實習工作總結15篇

總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統的總結的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，讓我們好好寫一份總結吧?？偨Y怎么寫才是正確的呢？以下是小編收集整理的實習工作總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

實習工作總結1

不知不覺，還有10多天我的實習工作即將結束。在大學的最終一個寒假，我有幸來到嘉峪關市檢察院偵監(jiān)處實習。在此，首先感激各位檢察長及領導能供給這次機會和政治部工作人員的熱情接待，再次最重要的是感激偵監(jiān)處李處長、郭檢察官、李檢察官及各位前輩的教導，最終當然也離不開所有部門同志和全院每一位工作人員的關心!

此次實習崗位是偵監(jiān)處，第一天，李處長就對偵監(jiān)處的審查逮捕、立案監(jiān)督、偵查監(jiān)督職能向我做了詳細的解釋。我主要用到的實踐科目是刑法和刑事訴訟法。接觸了正當而標準的司法程序，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致的了解了審查批捕的各環(huán)節(jié)，認真觀摩了檢察官的整個辦案過程，并掌握了一些法律的適用及法律文書的寫作。多次跟隨干警提審，核實犯罪事實，探詢犯罪的心理、動機，收獲很多。利用空余時間認真學習一些課本資料以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自我所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎。

這一個月里，我虛心向領導和檢察干警求教，認真學習政治理論及黨和國家的政策，鞏固法律、法規(guī)等知識。并努力將自我在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，利用難得的機會，努力工作，嚴格要求自我，遵守單位紀律與辦案規(guī)定，不遲到、不早退、不泄密，認真完成領導和檢察人員交辦的工作，參與協助批捕案件10余起，在復雜、重大的案件中，自愿跟隨辦案檢察官加班加點完成工作，在得到了大家的肯定的同時，我也發(fā)現了自我的許多不足之處。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，我深深的感覺到自我所學知識的膚淺和在實際運用中專業(yè)知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的沮喪。走出學校一旦接觸到實際，才發(fā)現自我明白的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。我感覺到法學教育和實踐的距離，法學是一門實踐性很強的學科，法學發(fā)展需要理論的指導，更需要實踐來完成。

在實習過程中，我總結出以下認識：

首先我發(fā)現法律的普及十分重要。嘉峪關是一個重要的工業(yè)旅游城市，市委市政府進行了多年的普法教育活動，取得了很大成就。人們的法制觀念、法律意識都有了很大的提高，可是在普法的深度與廣度上還有一些不足。眾所周知，近年來在酒鋼的發(fā)展及各個新興產業(yè)的帶動下，嘉峪關城市經濟堅持高速增長，與此同時，各類型的犯罪行為卻屢見不鮮，其中盜竊案件最為突出。隨著流動人口和外來務工人員的增加，他們在對城市發(fā)展做出貢獻的同時，有部分人已經成為犯罪的隱患。這些人往往沒有穩(wěn)定的住所和工作，個別人由于自幼輟學，文化知識的匱乏和法律意識的淡薄，使得其不勞而獲、損人利己的心理突出，誘發(fā)了其偷竊的動機。在我實習期間接觸的所有案件中，盜竊案占絕大多數，其中很大部分是在嘉打工人員、鄰近地區(qū)少數民族人員及無業(yè)人員所為。盜竊大多以酒鋼廠區(qū)財產和居民電動車為目標。在酒鋼保衛(wèi)更加嚴格、居民防盜意識和手段越發(fā)提高的今日，為什么這類案件屢見不鮮這不得不值得我們深思。

在嘉峪關生活的這幾年中，我明白各個社區(qū)的工作人員普法工作做的很好，可是他們僅限于讓人們明白法律條文，但不對其進行解讀，如何適用也不是很詳細的說明，以至于大多數理解法制宣傳教育的人還是一知半解。普法的宣傳要從小區(qū)、街道延伸到城市的死角，面向那些生活在城市最底層的人。每個法學學生和法律工作者都應當明白，矛盾是犯罪的主要誘因，我們每個人雖然不可能消除矛盾，可是都有讓矛盾盡量減小的本事，所以政府和有關部門應更大限度的解決社會就業(yè)，關注失業(yè)人群，深入小巷、棚戶區(qū)開展法制工作和疏導，避免讓有勞動力的人找不到工作而四處游散和應當在校讀書的孩子因家庭輟學落入社會。

實習工作總結2

臨床實習是護理教學的重要組成部分，是護生將所學的理論知識與實踐相結合并鞏固加深的重要環(huán)節(jié)，護理臨床實習效果關鍵在于臨床教學的_x和管理。因此，為了進一步加強臨床實習教學環(huán)節(jié)的管理，護理部從多年的帶教經驗中不斷總結完善，確保了帶教工作質量的不斷提高。具體做法如下：

1、護理部合理安排實習科室，專人負責實習帶教工作，結合實習大綱要求制定詳細的實習（進修）帶教工作規(guī)定、實習帶教計劃、實習輪轉表及_x業(yè)務講座安排。

2、同實習學校簽訂實習帶教合同，與實習學生簽訂實習（進修）生安全紀律責任書，有違紀者，按規(guī)定條款給予相應處理，以確保工作有章可循。

3、護理部統一_x對實習（進修）生進行為期_x天的院級崗前教育，內容包括醫(yī)院概況、醫(yī)德醫(yī)風、護士素質、規(guī)章制度、勞動紀律等；培訓結束后嚴格進行崗前培訓考核，合格后方可入科實習；入科第一天由護士長或帶教老師進行科室崗前教育，內容包括護理工作制度、病區(qū)的環(huán)境、?？铺攸c等。

4、院級由全院護士長擔任教學組成員；科室指定經驗豐富、責任心強、具有良好職業(yè)道德、較強表達能力及交流溝通能力的護師實行一對一帶教，對實習學生全面負責。

5、護理部每月_x業(yè)務講課_x次，內容為?？谱o理知識，要求實習（進修）生認真做好學習筆記；各護理單元每月_x護理查房、每周小講課_x次。

6、護理部不定期檢查學生的實習情況，同時檢查帶教計劃的落實情況，做到層層落實，使教與學達到和諧、一致，保證教學質量，防止差錯出現。

7、實習（進修）期間定期征求帶教老師、實習學生的意見，雙向反饋，并在實習結束時發(fā)放“帶教工作評價表”，要求實習（進修）生認真填寫，以便不斷改進工作，提高帶教工作質量。

8、實習結束時，各護理單元由護士長及帶教老師對實習學生_x考核，記錄成績并作出鑒定，完成教學手冊；同時護理部進行護理基礎知識等內容的考核，記錄成績并存檔，合格者，出具實習鑒定。

臨床教學質量的高低與嚴格的教學管理有直接的關系，只有通過我們規(guī)范、有力的護理臨床實習管理，才使得實習護生的綜合能力明顯提高，達到理論與實踐的緊密結合；才使臨床實習教學質量得以保證，同時也促進了我院護理質量的不斷提高，并受到了醫(yī)院、實習學校及實習學生的一致好評，取到了令人滿意的工作成效。

實習工作總結3

轉眼間，從20小學年7月份參加工作至今已經有半年時間，經過這半年的努力工作和不斷學習，我獲益良多。以下就是我對這半年的工作總結以及感想。

一、工作回顧

在這半年中，我的實習內容主要分為以下幾部分：

1、為期一個星期的軍訓和數天的企業(yè)文化培訓與交流。

在這短短的一個星期的軍訓中，我們迅速的完成了從松散的大學生活到規(guī)律作息的工薪生活的轉變。并在接下來的企業(yè)文化培訓與交流中初步了解了青特集團的歷史與發(fā)展歷程。也初步確認了未來幾年中，我們需要在這個公司中所要走的道路。

