我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

讀《肖申克的救贖》心得體會(huì)篇一小說(shuō)主要講述的是安迪杜弗倫被當(dāng)做替罪羔羊，自陷囹圄的囚獄，最終用一把需600年才能鑿?fù)ǖ男″N子在二十二年內(nèi)完成并越獄成功的故事。

或許真如瑞德所說(shuō)的“我沒(méi)有那個(gè)本事”一樣，他們習(xí)慣了肖申克，所以即使走出肖申克，，命運(yùn)的歸宿也是垂亡。譬如老布，那個(gè)事一個(gè)用大半輩子的時(shí)間換來(lái)的絕望，一切服從制度不敢再想的人。恰如溫水煮青蛙，已失去了縱身一躍的勇氣，習(xí)慣的塵埃已落定，就失去了對(duì)外面時(shí)間的.追求與憧憬。

安迪的到來(lái)可以說(shuō)是對(duì)肖申克所有人的一種救贖。他說(shuō)“l(fā)ife has two choice,be busy living ,or busy dying.”;李偉，斷臂的鋼琴家，也曾站在維也納金色大廳上，告訴我們這生命的箴言。他們是真正德創(chuàng)造者，是克茨維克茨所說(shuō)的“英雄要在茫茫的黑暗中，發(fā)出生命的微光，帶領(lǐng)著隊(duì)伍走向勝利?！钡娜?，是面對(duì)厄運(yùn)，也要扼住生命的咽喉，讓暴風(fēng)雨來(lái)的更猛烈些的人，是經(jīng)歷風(fēng)沙嚴(yán)酷，黑暗腐朽依然向往希望的人。

《肖申克》中最經(jīng)典的一句話“hope is a good thing ,may be the best of the thing,and no good ever dies.”如果不是希望在安迪的靈魂深處扎根，他的命運(yùn)就永遠(yuǎn)是囚禁在骯臟的肖申克，被踐踏的尊嚴(yán)，以及一望無(wú)際的絕望。希望使他重生。

希望至上。

還記得安迪越獄時(shí)的場(chǎng)景嗎?他再狹窄幽暗的隧道里爬行，在臭氣熏天地下水管道里蠕動(dòng)了幾個(gè)排球場(chǎng)那么遠(yuǎn)的距離。當(dāng)他重見(jiàn)光明，他脫掉衣服，在泥水里淌漾，暴風(fēng)雨肆意掠奪他身體的每一處細(xì)胞，每一寸純凈?！渡倌昱傻钠婊闷鳌芬灿邢嗨频臉蚨?，派站在船上，在閃電與暴風(fēng)的交織中，吶喊著世俗的不公，吶喊著宗教的信仰，吶喊著自由。他們?nèi)绯鲆晦H地獲得了上帝的洗禮。自由，讓他們不再迷失，自由才會(huì)那么興奮吧。冰心與我們談人生，培根與我們談生命，我只想對(duì)自己傾述自由。我熱愛(ài)著自由。這個(gè)世界或許會(huì)有很多的不公，但自由是等價(jià)的，任何人都沒(méi)有剝奪自由的權(quán)利。我想《肖申克》在公道與理性的背后，不僅是對(duì)命運(yùn)多桀的的掙扎，更是對(duì)自由的詮釋。巴金老先生說(shuō)“我無(wú)時(shí)不向往著自己是一只自由的鳥(niǎo)。”深沉的這位老人即使是在最后一刻也在想著喚醒自由!

談回希望，希望是沙漠中的一掬清泉，是瓦爾登湖畔的旋旑風(fēng)光，是撥開(kāi)濃密烏云里的燦爛陽(yáng)光，是人生道上的一個(gè)驛站。米蘭.昆德拉說(shuō)“生活是棵長(zhǎng)滿可能的樹(shù)”，希望是好事，也許人間至善，而美好的事永不流逝。巴克斯頓石頭下的那封誠(chéng)摯的信曾感動(dòng)了多少人。

每當(dāng)撕下舊的一頁(yè)，開(kāi)始一段新的時(shí)光，總有一幢巍峨的大廈在心中悄然構(gòu)建。如果有可能，我也想去那個(gè)被墨西哥人稱為“沒(méi)有回憶的海洋”，去尋找我的'自由與希望。

