朝代：唐代|作者：白居易|

勃勃旱塵氣，炎炎赤日光。
飛禽飐將墜，行人渴欲狂。
壯者不耐饑，饑火燒其腸。
肥者不禁熱，喘急汗如漿。
此時方自悟，老瘦亦何妨。
肉輕足健逸，發(fā)少頭清涼。
薄食不饑渴，端居省衣裳。
數(shù)匙粱飯冷，一領(lǐng)綃衫香。
持此聊過日，焉知畏景長。