2、在特車備料工段中為期一個月的實習。

這是我畢業(yè)后的第一次工作，剛開始和工人師傅不太熟悉，不過幾天以后就慢慢熟識了。我剛開始干的是折彎機上的工作，由于不熟悉工作過程，一開始我只是跟著師傅一起搬搬件，打打下手，慢慢就做一些小難度的折彎。說實話，折彎這項工作看著很簡單，但是做著就不容易上手。一直到我在這里實習結束，我也只能做一些簡單的折彎。

3、在軍品車間掃路車工段實習一個月。

在掃路車工段，我的實習師傅姓紀，我叫他紀師傅。因為焊接的活我不會，所以整天都跟著紀師傅和其他幾位師傅身邊轉，搭把手或幫忙做一些簡單的裝配。有時候圍著車看掃路車的工作原理、油路、電路。不過電路始終沒看懂，是得好好跟紀師傅學學。

4、在民品車間半掛車焊接工段實習一個月。

在半掛車焊接工段，我突然發(fā)現我在這里的作用不大，因為我不會焊接。所以，在這個工段我的主要工作是給半掛車清除焊渣以及清掃地面。在這段時間，我還跟師傅學會了焊接。可是僅僅是學會而已，焊的并不好。

5、在車間辦公室當了兩個月的辦公室助理。

在焊接工段實習了一個月后，陳主任把我叫到了辦公室。讓我給他辦一些辦公室中一些比較瑣碎的事情。就相當于一個辦公室助理，幫忙跑跑腿、打個文件等。其實在辦公室里，我受益良多。跟著陳主任學到了很多工作上的小常識與知識，還順便學習了集團公司的很多規(guī)章制度和文件，真的是受益良多。

6、在民品車間攪拌罐工段實習了一個月。

在攪拌罐工段實習的這段時間，我學習見證了一個攪拌罐從原料到卷制、焊接罐體到完工的全過程。我認為，攪拌罐工人師傅，是這段時間里我見過的工人里最不容易的，尤其是在罐體里進行作業(yè)，真的是非常的辛苦。

二、收獲與成長

在車間實習的這六個月里，我經歷了數個不同的實習工作。我的收獲很多，多的不只要從何說起，我大體上從以下幾個方面來陳述。

1、思想上。

經過這幾個月的實習工作，我基本改掉了以前那種得過且過的生活態(tài)度和懶慢的生活習慣。我已經完全適應了作為上班一族的規(guī)律的生活作息，和車間中那種“工作就踏踏實實工作，休息就干干脆脆休息”的良好的工作態(tài)度。

2、工作上。

在跟著工人師傅以及陳主任的數個月的實習中，我學會了基本的折彎、電焊。并能協助工人做一些裝配以及安裝液壓油路的工作。還初步學會了如何當以一個車間主任辦公室助理。

3、知識水平上

我懂得了在車間工作所要注意的一些安全管理問題，初步了解了本公司的企業(yè)文化，并初步了解了公司的一些規(guī)章制度，以及翻閱學習了一些半掛車、掃路車、攪拌罐的工作圖紙。真的是獲益良多。

三、建議與想法

1、在備料工段實習時，發(fā)現鉆孔工位的一個鉆床的冷卻系統壞了，為防止影響工作質量，建議維修。

2、在備料實習期間，發(fā)現原料存儲庫是露天的，很多原料因此都生銹了，造成原料很大的浪費，并加重了原料加工的工作難度與強度，建議建一個封閉的原料存儲庫。

3、在掃路車工段工作時，發(fā)現如果鉆頭因工作原因斷掉，時常因無庫存原因不能及時換到新的鉆頭，影響工作效率，建議多儲備一些常用工具。

4、在實習過程中發(fā)現，很多時候，工人想裝配車輛，但是儲存庫中缺少相關的工件或零部件，以至無法進行生產，建議及時進回相應零部件。

5、在攪拌罐工段時，發(fā)現罐體內焊接時會有大量煙霧無法及時排出，影響工人健康，建議采取措施，給工人一個健康的工作環(huán)境。

四、對希望從事的工作進行描述以及見習期打算

我希望從事軍品技術部里的技術員工作。聽說軍品技術部里的技術員會兼職開發(fā)和工藝兩項工作，雖然工作會累一點，但是能比在其他部門學到更多的知識和技術。我希望能在軍品技術部見習，并在見習期間能快速融入到新的工作環(huán)境中，并且能迅速學到相應的理論與知識，并將學到的付之實踐，完全掌握一個正常員工所應當具備的工作能力與知識。

實習的半年，是我在以前的生活中過的最充實的一段時光。在這段時間里，我交到了很多朋友，學到了很多技術和知識，也發(fā)現了自己的不足與缺點。我希望能在以后的工作生活中，能夠修正自己的不足，并且以更加積極的心態(tài)生活與工作。

實習工作總結4

知道要到灤平八中來實習，我就一直很盼望。實習對于我們師范生來說極其重要，不光有助于教學水平的提高，更有助于適應社會為以后真正走向工作崗位奠定基礎。這也是我始終堅持來頂崗的理由。我想通過頂崗，促進自己的成長。一晃 20xx年將要來臨，也意味著我在灤平八中的頂崗實習將要結束了。雖然對于時光的流逝，我無能為力，但是我可以做的是珍惜現在，努力做好本職工作。在接下來的為數不多的時間里，站好最后一班崗。即便只有半年的頂崗實習，我也從中收獲了不少。現將各方面工作總結如下：

一、 教學方面

1、 充分的備課

機會是給有準備的人準備的，沒有準備，直接上場，不免會緊張。所以我始終在講課之前，做好充分的準備。不是說要給學生一杯水，老師需要準備一桶水，甚至是要有淵源流長的水才可以。當一個老師，要熟讀理解教材、備課標，明確了教學的重、難點，再去想該如何設計整個教學流程。教學設計最重要的是不脫離學生，要從學生的實際出發(fā)，考慮學生的思維方式、原有的知識儲備以及與他們息息相關的生活。再去精心設計不同的方式，調動學生學習的積極性、能動性。另外在備課中，不光是單純的備這一課，還要兼顧前后知識的聯系。尤其是九年級的教學中，更要注重知識體系的建構，使學生在頭腦中建立完整的知識體系，便于理解記憶和復習。對備課中涉及到一些問題的設計，還要去考慮學生會怎么回答，而不是設計完了就不管了。架空的教學，只會讓學生失去學習的興趣，且會誤人子弟的。備課中，設計的形式多樣，但仍需把握度，不要只重形式，而忽略了教學內容和學生的實際，造成舍本逐末的結果。備課中，最重要的就是牢牢把握住教學的重點、難點，并始終圍繞它們設計適合學生的、學生易于接受理解感興趣的方式，分配足夠的時間在重難點上，這也是一堂課最重要的環(huán)節(jié)。最后，在備課中，由于我的經驗比較少，除了備完課標、看完教參、做完練習題外，還看一些教學實錄，尤其是優(yōu)質課的視頻，備出一節(jié)課再拿給指導老師看，有什么不合適的地方再改。但這些都只是做為參考，還是要始終做到心中有綱，把握主線按自己的思路講課。

