空調(diào)的使用也是有一定講究的，它可以設(shè)置不同的功能模式，設(shè)置不同的溫度，可以起到不同的使用效果。晚上空調(diào)一般建議開睡眠模式，睡眠模式有1檔和2檔以及其他檔位，相對比而言，一般建議使用睡眠模式2檔位。

晚上空調(diào)開睡眠模式1好還是2好

空調(diào)睡眠模式建議使用模式2，該模式根據(jù)系統(tǒng)預(yù)設(shè)的一組睡眠曲線運(yùn)行，是一種相對科學(xué)的自動睡眠溫度設(shè)置。這是合理和方便的。直接選擇此模式很容易。請根據(jù)實(shí)際情況選擇哪一種。

目前，許多空調(diào)都有睡眠模式，其中有1234種不同的設(shè)置。空調(diào)睡眠模式是一種人性化的空調(diào)溫度設(shè)置功能，滿足人們睡眠時(shí)的溫度變化。推薦的模式2是根據(jù)系統(tǒng)預(yù)設(shè)的一組睡眠曲線進(jìn)行操作，這是一種更科學(xué)的自動睡眠溫度設(shè)置。這是合理和方便的。直接選擇此模式很容易。請根據(jù)實(shí)際情況選擇哪一種。

睡眠模式2：根據(jù)系統(tǒng)預(yù)設(shè)的一組睡眠曲線運(yùn)行。

空調(diào)睡眠模式1和2區(qū)別

空調(diào)睡眠是指在夜間睡眠時(shí)也會啟動空調(diào)的一種操作模式。舒適的睡眠操作模式是空調(diào)人性化的功能之一。它可以根據(jù)人體在睡眠過程中的生理需要，在睡眠的不同階段調(diào)節(jié)相應(yīng)的溫度。當(dāng)休眠模式設(shè)置為制冷狀態(tài)時(shí)，控制器將自動記錄此時(shí)的設(shè)定溫度。一小時(shí)后，設(shè)定溫度將比原始溫度升高1度，并控制壓縮機(jī)以新溫度啟動和停止。再過一個(gè)小時(shí)，它就會上升一個(gè)程度。在用戶睡眠期間，環(huán)境溫度會持續(xù)升高。根據(jù)不同的模型，溫升約為2～3度。

睡眠模式1（適合年輕人的睡眠模式）：在制冷（加熱）模式下，溫度會在入睡后的第一個(gè)小時(shí)自動升高（降低）1℃，在第二個(gè)小時(shí)繼續(xù)升高（降低）1℃，然后保持恒溫，直到睡眠8小時(shí)后溫度自動降低（升高）1℃。

睡眠模式2（適合兒童或老年人的睡眠模式）：在制冷（加熱）模式下，溫度會在入睡后第一個(gè)小時(shí)自動升高（降低）1℃，然后保持恒溫，直到睡眠8小時(shí)后溫度會自動降低（升高）1℃。

空調(diào)睡眠模式的作用是什么

空調(diào)睡眠模式具有以下功能：

首先，空調(diào)的睡眠模式是指在制冷達(dá)到設(shè)定溫度后2小時(shí)內(nèi)，空調(diào)自動將溫度升高2度，并在8小時(shí)后自動關(guān)閉的模式。這可以防止睡眠時(shí)空調(diào)溫度過低，從而導(dǎo)致寒冷。

其次，睡眠模式也可以節(jié)省電力。將溫度升高2度可以減少環(huán)境溫度和設(shè)定溫度之間的差異，并且空調(diào)風(fēng)速將自動調(diào)整到最小值，并在8小時(shí)后自動關(guān)閉，因此睡眠模式比正常模式更省電。

空調(diào)的睡眠模式是專為舒適和人體健康而設(shè)計(jì)的。要啟動睡眠模式，只需按下空調(diào)遙控器上的睡眠按鈕。

這個(gè)答案適用于格力、美的、海爾等品牌的大部分空調(diào)型號。