五紅湯是用五種紅色食材熬制的一種滋補湯，它含有多種營養(yǎng)成分，適量食用可以補血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏等，對身體有一定的好處。五紅湯可以在餐前喝，也可以餐后喝，也可以在兩餐之間喝，主要看個人喜好。

可以在兩餐之間喝，也可以在早晚喝。

五紅湯的全名為五紅補氣養(yǎng)血湯，主要用枸杞、紅豆、花生、紅棗和紅糖一起熬成的，具有補氣養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏等功效，可以一天喝兩次，分成早晚是比較好的，但不建議天天喝，五紅湯當中的營養(yǎng)價值比較豐富，若是長時間大量的喝，很有可能導(dǎo)致滋補過度。并且對于女性朋友來說，一般在月經(jīng)期間以及產(chǎn)乳期是不建議服用五紅湯的，而出現(xiàn)感冒等情況之后也不建議服用，月經(jīng)期以及產(chǎn)乳期若是服用了五紅湯，可能會導(dǎo)致月經(jīng)量或惡露量增大，造成流血過多，而感冒期間服用滋補的五紅湯，可能會導(dǎo)致病癥加重。

可以喝。

五紅湯一般在氣血不足的時候可以適當?shù)暮纫恍ι眢w好，適當?shù)暮纫恍┪寮t湯，還可以起到補氣血和增加乳汁分泌的作用。五紅湯是用枸杞、紅豆、花生、紅棗，還有紅糖熬成的,在日常生活中要注意身體的保暖，避免身體出現(xiàn)著涼的情況，不要吃些辣椒。

五紅湯具有補氣養(yǎng)血、改善體質(zhì)以及健脾養(yǎng)胃等功效，對于治療氣血不足、周身乏力、頭暈?zāi)垦Ｒ约翱人钥诳实炔“Y有一定治療效果，但若處于亞健康狀態(tài)、身體健康以及有明顯發(fā)熱炎癥者不宜飲用五紅湯，避免加重體內(nèi)濕氣。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下用量，感冒初期患者禁食，避免加重病情。

經(jīng)期的女性、有上火病癥的人不適宜喝五紅湯。

五紅湯是指用枸杞子，紅棗，紅豆，紅皮花生米，紅糖，這樣五種紅色的食物，有補益作用的食物來組成做的湯，五紅湯可以補氣養(yǎng)血，還可以提高免疫力，這個里面的五種成分基本上都是一些溫熱性的，有補氣助陽的作用，所以在月經(jīng)期間的女性最好不要隨便的去喝五紅湯，如果體質(zhì)不對的情況下，有可能會導(dǎo)致月經(jīng)周期的紊亂，出血量比較多，另外，像出現(xiàn)了上火的病癥，比如說發(fā)炎，感冒發(fā)燒，嗓子疼等等情況下，也不太適合來喝五紅湯，因為補益過了會助長火熱，所以在喝之前最好還是要根據(jù)自身的體質(zhì)，咨詢專業(yè)的醫(yī)生再來服用。