2 、認真地講課

態(tài)度對于一個人的學習很重要，學習首要就是端正學習的態(tài)度。只有這樣，才能更好地投入學習，工作也是這樣的。在講課中，首要的就是端正自己的態(tài)度。雖然我只來實習半年，可是我也要對我的每一個任務、我的工作負責，認真對待它們。在這講課的過程中，發(fā)現用多媒體的效果不太好。原因有學生們習慣了傳統的教學方式，對多媒體教學方式不太適應，甚至一節(jié)課講完都不知道往書上記什么，有時幻燈片翻得太快，思維跟不上，一節(jié)課就什么也學不到，這些都會影響他們的學習效果。所以，這也提醒我在教學中，使用多媒體需要注意：幻燈片切忌過多、過繁，不要讓多媒體代替老師教學，反客為主。要始終明白，多媒體是用來輔助教學的，而不是主導教學的。課件的制作要精簡，將一些較難理解的較為抽象的內容做成幻燈片，用一些圖像、視頻等來幫助學生理解。找貼近學生生活的例子，學生感興趣的東西，激發(fā)學生學習的積極性。雖然有了課件輔助教學，但板書不能不要，幻燈片一張一張的翻過了知識也就跟著翻過去了，這樣讓學生回顧這節(jié)課所學的內容，或是老師要強調這節(jié)課的重難點時，就不好說了。所以說，老師的板書仍然很重要，也要求我練好我的粉筆字，設計好我的板書。板書的設計也要精簡，有所側重，畫結構圖的比較好，不過也可以使用多種形式，只要協調好內容與形式的關系就好。老師的教學語言，是課堂主要的傳播媒介，會直接影響課的效果。作為一名年輕的老師，修煉教學語言是必修的課。在使用教學語言時，需注意：教學語言的準確性、規(guī)范性，不要有口頭語，會令學生煩的；教學語言使用要恰當，尤其是在做總結時，一定要用肯定句。對引導語、過渡語的使用時，也需要仔細斟酌，使整個課有邏輯性。在教學中，還應該注意的一個問題就是，切忌用個別替代全體。尤其在復習知識和鞏固練習時，不要只是使用集體提問，集體做題的方式，這樣下去有好多人會渾水摸魚的，學生學習的主動性也不能調動，老師也不能知道學生掌握的程度，進而會影響到教學。在日常教學中，應該設計不同層次的問題，提問不同層次的學生，讓每一個學生在課上有所收獲。不要只是聽到教室有回音就開始下一個了，要關注個別學生，尤其是中等生和后進生的聽課狀態(tài)、了解他們的掌握程度，這樣老師可以隨時掌握學生的學習情況，因材施教。

二、 管理學生

老師講好課的前提是管好學生，如何管理好學生也是我需要好好研究的問題。每一個老師管理學生的方式都不一樣，我的指導老師就是個很好的管理者。他不僅課教得很棒，而且管得學生服服帖帖的。在學生眼中，他是個 嚴厲的老師，都很怕他。老師也說他堅持嚴師出高徒的觀念，始終嚴格要求學生們，學生上他的課都認真聽講、按時完成作業(yè)，他教得學生的成績就是挺高的，看來老師的方法很適合他們。這也是我所欠缺是的，我不是個嚴厲的人，我對學生的要求不嚴格。其實這是我對他們的不負責任，我太縱容他們了，不愿意批評他們，也許我這樣是在害他們。這也是給我一個教訓，帶班一定要嚴格要求，該嚴就嚴，得有規(guī)矩可依，并嚴格按規(guī)矩辦事，做的賞罰分明。我這幾個月以來，就是對他們太仁慈了，讓他們太放肆了，我不能這樣沒有原則，一定要樹立起自己的威信來。另外，我堅持成為學生的良師益友，那就要走進學生的生活，了解他們的興趣、性格、心里狀態(tài)等情況，多觀察他們的言行舉止，善于發(fā)現他們的閃光點，多鼓勵他們，促進學生更好地成長。

綜上所述，這半年在灤平八中的頂崗實習中，我成長了不少，收獲了不少。這也是我第一次走上教師的工作崗位上，真正地體驗到做一名教師的不易。理解并感激教過指導過我的所有的老師，知道他們備一節(jié)課，講一節(jié)課，甚至上一節(jié)自習、習題課，都是需要耗費那么多精力和心血的。在此，感謝你們！我也同樣體會到了做一名老師的快樂，可以見證那么多學生的成長，感謝我的生命中有天真可愛的學生們的參與。這半年是我這四年大學生活中甚至是整個生命中最珍貴最美好的回憶。在這里，我很快樂！

實習工作總結5

經過這次在單位為期兩個多月的實習，我從中學到很多關于的學問，同時在其他各領域的學問面也得以擴展，包括為人事，專業(yè)學問，為自己積累了許多的閱歷，受益匪淺。

三月份我主要了解了單位的基本狀況，包括職員調配制度及流程、接受平安學問、治安管理、廠紀廠規(guī)訓練、學習考核及薪酬統計、車間基本工作流程、了解企業(yè)文化等?！叭诵?，必有我?guī)煛?，進入公司后，公司里的每一個人都是我的老師，他們無論在生活上，工作上都有著豐富的閱歷，獨到的見解，這些都是我要學習的東西。特殊是他們在工作上的仔細負責的看法，我感受頗深。

在工作中，我努力觀看發(fā)覺，力爭在最短時間內融入公司的工作中。經過一個月后，我發(fā)覺公司及廠部領導尤其重視高校生聘請、留用及對其管理工作，人事部重點工作就是如何留住這些新晉人員并對他們進行一系列的培訓，讓他們盡快融入公司。這樣可以為公司汲取新奇血液，為公司的進展壯大吸引、儲備人才。另外公司最大的困難就是處理歷史遺留問題，由于立新是有著百年歷史的老企業(yè)，由于種種緣由，遺留了一些老問題，如外包工跟廠部糾紛諸如此類，有的甚至上升至法律程序解決，我也參與了上海市第一中級人民法院旁聽馮鶴良申訴船廠經濟補償案庭審，所以對于如何謹慎、妥當解決好此類問題也有了自己的一些思索。我們必需依據有效溝通、給出自己的合理說明、從而妥當解決問題，給出雙方都可以接受的結果。另外一個突出問題，就是針對廠部現階段效果變差的狀況，制定、推動新的勞動人員制度，以杜絕人員過多、人浮于事的現象，以降低人力資源成本，關心企業(yè)盡快走上良性進展的軌道。

其次個月，我主要學習了公司的人力資源管理、連續(xù)學習了公司的薪酬制度以及養(yǎng)老補助等規(guī)定，同時參與了云南旱災捐款的活動，對企業(yè)文化有了更加深刻的熟悉。學習了長興船廠事故緣由，同時總結閱歷教訓，對自己應對突發(fā)大事的力量做了檢測。

第三個月，我去了廠辦實習，主要負責辦公室工作，熟識部門規(guī)章制度及工作程序。廠辦工作比較繁雜，但是廠辦主任領導下，充分利用電腦，實現電子化管理，工作做到高效，有條不紊，有據可查。廠辦的工作需要仔細支配好各項工作的詳細時間，分清工作主次和輕重緩急，有理、有節(jié)、有序、有效。才能完成好領導交代的任務，為生產搞好后勤工作，也是企業(yè)成長的重要一環(huán)。

在實習的過程中，當然只是個淺層次的學習，但經過了兩個多月的實習，我有以下幾點感想和啟發(fā)。

1.關于為人處事這一方面，我們肯定要學會真誠待人。團隊協作很重要，一個人的人文素養(yǎng)重要性要遠遠大于科學學問的重要性。折射到詳細生活中來，其中一方面就是要求我們要禮貌待人，真誠待人。

