話很是令人深思：

不要預(yù)支明天的煩惱，過(guò)旱地為未來(lái)?yè)?dān)憂，那僅僅是徒勞，不于事無(wú)補(bǔ)，還會(huì)讓自己活得更加疲意。

生活不在昨天，也不在明天，它只是踏踏實(shí)實(shí)的今天。生活中往往就是這樣,我們常常會(huì)好高騖遠(yuǎn)，內(nèi)心幻想這美好的未來(lái)，卻從未努力去靠近它。與其迷

茫未來(lái)自己該做什么，不如踏踏實(shí)實(shí)過(guò)好現(xiàn)在，沒(méi)有人會(huì)一生下來(lái)就明白自己的人生該是做什么的，未來(lái)都是掌握在現(xiàn)在一點(diǎn)一點(diǎn)努力的自己的手上。

好多同學(xué)可能都和我一樣，進(jìn)入大學(xué)，對(duì)自己的未來(lái)都是無(wú)知迷茫的，很多人在這種迷茫中慢慢松懈自己，沒(méi)有目標(biāo)的過(guò)著每一天，看著宿舍其他的同學(xué)積極的參加著各種組織或者協(xié)會(huì)，每天都很充實(shí)，心里是羨慕的，比起每天懶在宿舍的自己，雖然會(huì)聽(tīng)到舍友說(shuō)：“好累，好羨慕你什么都沒(méi)參加啊！”但其實(shí)自己心里是難受的，雖然也有為自己的未來(lái)考慮過(guò)許多，但每次定下的小目標(biāo)，第二天就會(huì)被扼殺在了被子中，就如書(shū)中說(shuō)得：生活不是在昨天，也不是在明天，它只是踏踏實(shí)實(shí)的今天。與其每天后悔昨天不努力的自己，然后再對(duì)明天設(shè)下目標(biāo)，不如好好充實(shí)過(guò)好今天，不后悔昨天，不多慮明天，相信在一天天充實(shí)的生活和學(xué)習(xí)中，會(huì)慢慢的找到符合自己未來(lái)的目標(biāo)，并一步步靠近它。

大學(xué)生活說(shuō)久也不久，說(shuō)短也不短，足夠你思考自己的未來(lái)，但希望在畢業(yè)之時(shí)，別還是停留在思考中，而一點(diǎn)也未付出行動(dòng)。

心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍10

1、《思考，快與慢》

《紐約時(shí)報(bào)》這樣評(píng)價(jià)這本書(shū)：本書(shū)堪稱杰作，細(xì)節(jié)清晰，深入淺出，知識(shí)淵博，充滿學(xué)術(shù)價(jià)值和自助價(jià)值。由我們這個(gè)時(shí)代最偉大、最深邃的一位思想家推出的恢弘巨作，閃耀著智慧的光芒。由我們這個(gè)時(shí)代最偉大、最深邃的一位思想家推出的恢弘巨作，卡尼曼在獲得諾貝爾獎(jiǎng)之后應(yīng)該再得一個(gè)普利策獎(jiǎng)才對(duì)。

2、《意志力》

羅伊鮑邁斯特 是另一位心理學(xué)大牛。在果殼網(wǎng)搜索Baumeister的名字能夠看到他做的很多很有趣的研究。果殼閱讀以后還會(huì)出一本他寫(xiě)的書(shū)。

這本書(shū)的書(shū)評(píng)可以參考@同人于野 的《科學(xué)的勵(lì)志和勵(lì)志的科學(xué)》

3、《專念》

專念這個(gè)詞有些讓人不知所云，但其實(shí)英文書(shū)名是 Mindfulness 。這你也許就明白了，這本書(shū)可以跟《思考，快與慢》對(duì)照著看。心理學(xué)很多時(shí)候是研究我們察覺(jué)不到的自動(dòng)化思維、內(nèi)隱認(rèn)知，《專念》這本書(shū)則是告訴人們，盡量減少自動(dòng)化思維，不要讓大腦偷懶。很多人喜歡一心多用，那就免不了要讓一些事情自動(dòng)加工，這樣其實(shí)是不好的，容易陷入思維定勢(shì)，扼殺人的創(chuàng)造力。從個(gè)人來(lái)說(shuō)，這本書(shū)對(duì)我的幫助很大。

