甲流是比較流行的一種病毒，它有一定的傳染性，很多人都會(huì)容易感染生病。得了甲流之后要注意飲食，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃發(fā)物等，但是一般還是可以吃牛肉和羊肉的，但是不能少吃，以免影響吸收。

甲型流感能吃牛肉，要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度進(jìn)行判斷。

牛肉屬于比較常見(jiàn)的食物當(dāng)中含有的優(yōu)質(zhì)蛋白，通常是相對(duì)比較多的，一般不會(huì)對(duì)病情有影響，而且還能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，因此是可以吃。如果病情比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了明顯的食欲下降等現(xiàn)象，最好不要吃牛肉，因?yàn)榕Ｈ獠皇翘貏e的容易消化，容易加重腸胃的負(fù)擔(dān)。

甲型流感屬于一種傳染性疾病，會(huì)引起咳嗽咳痰或者是發(fā)燒等癥狀，需要配合醫(yī)生口服奧司他韋等抗病毒的藥物進(jìn)行治療。

甲型流感的患者一般可以吃羊肉，但是要少吃。 患了甲型流感后，要多吃一些含有纖維素的新鮮蔬菜和水果?？梢允秤眯∶?、南瓜、玉米熬的粥，這樣比較好消化，能夠降低身體負(fù)擔(dān)。飲食上應(yīng)盡量清淡飲食為主，少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒等，低鹽低脂，避免油炸、油煎等油膩的食物。多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜和水果，多喝水，有利于康復(fù)。

甲型流感飲食可以吃新鮮的蔬菜、水果、清淡的粥、含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物增強(qiáng)免疫力。

1.新鮮的蔬菜、水果。甲型流感主要是人體感染了甲型流感病毒，引起的急性呼吸道傳染病，通常患者免疫力較低，因此需要提高免疫力?；颊呖梢猿孕迈r的蔬菜、水果，如白菜、西蘭花、胡蘿卜、蘋(píng)果等，這些食物中富含有豐富的維生素以及其他微量元素，能夠提高機(jī)體的免疫力，有利于病情恢復(fù)。

2.清淡的粥。甲型流感患者大多會(huì)出現(xiàn)胃口變差的現(xiàn)象，此時(shí)要注意清淡飲食，如白米粥、百合粥、蓮子粥等，能夠補(bǔ)充能量幫助病情恢復(fù)。注意不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，以免影響到患者的消化功能，導(dǎo)致病情加重等。

3.含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。蛋白質(zhì)是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，甲型流感患者可以吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋、牛奶等，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，幫助病情恢復(fù)。