2.要勤學好問，進入單位實習是我一個很好的接觸.，接觸國企的機會，是一個來改善自我的學習機會。在平常工作中，我們肯定遇到這樣那樣的問題，所以這就要求我們要養(yǎng)成勤學好問的好習慣，這樣不僅能懂的更多，而且會終身受益。

3.在詳細辦事中要講究原則性，條理性，原則的東西肯定不能改，做事要有肯定的條理，這樣才能是別人聽的更懂，更清晰明白。

雖然我實習的時間較短，以后的路還有很長。在此，我要感謝全部為我的實習供應關心和指導的領導老師們，感謝你們這么多天的照看和關心。信任這次寶貴的實習經受會始終伴隨著我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我會通過這次實習，更加懂得學問和實踐的積累，不斷改善自己。

實習工作總結6

工廠，也是一個獨立社會，在那里也有眾多人事紛爭。他們辛苦之余，還要為了自我的生計，生存，生活而這樣那樣的明爭暗斗，讓我感覺，人，作為一個社會的存在時是多么的不易。

XX年以來，我從來沒有經歷過的。幾乎在責罵自我的自找苦吃，可工作還是要干，該堅持的必須堅持。何況我這已經是所謂的技術工作，而那些做體力工作的工人們，又該是何等的辛苦，這些，我不敢想象。

在實踐的這段時間內，我感受著工作的氛圍，體驗著工作的辛苦與歡樂。這些都是在學校里無法感受到的，并且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在那里，沒有人會告訴你要做什么，你必須自覺地去做，并且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不一樣的評價。在學校，僅有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的本事!

一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說我們意氣風發(fā)，年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書走出學校，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷……

經過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中能夠學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。

實習工作總結7

三個月的實習轉眼就要過去了。于20××年×月×日進入××公司，在××貨物招標部主要從事招標業(yè)務的相關工作。在實習期間，我在領導及同事們的關心與幫助下，業(yè)務知識和技術能力得到不斷充實并提高。在此，我就實習期所做的工作向各位領導做如下匯報：

一、認真學習業(yè)務知識，履行崗位職責，服從領導安排

做為一名公司的新進員工，我時刻鞭策自己，在工作中恪守招標守則，不斷學習公司文件，了解公司全新的經營理念和管理模式，明確自己的崗位職責。在第一周對招投標常用法律法規(guī)學習，國際國內貨物招標流程學習，并完成了公司的測試。

二、主動熱情，以端正的工作的態(tài)度對待每一份工作

××關心無微不至，使我在這里感覺到了家庭的溫暖，從而能夠使我能夠很快的進入工作角色。主要從事工作如下：參與技術交流的項目；參與標書審查的項目；參與標前會的項目等。在以上的工作中我按照各位師傅的的吩咐，對招標中的每一個環(huán)節(jié)進行嚴格的操作；使我受益匪淺，不僅從過硬的專業(yè)素質、良好的組織協調能力，也學到了招標行業(yè)良好的職業(yè)道德及工作中踏實肯干的工作作風。

三、虛心求教，不斷改進、不斷積累自身業(yè)務技能

作為一名年輕的招標工作者，可能由于經驗不足而帶來較多麻煩，但我針對招標中出現問題向師傅虛心求教，積極總結處理方法，并熱衷于對問題處理方案的積累。例如在師父的指導下獨立完成國際標拉伸試驗機項目，包括前期技術交流，標書審查，編寫招標文件，發(fā)布公告，跟蹤購標，開標等一系列的工作。而期間遇到很多困難，只有兩家購買標書，向上海市機電辦申請兩家開標。抽取評委時，在_網限定的次數內未抽到足夠的評委，兩次向機電辦申請重抽專家。開標前夕得知其中一家臨時決定不參與投標，造成流標。同時由于我的b不足，在_網上的誤操作，在投標截止時間到之前就修改公告，造成無法提交兩家開標備案，在咨詢了_網工作人員后，及時與上海市機電辦溝通，彌補了之前的錯誤。

總之，在這3個月的實習期內我深深的感受著公司的人性化管理，感受到了公司蓬勃向上的動力和體貼關心員工的暖暖深情。同時我迫切希望能得到公司領導的肯定，按期轉正，我會用我的實際行動為___國際招標有限公司的發(fā)展做出自己的一份貢獻。

實習工作總結8

第一，扎實的理論知識是前提。

在實習之前，我們一直認為，經過三年的學習，我們的會計理論知識已經很扎實了，只要掌握了規(guī)律，就不會有問題。但是在實習過程中，我們發(fā)現平時學到的東西遠遠不夠，在細節(jié)上犯了很多錯誤。另外，根據相關的實習資料，我們在填制原始憑證、記賬、編制各種賬目時，經常會被堵?；剡^頭來看原因，大部分都是因為平時理論知識不扎實，經不起實戰(zhàn)的考驗，這也是我們這次實習學到的重要一課。

第二，理論聯系實際是關鍵。

通過這次實習，我們也發(fā)現熟練的理論知識對我們來說是不夠的。我們學了這么久，可以說基本掌握了會計的專業(yè)基礎知識、基礎理論、基本方法和結構體系。但在這個實踐中還是很難，這是因為我們意識到，會計理論離開了實踐過程，就全是零，實用性和實踐性對會計人員來說很重要，離開了實踐環(huán)節(jié)的理論只是紙上談兵。

第三，足夠的耐心和細心是保證。

會計是一項繁瑣的工作，我們在這次實習中深刻體會到了這一點。剛開始實習的時候，一天到晚無聊的賬目和數字讓我煩透了，以至于單純填制憑證記賬會讓試算不均勻。犯錯越多越浮躁，犯錯越多，從而形成惡性循環(huán)。后來我們意識到這個不足之后，小心翼翼的填補，既加快了速度，又提高了效率，事半功倍。因此，在會計工作中，我們不應該粗心、粗心和浮躁。其實做什么都一樣，需要有一顆平常心。

通過這次實習，我增強了自己的實踐能力。做事的態(tài)度也有所改善。只在學校實習一個月，就受益終身！

實習工作總結9

如果拿教學工作和班主任工作做比較，我覺得我在班主任工作管理上鍛煉的多了，收獲也多了。

1.班主任的日常工作

至于班主任的工作，可以說第一天是試用期，也可以算是直接入職，因為班主任在班里帶領我們“自我介紹”之后，花了我們兩個小時告訴我們作為班主任需要做的各種日常工作要求，然后最后解釋說“好了，需要做的日常工作都是這些， 你以后會按照這些要求，慢慢熟悉，不了解就問我”，然后我就和搭檔在一起了。

比如早讀前要去教室監(jiān)督學生的清潔衛(wèi)生，上課要監(jiān)督學生的閱讀，課間練習、眼保健操、跑操要監(jiān)督檢查，班主任要監(jiān)督檢查志愿者活動。第一天主管老師日常工作被絆了一下，第二天就能順利上手，應該算是適應能力和接受度不錯了。綜上所述，班主任的工作雖然輕松，但是極其繁瑣，簡單的重復很容易導致煩躁。不過這一個月來，我一直以認真的態(tài)度做著各種工作，不無聊，不敷衍。