得救之道，就在其中。

讀《肖申克的救贖》心得體會(huì)篇二在一片黑暗中，隱約遠(yuǎn)方透出了微光，指引我走向正確的道路。是它，帶我尋找希望的尾巴，向有光的地方走去。這本書(shū)的作者利用獄中的黑暗面及囚犯對(duì)于新生的渴望，來(lái)襯托正面的主題，它更帶給我對(duì)生命的重要啟示。它就是《四季奇譚》中的《肖申克的救贖》。

這本書(shū)是由我最喜歡的恐怖大師──史蒂芬.金所寫(xiě)，他的小說(shuō)幾乎本本大賣(mài)，而我覺(jué)得驚悚小說(shuō)就像經(jīng)歷了生與死，那條現(xiàn)實(shí)與虛幻的線不見(jiàn)了，我的心靈全心投入刺激的情節(jié)，或許有時(shí)會(huì)嚇出一身冷汗，但它讓我逃避生活中的壓力，心中的煩惱也隨著冷汗傾瀉而出，而從死而重獲新生的感覺(jué)更讓我了解生命的意義。然而《四季奇譚》中的這篇，完全擺脫了作者以往的創(chuàng)作風(fēng)格(恐怖故事)，整個(gè)故事的主題環(huán)繞在“希望”兩個(gè)字，沒(méi)有了鮮血，沒(méi)有了怪物，沒(méi)有了超能力，但前所未有的感動(dòng)與震撼充滿了我的胸臆，我因此深深著迷著。

主角安迪因被誣賴而入獄，但無(wú)辜的他，怎肯讓自己的一生窩在這狹小的世界?他爭(zhēng)取了許多機(jī)會(huì)，但屢次失敗的他，選擇了“逃獄”。他決定用小石錘，把墻壁挖出一個(gè)大洞。想象有多少個(gè)夜晚，他思索著墻里的管線，憂慮著計(jì)劃會(huì)不會(huì)被拆穿?恐懼著萬(wàn)一最后一切落空;但，他忍了下來(lái)，就為了渴望自由。如果人生是一場(chǎng)賭局的話，既然它無(wú)處可退，那就抱持希望放手一搏吧!主角在監(jiān)獄中強(qiáng)烈的求生意志及堅(jiān)定，只因?yàn)橛辛恕跋Ｍ暴ぉぷ非髩?mèng)想的重要元素，因?yàn)槲覀兿嘈胚€有一線生機(jī)，就會(huì)更認(rèn)真地去達(dá)成我們的目標(biāo)，樂(lè)觀、堅(jiān)定的態(tài)度會(huì)促使我們奮力一搏，在困境中看到光明、生機(jī)。而我們一生下來(lái)便是自由的，沒(méi)有任何的束縛與禁錮;不像主角安迪的情況，但他卻能把握機(jī)會(huì)，懷抱希望，贏得人生賭局的勝利，是不是值得我們深刻省思?

我以前曾經(jīng)投稿過(guò)很多次，但彷佛是命運(yùn)的操控，都沒(méi)有成功。一次次的挫折，使我開(kāi)始懷疑自己的文筆，甚至不敢肯定自己的能力;連想寫(xiě)文章的動(dòng)機(jī)都沒(méi)有。打擊、挫折，催毀我的信心，那段時(shí)間我不想動(dòng)筆，直到一次悠閑的午后，無(wú)意瀏覽《四季奇譚》中的《肖申克的救贖》，我才發(fā)現(xiàn)書(shū)中的主角比我遭遇到更大的困苦，逃亡計(jì)劃成功的可能性渺茫，但他下定決心、懷抱希望，掌握每一次機(jī)會(huì)，把不可能的事辦到了?；叵胫鹘堑男量?，我心中突然有一種激動(dòng)，我的困苦與主角相比簡(jiǎn)直差太多。為什么我反而選擇逃避?希望是成功的第一步，抱持著希望，所有事將成為可能。這就是我最喜歡這本書(shū)的原因，給我了重要的啟發(fā)。此后，在不斷地磨練下，我看到了作品被選上，也看到了曙光，果然付出是有回報(bào)的。

抱持著希望，把握每次機(jī)會(huì)堅(jiān)持到底，不可能也會(huì)變成可能。《四季奇譚》中的《肖申克的救贖》──我最喜歡的一本書(shū)，讓我明白這個(gè)道理，在困境中我已找到光的尾巴;心中的希望，讓我使勁地沖向出口，去享受最后光與熱!

