很多人經(jīng)常在第二天起床的時候發(fā)現(xiàn)眼皮腫了，有的是因?yàn)轭^一天晚上大量喝水，或者哭過，所以眼睛會腫腫的。甚至單眼皮都能因此變成雙眼皮。

為什么眼皮會浮腫

眼皮浮腫考慮是水腫。一般有這些原因。

飲酒

酒精的有益作用是讓血管擴(kuò)張，而當(dāng)飲酒過量時就會使水分流失到血管外，造成水腫。

鹽分?jǐn)z取過多

鹽有一種可以通過滲透壓吸收水的作用，如果你攝取過多的鹽分，會導(dǎo)致細(xì)胞內(nèi)留存過多水分。

靜止

另外，也有如果不動身體的時間太長或者睡覺姿勢不變，淋巴液會積存到臉上，造成浮腫。

哭泣

哭泣的時候眼睛浮腫，并不是哭的原因，而是通過揉眼皮造成的毛細(xì)血管應(yīng)激現(xiàn)象。

怎么去眼睛水腫1、 雞蛋+冰塊

其實(shí)這就是冷熱交替的敷法，首先用一條包著冰塊的毛巾敷在眼睛上3-5分鐘，或者用冰袋也可以，冰敷可以收縮血管消除水腫；然后再將一個煮熟的雞蛋剝殼在眼皮上熱敷來回滾動3分鐘左右，不過多久眼部的水腫就會慢慢消減了。

2、 冷卻過后的紅茶包

紅茶能夠消腫是因?yàn)椴枞~中含有單寧酸，它是一種很好的收斂劑，能夠有效地消除水腫，把泡過冷卻過后的紅茶包敷在眼皮上5分鐘，一共敷3-4次，就可以消除水腫，但是要記得千萬不能直接把茶葉敷在眼皮上！

3、 用棉棒蘸取鹽水或者牛奶

用棉棒蘸取鹽水或者牛仔在眼皮及周圍，再給自己的眼睛按摩10分鐘左右，這樣浮腫就消失了，按摩完整個人也會變得精神好很多。

4、 用甘菊茶包敷

將甘菊茶包冷卻后放在眼皮上冰敷能夠舒緩消腫，因?yàn)楦示詹栌墟?zhèn)靜和排水的功效，對于消除水腫的效果還是蠻不錯的。

5、 生的紅薯片

將生紅薯切片搗碎，然后將紅薯碎渣敷在眼皮上15分鐘左右，再用清水洗干凈。

6、 注意睡覺方法

睡前不要喝太多水，墊枕頭睡覺都是防止眼部水腫的措施。

眼睛水腫是腎虛還是脾虛

眼瞼部位水腫有生理性水腫和病理性水腫：

如果是健康人，睡覺之前半小時到1小時內(nèi)喝水比較多，或者睡覺之前情緒比較低落，有過傷心流淚現(xiàn)象，會導(dǎo)致第二天眼睛周圍輕微浮腫，這種情況一般起床后活動半小時，水腫會自然消除。如果著急出門，還擔(dān)心影響美觀的情況下，可以使用冰凍眼膜急救，將眼膜冰凍后敷于眼周可以迅速鎮(zhèn)靜肌膚，通過低溫刺激淋巴收縮排水，達(dá)到排水消腫的效果。也可以進(jìn)行眼睛部位的局部按摩消腫。

如果最近處于過敏狀態(tài)，眼睛水腫伴有身體局部的皮膚瘙癢等表現(xiàn)，考慮是過敏導(dǎo)致的水腫，該情況需要使用抗組胺類藥物，同時一定不要吃發(fā)物和辛辣刺激的食物。如果眼睛水腫伴有明顯畏光、刺激性疼痛、眼睛部位發(fā)紅，一般考慮是局部感染引起的，如結(jié)膜炎、虹膜炎等，需要使用抗生素類的眼藥水治療三五天。

病理性眼睛水腫多見于各種類型的腎病，腎功能異常引起水鈉滯留、眼睛水腫是最常見的體征，同時也會伴有下肢部位腳踝明顯水腫。此外，肝源性水腫、心源性水腫，也可表現(xiàn)為眼瞼部位的明顯浮腫，這種情況下需要盡快到醫(yī)院就診，針對病因積極采取藥物治療。