4、《艾客》

作者伯恩斯看人是直指人腦的。這本書(shū)其實(shí)可以作為生理心理學(xué)的課外輔助讀物，因?yàn)樽髡呤怯么罅康拿税咐谥v述生理心理學(xué)知識(shí)。帶著讀者靈活運(yùn)用這些腦科學(xué)知識(shí)來(lái)猜測(cè)這些艾客的大腦和常人有何不同。

5、《絕非偶然》

這是一本自傳。心理系的學(xué)生應(yīng)該都知道這本書(shū)的作者：阿倫森。他是社會(huì)心理學(xué)經(jīng)典教材《社會(huì)性動(dòng)物》的作者。阿倫森是典型的好孩子，考上好學(xué)校，跟上好導(dǎo)師，當(dāng)上好科學(xué)家。好吧，他的自傳里頭寫(xiě)自己不是好孩子，but who cares? 反正他后來(lái)跟了馬斯洛、麥克萊蘭和費(fèi)斯廷格三位大師級(jí)導(dǎo)師。對(duì)名人八卦感興趣的不要錯(cuò)過(guò)~

6、《持續(xù)的幸福》

塞里格曼今年在中國(guó)特別火，因?yàn)?a href='/zhuanlan/beijingbk/03/'>清華大學(xué)舉辦了積極心理學(xué)大會(huì)，塞里格曼是積極心理學(xué)的發(fā)起人。他的著作這幾年被不斷地被引進(jìn)，這是最新的一本。

7、《兒童大腦開(kāi)竅手冊(cè)》

家長(zhǎng)都希望孩子聰明，卻經(jīng)常采用揠苗助長(zhǎng)的辦法。現(xiàn)在回想起來(lái)，過(guò)去在學(xué)校里的應(yīng)試教育其實(shí)對(duì)大腦造成了不可逆轉(zhuǎn)的損傷。家長(zhǎng)們、老師們都應(yīng)該好好學(xué)學(xué)腦科學(xué)。科學(xué)用腦。這本書(shū)在多年前引進(jìn)過(guò)成人版《大腦開(kāi)竅手冊(cè)》。

8、《這太惡心了！－揭開(kāi)厭惡心理的奧秘》

這真的是心理學(xué)研究的內(nèi)容！我們的確研究這么有趣的東西~~~沒(méi)想到吧！

作者劉瀟楠

@遲毓凱 遲蜀黍作品。過(guò)去說(shuō)教育要用愛(ài)，其實(shí)愛(ài)是不夠的，因?yàn)閻?ài)用不到正確的地方就是溺愛(ài)。教育要講科學(xué)，一方面要看《兒童大腦開(kāi)竅手冊(cè)》，另一方面還要融入心理學(xué)的智慧。

10、《正能量：堅(jiān)持正能量，人生不畏懼》

理查德middot;懷斯曼作品必屬佳品。懷斯曼作為心理學(xué)家的學(xué)術(shù)造詣?wù)劜簧隙嗯＃诟愎?、科普上卻有著讓人崇拜的創(chuàng)造力。《怪誕心理學(xué)》（1、2）中，他用心理學(xué)解釋牛鬼蛇神，抽臉偽心理學(xué)和日常靈異現(xiàn)象，這回他又涉足積極心理學(xué)。很多研究并不陌生，可以對(duì)比下作為科普大牛的他和作為學(xué)術(shù)大牛的塞里格曼誰(shuí)寫(xiě)得更好。

心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍11

1《少有人走的路》

《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書(shū)排行榜上連續(xù)上榜近20年。本書(shū)處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時(shí)代限制，幫助我們探索愛(ài)的本質(zhì)，引導(dǎo)我們過(guò)上嶄新，寧?kù)o而豐富的生活;它幫助我們學(xué)習(xí)愛(ài)，也學(xué)習(xí)獨(dú)立;它教誨我們成為更稱職的更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們?cè)鯓诱业秸嬲淖晕摇?/p>

2《親密關(guān)系》

作者綜合了心理學(xué)多個(gè)分支的研究理論和成果，用饒有趣味的論述，總結(jié)出人們?cè)诮煌c溝通愛(ài)情與承諾婚姻與性愛(ài)嫉妒與背叛等方面的行為特點(diǎn)和規(guī)律。