讀《肖申克的救贖》心得體會(huì)篇三《肖申克的救贖》是美國(guó)著名作家斯蒂芬·金的杰出代表作，收錄于小說(shuō)合集《四季奇譚》中，副標(biāo)題為“春天的希望”。被改編為同名電影。其實(shí)對(duì)于這個(gè)故事，我相信很多人也和我一樣，是先通過(guò)電影知曉的。我就是因?yàn)榭戳穗娪爸螅艣Q心看一看它的原著。

首先還是要介紹一下這個(gè)故事的主要情節(jié)，小說(shuō)的背景是上個(gè)世紀(jì)30年代，年輕的銀行家安迪因?yàn)槠拮雍退那槿吮粴⒍诲e(cuò)判為無(wú)期徒刑，在肖申克監(jiān)獄，飽受了各種精神和肉體上的摧殘。但是，安迪并沒(méi)有向命運(yùn)低頭，經(jīng)過(guò)20多年的不懈挖掘，終于在一個(gè)雷雨交加的夜晚，從500碼的污水管道中爬了出來(lái)，獲得了新生。

在看書(shū)之前，我看了作者斯蒂芬·金的簡(jiǎn)介，沒(méi)想到他是一個(gè)恐怖小說(shuō)作者，我就在想書(shū)中營(yíng)造的氛圍，應(yīng)該會(huì)比電影中黑暗很多，不過(guò)和看完電影一樣，我的心靈依然受到了震撼，肖申克的恐怖之處也許也只有像斯蒂芬·金這樣的恐怖小說(shuō)家才能表現(xiàn)出來(lái)，從來(lái)沒(méi)有一間監(jiān)獄能讓我們這樣害怕。作者筆下的肖申克就是一個(gè)泯滅人性的場(chǎng)所，監(jiān)獄里的暗無(wú)天日讓里邊的每一個(gè)人都制度化了，不管是誰(shuí)，在他剛進(jìn)入肖申克的時(shí)候，都不會(huì)把自己和這座監(jiān)獄扯上關(guān)系，可是，一年，兩年，三年……在不知不覺(jué)中，它磨去了人的棱角，磨滅了曾經(jīng)的夢(mèng)想，讓你從恐懼慢慢變成依賴，正如德瑞所說(shuō)，“起先你也許厭惡它，后來(lái)也許會(huì)喜歡它，再后來(lái)你也許會(huì)離不開(kāi)它，這就叫體制化?！甭?tīng)著有一種心酸，也有一種無(wú)奈。

但是我還是能感受到的還這個(gè)故事中透出來(lái)的生命的光輝。那就是安迪，安迪在監(jiān)獄中是獨(dú)特的，他的獨(dú)特帶著一種生機(jī)，同時(shí)也帶著一種無(wú)名的光亮，作者給他定義為希望。其中有兩件事，更讓我完全的感受到了這種生命的希望。一次是安迪把自己鎖在房間里用監(jiān)獄的廣播播放了音樂(lè)，對(duì)于監(jiān)獄里的人們來(lái)說(shuō)，音樂(lè)就是他們唯一還剩的精神享受，單純卻意義非凡;還有一次是在一個(gè)春天的早晨，幾個(gè)人修完房頂之后，吹著風(fēng)，沐浴著陽(yáng)光，喝著啤酒，這種事情是絕對(duì)不會(huì)在肖申克發(fā)生的，但是安迪用他的聰敏做到了。看到這我是多么感動(dòng)，安迪在用他的行動(dòng)給他的朋友們帶來(lái)了一種希望，一種積極向上。可以說(shuō)這兩次行為是一種靈魂的吶喊，雖然孱弱，但是頑強(qiáng)，他是安迪對(duì)肖申克，對(duì)生命的不屈服。

連安迪的朋友們都不相信自由的存在，他們也許會(huì)覺(jué)得他偉大，但是不會(huì)相信他能夠獲得他們都不抱希望的自由。然而，安迪最終逃跑了，逃向了他的自由之路。比起自由，三百米的污水管道算什么，風(fēng)雨之后的天空，是多么美麗。只要希望還在，你就還擁有一切。

讀《肖申克的救贖》心得體會(huì)篇四——“你指什么?”