2.班主任工作經驗交流

當我完成班主任的工作，沒有政治課的時候，我通常會去班主任辦公室?guī)椭嘀魅巫鲆恍┪夷茏龅氖虑椋瑫r，我也會利用這段時間和班主任一起工作向她學習，比如如何建設好班干部隊伍，如何制定健全有效的班規(guī)制度，如何發(fā)揮班組長制度，如何處理好班主任和學生的關系，如何有效加強對學生的管理等等。

班主任工作的指導老師也很熱心的解答我們的疑惑，和我們分享她的班級建設經驗。從我們的交流中，我至少間接地積累了很多班主任工作的知識和經驗。希望自己在未來班主任的崗位上能少走很多彎路，也希望自己以后能繼續(xù)努力成為一名優(yōu)秀的班主任。

3.處理好與學生的關系

為了加強班級的管理，我必須贏得學生的愛和信任。所以我經常有意無意的求助于課堂，偶爾會借一些話題和個別同學交流。首先我要獲得個別同學的深深信任，然后通過這個別的同學了解班上其他同學的各種情況。結合我平時對他們的觀察，我會慢慢把交流的范圍擴大到班里其他同學。時間久了，信任增加了，感情來了。在我實習將近半年的時候，班上一半的男生女生我都很熟悉，這也是我后來給他們上政治課的時候班級活躍的因素之一。

正好我們實習的第二周是考試的開始。為了讓學生學習更認真，我們還增加了課時，給一些學生指出了一些應試技巧和我認為考試中應該復習的內容。俗話說“患難見真情”。他們最怕考試。我在考試前幫助他們。他們自然欣賞我，改變對我冷淡的態(tài)度，變得更加熱情。這也是增進班主任和學生之間感情和信任的有效途徑。然后就證明了我的方法確實有效。

實習真的是去崗位教書育人當老師。這次實習真的給了我們很多鍛煉。如果可能的話，我希望學校能給我們提供更多的實踐平臺，讓我們有更多的實習機會登上中學平臺來檢驗和提高自己的能力，積累更多的經驗，努力成為未來優(yōu)秀的老師和班主任。

實習工作總結10

愛，因為在心中，你和我都一樣，平凡而不平庸，世界就像迷宮，卻又讓我們此刻相逢，相逢在惠城，在西埔。沒有人天生就有一雙能飛的翅膀，因為有愛才能展翅飛翔。速遞愛的訊息，剪輯夢的軌跡，是我們的通訊攝影組每一位成員的職責。

我們愛的起點

夏天的風，有陽光的味道，拂過心田，掀起陣陣熱浪。還記得我們一起為社會實踐準備著的那些日夜，都有過迷茫，有過身心疲憊，但依然堅持著，依然滿心期待著。是我們的堅持與信念畫出了一個新的起點，我們愛的起點。迎著風和朝陽，我們堅定地踏出了惠來實踐行的第一步，向著我們的目的地出發(fā)了。

車上的時光被歡笑、歌聲和酣眠填滿了絢麗繽紛的色彩。作為通訊攝影組的成員，我們知道身上的責任很重。留住我們實踐團的點滴美好，是我們心底堅守的約定。謝謝我們的組員這么用心記錄著實踐過程中瞬間的美麗片段，用心去定格美麗的瞬間?；貋砗罂粗粡垙堈掌锌?、感動、感激，照片里的每一個故事我們都知道，我們都記得，能跟別人說上幾天幾夜，說著我們所經歷過的一切，然后滿足地笑著，幸福著。

坐在車上望著窗外不斷變幻的風景，感覺自己越來越靠近一片未知的奇妙土地。大片大片金色的稻田、不遠處藍藍的海灘，整個視野瞬間變得如此寬闊，這和故鄉(xiāng)那峰巒起伏的景色很不一樣。

當車載著我們抵達惠來一中時，第一次踏足這片土地，感覺既新鮮又奇妙。

當天晚上我就和惠城分隊在惠城一中住了下來，這里的住宿環(huán)境比我們想像中的要好很多。到來第一天的下午，大多數隊員都是收拾好床鋪就休息了，畢竟經過長途奔波大家也都很累了。很高興我能夠跟著黃銳睿團長和惠來大學生聯合會的三位同學去聯系當地的企業(yè)。

我們走訪了惠來廣播電視臺、中國郵政惠來支局、惠來圖書館三個地方，讓我印象最深的是功夫茶和當地的三輪車。來這里之前，我都知道潮汕地區(qū)的功夫茶是很有名的，這次總算見識了，在走訪這三個企業(yè)的過程中，我喝的茶不下10杯，那些領導也相當熱情，不斷地給我們沏茶。還有當地的三輪車也給我耳目一新的感覺，作為主要的交通工具，在街道上隨處可見到三輪車，三五個人擠在一輛車上其實也是另一種特別的體驗。

歡笑與汗水編織我們的夢

在惠城，我們通訊組的成員有厚斌、志豪、耀津、和我。在這里，我們和惠城分隊一起用歡笑與汗水共同編織成美麗的夢。酸酸甜甜，苦苦咸咸，不僅僅承載著我們實踐隊員的愛與汗水，還盤托著當地孩子和村民的熱情與愛護。能被孩子們這樣喜歡著，簇擁著，是世界上最動人的場景，最動心的回憶，這應該是義教的小老師們應該有更深刻的體會吧。

其實在惠城是不用我們自己下廚煮飯的，都是從外面叫外賣。管理伙食的是兩位團長，每次差不多到開飯時間的時候，大家都坐到宿舍門口外面的墻上對兩位團長喊：“老板，開飯啦！”不知道為什么，久而久之，這名話就成了陸明君師兄的代名詞，每天在合適的時間合適的地點大家就會對明君師兄喊：“老板，開飯啦！”而他為了插開話題就會對著天空喊：“灰機飛機。”假如哪位同學工作做得不好，師兄就會對他說：“沒飯開哦！”那場面的確很好玩。

義教的過程也是很快樂的，我們認識了很多小學生，甚至和他們成了好朋友。其實在義教這段日子里，大家也是很辛苦的，由于當地的總工會是一所培訓機構，那里學生的知識面參差不一，我們很難把握義教知識的深度。知識太難了，怕他們接受不多，知識太易了，又怕他們沒興趣聽，而且我們不僅僅是帶給他們知識，還要帶給他們學習的方法以及我們的經驗，啟發(fā)他們去思考，去確立自己的人生理想。所以，義教隊員們經常備課到深夜，在那段與星星，與蟬鳴作伴的日子里，我們付出了汗水，但是我們也一起歡笑，一起編織我們共同的夢想。

再說說我們通訊攝影組的那些事。每次出行，我們都要帶上一件其它隊員所沒有的東西——數碼相機。我們記錄了實踐活動的點點滴滴，記錄我們的歡笑、汗水與淚水。每次晚上我們除了寫日記還要寫通訊稿，真的很感謝我們的組員，他們都很優(yōu)秀，很努力，每天晚上

他們都能夠準時地把通訊稿交給我，并且沒有任何怨言。這里面還有一件趣事，有一次我們出去調研，厚斌同學從側面拍到了一位plmm，回來整理相片的時候，他特地剪切出來，還經過ps后放到他的手機壁紙。那張相片在數碼相機上的代碼是0063，從那以后，“0063”就成了厚斌眼中女孩的代碼。我們用歡笑去編織通訊攝影組的小夢。

放飛我們的夢

當西埔村的隊員回到惠城的時候，我們實踐團所有隊員終于相聚了。說著彼此經歷的一切，既興奮又感動，我們向西埔隊員傾訴我們的趣事，他們向我們說了一句西埔生活的真實寫照：“沒有教室我們怎樣睡覺，沒有水井我們怎樣洗澡?！彪m然心里有種舍不得的情愫在蔓延，我們還是很快進入了文娛匯演的最后準備階段。

