我們都知道，寶寶剛生下來，身體的各個部位還沒有發(fā)育完全，骨骼還沒發(fā)育好，所以大多時間都只能抱著或者睡覺，不會爬，不會翻身，也不會坐立等等。那么寶寶是要會完全翻身后才能練習(xí)坐立嗎？下面讓我們具體來看看吧！

寶寶要完全會翻身才能練習(xí)坐立嗎

一般給寶寶訓(xùn)練坐的時間差不多在寶寶4個月到五個月的時候就可以進行了，這邊說的進行是緩慢的進行，不是一蹴而就的一直讓寶寶坐著，寶寶年齡還小，長時間坐著容易對脊椎和腰部的肌肉帶來傷害。

我們中國的俗話有一句“三月翻，六月坐”，意思就是三個月的寶寶已經(jīng)會翻身了，六個月的寶寶就會坐了。

寶寶學(xué)習(xí)做的時候不用在乎是不是會完全翻身，這個其實不重要，目前寶寶已經(jīng)會翻身的情況下就可以訓(xùn)練寶寶坐了。但是這邊提一個建議就是不建議讓寶寶過早的去訓(xùn)練坐，理想的時間其實還是六個月之后再去訓(xùn)練，因為寶寶在還小的情況下就去訓(xùn)練寶寶坐容易造成寶寶的脊椎和腰部肌肉受到傷害。

寶寶在六個月之內(nèi)腰部很脆弱，如果在訓(xùn)練寶寶坐的時候?qū)殞毜淖藙莶划?dāng)或者坐的時間過長很容易對寶寶造成傷害。

寶寶幾個月可以練坐

一般來說，寶寶4--5個月的時候，就可以練習(xí)靠坐和扶坐。大部分孩子在3--4個月的時候?qū)W會了翻身。所以從時間上來說，一般都是先會翻身然后再練坐。

到4--5個月的時候?qū)殞氁呀?jīng)徹底會翻身，可以很輕松從仰臥位翻成俯臥位。俯臥在床上的時候，孩子可以用手支撐起上身幾分鐘，并把頭抬的很高，發(fā)育好的孩子會可能會轉(zhuǎn)頭看兩邊的東西。

4--5個月的時候，有的孩子已經(jīng)能夠坐一會，但是不會久坐，最多也就是1--2分鐘，很快就會向前栽倒。

寶寶怎么練習(xí)坐立靠坐練習(xí)

在孩子吃飽喝足睡醒心情好的狀態(tài)下，可以練習(xí)靠坐，家長可以把孩子放在有扶手的沙發(fā)上，或者在孩子的身后放有被子和靠墊，讓孩子練習(xí)靠坐。如果孩子自己坐不住，父母可以用手扶住孩子，等孩子坐穩(wěn)后再松開手，每天可以讓孩子練習(xí)靠坐5分鐘，對鍛煉孩子腰部肌肉，促進孩子早日學(xué)坐，都是很有幫助的。

扶坐練習(xí)

練習(xí)扶坐的時候，父母可以先讓孩子仰面躺在床上，父母把自己大拇指放入孩子手中讓孩子抓握住，自己抓住孩子的手腕，另一只手拖住孩子的頭，一只手拉孩子起來。

如此反復(fù)訓(xùn)練，可以鍛煉孩子腹部肌肉，增加孩子的握力和臂力。