——“希望。”

——“希望?有希望才會(huì)有危險(xiǎn)，希望，無(wú)用。

安迪從糞坑中匍匐著前進(jìn)，最終從那狹小的管道中游走，化作一條魚(yú)，不再受任何的拘束，在如夢(mèng)一般幻藍(lán)的太平洋里遨游。

安迪是個(gè)銀行家，因?yàn)橐恍┧饺硕髟贡痪砣胍粓?chǎng)殺人命案。不管那些法官信不信，他坦白了一切，然而他們根本不信。安迪被告殺人被關(guān)入肖申克，在厚厚的石墻內(nèi)，灰暗的天空下，惡心的蛔蟲(chóng)旁，生存了十九年，而不是生活。

“十九年。什么概念?當(dāng)你說(shuō)出這三個(gè)音節(jié)的時(shí)候就好像聽(tīng)到了墳?zāi)股蟼鱽?lái)的重重的關(guān)門(mén)聲?！?/p>

安迪說(shuō)過(guò)：“那是一種內(nèi)在的東西，他們到達(dá)不了，也無(wú)法觸及的，那是你的?！卑驳先氇z后，平靜如一汪死水，好像他還是在家里一樣，每天在銀行上上班，晚飯后與他的妻子耳鬢廝磨。他很坦然地接受了自己被冤這個(gè)事實(shí)，把在這狹小的黑暗的城墻里的每一天都過(guò)得似乎被陽(yáng)光普照般。安迪心中懷有希望，他深信，終有一日，他一定能出去。希望就是力量，支撐他信仰的力量，屹立于心間風(fēng)雨無(wú)畏。他的好友，雷德告訴他，希望無(wú)用。雷德已經(jīng)看透了悲歡，生活的不堪曲折他早已習(xí)慣，并且接觸到了更多的東西。安迪只是新魚(yú)，不怕窒息的鮮魚(yú)。因而一種時(shí)間上的巧合背負(fù)上19年來(lái)的重任和永遠(yuǎn)無(wú)法贖清的罪孽，成為肖申克監(jiān)獄長(zhǎng)諾頓的重要工具。

如此，他能出獄的可能更小了，幾乎沒(méi)有。諾頓那個(gè)重財(cái)重利的勢(shì)力小人，是不會(huì)考慮到別人的自由的。

但是，有些鳥(niǎo)注定是不會(huì)被關(guān)在籠子里的，因?yàn)樗鼈兊拿恳黄鹈奸W耀著自由的光輝。安迪用他自己的手洗去了另一只手的罪孽。安迪還是安迪，希望在他心中從未消失過(guò)。他出污泥而不染，肖申克這個(gè)大染缸并未將他毀得再看不到原來(lái)的顏色。他希望自己能得到救贖希望能到那個(gè)溫暖的，沒(méi)有記憶的地方去。

生活中沒(méi)有希望，就像生活中沒(méi)有陽(yáng)光一樣，太冷了。沒(méi)有不可治愈的傷痛，沒(méi)有不能結(jié)束的沉淪。所有失去的，會(huì)以另一種方式歸來(lái)，無(wú)需絕望。生活的意義就是絕處逢生。我并沒(méi)有什么切身經(jīng)歷，但是我明白，希望的力量。我有很多的憧憬很多的夢(mèng)，我渴望每一個(gè)日出，我珍藏每一個(gè)落日，我品味這其中的美好的24小時(shí)，希望明天更美好。就算是有壓力、有批評(píng)、有詆毀，我都是可以坦然接受的，因?yàn)?，有希望?/p>

我只是個(gè)普通的學(xué)生，每天都面對(duì)著蒼白的試卷。還有些時(shí)候，我要面對(duì)的是難看的分?jǐn)?shù)、臉色。很多人認(rèn)為特別累，是的，很累。很多人認(rèn)為這就是循環(huán)，不是，這決不是循環(huán)。懷有希望，去想一切都有可能，用努力把可能變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。用力去讓試卷上添上紅色的弧線，用力去讓分?jǐn)?shù)變得好看。

——“我希望……”

——“希望是個(gè)好東西。”

讀《肖申克的救贖》心得體會(huì)篇五年輕的銀行家安迪被冤枉殺了他的妻子及其情人，被判無(wú)期徒刑，從此他開(kāi)始了在肖恩克監(jiān)獄漫長(zhǎng)的服役。影片就此開(kāi)始。在肖申克監(jiān)獄服刑的犯人，大多被判的是無(wú)期徒刑。長(zhǎng)達(dá)幾十年的監(jiān)獄生活，早已磨滅了囚犯?jìng)冃闹袑?duì)于自由的渴望。他們習(xí)慣了每次上廁所前向監(jiān)守打報(bào)告，習(xí)慣了每天繁重的勞動(dòng)，習(xí)慣了失去自由與希望。