各個文娛節(jié)目的排練、場地的布置、音響設備的調試都在緊鑼密鼓的籌備著。其實大家心里都很是擔憂，但能做的只是盡力做好自己該做的?？吹贸龃蠹叶祭蹓牧?，從模擬社會實踐到準備再到真正實踐，各個階段有很多繁瑣的細節(jié)，可正是憑借著我們的毅力和共同奮斗的目標，大家一起克服了種種困難。如今，到了最后展現我們實踐成果，展現我們實踐風采的關鍵時刻，再累再難我們也會共同面對，一起盡我們最大的努力做得更好。

7月16日晚上8時，我們的文娛匯演終于拉開了序幕?？粗_上隊員們的用心演出，環(huán)顧四周觀眾的反響，關注著我們組的拍攝情況，心里緊張極了，幸好一切都在順利進行著。最后的大合唱《朋友》更是牽動了在場觀眾的心，大家一起唱響夜空，撼動心魂。晚會結束后，大家瘋狂拍攝留念，也真累壞了我們通訊攝影組的成員，但是看著大家的笑容能夠被我們定格，我們也知足了，再辛苦再累我們也不怕。

你和我都一樣，平凡而不平庸，我們懷著共同的夢想拋錨起航，在惠城，在西埔，所有隊員在一起放飛了我們的夢，夢插上了愛的翅膀越飛越高！

實習工作總結11

我于20xx年9月24日至12月28日在臨汾市第七中學即山西師大附屬中學進行了三個月的教育實習。教育實習能檢驗我們所學的知識，加強理論與實踐的結合，又能使我們更加了解和熟悉教師工作，加強我們的綜合能力，對于我們師范生是非常重要。在實習開始之前，指導老師就要求我們在做好知識準備的同時也要做好心理準備，特別要注意角色轉換，每人的一言一行都要以教師的標準來要求自己，要有耐心、愛心和恒心。

這三個月是我過得最充實，最辛苦的也是最有成就感和最有挑戰(zhàn)性的一段快樂時光，這段日子里，我終于體會到了要做好一名教師，并不像想象中的那么容易，也體會到了作為一名教師的光榮與責任。我?guī)У氖歉叨?15班的選修課《網絡技術應用》。

在這三個月里，作為一名實習教師，我能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著對學生負責的`態(tài)度盡全力做好班主任及教學的每一項工作；同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規(guī)章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一起團結協作完成實習學校布置給我們的任務，很好的塑造了我們教育技術專業(yè)的形象，給實習學校留下好的印象。現將實習期間的教育教學工作和班主任工作的基本情況總結如下：

一、教育工作方面

1、聽課

實習期間，我擔任的是七中215班的信息技術實習老師。教學工作最基礎的方面是聽課，實習教學工作的第一件事也是聽課。實習期間的聽課不再是以前讀書時那種專門聽老師講課的內容，而是聽指導老師講課的教學方法，講課思路等等；學習指導老師的教學經驗，和處理課堂的方法，調控課堂的能力與學生互動的技巧等等。每周我都會聽指導老師的課和實習隊同學的課，每次老師都會點評我們的課，指出我們的不足和可取之處，無形中受惠很多。

2、備課

教學工作的第二個方面就是備課。一般在實習的第一周以聽課為主，但聽課的同時要準備好自己上課的內容，也就是備課。備課是教學的開始，備課不僅僅要聯系書本上的內容，還要和學生的實際生活相聯系，還要考慮學生原有的知識水平，學生的接受能力，學生對課堂的反應，教學實際情景等方面的情況。在備課的時候，我都會寫教案和制作上課的PPT，在備好課后，我一般都要自己試講一兩遍，一來熟悉授課內容，二來用來查缺補漏。直到自己認為非常完美了才可以上講臺講課。這一系列的環(huán)節(jié)我都非常認真地對待，以爭取在講臺上發(fā)揮出更加好的效果。

3、講課

教學工作最重要的環(huán)節(jié)就是上講臺講課，這個步驟是把前面所有工作拿到實際環(huán)境中去的重要一步。在這個過程中，就可以看到每位教師的真正實力，每位教師是否在前面的過程中認真對待，是否把上講臺講課當作一件重要的事，是否對實習學校、對學生負責。以前作為學生聽課，目的是學習知識；現在作為教師上課，是為了學生學習。目的不一樣，我們的注意點就不一樣。剛看教材的時候，我覺得40分鐘怎么就說一兩頁書；后來經過備課、上課，我發(fā)現要講解的問題很多，學生的接受能力有限，一節(jié)課能說完幾頁書就已經很不錯了。講課帶給我們最初、最大的感受是，講臺下坐著的不再是與我們一起在微格教室訓練的同學，而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，甚至走神、開始說話等。

教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學生進行個別交流。我在剛開始時心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不是十分強，課堂出現了實習老師會經常會犯的問題：備課“太完美”了，一直按自己的思路講，不夠顧慮到學生的反應；語速過快、提問技巧不夠到位等，但這些問題在經過指導老師的提點后在后面的課中逐漸得到了改善和克服。

4、監(jiān)考

經過大大小小的考試，以前覺得監(jiān)考是一件非常榮幸的事情，感覺可好了。正好遇上七中的幾次月考，讓我有幸當了次監(jiān)考老師。不過感覺不怎么，太閑了覺得很無聊，孩子們認真思考答卷，我卻度分如年。不過作為監(jiān)考老師，最起碼不能干擾學生，比如有的考場里幾個老師就會聊天等。也不能縱容學生去作弊，這樣不僅對其他學生不公平，也害了他們自己。

二、班主任工作方面

實習期間，我擔任的是七中高二215班的實習班主任。本班屬于理科班，男生多女生少。但總體來講，班級學習的基礎較好，學習氣氛濃厚，很多尖子生多出自這個班。在班主任的帶領下，樹立了良好的班風，集體的凝聚力是很強的，能擔任此班的副班主任，我深感榮幸。剛接手班級，我第一周就盡快地把全班同學的名字記下來，能給學生親切感，也拉近了與學生的距離。接下來的時間，我常下到班級跟同學進行交流，了解學生情況。

除了常規(guī)工作外，我利用信息技術課，組織了兩次圍繞大學夢的主題班會，分別是“讓理想起航”和“我的大學夢”。我親自搜集資料做成PPT，然后和他們一起交流，并提前和他們說有不懂得可以隨時打斷來提問。我發(fā)現他們對這些很感興趣，當然我的目的是讓同學們了解大學，向往大學，進而煥發(fā)斗志，樹立理想，明確目標和努力方向。后來一個學生給我寫了張小紙條說他不再迷茫了，找到了努力的方向了，并說謝謝我，這讓我很受感動

通過這些活動提高了班級的凝聚力，提升了學生的集體榮譽感。跟學生一起參加這些活動，也讓學生感到了我是和他們在一起的，為他們加油，使他們感受到了我對他們的支持與鼓勵，我們的交流更多了，我們的距離越來越近了。在實習中,我遇到的最大難題就是如何教育染了不良風氣、不把老師當回事的學生。他們這個年紀是最叛逆的階段，我明白不能以惡制惡，我們要多去關心他們的成長。所以在平時我就特別留意那些學生，多去找他們談心，了解他們的基本情況，在課堂上不時提問他們，讓他們感覺到老師在關注、關愛他們。當他們有一點點進步的時候，我就在班上表揚他們，激發(fā)他們的自信心。幾個月過去了，取得了較好的成效。

