我們都知道，軍訓(xùn)是大一新生進(jìn)入大學(xué)的一個(gè)重要?dú)v程，幾乎所有的大學(xué)生都需要參加軍訓(xùn)。大學(xué)軍訓(xùn)是有一定講究和要求的，尤其是儀容儀表方面。那么2020大學(xué)軍訓(xùn)要剪頭發(fā)嗎？下面讓我們具體來(lái)看看吧！

2020大學(xué)軍訓(xùn)要剪頭發(fā)嗎

一般是不需要剪頭發(fā)的。

軍訓(xùn)時(shí)你不必剪頭發(fā)。一般來(lái)說(shuō)，軍訓(xùn)對(duì)男生和女生來(lái)說(shuō)都不是強(qiáng)制性的，也沒(méi)有強(qiáng)制性的發(fā)型標(biāo)準(zhǔn)，所以在軍訓(xùn)的時(shí)候可以保留現(xiàn)在的發(fā)型。

雖然軍訓(xùn)對(duì)頭發(fā)的長(zhǎng)度和發(fā)質(zhì)并沒(méi)有任何要求，但建議這里長(zhǎng)發(fā)的女孩在軍訓(xùn)時(shí)最好提前做好自己的頭發(fā)，比如可以編成辮子或者扎成簡(jiǎn)單的馬尾等，這樣既不會(huì)造成圍頸訓(xùn)練的感覺(jué)很熱，同時(shí)還比較便于訓(xùn)練鍛煉。

軍訓(xùn)為什么要剪頭發(fā)

因?yàn)檐娛掠?xùn)練的要求是訓(xùn)練，干凈利落。如果你把你的頭發(fā)、汗水和汗水粘在臉上，你就一定會(huì)在軍隊(duì)里到處走動(dòng)，妨礙軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)時(shí)，男孩最好管好“板寸”，頭發(fā)長(zhǎng)得覺(jué)得熱，但也不宜剃光頭，以免曬到頭皮，當(dāng)然通常戴軍帽。女生最好把頭發(fā)剪短，容易洗，容易梳，清爽，戴軍帽。

不過(guò)現(xiàn)在的軍訓(xùn)和以前不一樣了。在過(guò)去，軍訓(xùn)會(huì)嚴(yán)格控制儀容儀表，但現(xiàn)在的軍訓(xùn)只關(guān)注你的行為是否符合軍訓(xùn)的標(biāo)準(zhǔn)。有你的個(gè)人形象是可以的，只要不太過(guò)分。

軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)

1、注意補(bǔ)充鹽和水分

在軍訓(xùn)期間，身體的水分消耗很大，所以我們必須補(bǔ)充足夠的水(溫水是最好的)。必要時(shí)，可以適當(dāng)?shù)睾纫槐}水，保證人體機(jī)能正常的水分需求。

2、注意防曬

記得在出門30分鐘前涂防曬霜，因?yàn)椤吧健钡奶?yáng)可不是鬧著玩的。建議你隨身攜帶一小瓶防曬霜，在教練要求休息時(shí)涂上。

3、注意疾病預(yù)防

在軍訓(xùn)期間，很容易中暑。如果你感到不舒服，應(yīng)該立即向教官報(bào)告。不要用力撐，以免發(fā)生意外。

軍訓(xùn)結(jié)束后不要立即喝冰水，也不要立即洗澡，容易引起感冒。

4、記得吃好

在軍事訓(xùn)練中，體力消耗比平時(shí)更大。你必須吃得好，補(bǔ)充能量。特別是早餐必須吃，以避免頭暈和其他不適引起的低血糖。多吃肉、雞蛋，注意補(bǔ)充各種維生素。

5、保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量

軍訓(xùn)期間要盡量避免熬夜，最好睡前用熱水泡腳，提高睡眠質(zhì)量。試著在午休時(shí)間休息一下，以跟上下午的軍事訓(xùn)練強(qiáng)度。

6、最貼心的提醒

最好在你的鞋子里有兩層緩沖的鞋墊和穿棉襪子，以避免水泡和流血在軍事訓(xùn)練。