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Ai高考 · 藝術(shù)招生

2023-02-17

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官網(wǎng)原文：

已參加網(wǎng)上報名的繪畫設(shè)計類、書法類、服裝表演類考生，2月13日中午12:00起，可使用電腦網(wǎng)頁瀏覽器登錄湖北美術(shù)學(xué)院報名系統(tǒng)：https://user.artstudent.cn/login/10523.htm，在“專業(yè)成績/結(jié)論”欄里查看初選結(jié)果，顯示“專業(yè)初選通過”或“專業(yè)初選不通過”；或使用手機(jī)登錄“藝術(shù)升”APP，在“專業(yè)成績/結(jié)論”中查詢初選結(jié)果。

特別說明：

1.江蘇省繪畫設(shè)計類報名考生

因江蘇省美術(shù)與設(shè)計學(xué)類統(tǒng)考成績尚未公布，該省份報名我校繪畫設(shè)計類考生查詢暫顯示為“待定”狀態(tài)，正式查詢初選結(jié)果、繳費時間調(diào)整為2023年2月14日；

2.湖北省服裝表演類報名考生

因湖北省服裝表演類統(tǒng)考尚未進(jìn)行，報名我校服裝表演類湖北省考生查詢狀態(tài)全部為“專業(yè)初選通過”狀態(tài)，該類別考生均可在正常繳費時間內(nèi)繳費。待湖北省統(tǒng)考成績公布后，未合格考生統(tǒng)一進(jìn)行退費，校考報名資格無效；統(tǒng)考成績合格且已完成報名繳費考生，視為參加?？迹挥柰速M。

》》推薦閱讀：本招公告（202304）湖北美術(shù)學(xué)院2023年繪畫設(shè)計類、書法類、服裝表演類?？紝I(yè)初選結(jié)果查詢及繳費流程的公告

藝考前調(diào)整心態(tài)的方法

1、想象調(diào)節(jié)

受挫心理調(diào)節(jié)能力并非要等到受挫后再來培養(yǎng)，而是在平時就要訓(xùn)練。想象調(diào)節(jié)既是指在想象中，對現(xiàn)實生活中的挫折情況和使自己感到緊張焦慮的事件的預(yù)演，學(xué)會在想象的情境中放松自己，并使之遷移，從而達(dá)到能在真實的挫折情境和緊張的場合下對付各種不良的情緒反應(yīng)。想象的基本做法是:首先學(xué)會有效的放松其次把挫折和緊張事件按緊張的等級從低到高排列出來，制成等級表;然后由低向高進(jìn)行想象訓(xùn)練，就能達(dá)到情緒改善的效果。

2、呼吸調(diào)節(jié)

這也是情緒調(diào)節(jié)的一種方法。通過某種特定的呼吸方法，來解除精神緊張、壓抑、焦慮和急躁等。比如，緊張時，采用深呼吸的方法可減緩緊張感。平時也可以到空氣新鮮的天自然中去做呼吸訓(xùn)練，使情緒得到良好調(diào)節(jié)。

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