水暖毯是生活中比較常見(jiàn)的生活用品，在開(kāi)啟后是比電熱毯還要更舒適的產(chǎn)品，很適合在冬天使用。但是水暖毯并不適合開(kāi)一整夜，有可能會(huì)輕微灼傷皮膚，而且容易上火，睡覺(jué)時(shí)記得關(guān)閉電源哦！

睡前60°C左右開(kāi)，人體在上面的時(shí)候30°C左右開(kāi)，睡覺(jué)時(shí)關(guān)掉電源。

水暖毯采用循環(huán)水加熱，使用時(shí)不會(huì)出現(xiàn)忽冷忽熱的情況，所以可以在睡前調(diào)高溫度，讓您在睡覺(jué)時(shí)感受更舒適的狀態(tài)，而在睡眠時(shí)間溫度可以開(kāi)到與人體皮膚相同的溫度，保持恒溫，更有利于睡眠。

但要注意睡眠時(shí)的溫度不宜過(guò)高，人體正常體溫在37攝氏度左右，溫度過(guò)高可能會(huì)造成低溫燙傷，睡水暖毯應(yīng)該也要注意安全。

不建議一直開(kāi)著。

水暖毯通過(guò)使用熱水取暖的，與傳統(tǒng)的電熱毯不同，水暖毯使用起來(lái)更方便、更人性化，沒(méi)有電阻絲，可以避免電輻射，但這并不意味著水暖毯可以一晚上一直開(kāi)著，因?yàn)樗旱恼w溫度還是比較高的。 如果一直開(kāi)著睡覺(jué)，可能會(huì)導(dǎo)致低溫灼傷，建議睡前一兩個(gè)小時(shí)開(kāi)啟，準(zhǔn)備睡覺(jué)時(shí)關(guān)閉電源。

有導(dǎo)致上火的可能性。

水暖毯也是一種取暖產(chǎn)品， 產(chǎn)品使用時(shí)溫度較高，當(dāng)人體受熱時(shí)，身體的毛孔和毛細(xì)血管會(huì)處于松弛狀態(tài)，這往往會(huì)導(dǎo)致身體水分蒸發(fā)過(guò)多，這會(huì)導(dǎo)致上火的出現(xiàn)，所以如果長(zhǎng)時(shí)間睡在水暖毯上，可能會(huì)引起上火，建議在使用水暖毯時(shí)及時(shí)給身體補(bǔ)充水分。