從整個班主任實習來看，我覺得收獲很多。當我第一次站在學生講臺上的時候，我有點緊張，但現在我能非常自如地面對50多位同學。從班主任那學習到了怎樣管理班級的知識，技巧和技能等。在與學生溝通的過程中，發(fā)現了不少學生都存在的一定的問題，如學習基礎差，跟不上班，但很想努力學；聰明但自控能力差；上課愛開小差；對異性有好感等等。我及時地給學生做思想工作，開導他們，幫助他們樹立積極的心態(tài)，并給他們講大學的美好時光，鼓勵他們努力學習，考上自己理想的大學。但在這個過程中，我因為初次涉及有些問題，如給學生做心理輔導工作，不是十分清楚用什么樣的話安慰或開導更有效，在處理學生緊急情況的時候，還沒有更多的經驗等。這些情況都還是需要更多時間的磨合才會得到提升的。總的來說，班主任教學工作方面我得到了很大的提高，這是我走向教師崗位的重要一課。

三、反思小結

為了更真實得到教學反饋，在實習的最后我讓同學們在紙條上寫下對我的建議和評價。孩子們應該是最有發(fā)言權的。從上交上的紙條，我也意識到了在教學過程中自己的很多不足和缺陷。比如說話聲音低，有個學生說坐在后排根本聽不到；課堂紀律不好，學生們做其他事情我也沒去管，把他們慣壞了；上課不給他們開機等等。為此，在今后的課堂中，我要尤其注意以下兩點：

1、講課的聲音一定要洪亮，大聲，保證最后一排學生都能聽到。

2、課堂的調控和應變能力還有欠缺，有待加強。在遇到突發(fā)事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理。我認為一個教師最主要的基本功還是體現在課堂的控制上，我應該朝著這個目標不斷努力。

實習工作總結12

8月25日至11月30日，我在xx信息有限公司實習，通過兩個月的實習積累了很多經驗。同時，我也有很多自己的想法。

實習的第一天，我被分配到零件第一班修機床。我剛剛到位。因為不熟悉機床維修的流程，所以咨詢了設備維修班長榮海野，他給了我很細致的指導。告訴我流程后，我講解了設備維護的基本操作，然后讓我慢慢學習。

第二天，我開始嘗試一些基本的背帶，慢慢開始修復一些簡單的輔助設備。我?guī)土藘蓚€月，期間還搬了二類零件的機床，其中一個是自己一個人做的，前期幫忙放的。經過兩個月的實習，在領導和同事的關心和指導下，經過我不懈的努力，我在各方面都取得了很大的進步。在公司，我不僅理論知識與實踐相結合，而且對我的綜合素質也有很多了解。最重要的是，它不僅教會了我如何做事，也教會了我如何做人。對培養(yǎng)我的工作意識，提高我的綜合素質有著特殊的意義。在此衷心感謝阿爾卑斯山給了我這么好的機會。

隨著環(huán)境從學校到社會的變化，我們身邊的人完全轉變了角色，彼此的相處方式也完全不同。在這個巨大的變化中，我們不能立即適應新的環(huán)境。永不進入新東信息有限公司的奧秘和進入新東的有限信息

實習工作總結13

概述

20xx年10月-20xx年1月，我在北京久盛瑞豐商貿中心進行了為期4個月的實習，擔任視頻后期制作師，主要用premier、edius等非線軟件包裝*視頻，兼客服，期間也負責部分ae工作，成品會在企業(yè)網站和樓外大屏幕滾動播出。 北京久盛瑞豐商貿中心成立于1999年5月1日，歷經十三年的成功運營，敢為人先，把企業(yè)打造成了一家盡人皆知且久負盛名，更具無窮發(fā)展?jié)摿Φ谋本┟粕虡I(yè)企業(yè)、商務廳重點發(fā)展企業(yè)。目前，久盛瑞豐已發(fā)展成為一家以購物為主，集餐飲、娛樂、休閑、服務、商務辦公、商業(yè)*為一體的多功能、多業(yè)態(tài)、多元化的大型商業(yè)連鎖集團?，F擁有干部職工6280人。

一、實習的意義及目的

（一）實習的意義

畢業(yè)實習是我們大學學習階段重要的實踐性教學環(huán)節(jié)之一，是理論與實踐相結合的重要方式，是提高學生思想水平、業(yè)務素質和動手能力的重要環(huán)節(jié)，對培養(yǎng)堅持四項基本原則，有理想、有道德、有文化、有紀律的德才兼?zhèn)涞募寄苄?、應用性人才有著十分重要的意義。通過深入企業(yè)單位，了解當*傳媒產業(yè)發(fā)展現狀，可加深理解并鞏固所學專業(yè)知識，進一步提高認識問題、分析問題、解決問題的能力，為今后走向社會，自主創(chuàng)業(yè)做好思想準備和業(yè)務準備。

（二）實習的目的

把在校學到的理論和實踐相結合，通過十四周的影視后期制作和攝影攝像的實習，主要是學習premier和edius軟件制作視頻的方法，學習視頻中的一些設置技巧并且能夠熟練的掌握視頻的控制。特效的使用也是這次實習的重要目的，主要是讓我通過對它的了解，自己能夠很熟練的對參數進行設置，其次重要的一點是讓我們學會能夠

自己制作一些常見的特效，對以后的使用也會有很大的幫助。這次實習同時也要我們能夠熟練的運用AE，這個軟件主要是影視后期制作的一個基礎軟件，可以進行視頻和音頻的編輯和剪輯，同時也可以制作一些簡單的圖片視頻。這兩個軟件結合使用，對做視頻會有很大幫助。再者，可以進一步熟練地操控攝像機，把在校期間學到的機器基本知識和鏡頭的拍攝技巧運用到實際的拍攝中，充分體現采編播一體化的優(yōu)勢性。

二、實習單位基本情況

（一）實習單位基本概況

北京久盛瑞豐商貿中心成立于1999年5月1日，歷經十三年的成功運營，敢為人先，把企業(yè)打造成了一家盡人皆知且久負盛名，更具無窮發(fā)展?jié)摿Φ谋本┟粕虡I(yè)企業(yè)、商務廳重點發(fā)展企業(yè)。目前，久盛瑞豐已發(fā)展成為一家以購物為主，集餐飲、娛樂、休閑、服務、商務辦公、商業(yè)地產為一體的多功能、多業(yè)態(tài)、多元化的大型商業(yè)連鎖集團。現擁有干部職工6280人。商貿中心前部高六層，大屏幕在只字路口的對角綻放光彩，能讓更多受眾了解到傳播內容。

（二）實習部門的基本情況

我所在的部門是*中心 ，這個部門主要是負責制作企業(yè)內部的企業(yè)文化視頻和其他贊助商在企業(yè)外部大屏幕上投放的*視頻。同時也商業(yè)性的制作其他*商的視頻*，并播出。

三、實習內容

我所在的*中心主要是負責制作企業(yè)內部的企業(yè)文化視頻和其他贊助商在企業(yè)外部大屏幕上投放的*視頻。同時也商業(yè)性的制作其他*商的視頻*，并播出。*中心主任主要統籌部門內的整體事物，包括工作安排和人員調動；其次設有外出跑場人員，負責

外出進行*洽談；文秘人員，負責所有*文案的收集和整理；視頻攝像剪輯師，負責*的拍攝錄制以及后期制作；電話客服人員，負責聯系客戶并介紹大屏幕*的時間及費用等相關問題。

