對(duì)于睡覺(jué)喜歡安靜的友友來(lái)講，最不能忍受的便是和自己同床共枕或是協(xié)伴出行的友友睡覺(jué)時(shí)鼾聲如雷，但由于大部分打呼嚕的友友都是因?yàn)榉逝值木壒?，所以只有胖子才?huì)打呼嚕嗎成了很多友友好奇的，一起看看吧。

并不是只有胖子會(huì)打呼嚕，瘦的人也會(huì)，只是胖的人打呼的幾率很高，畢竟引起打呼嚕的原因不是因?yàn)榕质荻且驗(yàn)橐韵聨c(diǎn)：

第一點(diǎn)是鼻腔堵塞引起的，鼻腔里面如果有息肉或者鼻中隔有偏曲，就會(huì)導(dǎo)致鼻腔堵塞，造成打呼嚕；

第二點(diǎn)是氣管堵塞引起的，氣管堵塞的原因有兩種，扁桃體的肥大或者腺樣體的肥大，都會(huì)引起打呼嚕；

第三點(diǎn)也是最常見(jiàn)的原因：肥胖，肥胖之后脖子就會(huì)變得很粗很短，脖子里的一些肥肉就會(huì)堵塞氣管，造成打呼嚕。

肥胖的人更容易打呼嚕。

胖的人是不是都會(huì)打呼是很多友友好奇的，畢竟在醫(yī)學(xué)上將肥胖定義為是導(dǎo)致睡覺(jué)打呼嚕的主要原因之一。肥胖人群其運(yùn)動(dòng)量少，進(jìn)食的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不減，造成了消耗量減少而攝入的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)增多。長(zhǎng)期的肥胖使其咽壁肥厚、軟腭肥大、懸壅垂粗大、舌體增寬、咽腔狹小，在睡覺(jué)的時(shí)候咽肌松弛、軟腭塌陷、舌體后墜，使氣道受阻、呼吸不暢而發(fā)生呼嚕聲。這就是胖人容易打呼嚕的主要原因。打呼嚕影響家人，更危害自己。

很多人打鼾都是因?yàn)樽约哼^(guò)于肥胖，像這種減肥以后打鼾是會(huì)有所緩解的，肥胖患者因?yàn)橹径逊e而造成呼吸阻礙后，在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)打呼?；蛘呤菚和：粑默F(xiàn)象，減肥時(shí)候會(huì)消耗體內(nèi)多余的脂肪，在脂肪消除以后，沒(méi)有過(guò)多的脂肪影響呼吸道就會(huì)呼吸順暢，就可以避免在睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)打鼾癥狀。