羅漢果是一種可以入藥也可以直接食用的食物果實(shí),有止咳化痰的功效,也被叫做神仙果。那么羅漢果泡水喝有沒有治咽炎的作用呢?或者其他的食用羅漢果的方式有沒有用呢?
羅漢果口感甜甜的,但是并不同于蔗糖。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產(chǎn)生熱量,所以羅漢果治療咽炎受眾廣泛。
羅漢果的一種名貴藥材。對(duì)于治療咽炎有顯著的功效。優(yōu)質(zhì)的羅漢果泡水呈金黃色,其治療咽炎功效甚佳。
羅漢果使用比較方便,如果您想用羅漢果簡單點(diǎn)治療咽炎的話,可以直接用羅漢果煎服或者泡水飲用。一次用1個(gè)或10克,將羅漢果掰開,使其充分浸泡十分鐘,即可以直接飲用。
羅漢果還可以煲湯,既可以使您享受美味,同時(shí)又可以防治咽炎。例如做橄欖羅漢果湯,具有清熱解毒,利咽喉,化痰作。
另外羅漢果茶或羅漢果配合蜂蜜泡水對(duì)于咽炎所致的咽部不適、異物感、咳嗽等癥有較好療效。
慢性咽炎羅漢果管用嗎羅漢果對(duì)慢性咽炎有一定的緩解作用,但作用效果還會(huì)因?yàn)榛颊咦陨淼纳眢w特質(zhì)展現(xiàn)出不同,一般效果不是很大。
羅漢果雖然有潤肺止渴,清熱解毒的作用,但它畢竟是一種植物,并不能幫我們治療慢性咽炎的問題,只能起到輔助治療的作用,但是經(jīng)常飲用羅漢果泡茶,可以幫助我們預(yù)防和緩解慢性咽炎疾病的問題。
羅漢果雖然“神仙”,本身味道甘甜,但是卻性涼,有些人因?yàn)樽陨碓虿⒉荒茱嬘?,且喝羅漢果茶水時(shí)不能吃荔枝。
因此,患有慢性咽炎最好到醫(yī)院接受系統(tǒng)治療,日常生活中多注意,需要戒煙戒酒,飲食上盡量營養(yǎng)均衡,飲食清淡,少吃辛辣、油膩、刺激的食物,多吃蔬菜和水果,多飲水,保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,切忌不要熬夜,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,提高身體免疫能力。
羅漢果的食用方法羅漢果煲豬肺。這個(gè)湯在廣東比較常見,做法也簡單,就是取洗干凈的豬肺,切成塊,加入生姜片,和掰碎的羅漢果一起煲開就可以了。有條件的還可以加入百合,貝母等,有滋陰補(bǔ)肺的功效,對(duì)支氣管炎,肺結(jié)核有輔助治療的作用,對(duì)肺熱燥咳也有好處。
羅漢果瘦肉湯。瘦肉洗凈后切塊,和掰碎羅漢果一起煮,加入姜蔥鹽調(diào)味即可。這款湯不僅止咳,還能補(bǔ)虛,適用于久咳體弱的人。
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