3《直視驕陽(yáng)-征服死亡恐懼》

論述深入淺出，切中肯綮，書(shū)中介紹的應(yīng)對(duì)死亡恐懼的各種觀念生動(dòng)具體，易懂易行。面對(duì)死亡的戰(zhàn)栗經(jīng)作者筆鋒描過(guò)，頓時(shí)融為拂面春風(fēng)，令讀者不僅在文字上感受愉悅，在心靈上更是豁然開(kāi)朗。

4《內(nèi)向者優(yōu)勢(shì)》

本書(shū)為性格內(nèi)向的人以及那些深愛(ài)他們的性格外向的人指明，如何利用(而不是對(duì)抗)他們的個(gè)性來(lái)創(chuàng)造并享受美好的生活。書(shū)中內(nèi)容涉及婚姻關(guān)系為人父母 ——包括養(yǎng)育性格內(nèi)向的孩子社交活動(dòng)和工作，書(shū)中有應(yīng)對(duì)的策略管理精力的策略及幾百條很有價(jià)值的技巧。

5《超越與自卑》

人類心理學(xué)先驅(qū)阿弗雷德·阿德勒的巔峰著作，全書(shū)立足于個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)，從教育家庭婚姻倫理社交等多個(gè)領(lǐng)域，以大量的實(shí)例為論述基礎(chǔ)，闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦，幫助人們正確面對(duì)缺陷，正確對(duì)待職業(yè)，正確理解社會(huì)，理解生活，理解性。

6《每天懂一點(diǎn)性格心理學(xué)》

本書(shū)將帶您探尋性格和行為背后隱藏的心理學(xué)，教您非常有效的磨煉性格的方法，讓您在深刻認(rèn)識(shí)自己個(gè)性的同時(shí)，將性格中的缺點(diǎn)變成優(yōu)點(diǎn)。

7《當(dāng)尼采哭泣》

一本經(jīng)典的心理推理小說(shuō)，其中人物多來(lái)自真實(shí)的歷史，作者假托世紀(jì)末的兩位大師：尼采和布雷爾，基于史實(shí)將兩人合理虛構(gòu)連結(jié)成醫(yī)生與病人，開(kāi)啟一段扣人心弦的“談話治療”。

8《怪誕行為學(xué)》

傳統(tǒng)經(jīng)濟(jì)學(xué)認(rèn)為，我們都是理性的“經(jīng)濟(jì)人”，所作出的一切決策都是明智和最優(yōu)的。然而現(xiàn)實(shí)中，我們的種種匪夷所思的行為卻遠(yuǎn)非傳統(tǒng)經(jīng)濟(jì)學(xué)家所說(shuō)的那樣完美。

9《心理學(xué)與生活》

一本優(yōu)秀的經(jīng)典的心理學(xué)教科書(shū)，不僅在美國(guó)，在全世界許多國(guó)家的心理學(xué)界都有極高的知名度，是心理學(xué)基礎(chǔ)教材中第一品牌書(shū)。

10《社會(huì)心理學(xué)》

這本書(shū)幫人們了解人們是如何思索影響他人并與他人建立聯(lián)系的。是人們了解自身了解社會(huì)了解自己與社會(huì)之間關(guān)系的最佳的指導(dǎo)性。

11《愛(ài)的藝術(shù)》

愛(ài)是一種藝術(shù)，愛(ài)是一種需要學(xué)習(xí)的能力。如果你還不懂成熟的愛(ài)，請(qǐng)讀這本書(shū)，必然會(huì)有所收獲。

12《天才在左瘋子在右》

以訪談錄的形式記載了生活在另一個(gè)角落的人群(精神病患者心理障礙者等邊緣人)深刻視角獨(dú)特的所思所想，讓人們可以了解到瘋子抑或天才真正的內(nèi)心世界。此書(shū)是國(guó)內(nèi)第一本具有人文情懷的精神病患談訪錄。內(nèi)容涉及生理學(xué)心理學(xué)佛學(xué)宗教量子物理符號(hào)學(xué)以及瑪雅文明和預(yù)言等眾多領(lǐng)域。

