生理鹽水是常用的消毒、殺菌醫(yī)用產(chǎn)品，可以用來(lái)處理傷口，緩解皮膚炎癥癥狀。所以如果皮膚有痘痘的話，是可以用生理鹽水涂抹的。日常我們也可以用生理鹽水洗臉護(hù)膚，可以幫助緩解皮膚不適，比如泛紅、潮熱，也可以幫助去除面部多余油脂、黑頭等。但是要注意使用頻率不能太多、太久。

可以使用生理鹽水冷敷或者洗臉。盡量不要熱敷，因?yàn)槔浞蠛罂梢源龠M(jìn)局部皮膚毛細(xì)血管收縮，改善局部皮膚炎癥癥狀。特別適用于皮膚表面輕度滲出或輕度發(fā)紅、紅斑和潮熱。生理鹽水殺菌、抑菌，能深層清潔皮膚、消炎。用鹽水敷臉可以很好的去除面部皮膚表面堆積的油脂、粉刺、黑頭和角質(zhì)污垢，從而收縮毛孔，收斂肌膚，舒緩泛紅的肌膚。

生理鹽水是0.85%的鹽水。 生活中用來(lái)滋潤(rùn)面部，對(duì)皮膚有保濕和保護(hù)作用，早晚各一次。 生理鹽水有清潔作用，也有控油作用。 同時(shí)，它可以抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)。 在將生理鹽水涂在臉上之前，您應(yīng)該先洗手。然后按照步驟清潔，一般在10-20分鐘內(nèi)，生理鹽水涂在臉上后一定要洗掉，因?yàn)樯睇}水對(duì)皮膚也有刺激作用，兩周后可以提高抗氧化能力面部抗過(guò)敏能力，使皮膚光滑有光澤，可以達(dá)到更好的保健效果，但不能長(zhǎng)時(shí)間用生理鹽水敷臉，也不能幾個(gè)月一直敷臉。

一般不建議每天用生理鹽水敷臉。 因?yàn)殚L(zhǎng)期連續(xù)使用，可能會(huì)對(duì)皮膚造成一定的刺激，使皮膚變得干燥變薄，容易受到外界刺激引起過(guò)敏性疾病。 油性皮膚和化妝的人可以每天洗一次臉（最好在晚上），而干性和中性皮膚的人可以每?jī)扇煜匆淮文?，?.85濃度的生理鹽水涂在臉上。