影片中有一位管理圖書(shū)的人——老布，他在監(jiān)獄里一直待到垂暮之年。最后當(dāng)他終于獲得了假釋的機(jī)會(huì)，他卻自殺了。針對(duì)這件事，安迪的朋友瑞德對(duì)肖有一段經(jīng)典的解釋：這些高墻還真是有點(diǎn)意思。一開(kāi)始你恨它，然后你對(duì)它就習(xí)慣了。等相當(dāng)?shù)臅r(shí)間過(guò)去后，你還會(huì)依賴它。這個(gè)就叫做體制化。

體制化，說(shuō)白了，就是你對(duì)周身環(huán)境的習(xí)慣性。它是一座監(jiān)獄，囚禁的是你的心。我們很多人都沒(méi)有犯過(guò)法，沒(méi)有蹲過(guò)監(jiān)獄，而我們真的就是自由的嗎?

當(dāng)初，我們?yōu)榱烁呖?，恨不得頭懸梁、錐刺股。如果在你還小的時(shí)候，有人告訴你，將來(lái)有一天你會(huì)過(guò)上每天早上六點(diǎn)起床，晚上十二點(diǎn)才睡，總有做不完的試卷和背不完的重點(diǎn)的生活，你會(huì)不會(huì)覺(jué)得那根本無(wú)法忍受?而當(dāng)這種日子真正降臨的時(shí)候，你抓狂過(guò)、沮喪過(guò)、最后你習(xí)慣了它，甚至在升入大學(xué)后開(kāi)始懷念它。高考其實(shí)就是我們的肖申克監(jiān)獄。我們放棄了唱歌跳舞，放棄了小說(shuō)游戲，放棄了我們的自由。我們背著王朝興衰、算著立體幾何，我至今也不知道它們到底有什么意義，但是我們都知道它們是我們的救贖。犯罪的不是我們，是中國(guó)死氣沉沉的教育制度，但是坐牢的卻是我們。

后來(lái)我們上了大學(xué)，離開(kāi)了監(jiān)獄，重獲自由。再也沒(méi)有高墻限制你的自由，再也沒(méi)有了老師的耳提面命和試題的百般折磨。恭喜你，你出獄了，可是你為什么不開(kāi)心呢?你一直以為那個(gè)為了一道數(shù)學(xué)題苦思冥想熬夜的是你，那個(gè)坐在一堆參考書(shū)中分析英語(yǔ)語(yǔ)法的是你，那個(gè)課間擠在一堆學(xué)生中問(wèn)問(wèn)題的是你，但是當(dāng)那些日子成為過(guò)去，當(dāng)那樣的你只存在于記憶中的時(shí)候，你迷失了你自己。曾把自己定位于囚徒的你，刑滿釋放后，你又是誰(shuí)呢?從一開(kāi)始，你就是一個(gè)囚徒，或者說(shuō)你不僅僅是一個(gè)囚徒，只是長(zhǎng)久的習(xí)慣讓你忘了。

之后，我們畢業(yè)了，開(kāi)始忙于工作戀愛(ài)，忙于買(mǎi)車(chē)買(mǎi)房。你終于有錢(qián)買(mǎi)了單反，但是卻沒(méi)有為了旅行辭掉工作的勇氣;你終于可以不用再攢錢(qián)給爸爸媽媽買(mǎi)禮物，但是回家的次數(shù)卻越來(lái)越少;你終于可以買(mǎi)得起那些奢侈品牌，但是卻在也沒(méi)有了當(dāng)初躡手躡腳進(jìn)店時(shí)的那份驚奇與欣喜。你習(xí)慣了每天早起去上班，習(xí)慣了高跟鞋與西裝，習(xí)慣了還房貸和逛商場(chǎng)，習(xí)慣了對(duì)著電腦屏幕打哈欠，習(xí)慣了忘記曾有過(guò)的夢(mèng)想。你再一次把自己丟進(jìn)了另一個(gè)肖申克，讓習(xí)慣壘砌成高高的圍墻。你日復(fù)一日地重復(fù)著那些你“應(yīng)該”做的事，卻從來(lái)沒(méi)有問(wèn)過(guò)你的心，它想做什么。