甲流是最近比較流行的一種病毒，很多人都容易感染生病，尤其是老人和小孩。得了甲流之后，要注意飲食清淡，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃煙熏火烤的食物，所以不建議吃甲魚或者乳鴿，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。

甲流患者可以吃甲魚，但并不建議吃。甲魚對于甲流患者不是禁忌食物，但在甲流期間胃腸道功能較為脆弱，需要清淡飲食，甲魚屬于高蛋白質(zhì)食物且制作的甲魚菜品較為油膩，建議患者在甲流期間少吃甲魚。

甲流多由病毒感染引起，通常會影響患者的胃腸道菌群，使胃腸道菌群發(fā)生紊亂，從而影響消化功能。甲魚的蛋白質(zhì)含量豐富，屬于高蛋白、高脂肪、高膽固醇類食物，患者食用甲魚后會加重消化負(fù)擔(dān)，可能會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等消化不良的現(xiàn)象。部分患者可能會對甲魚的蛋白質(zhì)過敏，可出現(xiàn)呼吸道、消化道反應(yīng)，而在甲流時也存在呼吸道、消化道炎癥，過敏后一方面會混淆病因，可能會分辨不清是由于甲流導(dǎo)致，還是由于過敏導(dǎo)致，影響治療，另一方面不利于甲流的恢復(fù)。甲魚除富含蛋白質(zhì)以外，還富含無機(jī)鹽、維生素A、維生素B1、維生素B2，以及人體所必需的煙酸、碳水化合物、消化酶等成分，因此患者最好在甲流癥狀緩解后，再食用甲魚以滋補(bǔ)身體，能夠幫助提高機(jī)體的免疫力及抵抗力。

甲流以后是不能吃鴿子的。甲流本來消化功能降低，要是吃高蛋白的食物，更是難以消化。另外，鴿子這類的滋補(bǔ)性食品會加劇內(nèi)熱，不利于甲流的康復(fù)。甲流患者應(yīng)該選擇容易消化的流質(zhì)食物，如菜湯、稀粥、蛋羹、牛奶等，保證水分的供給，可多喝酸性的果汁，如山楂汁、鮮橙汁、西瓜汁等，能促進(jìn)胃液分泌、增進(jìn)食欲。

飲食宜清淡，少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進(jìn)食欲，可以吃白米粥、小米粥、小豆粥配合甜菜、大頭菜、榨菜或者是豆腐乳等小菜，清淡爽口為宜。要多喝水，多吃蔬菜、水果，不要吃辛辣、刺激、容易上火的食物。

1、忌甜膩食物：甘味甜膩食物妨礙脾胃正常運化，痰濕滋生，加重咳嗽、咳痰之癥。故甲流患者不適宜食甜點心、蛋糕、糯米糕點。

2、忌辛熱食物：辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。

3、忌燒烤煎炸之品：燒烤、煎炸食物，諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使康復(fù)延遲，不利疾病早日痊愈。

4、忌刺激性強(qiáng)的調(diào)味品：咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強(qiáng)烈的刺激性，對呼吸道粘膜不利，使之干燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等癥，加重病人的癥狀。故甲流患者，不宜食之。

5、忌海魚、柿子、煙、酒等。

6、忌飲食不節(jié)：飲食不節(jié)會使甲流遷延難治。

7、忌食生冷食物：甲流忌食生冷瓜果及冷飲。