13《夢(mèng)的解析》

弗洛伊德的成名代表作。它通過(guò)對(duì)夢(mèng)境的科學(xué)探索和解釋，打破了幾千年來(lái)人們對(duì)于夢(mèng)的無(wú)知迷信和秘感，同時(shí)揭示了左右人們思想和行為的潛意識(shí)的奧秘。該書(shū)不但為人類潛決識(shí)的學(xué)說(shuō)奠定了穩(wěn)固的基礎(chǔ)，而且也建立了人類認(rèn)識(shí)自己的新里程碑。

14《烏合之眾》

一本當(dāng)之無(wú)愧的名著。古斯塔夫勒龐在他在書(shū)中極為精致地描述了集體心態(tài)，對(duì)人們理解集體行為的作用以及對(duì)社會(huì)心理學(xué)的思考發(fā)揮了巨大影響。

15《路西法效應(yīng)》

在日常生活中種種社會(huì)角色劇本的規(guī)范與約束下，我們是否會(huì)像上帝最愛(ài)的天使路西法一樣，不知不覺(jué)地對(duì)他人做出難以置信之事，從而墮落成魔鬼撒旦。善惡的界限在哪里，人性的脆弱超乎你的想象!犯罪行為是如何發(fā)生的?情境對(duì)人有著多大的影響力?人性本惡還是本善?如果你對(duì)以上問(wèn)題感興趣，這本書(shū)或許能讓你找到答案。

16《拖延心理學(xué)》

克服拖延的第一步：請(qǐng)摒棄你對(duì)拖延的恐懼羞恥擔(dān)憂以及自我憎惡，只有在寬容樂(lè)觀的態(tài)度和心平氣和的情緒下，你才能看清自己為什么會(huì)拖延，才有可能讓拖延之手從你的生活中松開(kāi)!

17《影響力》

政治家運(yùn)用影響力來(lái)贏得選舉，商人運(yùn)用影響力來(lái)兜售商品，推銷員運(yùn)用影響力誘惑你乖乖地把金錢(qián)捧上。即使你的朋友和家人，不知不覺(jué)之間，也會(huì)把影響力用到你的身上。但到底是為什么，當(dāng)一個(gè)要求用不同的方式提出來(lái)時(shí)，你的反應(yīng)就會(huì)從負(fù)面抵抗變成積極合作呢?

心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍12

《拆掉思維里的墻》 作者: 古典

這本書(shū)里有很多讓人眼前一亮的觀點(diǎn)，作者本身的經(jīng)歷就十分豐富，他意識(shí)到很多人處于混沌中，想要突破卻找不到方向。關(guān)于職業(yè)發(fā)展、個(gè)人學(xué)習(xí)、心里調(diào)節(jié)等都有很不錯(cuò)的觀點(diǎn)。

書(shū)中關(guān)于安全感給出了一個(gè)結(jié)論：

安全感不是從別人身上要什么，而是內(nèi)心深處，一種被需要的感覺(jué)，安全感不是從別人身上拿到什么，而是為這個(gè)世界給予些什么。

當(dāng)代有為青年三大必殺技：過(guò)于關(guān)心你的父母、用不犯錯(cuò)的任務(wù)、養(yǎng)老殿的工作。

無(wú)須努力就可以獲得的安全感，只會(huì)讓一個(gè)人恐懼、沒(méi)有自信。

而作為職業(yè)生涯的規(guī)劃師，他認(rèn)為選擇職業(yè)沒(méi)有一條可以規(guī)劃好的路，也不會(huì)一開(kāi)始就知道什么合適自己

一個(gè)人要想有大的改變，只能是自己覺(jué)醒，內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力才是最有力的。我們可以小范圍地冒一冒險(xiǎn)，遠(yuǎn)離那些太容易獲得的安全感，拆掉這些思維的墻，成長(zhǎng)為自己的樣子。

心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍13

《小狗錢(qián)錢(qián)》作者: [德] 博多舍費(fèi)爾

我知道很多人會(huì)說(shuō)，這本書(shū)是理財(cái)書(shū)，怎么會(huì)跟積極心理學(xué)扯上關(guān)系?

