蘋果是生活中比較常見的一種水果，它含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用對(duì)身體有一定的好處。拉肚子的時(shí)候也可以吃蘋果，可以起到止瀉的作用，但是不建議直接生吃蘋果，最好將蘋果加熱再吃，這樣止瀉效果會(huì)更好一點(diǎn)。

不建議生吃蘋果。

拉肚子的時(shí)候，需要給腹部和下肢部保暖，因?yàn)橹鴽龊苋菀滓鸶篂a，飲食上也需要注意少食辛辣刺激油膩，不易消化的食物，拉肚子期間建議不要吃生蘋果，可以吃蒸熟的蘋果粥，刺激性小，而且有很好的收斂止瀉作用，能夠盡快恢復(fù)腸道功能，并且注意體溫，看是否有發(fā)熱的現(xiàn)象，可以口服益生菌等，調(diào)整腸道菌群，使腹瀉盡快好轉(zhuǎn)。

沒有用，反而可能會(huì)加重拉肚子的癥狀。

熟蘋果止瀉，生蘋果通便。因?yàn)樘O果是生冷的水果，直接吃傷脾胃，反而容易加重腹瀉，煮熟后吃才有收斂止瀉的作用。

拉肚子可以吃蘋果的，這是因?yàn)樘O果有一定的止瀉作用，在拉肚子的時(shí)候吃一點(diǎn)蘋果，可以幫助減少拉肚子的情況和癥狀。因?yàn)樘O果汁中含有比較豐富的纖維素，平時(shí)多吃蘋果，可以預(yù)防和緩解便秘的異常。出現(xiàn)拉肚子的情況可以適當(dāng)吃一點(diǎn)蘋果。

拉肚子往往是由于受涼、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞?，比如吃的過多、過雜，吃了大量油膩的食物，或者是進(jìn)食剩菜、剩飯等不干凈的食物引起來的。如果僅僅是拉肚子、大便次數(shù)多、大便呈水樣可以在家自行處理，可以自制糖鹽水少量多次飲用，口服糖鹽水可以快速有效的幫助胃腸道功能恢復(fù)。

另外，飲食要注意進(jìn)食清淡、容易消化的食物，比如稀粥、爛面條、雞蛋羹等等，避免一次吃得過多、過飽。如果大便次數(shù)太多，可以口服思密達(dá)來減輕癥狀，但是不建議在家自行濫用抗生素。