山姆青檸汁是很熱門的一款飲品，喜歡喝酸酸的飲料朋友們都不會錯過，而山姆青檸汁保質(zhì)期一般是45天左右，需要放冰箱保存，如果過期一個月就不建議再喝了，不然對身體會不好。

不建議飲用已經(jīng)過期一個月的山姆小青檸汁，因為它可能已經(jīng)發(fā)生了質(zhì)量變化并且存在著細(xì)菌、霉菌或其他有害微生物的可能性。這些微生物可能會導(dǎo)致食物中毒或其他健康問題。

即使外觀、顏色和味道看起來正常，過期一個月的果汁也可能會存在潛在的健康風(fēng)險，因為細(xì)菌和其他微生物可能會在果汁中繁殖，并在未經(jīng)加熱的情況下仍然存在。

因此，為了確保您的健康和安全，建議在保質(zhì)期內(nèi)食用或飲用山姆小青檸汁。如果果汁過期了，最好將其丟棄，而不是冒著健康風(fēng)險去飲用。

山姆小青檸汁可以冷凍保存，但需要注意以下幾點：

冷凍前要確保山姆小青檸汁是新鮮的，沒有過期或變質(zhì)。

冷凍時應(yīng)將果汁倒入密封的容器中，并在容器上標(biāo)明日期和內(nèi)容，以便日后使用。

解凍時應(yīng)該緩慢進(jìn)行，可以將冷凍的果汁移至冰箱中解凍，并在解凍后充分?jǐn)嚢?，以確保均勻混合。

解凍后的山姆小青檸汁可能會出現(xiàn)質(zhì)量變化，如顏色、味道和質(zhì)地的變化，因此最好在冷凍后不久就飲用，而不要讓它長時間保存。

需要注意的是，冷凍過的果汁可能不如新鮮果汁口感好，但如果您決定冷凍山姆小青檸汁，那么在適當(dāng)?shù)慕鈨龊褪褂梅椒ㄏ?，它?yīng)該是安全的并可以飲用。

如果您計劃在幾天內(nèi)飲用完山姆小青檸汁，那么將其冷藏是一個好的選擇。如果您希望將果汁保存更長的時間，比如一周或以上，那么將其冷凍可能更好。

如果您決定將山姆小青檸汁冷藏，則應(yīng)將其放入冰箱內(nèi)的食品儲藏室中，確保溫度在2-4攝氏度。冷藏可幫助延長果汁的保質(zhì)期，但請注意，它仍然需要在短時間內(nèi)飲用完或在保質(zhì)期內(nèi)使用。

如果您決定將山姆小青檸汁冷凍，則應(yīng)將其倒入密封的容器中，留出適當(dāng)?shù)目臻g，以便果汁膨脹時不會破壞容器。請注意，冷凍可以使果汁的質(zhì)地和口感發(fā)生變化，因此最好在解凍后立即飲用。

總之，如果您希望在較長時間內(nèi)保存山姆小青檸汁，則應(yīng)將其冷凍。如果您計劃在短時間內(nèi)飲用完果汁，則將其冷藏可能更為方便。