不用急著否定，這個(gè)疑問(wèn)會(huì)在閱讀本書(shū)之后自然消失的。

小女孩想要實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，但是苦于沒(méi)有金錢(qián)支撐。而她的表哥給出的意見(jiàn)是，不要苦惱自己沒(méi)有什么，而是專注自己有什么。

怎么知道自己能做什么?

寫(xiě)本兒給自己專屬的成功日記吧!

每天10分鐘左右，把一天之內(nèi)所有做成功的事情記錄進(jìn)去，至少寫(xiě)5條個(gè)人成果，任何小事都可以。開(kāi)始時(shí)如果不能確定是否應(yīng)該寫(xiě)下一件事，那么就應(yīng)做出肯定的回答。

有夢(mèng)想就要去追，遇到難題了就向一切辦法解決。多想想自己能做成什么，而不是只看到自己不能做什么。

堅(jiān)持夢(mèng)想的三條原則

1 你應(yīng)當(dāng)在自己遇見(jiàn)困難的時(shí)候，依然堅(jiān)持自己的意愿

2 每天不間斷地去做對(duì)你的未來(lái)意義重大的事(夢(mèng)想相冊(cè)、成功日記)

3 當(dāng)你決定要做一件事的時(shí)候，必須在72小時(shí)內(nèi)做完，否則你很有可能永遠(yuǎn)不會(huì)再做了。

心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍14

1.《怪誕心理學(xué)》

評(píng)分:7

這一類的書(shū)都挺有趣，講一些日常不注意的現(xiàn)象背后是什么原理。

2.《烏合之眾：大眾心理研究》

評(píng)分：8.5

在社會(huì)心理學(xué)領(lǐng)域已有的著作中，最有影響的，是這本并不很厚的《烏合之眾》，對(duì)集體行為及社會(huì)心理有興趣的同學(xué)可以看看。

3.《社會(huì)心理學(xué)》

評(píng)分:7

《社會(huì)心理學(xué)》這本書(shū)被美國(guó)700多所大學(xué)或?qū)W院的心理系所采用，是這一領(lǐng)域的主導(dǎo)教材，已經(jīng)成為評(píng)價(jià)其他教材的標(biāo)準(zhǔn)。

4.《引爆點(diǎn)》

評(píng)分:7

營(yíng)銷心理學(xué)，創(chuàng)業(yè)的人也可以看看，產(chǎn)品是如何一夜之間爆發(fā)的。什么是時(shí)尚，也在里邊闡述了。

5.《進(jìn)化心理學(xué)》

評(píng)分:8

相親前必讀。

6.《心理學(xué)與生活》

評(píng)分:9

雜糅了很多門(mén)心理學(xué)分支在一起，所以每一門(mén)都沒(méi)辦法寫(xiě)得很深。不過(guò)作為一本入門(mén)的教材了解心理學(xué)的概況已經(jīng)很不錯(cuò)了。

7.《說(shuō)謊》

評(píng)分:7

don’t lie to me.

8.《與“眾”不同的心理學(xué)》

評(píng)分:8

本書(shū)和《心理學(xué)的40項(xiàng)研究》是我見(jiàn)過(guò)心理學(xué)書(shū)籍里的兩個(gè)極端。前者只講HOW，心理學(xué)研究是如何做的，所有的研究成果不過(guò)是用于講解方法時(shí)所舉的例證；后者只講WHAT，心理學(xué)研究有哪些牛掰的成果，所有關(guān)于方法和過(guò)程的描述不過(guò)是用來(lái)支持成果的合理性。雖然大相徑庭，兩本書(shū)卻同樣精彩，都給人以深刻的教益。

9.《睡眠與做夢(mèng)》

評(píng)分:7.4

對(duì)夢(mèng)境好奇的可以看看。

10.《3分鐘愛(ài)上心理學(xué)》

評(píng)分:6

適合完全不懂的人看，入門(mén)級(jí)

11.《心理學(xué)導(dǎo)論:思想與行為的認(rèn)識(shí)之路(第9版)》

評(píng)分:8

讀了那么多心理學(xué)的書(shū)，終于讀到了一本集大成的書(shū)。 我是一邊讀《心理學(xué)的故事》，一邊讀的《心理學(xué)導(dǎo)論》，感覺(jué)啟發(fā)很大。 強(qiáng)力推薦大家去讀一下這本書(shū)！

