自信心是人很重要的心理?xiàng)l件。一個(gè)人的成功,學(xué)識(shí)、能力可能只占到30%左右,而良好的心理素質(zhì)卻能占到70%,其中,自信心就是非常重要的心理素質(zhì)之一。自信心是成功的重要條件,是克服困難的心理素質(zhì)。那怎樣樹(shù)立孩子的自信心呢?
怎樣樹(shù)立孩子的自信心
一、發(fā)掘孩子的興趣點(diǎn),發(fā)揮孩子的特長(zhǎng)。
每一個(gè)孩子都有自己的興趣點(diǎn),也都有自己比較特長(zhǎng)的一個(gè)方面。要去關(guān)注和挖掘孩子這個(gè)興趣點(diǎn)和特長(zhǎng),把它培養(yǎng)、放大,以此為基礎(chǔ)來(lái)激發(fā)內(nèi)在的自信心。比如,孩子籃球打的特別棒,那就讓他在籃球方面盡情綻放自己的風(fēng)采,從打籃球中找回自信,讓自信遷移到學(xué)習(xí)生活的其他方面。比如,他擅長(zhǎng)畫(huà)畫(huà),擅長(zhǎng)寫(xiě)作文,字兒寫(xiě)的特別棒等等。
不管是哪一方面的特長(zhǎng),只要深挖,放大,培育,并以此為基點(diǎn),讓孩子在這一方面找到絕對(duì)的優(yōu)勢(shì),從而樹(shù)立起自信,勇敢面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
二、大聲告訴孩子,你能行。
經(jīng)常給孩子積極的暗示,告訴孩子:你一定能行。做事前,引導(dǎo)孩子要給對(duì)自己充滿(mǎn)信心,緊握三次拳頭,做三次深呼吸,聳三次肩膀,把自己調(diào)整到最好狀態(tài),然后去勇敢面對(duì)眼前的事情。經(jīng)過(guò)多次反復(fù)訓(xùn)練,就再不會(huì)害怕。
三、引導(dǎo)孩子向害怕的事情挑戰(zhàn),向膽怯的方向前進(jìn)。
如果孩子特別害怕公眾場(chǎng)合表現(xiàn)自己,那就引導(dǎo)孩子大膽的挑戰(zhàn),在公眾場(chǎng)合大膽自信的展現(xiàn)自我。只有孩子展現(xiàn)自我,戰(zhàn)勝自我,戰(zhàn)勝觀眾,他就戰(zhàn)勝了膽怯害怕,樹(shù)立了自信。
如果孩子特別害怕參加集體性活動(dòng),就引導(dǎo)孩子大膽的,自信的,積極主動(dòng)的去參加積極活動(dòng)。做完之后,幫助孩子及時(shí)總結(jié),讓孩子能真切的感受到困難并沒(méi)有想象中那么可怕。
四、引導(dǎo)孩子從調(diào)整座位和坐姿上培養(yǎng)自己的自信。
不自信的孩子,一般都會(huì)在班級(jí)最后面坐,或往邊上坐,或坐在一個(gè)角落。教育引導(dǎo)孩子要爭(zhēng)取往前排坐,往正中間坐。以往坐的時(shí)候總是貓著腰,趴下來(lái),低著頭。現(xiàn)在,要抬頭挺胸,挺直腰桿,坐正坐端,目視前方。
總之,孩子不自信并不可怕,可怕的是不能積極主動(dòng)面對(duì)困難,面對(duì)問(wèn)題,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。只要家長(zhǎng)能夠科學(xué)正確的引導(dǎo)和幫助,并能真正的在實(shí)踐中嘗試和鍛煉,相信很快就會(huì)克服不自信的心理,變成一個(gè)陽(yáng)光自信的孩子。
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