高考是每年夏季最盛大的一次考試，也是備受關(guān)注的一次考試，每年都會(huì)有很多學(xué)生參加高考，尤其是高三學(xué)生。根據(jù)時(shí)間推算，今年高考是零五、零六的學(xué)生，這個(gè)是比較年輕的。

23年高考是05.06年的。

23屆的高考時(shí)間是在2023年的6月7號(hào)，6月8號(hào)，還有些地方就是6月7號(hào)，6月8號(hào)，6月9號(hào)這樣子的一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，因?yàn)?023屆的話(huà)這些高考的學(xué)生就會(huì)在2023年畢業(yè)并且進(jìn)行參加高考的，在高考新改革的一些省市里面的話(huà)就是會(huì)有三天的高考時(shí)間。

據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，2023年全國(guó)高中畢業(yè)考試報(bào)名人員數(shù)量為939萬(wàn)人，較2023年增多27萬(wàn)人，增幅3%。這當(dāng)中普通高中應(yīng)屆畢業(yè)生增多26萬(wàn)人；中職畢業(yè)學(xué)生增多11萬(wàn)人；復(fù)讀生減少10萬(wàn)人。

學(xué)考考試科目：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)（含英語(yǔ)、日語(yǔ)、俄語(yǔ)、德語(yǔ)、法語(yǔ)、西班牙語(yǔ)）、思想政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物、技術(shù)(含信息技術(shù)、通用技術(shù))。

選考考試科目：思想政治、歷史、地理、物理、化學(xué)、生物、技術(shù)(含信息技術(shù)、通用技術(shù))。

高考考試科目：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)（含英語(yǔ)、日語(yǔ)、俄語(yǔ)、德語(yǔ)、法語(yǔ)、西班牙語(yǔ)）

失眠是高考期間大多數(shù)考生普遍存在的問(wèn)題，尤其是第一場(chǎng)考試之前，因?yàn)榕d奮、焦慮、緊張等各種情緒交織使得大腦始終處于興奮狀態(tài)。

1、睡前兩小時(shí)不要進(jìn)食大量的水和食物。

2、睡前不要看一些讓人緊張的小說(shuō)，或者玩耍手機(jī)，可以看散文入眠。

3、用熱水泡腳，或者按摩頭部腳心的方法促進(jìn)睡眠。

4、實(shí)在睡不著，也不用太擔(dān)心，畢竟哪怕24小時(shí)不睡覺(jué)，大腦依舊可以正常工作，不會(huì)影響考試。