我在此部門擔任視頻攝像以及視頻剪輯師，兼電話客服，可以說這和我所學專業(yè)息息相關。實習的工作量很大，包括外出拍攝*素材、進行*創(chuàng)意、*編輯制作、拍攝企業(yè)文化宣傳視頻，以及隨時接聽電話介紹*業(yè)務等。實習的生活很充實，尤其是在周末和節(jié)假日的時候，正是商貿中心的客流高峰，企業(yè)宣傳視頻隨時更新，*商也會紛紛抓住機會及時自我宣傳，這也是工作量最大的時候，不過我們總是相信，一切都能做好，慌亂只能自亂陣腳，分工明確，計劃明朗，一切按部就班，遇到突發(fā)事件（如臨時修改*成品、突發(fā)緊急事件拍攝等）會按照輕重緩急以及任務的難度合理安排，爭取保質保量完成制作。

四、對實習單位的建議

（一）設備應該更新換代

*中心所用的攝像機仍是較老版本的磁帶存儲式攝像機，拍攝時監(jiān)屏也是黑白，導出后才能變成彩色，所以用起來十分不方便，而且三腳架也是壞的，這樣就會在拍攝時不穩(wěn)定，會出現視頻晃動的現象。

（二）*推廣力度不夠

作為*制作方，*就是要推廣產品（包括企業(yè)自身文化、商業(yè)性*），但是不能只被動的等著*商前來洽談，而應該主動多出去宣傳，因為久盛瑞豐大屏幕*的區(qū)位優(yōu)勢是很明顯的，但是客戶并沒有和潛在優(yōu)勢成正比，外出跑業(yè)務的人員也不是很專業(yè)，因此應該更多的聯系一些知名品牌或新興企業(yè)，可以采取低價位長期合作模式，以吸引投資商，達到長期推廣目的。

五、實習體會

（一）要懂得虛心學習，不恥下問

剛從校園踏入社會，在工作過程中我們一定會遇到很多問題，其中很多是我們所不懂的，不懂得就要學會請教他人，當別人教我們知識的時候，我們應該虛心接受。同時，也不要害怕犯錯，，每個人都有犯錯的時候，重要的是要知錯能改。

（二）多勞多得，勞動受到尊重

部門里面沒有資歷年限之說，待遇完全是按照能力大小決定的，這點對很多年輕人來說的確是一件很不錯的事情，能者多勞，也要會勞，在這里實習的日子了，我深刻體會到了這一點，勞動者是受到尊重的，創(chuàng)新能力、抗壓能力、*和夢想等，都是有所作為的必要條件。

（三）要樹立正確的目標，并端正自己的態(tài)度

在平時的時候，我們不管做什么事，都有自己明確的目標，就像我們到了公司以后，要知道自己能否勝任這項工作，關鍵是看自己對待這份工作的態(tài)度，態(tài)度對了，即使自己所學的專業(yè)知識并沒有特別精通，也可以在工作中逐漸掌握。樹立正確的目標，多學多看，并親自多實踐，只有這樣才能把事情做好。

總體來說這次實習不僅僅鍛煉了我在采編播方面的技能，更是讓我在實習中學習到了很多課本中學不到的知識，還有就是在就業(yè)心態(tài)上有了很大的改變，不再總是把眼光放在臺前，幕后工作更是鍛煉人的抗壓能力，敢于接受強壓工作，才能增強自己的競爭力，讓自己快速成長，作為一個即將畢業(yè)的大學生，無論是在今后的工作或生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的財富。

實習工作總結14

半年的實習期即將結束，這半年的工作對我來說很重要，在這期間我得到了很多收獲。同時，我已經逐漸適應了機構的生活與工作環(huán)境，對工作也逐漸進入了狀態(tài)。下面我分兩大部分來總結我這段時間的工作。

一、實習期工作內容

開始工作的前三天是在社區(qū)進行衣物募捐，雖然有點累但內心還是充滿激情，也對社區(qū)充滿著忐忑和好奇，忐忑是因為這是我第一次做社工，好奇是因為對社區(qū)的各個方面還不了解。衣物募捐結束后我們便開始寫通訊稿，第一次寫通訊稿有些害怕緊張，參考著之前的通訊稿，通過搜集資料并結合自己的工作感受完成了第一份通訊稿，當時心里有些小欣喜，我對自己的工作也開始充滿著熱情與干勁。

通過查閱愛民社工機構以前的活動資料來了解我們的機構，并試著擬寫活動策劃書。后來我被分在崗位社工，有機會_就帶著我一起去社區(qū)，教我如何與社區(qū)工作人員打交道、如何與活動舉辦的聯合單位人員打交道與合作、如何與社區(qū)居民溝通交流等。

沒多久，我與_接受了新的任務與考驗——裝飾樓棟，任務一下來我們就開始進行多種設想并搜集資料，樓棟裝飾主要工作有擬寫策劃書與通知、打掃樓棟衛(wèi)生、整理出小書架、擬寫圖書借閱須知、購買書籍和裝飾樓棟所需物品、搜集素材、制作裝飾物等。忙著樓棟裝飾的同時也在_她們三個的帶領下進行著其他的一些工作。

前不久我們對聾啞人家庭進行了一次家訪，這是我第一次家訪也是我第一次親密接觸這些聽力殘障人士，開始有些慌張，慢慢的我被他們的熱情所感動。周末影院系列活動在從第二期開始走入正常軌道，做到了準時播放，并且觀影人數越來越多，效果也越來越好，我們與上周來觀影的居民進行了很好的互動交流。

二、工作反思與總結

通過半年的工作，我收獲很大，也有很多感觸。

首先，在理論學習與實踐工作方面。一直有個問題讓我難以做出恰當的回答：社工是干什么的?沒畢業(yè)前我總是拿書本上的理論知識來對社工做解釋，不過我的解釋并沒能讓對方理解社工到底是什么，而那時的我覺著社工很偉大很神奇但我卻沒點信心去勝任社工，所以一直沒有勇氣去做社工。如今做了半年的社工，我開始用自己平時的工作來回答那個問題，我的回答讓好多同學對社工充滿了好奇與羨慕，以為我們在做慈善，但專業(yè)社工與其他慈善者相比，有它的獨到之處，因為專業(yè)社工已經內化了社工方面的一些價值觀并在工作中踐行著它們。

半年的工作也讓我看到了實際工作與專業(yè)理論之間的差別，現實與書本上的個案、小組、社區(qū)活動等相差甚遠，讓大眾接受社工信任社工更是很難，不過社工的發(fā)展是必然，這需要我們的努力與堅持!

實習工作總結15

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，給我們能夠實際考察在理論課所學知識的機會，讓我們能在實踐中把理論課上所不能了解的知識用實際情況來說明，檢驗我們在學校里所學的有關物流方面知識在企業(yè)中的運用情況，了解現代物流比較先進的技術，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

(一)實習成果通過此次實習，我明白了許多

1.態(tài)度是最主要的

謙遜，友好，團結，主動，寬容的態(tài)度令我們可以更好的學到東西，做好工作，做出成績。所以我們不管學什么都要先擺正態(tài)度，心態(tài)要放平穩(wěn)物流公司頂崗實習小結5篇作文。

2.做事不要怕做錯，要敢于承認錯誤，踏實去到企業(yè)工作，懂就做，不懂做就不要去做，切忌不懂裝懂。

3.要學會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關系。

【實習工作總結】