12.《社會(huì)性動(dòng)物》

評(píng)分:9

《社會(huì)性動(dòng)物》是“美國(guó)社會(huì)心理學(xué)的《圣經(jīng)》”，“仍然是最好的……是一部杰作”（Contemporary Psychology的評(píng)價(jià)）。本書(shū)從1972年出版第一版以來(lái)，在世界范圍內(nèi)暢銷數(shù)千萬(wàn)冊(cè)，是社會(huì)心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)最具影響的著作。

13.《怪誕行為學(xué)》

評(píng)分:8

又一本有趣的經(jīng)濟(jì)行為學(xué)

14.《別做正常的傻瓜》

評(píng)分:8

從心理學(xué)闡述經(jīng)濟(jì)行為學(xué)。

15.《拖延心理學(xué)》

評(píng)分：8.4

關(guān)于拖延的那些事你知道多少？?jī)晌患永Ｄ醽喰睦韺W(xué)家在她們治療拖延者的實(shí)踐中精準(zhǔn)地捕捉到了拖延的根本原因，向拖延惡習(xí)開(kāi)刀去吧~

16.《少有人走的路》

評(píng)分：8.4

作者是一個(gè)很著名的心理醫(yī)生，以他的經(jīng)歷及專業(yè)寫(xiě)出來(lái)的一本書(shū)，看了很有感覺(jué)。

17.《天才在左，瘋子在右》

評(píng)分：8.8

本書(shū)以訪談錄的形式記載了生活在另一個(gè)角落的人群（精神病患者、心理障礙者等邊緣人）深刻、視角獨(dú)特的所思所想，讓人們可以了解到瘋子抑或天才真正的內(nèi)心世界。

18.《影響力》

評(píng)分：8.8

心理學(xué)類別的暢銷書(shū)，挺經(jīng)典的

19.《當(dāng)下的力量》

評(píng)分：8.4

蠻好讀的一本書(shū)，傾向于心靈啟迪。

20．《改變心理學(xué)的四十項(xiàng)研究》

評(píng)分：8.8

主要是心理研究的實(shí)驗(yàn)，比較學(xué)術(shù)，也很科普。

21.《追尋記憶的痕跡》

評(píng)分：9.0

精分類的作品，關(guān)于人類對(duì)記憶研究上的探索。

22.《異類：不一樣的成功啟示錄》

評(píng)分：7.8

對(duì)成功人士的統(tǒng)計(jì)學(xué)

23.《直面內(nèi)心的恐懼:分裂、憂郁、強(qiáng)迫、歇斯底里四大人格心理分析》

評(píng)分：7.8

如果你是心理學(xué)的門(mén)外漢，對(duì)心理學(xué)一竅不通，卻想認(rèn)識(shí)人類性格的差異，那么《直面內(nèi)心的恐懼:分裂、憂郁、強(qiáng)迫、歇斯底里四大人格心理分析》所概括的內(nèi)容和易于理解的敘述方式，是一本值得推薦的“性格心理學(xué)”入門(mén)書(shū)。

24.《生命的重建》

評(píng)分：8.3

心理勵(lì)志暢銷書(shū)

25.《男人來(lái)自火星，女人來(lái)自金星》

評(píng)分：7.7

改善兩性關(guān)系，對(duì)了解異性心理有點(diǎn)幫助

26.《拆掉思維里的墻》

評(píng)分：8.3

挺熱的一本書(shū)，也耐讀

27.《登天的感覺(jué)》

評(píng)分：8.1

心理咨詢方面的書(shū)籍，岳曉東在哈佛大學(xué)做的十個(gè)心理咨詢個(gè)案，還不錯(cuò)的。

28.《遇見(jiàn)未知的自己》

評(píng)分：8.3

都市心靈勵(lì)志方面的書(shū)籍，教會(huì)我們愛(ài)自己，以不一樣的視野面對(duì)世界。

29.《你的誤區(qū)：如何擺脫負(fù)面思維掌控你的生活》

評(píng)分：8.0

自我挫敗行為及其解脫辦法是令人感到頭痛的領(lǐng)域?？纯创藭?shū)，也許能為你解答些什么。

30.《身體語(yǔ)言密碼》

評(píng)分：7.9

憑借肢體語(yǔ)言解讀人內(nèi)心的真實(shí)想法

心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍15

了解心理學(xué)

