近兩年因為全球變暖，溫度可謂是不斷的抵達新高，這不今年才三月份很多地區(qū)的溫度高達27度，所以對于將要到來的伏天，大家很是關注什么時候入伏，下面小編就和大家一起看看2023年入伏從哪天算起。

2023年7月11日入伏。整個伏天40天，其中首伏為10天，中伏為20天，末伏為10天。離今天還有152天。伏天天氣炎熱，飲食以清淡為主。三伏天的時間是根據夏至節(jié)氣來確定的，入伏的是夏至節(jié)氣之后的第三個庚日開始，入伏10天之后進入中伏，末伏則是立秋節(jié)氣后的第一個庚日。

2023年入伏從哪天算起是很多友友在問的，就以往的天氣看2023年7月11日是入伏第一天，在我國農歷的歷法上，對數伏的時間有特定的規(guī)定，即夏至三庚便數伏。就是說從夏至當天算起，第三個庚日就是數伏的第一天。2023年的夏至是6月21號，正好是農歷的庚戌日，往后數第三個庚日為7月11號的農歷庚午日，即為開始數伏的第一天。

三伏天是一年之中最熱的一段時間，由于氣溫比較高，非常容易上火、中暑等身體不適，所以在三伏天里，平時一定要注意補水、防曬、防上火，平時的飲食也需要格外注意，多吃一些清涼消暑的食物，少吃辛辣油膩。