湯圓是比較受歡迎的一種傳統(tǒng)美食，它一般都是要吃熱的，冷的吃了會(huì)不容易消化。大多數(shù)人都會(huì)將湯圓煮著吃，也可以放微波爐里面加熱吃，只要方法正確，一般是不會(huì)引起爆炸的。

湯圓可以微波爐加熱。

1.將湯圓倒進(jìn)碗中，倒上沸水，沸水一定要沒(méi)過(guò)湯圓，可蓋上保鮮膜，用牙簽刺幾個(gè)小洞，便于散熱。

2.放進(jìn)微波爐用中火三分鐘，煮湯圓的時(shí)間可以根據(jù)微波爐的功率以及湯圓個(gè)頭大小來(lái)定。

正確使用微波爐煮湯圓是不會(huì)爆炸的，錯(cuò)誤的使用是可能導(dǎo)致爆炸的。

微波爐是利用食物在微波場(chǎng)中吸收微波能量而使自身加熱的烹飪器具。

當(dāng)微波被食物吸收時(shí)，食物內(nèi)之極性分子(如水、脂肪、蛋白質(zhì)、糖等)即被吸引以每秒鐘24億5千萬(wàn)次的速度快速振蕩，這種震蕩會(huì)使湯圓內(nèi)部過(guò)熱會(huì)產(chǎn)生較大壓力，受到到外界干擾，壓力釋放，可能會(huì)發(fā)生爆炸。

1、不宜當(dāng)早餐

元宵屬于高熱量、高糖分食品，還含有油脂，但卻缺乏營(yíng)養(yǎng)素，人早起時(shí)胃腸道功能是最弱的，早餐吃元宵很容易消化不良，出現(xiàn)泛酸、燒心等情況，影響一天的工作和生活。因此，早餐不宜吃元宵。

2、不要一口吞

湯圓最好小口吃，不要一口吞，以免燙傷食道或噎住。熱騰騰的湯圓剛出鍋，溫度很高，尤其里面有高油脂的餡，一口吞下，很容易導(dǎo)致食道被燙傷。

3、最好趁熱吃

元宵和湯圓略有不同，元宵用干粉滾制而成，餡較小，粉較多，煮出來(lái)很實(shí)在，又容易硬心。因此元宵比湯圓更難消化一些，所以，湯圓最好是熱著吃，冷后更難消化。