心理學(xué)思維

《這才是心理學(xué)》（第9版）

這本書(shū)的中文版有許多名字。。。我看得是第七版，即其他回答中出現(xiàn)的《與“眾”不同的心理學(xué)》（第八版是《對(duì)偽心理學(xué)說(shuō)不》）。當(dāng)時(shí)還搭配了一本《學(xué)會(huì)提問(wèn):批判性思維指南》（新版：學(xué)會(huì)提問(wèn) ），兩本看完之后，感覺(jué)整個(gè)人看世界的方式都不一樣了(°_°)，總會(huì)把其中一些東西，比如知道什么是科學(xué)嗎？可證偽的才是科學(xué)；知道相關(guān)和因果有什么區(qū)別嗎？?jī)蓚€(gè)東西相關(guān)并不一定有因果聯(lián)系……拿出來(lái)“炫耀”（￣?￣）

個(gè)人以為，這兩本書(shū)結(jié)合起來(lái)對(duì)于心理學(xué)的思維方式以及現(xiàn)代科學(xué)非常強(qiáng)調(diào)的批判性思維會(huì)有一個(gè)比較深刻的印象，也有助于我們?cè)趯?shí)際工作生活中運(yùn)用，獨(dú)立思考，去偽存真。

心理學(xué)導(dǎo)論

《心理學(xué)與生活》（第19版）

《心理學(xué)導(dǎo)論 》

《心理學(xué)》（第9版）

《西爾格德心理學(xué)導(dǎo)論》（第14版）

剛上大學(xué)那會(huì)兒一時(shí)興起，把各種導(dǎo)論類的書(shū)都看了個(gè)遍，精選出這四本(^o^)/（就是沒(méi)事找事~）

需要說(shuō)明的是，個(gè)人覺(jué)得以上四本作為入門(mén)都各有勝場(chǎng)，但其實(shí)只要看其中一本就好，看到感興趣的、還想多了解的內(nèi)容，看下面相關(guān)領(lǐng)域的專著更好。

心理學(xué)史

《心理學(xué)的故事》（最新增補(bǔ)修訂版）

多了解一些心理學(xué)的發(fā)展歷程，你會(huì)發(fā)現(xiàn)”歷史是不斷重演的“，比如顱相學(xué)（Phrenology）：認(rèn)為測(cè)量人腦的形狀可以確定人格的一種假說(shuō)。與我們現(xiàn)在的占星術(shù)、星座說(shuō)等如出一轍，其當(dāng)年火爆程度也不遜色于如今的種種。

《心理學(xué)史》

傳統(tǒng)研究領(lǐng)域

人格心理學(xué)（Personality Psychology）

《人格心理學(xué)》(第八版)

《人格心理學(xué)》

特別說(shuō)明一下九型人格之類的，心理學(xué)界并不認(rèn)可，我就不多贅言了。

社會(huì)心理學(xué)（Social Psychology）

《社會(huì)心理學(xué)》作者戴維·邁爾斯 (DavidMyers)

《社會(huì)心理學(xué)》（第8版）

《社會(huì)性動(dòng)物 》

社會(huì)心理學(xué)這塊恐怕是最多人感興趣的了：社會(huì)化，刻板印象與歸因，偏見(jiàn)與歧視，人際溝通，助人行為與侵犯行為等等，知乎上這方面的內(nèi)容也很多，想比較系統(tǒng)學(xué)習(xí)的童鞋可以看看上面三本。

發(fā)展心理學(xué)（Developmental Psychology）

《發(fā)展心理學(xué)－兒童與青少年》

現(xiàn)任父母與未來(lái)父母最好都來(lái)看看O(∩_∩)O~，了解孩子各方面是如何成長(zhǎng)轉(zhuǎn)變的，或許比市面上的育兒書(shū)顯得較為枯燥，但其深度與所能帶來(lái)的思索是那些書(shū)不能比擬的，知其然更應(yīng)知其所以然。

《發(fā)展心理學(xué):人的畢生發(fā)展》(第6版)

