普洱茶是我們生活中一種耳熟能詳?shù)牟?，因其口感極佳且功效之多而深受人們的喜愛。那么喝普洱茶對(duì)胃病好嗎？胃不好喝普洱茶有用嗎？下面小編就為大家一一講解，希望對(duì)大家有所幫助。

這里要區(qū)分普洱生茶和熟茶。生茶會(huì)傷胃。普洱生茶是后發(fā)酵茶，為了保留有益菌類，殺青時(shí)的溫度不會(huì)過(guò)高，所以刺激性物質(zhì)會(huì)大部分保留。喝存放10年以上的生茶會(huì)好些。熟茶相對(duì)生茶對(duì)胃的刺激性要小些。但沒(méi)有科學(xué)依據(jù)說(shuō)熟茶養(yǎng)胃。茶的本性寒，再怎么加工都只是改變寒性的程度。但茶有助于消化，補(bǔ)充維生素和氨基酸的功效是大家公認(rèn)的。合理飲茶才能健身，過(guò)量喝茶一定會(huì)傷胃的！

無(wú)論胃不好指的是胃寒、胃熱、還是胃陰虛，如果喝普洱，建議喝熟普為佳，普洱茶熟茶因?yàn)榘l(fā)酵過(guò)，茶性是溫?zé)岬?，所以養(yǎng)胃。在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層。此外，應(yīng)注意飲食習(xí)慣，清淡營(yíng)養(yǎng)，少食辛辣油膩之物，忌酒，同時(shí)，明確屬于什么類型的胃病，建議用中醫(yī)藥調(diào)理！

1、分清楚普洱生茶和普洱熟茶。

2、要知道一些普洱茶的原料等級(jí)和質(zhì)量?jī)?yōu)劣。

3、沖泡普洱茶最好用紫砂壺和蓋碗。

4、如果是餅茶，在撬茶時(shí)要注意不能撬的太碎，要基本保證每片茶葉的完整度。

5、不管是普洱生茶還是熟茶，沖泡的茶湯混濁一定不要喝。

6、普洱生茶刺激性較大，腸胃不好的要少喝，熟茶是比較溫和的刺激性較小。

7、霉變、色變的普洱茶不能再喝。