教育心理學(xué)（Educational Psychology）

《伍爾?？私逃睦韺W(xué)》

個(gè)人以為這本書(shū)從實(shí)際應(yīng)用或者可操作性角度來(lái)說(shuō)，是相當(dāng)好的！不管是作為老師還是父母（孩子的第一任老師）都應(yīng)該好好讀讀。

《斯滕伯格教育心理學(xué)》

實(shí)驗(yàn)心理學(xué)（Experimental Psychology）

《改變心理學(xué)的40項(xiàng)研究》（第6版）

用簡(jiǎn)練的思維和生動(dòng)的語(yǔ)言，將“枯燥的”心理學(xué)經(jīng)典研究變成了一個(gè)又一個(gè)引人入勝的故事。閱讀此書(shū)，會(huì)讓你感到心理學(xué)將不再“枯燥”，不再“遠(yuǎn)離實(shí)際”，也不再“高不可攀”。同時(shí)，閱讀這些經(jīng)典研究，還會(huì)讓你折服于心理學(xué)大師們的絕妙思路和天才的想法。

《索爾索&麥克林實(shí)驗(yàn)心理學(xué)》

心理測(cè)量學(xué)（Psychometrics）

《艾肯心理測(cè)量與評(píng)估》

心理統(tǒng)計(jì)學(xué)（Psychological Statistics）

《行為科學(xué)統(tǒng)計(jì)》（基礎(chǔ)）

《心理統(tǒng)計(jì)學(xué)》（第3版）

新興研究領(lǐng)域

認(rèn)知心理學(xué)（Cognitive Psychology）

《認(rèn)知心理學(xué)及其啟示》

有一定的生物學(xué)基礎(chǔ)會(huì)比較容易閱讀，探究認(rèn)知的神經(jīng)基礎(chǔ)，是目前的前沿學(xué)科，最易發(fā)文章~

《生物心理學(xué)》

進(jìn)化心理學(xué)（Evolutionary Psychology）

《進(jìn)化心理學(xué)》

非常有趣的研究視角。進(jìn)化心理學(xué)認(rèn)為，人類的心理有一整套信息處理的機(jī)制，這些心理機(jī)制是由自然選擇（進(jìn)化）而形成的，其目的是處理我們祖先在狩獵等生存過(guò)程中所遇到的適應(yīng)問(wèn)題。進(jìn)化心理學(xué)可以解釋許多問(wèn)題，比如男性擇偶與腰臀比。。。我不劇透了

《病者生存》

這本書(shū)應(yīng)該不算入門(mén)，但內(nèi)容很有趣：人為什么會(huì)生病，生病對(duì)人類的生存與進(jìn)化又有什么作用。

積極心理學(xué)（Positive Psychology）

《積極心理學(xué)》

《打開(kāi)積極心理學(xué)之門(mén)》

關(guān)于現(xiàn)在非常火熱的積極心理學(xué)，應(yīng)該不用我多說(shuō)什么了吧O(∩_∩)O~

心理學(xué)與（精神or身體）健康

異常心理學(xué)（Abnormal Psychology）

《變態(tài)心理學(xué)》

現(xiàn)在很多人都會(huì)覺(jué)得自己有病，比如拖延癥（￣?￣），究竟有沒(méi)有這種病呢，自己來(lái)看吧。

《異常心理學(xué)》

健康心理學(xué)（Health Psychology）

《健康心理學(xué)》

看過(guò)種種病態(tài)之后，我們來(lái)看看如何通過(guò)心理學(xué)來(lái)維護(hù)我們的健康吧。

心理咨詢（Counseling）

《心理咨詢與治療的理論及實(shí)踐》

《心理咨詢與治療經(jīng)典案例》

《心理咨詢師的問(wèn)診策略》

《危險(xiǎn)的心理咨詢》

忍不住，還是補(bǔ)上了這最后一項(xiàng)，希望想從事心理咨詢這一行業(yè)的朋友先讀完這四本書(shū)，而對(duì)于心理咨詢感興趣的朋友也能通過(guò)這幾本書(shū)對(duì)心理咨詢有個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)，其他朋友請(qǐng)忽略之。

【心理學(xué)經(jīng)典書(shū)籍】